- 相关推荐
第一次游泳作文500字（精选36篇）
在日常学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的第一次游泳作文500字，欢迎阅读与收藏。
第一次游泳作文500字 篇1
今天爸妈跟我说：“我们去怀集腾野酒店水上公园游泳吧。”我很开心，很激动，很激动。我好久没游泳了。
刚进水上乐园生锈的铁门时，看到一个大理石做的巨大水池，旁边有两个深潭？大树的颜色，站在正中央的是售票处和食品店，浓浓的烧烤味弥漫在周围，好甜。水池里的水清澈，在阳光下闪闪发光。池里的孩子们穿着泳裤，戴着泳镜，在清澈的池水里围着游泳圈兴奋地游来游去，像一条自由的鱼。水池中间有一个黑影——滑梯，是孩子们最喜欢的游乐场。许多孩子在里面爬上爬下。水池里有白色的波浪在飞来飞去。
我只穿了一条短裤，带着游泳圈跳进了游泳池。啊！池子里的水好温柔，好温暖。一阵大水溅到我脸上。哇！我的.头发一下子就湿了，好像刚洗过澡。“胡”池中的水“壮阔”，和海洋中的水一样高，一样低。我对游泳不太熟悉，只是用脚在水里慢慢移动。当然，有很多水落在我头上，水流进眼睛就疼。我不得不学着别人的样子，使劲推我的背，踢我的腿，使劲划我的手。我学到了类似的东西，但我感到沉重和艰难。哇！好冷！原来我到了冷水区，马上就沉进了温水里，像小鱼一样沉浮，或者靠脚和脚移动。下次我真的想学游泳。
不一会儿，我就回去了。但这种游泳将永远留在我的脑海里。
第一次游泳作文500字 篇2
上一次说到了第二节课刚上完，接下来就说说后面几节课吧。
在第二节课下课的时候，教练说：“明天是你们的第三节课吧，记得，明天要用游泳圈，带上，要不明天你们不会游。”我心想：难道游泳还要带游泳圈吗？虽然我们都觉得很奇怪，但第三节课那天我们还是毅然决然的带着游泳圈来游泳圈来上课了。到了才知道，原来教练要教我们蛙泳的蹬腿，因为我们刚学，所以要带着游泳圈，这个动作，我卡是觉得很难，但是我游了一圈，发现也不是怎么难，这会奇迹又出现了，我既然又是第一个学会的，这个奇迹已经在我身上发生了两次了，到现在，老师已经让我开始教别人了。第四节课和第五节课都和第三节课差不多，所以我就不多说了。
再说一下第六节课吧，第五节下课时教练让我们买背飘，还是四层的那一种，上课了，老师先叫我们了画手动作，这个很简单我一学就会了，接下来是带着背飘下水游，又是我第一个，我一下子憋着气跳下去了然后又赶快上了岸，这不是因为我不会游而是因为我忘记带泳镜了，这会眼睛被催了。游玩一圈后，教练让有些人去掉两层，而我不在那里边，我就奇怪地问老师：“为是么我不去掉两层呢？”老师淡定的`回答说：“你全部去掉。”教练的这个答案我很吃惊，我就按教练说的做了。
万万没想到，我就在那次不知不觉中学会了游泳，这还是我人生第一次在不知不觉中学会了知识呢。
第一次游泳作文500字 篇3
我们坐车去了海边游玩。一到那儿，我看见在海里有一些花花绿绿的救生圈，啊！游泳的人可真多。我感到心里痒痒的，便缠着妈妈要游泳用品，妈妈给我和表哥买了：游泳衣和救生圈……
我们愉快的下了海，开始学游泳。海里真凉啊！一下水，我感觉到身上的毛孔都紧缩起来，浑身瑟瑟发抖。在表哥的鼓励下，我还是勇敢地向海里走去。可是出师不利，一个浪头打来，就让我“品尝”到了海水的味道。看到表哥在海里自由嘻戏，我可真羡慕呀，于是，便向表哥请教游泳的要领和姿式。表哥教了我一阵子，我还是不得要领，而且还多“品尝”了几口海水。
我又向爸爸请教游泳的技巧，爸爸拍着胸脯说：“没问题，包在我身上。”爸爸熟练的扎下水，溅起几朵白色的水花，在很远的地方才露出他的脑袋。爸爸转回到我身边，耐心地向我演示：两手合并向前伸开，然后用力向两边劈水；腿轻轻蜷起，接着用力向后蹬。我见爸爸游的很轻松，便觉得很简单。就模仿着爸爸的.动作学了起来，不料又喝了几口“香甜”的海水，可真是看起来简单做起来难。我志在必得，忍着嘴里苦涩的味道，积极地学了起来。在爸爸和表哥的多方帮助下，最终还是学会了，但美中不足的是：多吃了点“盐”，而且只学会了蛙泳。
我们还打水仗、用沙子垒大坝……虽然很累但我今天还是非常高兴。
第一次游泳作文500字 篇4
夏天的午后，太阳疯狂地炙烤着大地，仿佛有一点火星就能将大地引爆。这种闷热简直令人难以忍受，空气中也弥漫着丝丝躁动，让人很难静下心来。于是，我和犇犇、鉴鉴相约一起去小区附近的泳池游泳。
一来到泳池，我们像青蛙一样迫不及待地跳进泳池。“啊！好凉快！”“哇！真舒服！”“赞得来！”……欢呼声此起彼伏。我们在水中尽情地玩耍。我一会儿潜水，一会儿仰泳，有时还会蛙泳……正当我游得兴高采烈时，一不小心吸了一鼻子水，呛得鼻子酸胀。我这才发现原本夹在鼻子上的鼻夹不翼而飞了。我急得马上喊道：“哎呀，完了，我的鼻夹不见了。”“那我们一起找找吧！”正在我身旁的鉴鉴说。我们朝着不同方向小心翼翼地在泳池里走着，试图用脚去触摸到鼻夹。可是，一圈下来，什么都没有踩到。
犇犇看我们俩站着不动，好奇地问道：“哎！怎么了？”“我的鼻夹不见了！”听说我的'鼻夹不见后，犇犇二话不说，身子一跃，脚一蹬，潜进水中找了起来。他在水中找了半分钟还不出来，我们开始有点担心。突然，他猛地冲出水面，兴奋地喊道：“我找到鼻夹了，我找到鼻夹了，快来拿。”我从犇犇手中接过鼻夹，连声道谢。犇犇笑着说：“不用谢，要谢就谢我的游泳技术。”
说完，我们又“噗通、噗通、噗通”跳进水中，泳池里再次“开”起三朵漂亮的水花。
第一次游泳作文500字 篇5
游泳训练课上，虽然太阳火辣辣的，但却阻止不了同学们游泳的热情，大家早早地就来到游泳馆门口集合。不一会儿，教练简单地说了几点要注意的事项，就把我们带到了更衣室换上游泳衣。
走进游泳馆，哇!映入眼帘的是很大的游泳池。教练让我们排好队，并详细地给我们讲解了下水前的热身运动，我们边听边跟着教练认真地做运动。教练说：“如果没有做热身运动而贸然下水，那么可能会腿抽筋造成溺水。”随后我们在水池边把水扑到自己的前胸后背，让身体先适应一下水温。
下到游泳池里，同学们的喊叫声此起彼伏，大家既激动又害怕。教练让我们慢慢地走到游泳池的.对面，可是我只顾着往前走，脚下不稳差点就摔倒了。我才发现在水里行走并不是那么简单的事，脚上好像有东西在拉着你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教练让我们双手扶在岸边，两腿伸直上下打水，然后又教我们像青蛙在水里跳的样子，一蹬一缩来回地训练。紧接着又教我们“闷水”，有些同学胆子大，一会就学会了，可是我不敢，一直都没有成功，后来老师扶着我的双手说：“不要怕，慢慢地深吸一口气，止住呼吸慢慢地把头闷下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地呛了几口水，把我吓坏了。但为了能学会游泳，我想我一定要好好练习。
