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游泳日记

时间:2023-04-14 12:33:08 日志日记 我要投稿

精选游泳日记范文集锦九篇

  即将要到一天的结尾了,我相信大家都是有收获的,因此我们要写好日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢?以下是小编整理的游泳日记9篇,欢迎阅读与收藏。

精选游泳日记范文集锦九篇

游泳日记 篇1

  暑假到了,看到好多同学会游泳,羡慕他们能像水里的鱼一样游泳,我也想学,于是妈妈给我上了游泳课。

  一开始,教练告诉我们游泳前要热身。如果我们不热身,不下水,很容易抽筋,造成危险。教练先教我们腿上的动作,然后下水练习。第一次下水的时候很激动。刚开始有点紧张,怕被水呛到。但是慢慢的,我发现水是有浮力的,学会呼吸后就不那么害怕了。我们在水中训练时,应该用背上和手上的漂浮物来增加浮力,帮助我们训练。一次两次…经过无数次的练习,我手上腿上的'动作越来越熟练,越来越协调。从一开始背上三个浮子,就可以在水里游而不浮。终于学会游泳了!

  我学会了一项新技能,真的很棒!经常游泳不仅能改善我们的健康,还能提高我们的协调能力。我非常喜欢游泳!通过这次对游泳的学习,我也学会了无论做什么都要坚持,努力,克服困难就一定会成功!

游泳日记 篇2

  今年暑假,我报了游泳班,虽然只有短短的十天,但是给我留下了很深的印象。我给大家讲一讲这个故事:

  以前,因为我是一只“旱鸭子”可是妈妈认为游泳是一件锻炼身体的运动,所以妈妈给我报了一个游泳班。游泳课的第一天,教练先教我憋气,一开始,我呛了几口水,但我很快就能在水下憋气了。教练让我们憋十秒钟后起来,一开始我憋了五秒就起来了,但我再憋的时候却憋了十五秒。这时候,因为水很凉,我在不停地打哆嗦,感觉全身都快散架了似的。勉强游了几次,后来实在不想去了,一想起冰凉刺骨的水和教练,我的心里就犯愁。这个时候,爸爸告诉我,要学会与困难作斗争,不要退缩,要坚强,长大才能有所作为。第二天妈妈又把我送到了游泳池。我虽然不愿意,但我一想到爸爸的话,我便“扑通”一下勇敢的跳进了水里,与寒冷搏斗,向困难挑战。没过几天,我就掌握了蛙泳的基本要领。

  在这个运动中让我理解了一个道理:世上没有免费的午餐,只有遇上失败才能走上成功之路,比如说伟大的科学家爱迪生,他为一项发明经过了八千次的`实验,他并不以为这是在浪费时间,他说:“我为什麽要沮丧呢?这八千个想法行不通。虽然失败给人带来精神上的损失,但它是成功的基础。我们要用乐观的角度去面对眼前的失败与挫折。只要我们有很强的毅力,做任何事都能成功。

游泳日记 篇3

  我盼望已久的游泳班终于开课了!

  我怀着激动的心情早早的来到了游泳馆,两位教练早就在哪儿等着我们。我们班有26名学生。

  在游泳池边上,教练让我们排好队先练习腿上的`动作,他先给我们演示一遍,让我们照着做。做了一会儿,又教我们做手上的动作。

  练习完动作,教练总算让我们下水了,我套上游泳圈就排在了第一位,教练让我们一个一个的下到水里,按教练教的开始游泳了。刚开始的时候,我的腿手配合的不太协调,老觉的在原地游不动。

  我急得不得了,我努力的回想着教练教的动作,不一会我就游走了。教练让我们在水里不停的游来游去。我数着一共游了十六圈,我的胳膊都酸了。

  吹哨了,下课了,今天这一个小时怎么过的这么快呀!我还没过瘾呢!只能等明天再来吧!

