大班体育活动方案

时间：2023-02-07 08:12:20 活动方案我要投稿

大班体育活动方案

　　为了确保工作或事情有序地进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。方案应该怎么制定呢？以下是小编帮大家整理的大班体育活动方案，希望能够帮助到大家。

大班体育活动方案

大班体育活动方案1

　　设计意图

　　在一次户外活动中，我带孩子们在操场上活动，不经意间看到有几个孩子趴在地上玩，不时的还向前爬动一下，不知在瞅什么东西，看到孩子爬的动作，真让人哭笑不得，由此，我便想到要教给孩子正确的爬行动作——匍匐前进。

　　活动目标

　　1、感受爬的乐趣，学习匍匐前进的动作要领。

　　2、提高动作的协调性和灵活性。

　　3、在活动过程中体验合作活动的快乐。

　　活动准备

　　皮筋、地毯积木、沙包（当作粮食）黑猫警长头饰、小老鼠头饰、

　　《今儿个真高兴》录音带。

　　活动过程

　　孩子们，今天天气很好，我们的心情也很好，我们一起去训练场吧。在训练之前我们先做一下热身运动。

　　1、引导幼儿学习匍匐前进的动作。

　　师：队员们，今天我们要训练的内容是：匍匐前进的动作，下面我教大家怎样做，大家一定要看好哦！

　　先卧倒后，屈回右腿伸左手，前胸着地，目视前方，用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移，同时屈回左腿伸右手依次前进。

　　大家看清楚了吗？下面我们大家一起学习一下吧。（幼儿分二队进行自由训练）

　　2、通过游戏巩固幼儿匍匐前进的动作。

　　师：刚才大家训练的很累了，我们休息一下吧!

　　幼儿：报告警长，我们的粮食被老鼠偷走了。

　　师：什么？粮食被偷走了，走，我们去看看。

　　幼儿：警长，这里有老鼠的脚印。

　　师：这是老鼠的'脚印，老鼠可能是从这逃走的，这是老鼠洞，我们的粮食肯定在里面，但是，要到老鼠洞，必须冲过这道封锁线，怎么过去呀？

　　幼儿：我们匍匐前进，爬过去。

　　师：好，我先冲过去，探探情况。

　　幼儿：警长，小心点。

　　师：洞里有两只老鼠，已经被我打死了，老鼠把我们的粮食藏在两个洞里，下面我们分两队匍匐前进去拿回我们的粮食。

　　注意：必须匍匐前进，一个一个的过。

　　3、庆祝胜利，欢呼。

　　队员们，我们的粮食已经全部拿回，我们很高兴。随音乐唱起《今儿个真高兴》回教室。

　　教学反思

　　这节课主要让幼儿学习匍匐前进的动作。在上课时，幼儿们对所学内容非常感兴趣，课堂气氛很活跃。教给孩子匍匐动作时，教师先给幼儿做示范动作，幼儿们看的很认真，在教师讲解动作要领后，大部分幼儿都学会了，只有个别幼儿对动作要领掌握的不是很好，导致做的动作不规范，课后还需教师继续辅导。

大班体育活动方案2

　　一、活动目标：

　　１）增强幼儿的反应力和判断力，发展幼儿良好的竞争意识。

　　２）提高幼儿对英语学习的兴趣。

　　二、活动准备：

　　一块较为宽敞的空地预先学习水果的英语单词老鼠头饰一个录音机一台英语磁带一盒

　　三、活动过程：

　　１）老师带领幼儿进行跑、跳、闪躲方面运动，引导幼儿做些准备活动。

　　指导语：老鼠妈妈带小老鼠到外面玩，如果看见猫怎么办呢？今天妈妈就要教小老鼠们一些躲避办法。

　　２）用英语律动音乐教师组织幼儿围成一个圆，再借助气球爆炸的游戏让幼儿盘腿坐在地上，导入游戏环节。

　　３）教师组织幼儿玩猫捉老鼠游戏。

　　①复习水果的英语单词。

　　指导语：小朋友你们爱吃水果吗？（爱吃）你们爱吃什么水果用英语来告诉老师？（a lebanana orange……）

　　②交代游戏方法与规则。

　　游戏玩法：今天来了一只特别爱吃偷水果的小老鼠，（有老师带头饰扮演）小朋友们就是它爱吃的水果宝贝，小老鼠一个个点小朋友的'头一边大声用英语说出水果的名称，若干个后老鼠指定一个小朋友做猫，并大声念出“cat”后马上就跑，而被指定为猫的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他来当老鼠进行游戏，如果老鼠在回位置前被捉到游戏就要继续进行。