时间过得真快，游泳训练课不知不觉中就结束了。这次游泳课不仅让我克服了对水的恐惧，而且还让我在游泳的过程中锻炼了身体，增强了体质。我一定要好好练习学会游泳。
第一次游泳作文500字 篇6
江干文体中心有一个大游泳池。今年暑假，妈妈利用晚上的时间带我去那里游泳。
游泳池分儿童区，浅水区，中水区和深水区。我不会游泳，当然只能在浅水区里学。
第一次，我兴致脖勃地来到浅水去，跟别人一样迅速地换好游泳裤，戴好游泳眼镜和别鼻夹，一切准备就绪，我就迫不及待地跳入水中。池水多清凉啊，我屏住呼吸，一个猛子潜入水中，不料浮了起来，我又吸了口气，沉入水中，又浮了起来，就这样连续训练，学会 了水中屏气 。
第二天，我又来到浅水区，想尽快地学会游泳，妈妈给我租了个游泳圈，我把游泳圈套在臂下，靠游泳圈的浮力，两脚不停地在水中上下拍动，游起来了，我使劲地游着，游着，心里有多高兴啊！
第三天，我怀着愉快的心情，带着一种自豪感来到了儿童区 ，这里的小孩都不用游泳圈，自由自在地游着。我也不例外，跳入水中，正想，像他们一样游，咦！离开游泳圈，我也会游，可是游不远，只能游3、4米左右
这时我忽然想起，鱼儿在水里游动，不仅仅靠鱼尾摆动，还要靠鱼鳍划动。这启示了我，游泳时，手的划动和脚的拍动要同时进行，而且手臂划动的幅度要大，我边想边试，成功了，游快了，游远了，我喜出望外，对妈妈大喊：“我会游了。”我又直奔浅水区哗啦哗啦地游了起来。我觉得学游泳不但要有意志，而且要有坚强的`毅力。游泳能增强体质，现在我的身体多棒啊！
第一次游泳作文500字 篇7
星期三，我和阎冰洁还有她的表妹去民俗乐园游泳池游泳，今天去游泳的人并不多，因为下雨嘛！尽管天上飘着雨丝，但一点也不影响我们游泳的情绪。
我们换上了泳装，便迫不及待的.跳到游泳池里去畅游。“啊，今天的水真冷啊！”我情不自禁的打了一个冷颤。但是，在里面呆久了就不会觉的冷了，反而觉得脸上有些微微发热
。雨丝打在脸上，凉爽极了。我开始游了，我先用自由泳游，在水底游着十分舒服，自由自在，轻松自如仿佛是大海里的一条小鱼，在大海里畅游。我正幻想着，头突然撞到了墙。原来，我已经在不知不觉中游到对岸了，我没想到自己可以游这么远。游着游着，我突然想到了一个水中游戏，就是一个人抓，两个人逃。起先是阎冰洁的表妹抓，我们两个逃。我以为在水里走很容易，没想到要走一步，实在太费劲了。眼看她离我越来越近了，我干脆用游的才逃过一劫。我看她离我越来越远了，便放松了警惕，自顾自的玩起水来，根本没有察觉她已经渐渐朝我靠近。，抓住了我，现在改我去抓他表妹了，我用手在水中使劲划，发现走起来轻松多了。我使出吃奶的劲用力划，不一会儿就抓到了。我们玩累了，去小卖部买了吃的。吃好我们又去玩滑滑梯，我们变换这个种姿势滑下去，一会儿趴着，一会儿躺着，玩得好开心啊！玩到五点了，要回家了，我觉得头重脚轻，好象脑子进水了一样，昏沉沉的。不过，今天不仅增长了我的游泳技能，还让我体验到了游泳的乐趣。
第一次游泳作文500字 篇8
每次在电视上看到有人在水里自由游泳，我都好羡慕。我对我妈说：“我今年一定要学游泳。”
妈妈说，“旱鸭子要学会游泳”！
7月5日，我带着泳裤、泳帽和泳镜来到游泳池。我来找一个女工。她拿起体温计在我耳边量了一下。然后她看着我的背和手，让我进去。教练让我们先去更衣室换衣服，然后让我们和他一起准备运动再去水里游泳。
首先，教练教我们屏住呼吸，先吸气，然后把头浸入水中。我在水中睁开眼睛，看到水下有许多小方块，中间有三根大柱子。感觉整个人不是在下沉，而是在漂浮。我感觉很轻，我的身体随着水的流动而漂浮。我正在享受这种美妙的感觉，但我觉得上气不接下气，所以我伸出头来。我问教练几秒钟，教练说我抱了12秒。教练说我可以练划船，我就问了。“怎么划”？
教练说：“先双手并排，然后右手转一次，左手转一次，这样练四十下。”
我左右划到四十划，对教练说“我划”。
教练说：“你可以学踢。”
教练在中间给我们做了示范。我看到教练的.腿伸直，上下跳动。我们像教练一样不停的拍打着……直到教练说：“你可以看我的手游，我会屏住呼吸踢腿。发现已经游到中间了，教练说“你的动作很标准，可以自己游”。
我激动得说：“终于可以自己游了”！
接下来的几天我坚持练习，发现腿和手越来越强壮。终于在考试那天，妈妈来看我游泳了。轮到我考试了。我用尽全力游泳。蔻驰说我通过了。
我妈笑着对我说，旱鸭子变成水鸭了！
第一次游泳作文500字 篇9
昨天，舅舅带着我，妈妈和弟弟去了游泳池。我们兴高采烈的来到了目的地。买完票后来到了更衣室，更完衣后带上了游泳圈，就准备去消毒池，一出来，我看见有东西在我面前发光，其实就是光照在了游泳池上形成的，我们都迫不及待的下了游泳池。
舅舅是第一个下水，而我弟弟就像光个身子的“烤鸡’’向前快速跑到泳池，我和妈妈也很紧张，我套上了泳圈先下水一点点又一股清凉的感觉，再把一半身子放下去舒服极了，我又到了妈妈那边去，就便说：妈妈你看我的轻功水里游！”
“恩，不错”妈妈赞扬着。
我再教你游蛙泳吧！我话也不说的答应了。
妈妈是这样跟我说的：“先保持平衡手向两边泼水，脚就像青蛙那样蹬，不必害怕。说完，我就听妈妈的向前游去，我自己感觉很像青蛙，而且我继续照着妈妈教我的方法，不停的练习，我感觉越来越轻松，游得也越来越快，真想和弟弟来一场比赛，我心里默默的想着。我看见了舅舅也在叫弟弟游泳，他和我游的'方法是不一样的，他是像海豚那样拍打着水面，手向前滑这也很认真。
我和妈妈又到了游泳池的深水区脚都挨不到底，我害怕极了，连忙叫着妈妈把我送到了浅水区，我这才安全一点。
昨天我在游泳池学会了不少，这一次我们去游泳池也给我留下了深深的印象
第一次游泳作文500字 篇10
炎热的夏天驱使着人们去游泳，我和爸爸也来到了游泳池里游泳。
我换好游泳衣，戴上潜水镜，准备下水。水真冷啊！我不断地往身上泼水，为的是让自己尽量快的适应水的温度。我在水里快活地游着，享受着池水的冰凉，把夏天的炎热抛到九霄云外去了，真舒服啊！正当我在水里“游荡”的时候，我的眼睛忽的'闪过一个身影，我注视着那个身影，他时而划臂打水前进，时而上下左右翻滚，时而又潜入水中。我也学着他那样游，可我游得就像十五个吊桶打水——乱七八糟的。我撞着头皮乞求他教我，他微笑着说：“好。”
