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游泳课小学作文

时间:2021-04-25 09:14:58 推荐作文 我要投稿

游泳课小学作文

  在平凡的学习、工作、生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编精心整理的游泳课小学作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

游泳课小学作文

游泳课小学作文1

  今天,是我游泳的第三节课。

  到了游泳馆,我做了跟前两节一样的事,交给她们游泳卡,拿好衣柜的钥匙,上楼换衣服。换好衣服,到顶楼等待老师点名。

  终于开始上了,今天我们使用的是浮力板。

  下水了,我们各自拿好浮力板。老师让我们先练一下上节课的内容。接下来就需要浮力板了,老师让我们把手放在浮力板上,嘱咐我们不要抓太紧。让我们头埋下去,身体自然的浮起来。老师给我们做了个示范,可是,我还是怕,因为我胆子很小,怎们都不敢下去。老师看见了,让我鼓起勇气浮起来,说浮力板的浮力很足的。可我还是不敢,也有几个也不敢。我看着别人在游,心里也好想浮,可又不敢,我在边上一直在抖。老师想了个办法,手拿住浮力板,让我们浮起来。我有点敢了,就浮了起来。跟着老师我渐渐的不害怕了,多做了几次,我不怕了,也不抖了,终于胆子大浮了起来,这次老师没有帮忙,我自己浮了起来。练习了好几次,老师让我们上岸,教我们游泳时腿的动作。第一个动作,腿伸直,脚并起来,小腿再收回来,脚要并开,大腿跟肩膀同宽。第二个动作,翻脚,大腿不动。第三个动作,蹬,脚还是要翻着的。在把它们连起来,练得熟了,再下水,在水中做。

  时光飞速,一会儿,1个小时就到了,我们回家了。

  今天的收获还不小啊!

游泳课小学作文2

  学游泳的第一节课今天下午,我准备到星电宾馆去学游泳,学游泳的第一节课作文。我们到了星电宾馆的五楼,那里有一个像花生一样的游泳池,岸上还有摇椅。教练要我适用一下水,我跳下水,背着救生圈在水里徘徊着。教练要我丢掉救生圈在水里游,我很怕,结果只游了一米远就赶快回到救生圈里去了。

  教练开始教我了,他先让我做脚动作:先收腿,再钩脚,最后蹬。就这样做了一遍又一遍,然后教练教我戴救生圈在浅水区来回游四次,我就用刚才教练教我的动作在水里游。脚的动作会了,手的动作还不会呢,教练又教了我手的动作:先伸直,再打开。我很快就学会了。今天,我学会了游泳的基本功。

游泳课小学作文3

  看着身边一个个朋友学会了游泳,而我现今还是一只旱鸭子,非常羡慕他们,自己心中难免有些失落和难过。爸爸妈妈发现了我的小烦恼,正好我们家附近开办了一家游泳培训班,他们就悄悄地帮我报了名。

  开班的前一天爸爸妈妈带我去买游泳装备,那天晚上我就兴奋地抱着我的游泳装备睡了一晚。第二天我带着我心爱的`游泳装备,即紧张又高兴地来到培训点。

  今天是第一节课,有好多小朋友,我们那一群人被分给不同的教练带,我被分在一个穿黑色泳衣,皮肤黝黑的徐教练那里。教练说:“今天学习的主要内容是憋气。”他先做了一次示范,只见他深深地吸了一口气,然后把头伸进了泳池中,我们帮他数数,直到我们数到72秒,他才慢慢抬起头来。然后叫我们也深吸一口气,之后把气憋进腹部,随后慢慢地沉入水中,看我们谁憋得时间长。教练一说完,我们大伙就照着教练说的深深吸了一口气,把头伸入水池中,很快我们都在5秒以内纷纷抬起头来,还都不同程度的呛到了水,眼泪都流出来了。教练说:“这样不行,你们一定要先试着憋足5秒钟。”我暗暗为自己加油鼓劲,相信自己一定能成功。“我数到三,你们再试一次。”教练说:“一、二、三。”我深深吸了一大口气,快速把头伸进水中,这次等教练数到五时,我才慢慢从水中抬起头来,我成功了。随后教练有五秒改为十秒,我又尝试了几次后终于达到目标。教练看我们大多都能憋足十秒后,就提出了今天的终极目标十五秒。我一次又一次的练习,其中还呛到了好几次的水,鼻子也痛得发红,但我不放弃,想想自己的朋友们也都是这样经历的,我也一定行的,慢慢地我掌握了一些技巧,终于在教练数到十五时,才慢慢从水中抬起头来,我终于成功了,我露出了会心的微笑。抬头看到爸爸妈妈都向我竖起了大拇指。

  第一次游泳课,我学会了水中憋气,也学到了在困难面前不放弃,勇于面对,努力克服的精神。

游泳课小学作文4

  暑假期间,我、朱亮、向卢明一起到民政学院去学了游泳。那里的游泳池非常大,而且清澈见底,是一个很干净的游泳池。

  民政学院有两个游泳池,一个是深水池,一个是浅水池,那我先说深水池吧!

  深水池有两米深,是我们主要学习的地方。学游泳之前要做100次蹬腿练习和划手练习。第一节课我还不会游泳,就套着救身圈游,游了一下子妈妈就要我丢掉救身圈游25米,我把救身圈放到了一边,然后使出我的全身解数奋力地游,没想到我还没游一米就沉了下去,我赶快憋住气,使劲地往上游,游了两分钟,终于游了上来,从那以后我再也不敢丢掉救身圈游泳了。但是后面几节课我努力地学游泳,我每天都按张老师教我的动作做,我先把手合拢然后向前冲,再把手往两边划,脚先往屁股这里并拢,然后把两脚尖分开,再把脚用力往后蹬,样子像个活蹦乱跳的青蛙,。可是我怎么也学不会,我有点灰心丧气了,老师鼓励我说:“只要你勤学苦练,就会成功。”果然,功夫不负有心人,我终于学会了,脱离了救身圈还可以游100米呢!

