活动方案
为了保障事情或工作顺利、圆满进行，就需要我们事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编精心整理的活动方案7篇，希望对大家有所帮助。
活动方案 篇1
母爱有温度吗？有！7℃恒温的母乳，是妈妈给孩子最温柔的'呵护。当宝宝呱呱坠地时，是母乳给他食物和力量。在20xx年第26个世界母乳喂养周临之际，由我院产科联合xx电台新闻910，特别企划“母乳哺育、共同维护——寻找7度的爱”母乳喂养周宣传活动，强化社会和家庭对母乳喂养的支持、保护和促进，让我们共同携手，母乳喂养、共同坚持！欢迎广大孕产妇及哺乳期妈妈积极参与!
活动时间：7月0日上午10：00-11：0
活动地点：医院门诊综合大楼8楼学术厅
活动内容：
1、专家讲堂：特邀我院产科业务主任严思萍为大家带“母乳喂养”主题讲。
2、有奖问答互动
、奶爸养成计划游戏互动
4、哺乳妈妈为爱朗诵
、职场妈妈保持泌乳技巧
学知识、拿大奖！奖品丰厚！
一等奖：由我院产科提供的市场价值180元的一对一导乐陪伴分娩（名）
二等奖：由我院营养食堂提供的市场价值00元的一天月子餐（名）
三等奖：由我院产科提供的价值90元的产后中药洗头(10名)
到会者均有奖品！
报名方式：
电话报名：xx（产科门诊）
xx壮族自治区人民医院产科
20xx年7月26日
活动方案 篇2
金融行业：如何应对银行从业人员的心理压力
随着银行业在社会经济生活中发挥的作用越来越大，银行工作越来越受到政府及社会各界的关注，与此同时，也给银行从业人员带来了巨大的压力，既有物质生活上的，更有心理上的压力。压力是一把双刃剑，必要的工作压力使人们集中思想，全力以赴，有利于提高工作效率，但过多、过高的压力会对工作者的身心健康造成很大损害，产生各种消极的反应和情绪。如绩效不佳、职业枯竭、身体健康问题、工作和生活满意度下降、反社会情绪、伤害自身的行为和举动等。更为重要的是丧失了正常的工作状态，影响工作效率和质量。 那该如何应对银行从业者的心理压力呢？
心理压力的大小是相对于每个人的心理承受能力而言的，同样的压力对于不同的人有不同的反应。心理压力与人的心理承受能力的关系就像洪水与大坝，决堤的原因也许并不是洪水太大，很可能是大坝不够坚固。作为一名银行类金融机构的管理人员我认为，作为一名高管人员应有自我保护意识和应对策略。具体来说我是通过以下几个方面来缓解：
一、心理疏导先行，提高银行人员自我调适功能。银行管理人员应注重银行人员的心理健康引导，加强对银行人员心理健康知识的教育，帮助银行人员认识到心理健康要靠自身的心理素质来维护，一切外来的帮助都是间接的，银行人员要关注、理解并善待自己的情绪，掌握自我心理调试方法来维护心理健康。帮助银行人员掌握心理调试的方法，通过心理调试改变对压力的敏感性。通过谈心谈话等方式，及时了解银行人员的心理状况，疏通银行人员心理压力倾诉和环节的渠道，对正在经历高水平压力的人员提供方便的咨询服务。
二、内外兼修并重，提高业务水平和挖掘自我潜质。这是缓解压力最根本的因素。只要各项业务都了如指掌，才能够处变不惊。能够应对并克服各种不利的.因素和挑战。银行人员普遍感到的工作压力银行上是感觉自己的能力不能适应工作需要，最有效的方法是通过教育培训使银行人员不断提升自己的工作水平，提高对对困难的解决能力，使困难的工作变得轻松。