我又兴奋又惊奇，他耐心地教导我一边示范给我看，一边在旁边指导我。刚开始还有点害怕，但可能是他耐心地教导使我慢慢的融入到他的教导中。我细心地学着，一会儿像只青蛙那样在水里“乱跳”，一会儿又躺在水面上。在他细心教导之后，功夫不负有心人，我的游泳技能一下子提高了许多。我的心里有着说不出的滋味。他告诉我，他经常到这儿游泳，因此游得那么棒。这时，爸爸游过来说：“这都是他的努力得出的成果。做什么事都要通过努力才会得到收获，所谓：‘一分耕耘一分收获’。”我们三个都笑了。
经一事长一智，通过这件事，我明白了一个道理：在生活中，我们不能心存着“一步登天”的念头，要通过自己的努力才会取得成功。
就这样，我度过了欢乐的一天，我久久不能忘掉这件事。
第一次游泳作文500字 篇11
我是一只名副其实的“旱鸭子”学游泳学了几年都学不会。这天我和爸爸，表妹一起去绿园山庄游泳。
开始，我只会依赖游泳圈，后来我决定要靠自己来克服困难。于是我脱下游泳圈在水里不断练习，始终没有成功我开始泄气了，暗暗想;学游泳这么难我还是当一辈子“旱鸭子”吧。就在这时爸爸走过。
来说，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。我似懂非懂的点了点头。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地不动。这次我并没有泄气是
因为爸爸在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的.头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。我在水里翻着跟头，不时向爸爸做个鬼脸，共同享受这成功的快乐!感谢爸爸对我的鼓励，使我又一次获得了成功!
对啊，什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!
第一次游泳作文500字 篇12
朋友们，你们会游泳吗？说起游泳，我还有一段有趣的故事。
一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答应了。我带上泳裤、泳帽、游泳圈还有泳镜，和哥哥一起出发了。
我俩来到游泳馆，里面好大。我先给游泳圈充好气，戴上眼镜、套上泳圈，就进了浅水区。浅水区有滑梯，我上去滑了几次后，哥哥说深水区好玩，我就和他去了深水区。
哥哥要和我比赛，我使劲往前蹬，可身体却始终徘徊不前。只见哥哥在岸上一跳，一个完美落水，之后，他就飞快地游了起来。没过一会儿，就到终点了。我羡慕极了，便向哥哥请教。
哥哥认真耐心地给我讲解每个动作。先教蛙泳，哥哥说，跳入水里后，双手合掌往前伸，两只脚的脚后跟挨住，然后分开，往下蹬去，连续做三次，手一直保持那个样子，然后换气。最后抬起头，用手做一个像画圆一样的动作，在画圆的`过程中深呼吸，憋住气，再往下垂去。哥哥又给我做了几次示范，我牢牢记住了这些动作。
之后，我又学习憋气，但是我憋上几秒钟就憋不住了。哥哥把鼻夹给我，加上鼻夹，我竟能游上几十秒了。一切都会了，就差练习了。我站在岸边，心情特别紧张。哥哥在旁边鼓励我，要有信心，有勇气。“砰”的一声，我跳进了水里，游起来。我竟然会游泳了！我游来游去好自由啊，心里感到特别欢乐和愉悦。
通过这件事，我明白了，要做好一件事，就一定要认真学习，体会其中的含义；要相信自己，战胜自己，不要胆怯，鼓起勇气去面对，就一定能把事做好。
第一次游泳作文500字 篇13
那是八月的一天，爸爸妈妈带我去北戴河海边旅游。我一下车就带着父母去了海滩。啊，海滩上挤满了人。我看了很多叔叔阿姨在海里游泳。海浪冲过来，整个沙滩都是一片哭声。真的很舒服。我迫不及待地换上上游的泳衣，飞快地向海边跑去。
当我试图出海时，我有点害怕。海浪一个接一个地上来，我吓得逃到沙滩上。我妈笑着说我是个胆小鬼。爸爸走过来安慰我，拉着我的手和我一起走到海边。有父亲在身边，我的勇气很大。大海汹涌，我就按照父亲教我的去做，人就随着海浪提前跳起来，这样就不会喝海水了。一开始我打得太早或者太晚。喝了很多咸的海水，鼻子变酸了。但是我没有灰心。经过反复练习，终于在海浪冲到我身边的`时候打了起来。冲浪真的很棒。
接下来，爸爸教我游泳。他让我先看他在岸上游，然后再在水里游。我看到他手脚并用，头往水里扎了一会儿，然后又从水里出来，像青蛙一样自由自在。
过了一段时间，父亲让我下海。他抱着我的身体，让我躺在水上放松。心里不要紧张，让身体浮起来，手腿协调好，用力把腿推出去，手指一起划动，就可以轻松的在海里游来游去。刚开始觉得手脚搭配不熟练，但是游泳的时候觉得挺轻的，能在水上游来游去。我不提我有多开心。
时光飞逝，太阳落山，天渐渐黑了，我依依不舍地从海里走出来。明年暑假再来海边练游泳，以后一定会成为一名游泳运动员。
第一次游泳作文500字 篇14
在三年级下半学期，放暑假时，妈妈给我报了一个游泳班，我学会游泳后，便爱上了游泳，经常来这个游泳馆游泳。
一天，我的好朋友“李福周”，要和我一块去这里游泳。等我们到了游泳馆后，妈妈和“吉叶”阿姨（李福周的妈妈）坐在游泳馆外的沙发上聊天，而李福周却早已经在那里玩了半个小时了。姐姐也来了，可是，由于姐姐不会游泳，虽然这里有一米四的浅水区，姐姐是一米七六的高个子，但是这里没有像乐达那里的娱乐设施，所以只好在小椅子上坐着。我和李福周在一米四的浅水区，游了一会儿，发现人太多了，于是便游向一米八的深水区。由于我比李福周游得快，所以到了深水区后，见李福周比我慢一大截，于是便躲在一个大人后面，憋了一口气，潜入水中。过了一会儿，李福周过来了，发现我不在，急急忙忙的准备从梯子上上去，去叫姐姐。
我急忙从水底跑到梯子旁边，突然把头伸出水中，“喂，找不到我了吧，我厉害吧！”我得意洋洋地说。“吓死我了。”李福周说道。
过了一会儿，我们准备去换衣服，我刚上去。就看见姐姐把装着我和她的衣服游泳箱拿走了，于是我只好等着姐姐，换好衣服。
我正在等姐姐时，看见一个大叔叔从我面前深水区游过去过，比谁游的都快。我突然发现，他没有右边的胳膊。我的`心头一震，这个残疾人叔叔，虽然少一条胳膊，居然比谁游的都快。这使我明白了，虽然有些人是残疾人，但不代表他们比我们这些健全的人做的不好！
第一次游泳作文500字 篇15
在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。
