四年级作文

时间：2023-03-08 09:46:17 四年级我要投稿

四年级作文集锦6篇

　　在学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的四年级作文6篇，欢迎阅读与收藏。

四年级作文集锦6篇

四年级作文篇1

　　盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的'标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

　　1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

　　2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰！

　　3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了；如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

　　4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

　　5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

四年级作文篇2

　　这天就是端午节，我飞快地跑回家想早点跟奶奶学包粽子。回到家，只见奶奶已经在洗米了。我急忙做起作业。

　　忽然，我听到奶奶的喊叫声：“丁柠，作业做完了，和奶奶一齐包粽子！”我一听，一蹦三尺高，火速奔向厨房。到了厨房，我一看，奶奶已经包好了几只粽子，它们像列队的士兵整齐挺立，心想：“奶奶包得这么好，必须有决窍吧。”于就是，我学着奶奶的样貌，像模像样地包了起来：先拿起一片干竹笋叶，把它卷成凹斗形；然后加一点米，在上方铺一点红豆，把竹笋叶的一边蒙贴在凹斗上，再用绳子缠上几圈，打一个结，一只粽子就包好了。然后，我又用同样的方法，包了好几只粽子。奶奶一边包粽子，斜眼看看，边乐呵呵地夸我。

　　吃晚饭的时候，我看着桌子上一盘盘自我包的`粽子，心里有说不出的甜蜜。

四年级作文篇3

　　用心、细心这两样又有谁能够真正的做到呢？哪怕就是其中的一样又有谁能够做到，就算有人能够做到，可是又有多少人呢？有的话估计也就只有那么一些少数人罢了。

　　在生活中有许多的事需要我们用心地看、细心的去观察，在生活中的没一个角落，只要你用心的去看、细心的去观察就一定能够有一些收获的。

　　生活是要用心去生活的，没有用心的'去投入到生活中，那么你能够融入到人群当中么？如果是这样的话，你周围的人会和你交好么？到那时恐怕大家对你的态度都是疏远了吧！

　　也许你会说我又没有多大的能耐，只能过一天是一天，让自己舒服不是更好么？是，随心是好，可是也许就是因为这样儿是你失去更多也说不定，曾有人说过“人生中最永恒的幸福就是平凡，最长久的拥有需懂得珍惜。”而为何会得出这一结论呢？因为他懂得用心、细心。

四年级作文篇4

　　岁月不饶人，外婆的身子没有以前那么硬朗了，在我的记忆中外婆一直陪着我长大。以前外婆还是能背背我，抱抱我，可是现在我慢慢长大了，外婆也背不动我了。外婆会为我做各种好吃的，每天问我：“宝贝，你明天想吃什么呀?”

　　每天都是外婆为我做各种好吃的饭菜，我想有时间我也要给外婆做个好吃又拿手的菜。有一天中午，外婆在沙发上休息。我突然对外婆说：“外婆，今天中午我给你烧一道我的拿手菜——煎鸡蛋!”“宝贝，你真孝顺!既然你想烧就烧吧。”得到外婆的`同意，我的兴致就更高了。我一开始烧菜，外婆就在边上唠叨：“小心火，小心烫，小心煤气……”我说：“放心吧，妈妈教过我的，您就等着吃吧!”外婆一边看着我一边就在我边上喋喋不休地指导着。“知道了，知道了。”我一边说一边做着。我顺手打开冰箱，拿出了三个鸡蛋放进碗里，外婆就唠叨：“冰箱门要关紧。”这时外婆比唐僧还能唠叨，总怕我做不好。我说：“外婆，您放心，我都明白。”我打开煤气灶，油在锅里哧哧地响，我心里还是有点紧张。这时又听到外婆说：“小心油飞到你身上，非常烫的，很容易会受伤的。”我走了出去，对外婆说：“您放心，做好了等着吃就好了，没关系的。”外婆不放心又过来看了看我，我就拉着外婆去客厅坐下了。这时记着锅里还放着油呢，就飞速地赶回了厨房，然后我看着油热了，我把碗里的鸡蛋碰一下锅壁就立刻裂开了，蛋白和蛋黄就掉进了锅里。后面我一连煎了两个蛋，都非常成功，接着我用铲子把已经一个面煎熟的鸡蛋翻了过来，就这样翻来翻去三分钟鸡蛋就熟了。

　　出锅!“美味的煎鸡蛋出来了!”我大声地喊叫，外婆闻声而来，用手就拿起了一块，慢慢地品尝了一口，“真香，真好吃，乖宝贝，你太棒了!你以后可以当大厨了!”外婆满意地笑着，连连称赞，我心里比吃了蜜还要甜。

　　虽然外婆总是爱唠叨，但那是对我的关心和爱，我渐渐长大了，一定要更加懂事，更加孝顺。以后一定要多帮助外婆做家务，让外婆轻松点。

四年级作文篇5

　　今天下午，老师让我们带寒假作业，自己制作的灯笼，每一位同学的灯笼带进班都是一片欢呼声，同学做的很用心，非常有特色，五颜六色的.灯笼给班级增添出喜悦的气氛……上课了，老师让我们拿出自己的作品，灯笼和灯谜，四人一小组，开始猜灯谜，我有9个灯谜，给他们猜，餐厅24小时（猜一宇宙现象）他们都猜不中，我公布了答案，是日全食！轮到参观其他同学的作品了，老师说：因为时间关系进入下一个环节，该停的先停一停。”唉太可惜了，没有看到别人的灯谜！

　　老师又说：“该评灯笼作品展了，都坐回去。”坐回去后，我们开始投票选择，选上的留下灯笼送老师办公室，其他没有被选上的同学带着自己的作品回家，，很遗憾这次我的灯笼没有被留下，下次我会更用心去做好每一件事情，新的学期我也会更加努力，认真完成各科作业，希望下次有机会再参加实践活动，今天虽然没选上，但看其他同学做的很棒，也很为班级骄傲，我会继续努力，感谢岚老师为我们付出，我要为自己加油了……