　　游戏规则：游戏中水果的名称由老鼠来自由决定。

　　扮做水果的小朋友要盘膝坐地，不能到处跑动。老鼠一定要跑回到刚才猫起身的地方才是安全的。

　　③为了使幼儿更好的了解游戏，教师与幼儿共同参与进行。

　　４）教师在英语儿歌律动中结束本次活动。

　　指导语：小老鼠们天快黑了，让我们一起唱着歌、跳着舞回家好吗？

大班体育活动方案3

　　预定目标：

　　1、体验单双脚跳的动作要领，发展跳跃能力。

　　2、提高下肢的耐肌力。

　　3、培养主动参与活动的态度，激发体育活动的兴趣。

　　教育资源：

　　1、录音机，轻快的音乐。

　　2、呼啦圈。

　　预定程序：

　　一、教师询问幼儿，有没有看过水塘里或田间的小青蛙，小青蛙的动作是怎样的。

　　二、播放音乐，与幼儿一起布置场地，指定一个区域为水塘，于水塘中放置呼啦圈。

　　三、教师请幼儿当小青蛙，鼓励幼儿踊跃尝试跳跃的创意练习。

　　四、观察幼儿的跳跃动作，找出幼儿示范的有创意的`跳跃动作，转身跳、直线跳、变换方向跳、连续跳等，并为其动作取名字。

　　五、教师说，每只小青蛙都很棒，努力学了很多的本领，现在，要看看大家的本领怎么样，请依指令做出跳跃的动作。

　　例如：

　　1、小青蛙跳上岸：原地双脚向上跳。

　　2、小青蛙跳荷叶：双脚连续向前跳。

　　3、小青蛙比跳远：幼儿分组，数名幼儿听哨声，于教师指定的起点处立定跳远。

　　4、小青蛙跳房子：双脚连续向前侧跳。

　　5、小青蛙跳下水：双脚向下跳。

　　六、两人一组，一人负责变换动作，另一人则跟随着变换动作。培养合作、专注力，以及动作变换之间身体的灵活性和协调性。

　　七、收拾场地、器材，整理仪容，完成课程。

大班体育活动方案4

　　活动目标：

　　1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展；

　　2、复习走平衡木、连跳的动作技能；培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

　　活动准备：

　　沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

　　活动重点：

　　练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。

　　活动难点：

　　幼儿投掷的距离在4米以上。（标准目标：女孩3。5米；男孩4米）

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　徒手操（音乐：《我最棒》）

　　二、沙包游戏

　　1、自由探索沙包玩儿法；

　　2、小结沙包的`玩儿法；

　　3、学习沙包投掷的方法：

　　x师分解动作讲解；

　　x幼儿空练；

　　x为幼儿提供沙包进行练习；

　　x教师小结投掷正确姿势；

　　x幼儿再次投掷沙包；

　　x提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷；

　　三、游戏：《弹打灰太狼》

　　1、幼儿热身演练；

　　2、教师讲解游戏规则：

　　玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木；连跳两个25厘米高的轮胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

　　规则：起跳时双脚同时跳起；没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包；接力的幼儿要拍到手后才能跑。