有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的.游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。
天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。
活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。
第一次游泳作文500字 篇16
每当我看见我的朋友在水中像鱼儿一样自由自在地游来游去时我总是非常羡慕他，那时的我就想如果我也能这样那该多好啊！所以我总是缠着爷爷要学游泳，一开始爷爷总是不答应，终于有一天爷爷终于同意了。
第二天我就准备和爷爷去学习游泳了。那一天，是最开心的一天了，因为我要去学习游泳了，所以显得特别的兴奋。我和爷爷来到了一条浅浅的小河边，我迫不及待地就跑向那条河。在河边爷爷先教了我一些动作，然后又教了我游泳的技巧，接着我跟着爷爷的动作游了好久，可我还是什么都没学好，很快我就没有信心了，就在这时我看到了我的`朋友，他游过来对我说："来一次游泳比赛如何？"我心想：如果我不接受比赛，那多没面子呀，可是我还没学会游泳呢我又怎么和他比赛呢？于是我对我的朋友说："我接受比赛，但是要明天。"与朋友比赛的时间都定了，我又怎能不学会游泳呢！朋友游走后我学得更加认真，也更加刻苦了。按照爷爷叫我的方式又游了好久，终于能游一点点了，我欣喜若狂，这小小的成功又增添了我的自信，也给了我无穷的动力，加上爷爷又在边上鼓励我，为我加油，此时的我信心十足。然后我不顾疲劳，又游了好久，终于学会了游泳。此时我高兴得直盼着第二天的比赛。
爷爷为了我体力，养足我的精神，于是叫我回家休息。在回家的路上，我明白了一个道理："失败乃成功之母"，比赛也能给人带来极大的鼓舞与激励！
第一次游泳作文500字 篇17
炎炎夏日，酷暑难耐。我突然好想去游泳，为了去游泳，我可求了妈妈整整一个上午。
快到四点钟时，我说：“妈妈，我迫不及待想去游泳了，是迫不及待，迫不及待！”而妈妈却一声不吭，只是在旁边玩手机。过了一会儿，妈妈把摘抄本、数独、珠心算……全部都拿出来之后说：“先把这些完成吧！”“好吧！”我的内心本来是抗拒的，但我知道妈妈这个“老奸巨猾”的家伙，只要我不写完作业她是不会让我去游泳的。于是，我迅速完成了各项作业，交给妈妈检查，妈妈这才同意我去游泳。我同时还邀请了姨妈和表哥与我们一同前往。
我们来到东山的水上乐园，我急忙换上泳裤，戴上救生圈，迫不及待地跳入泳池中。游乐场有很多好玩的地方，我从长长的.红色的滑滑梯上滑下来，真爽！还有旋转式的滑滑梯，还有……我真的太兴奋了！这时我被表哥拉到了深水区，表哥教我怎么游泳。表哥告诉我要学会游泳，要先学会憋气。要先掐住鼻子，再把头伸进水里，看能憋多久，不要逞强。我经过反复练习，可以憋二三十秒了。接下来表哥教我用身体往前压，手要从前往后滑，脚使劲蹬，脚努力拍打水面，这样可以前进了。就这样表哥教我反复练习，我终于学会了一点。在我精疲力尽的时候，妈妈给我送来了“热狗”。哎！还真是知子莫若母呀！
夜色慢慢降临了！泳池里的人们这时有增无减，大家在嬉戏着，身边不时吹来一股凉爽的风，真舒服。可惜这时我妈在催我回家了。
今天我觉得很幸福累，尽管有些累。
第一次游泳作文500字 篇18
我是旱鸭子，爸爸早就打算教我游泳了，一直没有机会。
今年暑假的一天，爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈，还要亲自教我游泳呢，我可开心了，以为可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚，我们来到游泳池，我看见游泳池里的人特别少只有几个人，我问：“爸爸，这个游泳池的人为什么会这么少？”爸爸说：“我们来的是小游泳池，大游泳池里的人就多了。”哦，我明白了，这里是不会游泳的`人学习的地方。
我们开始游泳，我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里，又缩了回来。爸爸惊奇地问：“你怎么了？”我说：“这水太深。”爸爸生气地说：“你看看那个小女孩，扑通一下就跳了进去，而且人家还不用游泳圈，你怎么那么胆小。”我心想：“我不能这样，我一定要练好游泳，让爸爸好好瞧瞧。”
我开始慢慢地把脚伸进水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手脚游动。第一次，我没有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我还游了二米多呢！我开心极了。
当我练得差不多的时候，我跟爸爸说：“爸爸，我练得差不多了，要不，你看看。”我心想：这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池，扑通，我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水，幸好爸爸把我救了上来。爸爸说：“你就是这样粗心，以后不能这样了。”我再次跳进水里，我顾着反省，却不知道我已经会游泳了。
我也会游泳了，再不是旱鸭子了。
第一次游泳作文500字 篇19
8月25日早晨，我起床了，妈妈给我梳头，梳完了头发，应该洗脸、刷牙了，我洗完脸，刷完牙，妈妈给我做了丰盛的早餐，吃完早餐，妈妈说：“宝贝，今天我们去温泉度假村学游泳，好吗？”“好啊，好啊！
"我高兴地说，我们下楼了准备出发，到了小区门口看到了一辆漂亮的大汽车，里面有爷爷、奶奶、大姑父、大姑、爸爸和姐姐，我们上车开始出发。一路上，我别提多高兴了，都没有晕车，大约过了50分钟，我们到达了，来到温泉馆，我们迫不及待的'换上了泳衣，走向一个又一个温泉和泳池，这里的人真多呀！我也迫不及待的想学游泳，但是我知道学游泳并不是件容易的事，所以我教爸爸、妈妈和姐姐教我，“首先，深吸一口气，然后憋住气，将头和身体扎入水中，整个身体处于放松状态，让身体漂浮起来，”我尝试着按他们说的那样做，第一次失败了，因为我没憋住气，还喝了一口咸咸的水呢，“哎呦！真难受。”妈妈连忙说，快来歇歇吧，我继续练习，一次不行，两次，三次，功夫不负有心人，终于成功了，我飘起来了，心里高兴极了，接下来我开始练习如何将胳膊与大腿摆动，协调一致，游动起来......
