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一年级跳绳作文

时间:2023-04-20 13:47:52 炜玲 一年级 我要投稿

关于一年级跳绳作文(通用48篇)

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家都尝试过写作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗?下面是小编为大家收集的关于一年级跳绳作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

关于一年级跳绳作文(通用48篇)

  一年级跳绳作文 1

  “18、19、20……”一天,小明正在院子里跳绳,跳得满头大汗,忽然听见“咔嚓”一声,他停下来到处看。

  原来是不远处刚栽的小树,不知什么原因上半身折了,树枝和树叶痛的`低下了头,这可怎么办呢?小明拿着跳绳低头着急的想。

  他看见了手中的跳绳,突然想出了一个好办法,只见他先把小树扶直,接着用跳绳缠绕在小树断裂的地方,小树挺直了身子,像个战士笔直的站立在那里,昂起了头。

  小明没有了跳绳不能继续练习,但是救了一棵小树的生命,心里美滋滋的,他唱着歌开心地回家了。

  一年级跳绳作文 2

  一年级要举行跳绳比赛了,我也想去参加。

  下午我学完了二胡就回家拿绳和妈妈一起去体育场练跳绳了。

  我拼命地练先跳了一个,再跳了二个,我想接连跳三个,可是我最多还是只能跳二个,我有一点灰心了。我对妈妈说:“我为什么跳来跳去只能跳二个呀?”妈妈说:“你只要坚持不懈地跳下去,一定能行的!”我对自己说:“好!加油!”

  一年级跳绳作文 3

  前天,学校组织了跳绳比赛,韩老师选出了一些同学下午去参加比赛。

  下午到了,我们刚上完体育课,大家累得满头大汗,韩老师来了,就让参加比赛的.那些同学站队,我们等了好一会儿才轮到我们班。

  比赛终于开始了,大家像一群奔腾的小马,在草原上跳跃,我一共跳了140个,我对我的成绩感到非常的满意,比完赛,我们就回教室去了。

  我希望我们班得个第一名。

  一年级跳绳作文 4

  这学期我们每天都有活动课,活动课上老师总让我们跳绳。刚开始,我不会跳绳,于是我放弃了跳绳。

  有一次,高老师见我不会跳,就手把手地给我教,还不断地鼓励我。久而久之,我不但学会了跳绳,而且还会花样跳绳呢:正跳、倒跳、单腿跳……老师,谢谢您教会了我怎样跳绳。

  一年级跳绳作文 5

  周五,同学们排着整齐队伍到操场上参加跳绳比赛。

  开始比赛了,老师一声令下,只见场上的同学又快又稳的.跳了起来。跳绳像一条条美丽的彩环在空中闪耀着,绳子打在地上发出了“啪,啪……

  ”的声音,一层灰蒙蒙的土腾空而起。场外啦啦队的同学们一蹦老高,嘴里喊着:“加油,加油……”也有的同学在数着数。

  比赛结束了。虽然成绩还没出来,但是我希望我们班能赢!

  一年级跳绳作文 6

  一天下午,天气晴朗,小猪阳阳和小猴飞飞相约一起到河边跳绳。可是,只有两个人跳不起来,小猴飞飞说:“你把绳子一端绑在树干上,你拿另一端甩。”小猪阳阳点点头,然后抓起跳绳使劲甩。小猴走过去,轻轻一跳,像一只可爱的小燕子,小兔萝莉走过来,看着它们玩得这么开心,羡慕不已。

  小兔萝莉说:“我可以和你们一起玩吗?”小猴说:“可以,你怎么不过来呢?”“这有条河,我过不去。”

  小猪说:“我记得上次我去小熊家,看到它家有一个木板,不如去跟它借。”借到木板后,它们把木板横放在水面上,让小兔过了河……小鸟见了,唱起了动听的友谊之歌。

  一年级跳绳作文 7

  一个阳光明媚的`下午,小兔到公园里玩,当它玩得正开心时,听到一阵阵欢乐的笑声。原来小猪和小猴在河对岸的草地上跳绳呢!小兔也想去跟它们玩,但是一条小河挡住了它的去路,小兔急得哭了起来。

  小猪听见了,大声问小兔:“你怎么了?”小兔说:“我想和你们玩,但是小河挡住了我的去路。”小猪想到了办法,拿来一块大木板。小猴和小猪把木板放在河面上,让小兔顺利地过河。

  小兔来到草地上,和小猪、小猴开开心心地玩起了跳绳。小鸟见了,高兴地唱起了歌。

  一年级跳绳作文 8

  一天,小猪聪聪和小红明明在河边跳绳。小猪聪聪把跳绳的一头系在树上,另一头自己拿着甩,只见小猴明明在中间一上一下地跳着。突然,小猴明明听到了哭声,只见小兔丽丽在河对岸哭着说:“我也想和你们一起玩儿,可是这河太宽了,我过不去。”