　　3、竞赛分组。（美洋洋组、喜洋洋组）

　　第一次比赛；第二次终极赛。

　　四、教师小结。

　　五、放松练习；

　　（音乐：《别看我只是一只羊》）

大班体育活动方案5

　　活动目标：

　　1、练习边抖动绳子边走(跑)2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。

　　活动准备：绳子活动过程：

　　一、海边的波浪1、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。

　　2、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。

　　二、嬉水浪1、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。

　　2、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。

　　三、踏浪、追浪1、一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。

　　2、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。

　　学前班体育教案：青蛙戏水

　　活动目标：

　　1、练习抛用布块，锻炼上肢力量，促进幼儿动作的灵活性和协调性。

　　2、体会集体合作游戏的快乐。

　　活动准备：白气球10个(有大有小) 青蛙头饰绿色大布一块磁带(我是一只小青蛙) 古筝伴奏活动过程：

　　1 开始部分青蛙妈妈带孩子跳入场地，带领幼儿作热身准备活动，一起跳律动。

　　2 游戏部分1)荷叶与风(布块的游戏)教师出示布块，引导幼儿将布块展开变成大荷叶，幼儿分别站在布块的外边，幼儿根据教师的游戏指令做布块的游戏。(比拟荷叶随风的大小改变晃动的幅度，一增强游戏的趣味性)2)荷叶与露珠的`游戏(布块与露珠的游戏)教师将气球放在布块上，比拟露珠出现了，引导幼儿数一数露珠有几颗，观察它的大小。比拟露珠在荷叶上轻轻滚动，教师引导幼儿将气球在布块上滚动3)青蛙躲雨的游戏(钻在布块下的游戏)教师运用游戏的口吻"哎呀，下雨了，怎么办?"引导幼儿想出躲到荷叶下面避雨的办法。引导幼儿将布块高高抛起，钻到荷叶(布块)底下躲起来。

　　3 结束活动。

大班体育活动方案6

　　活动目标：

　　1、锻炼幼儿身体的协调能力和动作的灵敏性;

　　2、培养幼儿的合作意识和合作能力。

　　活动准备：

　　平整的场地、《健康歌》音乐、呼啦圈若干

　　活动过程：

　　一、活动环节设计：

　　1、整队，带幼儿进入活动场地，随《健康歌》音乐做运动，做好游戏的准备活动。

　　2、通过谈话法跟幼儿讲明游戏规则，把幼儿分为三个小组，每个小组的幼儿是一列“小火车”，三列“小火车”同时从起点出发，绕过障碍和终点标志，以先返回起点者为胜。若在前进过程中“小火车”断开，则需要回到起点重新开始。

　　3、强调活动过程中需要注意的安全问题和纪律问题，提醒幼儿注意安全。

　　活动开始：

　　玩法一：幼儿六人或七人一组排好队，后面的幼儿扶着前面幼儿的肩膀，形成“小火车”。起点和终点之间不设障碍，终点处设三个终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏，绕过终点标志先返回起点的是优胜者。

　　玩法二：幼儿六人或七人一组排好队，排头幼儿手拿呼啦圈做车头，每个幼儿套在一个呼啦圈里当作车厢，后面幼儿抓着前面幼儿身上的呼啦圈，连接起来开小火车，起点和终点之间设有障碍，终点处安排三名幼儿作为终点标志。三组幼儿同时随音乐《火车开了》开始游戏，到达终点绕过终点幼儿再返回起点，先到起点的一组为胜。

　　玩法三：幼儿分小组创编游戏玩法，老师鼓励他们大胆创新。

　　活动结束：

　　带领幼儿做放松运动，并整理活动器械。

　　活动延伸：

　　鼓励幼儿回家后跟家里人玩开火车的游戏，并创编出更多的'玩法。

　　幼儿：估计幼儿可能会创编出抱着前面幼儿的腰开火车、或者前后的幼儿拉着手开火车等游戏方式，一定注意及时表扬表现好的幼儿。

大班体育活动方案7

　　目标：

　　1、利用皮筋巩固跑、跳、钻爬等动作，学习助跑跨跳，发展动作的协调性和灵敏性。

　　2、想出皮筋的不同玩法，让幼儿的合作交往能力和创造能力在活动中得到发展。

　　准备：

　　皮筋人手一根、音乐、游戏材料(筐4个、雪花片积木若干、圈6个木桩10个)、椅子6把。

　　过程：

　　一、听音乐做热身运动。

　　二、尝试皮筋的'不同玩法。

　　1、幼儿自由探索，师鼓励办法好的幼儿。

　　2、交流玩法：说说你是怎样玩的?

　　3、幼儿尝试合作玩，想出皮筋的不同组合花样和玩法。

　　4、及时鼓励合作好、花样多的幼儿，引导幼儿模仿好的做法进行集体练习。

　　三、利用皮筋学习助跑跨跳

　　1、出示一条用皮筋搭成的“水沟”，让幼儿尝试怎么样能轻松的过去。

　　2、师示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一条腿跨过去”。

　　3、幼儿集体练习。

　　4、师创设高低不同的三种难度，通过闯关的形式集体练习。

　　四、游戏：采蘑菇

　　五、放松动作，结束。

　　幼儿园大班体育活动方案3

　　活动目标：

　　1、练习边抖动绳子边走(跑)

