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我的书包减重计划作文（通用8篇）
在日常生活或是工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的我的书包减重计划作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我的书包减重计划作文 1
我的书包总是装得满满的，虽然我每天整理书包，但是一本一本的放入一下就满了，就像杂货店里的商品堆满一样，有各式各样的书本、课本、习作，也有各科的自修，背在身上就好像一个沉重的负荷压在我背上，感觉要被压垮了。
每天早上都是爸爸从楼上，帮我把我的书包提下去，爸爸有时都会问我说：“书包里是装了几颗石头啊！”仔细看看真是一个“重量级”的书包，我决定开始实施书包减重计划。
我有想到几个实施计划，第一个，确实看联络簿带书，记得有次带太多书，还因为重心不稳摔得鼻青脸肿，相信每天确实执行，书包一定会减重成功的；第二个，定期清理书包，开学至今，书包里已经堆了很多用不到的.垃圾，例如：过期的通知单、上次月考的考卷等，所以定期整理书包才不会那幺的重。我也参考其他同学的一些方法，像有些同学因为上课很认真听讲，因此不用将书本全数带回复习，他们的书包总是保持轻盈，还有一些同学用资料夹分类考卷，他们的书包也是整整齐齐，不过还有一种人，他们无心读书，干脆不带任何书本，那种书包每天都是轻飘飘的。
我想书包减重主要不是在于怎幺去减轻书包的重量，更重要的是拟定更有效率的的读书计划，这样书包就自然减重了。
我的书包减重计划作文 2
“书包减重，身体减负”这个话题源于我们学生每天上学放学都要背着连家长都嫌重的书包。
有些家长认为，驼背是因为孩子行为习惯不好，时时提醒他们要抬头挺胸行走，这样显得更有精神。事实上并非如此，可能是因为书包太重。当我们背负重物时，重物会给人带来一个向后的力量，孩子便会不自觉地前倾身体，以保持身体的平衡。过度负重会使孩子背部肌肉、韧带长时间处于拉伸状态而产生疲劳。
而“书包减重，身体减负”政策出来后，我们学校积极响应国家的号召，与学生们共同行动，同学们也给出了许多宝贵的意见。
现在学校每个班级都配有储物柜，放些什么东西呢？我们会放一些书本、字典、词典，以及那些我们每天在学校要用、但是在家里不常用的东西，这为我们的书包减轻了不少重量，也为我们的身体减轻了负担。
我认为有些作业可以在学校写的.，尽量在学校写完，这样就可以把它们放在学校，以减轻我们书包重量。
“书包减重，身体减负”的问题一直以来都困扰着我们。但是经过大家共同努力，共同讨论，最后总是能找到解决的办法。
最后，我要感谢国家对我们学生健康的重视，我要向祖国母亲表达我最衷心的祝福！
我的书包减重计划作文 3
书包在低年级时是个瘦子，整天摇头晃脑到处乱逛。可不知从哪一天起，它就像怀孕了一样，肚子一天比一天大。这可把小主人给累坏了，他一背上书包，就被压得上气不接下气；像一只大乌龟，只能一步一步向前挪。所以他俩决定开个会，把没有用的东西扔掉。
晚上，会议开始了，书包主张把副课的东西全扔了。什么音乐、美术、科学……全都靠边站。什么语文、数学、英语通通留下来。小主人反驳道：“照你这么做我要被扣分扣破产了，一本一分，十分起步。绝对不行！”
书包想想也对，就说：“那好，像剪刀、胶棒、字典这些东西总可以拿出来吧?”小主人还是一脸不高兴:“这些都拿了,我要是字不会写怎么办?如果要剪贴东西怎么办?多麻烦呀。听我的.,一件也不拿出来。”
他们就这么你一言我一语，七嘴八舌吵了半天。最后结果是:把书包尽量减轻减轻再减轻，具体方法就是把副课课本、文具等放在学校置物柜，每天只带主课课本回家。
果不其然，第二天,那置物柜就被课本和杂物堵满了，就连一个虫子也别想进去。就这样书包又过起了瘦子大摇大摆、到处乱逛的生活；小主人也不会被书包压得喘不过气儿来了，真是一举两得呀!
