活动策划汇总[8篇]
活动策划 篇1
一、活动背景:
![活动策划汇总[8篇]](/pic/00/bbeeb6afb2dfbbae14_5efbf63036e4e.jpg)
在贫困的乡村，孩子们获取知识的唯一途径就是书籍。相比而言，农村的孩子比城市孩子就少了一些同知识“亲密接触”的渠道。农村师资一般较弱，学校不可能为学生提供许多课外读物，甚至，连课本的购买也捉襟见肘。也许，只需要我们将平时搁置在箱底的那些健康读物捐出来;也许，只需要我们将案头堆放的部分有益读物轻轻掸去尘土;也许，只需要我们将求学时曾经用过的教辅书籍整理归类。这些，于我们而言，都仅仅是举手之劳!但是，对于那些农村的孩子而言，无疑于又为他们开启了一扇求知的窗!这样，他们就可以在课余饭后， 欣喜地选看自己喜爱的书籍，他们就会有更多对外面世界的憧憬。对于他们而言，书籍就是改变自身命运的.一个有力武器。
那就让我们行动起来吧，动手整理爱心书籍，捐献出我们一颗火热的爱心!爱心书籍将被送往需要帮助的小学。
二、活动意义:
送人玫瑰，手有余香。让我们用凝聚的爱心，为贫穷乡村的孩子架起起一道了解外面世界的桥梁;为贫穷乡村的孩子，建立起爱心书社。让我们用爱心传出一份情，送出一本书，成就一个梦。
三、活动时间：20xx年xx月中旬(待定)
四、活动地点：xx学院英才大道
五、活动流程：
(一)前期准备
1.活动前几天将进班级宣传捐书活动;
2.依据赞助商的要求打印横幅条数，分别挂于餐厅和英才大道两侧;
3.活动当天提前准备好所用工具：所贴标签﹑胶水﹑双面胶﹑剪刀、照相机﹑若干袋子和纸箱﹑一扎矿泉水﹑100张小卡片﹑笔，以及印有赞助商的书签;
4.活动当天提前布置会场：搭建舞台、悬挂背景幕布、将所用桌子、凳子摆放到指定位置;
5.事先请好主持人，活动当天提前化妆，准备开场;
6.提前下载好捐赠活动所用歌曲并调试好音响设备，贴好与活动相关的感人照片;
7.提前打印好捐赠图书分类登记表，并制作好当日无可人员统计表，安排好上课期间活动场地值班人员，以便活动当日人员调动;
8.通过媒体方式宣传。通过与学校的广播站、校报以及学校网站的负责方合作，在学校大力宣传此次爱心活动。当同学们在看报纸、听广播以及上网的时候都会看到关于此次活动的内容。
(二)首先在我院举行捐书活动
1.主持人上台宣读倡议书，并感谢赞助;
2.我系社团登台义演，吸引更多关注;
3.活动的当日将人员分为三部分进行：一部分在活动地点接待前来捐书的学生，一部分深学生宿舍收集书籍，然后搬运到餐门口进行处理;
4.我院读者协会与我社团联合会进行捐赠图书仪式;
5.活动中赞助商代表将到场，进行演讲并捐钱或捐物活动;
6.对前来捐书的学生进行登记，并赠送纪念卡(由赞助商制作)，我们还将书签加到没本书中(由赞助商制作);
7.活动中挑选一人进行摄影留念工作;
8.活动中应该应该注意活动场地的秩序;
9.活动结束后整理会场;
10.各部做工作总结;
11.对捐赠突出者出榜公示以表感谢。
(四)活动中期
1.以社团联合会成员为主在其他成员的帮助下，与市内一些小学、初高中联系，携带捐书公益活动倡议书和策划书，以及在我院举办的募捐活动照片，与他们面对面进行交流与协商，并合作，共同开展此次活动;
2.在小学、初高中进行活动前将进班级宣传，并利用他们的广播站宣扬活动;
3.举办活动的流程以及规模将和在我院举办的大致相同;
4.我们也将向每位捐赠者赠送纪念卡。
5.在学校中设立长期募捐点，为公益活动做好长期准备，在每个募捐箱上可以贴有赞助商的宣传图片。
