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学游泳三年级作文

时间:2020-08-01 三年级 我要投稿

学游泳三年级作文

  在学习、工作、生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编精心整理的学游泳三年级作文,欢迎大家分享。

学游泳三年级作文

学游泳三年级作文1

  经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能,当洪灾到来的时候可以自救生还,甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。

  开课了,我怀着无比激动的心情,在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水,被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说:“别心急,等会跟着我大家一块训练。”接下来老师让我们做了下水前的热身运动,然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕,呆在那一动不动,老师发现后对我说:“先适应一下,要坚持,很快就习惯了。只要你能坚持住,就会成功的。”听着老师的话,我在心里对自己说,坚持,我会成功的。憋气三秒,感到没气了,赶紧把头往上抬;接着继续钻进水里五秒、十秒,如此反复的练习,最后功夫不负有心人,我终于会憋气漂浮了。

  两节课后,我已经熟练掌握了憋气和漂浮,老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线,到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦,没有白费的功,通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。

  经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理,坚持就是胜利,坚持,功夫不负有心人。只要坚持,长长的道路一步一步也能够走完,相反,很短的路,不走,也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。

学游泳三年级作文2

  这个暑假里,我学会了蛙泳。

  第一节课,老师教我们做收翻蹬并的动作。然后,我们做热身运动,做完后,老师给我们每人一个背漂,最后让我们转身下水。老师也下水后,就开始教我们在水下吐泡泡。接着,老师又教会了我们怎样扶着岸,整个身体漂浮在水面上,同时做收翻蹬并和吐泡泡。这一系列的动作是蛙泳的基本动作,老师看我们谁做得好,谁就可以拿三角板去游泳了。

  第二、三、四节课,我们依次学会了拿着三角板连续换气、划手动作、不用三角板和背漂不连续地游。

  第五、六、七节课,我把前面学的动作都练熟练了,开始不用三角板和背漂连续蛙泳。这时,我已经学会蛙泳了。剩下的三节课,我一直巩固老师教的动作,尽量让动作做得漂亮些,然后就是连续不断地在泳池里来回游,以增强我的耐力。

  这次游泳教程一共十节课,我终于学会了游泳。游泳是一件体力活, 让身体得到了锻炼,有时真的很累。但是游泳也是件很快乐的事,当我在水里不断前进的时候,感觉自己就像是条鱼,无忧无虑,自由徜徉。

学游泳三年级作文3

  暑假到了,我的学游泳计划开始啦!我们准备了游泳裤来到河边,看到很多小朋友和叔叔们在水里自由自在地游来游去,我恨不得马上跳进水里,可是我不会游泳,真是羡慕啊!

  爸爸先教我憋气,我潜到水里,水一下子就进了鼻子、耳朵,我害怕极了,吃了一口水,把我呛得说不出话,死死地拉着爸爸的手。爸爸笑着说;“不要怕,我小时候学游泳也是这样的,勇敢一点,慢慢地就习惯了。”我鼓起勇气把头潜进水里。

  可是几天过去了,只要爸爸一忪手我就沉下去了,我还是没有学会游泳。爸爸一次又一次教我,我一次又一次的失败。几乎就要放弃时,我想起奥运赛场上的'运动健儿们,他们奋力拼搏,严苛训练,永不放弃,我这点儿失败和挫折又算什么呢?我重拾信心,告诉自己;坚持就是胜利!于是再一次跳入水中,终于学会了游泳。我开心极了,暗暗下定决心,等长大了一定要像孙杨哥哥一样为国争光!

  指导老师评语:

  小作者按照羡慕游泳、害怕游泳、学会游泳的顺序写出了自己学习游泳的过程,语言流畅,感情真挚,奥运健儿在赛场上奋力拼搏的精神深深感动了他,也深深感动了我。

学游泳三年级作文4

  今年的夏天可真热,我跟着爸爸妈妈来到体育中心学游泳。

  等我换好泳衣进入泳池时,我发现泳池里的人很多。我先试着下水,水很凉,我冷得直哆嗦,我非常害怕。可是,看见那些小朋友像快乐的小鱼儿在水中穿梭,我下定决心要学会游泳。于是,我就叫爸爸过来教我。爸爸说:“游的时候先要憋住气,脚往后蹬,手在水里划。”我想,这还不简单。我深吸一口气,把头埋进水里,用脚用力在水中上下摆动。20秒过去,我实在忍不住了,刚想抬起头,却不小心把嘴张开了,我呛了一大口水,鼻子里面酸酸的,特别难过,眼泪都流下了好几颗。幸好脸上本来就有水,爸爸看不清楚,不然我就死定了,肯定会被爸爸骂的。第二次憋气,我可不敢大意了,可是还是出了点小意外,我想游泳怎么这么难,不干了。可是看到别的小朋友都那么快乐,我想我一定要加油了。第三次,我用脚用力踢水,两只手臂不停地在水里划。哇!我竟然向前游了。可是,也就一米左右而已。但是不管怎么说我还是游起来了,我超级开心!

  经过这次游泳,我明白了不论做什么事都不能半途而废,只要能够坚持到底,总是能够成功的!