  小猴明明灵机一动,想出了好办法,他说:“我家造房子的时候多了很多木板,可以当做小桥,让小兔丽丽过河,我回去拿一块。”

  不一会儿,小猴明明就把木板拿过来了,小兔丽丽终于可以和小猴小猪一起玩儿了。小鸟可可看到这一切,开心地唱起了友谊之歌。

  一年级跳绳作文 9

  今天下午的第三节课是一项大型体育活动。我和我的好朋友约好去沙池的城堡。我们兴致勃勃的去了操场,但是老师说要跳绳才能通过考试。一听到“跳绳”这个词,我立刻就把自己的好心情给毁了。因为,我还不会跳绳。通关开始了。其他孩子跳得像跳舞的蝴蝶,而我像一只沉重的企鹅。

  我拼命练习,绳子却逆势而上,停在我脚下。郑对身边的不停地说:“我都过去了,你为什么不能?”听了他的`话,我更着急了,但我跳不起来。这时候很多同学过来教我,有的说:“绳子要往上扔。”有人说:“脚要跳得高。”但是直到下课,我都没有及格。今天,我真的很不开心。

  一年级跳绳作文 10

  星期天,我和同学一起到操场上参加跳绳比赛,等到我跳绳时,我把绳轻轻一挥,就跳过了,后来我越跳越快,我正跳得有劲,突然听见教体育的陈老师说:“每个人只有一分钟比赛时间,到了一分钟每个人都必须停下来,在一分种內谁跳得最多,就算谁赢。”

  我听完后就使出吃奶的劲去跳,结果我跳了一百一十个,体育陈老师说:“前三名才有奖。”结果我是四名,就没有奖了,不过我并没放弃,我想:“这次没得,下次还有机会。”这个运动让我明白了一个道理,比赛重在参于。失败了不要放弃,要养好精神等待下次比赛,才是最重要的`。

  一年级跳绳作文 11

  梦把它解释为一种通俗易懂的语言,虚无缥缈,不真实。每个人都有梦想,但实现梦想是非常困难的。

  我们中国不是有句名言“年轻人不努力,老年人伤心”吗!这句话告诉我们,年轻的'时候不努力,长大了就来不及学了。

  爱因斯坦说:“成功等于努力加上正确的方法加上少一些空话。”如果从学生的角度来看“努力”的含义,是否意味着要努力学习,天天向上?

  如果我们现在对学习的态度不明确,那么努力还是来不及的。只要我们比以前更加努力学习,我相信我们的梦想会实现的。

  一年级跳绳作文 12

  今天下午的作文课上,王老师神神秘秘地从口袋里掏出一根跳绳。王老师说:“你知道我用跳绳做什么吗?”大家异口同声:“当然是跳绳。”王老师说:“你猜对了。”

  我准备好做准备工作了。王先生先脱下外套,然后换上一双运动鞋。然后踩住绳子,双手用力拉。

  我开始跳绳。王老师一开始跳得很慢,后来慢慢加快了速度。快的.时候绳子像银蛇一样在空中飞,还发出“呼呼”的哨声。我看到王先生右脚抬起来用左脚跳,左脚抬起来用右脚跳,又跑又跳,用花绳跳。

  这时,教室里响起了经久不息的掌声。我想知道王粲小姐这么大了怎么跳绳。

  一年级跳绳作文 13

  跳绳是我最喜欢的运动之一。我以前舞跳得不好。后来发现造成这种情况的.原因一是脚跳得太高,二是呼吸太快,过了一段时间就跳不动了。这两个问题我每次跳绳都克服了,但总是以失败告终。

  有一天,偶然的机会,我又认识了跳绳。那是一天晚上,父亲看到我这样跳绳,就对我说:“你的动作不对。跳绳的时候要均匀呼吸。跳跃的速度不要快也不要慢,要保持匀速。”从那以后,我每天都按照爸爸告诉我的要点练习跳绳。最后我一分钟能跳140多下!

  跳绳给我带来了无穷的乐趣。

  一年级跳绳作文 14

  我是一个活泼开朗的小男孩,但是我有一个小女孩最喜欢的爱好,就是跳绳。刚开始不喜欢跳绳,慢慢体会到跳绳的好处,慢慢改变了主意。

  首先,跳绳可以增强体质,锻炼身体,让我们少生病。其次,他还可以锻炼我们的'协调能力,让我们的手脚更加灵活。最重要的是,我的跳绳很好!每次上体育课,跳绳,连女生都很自卑。现在我已经从一个不喜欢运动的孩子变成了我们班的体育明星,感谢跳绳带来的快乐和锻炼。而且通过每天早上的跳绳,我知道了坚持的重要性。现在的我比以前更有毅力了!