(五)活动后期
到了活动的后期，我们将募捐点得到的书籍进行整理，将各个进行整理、分类，并根据图书的数量确定受捐学校名单，最后统一送往想往小学。
1.此阶段需要10名同学(根据图书数量决定);
2. 需要确定一个存放和整理图书的地方;
3. 我们将捐赠的图书运送到固定的地点集中，进行分类整理，必要时进行简单的修复;
4. 根据图书的数量，由团队成员或是老师联系好受捐学校;
5. 将不合适小学生的图书整理出来;
6.举行捐赠仪式，送书到校。举行捐赠仪式，扩大团队影响力，
联系好相关人士(受捐学校代表、捐赠学校代表、传媒…)出席活动。
我们不仅在学校中进行募捐活动，而且要进入小区、广场中宣传，并且会坚持长期的做下去。我们的影响会愈来愈大，我们的宣传会越来越广，我们将会帮助更多的人。我们也可以让一所好的学校和一所贫困的学校结成对子，定期的向困难学校送一些书籍。
六、活动安排：
策划部：写出本次活动的策划书﹑倡议书及活动总结、维护会场秩序、统计图书数目并负责照相;
2.宣传部：出海报、宣传板、公示榜;
3.活动监察部：布置会场，下载音乐，调试音响，准备好纸箱袋子，整理会场;
4.财务部：准备活动中所用的所有工具，标签，胶水，双面胶，剪刀，照相机，矿泉水;
5.秘书部：负责打印捐书人和图书分类登记表，无课人员统计表，活动前后简讯。
活动策划 篇2
活动背景：
随着暑假的到来，公司很多职工的孩子都会从老家来到深圳游玩。然而父母除了下班及周末的时间，产线的员工也许在周末也需要加班，没有太多的空闲时间陪伴自己的小孩。因此，为了让公司职工的孩子们有个愉快的暑假，有爸妈陪伴的暑假，公司特意为在职的职工们举办为期两天的亲子暑期夏令营活动。
活动目的：
让职工孩子参加夏令营，既可以让职工孩子感受、体验父母的工作环境，还可以解决职工孩子暑假去哪儿玩的难题。“心系员工，爱在××”夏令营举行暑期作业辅导和趣味亲子互动等，可以给职工孩子们一个难忘的假期，体验父母公司的温暖。
活动主题：“心系员工，爱在××”夏令营活动
活动时间：20xx年××月××、××日
活动对象：××股份职工家庭
活动名额：视报名情况而定，家庭组合需“一名大人一名小孩，小孩6-12岁”；
筛选方式：
（1）公司正式员工（转正职工）及其子女，小朋友的男女比例尽量控制在1:1；
（2）家长了解活动情况，同意子女参加，并且能够参与暑期夏令营开营和结营仪式。
相关活动策划安排（具体时间安排见附件）
一、个人成长系列
（1）课业检查/辅导：主要缓解来深并在公司工作者因工作繁忙而无暇顾及其子女课业的矛盾，为来深并在公司工作者的子女提供良好的学习氛围，督促完成课业并提升青少年对课业的兴趣；
（2）常识拓展学习+小游戏：此部分包括暑期安全教育，心理健康教育，科普短片赏析等内容，旨在通过开展生动有趣的`学习型活动提升青少年对自我保护的意识，拓宽视野。
（3）参观工厂（产线及展厅）
二、亲子活动环节
亲子活动小游戏：（每轮游戏前5名有奖品），包括作画，共4轮游戏。剩下的礼品，等活动最后，派发给未获奖的小朋友。 热身10分钟
1、两人三足
两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名；
2、我给爸爸（妈妈）穿鞋子