三、互信共赢保障，提升团队信任度构建自我修复圈。人际关系造成的心理压力成为职场压力的一个重要方面，主要是团队成员互相之间缺乏信任和交流，使原本小小的误会不仅得不到及时的解决，反而积累成为大的矛盾，不少职场中人因此而苦恼。自我修复圈是指一群可以听你诉说,并提供情感支持的人。这些人可以帮你度过艰难时刻,他们可以让你感到亲切、温暖,你也会觉得被接受,这些都会减少压力。而且把自己的情感说出来的行为本身,就是一种释放压力的有效方式。通过自我支持系统尽可能帮助银行人员适应环境，沟通情感，相互理解，减少孤独，促进银行人员的认同感和归属感。
四、思想共鸣升华，加强文化建设激发内在动力。人的努力的动力分为内在动力和外在动力两个层次，外在动力是名、利等被他人认可的动力，内在动力是自身的兴趣爱好等方面的动力。当今社会许多人过分关注外在动力而忽视了内在动力，因此当外在动力没有得到满足时感觉痛苦，得到满足后又感觉空虚，造成幸福度不高，都是因为忽视了内在动力的原因。加强银行核心价值观、银行道德等文化建设，引导银行人员把个人的全面发展与银行事业的发展紧密结合起来，认识到所肩负的重大责任，认识到银行工作光荣，银行事业大有前途，激发不断奋进的精神、不断积极向上的精神、不断开拓进取的精神。
综上所述，银行从业人员的心理压力来源不同其他类别的工作人员，故缓解压力的方法也不尽相同。但最终的目的都是要提高人们的工作效率，完善生活质量，增强人们热爱生活的信心。
活动方案 篇3
一、指导思想：
今年3月27日是第二十二个“全国中小学生安全教育日”， 3月27日—4月6日是第七个福建省学校安全教育周。今年安全教育主题是“强化安全意识，提升安全素养”。为进一步强化师生的安全意识，提高自救自护能力，有效防范各类校园安全事故，现结合通知精神和学校实际，特制定方案如下：
二、活动时间：3月27日至4月6日
三、活动主题：强化安全意识，提升安全素养。
四、“十个一”系列活动：
1.举办一次主题启动仪式。3月27日在国旗下进行全体师生总动员讲话暨安全教育日(周)主题教育活动启动仪式。 (负责人：柳金荣)
2.开展一场的安全知识竞答——天天交通对对碰。3月24日～4月4日上午早会后，在学校操场上，进行3～5道交通安全知识题，现场提问，并赠与答对者。 (负责人：李炜芯)
3.组织一场安全知识网络竞赛活动。3月27日—11月30日，全体教师、学生家长、学生参加20xx年全国中小学生安全知识竞赛活动，学习和答题时间为每天8：00——21:00。(负责人:全体班主任、辅导员)
4.组织一次应急疏散演练。针对火灾、拥挤踩踏和其他突发事件等不同情况，于周四中午1:50精心组织一次应急疏散演练。 (负责人：行政、保卫处)
5. 开展一节主题班会教育。主要在深化学生安全教育的防范意识与事故发生的急救措施的'落实，提高学生自救自护能力。(负责人：班主任)
6.开展一场交通安全黑板报评比活动。(负责人:保卫处、辅导员)
7.开展一场“大手护小手”轮值护送。4月份起组织一年级志愿家长在学生上下学期间到兴隆路口、中和路路口、莲花路路口、莲屿路口维护秩序，保护途经的学生。(负责人：行政、保卫处、一年级班主任)
8. 开展一场专题知识讲座。邀请法制副校长到学校开展安全知识进校园系列宣讲活动，普及安全知识。(负责人：柳金荣、保卫处、年段长)
9.营造一种浓厚的社会舆论氛围。充分利用校园LED、网络、专栏等宣传阵地，通过校讯通、手机短信等形式，大力宣传普及安全标语或知识。(负责人：李真真、各班老师)
10.组织一次安全隐患排查。保卫处开展校园周边安全隐患排查活动，做到安全工作预防在先。 (负责人：保卫处、保安)