  感谢跳绳给我的生活带来了如此多的快乐和成长。我爱跳绳!

  一年级跳绳作文 15

  今天是跳绳比赛,我非常紧张,心扑通扑通直跳,就像要跳出来了一样。

  比赛开始了,我连忙看着前面同学,就像钉子一样盯着前面的包书畅的后脑勺。就要轮到我了,我非常紧张,我一跳就跳过去了,我真没想到我会一下子就跳过去了,我感到很惊讶。第二次轮到我了,我努力跑过去,一跳,却没有跳过去,因为我的脚被钩住了。我一出来,发现我的.脚扭伤了,我连忙跑过去给包书畅看,她看了后说:“出血了,你还能跳吗?”我虽然脚受伤了,可是我还是想为班级出力,我说:“我可以跳的。”我又跑过去,跳了第三跳。哇,我跳过去了,虽然脚有点疼,但我很开心!

  一年级跳绳作文 16

  周六下午,妈妈让我学跳绳,我欣然答应。

  我在小区楼下实习。我只能跳过一个,却连第二个都连不上。这时,四楼的一个小女孩潘潇从学校回来了。当她看到我的'笨拙时,她教了我。她告诉我,学习跳绳的要点是腿要直,不能深蹲;其次,手一定要把绳柄握好,柄的末端一定要正对着自己;最后,当绳子甩到你的脚上时,你必须轻而快地跳过绳子。在她的指导下,我能跳十几下,我很开心。

  第二天早上,我没有刷牙洗脸。只穿了一件很长的秋大衣,又练了一遍。一下子跳了40,很开心。

  我也不知道为什么,只要我心里觉得能学到东西,那我就什么都知道了。我很神奇!我现在在练其他身体能力!我先练!

  一年级跳绳作文 17

  我非常喜欢跳绳。相信大家都喜欢跳绳。你知道怎么跳绳吗?只要双手握住绳柄,做好准备,就可以抖胳膊,有节奏的跳。

  今天和小伙伴们玩跳绳。我们竞争激烈!轮到我跳的时候,我的心情很紧张。我在心里暗暗告诉自己:不要紧张,要冷静。我深吸了一口气,拿起绳子,紧紧抓住绳柄,当所有人都喊“开始”的时候,我摇晃着手臂跳了起来。我的.朋友们在一旁为我欢呼。他们两个在数数,有的喊着:“加油,婷婷;加油,婷婷……”当我听到我的小朋友欢呼时,我加快了速度。我跳了60多次。脚酸,嘴干。我支持不了,就停了。朋友们都夸我很棒!

  跳绳真的很有趣!

  一年级跳绳作文 18

  高二暑假的第一天,我在外婆家院子里练跳绳。爸爸也看了我的“表演”。当我拿起绳子,把跳绳做好的时候,第一个跳下去就和绳子混在一起了。我连续试了几次。啊!没想到跳绳这么难。这时,父亲在旁边说:“要想和好人合作,就必须跳。怎么能跳得像你一样好?”他捡起绳子,教我跳绳的技巧。

  爸爸先把手里的`绳子掰开,然后把跳绳做好,然后开始跳。当他把绳子扔在面前,从脚上跳起来的时候,他把绳子拉起来,跳绳就完成了一次!然后反复做,就可以跳绳了。哦,跳绳没那么简单!

  于是我按照父亲的教学方法练习,很快就掌握了基本要领!我高兴地跳了三英尺高。

  一年级跳绳作文 19

  一天早晨,小猪豆豆和小猴跳跳一起到河边跳绳,它们把跳绳一头系在树上,另一头豆豆甩着。它们玩得很开心的时候,豆豆突然对跳跳说:“你看,小兔贝贝想和我们一起玩,可是它过不来。”跳跳说:“昨天我和小狗散步的时候看见了一块木板,那个可以当做桥让贝贝过河。”

  贝贝听着它们的对话,难过的心情又开心起来。跳跳迅速拿来木板,和豆豆把木板横架在河面上,豆豆和跳跳开心地说:“贝贝终于可以过河和我们一起玩啦!”