　　2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。

　　活动准备：

　　绳子

　　活动过程：

　　一、海边的波浪1、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。

　　2、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。

　　2、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。

　　2、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。

大班体育活动方案8

　　活动目标： 1、在活动中练习跳的动作和协调能力，并学会跨过高40厘米的障碍物。

　　2、积极参加玩盒子的活动，大胆创造玩盒子的新方法，发展想象力和创造力。

　　活动准备：

　　每人一个鞋盒、录音机、磁带。

　　活动过程：

　　一、《快乐崇拜》音乐让幼儿进行准备活动。

　　二、出示盒子引出课题。

　　（1）这只盒子想和我们小朋友做游戏，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的办法。

　　(2) 幼儿自由玩，教师在活动中观察幼儿玩法，抓住一些新颖的玩法，让全体幼儿跟学。

　　（背盒子走、夹盒子蹦、头顶盒子、传递、移动盒子等等）

　　（3）提醒幼儿除一个人玩，还可以和同伴一起玩。让幼儿想出更多的玩法。初步尝试同伴合作的`愉快。

　　(把几个盒子横放或几个盒子放各种图形让幼儿蹦跳“格子”)

　　（3）今天我学习以个新本领：学会跨过高40厘米的障碍物。教师讲解规则，并做好示范。幼儿自由尝试练习，请跨的好的幼儿示范。

　　（4）进行小组比赛，讲解比赛规则：5人一组，分四组，根据标志小组合作将鞋盒摆放在固定的位置，摆放好后听老师口令，每位选手连续跨过5个障碍物后，从旁边跑回拍下以为幼儿的手，继续游戏，哪组先完成就获胜。（为激发幼儿比赛兴趣：可用语言：想不想得第一？想不想超过刘翔？为自己助威_____加油，加油）

　　3、结束部分：在音乐的伴奏下，师生拿起盒子做放松运动，结束活动。

大班体育活动方案9

　　设计意图：

　　飞行员是幼儿心目中向往的角色，能飞上天空遨游蓝天是孩子们的愿望。恰好看电视知道湖南有水灾，幼儿有强烈的欲望，要帮助灾区的`小朋友。因此设计了这个游戏教育幼儿从小要关心他人。

　　活动目标：

　　1、练习两臂侧平举闭目转和单脚站立，发展幼儿的平衡能力及腿部力量，提高幼儿身体的协调和灵活性。

　　2、教育幼儿从小要关心他人，会帮助有因难的人，知道团结合作就会力量大。

　　3、培养幼儿的自信心和成功感，以及不怕困难的精神和活泼开朗的性格。

　　活动准备：

　　1、平衡木四条。

　　2、书包若干、大乌拉圈若干

　　活动过程：

　　1、幼儿排成六路纵队学习解放军训练，听老师的口令做相应的动作。

　　2、队形变化：大圆——六个小圆——六路开花——大圆——切断分队。

　　3、游戏：小小飞行员。

　　A、引起活动兴趣：“前段时间湖南发生了水灾为了尽快把物品关到灾区人民手里，派了飞机送你们想知道飞行员怎样开飞机的吗？

　　B、做准备运动（检查飞机情况）肩（大绕环）——腰——飞机加油——准备起飞

　　c、地面练习（飞机起飞）绕平衡木飞行——飞过高山——飞机遇到大气流——自转90度侧走2次，飞机到机场，准备降落（慢慢下蹲）——飞机着地。

　　D、“飞行员下飞机”送物品，幼儿练习平衡，每个幼儿提物在桥上走及踌过两桥之间的空隙走。（有扛、挑、抱、提、背、等动作过桥负重1.5公斤）。

　　4、活动平价：

　　我们胜利完成任务了，表扬这次活动中勇敢、不怕困难、合作精神好、动作灵敏的幼儿。

　　5、听音乐做上、下肢放松运动、开飞机出场。

大班体育活动方案10

　　一.指导思想

　　全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，为全面实施素质教育，牢固树立终身体育的新课程理念，引导学生养成良好的体育锻炼的意识、能力和科学的生活方式，落实国家学生体质健康标准，把开展大课间活动作为重要途径之一;

　　让减轻学生过重的课业负担落到实处，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，特别是学生的力量素质和耐力素质;培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的'兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识。

　　二.活动原则

　　1.科学性原则。

　　活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律;要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。

　　2.实效性原则。

　　开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。

　　3.特色性原则。

　　各班的大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。

　　4.艺术性原则。

　　大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。

　　5.安全性原则。

　　无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性;既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理;教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤及师生的事故发生。

　　三.活动管理

　　1.组织分工：

　　学校领导：学校主要领导到操场，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对大课间活动的重视程度。

　　团委：负责统筹安排，组织年级段长进行活动评价，并将评价结果做为评选先进班级的必备条件;