每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，首先让幼儿认识家长的鞋子，然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内，老师将鞋子打乱，游戏开始，幼儿从圆圈内找出自己爸爸（妈妈）的鞋子，并帮家长穿好，先穿好的为胜利者。
3、大象鼻子转圈
家长比赛，小朋友们做拉拉队
3人一组，分别进行大象鼻子比赛，转10个圈，然后走到10米处的竹竿绕一圈，回到原点。最先回到原点的家长获胜。
4、午休午饭时间
每个家庭需自带一张野外用餐的毯子，在低碳城的树荫底下愉快的享用午餐。
5、小朋友作画
让家长跟小朋友们在欣赏低碳城荷花的同时，开发小朋友们的画画天赋。提供荷花简单素描样板，让小朋友们看着画，由现场工作人员打分，评选。
6、小朋友人才艺展示
7、每个家庭自由活动，拍照留念。
活动策划 篇3
主办：“XXX”
承办：长阳五家教育联盟
一、 活动背景
气球，做为一个很不起眼的小物件，成为孩子最普通的玩具。但是，在另外一些人手里，气球则能魔幻般的变换成各种花样，七彩气球、魔幻深林、海洋世界、动物人偶……各种浪漫元素，拼接成想象的梦幻王国。我们将以魔术气球为元素主题，吸引家长带孩子们来参观气球魔术节。
二、活动目的
为了宣传“ＸＸＸ”和长阳五大教育联盟在本土的影响力和知名度，现以五大教育联盟选送魔术气球代表作品参加魔术气球节，让进来参观者投票，并举办舞台舞会歌舞穿插颁奖形式来举行。
三、活动主题
百变气球 魔幻圣诞
四、活动时间
20xx年12月25-20xx年12月29
会展展览时间：25日-29日 8：00-21：00
亲子闯关游戏：25日-26日 18：00-17：00
舞 台 舞 会：27日 17：30-19：30
五、活动地点
清江国际
会展展览时间：清江国际二楼（小时光对面）
亲子闯关游戏：清江国际三楼（哈佛教育）
舞 台 舞 会：清江国际一楼电梯入口
六、活动宣传
前期报名宣传：1：长阳微盟平台提前一个月循环宣传
2：赞助商在自己的朋友圈中宣传
3：80（g）宣传单5000张（全部印有商家标志）4：发优惠报名券到各个幼儿园
5：清江国际商家各自宣传
6：活动参与者及工作人员朋友圈宣传
前期活动宣传：
1：清江国际一楼入口 展示牌 大型广告提前20天放置宣传
2：活动宣传为24天的周期，每隔一段时间，会分发相应的广告宣传单，及长阳微盟平台循环宣传
3：活动宣传为24天的周期，每间隔一段时间，会由工作人员穿上人偶衣服在街上进行趣味式表演并发宣传单宣传。
4：长阳电视台字幕宣传活动
后期宣传：
1：微盟平台宣传
2：视频放于网络宣传
3：长阳电视台新闻报到宣传
七、活动内容
一：会场魔术气球展示会场
a：五家教育联盟选送作品将各自编号，现场参观人员投票并给予纪念品 b：会场内置设立现场卖票及现场扎魔术气球卖
c：参观人员离开会场时发予晚上免费参加亲子闯关活动的活动券
d：会场路口会有人偶工作人员互动，并引导参观者进入会场
二：在五大教育联盟机构会场举行亲子闯关活动
三：27日晚在清江国际举行舞台舞会
八、可行性分析
其一：此魔术气球节为长阳第一届，相对于新鲜事物，比较具有吸引力。其二：魔术气球的展示，吸引孩子们的吸引力，在圣诞夜，大家都是放松日子，对于长阳来说，孩子们很少有地方可以去放松，去玩闹下，气球展示会正好应此需求。其三：晚上的亲子闯关活动，增加了活动的乐趣性，也增加了大人与孩子之间的关系，亲子活动中穿插的`知识性学校知识，让孩子们更加了解到学习的趣味性，也让家长体现下不同的边玩边学的教育方法。对于整场活动的活动方来说，此活动更加增加了活动方在本地的知名度。