  贝贝顺利地过了河,和豆豆跳跳一起玩耍,豆豆把系在树上的'那一头给跳跳拿着,让贝贝在中间跳。它们的笑声吸引了小鸟,小鸟在它们的头顶唱起了快乐的友谊之歌。

  一年级跳绳作文 20

  一个阳光明媚的早晨,小猪和小猴一起来跳绳。

  小猴想:我们只有两个人,怎么跳?正巧,小猴的旁边有一棵树,小猴就说:“小猪,你把绳子的一边绑在树干上,你拿着绳子的另一边,我来跳。”准备完毕,它们就开心地玩了起来。

  忽然,小猪和小猴听到了哭声,原来是小兔在哭。小兔边哭边说:“小猪哥哥,小猴哥哥,我想和你们一起玩,可是这里有一条小河挡住了我的去路。”小猪和小猴便开始找方法帮助小兔过河。不一会儿,小猪在草丛里发现了一块长木板。小猪和小猴就把长木板放在河的`上面,小兔顺利地到了河的对岸,它们开开心心地玩了起来。小鸟看见了,高兴地唱着友谊之歌。

  一年级跳绳作文 21

  大课间的时候,我们做好了早操,便都在操场上开始活动了,有的跳动长绳;有的跳短绳。

  我和小徐找了一块空地,我们石头、剪刀、布,赢的那个人甩,结果我出了石头,小徐出了布,我输了。我想:真可惜,我输了!算了,就让小徐来甩吧!我踮起脚尖伸长脖子把背挺的`像苍天大树一样直,小徐把绳子一拉,绳子便迅速长长了一些,预备开始!小徐说:“一、二、三跳!”我就飞快地跳了起来,我们连着跳了70个!我想:还是放气吧!我又想只跳了70个的话我就不能破全班记录了!就这样我和小徐跳到了上课为止竟然跳了157个!

  我和小徐真是绝配呀!

  一年级跳绳作文 22

  在学校里,老师要在班上挑选几个同学参加全年级的`跳绳比赛,老师在挑选,我就在旁边认真地观看。我看到别的小朋友跳得很精彩,我的心里很紧张。归我跳的时候,我却一个都没有跳过去。跳绳到我面前来,我就是跳不过去。大家都笑了,我心里很难过。老师说这个星期日要到家里好好练习。

  回到家里,我找妈妈要了十元钱买了一根跳绳,就开始练习。练了一天以后,我一分钟能跳六十多个。又过了几天班上进行挑选比赛,我终于跳了一百零六个,班上最多的跳了一百三十个。我得了第三名,但我很不高兴,因为我没有得第一名。

  一年级跳绳作文 23

  这个大假期回家,我又感冒了。我妈妈说她应该多锻炼,比如跳绳。她做完了,在家里给我带了一根跳绳,让我跳。我说:“我不会跳,怎么办?”妈妈说:“没关系,我来教你。”我妈让我先一个一个练,我不会跳。妈妈说:“一定要看绳子。绳子到脚的时候,往下跳,不然会很累。如果你跳得均匀,你可以停下来。”我听了妈妈的话,跳了过去!我心花怒放,又在学跳了。我觉得连跳都很难。可能是我不熟悉吧!母亲说:“熟能生巧。”

  我相信我跳得很好!

  一年级跳绳作文 24

  那天上午,天气晴朗。小猪大大和小侯灵灵来到小河边跳绳,大大把绳子的一头系在树上,另一头自己拿在手上甩,灵灵在中间跳绳。就在它们玩得正开心的时候,突然,它们俩听到哭声,转头一看,那不是小兔彩彩吗?它们俩问:“彩彩,你哭什么呢?”彩彩说:“我看你们玩得很开心,也想玩,行吗?”

  “那好呀!”大大和灵灵说。彩彩伤心地说:“河上没有桥,我过不去。”灵灵说:“我造房子的'时候还剩几块木板,正好可以做桥让你过来。”说完,小猴灵灵就回家拿木板。

  木板拿来后,灵灵就把木板放在河面上,小兔彩彩就顺利地过来了。小猪让小猴拿着绳子的一头,自己拿着另一头,彩彩在中间跳,天上小鸟正唱着欢乐的歌呢。

  一年级跳绳作文 25

  你要问我的爱好是什么,你肯定喜欢,就是跳绳。

  于是我妈让我参加一个跳绳小组,我很期待。终于在周三下午的时候,我飞快的.跑向群里,没想到体育老师竟然是我们原来的操作员,只看到他身材很魁梧。然后。我开始和一群学生一起练习。老师先让我表演,试试实力。跳了一小段后,我气喘吁吁,发出嘶嘶声。老师看到我的熊时拦住了我。

  于是,那天我下定决心:这学期一定要把跳绳练好,让跳绳成为我的特长,打败初三!