时间在不知不觉中过去了，渐渐天黑了，我们依依不舍的踏上了回家的路，一上车我就睡着了，因为我实在太累了，虽然累，但是很高兴，因为我学会了游泳。
第一次游泳作文500字 篇20
暑假里，我最开心的事便是游泳。在水里我似乎变成了一条小鱼儿，那种自由自在的感觉真好！
这天，我刚吃完晚饭，爸爸的手机就响了，原来是邻居一家三口约我们去游泳。我高兴得一蹦三尺高。天天是我的邻居，比我小几个月，我们是好朋友。
来到游泳池一看人真多呀！戴好潜水镜，我下了水，水已被晒得温热，但看上去比较清亮。由于我的个头小，站在水里必须双脚踮起来，头稍向上抬才能勉强露出鼻子。而天天比我个头稍微矮一点，鼻子就露不出来，只好求助于他爸爸。不过，我们俩在水中可是如鱼得水，不需要别人的帮助。游累了，我们一排站在池边休息，聊天。我提议："我们俩在水中且相摸对方的.脚趾头，摸到者赢，董叔叔当裁判。"天天的爸爸说："好，先由高韬开始。预备——开始！"话音刚落，我一头栽入水中，不料，此时天天也做了此动作，那一瞬间我的鼻子撞到了他的潜水镜……当时，我们都忍住了疼痛，谁也没作声。后来，我们改为摸妈妈的脚趾头，两人都完美地完成了此动作，得到了家长的一致认可。游完泳出来后，我们才惊讶地发现天天的左眼内出血红了一大片，他爸妈赶紧送他去医院检查。我真后悔不该提议摸脚趾头。
晚上，我久久不能入睡，直到妈妈告诉我天天没事我才安心。本来是一次愉快的游泳，却添了小小的意外，让我终身难忘！
第一次游泳作文500字 篇21
烈日炎炎的暑假里，爸爸决定带我去军训夏日营的游泳馆学蛙泳。听到这个消息，既紧张又激动，一晚上都在床上辗转反侧睡不着，心想：明天教练讲什么内容的课，我跟得上吗？
第二天，我们早早地来到游泳馆准备，首先，教练把我们集中起来做热身运动，接着，我们跟着杨教练练习憋气，一开始我有点害怕水，憋不了几秒钟就起来了，教练过来单独指导我方法，慢慢地我学会了憋气也不怕水了。
第三天，我们练习蛙泳腿，它的顺序是收帆、钩脚、朝两边登夹并拢、停顿三秒。这次我听得仔细练得也认真，很快就掌握了方法，然后背上背标，拿上游线，正式下水练习，一开始，我手的动作不标准，游不了太远，林教练就耐心地教我并亲自示范标准动作给我看，我一遍一遍的练习，几个来回下来，我基本掌握它的'基本动作，林教练教我把背标、游线放上岸，继续练习蛙泳的基本动作。
到第四天了，教练把我们带到了深水区练习蛙泳，开始我非常害怕，怕自己会沉下去，脚又踩不到底，一紧张就忘记了教练教的基本动作，都不敢下水了。教练过来鼓励我，让我重新找到了信心，原来只要胆大心细做好基本动作要领，克服自己的恐惧心理就行，现在我在深水区就像鱼儿一样自由自在地游泳。
通过这次游泳，让我深深地体会到：世上无难事，只怕有心人。
第一次游泳作文500字 篇22
人生中有很多第一次，说来惭愧，我是今年暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。
我们小区有一个很大的游泳池，换上泳衣吗，我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的.开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个救生员，看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话，看似简单其实不然，这一次让我记忆有新的一次学习游泳！
第一次游泳作文500字 篇23
这个暑假是一个运动的暑假，因为第28届奥运会在英国伦敦举行。令人欢欣鼓舞的是，我们杭州的游泳健儿孙杨、叶诗文双双为中国夺得两枚宝贵的金牌。看到家乡健儿的'优异表现，我缠着妈妈，也要学游泳。妈妈看到我热情高涨的样子，让我到江干区文体中心学游泳。
每天，我们都是早早起床去学游泳。第一节课，教练教我们在水中来回漂，要用力蹬池壁，手臂贴住耳朵才行。由于天气炎热，早场游泳池里的人可多了。刚开始，我还有些害羞和害怕，一下子喝了好几口水。经过反复练习，我终于能一口气漂到底了。妈妈在池边不停地竖起大拇指鼓励我，我可高兴了。
终于，到了第三节课，我们开始学习蛙泳的动作了。“收、钩、蹬、夹”是四个动作要领，我练了很长时间，基本掌握了这些动作。时间长了，我也知道了和我一起学的小伙伴名字，一个是我朋友童童，另外两个小女孩叫佳怡和小丸子。
最后一节课，我们迎来了测试，这个测试如同和游戏里的终极大BOSS一样难打，教练居然是让我们从游泳池这边游到另一边，即要从深水区游到浅水区，全长50米呢!我深深地吸了一口气，一头扎入水中，不停地吸气、蹬腿，没想到居然成功了!我笑着说，我学会游泳了!我兴奋极了。
半个月的游泳培训结束了，回想起其中的酸甜苦辣，我对妈妈说：只要努力，说不定，十年后的我也会高高地站在奥运会游泳赛场的领奖台上倾听伟大的“义勇军进行曲”!
