培养感恩之心的5件小事
人生道路上，满怀感恩之心能够让我们为人正直，消除嫉妒和消极情绪，可以让我们远离罪孽和恶毒。下面是小编给大家带来的培养感恩之心的5件小事，希望能帮到大家！
1、明智选择朋友。
如果你想学会感恩，就多与心存感恩的人在一起。与积极的人为伍会让你更积极;与快乐的人结伴会让你更快乐;挑剔的人只会让你更挑剔，爱生气的人让你更上火。
如果你要想做到精神上强大，乐善好施，勇于助人，聪明，精力充沛，积极向上，那就在其他人身上挖掘那些特质。
通过自身培养这些积极的品质，帮助你的朋友养成更积极向上的品质。了解什么样的朋友会帮助你培育自己的心灵，并结交一些这样的朋友。
2、帮助你的朋友培养感激之情。
在你谈论某个朋友的情况前，请记住，每个人的情况是独一无二的。我曾看到我自己和我的朋友都出现过这种情况。他们会非常快乐，直到他们得知自己正遭受不公。突然之间，他们就会很生气。
不要让你的朋友行使这种权力，努力避免自己行使这种权力。
一日复一日，一时又一时，设立目标，停止抱怨自己的生活。与朋友达成协议，谈话中尽量少抱怨。
3、将感恩当成礼物送给自己的孩子。
我们能够为自己孩子所做的最持久贡献之一是帮助他们理解，不能仅仅因为我们活着，有生命，我们就理所当然享受一切东西。
帮助你的孩子满足于简单的事情，同时也给予他们与生俱来的力量和能力，以实现任何他们自己想要的生活......关键是你也必须以这种方式生活。
4、说“谢谢你”。
你生活中最感激谁?让他们知道，无论是你的妈妈，你的孩子，你的朋友，你的丈夫，你孩子的日托提供者乃至化妆品柜台后面那个乐于助人的女店员。
你不必说那些陈腔滥调。一句发自内心的“谢谢你”通常就足以温暖人心。只要养成一个习惯，你总会下意识注意到人们为你做的所有事情。
定期写感谢信 - 不只是在交换礼物后 - 时刻留心以各种方式表达自己的谢意，做些事情作为回报。
还有一个主意：花15分钟给你的孩子写一封信。在信中，告诉他们你是多么爱他们，为什么你会感谢他们，感谢他们让你生活充满快乐的方方面面。这封信你可以现在给他们或在他们长大之后。
5、注意小事情。
今天，努力弄清楚在你个人，专业和家庭生活中你心存感激的各个方面。
今天花几分钟时间欣赏大自然。散散步，只注意那些美丽的东西。无论你专注于天上的星星，遥远的山脉，或你家后院的棉白杨树，尽量注意到细节。向我们身边的美致谢。
奥普拉·温弗瑞和萨拉·班·布雷斯纳克，《简单的充实》的作者，经常谈及一本感恩日记的重要性，日记中，在每天结束时，他们总要记录他们深表感激的五件事。
无论你是否记录这些事项，每天花一些时间专注于你生活中的小事，让每一天都那么特殊。也许是你孩子没长牙时的微笑。一个温暖的家。与家人共同享受的美食。
让我们一起努力吧，珍惜我们所拥有的东西，而非追逐我们还没有的东西，尽我们所能，互相帮助，对生活之馈赠表达更多的感激之情。
培养宝宝感恩之心的方法
所以，从小培养宝宝懂得感恩，可以让宝宝理解到身边的人，懂得站在别人的角度考虑问题。那么如何培养宝宝的感恩能力呢？
第1步：让宝贝感受满足
让宝贝形成感恩能力，首先要让宝贝获得感受的满足。
新生儿在饥饿时从母亲那得到乳汁，获得生理上的安定和满足感，达到“生理的舒适状态”。平时，父母唱歌、讲故事，让宝贝获得心理上的关注和抚慰，达到了“精神的愉悦状态”。当宝贝吃饱喝足，面带微笑地望着自己的父母时，他感受到了幸福和满足，他的生命受到了无微不至的呵护，他的.微笑就是最初的一种表达感谢的方式。
第2步：让宝贝恩惠认知
感恩能力成长的第二步，是发展对“恩惠来源”的认知能力。
宝贝出生后，随着认知能力的发展，会渐渐理解周围环境中事物因果关系。当宝贝有了基本的自理能力后，父母要鼓励宝贝从事一些力所能及的活动，通过宝贝自己的双手来满足自己的需要。