  我也想告诉三年级的弟弟,虽然我比你小,但不代表你跳绳比我好,小心被我打败。

  一年级跳绳作文 26

  比赛开始前,我既紧张又兴奋。我怕我得不到好成绩。我会先来吗?我会让同学失望吗?我觉得。

  想了又想,游戏开始了。我们迅速跳了起来。跳绳像一条来回飞舞的龙,在空中跳着“芭蕾”。参赛者跳得太快,把我远远甩在后面。我气得狂跳不止。没想到被跳绳绊倒,差点摔倒。我不得不再跳一次。这时候我想到了心软的办法。我慢慢跳了起来。过了一会儿,他们失去了力量,我,充满了能量,突然跳了起来。一次,两次,三次。过了一段时间,我终于超过了他们。比赛结束后,我获得了第一名。比第二名跳了60多倍。

  我很高兴,因为我取得了好成绩。另外,我学到了一个道理,遇到困难不要灰心,只要努力就会有好结果。

  一年级跳绳作文 27

  星期天,我和我的好朋友胡春燕在公园里比赛跳绳。我立即捡起绳子,向前扔去。突然,绳子从我的'脚上飞走了。我还没反应过来,绳子就停了。我看着胡春燕。她使用的力量不轻不重。绳子一从她脚上解下来,她就跳了起来。就这样,她没有犯任何错误。它非常强大。我觉得她能做到,我也能做到,我再次捡起绳子,用我轻重的力气扔出去。果然,绳子慢慢来到我的脚下。当我跳的时候,绳子从我脚下穿过。我边数边跳,一,二,三,慢慢跳到200多。胡春燕睁不开眼睛。突然,她停下来说:“你赢了这场比赛,但你下次一定要输。”

  我认为只要我们努力,一切都可以实现。

  一年级跳绳作文 28

  现在,我们学校每个星期都会有阳光一小时活动。在活动中,我看到别的小朋友跳绳跳得很好,绳子很“听话”,随着节奏不断起舞,我非常羡慕,于是,我跟爸爸说:“我也想学跳绳。”

  爸爸爽快地答应了。他给我买了一根绳子准备教我。刚开始绳子总是“不听话”,一下都跳不好,我有点泄气了,真想把绳子摔到地上,然后狠狠地“教训”它一顿:为什么不听我的话!爸爸见了,轻轻地告诉我:“学任何东西都要有耐心,要掌握窍门,要带者头脑去做。用心就可以把事情做好,用脑就可以把事情做对。听了爸爸的'话,我又重新练了起来。

  经过一段时间的用心、用脑地练习,我终于学会了跳绳。虽然跳得不是很好,但至少我的绳子”听话“了。

  一年级跳绳作文 29

  上周五,我们金元庄校区举办了一场精彩的跳绳比赛,大家都很开心。我要参加“单摇”比赛,有点激动。

  很冷,但是大家都不怕。你看,参加比赛的同学都在认真准备,没有参加比赛的.同学在后场加油。

  比赛开始时,我看到王浩丞飞快地摇动着绳子,就像一只轻盈的蝴蝶扇动着翅膀。他跳得多好啊!最后他得了一等奖,我很为他高兴。

  终于轮到我上场了。我和谢在一组。我跳啊跳,跳得很快。不好,坏了一次,我赶紧跳了起来。我真的很累,但我必须咬紧牙关坚持下去。

  比赛结束了。虽然我没有获奖,但我们班获得了小组第一名。别提我们有多幸福了。下次我会继续努力争取第一名。

  一年级跳绳作文 30

  从二年级开始,我几乎每次都急着去上学。我上三年级的时候,我妈给我出了个意见,说“你第一次上学迟到是因为怕你迟到。你最好每天早起锻炼。”我爽快的答应了,为了表示决心,我早早的起来,去楼下的空地上解绳子。

  不管是寒风还是炎炎夏日,我还是早早起床,坚持自己的跳绳计划。通过我的`努力,我的跳绳水平有了很大的提高。现在只要遇到对手,基本就是我的胜利。

  现在,我明白我的努力没有白费。如果你努力工作,你会在任何事情上都取得成功。

  一年级跳绳作文 31

  最近我们二年级流行一种运动,那就是跳绳。跳绳是一项非常好的体育运动,它不仅能让小朋友多做运动,还能培养我们的协调能力。

  以前我不会跳绳,只能眼巴巴看着其他小朋友玩,心里面又着急又羡慕,于是我暗下决心一定要学会跳绳。我仔细观察会跳绳的小朋友,看他们是怎样甩绳子,怎样跳起来的。回家后我回忆着同学们跳绳的.样子,模仿着跳。刚开始我总是手和脚不配合,不是忘了甩绳子,就是跳起的动作太慢,连续几次后,我终于成功了,从开始的第一个,慢慢地进步,现在我一口气能跳几十下。

  现在我越来越喜欢跳绳这项运动了,下课后我常常和同学们跳绳。怎么样?你也来和我一起跳绳吧!