　　年级组长：组织好本年级、班主任工作，协同团委组织评价;

　　体育组：负责制定实施方案，协助与指导各年级、班级开展活动;

　　3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

　　4.如有伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导。

大班体育活动方案11

　　设计意图：

　　小椅子是天天陪伴幼儿生活和学习的伙伴，将椅子作为一种体育器械，它的功能是非常丰富的,可以排列、倒放……通过锻炼可促进幼儿走,跑,跳等基本动作的发展。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。因此，我结合大班幼儿大年龄特点，以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用椅子开展本次活动，发挥体育活动寓体寓智的双重功能。

　　活动目标：

　　1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿的平衡、跳跃等技能。

　　2、培养幼儿克服困难、积极创新、与同伴合作游戏的能力。

　　活动准备

　　每名幼儿一把椅子

　　活动过程

　　一、谈话导入，引发兴趣。

　　(教师以哨令集中幼儿。)小朋友们，你们好，我是魔术师卢卢，今天我是来带大家玩几个游戏。

　　二、热身运动。

　　第一个游戏：“请你跟我一样做”。

　　小朋友跟着卢卢动起来(幼儿和教师一起听音乐做热身运动。)

　　三、师幼共同探索椅子玩法。

　　1、现在我们坐在哪里?

　　2、小椅子真是我们的好朋友，我们可以坐在他的上面休息、画画、唱歌。还可以和小椅子一起游戏。下面我要对椅子念咒语，把小椅子变成小房子、小篮子、小鼓，你们信吗?

　　3、教师示范。

　　4、幼儿边念儿歌边练习。(小朋友接下来卢卢就带着你们一起变魔术吧，我们变魔术时要和卢卢一样念咒语。)卢卢要给做得好的小朋友一个小奖品

　　5、教师奖励幼儿。(礼物藏在身上)。(刚才卢卢对椅子施了咒语所以椅子会变成我们想变的东西，)

　　6、小朋友小椅子除了可以变成小房子、小篮子、小鼓，你还可以让它变成什么呢?

　　7、你们自己想想看试一试，等一下当听到卢卢吹哨子时小朋友就要马上回到椅子上安静地坐下来，举手把你想到的玩法告诉卢卢，【卢卢今天可是准备了好多小礼物要送给喜欢动脑筋的`小朋友】)【卢卢要奖励你们了，(躺在椅子上睡觉)变成小床呼呼睡。转身趴在椅子上变跷跷板[我数一小手摸地板、我数二脚尖碰地板重复3次]】(启发幼儿说变出小椅子变跳台：刚才你们可真厉害现在提高难度：脚站到椅子上手抬平变高个子矮个子——抬一条腿——从台上跳下来{膝盖弯练习3次要求脚轻轻落地看谁跳的最轻})。

　　10、引导幼儿探索合作游戏：

　　三、放松、整理运动。

　　1、师：好啦，孩子们，你们真的很棒，我们和小椅子玩了这么多游戏，真是太开心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我们一定要在老师或爸爸妈妈的陪同下才能玩。

　　2、下面进行最后一个游戏“听口令做动作”。

　　活动延伸

　　回到教室，擦干净小椅子，让小椅子，好好休息

大班体育活动方案12

　　活动目标：

　　1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。

　　2、通过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的能力。

　　3、发展幼儿的创造性和发散思维能力。

　　活动准备：长绳短绳若干。

　　活动过程：

　　1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。

　　2、导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的.方法。

　　3、自由玩绳：

　　教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

　　4、玩法：

　　（1）跳绳：幼儿可以一个人练习跳绳，还可以练习花样跳绳。

　　（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。

　　（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。

　　（4）走小路：两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。

　　（5）走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。

　　5、放松活动：

　　小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

　　6、小结结束：

　　教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。

大班体育活动方案13

　　活动目标：

　　1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

　　2、进一步提高幼儿爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

　　3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

　　4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

　　活动准备：

　　长绳一根、鳄鱼胸饰、青蛙的标识人手一份、筐一只沙包若干、泡沫垫若干、音乐磁带《小蝌蚪》《青蛙找家》

　　活动过程：

　　一、准备活动：

　　1、教师：“孩子们，到妈妈这里我们来活动一下”（音乐响起，幼儿在教师的引导下模仿小蝌蚪游泳的动作）

　　2、小蝌蚪变变变：教师“我们一起把绳子围成一个池塘，来玩小蝌蚪变变变的`游戏吧！”（教师边讲解边示范这一热身运动的动作，幼儿模仿练习。依据小蝌蚪变成青蛙的过程设计动作，这一动作身体趴在软质地上完成）