九、安全措施
规定好各活动的组织领导人员分配好会场安保人员的工作任务对于各个分区会责任制度到个人严格要求，严格管理，注意安全用电，防止意外事故。
十、活动中应注意的问题及细节
气球爆炸事件（会随时有工作人员在会场进行补救） 现场孩子们扎破气球（安排安保人员随时巡逻） 亲子闯关游戏中孩子闹情绪（老是给予安慰辅导） 舞台节目突发情况（节目要提前安排备用节目）
（若冠名方需要任何需求，可以根据冠名方要求加入相关的活动，也可根据冠名方的要求稍微更改方案）
主办：XXX
承办：长阳五家教育联盟
活动全权负责方：长阳尚行天下
活动策划 篇4
活动目标：
1、在游戏情境中念念做做，了解交警手势的不同含义。
2、喜欢运用肢体动作表现交通警察指挥交通的情景。
活动准备：
1、前期经验（幼儿知道红绿灯的意思）
2、材料准备（交警手势的课件；活动室的周围摆放交警交通手势的图片；活动室的地上画有箭头标识；红绿灯标志牌）
活动过程：
一、马路上的车
1、（出示有各种车辆的画面），这里有许多车，你准备开什么车出发？
2、（出示红绿灯的标志牌），这是什么？红灯和绿灯各表示什么意思？
3、幼儿游戏《小司机》
方法：幼儿做开车状，看到老师举起代表红绿灯的提示牌，就做出相应的回应。
规则一：沿着地上箭头的`方向开车。
规则二：要看清交通信号灯，别闯红灯咯！
二、交通警察本领大
1、马路上的车辆除了会看信号灯，还会听谁的指挥？（交警指挥）
2、我们的活动室里也来了交通警察，看一看交通警察在做什么动作？
3、幼儿自主学习，对应交警手势图，进行模仿。
4、幼儿在集体前介绍自己学到的动作，媒体中出现相应的画面。幼儿根据车辆的情况，理解每个手势的意思。
5、教师用儿歌小结交警手势的意思，幼儿学一学念一念：两臂摆一摆，车辆请通行；手心向前高高举，车辆快快停；一手上一手下，车辆转弯啦。
6、幼儿在教师的带领下，边学媒体中出现的交警手势，边有节奏的儿歌念白。
三、司机与交警
1、幼儿扮演司机，教师做交警进行游戏。
2、个别幼儿做交警，大部分幼儿做司机，进行游戏。
活动策划 篇5
为深入学习贯彻党的十八大精神，丰富活跃20xx年新春期间辖区居民的文化生活，弘扬中华民族传统文化，营造欢乐的元宵佳节氛围。街道党工委、办事处根据XX区元宵灯会活动领导小组要求，结合街道实际，按照主题突出、文旅结合、节俭节能、安全有序、欢乐祥和的原则，举办以xxxx为主题的元宵节系列文化活动。活动方案如下：
一、组织保障
街道成立由街道主要领导任组长，各科室(站)负责人、社区主任为成员单位的文新街道20xx年元宵灯会活动领导小组，下设办公室及活动协调组、安全保卫组、后勤保障组、游园现场活动组等四个专门工作组。
(一)文新街道20xx年元宵节系列活动领导小组成员名单如下：
组长：陈智伟
常务副组长：娄益元
成员：张晓剑、徐建斌、白洪凯
领导小组办公室主任由娄益元同志兼任，副主任由高宇红同志兼任(办公室联系人：傅xx，联系电话：8546xxxx)。
(二)各工作组负责人名单及职责分工如下：
1、活动协调组
组长： 娄益元、高宇红
成员：张晓剑、徐建斌、白洪凯、傅晗莉、蒋琴芳
职责分工：(1)街道党政办负责元宵系列活动的'宣传报道工作，协调各科室，制定元宵活动值班表，组织小型工程招投标。(2)街道文化站负责制订元宵系列活动总体方案，指导各社区开展元宵节庆祝活动，做好区元宵灯会领导小组布置的相关工作。
2、安全保卫组
组长：任明伟、郎汝恒、叶红、支拥军
