高中毕业生返校演讲稿
导读:演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。下面小编为大家带来高中毕业生返校演讲稿,希望能帮助到大家。
高中毕业生返校演讲稿
各位尊敬的领导,老师们,亲爱的同学们:
大家好!
我是兰大附中2012届的学生,我叫徐坦。我高考以后在兰州大学学习物理,现在大四,前两天刚刚收到一所世界排名前20的大学的硕士录取通知书。我很高兴今天能跟即将高考的你们聊聊高考的经验 。
高三是整个中学时期的最后冲刺,而最后一百天则是高三这一年的最后冲刺,可以说高考是成是败就看你对这100天的把握了。但是我今天想告诉你们的是,“最后的冲刺”其实并没有多可怕,也没有多紧张;不是说这一百天要头悬梁锥刺股,把你所有落下来的知识都都补齐,最后才有信心进考场。弦绷得太紧是会断的,按照我的经验,以一种更温和的处理方式来对待这100天可能反而能给你带来更好的结果。
下面我就先介绍一下我高三最后的一百天是怎么度过的,希望能对你们有帮助。因为我用这100天将我的名次从班上的20名提高到了高考时的第一名,高考成绩比一诊提高了50分 。我的'具体经历不一定适合每一个人模仿,但希望你们能从中明白我所说的“以轻松温和的心态面对冲刺”是什么意思。
我当时在理科重点班,高一高二没有特别认真地学习,排名一直在班里在15名到25名。这就导致高三刚开始,我的基础知识没有整块落下的,但是一点儿也不精,导致做题就算知道的个大概一不小心也会做错。高三的前半阶段我也紧张起来了,开始用心学习,但总有一种一直在努力却没有进步的感觉,每次考试排名没提高,成绩也没提高,然后多年养成的不好的学习习惯也没有完全改好。这样到了一月份自己有点儿烦了,觉得就这样吧没有什么动力了,那时候考试排名居然还往后掉,不过还好我没有在那时候崩溃。经过寒假稍微一放松,回来就面对一诊,一诊前跟着老师复习,成绩出来正常,没有太差也没有明显进步,不过当然不会有进步了,因为我那时候还没有爆发嘛。
我真正的爆发和改变发生在一诊之后。但我所说的“爆发”并不是说进入了一种“我拼了!”的状态,因为我今天我要讲的就是,不是打了鸡血才叫冲刺。我做出的改变就是改变了急于求成的心态,决定慢慢学,学一点儿是一点儿。你们可能会想,就剩一百天了怎么还能“慢慢学”?但是不慢慢学你怎么学?拼命学吗?你有没有发现你坐在桌前说“我要拼命学习”的时候,大脑里来来回回想的不是知识而是 “怎么办要高考了,我还有那么多不会,快点学习啊,没时间了啊,马上就高考了,我还有那么多不会…”的无限循环。我当时的很多战友就是被自己这样的心态压垮了,本来班上前几名的同学越往后越不行,所以你们觉得自己陷入了这样的状态,一定要调整。
我从一诊之后,白天继续在学校上课跟着老师复习,晚上改去兰大图书馆写作业。下午上学带一个面包,下了晚自习是7:05,边走边吃面包,7:30准时坐在兰大图书馆开始学习。我是理科生所以每天基本就是一张数学卷子,一张理综卷子,做题改错,再稍微看看英语看看语文,到了10:00保安来关灯锁门,我就收拾书包回家了。10点多回到家我就不再学习了,稍微吃点东西,那时候甄嬛传正在电视上播出我还要看一集,11点半就睡觉了。所以说我成绩最后大幅提高的几个月,每天晚上就扎扎实实学3个小时,没有一天是超过12点睡觉的,还看完了一整部甄嬛传。
有的老师可能不乐意,我怎么能教高三的学生这么放纵自己。但我要传达的不是要你们觉得“这样都行?看来高考很容易嘛!”以无所谓的态度面对高考, 而是要尽快让自己进入一种高效率,劳逸结合的状态,而且必须是稳定状态。我那时候就是这样一种状态,因为我每天雷打不动的去图书馆学习,能做多少就是多少,整整三个月没有落下一天,周天早上睡个懒觉下午再去学几个小时,这就是一种稳定的状态,没有头悬梁锥刺股,但像一个润滑良好的汽车一样每天都在朝一个方向匀速前进。现在很多人可能是今天熬到2点了,很有成就感,第二天又熬到1点了,到第三天撑不住了打了一晚上哈欠到了10点就睡了,第四天特别内疚又一下熬到了2点,这样就是不稳定的状态,起起伏伏而且越来越累,长期下去会有崩溃的那一天,一旦崩溃至少一个星期会浑浑噩噩地度过。并且可以说你这样四天的学习,绝对没有我连续四天每天晚上只学三个小时的收获大,而且我白天还一点也不困效率很高。当然,我不是让每个人都像我一样必须去图书馆,然后11点半睡觉,如果你觉得在家学习就很好,然后每天12点半睡觉也很舒服,那这就是适合你的稳定状态。每个人都有适合自己的学习状态,你们需要做的就是花点心思尽快让自己进入那种状态。,而不是陷入压力大,效率低,效率越低压力越大的恶性循环。
高中的知识不难,每天、每一门学科解决一个知识点,记一道易错题到本子上,到了高考那一天你们也人手一本几百道题的错题本了,这样成绩还能不提高吗?所以我给你们的建议就是放松心态,但不要放松行动,好好利用这一百天平静地、扎实地、稳稳当当的走向高考,每个人最后都可以换取一个问心无愧的成绩。
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