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三分钟正能量演讲稿

时间:2021-04-06 19:35:50 演讲稿 我要投稿

三分钟正能量演讲稿3篇

  正能量能激励人鼓起勇气面对生活中的苦难,时常看一些正能量的文章,心情也不太容易感到挫败。以下是小编为大家整理的三分钟正能量演讲稿,欢迎大家阅读!

三分钟正能量演讲稿3篇

  三分钟正能量演讲稿(一)

亲爱的同学们:

  大家好,今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量,青春拥有正能量》。

  我们,撇下无知迎来了属于我们的青春。青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,我们无须成熟,我们不再无知,我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念,让我对充满挑战的明天信心满满。

  人生是对理想的追求,理想是人生的指示灯,失去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。因此,只有坚持远大的人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想,一个阶段的理想,一年的理想,一个月的理想,甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里,同学们,你是否想到了自己的理想?

  谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是,我不再惧怕,我知道在我身边终会有一种正能量,像炽热的阳光般温暖我心房,带我走向美好的明天。而我,也会成为他人的正能量,尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

  人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望,民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

  有一位哲人说过:梦里走了许多路,醒来还是在床上。它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的,人不仅要有理想,还要大胆幻想,但更要努力去做,在理想中躺着等待新的开始,如果不仅遥遥无期,甚至连已经拥有的也会失去。同学们,你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

  前人说得好,有志之人立长志,无志之人常立志,那些无志之人的志,就是美梦,就是所谓的理想,他们把自己的蓝图构画得再美好,再完善,也只是空中楼阁,海市蜃楼罢了。同学们,你是立长志之人,还是常立志之人呢?在青葱岁月里,每当我忧伤迷茫、徘徊无助时,总有一些人或物鼓励着我,散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

  做一个有正能量的人,让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量,它势必包括一个积极地推动力,只有这样才能让你的学业,事业,生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事,就如同汽车没有汽油,火箭没有燃料,植物不再吸收阳光,你只会混沌地过每一天,做着同样的事,到了这个点自然做该做的事,也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着,也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了,当你拥有正能量后,你会很自然地迈出你的步子,并且有动力去奔向新的起点。

  青春需要正能量,正能量将为我们插上翱翔的翅膀,飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲:少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。让我们洒一路汗水,饮一路风尘,嚼一跟艰辛,让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进!

  三分钟正能量演讲稿(二)

亲爱的同学们:

  大家好!

  什么是正能量?在我看来,能让你积极有活力的,就是正能量。

  一个阳光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一样的心情,正能量其实很简单,无处不在。简而言之,能让你激动并振奋的,那就是你所需要的——正能量!

  这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来,科学研究表明,快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质,正能量能有助于我们的健康。诚然,乐观开朗本来就是健康的一部分,有一个充满正能量的积极向上的态度,总是有益无害的。

  而反观现实,冷漠似乎已经成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见,也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹,负面的能量似乎在暗中隐隐涌动,汇集。如果没有正能量,万物枯萎,动力机都会停下,人类更是无法生存。对于我们来说,正能量并非维持生命,而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

  是的!我们需要正能量,给自己充满正能量,给社会传递正能量!

  如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得,但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说,能量在传递过程中会不断损耗。自己动手,丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下:也许就溶在一杯咖啡里面,也许就隐于一行优雅的诗句里,也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量,正能量并非与什么东西是此消彼长的关系,所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量,从别人出汲取,不如自己创造。

  可有的人总爱抱怨说,我的上司太苛刻了,我的老师太严厉了,我的父母一点都不关心我的想法,总之我的环境整个儿一个都是负的,我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献,传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去,我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

  如果不能适应它,那就尝试去改变它吧。培根说:“如果你有一份快乐,你将它告诉别人,那么你将拥有双份的快乐。”所以,不要吝啬你的正能量,将他释放出去,你将拥有更多的正能量,所以从今天起,给上司一个微笑,给你的老师一份赞许,赠你父母一个拥抱,慢慢的.,也许你就会发现,你和你的周围充满了正能量。

  如果每个人都如此的去做,正能量就将会像太阳一样散射出去,也许我们再看到路边无助的老人,寒夜里啼哭的幼崽,我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义,有快乐?

  三分钟正能量演讲稿(三)

尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们:

  大家好!

  我是客房部服务员纪娜,非常高兴今天可以在这里跟大家一起交流关于正能量的感悟,今天我演讲的题目是《如果不能成为大树,就做棵小草》。

  记得小时候,如果能吃上一颗糖果,心里就会开心;如果能穿上一件新衣服,心里就是快乐的;如果能看上一部电影,即使是露天的,甚至还要步行十几里地,心里也是幸福的。那时候,生活虽然艰苦,但简单而又快乐。

  随着年龄的增长,不知从什么时候起,我们的耳边充满抱怨,抱怨房价高涨,抱怨食品安全,抱怨工作不顺,甚至抱怨他人的一个眼神,我们的生活因为各种抱怨而变得复杂,我们的心情因患得患失而变得沉重……我不禁思考,究竟为什么,我们会如此抱怨?

  前不久,公司组织我们一起学习了《卡耐基正能量》一书,书中有这么一句话,如果上帝给我一个柠檬,我就把它做成一杯柠檬汁,读后让我想起上学时老师给我们讲的一个故事:从前,有一个老太太,她有两个女儿,大女儿嫁给一个卖伞的,小女儿嫁给一个卖鞋的。天晴时,老太太愁眉不展,担心她大女儿的伞卖不出去;天阴时,老太太依然唉声叹气,担心她小女儿的鞋卖不出去,年复一年,老太太的眼

  睛都快哭瞎了。后来,有个聪明人劝她说:天晴时,你小女儿的鞋肯定卖的不错,你应该为她高兴;天阴时,你大女儿的伞肯定卖的不错,你仍然应该为她高兴。无论晴天还是阴天,你都应该感到高兴才对啊!这个故事让我懂得一个道理:如果我们改变不了环境,我们就改变心境,一味的抱怨只会让我们更加沮丧!

  俗话说:“人生不如意事常八九。”世事岂能尽如人意,不如意的时候,我们要换个角度去思考:如果我们不能成为大树,就做一颗小草,如果我们不能成为老板,就做好一名员工,如果只有一个柠檬,就将它做成一杯可口的柠檬汁。最重要的就是做好自己,做好自己当下的事,如果做不到最好,就力争做得更好。

  生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而充满希望。辛弃疾曾说:我看青山多妩媚,料青山见我应如是。正所谓相由心生,境由心造,唯有心中充满正能量,才能感受到人生的美好。让我们唤醒每个人内心向善向上的正能量,用我们的正能量去滋养生命、去感染他人,去建筑属于自己的幸福生活。

  谢谢大家!