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失控的自己伤感日志

时间:2021-01-06 11:43:11 日志日记 我要投稿

失控的自己伤感日志

  有时候觉得会控制不住自己的情绪,莫名其妙的发火,不知所措的难过,控制止不住的想你,真的心会揪的特别厉害,闲下来只会胡思乱想,自己有时候清醒了会觉得自己像个神经病,明明想做的事情却总是口不对心,明明不想说的话却总是控制不住自己说出来,自己也搞不懂自己了,真的不明白自己情绪居然会失控到这种地步,时而麻木不仁,时而又关心备至,真的不懂了到底怎么回事,觉得自己疯了似的做某些事情,而且不过大脑的就做了说了不该做跟说的事情,音乐只能暂时平复,过后还是会不知所措的干一些连自己都觉得出乎意料的事情

失控的自己伤感日志

  从没想过自己会失控到如此地步而不能自拔,努力控制自己的情绪吧!让它正常点,也可能是想做的事情达不到我预期的标准,失落变成了失控,反复的`坏消息,不断的达不到我要求,到达一定程度不知不觉的爆发了,写出来也是一种发泄的方法,心情平复了许多多,小波动还是会有,万一再达不到预期的效果,后果是可怕的,该来的也没来,不该丢的不补回来,心里难受发泄不出来,憋在心里难受得慌,写出来发泄一下感觉似乎好了点点吧......

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