第一次游泳作文500字 篇24
这是一个骄阳似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不谋而合地想去游泳馆游泳。
来到游泳馆，泳池的中间用一扇铁栅栏，分成深水区和浅水区两部分。池水清澈见底，仿佛一块明亮的大镜子。
我带好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇！好凉快啊！”我惊讶道。脚踩在池底，水刚好没过我的肩膀。不一会儿，我感觉呼吸不像在岸上那样轻松了。爸爸告诉我水没过人体胸脯部位时，受水的压力影响，就会有呼吸急促的.症状。我只好套着游泳圈，慢悠悠地在水里划来踢去，浪花四溅。不远处的泳池边，教练正在教几个比我还小的孩子练习游泳动作。看着他们在水里自由自在地畅游着，我心里十分羡慕。
爸爸明白了我的心思，微笑着说：“宝贝是不是想学游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯。”在爸爸的耐心教导下，我慢慢地学会了憋气和自由泳的基本动作。我一遍又一遍按着爸爸的指导尝试着，好几次被水呛得鼻滴直流想放弃，想到爸爸说的话和旁边比我还小的小朋友坚持不懈的毅力，我重新鼓起了勇气。经过无数次的实验，我终于可以憋气15秒，最长的一次可以坚持25秒。并且还掌握了自由泳的基本动作和技巧，我欣喜若狂，开心极了！
游泳不仅给我的暑假生活添了乐趣，还让我明白：做任何事情只要持之以恒、坚持不懈一定可以成功的！
第一次游泳作文500字 篇25
今天艳阳高照，天气很热，真是游泳的好时机。
上午十点，我和爸爸收拾好游泳衣 ，带上毛巾，向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣，来到泳池边。
游泳池十分的大，像学校的操场那么大，池里零星的分布着一些游泳的.人。爸爸见到泳池，激动地从台上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千层浪啊。
我也该下水了。但我的脚刚一碰到水，一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖，我脚滑了，于是整个身体向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾，呛了好几口水，感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢？因为——我不会游泳！
我扑腾着抓住了栏杆，心突突地挑个不停，似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时，我全身发软，似乎连栏杆也抓不住了。
爸爸扶着我，让我学习踩水。“来，手和脚交替踩水，节奏可以不一样，但手要快速拍水，不停地拍，而脚可以缓慢地踏水，因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我，我按照他的指导，果然浮了起来，没下沉。我手舞足蹈，结果乐极生悲，身子一歪，又呛了几口水。
爸爸见我会了基本动作，于是独自去深水区游泳了，留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法，但我身子刚前倾，就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸！”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样，笑得身子都仰了过去。
唉，我什么时候才能学会游泳呀？！
第一次游泳作文500字 篇26
今天晚上，我妈妈带我去新场游泳馆去游泳。
我们先来到大厅，哎呀，我忽然发现泳卷气漏了，扁成了一团，我急得像热锅上的蚂蚁，怎么办呢？妈妈说；“不要慌，让工作人员把气给充上去不就得了。”所以，我把泳卷交给了工作人员，我等啊等啊，可是，工作人员还是没出来，妈妈说：“不要急”。又等了一会，我实在是等不及了，所以我和妈妈一起去了工作室，可是，工作人员说：“这个游泳圈没用了，”我以为要重新买了，可是他接着说“我给你换一个新的吧。”
于是，我拿着新的游泳圈，买了门票，开开心心地进了游泳馆，水池里的人好多呀，有男的`，女的，大人，小孩，穿着各色各样的泳衣，好像出水芙蓉，我迫不及待的脱掉了衣服，换上泳装，戴好泳卷，扑通，一声跳下了水，水凉滋滋，感觉很舒服，在水里，双脚好像站不住，轻飘飘的。我有时蛙泳，有时自由泳，还有时仰泳，玩得好开心哦！我玩着玩着就玩出了花样儿，我把泳卷拿掉，我以为在浅水区就没事，反正脚也能够到底，可是我脚一滑，就支撑不住了，钻到了水里喝了一大口水，眼睛、耳朵、鼻子都进水了，挺难受的。我后悔极了，当初不应把泳圈拿掉。我大概玩了一个小时，就恋恋不舍的离开了泳馆。
我想告诉大家：“玩水是好，可是要当心哦！”
第一次游泳作文500字 篇27
游泳是一项好玩儿的体育运动，但是也很危险，要有家长陪同才能去，星期六，妈妈带我去游泳。我很兴奋。
因为我要去游泳，而妈妈给我买了一个把我浮起来的救生背心，我们到了游泳池边。给了钱，正准备下水，发现浅水区被封住了，我看到浅水区，那里很脏。到处都是青苔。所以只能在深水区那里游了。这次只有我一个人游，因为我妈妈这几天肚子痛。我下了水，水凉凉的我都不敢下去了，我再尝试了几遍，习惯了，但是不怎么会游泳啊，我问妈妈该怎么办啊？妈妈说要向青蛙那样游泳啊。手从前往后划，脚一蹬。不就动啦！我试了很多遍还是不行，我对妈妈说：“那样游泳会沉下去的。”
我自己想了一个方法，游了游，成功了。我试着游到对面，我不停地游，非常累。快游不动了，我停了一下。水就进到了我的.耳朵里。然后我又不停的游，终于游到了对面。我要游回来，我这次休息好了，游了回来，慢慢的我越来越厉害了，我不知不觉学会了一个方法，很省体力，又可以休息，但是很慢，我又游了几个来回，妈妈说水里有知了，我没怎么听清楚，一下子抓住往上放，把我吓了一大跳，我游着游着，越游越起劲，慢慢地学会了妈妈说的游泳方式。我对妈妈说：“你说的方式也有点儿累，我的方式有点儿省力。”