渐渐，宝贝就会明白每天的食物、玩耍的玩具、穿的衣物都是父母辛勤劳动换来的。随着年龄的增长，宝贝还会进一步理解人是生活在大自然之中，人类从自然中索取生活中所需要的一切，我们对自然也需抱有崇敬和感激之情。
第3步：让宝贝有回报意向
有了以上的认知和理解，任何一个有着自爱与自尊心的人最自然的反应，都是去回报照料自己，为自己带来幸福生活的人和自然。因此，感恩能力培养的第三步，则是发展对“施恩者”的回报意向。
因此，当宝贝3-4岁时，他们就能初步理解父母工作的勤劳，懂得在父母下班回来后搬张椅子请他们坐，让他们缓解疲劳，亲亲父母，让他们开心。这些理解和行为能力的成长，是与从小到大一点一滴的培养分不开的。从小让宝贝感受到满足，进而认识到是谁给予了他这样的生活，最后，让宝贝懂得用行动和语言去回报。
所以，家长们要让孩子懂得亲身体会，自己去做家务，也跟孩子去讲述自己的辛苦，特别是当孩子哭闹的时候，让孩子能够理解并体谅家长的辛劳，懂得感谢父母。
怎样培养孩子的感恩之心
当父母付出了无尽的爱给孩子，收获的却是孩子的冷漠和自私时，每一位父母都会感到既吃惊又心寒：是谁让孩子变成这样的？ 爱孩子是每一位父母的本能，为此，爸妈们愿倾尽所有，不求回报。然而，不少孩子把父母无微不至的爱看成天经地义，以自我为中心，不懂得体谅，更不知道感恩。为什么付出了爱却没有收到爱的回馈？
我们作为父母也许该自我反省一下了。爱的付出也有讲究， “不求回报”的爱也并非都是好的。因此，我们应该教会孩子感恩。
首先，养成感恩的习惯。让孩子从小就浸润在感恩的环境里，真心感受。父母要从自身做起，做好示范，利用一切可以利用的契机对孩子进行教育， 如妈妈帮爸爸做事时， 爸爸可以大声地对妈妈说： “谢谢！”妈妈接受爸爸的帮助，也要说一声：“谢谢！”爸爸送给孩子礼物时，要告诉他这件礼物是爸爸给你的，你要感谢爸爸；这本书是哥哥姐姐送你的， 你要谢谢哥哥姐姐。 在这种氛围中， 孩子耳濡目染， 渐渐接受这种最基本的礼仪，也学会向父母道谢，将感恩内化于人格之中。
第二，充分利用各种节日。如：春节时要教孩子热情接受爷爷、 奶奶及其他亲属送给他的礼物，并表示感谢，不管价钱多少，回到家里都要求孩子妥善保管，学会珍惜别人的情意；教师节，让孩子亲手制作贺卡送给老师，表达对老师的美好祝愿；父亲节和母亲节，给爸爸妈妈说几句感谢的话语，不一定感谢爸爸妈妈给他们帮了多大的忙，而只需表达生活中感觉很幸福的一点一滴。
第三，父母要学会偶尔“示弱”。要多给孩子机会，让孩子为父母做些事。比如下班回家累了，让孩子帮忙拿拖鞋；假装不舒服，请孩子倒杯水给父母喝……让孩子学会给予，懂得父母和别人的给予与帮助是一种“恩惠”，而不是理所当然或者欠他的。
第四，“计较”孩子的付出。孩子没有分一口好吃的给父母，没有记住父母的一个小要求，这都是父母必须“计较”的小事。别让孩子觉得父母对他一无所求，他根本不需要为父母做什么。可这不等于我们就也应跟孩子一样随和、大度。否则，孩子会觉得你对他一无所求，他根本不需要为你做什么。要让孩子懂得索取是要付出的，不能无条件地进行索取。
第五，及时的表扬孩子。在孩子做了好事后，不管他是主动还是被动做的，不管他做得是否令人满意，父母都要发自肺腑地感谢他、 赞扬他，那么孩子定会大受鼓舞。不管孩子为你做了什么，都要让孩子觉得“幸亏有我出手帮助，事情才会这么顺利”。父母由衷的肯定才是孩子关心他人的动力。
注意事项
从小培养孩子感恩分享，这不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。在家庭里父母对子女的爱不是单向的，而是双向互动的。做子女不仅接受来自父母的爱，更应懂得爱的反馈和回报。只有学会分享和感恩，将来在学校里、社会上，才能更好地与周围人相处和合作。
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