我的书包减重计划作文 4
“哎呦，书包怎么又重了啊？”随着学生年龄的增长，年级的增高，学科的增多，书本必然会越来越多。现如今，如何让书包减重成为老师、学生、家长们面前的一道难题！
从一年级开始，我每年都用坏一个书包。不是我不爱惜书包，而是里面的书太多，一年比一年多，它的“体重”一年比一年重，结果最后就用坏了。一天晚上，我用秤把鼓鼓的书包称了称。有十多斤重，将近我体重的十分之一！看着沉重的书包，每天上学、放学路上背着沉重的它，拖着疲惫的'身体，肩膀又酸又疼的情景立刻浮现在我的眼前。
就在这时，爸爸说接到学校通知让我们参加“书包减重、身体减负”活动。哈哈，正合我意，说干就干，于是我立刻行动起来。我按课程表将必备的书本、水杯、防疫包归位，再将文具盒整理了一下，将课外阅读等暂时用不到的书本移走，最后拿出跳绳，毽子。
整理好书包后，我迫不及待把它上秤一称，显示九斤，果然轻了不少。书包减重、身体减负，不仅可以减轻身体的负担，还保护了我们正在成长中的身体，我定响应号召，用实际行动积极投入此项有意义的活动中去。
我的书包减重计划作文 5
我的书包总是装得满满的，虽然我每天都整理书包，但是一本一本地放入一下就满了，就像杂货铺的商品一样。我的书包里有各式各样的书本，背在身上就像一块巨石，感觉随时都会把我压垮。爸爸和爷爷总是逗我：“静怡啊，书包里是装了几斤重的石头啊?自己收拾收拾啊！”每每这个时候，我都是又羞又恼。
前几天，老师告诉我们过重的'书包会伤害到少年儿童的脊柱。由于学生每天都背书包上学，长期下来，会让我们感到不适，产生厌学情绪，影响学习成绩。研究人员还在《步态与姿势》杂志上发表的报告中提到，他们借助三维运动捕捉软件，记录孩子们肩膀、脊柱和膝盖部位的运动，发现双肩包会增加躯干屈曲程度，给二十四节脊柱骨间的软骨层增加压力，而书包背带也会造成背部和颈部不适。书包总重量不宜过重，包括书，不然儿童身体长期超负荷，不但会造成肌肉软组织受损，而且还有可能引起脊柱侧弯、驼背。
想着这些，我下决心给我的书包减减肥！
我先把书包里所有的书倒了出来。书包里的书堆得像座小山。我对照着课表，把上课要用到的书放了进去，剩下的书我就不带去学校了。接着，我打开资料袋，发现里面有好多用不到的纸，我把它们全部拿了出来，重新整理了一遍。重要的装进书包，没有用的就趁机清理掉了。我提了提书包：“哇，书包好轻啊。”我再背一背，发现整个人很轻松。我的书包“减肥”成功啦!
让书包减重是为了我们的健康着想，也锻炼了我们的自理能力。所以我呼吁大家：一起为书包“减肥”吧！让自己背书包不再吃力，让脊柱疾病不再有可乘之机！同学们，行动起来吧！
我的书包减重计划作文 6
昔日，同学们背着鼓鼓囊囊的书包就像一只只小蜗牛，驮着大大的壳，迈着沉重的步伐。偶尔遇上赶时间，就像极了“土行孙”，放低身姿，弓着背，仿佛贴着地面在飞……
真是往事不堪回首啊！学校最近轰轰烈烈地开展了“给书包减负”活动。给书包减负就像给胖子减肥，给我的第一感觉是太难了。起初，我那又肥又大的书包足足有13斤，在我们班“书包肥胖榜”中排名第一，还好本人还算是个小胖子，身大力不亏，不然的话我的.身子早就压垮了。老师在活动动员会上说：“书包的重量不能超过体重的10%，否则会严重地影响脊柱发育……”听完老师的一席话，我顿时就觉得脊背一阵发凉，冷汗直冒，于是当机立断和同学们开始了给书包“减肥”：每天按照课程表收书，不多带、不漏带；在学校尽量把作业写完，只留下少许的学习用品；像笔袋这类可以在家里备一份，在学校留一份，没有特殊情况可以不用来回带……经过这一系列的“神操作”，复检时我的书包只有5.4斤重了，顺利达标！