成员：张水龙、沈忠敢、夏海、张国良、庄英、郑在利
职责分工：(1)街道综治信访科和派出所负责制定元宵系列活动安全保卫工作方案，在灯会活动期间，负责做好元宵系列活动现场的安全秩序维护工作，保证元宵系列活动顺利举行。(2)街道经济发展科负责元宵系列活动期间的消防安全工作。(3)交警中队负责元宵系列活动期间的交通疏导工作。
3、后勤保障组
组长： 方国庆
成员：胡庆良、郁永胜
职责分工：街道城管城建科负责元宵系列活动期间的卫生保洁工作。
4、游园现场组织组
组长：何建民
成员：李东明、吕丹萍、冯珏、王燕、郑玮、傅建刚、杨玉萍、田蓉萍、王家盛、周均、厉惠敏、皇甫丽文、张晓涛、蒋建华、杨国庆、陈月海
职责分工：(1)社会事务科负责指导各社区制定并实施春节至元宵节的各类庆祝活动方案，元宵系列活动方案等，确保安全有序。(2)社会事务科、计划生育科、财务室负责西城广场游园活动现场管理。(3)各社区分工负责游园项目安全管理。
二、活动步骤
(一)筹备阶段(x月x日前)举行元宵系列活动工程招标会议，确定制作单位;召开文新街道元宵系列活动领导小组工作会议;召开社区元宵节活动筹备会，要求各社区制定元宵期间活动方案，并形成书面材料，交文化站。
(二)落实阶段(x月x日-x月x日)落实街道及社区元宵系列活动方案及各项准备;完成西城广场场地布置及舞台背景制作。
(三)实施阶段(x月x日x月x日)开展元宵游园及文艺晚会等系列活动。
三、活动内容
(一)文新辖区内主要道路悬挂安装红灯笼。涉及：文三西路、文二西路、文一西路、古墩路等主要路段。
(二)西城广场：
1、游园：布置led花灯，烘托新春气息及新年新意，x月x日(正月十四)举办游园活动。内容有：套圈游戏、百发百种、盲人击鼓、愤怒小鸟、定点投篮。晚19：00-20：30举行猜灯谜活动。
2、元宵晚会：x月x日(正月十五)，举办三羊开泰 人文日新元宵晚会，演出节目13个，由街道艺术团队及辖区居民、专业表演团队参与表演，演出时间19：0020：30。
(三)各村社根据实际开展系列元宵活动，扩大文化惠民的受益度。
四、活动要求
1、加强组织，落实责任。各科室要根据街道元宵系列活动领导小组要求，按照各自工作职责，落实责任，提高思想认识，制定好活动期间突发事件应急处置预案。
2、精心筹划，扩大宣传。各社区要根据一社一品的特色及社区实际，制定本社区春节期间及元宵节活动方案，组织形式多样的文体活动，活跃节日期间辖区居民的文化生活。各社区的活动方案要形成书面材料，于x月x日前上报街道文化站，并对活动加强宣传，及时上报活动信息。
3、密切配合，形成合力。各科室、村社要加强联系，密切配合，形成合力，确保各项工作落实到位。
活动策划 篇6
最近一段时间，我发现孩子们对小枕头很感兴趣，午睡时他们一会儿抱抱小枕头，一会儿又把小枕头顶在头上，非常开心。我想：何不收集一些抱枕，组织系列活动，让孩子们通过玩耍抱枕使其基本动作得到发展。根据小班幼儿对故事、小动物、游戏感兴趣的特点，我设计了体育活动《小蚂蚁和大面包》，让幼儿初步探索抱枕的不同玩法。通过设计游戏化的故事情境，让幼儿以小蚂蚁的角色身分参与其中，并将抱枕想象成大面包，激发了幼儿主动积极的参与意识，通过活动试图让孩子们进行走、爬、跨等基本动作的练习，并体验到与同伴合作游戏的乐趣。
活动目标
1．初步尝试一物多玩，鼓励幼儿探索抱枕的`多种玩法，
2．引导幼儿进行走、爬、跨等基本动作的练习，发展动作的协调性。
3．体验与同伴合作游戏的乐趣，激发对体育活动的兴趣。
活动准备