天慢慢黑了。太阳落下去了，月亮升来了，九点到了。我和妈妈回到了家里，进入了梦中。
我这次知道要努力，下次我会更加油的。
第一次游泳作文500字 篇28
去年夏天，骄阳似火，望着那游泳池中像鱼儿一样的人们，我也真想跳进水中痛痛快快地游一番啊！但是我不会游泳啊，于是我眼珠子一转，想出了一个办法。
我回到家，故意问妈妈：“妈妈，现在到夏天了，你要干什么呀？”妈妈笑着说：“我知道想吃雪糕了，给你钱，买去吧！”我急了，干脆开门见山的说：“哎呀，我要游泳！”“哦，行！”妈妈爽快地答应了。
到了游泳班，我换上游泳衣，和老师一起练基本动作，有好几次老师都夸我练的好呢！我有些得意了，心想：游泳原来就这么简单啊！练习完基本动作，该下水了。一下水，我以为我刚才练基本动作练的好就算是学会游泳了，于是我骄傲地松开了扶把，自豪地看着身边的同学，心想：你看我……还没等我继续想下去，我的身体已经急速的沉入水中。我愣了一下，马上抓住扶把才没有掉下去，大家哄堂大笑，老师也笑了。大家笑够了，老师才点着我的`额头说：“你呀，就是急于求成！谁的本领都是练出来的。像郭晶晶，她没有平时的刻苦训练怎么能获得“跳水皇后”的称号呢？你不知道她在背后付出了多少辛苦啊！”听了老师的这番话，我跟着老师认认真真地练起来，终于身轻如燕，像鱼儿一样在水中自由自在的游来游去。我听到岸边的人羡慕地说：“瞧！这个小姑娘游得多棒啊！”我的心里美滋滋的。
通过学游泳，我知道了干什么事都要有耐心，不能急于求成！
第一次游泳作文500字 篇29
去年暑假我已经基本学会了游泳，在泳池里自由自在游来游去的感觉总是让我回味无穷。今年暑假一开始，我就迫不及待地又开始了我的游泳生活。
早上五点半，我就来到了亚细亚游泳池。虽然是夏天，但是清晨游泳池的水都格外的冰。我“提心吊胆”地走到了游泳池旁，伸出脚丫子在水面上蜻蜓点水般地碰了一下。“嘶……”冰的我立马缩了回来。水好冰啊！一想到我要在这么冰的水里游泳，我就有点打退堂鼓。教练看我龇牙咧嘴的不下去，“威逼”道：“你再不下去，我就把你推下去。”迫不得已，我把心一横，“扑通”一声跳下水，然后“嗷嗷”怪叫着。“马上游到对面去，这样就不冷了。”教练看我冻成这样，有点不忍心地提醒我。我心想：真的？试试吧，反正都这么冷了，再冷一下也没关系。于是，我蹿了出去，开始了“人造水花”的过程。不一会儿，我就游到了对面。教练表扬道：“汤紫涵，很不错！”我听了之后，心里就像吃了蜜一样甜。
和我一起学游泳的小伙伴，都还不是很熟练，游得没我好，教练喊我给他们做示范。我深吸一口气扎进了水里，向前方游去。正游着，前面突然出现一个人影，我没防备，一下子和她撞在了一起。“哎哟！”我捂着头，她捂着肚子一起叫了起来。惹得岸边的`家长们哈哈大笑。后面的那帮“坏家伙”不厚道地和家长们一起笑着。
一天的游泳结束了，上岸后我还是冷得直发抖，但是再冷也挡不住我爱游泳的热情。
第一次游泳作文500字 篇30
小雨纷纷，晨间朦胧。今天的天气全然没有了夏日酷热的威风，反而有些瑟瑟的冷。我穿上厚厚的衣服，像往常按时到了游泳场。场里往日热闹的场面被今天的冷冷清清取代了，今天不过才来了10个人。
我今天连跳下水都有点害怕，刚把小腿伸进水里，我的小腿极不情愿地自己就上来了，好冷啊！教练说：“快下去，下去就不冷了，要不我就把你们推下去！”我慌忙“扑通”跳下水，我可不愿让人推。啊~~~我的牙也冷得上下碰来碰去，全身不由自主地打着冷战，一会儿后，咦？怎么回事好温暖呀！嗨，真纳闷了，好舒服啊，可我刚把头一探出去，又冷开了，还是水里好啊！
今天大水池就仨人，我觉得这真是天赐良机，有句话说得好哇“机不可失，失不再来”，我今天要好好练，尽量达到昨天教练的要求，一下子游过去。我小心谨慎，生怕再呛水喝不下水去。而且在老师教别人时，我也认真看，掌握要领。这一“偷”听收获可不小，“把手画为桃型收回来时在头底下就能游快”。我暗自高兴没有来的.人一定不会知道，嘻嘻。和我没关系时，我就在心里说：“手要收回来，在头下；要压水抬头，做呼吸；脚要勾起来，收翻蹬夹。”这成了我的口诀，把要领概括的一字不漏。我的第三次试
游开始！我边念口诀边做动作，没想到这样刻苦地练习多遍之后，我终于游了全程的3、4，这可是一个新的突破。真是“功夫不负有心人”呀！
第一次游泳作文500字 篇31
今天是一个令我和弟弟都兴奋的日子，因为我们要去迎宾馆游泳，我和弟弟都很会游泳，我会蛙泳，自由泳，仰泳，潜水等。弟弟会蛙泳和潜水。我和弟弟还会一个技能，那就是水下翻跟斗，总而言之，我和弟弟的泳技都很高超。
到了游泳馆之后，我们都换好衣服，下水游泳我刚一下水，这水真凉啊！适应一会儿就好了，适应了一会之后，我一个猛子冲上前去，弟弟冲上前去，我蛙泳时一系列的动作，让我游得很好。我还会潜水，潜水时带上泳帽和泳镜，屏住呼吸，潜下水去。我一般可以在水下待20几秒，以前的时候可以待个50秒，弟弟现在只可以待个十秒左右，以前的时候弟弟可以在水下待个30秒。
我在0。6米至1米的地方，从九点有到了十点，觉得没有太大的意思，我就要去深水区游一下。深水区的高度是1。3米到1。8米，我经常从1。3米有到1。8米，这简直就是小意思，小菜一碟呀。我仰泳时还可以一直浮在水面上供我休息。
我从一米三的地方游到一米八的地方，花了两分钟左右，一个来回五分钟左右，弟弟只在一米三的地方游。我自由泳游得很快，而且还好，我觉得我的泳技都是非常高超的，还有弟弟的泳技也是是非常高超的。
我们一直从上午九点有到下午一点，这回有的`时间真是有史以来我们游的时间最长的一次，这次游的也太爽了吧！
第一次游泳作文500字 篇32
2021年8月2日 第三周 星期天 天气：晴
时间过得真快，这周是放暑假的第三周。和上周一样，晚上7点左右准时去机场游泳馆学游泳。不过，我多了两个伴儿，那就是表弟王铁衡和我的朋友王鹏尧。
星期一在去的路途中，我的手抖了几下，那是因为接受了上星期的“痛苦”，所以心惊胆战的。但是到了之后却没有想象中的痛苦。我手臂和背上绑着八块辅助板，在水里游来游去，教练也不怎么管我了。第二天，看到其他人只绑四块辅助板，我觉得不好意思，也摘下四块辅助板。周三和周五我没去游泳馆，因为姐姐暑假只放9天。但是我还是按照计划从四块一直减到一块辅助板，虽然我很害怕，但是教练和妈妈都说：你一定行的`，要勇敢点。于是，我就试了又试。星期五，我绑一块辅助板时（其实大家都说：一块板跟没板是一样的），由于心里特别害怕和紧张，就没连贯做动作，结果就遭遇“不幸”，差点“溺水”了，我当时拼命地喊“救命啊”！还好有位教练把我救上来了。后来教练和妈妈就对我讲：“为什么会出现这种情况”？“原来游泳时，所有的动作是不能停下来的，要连贯做，即使已经很累了，也要坚持游到岸边，不然身体就会往下沉”，我终于明白了。