五、后续工作：
活动结束以后，我们将坚持安全工作“常抓不懈、警钟长鸣”的方针，继续深入细致、有条不紊地开展上述活动，不断完善和巩固相关安全制度，目的在于以“安全教育日(周)”活动为载体，不断加强学校师生安全工作，牢固树立“安全第一，责任重于泰山”的防范意识，努力打造“平安校园”、“和谐校园”，为师生营造一个安全健康的学习、工作环境。
活动方案 篇4
活动课题各种各样的职业活动目的
1.了解生活中的劳动者，感知它们的劳动与人们生活的关系。
2.培养尊敬劳动者，爱惜劳动成果的情感。
活动准备1.活动前要求幼儿访问父母，了解父母的工作情况。
2.知道"五一"国际劳动节的由来。
活动步骤：
1.出示父母的照片，介绍父母及父母的工作情况，启发幼儿关注父母的工作。
1）教师简要介绍自己父母或家人的工作情况。
2）启发幼儿说说自己父母是怎样工作的。
2.结合课本第8页，指导幼儿阅读并思考：
1）画面上有许多叔叔、阿姨、它们是干什么工作的.？它们有一个共同的名字叫什么？
2）叔叔、阿姨的工作，给我们带来了哪些方便？
3）你还知道哪些劳动者？
3.组织幼儿讨论：如果没有叔叔、阿姨们的劳动，我们的生活将是怎样的？
4..介绍"五一"国际劳动节。
5.启发幼儿围绕"如何为叔叔、阿姨、爸爸、妈妈祝贺节日"谈谈自己的想法。
6.组织幼儿组成不同的活动小组，如：做贺卡小组、排练节目小组等，为叔叔、阿姨、爸爸、妈妈祝贺节日做准备。
活动建议启发幼儿冲废旧的报纸、图书上剪下喜欢劳动者得画片，贴在课本上，说说他们劳动的特点。
活动方案 篇5
餐桌文明是社会文明的缩影，小小的餐桌上传承了中华民族尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。为了进一步提高师生文明素质，树立“粒粒皆辛苦”的理念，向全园师生大力普及餐桌文明知识，推广餐桌文明礼仪，提高文明用餐素质，全面营造文明节俭的良好社会风气。特制定实施方案如下：
一、活动主题：
不剩饭不剩菜
二、宣传口号：
谁知盘中餐、粒粒皆辛苦
三、指导思想：
以“不剩饭、不剩菜，文明餐桌、以俭养德”为主题，以提高广大师生文明健康素质和社会文明程度为目标，强化“节约光荣、浪费可耻”的理念，营造和谐文明的用餐氛围，把精神文明融入全体教职员工和幼儿的日常生活，落实到对幼儿用餐节俭安全和卫生健康的追求上，把俭以养德、俭以养性、俭以养身的理念变成广大教职员工的自觉行动。营造文明用餐、安全用餐、健康用餐、节俭用餐的餐桌文化。
四、组织领导：
组 长：孙锦萍
副组长：刘 娜 吴晓琴 张秀莲 贺月梅
成 员：值班人员及各班级教师
五、行动目标：
以幼儿园食堂为重点，开展文明餐桌创建活动，引导师生从文明餐桌细节入手，切实做到：节俭用餐——不剩饭菜——少盛勤添——吃多少盛多少：安全用餐：不用地沟用，不用变质食品。
六、具体措施：
1.教职工：
广泛开展“文明餐桌行动”的宣传和日常的.教育工作，提醒教职工注意节俭、讲究卫生。
(1)要求老师在盛饭的过程中要少盛勤添、吃多少盛多少。不让幼儿吃汤饭、冷饭。
(2)班子成员轮流抽查班级文明用餐情况。(包括洗手、餐前准备、餐中、餐后的组织)
(3)利用晨间谈话时间，以班级为单位发放活动倡议，争取将“文明用餐、节俭惜福”的思想通过孩子传递到千家万户，使“文明用餐、节俭惜福”的思想落实到每一位孩子的家庭生活中去。
(4)食堂能根据营养需求，低油低盐饮食，提供幼儿营养合理的菜单，合理搭配菜品。