通过为书包减负不仅让我管理好了我的书包，更让我懂得了要管理好学习，管理好生活乃至人生。从管理好书包中我得到了管理好学习的启发。从前，我的时间总是不够用，因此常常睡得很晚。现在，我知道了什么是“时间就像海绵里的水，你挤一挤它就出来了。”我不再像以前那样写写玩玩，偶尔开开小差，以前要写三个小时的作业，现在两个小时不到就被我搞定了。从管理书包中我也得到了管理生活的方法。从前，我的书房用爸爸的话来说就像开了个杂货铺，一片狼藉。现在，物品都有序摆放，分类收纳，产生的垃圾及时处理，用完东西物归原处，每天都整理得井井有条，每次进入书房心情也变得格外愉快。
今朝再看，同学们背着瘦了身的书包，身轻如燕，健步如飞，个个就像“孙行者”，仿佛脚踩筋斗云。
我的书包减重计划作文 7
我是一只蓝色的书包，我的小主人通常都叫我“蓝悠悠”，他每天都要背着我去上学。我也陪着小主人从低年级升到了高年级。
可随着小主人年级的提高，我的体重也逐渐增加，我比低年级的时候“胖”了许多，小主人每次背我的时候都要用上浑身的力气，他那小小的脊柱也一点点弯了下去。
这学期刚开学，我突然感觉自己又变得轻盈起来，又恢复了以前那苗条的身材。这种感觉美妙极了。听小主人说，这是学校为了学生能健康成长，不让书包过重导致学生脊柱侧弯而开展的一项“给书包减重，为身体减负”活动。
跟着小主人到了教室，我发现不仅仅是我瘦了，我的好朋友们也都苗条了许多。我还发现了几张陌生的面孔，它们看上去轻飘飘。我跟它们打招呼：“朋友，你们好，以前没见过你们啊。”“你好啊，我是新来的黄橙橙。我的小主人之前的那个书包因为太重了，都把小主人的腰给压弯了。这不，小主人的妈妈就派我来陪伴小主人了。”原来是这样啊，因为过重被小主人给换了，我心里不免又有些担忧起来，我的小主人是不是也会把我给替换掉呢？正发愣时，忽然小主人拍了拍我，对他的`同学说：“我的蓝悠悠轻着呢，它陪伴我这么多年了，以后也还会继续陪着我。”我终于松了一口气，骄傲地抬起头看着我的同伴们……
据调查显示，如果小学生书包负荷大于体重的10%，会对骨骼发育造成不良的影响，为了小主人们的身体健康，我们呼吁家长和小朋友们都能认真执行学校的这项减重计划，适当清理书包中不需要的物品。大家赶快行动起来吧！
我的书包减重计划作文 8
最近，学校举行了一项活动，主题是提倡书包减重，身体减负。
现在学生的学习任务越来越重，功课、作业也很多，书包里每天都有很多的书，可是小学生正处于身体成长的时候，书包过重会影响脊椎的发育，从而造成许多学生驼背。
上世纪八十年代，也就是我父母他们小的时候，作业不多，也没有什么培训班，课程也相对简单，书包自然就轻了许多，他们就有更多的时间来亲近自然，心情很是愉悦。可是现在的孩子业余时间几乎全被各种辅导班霸占了，他们的脸上也就少了些许欢笑。他们都是温室里的花朵，物质条件虽然改善了很多，可心灵却更脆弱了，遇到点挫折就想不开，或者受到打击就一蹶不振，人生哪有一帆风顺，遇到困难就逃避，这样长大后又何以建设家乡，报效祖国呢？
给书包减重，是把不需要的书放在家里，或者利用学校的置物柜来存放不太常用的书本，这样就会大大减少书包的.重量，其实质是给身体减负，身体一旦减负了，压力自然就减轻了，身心也随之健康了，这样往往会事半功倍，良好的心态也会让你受益终身。
所以，无论是在学习上，还是在生活中，我们都要有好的身体和好的心态，要学着去做减法，减去不必要的，往往才能得来更重要的，让1-1＝2，这样就会轻松很多，离成功也会更近了。
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