我觉得通过学游泳，让我懂得了做任何事情都要勇敢一点，还要一直坚持下去。
第一次游泳作文500字 篇33
三年级增加了游泳课，可我还不会游泳，所以我决定在暑假学游泳。
星期六，吃过晚饭，我和爸爸准备好东西去游泳。来到了游泳馆，站在游泳池边，看着那清澈见底的水，我又兴奋，又害怕。在爸爸的搀扶下，我小心翼翼地下了水。
来到游泳池里来，爸爸教我的第一个动作是在水里憋气。只见爸爸深深地吸了一口气，屏住呼吸，沉入水中，过了好几十秒才把头露出来。我看着爸爸，觉得很简单，但又不敢。爸爸好像看穿了我的心思，说：“别怕，像我这样就可以了。”在爸爸饿鼓励下，我鼓起勇气，大胆的学了起来。
可我刚沉入水中，就感觉到有水流进我的.鼻子，流进我的耳朵，我赶紧浮出水面，想把耳朵里、鼻子里的水给弄出来，我不停地咳嗽起来，过了好一会我才平静下来。被水呛得滋味可真不好受呀！我开始有点泄气了，站在一边，不敢再试了，但是一想到三年级要学游泳，如果学不会那该多惨呀！想到这，我再次鼓起勇气反复练习。有一次，我像爸爸那样深深地吸了一口气，屏住呼吸，慢慢地沉入水中。咦，这下可不像刚才那样呛了，那样难受了，原来我成功了！爸爸在旁边说：“对，就这样，非常好！”在爸爸的指导下，我反复的练习，终于掌握了憋气。
我相信，在暑假里，我一定能学会游泳的！
第一次游泳作文500字 篇34
前几天，爸爸妈妈带我和姐姐一起到广东游玩，大家玩得都非常开心！
一到广州，我们立刻乘坐地铁，到海边游泳。刚到海边，我们就发现了赤潮，暂时没下水。过了一会儿，赤潮被海风吹退了，我们兴高采烈地蹦下水。
哗啦哗啦哗哗啦啦！海浪击打在岸滩上，水花四处飞溅，弄得我满嘴都是，“嗯，这海水真咸呀！”我情不自禁地说。我们套上游泳圈，滔天大浪从天而降，把游泳圈从我们的身上击落。“呸、呸！”姐姐的嘴里灌满了海水和海水里包裹的细沙，而我，已经被呛得说不出来话了，我抹一抹脸，只听“哈哈哈哈……”的笑声，原来是爸爸看见我的样子，笑得喘不过气来，其实，爸爸也被那大浪掀翻了。我们开始向深海游去，因为浅滩的'水太脏了，深水区比较干净些，看见这海水，我就想起了保护环境的重要性，我们要记住这句话：“保护环境，人人有责”！
谁知，我们刚过深水区水线，又一个大浪从天而降，我给这个浪取了一个名字，叫“清洁浪”，因为这个浪几乎把整个可以游泳的海域的垃圾冲到了沙滩，这时，我高兴极了。我们继续往前游，一个大浪来袭，这个浪来者不善，一直把我们推到沙滩边才肯罢休，他好像在是说“前方危险，不要过去！”。唉！天色已晚，我们在岸滩上穿上衣服，回头看看我们身后的大海，最后还是依依不舍的走了……
大海，我念念不忘！
第一次游泳作文500字 篇35
今天放学我和我的爸爸去游泳。
我来到女生换衣服的地方换了一身衣服，我的泳衣是粉色的，我爸爸的.泳衣是黑色的，我带着救生圈，爸爸是大人了，所以就没有必要要救生圈了，我刚下水的时间还有些不太适应，所以就不太敢游泳，可是我适应了一小会儿，敢游了，我就跟着我爸爸学习蛙泳，蛙泳就是像青蛙一样的姿势，我很快就学会了游泳，突然我没弄稳，一下子就游到了水下，因为我没准备好就呛着我了，喝了一口水，让我缓了一大会儿才敢游。后面我几次游都是小心翼翼，生怕再不小心呛到了，可是我的胆子比较大，不一会儿就不怕了，我又想学新的技能了，那就是潜水，说来你也许不信，因为这个技能应该是专门学游泳的人学的，可是我也很想学，想看看水里面是什么样子的，我先带上了我的游泳眼镜，然后捏着鼻子深吸一口气，把身体和头一下子放到水的里面，然后再向前游就可以了，但是我们在潜水的时候一定要注意安全，我们在潜水时非常想呼吸，那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我们游泳一定要有大人的陪同，我们不能在大河边游泳，只能在游泳池的游泳区游泳，游泳前要做体操，做完之后才能游泳，以防游泳时腿抽筋，如果在室外游泳伙伴不小心溺水，我们不能下去把它救上来，而是要找大人来帮忙，如果是自己溺水了，我们不要太紧张，要保持冷静等待救援，我们一定要做到安全游泳。
我喜欢游泳这个运动。
第一次游泳作文500字 篇36
今年暑假，我到唯美动游泳中心去学习蛙泳了。
第一节课老师跟我们说了蛙泳的学习要领：蹬出去→手脚并拢→漂一会儿→慢收快蹬→划手→双眼望天→呼沉吸浮→双手并拢向前。一开始我很胆小，不敢蹬出去，因为我怕一蹬出去，过一会儿就会很累，然后沉下去，所以我一直没这个胆量。有一天，我决定试一下，等老师站好后，我心里就想：这次再不蹬出去就是胆小鬼。然后我摆好样子，3，2，1，我“飞”了出去，看到了水底，然后就不停蹬腿，收腿，我感觉到身体一点点，一点点地前进了，我想：我会了。就在这时，忽然来了一个浪头，害得我吃饱了水，然后，我没有害怕，想起教练的话，抬头吸了一大口气，继续前进，到了期末考试的时候，教练说：“这次考试游15米合格，15米以下不合格。“我一听，面如土色，心想：这怎么可能呀，15米就是第2根柱子，我只能游3米，15米太远了，轮到我游泳考试的时候，我猛吸一大口气，头伸进了水里面，然后用力一蹬，发现自己在水底飞快地移动，蹬了2次脚以后，我抬头吸了一大口气，看到离终点还很远，于是我又反反复复做了几次，就快到终点的时候，忽然感觉非常累，但我心里想着不能放弃，然后又来个猛冲，不一会儿就到了。就这样我学会了游泳。
通过这次游泳，让我懂得了一句谚语：没有爬不上的`山，没有过不去的河。只要你坚持，只要你努力！
【第一次游泳作文500字】相关文章：
第一次游泳的作文精选08-16
第一次游泳作文03-22
作文第一次游泳04-07
第一次游泳作文03-29
第一次游泳02-22
第一次学游泳作文08-15
描写第一次游泳作文03-15
今年第一次游泳作文05-06
第一次游泳优秀作文04-26
第一次游泳小学作文04-26