2.幼儿：
(1)通过生活活动等环节，渗透“节俭用餐、卫生用餐、安全用餐”的好处，教育幼儿节俭饮食不仅节约资源、保护环境、减少浪费，而且有利于身体健康。
(2)幼儿用餐时加强指导和检查，注意用餐工程中的安全。
(3)利用幼儿园“餐前谈话”等讲清“剩菜是地沟油主要来源”，社会上发生的饮食中毒事件等，提高幼儿的饮食安全。
3.教学活动
(1)利用教育教研、图文并茂的课件对全体师生进行以“绿色饮食，健康生活”为主题的思想教育，动员全体师生积极参与到活动中来。
⑵发倡议书:利用接送孩子时间，以班级为单位，将“绿色饮食，健康生活”的思想通过幼儿传递到千家万户，使文明餐桌行动落实到每一名幼儿的家庭生活中去
(3)教育幼儿吃多少盛多少，用餐不剩菜、不剩饭;讲营养，不挑食;讲秩序，不喧哗;讲究卫生，注意形象，文明用餐。
4.家长：
通过多种途径(如：家长园地、微信群、QQ群)等，将“餐桌文明”的理念传达给家长，并带入家庭，影响更多的家庭参与进来，扩大幼儿园教育的辐射作用。
文明从衣食住行起步，幸福从身边小事做起，文明餐桌是我们共同的心愿，让我们行动起来，从我做起，从小事做起，树立新的饮食观念，与文明握手，向陋习告别，为共建文明的示范幼儿园加油!
活动方案 篇6
新生杯篮球赛——作为一个深受广大新生喜爱和追捧的活动，对我校新生认识大学校园、了解大学生活和社团发挥着重大的作用。为了丰富同学们的课外生活，提高新生的`综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流、互相学习的平台，农学院学生会社团部将携手农学院篮球协会共同举办新生篮球赛。具体事宜如下：
一、活动主题：
激情球场，团结拼搏
二、活动宗旨：
友谊第一，比赛第二
加强交流，促进了解
三、主办单位：
农学院学生会
策划协办单位：农学院篮球协会
赞助单位：学生都市
四、活动地点：
校区西篮球场
五、活动时间：
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
六、时间安排：
1、20xx年xx月xx日（星期一）向11级各班下发新生篮球赛比赛通知。
5、20xx年xx月xx日（星期二）中午13：40—14：30，半决赛。
七、比赛规则：
对抗赛：10级年级队自己组织，11级年级队由篮球协会负责挑选。
三分大赛规则：在三分线外，左右0度角，左右45度角，90度角各投四次，时间不得超过两分钟，踩三分线算无效球。进球多者胜，如果一样多则进行下一轮，直到决出前三。罚球比赛：时间为90秒，进球多者胜，如果一样多则进行下一轮，直到决出前三。
八、奖项设置：
联赛决出冠军、亚军和季军，优秀组织奖。同时篮球协会根据班级表现评出道德风尚奖一个。奖品为：
冠军：奖状一张，篮球两个
亚军：奖状一张，篮球一个
季军：奖状一张，篮球一个
优秀组织奖：奖状一张
道德风尚奖：奖状一张
三分大赛、罚球比赛决出冠军、亚军、季军各一个。奖品为：
冠军：证书一个，护腕一个
亚军：证书一个，护腕一个
季军：证书一个，护腕一个
说明：
1、如果遇到影响比赛的恶劣天气，则比赛延期，时间另行通知。
2、队员文明参赛，各班要制作新生篮球赛宣传板、班旗等确保拉拉队气氛热烈，文明观看助威。如有打架斗殴者，直接取消班级比赛资格。
3、无故迟到10分钟者，视为弃权，对手直接晋级。
4、比赛队员必须是本班同学，请外援着直接取消比赛资格。
5、比赛当中如有疑问，当面项比赛负责人提出，比赛后不予解决。