蚂蚁（头饰）胸饰、抱枕每人一个(抱枕的边缘缝上子母扣) 、音乐
布置蚂蚁的家、花园、树林
一、准备活动：热身运动
1.小蚂蚁在妈妈的带领下入场
蚂蚁妈妈（教师扮演）：宝宝们，下了好长时间的雨，天终于晴了，我带你们出去玩玩吧！（放音乐做动作出场）
2. 跟随音乐和幼儿一起做韵律操。
蚂蚁妈妈：宝宝们，外面的空气真好呀，让我们来活动活动手脚，动起来吧。（放音乐，做热身运动）
点点头、点点头，我们都是好朋友。 走一走 走一走，一二三四走一走。
伸伸手、伸伸手，我的小手举起来。 跑一跑 跑一跑，你追我赶跑一跑。
弯弯腰、弯弯腰，学爷爷走路弯弯腰。跳一跳 跳一跳，一上一下跳一跳。
踢踢腿、踢踢腿，我的小脚踢得高。 爬一爬 爬一爬，努力向前爬一爬
天天锻炼身体好。
二、鼓励幼儿探索抱枕的不同玩法
1．发现“大面包”。
蚂蚁妈妈：宝宝们，那边好像有好多“大面包”，我们去瞧瞧。
2．自由玩“大面包”。
(1)蚂蚁妈妈：听一听，“大面包”好像在和我们说话呢!哦，它说：它想和我们小蚂蚁一起玩呢!那我们就带着“大面包”玩一玩吧。
(2)蚂蚁妈妈鼓励小蚂蚁想出许多办法玩“面包”。如：抛接“大面包”，推着“面包””向前滚，背在背上走一走、夹在腿中间跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”顶在头上、把“面包”垒高、把“面包”放在地上跳（跨）过去等等。。(教师进行个别指导或带全体孩子集中学1―2个动作。
小游戏：开汽车红灯停绿灯行、碰碰车
教师小结：宝宝们，我们想出来许多和大面包玩耍的方法。我们还让大面包变成了小汽车和碰碰车。宝宝们表现的太棒了。
三、游戏：不怕困难的蚂蚁宝宝
(1)“大面包”找朋友
蚂蚁妈妈：刚刚有一个“大面包”又和我说悄悄话了，它说如果把“大面包”一个一个都连起来，那一定很更好玩，它们会更开心的。我们来试试吧!(鼓励小蚂蚁和妈妈一起合作把 “面包”一个一个接起来)
(2)游戏：不怕困难的小蚂蚁
蚂蚁妈妈：看看，这么多“面包”连接在一起，像是什么？
蚂蚁妈妈：咦，前面有个花园我们去看看吧！可是要到达花园要经过这条长长的路，我们用最快的速度走过去吧！ 花园的花好美呀。我们在花园散散步呼吸一下新鲜空气。
前面有片树林，想过去吗？可是有一条小河拦住了去路，还好河上有座小桥，我们从桥上过去吧。可是河水很急，有什么办法让自己过河时不那么害怕。（引导幼儿想出“爬过去”的方法）到达对岸。
不好，一条大蛇在睡觉，不要吵醒它（跨过去）
教师小结：（大家累了，咱们坐在草地上休息休息吧）我发现你们都是不怕困难的宝宝，我们走过了凹凸不平的小路，爬过了摇摇晃晃的小桥，还跨过了熟睡的大蛇，终于来的树林，呼吸到新鲜空气。来让我们深吸一口气吧！
三、把 “面包小路”抬回家
下雨了
(放“下雨”声效)蚂蚁妈妈：听一听，这是什么声音?哎呀，下雨啦!我们赶快把“面包”朋友抬回家吧！（合作将 “面包”抬回家）
四、结束部分:放松运动
蚂蚁妈妈 ：今天我们的收获真大呀，宝贝们也辛苦了，我们跟着音乐放松放松吧！
活动策划 篇7
活动目标:
1、比较空和满。
2、复习数数。
3、发挥合作精神。
活动准备:
1、幼儿自备透明塑料瓶。
2、红豆、绿豆、黄豆、黑豆。
3、数字卡。
活动过程:
1、请幼儿自备透明塑料瓶带到幼儿园。
2、出示红豆、绿豆、红豆、黑豆，请幼儿分类。
3、请幼儿把不同颜色的豆逐层逐层放入塑料瓶内，创作一瓶“立体图画。”完成后，请幼儿介绍自己的作品。
