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导语：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。” 这个定义正确的文献出处是：世界卫生组织(WHO)的宪章之序言。该宪章1946年6月19―22日在纽约由国际卫生会议通过，1946年7月22日由61个成员国的代表签署(世界卫生组织的官方记录，第2号，第100页)，并自1948年4月7日起施行。从1948年至今，该定义未曾作过修改。1986年世界心理卫生协会提出，健康还要包括良好的道德品质。
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心理健康知识黑板报的设计内容：心理健康知识：
“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。” 这个定义正确的文献出处是：世界卫生组织(WHO)的宪章之序言。该宪章1946年6月19―22日在纽约由国际卫生会议通过，1946年7月22日由61个成员国的代表签署(世界卫生组织的官方记录，第2号，第100页)，并自1948年4月7日起施行。从1948年至今，该定义未曾作过修改。1986年世界心理卫生协会提出，健康还要包括良好的道德品质。
世界卫生组织对健康的定义细则：
1.有足够充沛的'精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
3.善于休息，睡眠良好。
4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5.能够抵抗一般性感冒和传染病。
6.体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。
8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽、无头屑。
10.肌肉、皮肤有弹性。 其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容(生理、形态)。
影响健康的四大因素：1、行为与生活方式(吸烟、酗酒);2、环境因素(内环境--免疫力、营养状况;理化环境—气候、空气、水源污染、住房、工作环境;生物环境—病毒、细菌、动物、植物;社会环境—家庭、社会、学校、工作场所);3、生物因素(年龄、性别、遗传);4、预防性卫生服务，包括医疗条件、预防接种、健康知识普及等。
健康的“四大基石” ：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
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