  一年级跳绳作文 32

  因为学习它是锻炼身体的`好机会。跳绳不仅能锻炼身体,还能让我们成长。

  今天,我妈妈教我跳绳。我妈开始教我跳绳,我看到她的脚抬得很低。我说:“妈妈,我试试。”妈妈说:“好吧,试试看”。我试了,但是绳子一到我的脚,我就穿不进去了。我又练了一遍,终于做对了。我成功了。我可以跳过一个。我很兴奋,妈妈鼓励我。我可以多跳过两个,我更开心。现在我可以跳很多很多。我有时跳得很好,挥杆也很好。

  我学会了,我很开心。

  一开始觉得很难,后来就简单了。以后,我会继续努力。

  我和妈妈心情都很好。

  一年级跳绳作文 33

  今天,我在家里学跳绳。

  妈妈先给我示范了一遍,然后我自己跳了起来。绳子好象跟我做对,总是要绊住我的脚。不一会儿,我就满头大汗了,我有一点泄气了。妈妈鼓励我说:“慢慢来,一定会跳好的。”接着还纠正了我跳绳姿势,我接下来跳了几下,没有象上次那么笨重了。

  经过我勤学苦练,终于“功夫不负有心人”,我学会了跳绳。

  通过这件事,我懂得了无论做什么事要有恒心有毅力,不要在困难面前低头,就一定能够取得最后的`成功。

  一年级跳绳作文 34

  这几天,在常青藤小城的一幢楼里,每天晚上都会传来“嘭嘭”的'声音。这可不是装修的木工声,而是这家的小女孩正在苦练跳绳呢。

  原来,上两天,林雨欣参加了学校的跳绳选拔赛,结果落选了。自此以后,她一做完作业,就练习跳绳。妈妈做教练,爸爸做拉拉队员,候补队员林雨欣一次又一次地练着……虽然,每次只是多跳了三五下,但是她没有放弃。她说,机会总是留给有准备的人,虽然我只是个候补队员,但是我得时刻准备着,为班级争光。

  夜深了,205房间里的“嘭嘭”跳绳声,在寂静的小区里传得很远很远。

  一年级跳绳作文 35

  说起我的课余生活,真的很开心。放学后我喜欢看书和跳绳。

  每次下课,我都会拿出书,津津有味的看。我记得有一次,大概6点左右,爸爸在家做饭,我也没有多余的东西,就开始看书。看着看着,连饭都忘了吃。我没有理会父亲的'呼唤,最后父亲把我拖到桌子上,不然,我可能要看更久。

  再说说跳绳。虽然我在班上跳得不好也不快,但我每天都下楼去操场。有一次,我和姐姐跳绳前跳了一下,我帮她仔细数。轮到我跳了。刚开始我还怕自己比她差太多,但我居然赢了,开心极了。那天,我们跳舞跳了很久,脸上都是汗,又湿又脏,就像两个小花猫,但是没有人觉得累。

  课余生活让我增长知识,锻炼身体,带给我很多快乐。我喜欢我的课外生活!

  一年级跳绳作文 36

  今天上午,我们做完早操全班同学在操场上跳绳。我看见我们班的蔡馨乐同学在一片空地上练习向后跳绳。

  看!她双脚并拢,踮起一点脚尖,膝盖微微弯曲,用力往上一跳,可是没跳过去,我

  想:看她的表情应该没有气馁吧!又试了好几次,仍然没有成功。我走过去对她说:“蔡馨乐,你要加油哦!”最后一次,终于成功了。只听见“嗒嗒嗒”的'声音越来越快,蔡馨乐跳得越来越起劲,她用力往后一甩,绳子就从她的脚下溜了过去。后面的辫子像一只蝴蝶在空中翩翩飞舞。

  当蔡馨乐跳完绳的时候,用力的大口喘气,好久才停下来。我想:蔡馨乐应该很累了吧!

  蔡馨乐连往后跳都会了,真厉害呀!

  一年级跳绳作文 37

  有一天老师说学校要举办跳绳比赛,希望大家踊跃报名。我积极参加学校的每一项活动,但这次我没有报名,因为我不会跳绳。但是心里痒,就下定决心练跳绳。

  一旦我每天放学后完成作业,我就在院子里练习跳绳。我选择一个站好的地方,双手握住跳绳的两端,从后到脚前摇晃,停下来再跳过去,甚至是一跳,等等。就这样,虽然动作不连贯,但我还是不停的'跳。一天,两天,三天。我每次都练出汗。慢慢的,我可以连贯的跳十几二十次。即使起飞后,我也能在地上连续抖两下跳绳。努力有回报,终于学会跳绳了。

  通过这次经历,我不仅学会了跳绳,也认识到无论做什么都要有耐心和决心,持之以恒才能成功!