道德风尚奖评比办法：
1、本评比办法具体实施篮球协会负责。
2、本评比办法最终解释权归农学院篮球协会。
活动方案 篇7
一、活动前言
骑行不仅仅是骑上自行车这么简单，骑行更是一种生活方式，健康的生活方式。而这种健康的生活方式恰恰是当代大学生所缺乏的。借着“五·一”假期之机，让我们的双手离开键盘，握紧车把，骑行全州！刷千条微博，不如骑百里路！
二、活动目的、意义及目标
此次活动，旨在丰富我校学子的课余文化生活，展现我校青年学生的'才华和风貌，进一步活跃校园文化，并使我们的身心得到锻炼，为更好地贯彻素质教育方针奠定基础。并希望在活动过程中让更多的同学了解骑行文化，知其事、懂其情、品其美。广西师大自行车爱好者协会组织部特此策划此次活动，让参与活动的同学通过此次活动感受骑行魅力，丰富校园文化，为进一步弘扬与发展骑行这一健康的生活方式夯实基础。
三、资源需要
经费，相关露营知识
四、活动开展
（一）活动组织
主办单位：
共青团广西师范大学委员会
承办单位：
（二）时间
XX年5月1日
（三）目的地
桂林全州天湖
（四）集合时间及地点
1.集合时间
雁山：XX年5月1日早晨6：30
育才：XX年5月1日早晨7：30
2.集合地点
雁山：桃园食堂门口
育才：东苑食堂门口
（五）活动前期宣传和准备
1. 准备地图
2.小分队提前探路，了解路况及周边环境，以便做好行程安排；
3.由组织部发送出游消息，统计参与人数；
4.安排好育才、雁山带队人员：队长1（雁山）名、副队长1名（育才）、领骑2名（雁山、育才各一名）、押后2名（雁山、育才各一名）；
（1）队长： 为整个活动的总指挥，全权处理活动中的意外情况。
（2）副队长：协助队长的工作。
（3）领骑：出于队伍最前端，控制前行速度和休息时间。
（4）押后： 骑行过程一直保持在队伍最后的位置，保正所有队员都能跟上队伍。
5.购买相应药品；
6.利用网络资源对活动进行宣传，如新浪微博；
7.准备好自行车维修工具，以应路途中车子可能发生的故障；
8.通知同学们准备必要物品：头盔，手套，雨衣，毛巾，牙膏牙刷，衣服（外套建议带两件），自行车车灯，移动电源，食物等
9.购买保险，选择上拒绝购买保险者不允许参加骑行及露营；
10.租借帐篷11顶（含防潮垫）；
11.考虑到同学们体能的差别，本次活动将全部人员分为两个队伍，即骑行队伍、搭车队伍（先从桂林搭火车到全州县，再包车前往天湖水库）；
12.为搭车的同学购买前往全州的火车票（K182）；
13.备好必要的自行车维修工具。
（六）活动进行
1.雁山/育才→全州
骑车队伍：
（1）出发前由队长强调相关安全事宜，并由每位参与出游的同学在安全责任书上签字；（附件一）
（2）雁山队伍于早上七点准时出发，由领骑的同学带队出发，同学们排成一列骑行，押后的同学保持在队伍的末尾，保证一个都不会落下；育才同学于7：30出发，于雁山的队伍于育才路路口（东二环路）汇合；
（3）骑行过程中每30km休息十五分钟；
（4）到达兴安县后队伍休整一个小时（吃午饭）；
（5）预计下午六点左右可抵达全州县，与搭车的同学汇合；
（6）于全州休息一晚。
搭车队伍：
（1）12:30左右于桂林站集合；
（2）清点人数；
（3）火车大约下午15:00左右抵达桂林全州，随后负责处理食宿等问题。
（4）1号当天预订好去天湖的包车（往返）。
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