4、请幼儿把空瓶子和盛满豆的瓶子分开，鼓励他们合作用空瓶子拼成一个图形。再用满的瓶子拼成另一个图形。
5、幼儿熟悉形式后，老师可以增加难度，例如：“用5个空瓶子拼成一个图形，用7个满的'瓶子拼成另一个图形。”完成后，请幼儿把相配的数字卡放在图形旁。
总结分享:请幼儿说说哪一瓶“立体图画”最美丽。
活动策划 篇8
一．活动背景
开学两个月了，许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性，高效性和经济性，经过班委商提议，同学同意，12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。
二．活动目的
为了调节大家的学习生活，营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流，拉近同学之间的关系，提高班级凝聚力。
三． 活动时间
xx年11月5日晚上10点，全班开始报名。
xx年11月6日晚上八点，全班开始比赛。
四． 活动地点，参与人员
班级宿舍走廊区域，12过控班全体同学
五． 活动流程
1. 根据5日晚上的报名，在6日白天进行抽签，对晚上的比赛做好分组。
2. 在6日白天，借来一张课桌，用于比赛；买好比赛奖品，于比赛结束后发放。
3. 6日晚上，开始比赛，决出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。并发放奖品。
4. 比赛期间，做好拍照等记录工作，后期进行活动总结。
六． 活动经费预算
一等奖奖品：保密
二等奖奖品：保密
三等奖奖品：保密
总计：
七． 注意事项
1. 注意比赛的公平，公正性，在每局开始前，必须将双方放在公平的位置。
2. 由于比赛在宿舍楼进行，应注意比赛期间观众的.喧哗，尽量避免“喊加油”
3. 安全第一，比赛第二。要尽量避免同学受伤的情况。
策划书附：
“12过控杯掰手腕大赛比赛规则
1、参赛者统一采用右手（互握拇指，不戴任何防护物）进行比赛，双方右手肘着台面，并成一直线。比赛姿势采用坐式，手平放在桌面上。 身体其余部分，不能触及比赛桌面。
2、比赛采用3局2胜制，每局不限时间，局与局之间可以适当休息。
3、比赛的预备阶段，双方选手的肘部必须处于中间，肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的距离不允许少于一个拳头的位置。开始口令一律为“预备，开始！”。
4、比赛中，拳头端部被压至接触桌面者输；任何时候，选手肘部都要和垫板接触，单脚离地、肘关节离台面或离开规定范围者输。
5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告，当局犯规两次则判当局为输。双方同时犯规，先犯规者输。
7、发现下列为犯规动作：
1）、采用下拉动作；
2）、将对方手腕往己方处下拉；
3）、双脚离开地面；
4）、抢令；
5）、肘离开肘垫；
6）松手；
7）、手腕和自己的身体接触；
8）、危险姿势且不及时改正；
9）、不与裁判配合，延长摆正手位的时间。
8、参赛选手应该提前剪指甲。
9、若选手的比赛姿势存在受伤危险时，裁判有权停止比赛。裁判的判决为最终判决。
10、比赛中，选手要谨守公平竞赛原则，禁止任何有违体育道德的行为。
xx年11月2日
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