游泳日记 篇4

  20xx年X月X日 晴

  炎热的暑期到了,不去游泳池清凉一下怎么行呢?所以我爸妈就给我报了游泳班,想让我学游泳。

  今天,我怀着激动又兴奋的心情来到贺龙广场学游泳。一开始教练让我们第一天来的先下水学憋气。下了水,水下可真冷,我的心里不由得紧张起来。还好,教练对我们很好。

  开始练习憋气了,我把手抓在扶杆上,将头埋了下去,过了五、六秒我就觉得很不舒服,就将头抬出了水面。教练说:“不错,如果你在水里吐气的话,那你可能还会憋得更长一点。”我照教练说的做了一下,在水里吐气,果然比上次憋得更久了。我就这样练了几次,教练说:“你试着将腿漂起来。”我试了一次,腿并没有完全漂起来,我又试了一次,但也没有成功。教练看了看说:“你要将头沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上来了,把这个动作学会后,你就可以将手慢慢松开了。”我又试了一下,将头沉下去,臀部往上抬,我的.腿终于漂上来了。我又练了几次,终于将这处动作学会了。后来我慢慢松手,竟然会漂了。教练对我说:“你已经迈出了学游泳的第一步。”我点了点头,心想我一定会很快学会游泳的。

  接下来是学蹬腿、换气、划手,这些我都学得不错,但我在学划手时出了点小问题。我学划手之后,总是游不那么远,这点使我心情很失落。我尽力游了几次,还是没有游到教练要求的那条白线。教练对我说:“你的耐力还不够,需要多多练习。”听了教练的话后,我下了决心,不到筋疲力尽,决不停下。经过不懈的努力,我终于能游到那条白线了。我现在还能坚持游25米不休息呢!

  经过十天的苦练,我学会了蛙泳。通过学游泳让我学会了坚持。我喜欢游泳这项健身运动,它不但能享受清凉,还能强身健体,更能煅练意志。

游泳日记 篇5

  南京的夏天,不下雨,不刮风,当然也只有几片云。天气热得要命,烈日异常地烘烤着大地,像是太阳神在惩罚人类滥用资源。树叶焉了,泥土也干了,人仿佛生活在沙漠中。现在树下乘凉已经没有用了;开空调也是浪费钱的选择。我也跟去年一样——去游泳。游泳可以避开最热的下午,又可以减减我的“将军肚”。

  我光着脚丫,一直奔向游泳池旁。然后不用多说,“哗”地一下跳进泳池里,溅起的水花代表在我的激情!哎呀!呛了一口水。看来妈妈说的有些道理,过了一年,几乎全忘光了。可是,其它的都忘了没有关系,如果勇气也忘了,其它的都记住也没用。我开始游起来,发现什么也没忘,又觉得妈妈说得有错。不管了,先游再说。

  我游,我游,我拼命游,可是根本快不了。想起青蛙的.每个爪子中间有一层膜,游泳时可以快速前进,而且游泳时可以浮出水面一点,这样可以大大减少阻力。对呀,我也可以让身体浮出水面!心动不如行动,我加紧练了起来。“嘿嘿,加油!嘿嘿!加油!”我为自己打气,效果真不错,我一口气就可以游半个泳池。我又用这种科学式游泳加上爸爸说的话(游泳要慢慢游,这样才可以保持体力,游上很长时间),追着我们的同学,要不是几次碰到人,那名倒霉的同学就被我抓了个正着。“叮叮叮!”这么早就结束了,还没玩过瘾呢!还是面对现实吧,如果再晚一点,天就黑了。

  刚刚走出游泳馆,太阳马上没了,下起雨来,说不定太阳神发现我们节约资源,让天气凉一些。酷热,我对你说:“ByBy!”

游泳日记 篇6

  “这几天真热啊”我懒散地说道。这是老姐听到了我说的`话,就对我说:“这么热,那么今天晚上我们就去小区游泳!”“真的吗,哦耶!”我兴奋的说。

  晚上到了,我和姐姐哥哥一起到游泳场。我们换好泳裤到了游泳池。因为我已经很久没游了,所以我以前的老毛病又犯了。一下水嘴巴就不停的在抖。不过很快就好了。这是老姐也下来了,他说她要去深水区。老哥也说要去,没办法我只好也去了。不过因为我碰不到水底所以只能抓住老哥了。后来老姐又给我要了一个游泳圈。

  我套着游泳圈使出了蛙泳,我还跟老哥比赛呢!大多都是我赢哦。

  今天游泳真是有趣,虽然我有时会喝水,不过还是很开心!游泳真是太好玩了!