  刁岭小学四年级二班方雨桐

  一年级跳绳作文 38

  今年我上二年级了,听说跳绳要考试了,可我跳得不太好,所以决定练习跳绳。妈妈跟我每天晚上下楼跳绳,她说跳绳可以锻练身体呢!

  刚开始练习跳绳的时候,总是跳不好,还一直很累。我看妈妈跳得就很轻松,这是为什么呢?

  妈妈告诉我手和脚的动作一定要协调,如果绳子甩得慢,脚就要跳得慢,绳子甩得快,脚就要跳得快。我锻练了好多次,跳得明显有进步了。妈妈还纠正了我双手的动作,甩绳子的时候,手臂应该往前甩,而不是向两边展开。听了妈妈的'话,我觉得跳绳比以前轻松多了。

  经过一星期的锻练,现在我一分钟能跳六十多个了。通过这件事情,让我明白了一个道理,不管理事情有多难,只要坚持做就一定能成功的。

  一年级跳绳作文 39

  在一个阳光明媚的早晨,小猪胖胖和小猴跳跳在一起玩绳。因为它们只有俩个人,所以只好把绳子的'一头绑在树干上。

  正当它们玩得开心时,小兔子白白来了。胖胖和跳跳大声说到:“白白,你好啊,想和我们一起玩吗?”白白回答:“是的,我想,可是我过不来呀。”突然,胖胖灵机一动,自言自语地说到:“大树旁边不是有块木板吗?我们把它搬过来放在小河上正好可以当作小桥。”过了一会儿,白白就蹦蹦跳跳地过了河。

  终于可以一起开开心心地跳绳了,它们的欢声笑语引来了一群快乐的小鸟。

  看,多么快乐的一群小伙伴啊!

  一年级跳绳作文 40

  我一直想好好练跳绳,寒假正是最好的时机了。我心中暗暗地下了决心,要当班里的'“小小跳绳王”。

  老爸给我制定了寒假跳绳计划,老妈特意给我买了两付跳绳,坚持每天打卡跳绳十分钟左右,并且每天都想突破自己的跳绳记录。经过整个寒假的练习,我从最初一次跳几下进步到一次可以跳130次,最高可以跳到毎分钟145下。

  这次过年回老家时候,我也把跳绳带了过去。每天吃完中晚饭,我都会按照计划坚持跳绳,老家的哥哥姐姐也纷纷加入了跳绳活动中,他们也爱上了跳绳。

  很开心我找到了自己很喜欢的运动项目,跳绳既锻练了身体,又让我收获了快乐,养成了自律的好习惯。同学们快来加入我的跳绳队伍吧!

  一年级跳绳作文 41

  今天下午第二节课后,我们二年级段要进行跳绳考试。还没开始考,我的心呀就怦怦乱跳,紧张呗!

  考试马上要开始了,同学们脱掉厚厚的衣服上场了。只听哨子一响,耳边呼呼的跳绳声不断的.传来。我排在第十个,我稳稳地抓住绳子,拼命地跳。“一、二、三……”对面的老师在帮我们计数。

  跳到一百下时,我有些支持不住了,不过我还是咬紧牙,用尽全力坚持跳着。又听到一声结束的哨声,跳绳考试结束了,我已经上气不接下气了,老师说:“143”我高兴地跳了起来,因为我从来没有跳这么多过。我超越了!

  一年级跳绳作文 42

  有一天,妈妈在家举办跳绳比赛。一分钟内跳得最多的人。先是西西的妹妹开始跳,我们一起数。她跳得很快,连续跳了81次。接下来,我跳了。

  一开始,我跳得很快。后来没力气了,就慢慢跳。有几次被绳子钩住,所以一分钟只跳了41下。接下来,跳了下去。第一个他跳不过去,第二个跳不过去,第三个跳不过去。因为他的`手扔得太快,脚跳得太慢,跳得太高,他跳不过去。原来他不会跳绳。看着他跳真是太有趣了。大家都笑了,肚子疼。下一个是贾加,因为她只上中班,所以她也不会跳。最后,我妈跳了。我妈连续跳了140下,一次没被绳子钩住。比赛结束,我妈是冠军,我姐是亚军,我是季军。…