  虽然我已经毕业了,但是我永远也忘不了学游泳的那几天。

游泳课小学作文5

  升上四年级,最令人兴奋的事情就是可以上游泳课,尤其是一到夏天暑气难消,只有泡在水中才能让人消暑。游泳课可不是只有泡泡水、玩玩水而已,还要学习许多水中自救及救人的技术呢!

  每次星期二一到,全班的同学就像树上的麻雀一样,开心的吱吱喳喳一直聊,聊着谁又没带泳帽、谁又感冒无法下水、谁又带了美味的点心,兴奋的心情指数不比校外教学低喔!我们学校没有游泳池,所以必须搭公车到乡立游泳池去上游泳课,每当一到达目的地,大家就迫不及待的跑到更衣室换上泳装,到教练面前排好队,准备做暖身操。做完暖身操就可以进入泳池内,有些同学冷得直发抖、有些同学乐得直泼水,每个人都尽情的悠游于水世界。

  一开始教练怕我们有恐惧感,所以先让大家在儿童池玩游戏,我们在水中比赛跑、比沙滩球、比捡钱币。当同学不怕水了之后再学习各种游泳技巧,例如漂浮、打水、吐气、闭气、潜水。学了游泳技巧之后,还要懂得水中救生法,像是如何用衣物帮助漂浮、如何解除抽筋危机、如何协助溺水者。还有最重要的就是要遵守游泳池的安全规范,才能确保自身的安全。

  想要成为水中蛟龙可不是容易的事,必须经过持续不断的练习,才有机会从“水母级”成为“海豚级”,在水中乐悠游可是最清凉有劲的消暑秘方,记得利用暑假期间到合法的戏水场所与水共舞喔!

游泳课小学作文6

  哈哈!”你们知道夏天最快乐的事情是什么吗?嘿嘿顾名思义,当然是——游泳!在炎炎夏日下,泡在清凉的游泳池里游泳,是多么快乐的事情呀!而在今年暑期,我真正尝到了游泳的甜头。

  刚到游泳池,我就已经全副武装,一见到水,我就纵身一跃,迫不急待地向教练炫耀我那早早就学会的“三脚猫”功夫。今天的水还真凉呀,像身临凉爽的冰雪王国里,水像一块嵌在泳池里的“海洋之星。”我却不能享受,早就和教练开始了训练。

  教练一声令下,我就得出发了,“子涵,蛙泳饶游泳池来回游6圈!不要偷懒哦!”我就在教练一次次的命令下,我的蛙泳技术有所提高,把原来的坏毛病都给改了过来,脚一收,一翻一蹬,我便象是一只可爱的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。

  在学习自游泳时,教练对我说:“学习自游泳,手一定要伸直,再慢慢向下划动,做个S形,再括起来。”我学着她的样子,在水里扑腾,“哇!我惊讶地叫道:“自游泳好快呀,速度是蛙泳的好几倍!”经过一个暑期的训练,我的自游泳的速度已经有了很大的提高,而且泳姿十分标准,难怪人们都说自游泳是四种泳姿里的王!

  渐渐地,我的体质也越来越好,个子也越长越高了,真是一举两得呀,今年暑假的游泳课,我深深地体会到了游泳的快乐!

游泳课小学作文7

  今天我很高兴,因为我终于学会游泳了,教练让我们躺下慢慢游,我就像小鱼一样欢快的游起来,脚一上一下的拍水,教练让我们游到深水区,他还让我们划手,因为这样会增加速度,我一下超过了几个人,我最后排名第三名,再过两天,我们给家长们要汇报表演,我希望我会超过更多的人。

游泳课小学作文8

  今天,我去了游泳班,一个班有12个人,我上的是提高班,学的是自由泳,但我学的是仰泳,下面我就讲讲教练怎样训练我们吧!

  一开始,教练让我们下水玩3分钟然后就开始游,教练让他们游到对岸,在游回来,整整50米呀!

  教练教我了一个浮起来的秘诀,它就是:脚背绷直,肚子挺起来,手掌向外翻就可以了。

  我已经可以游到深水区警戒线了。

游泳课小学作文9

  今天早上我起来的很早,因为我要上游泳课,我非常兴奋,我特别喜欢游泳。吃过早饭,妈妈就送我去了学校,到了学校,我看到很多小朋友都排着整齐的队伍准备上车了,我一眼就看到了我们班的刘羽檬、杨婷婷、薛宇凡,我们一起坐着校车来到了游泳的地方。老师让我们换上游泳衣、戴上游泳帽。先在泳池边活动活动,让我们把腿放进水里坐在池边,再给我们身上拍些水,然后才让我们下水,一步一步教我们怎样游。可是在水里我还是怎么也浮不起来呀!唉!我真想一下子就学会就好了!

游泳课小学作文10

  妈妈昨天晚上就张罗着给我上游泳课的东西了,把游泳衣、游泳镜、游泳帽、浴巾都给我装在书包里了,我今天早上走时妈妈还说六点半来接我,放学的时候老师说:上游泳课的人排队,我就去排队了,然后臧老师说:我今天不上课,我是星期六上午的课。我心想这下完了,妈妈现在又不会来接我怎么办呢?还好正在这时,臧老师借给我手机让我给妈妈打电话,说我今天不上游泳课。妈妈很快就来接我了。

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