游泳日记 篇7

  今天下午,爸爸和妈妈带我去省游泳馆学游泳了,这是我今年第三次去游泳,第一次和第二次的水温很凉。

  这次的水温比第一次和第二次的.水温要暖和一些,我带着泳帽潜在水里,爸爸给我计数,我还学了一会游泳,今天玩的真开心。

游泳日记 篇8

  今天是放暑假的第一天,我和同院的小伙伴一起报名参加游泳班。池里的水碧蓝碧蓝的,我望着池水暗下决心:一定要学会游泳。教练先教我们在岸上做打水动作,接着又教我们扩胸、伸臂,最后让我们排起队来跳水,轮到我跳时,我迟迟不敢前进。在教练的鼓励下,我终于闭起眼睛,壮着胆“扑通”的一声跳进水里。

  教练在岸上教我们蛙泳时手的动作,学会后,每人做200下,真累呀!接着,两个教练一个站在水里,一个站在岸上,把我们一个一个像扔大石头一样往水里扔。该扔我了我吓得连喊带叫直往后躲,可还是被教练一把抓住扔进了水里。

  今天教练教我们蛙泳是手的动作。为了掌握好这个动作,教练让我们在岸上先做跪腿动作。这个练习真难受,不光是跪下,还要把小腿向外翻,把腿向上勾,上身还要平躺下,弄的.我哭笑不得。

  一到游泳场,教练就给我们带上没有多少气的救生圈,扔下去练蛙泳。我按教练教的动作拼命游,觉得很好玩,只是喝了几口“天然饮料”。

  今天来到游泳场,我的小伙伴已经会游几下,可我还不会游。教练要我先抓住池边练习漂,在尽量把腿往后蹬。我练了一上午,终于能漂起来了,游了几下。

  游泳班要结束了。学了十天,我已经能在浅水区游一个来回了。现在,爸爸带我考深水合格证。我勇敢地跳下了深水区,哦,浮力还挺大,我不停地向前游去,很快便到了对岸,在池边喘了口气,又往回游,就快游到对岸了,我忽然感到浑身一点劲也没有了。这时,教练和爸爸都大声鼓劲:“加油!加油!坚持就是胜利!”我咬咬牙接着往前游,终于上了岸。一上岸教练便把一张小小的深水合格证递到了我的手里。我拿着这张合格证,快乐极了。

游泳日记 篇9

  7月14日

  我最喜欢的运动有羽毛球、乒乓球、滑板、滑冰……但我最最喜欢的运动,莫过于游泳。

  自从我学会了游泳后,每年夏天都会去游泳馆里露那么两手,既运动了身体还凉快,这一举两得的事情怎能少得了我。还记得去年夏天妈妈教会了我有蛙泳、自由泳、仰泳,她不仅只教了我3种游泳方法,还让我得到了一个启示……

  那年夏天,妈妈带我去游泳池游泳并对我说:“今年夏天,我一定要带你学会游泳。”我便向妈妈学,我学着妈妈的动作游,但是差别太大,她像只灵活的小鱼在水中自由自在的徜徉,而我像只游不动的.小乌龟在水中慢慢吞吞的划着, 不时的呛水,头抬不起来,一抬头就沉了下去,这时我心灰意冷说道:“太难了,不学了,呛水难受极了”。妈妈回答:“游泳虽然有点难,但你学会它后就会受益无穷,只要你坚持不懈你总会学会的,就像你在爬山,虽然爬的时候累人,但当你登上山顶时,那就是种说不出来的快乐。”听了妈妈的这番话,我继续认真的学起来,渐渐的,我学会了游泳,可以和同学打闹、嬉戏,这比妈妈说的那种说不出来的快乐还要快乐啊!

  人生中的许多事不就如此?比如你快要期末考试了,你为什么不坚持复习呢?如果考好了你后面的暑假不就快乐吗?爱迪生是著名的科学家,发明电灯不也是通过很多次失败才成功的吗?所以我们要坚持不懈的做一件事情,这样我们才会成功。

  游泳给我的启示我永远会铭记在心。

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