  一年级跳绳作文 43

  我最喜欢的课余生活是跳绳。

  有一次,我和姐姐举行跳绳比赛。比赛开始了,第一个选手是她的'妹妹。她一上场,就跳起来换脚,慢慢放慢速度。突然,她被绳子绊倒,差点摔倒在地上。我妹妹跳了42。

  2号选手上台,我一口气跳了20多下。这时,侯心里想:我一定要坚持住,这样才能超越姐姐。但是慢慢的,我的手酸得不行了,我的脚像铅一样重。终于,我停了下来,当我上气不接下气的时候。我跳了三十九级。

  我姐姐以微弱优势击败了我。虽然输了,但我很开心,因为我和姐姐在一起很开心。

  一年级跳绳作文 44

  我一年级第一次体育课,我看见大姐姐大哥哥在跳绳,有的双跳,还有的反跳,而我也只能站在一边羡慕他们。

  有一天晚上,妈妈神秘地对我说道:“我来教你跳绳,怎么样?”“好的,”我回答。

  妈妈首先给我讲跳绳的要领,手脚协调一致,肢尖落地,嘴巴闭上,用鼻子呼吸。刚开始,我跳绳不是一个点上跳,一会儿左,一会儿右,总是踩跳,我急的.团团转。妈妈及时鼓励我,我越跳越好,渐渐地,渐渐地,我比以前有进步了。

  体育课时,我一分钟能跳100多个了,同学们说:“百尺竿头,更进一步。”

  我学会了跳绳,心里美滋滋的,我们来比赛吧!

  一年级跳绳作文 45

  暑假,我喜欢跳绳。有一次,我吃完饭给石一打电话,说:“一分钟跳绳比赛怎么样,但是作业做完了吗?”石姨说;“成交。”我说:“那我们跳绳吧,好吗?”石姨说:“好的。”我说:“妈妈,你来当裁判好吗?”妈妈说:“好的`。”妈妈说:“开始。”我紧张地跳起来,心想:我一定要赢石一。

  然后,我越跳越快。跳190次前只断过一次,石一跳150次前漏过6次。我赢了,我大喜过望。妈妈说:“你这次赢了,不要高兴骄傲,不然就落后了。”听了妈妈的话,我没有一点骄傲。我觉得:马上就要上初三了,需要快速练习。结果我一次跳了215下。我非常高兴。

  我喜欢跳绳。我好开心,好开心!

  因为它可以锻炼。

  一年级跳绳作文 46

  今天是一个好天气,我和妹妹一块去跳绳。

  为了让好玩点,我和妹妹想了个方法,这个方法是可以双人玩,也可以比赛谁先跳绳跳到100下。开始玩了,大家第一玩双人跳,双人跳是如此玩的:一个人手持跳绳,另一个站手里拿着跳绳的`人面前,然后再把手转起来,人也跟着跳起来,如此就可以啦!玩了一会儿,在玩的时候,我和妹妹都非常开心!

  大家又开始比赛啦!结果出来了,我跳的最快,可是妹妹却没有不开心。

  这真开兴的一天啊!

  一年级跳绳作文 47

  “蹦 、蹦、蹦,一群小朋友来跳绳;笑、笑、笑,快乐笑声满校园。”

  “哈哈哈”,咦这是哪里来的笑声?哦,原来是小朋友们在跳绳。我也参加了“跳绳团”,其中我最喜欢正跳,我手里拿着绳子的`两头跳绳。我也参加了“跳绳团”,其中我最喜欢正跳,我手里拿着绳子头使劲一甩,然后我一跳,就算成功了。 接着我们跳了接龙跳,我和同学们一起跳,只听两边甩绳的人说一声“跳!”,跳绳就开始了,大家在心里默数着“一二三跳”,我们一起使劲地向上蹦着,像一只只永远飞不起来的小鸟在拼了命地学飞。啪啪啪的跳绳落地声和我们哈哈哈的笑声融合在一起。

  通过这个跳绳游戏让我明白了,我们快乐的源泉来自团队的配合。

  一年级跳绳作文 48

  一个天朗气清的早上,小兔去河边采玫瑰花。忽然,小兔看见小猪和小猴在跳绳,小猪拿着绳子的一边,另一边绕在树枝上,小猴在中间跳。它跳得真像一只活泼的袋鼠。这时,小猴对小兔说:“小兔,你快来和我们一起玩儿吧。”小兔说:“好呀,可是我过不去。”小兔急得直跺脚。

  这时,天上掉下一块木板,好像特地为他们准备的。小猴和小猪赶紧把木板搬到小河上,不大不小刚刚好。

  小兔顺利地过了河,小猴拿着绳子的一端,小猪拿着绳子的.另一端,小兔站在中间跳。它们三个一边跳一边唱歌,歌声惊动了刚刚睡醒的小鸟,小鸟飞在它们上面,唱起了友谊之歌。

  最后它们四个人成了无话不谈的好朋友。

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