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做淡定的自己优秀读后感

时间:2021-01-24 10:35:13 读后感 我要投稿

做淡定的自己优秀读后感

  当阅读完一本名著后,想必你有不少可以分享的东西,这时候,最关键的读后感怎么能落下!是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编为大家收集的做淡定的自己优秀读后感,希望对大家有所帮助。

做淡定的自己优秀读后感

  做淡定的自己优秀读后感1

  生活在这个世界中,总有太多的抱怨,太多的不平衡,太多的不满足,当你不抱怨了可能也该闭上眼睛了。每个人犹如一个被宠坏的公主,总是向生活不断索取着。越是拥有,越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去,便不容我们找寻。有时幸福就像手心里的沙,握得越紧,失去得越快。有时幸福就像隔岸的花朵,隐约可见,却无法触摸。所以我们要做淡定的自己。

  淡定,是指有泰山崩于前而面不改色的镇定程度,遇事沉稳中又积极果断,胜不骄,败不馁;淡定,是一种思想境界,是一种心态,是生活的一种状态。我们每个人都需要这种心态,在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生。

  从容淡定,意味着在大多数时候应该保持好心情,“谦虚谨慎,戒骄戒躁”。意味着自己还有更广阔的境界,更宏大的作为。通过读《做淡定的自己》我知道了我们要的淡定是积极的淡定而并非是消极的淡定。积极的淡定表现为,遇事不慌乱,总是从根本上去解决事情。这就需要清晰的头脑和平静的心态,别把事情想的太复杂。而并非是一个人经历的多了,把什么都看淡了,对什么都无所谓了,当发生什么事都觉得这个事没有什么大不了的。

  做淡定的自己,遵守“三不较劲”原则,“不与天较劲,不与人较劲,不与事较劲”。不较劲,不意味着对待社会邪恶、社会腐败、职场小人的咄咄逼人就退避三舍,而是要选择最有策略的`方法,达到最大的效果。

  淡定也是一种幸福,说起幸福,恐怕每个人都有自己独到的见解。幸福其实是一种心情,是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境,欲壑终难填,一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不淡定淡定,静下心来,珍惜现在的拥有,也许另一种幸福感便会由然而生。

  做淡定的自己优秀读后感2

  今天,我读了一本书《做淡定的自己》。

  这本书讲了:现在的我们大多觉得活得很累,不堪重负。为什么社会在不断进步,二人的负荷却更重,精神越发空虚,思想异常浮躁?我们以牺牲自我为代价,其结果却是陷于世俗的泥潭而无法自拔,追逐虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。翻开这本书,让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵,做淡定的自己。

  做淡定的自己,会让你过一分你属于自己的平淡生活,你的人生可以很幸福。想得开,放得下,不纠结,不浮躁,带走所有烦恼与压力,收获一颗淡定的平常心。

  俗话说:“男人的帅不在脸蛋,而在岁月积淀下来的睿智与淡定。”——杨澜;“个人的自信在自哪里?它来自一个人内心的淡定和坦然,要做到内心强大,前提是看轻身外之物的得与失,做淡定的自己。”——于丹

  本书是最早提出心理减压疗法和人际沟通教育的一本和著作。

  20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和平困导致人们失去了对美好生活的愿望,本书独辟蹊径的开创了以为人处事世,减压放松为主的大众心理学教育方式,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的分析。讲述了许多普通人的成功之路,解答了无数迷茫之人的心理困境,帮助他们重新做回真正的自我。相信直到今天,我们每个人都需要这样一本书来充实一颗淡定的本心。

  这是献给都市人最需要的心灵读物,淡定不是平庸,而是一种智慧,是对简单生活的一种追求。让我们学会对自己说:“这件事情只值得让我担一点点心,没有必要去操更多的心。”

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