　　二、青蛙跳田埂

　　1、教师：现在小蝌蚪变成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本领吗？（幼儿讨论）今天我们一起来学学小青蛙跳的本领，好吗，你们一人去拿一个青蛙的标记，套在自己的手臂上。

　　2、教师把幼儿领到事先设计好的田埂那里，你觉得小青蛙会怎么跳，想到的小青蛙做给我们大家看看。（这里孩子们根据教师的设计展示不同的跳跃方法）

　　3、今天我们要来跳田埂了，教师示范，起跳时用力蹬地，落地时屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼儿分组练习，这时候教师可以根据孩子的掌握情况随时调整难度，鼓励幼儿一次跳过2块或是3块田埂。

　　4、集中幼儿小结：“刚才小青蛙的本领学得都很好，现在看看我们的田埂变宽了，你会怎样跳过去呢？”引导幼儿自然地从立定跳远过度到助跑跨跳。（这时候变化孩子们的站立方位即可）

　　三、游戏“小青蛙捉害虫”

　　1、教师“我们小青蛙越长越大，本领也越来越大，对面田里有许多害虫，小青蛙要跳过小河和田埂去捉害虫，你们会不会啊，要是有鳄鱼游过来，你们怕不怕？”

　　2、要求幼儿游戏2次。（第一次没有鳄鱼，第二次由教师扮演鳄鱼，双腿微屈仰卧河中，增强游戏的难度和趣味性）

　　四、青蛙回家

　　教师：“今天所有的青蛙都很能干，学会了好多本领，天快黑了，我们听着音乐一起回家吧。”（幼儿在教师的引导下各自找到一个塑料圈当做青蛙的家，背景音乐是青蛙找家。

大班体育活动方案14

　　教学目标：

　　1、能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。

　　2、与同伴之间，动作能协调。

　　教学准备：

　　1、空场地。

　　2、准备活动重点活动脚腕和膝关节。

　　教学过程：

　　一、小弹簧跳一跳。

　　1、老师带领幼儿做准备活动重点活动脚腕和膝关节。

　　2、老师带领幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。

　　二、绕一绕，跳一跳。

　　1、小弹簧是一圈一圈绕起来的，我们也来学一学吧。

　　2、先在原地绕上几圈，在用用力向上跳。

　　三、按按按，跳跳跳。

　　1、我们都已经绕成小弹簧，我来做按小弹簧的人，我一按你们就要跳起来。按的轻跳的.轻、按的重跳的高。

　　2、幼儿两两结伴，你按我跳，我按你跳。

　　3、根据幼儿的活动量反复练习。

　　4、游戏结束后，老师带领幼儿做放松运动，特别是小腿部的肌肉。

大班体育活动方案15

　　1、抢椅子

　　道具：椅子、任何可外放的音乐播放器

　　人数：比椅子总数多一个

　　玩法：

　　把椅子背对背放两排(如地方足够，可以朝外摆成圈)，音乐响起游戏者排队绕椅子走，音乐停，大家就近坐到椅子上，没有座位者被淘汰;去掉一个椅子后继续，直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜。

　　2、顶气球

　　道具：一个大气球、一根绳子

　　人数：两方，各二到四人为宜

　　玩法：

　　两方互顶气球过线，只许用头，落地者输

　　3、丢纸球

　　场地左右各站一名幼儿拿着纸球，其余幼儿站在场地中间，拿纸球的幼儿丢中间的幼儿，中间的幼儿不能被纸球击中，否则下场，看谁能坚持到最后。(练习幼儿躲闪的能力)

　　4、蹲蹲乐

　　规则：

　　风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛，每组比赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开始，比如由胡萝卜开始，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰，如此类推，最后剩下的就是获胜者，切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。

　　输赢的判定：

　　如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，比赛中如果有一方的`队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。

　　幼儿园大班体育活动方案5

　　设计意图：

　　当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。

　　活动目标：

　　1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。

　　2、体验赤足活动的乐趣。

　　3、养成活泼、开朗的性格。

　　4、培养幼儿关心和保护环境的意识。

　　活动准备：

　　1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。

　　2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。

　　3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。

　　4、音乐磁带，录音机。

　　活动过程：

　　准备活动