学游泳三年级作文5

  今年暑假,天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳,特羡慕他们,因为我还是“旱鸭子”,外公于是决定来教我学游泳。

  外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜,抓着游泳池的边沿,深吸一口气,潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟,可是外公告诉我,至少要潜十秒,所以我就开始练潜水。三秒,七秒,十秒…渐渐地,我终于可以潜十几秒了,甚至可以潜二十秒了。会潜水了,就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来,哇!我一潜下去,身体放松,身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话,不是要撞到游泳池的边沿吗?哦!我不是戴着游泳镜吗?应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和脚的动作:先把两只脚缩起来,腿分开,接着把腿蹬出去。手的动作是:先把手臂往前并拢伸直,然后用力分开手掌往后划水,整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看,但因为青蛙是益虫,我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍,我的身体真的在前进!我会游泳了!

  虽然我现在游得还很慢,但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习,争取游得又快又轻松!

学游泳三年级作文6

  我一直梦想着像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去,挥洒自如。这个愿望在我7岁那年一个炎热的夏天得以实现。那是一段多么令人难忘的经历呀!

  还记得那时我怀着激动的心情来到游泳馆,看到那清澈的池水我跃跃欲试,想马上就跳下水去畅游。这时教练先让我们憋气,并给我讲了一些要领。我心想:不就是憋气吗,看我的!结果没憋一小会,我就受不了,呛了一大口水。连基本功都这么难,真是“看花容易,绣花难”呀,我练了几回还是不达标,此刻的我有点灰心了。再看这凶巴巴的教练,我都不想学了。可一想到我的梦想,我还是坚持下去。后来,我经过反复练习,终于把基本功练好了。

  紧接着教练教我如何游。先是趴在游泳板上练,但是由于水压,我的腿脚不怎么灵活,常常会扭伤。疼得我快哭出来了,但我咬咬牙还是挺了过去。最后我不用游泳板也不会沉入水底了,但只能原地漂浮。教练又开始教我蛙泳、自由泳、仰泳。最难学的是仰泳,因为我掌握不好漂浮,所以常常碰到游泳池的壁,每次都磕得青一块紫一块的。“世上无难事,只怕有心人。”,我经过不懈的努力,最后终于能像鱼儿一样在水里自由自在地“舞蹈”了!

  游泳,磨炼了我坚强的意志。使我知道,我们应该认真对待第一件事,并要坚持下去,这样就会成功。

学游泳三年级作文7

  7月23日,昨天我学校里学会了闷气,最长时间闷了24秒,表现不错吧!今天是我学游泳的第二天,会学什么呢?

  教练来了,他让我们双手抱着膝盖,头下低碰到膝盖,还告诉我们这叫“抱膝浮体”。刚开始我很害怕,担心自己会沉下去。但看见那些比我重的人都没沉下去,我一咬牙,吸了一口气就钻进水里。我双手紧紧地抱住了膝盖,头紧挨膝盖,奇迹发生了我竟然一下子浮了起来。我的背被一阵阵的风抚摸着,痒痒的,像在水里荡秋千,我没有一丝害怕了。

  接下来教练给我们示范第二个动作。只见他先来个抱膝浮体,然后手脚同时向外舒展,成了一条直线。我毫不犹豫地照着做,爽快地完成了动作。教练看我们学得不错又教了第三个动作。我马上试做两手举起,放在头后面,两脚一蹬就蹬出了好远。啊!成功了,我前进了,我会游泳了吗?我兴奋极了,干脆用手拼命地划,脚使劲蹬,太神了我学会游泳了!

  以前我有点害怕学游泳,今天我突然觉得学游泳充满了无穷的乐趣,学游泳真快乐!

学游泳三年级作文8

  暑假里,我学会了一种本领——游泳。

  一开始,我以为学游泳是件很简单的事情,可事实并非如此。第一天上培训班,教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我腿部动作,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是在蹬的时候出错,经过反复训练,我的腿部动作终于过关。教练又教我手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,接下来,教练把我全副武装好,手上套好塑料圈,背上绑好浮板,开始下水了。我兴奋极了,以为按照刚才的动作进行我就能游了,下了水才发现完全不是那回事,原本在岸上练得很熟练的动作到了水了,手和脚完全协调不起来,还呛了好几口水。在教练的指导下,我慢慢有点适应了。

  接下去的几天,每天都重复相同的动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气,一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难,在水深的地方,很容易呛水。经过几天天的艰苦训练,我终于能够从深水区游到浅水区,那一刻,我的心里别提有多美了。

  学会了游泳,我还懂得了一个道理,世上无难事,只怕有心人。

学游泳三年级作文9

  周末,爸爸妈妈带我去五洲强仔游泳馆游泳,我可高兴了!

  来到游泳馆,哇!那里人山人海,热闹非凡,我迫不急待地换上游泳衣、泳帽和游泳镜,戴上游泳圈。我一下跳进水里,哇!水好凉啊!凉得我直发抖,不过,适应一会儿就好了。

  爸爸妈妈也纷纷跳了下来,爸爸先教我潜水,先给我做示范,爸爸说:“看好了。”爸爸先深吸了口气,然后捏着鼻子,潜入了水里,刚开始我有一点害怕,我想,爸爸要是上不来了怎么办?不一会儿,爸爸上来了,害我白担心了一场。

  现在我开始学习潜水了,我学着爸爸的样子,捏着鼻子深吸一口气,也潜到了水里,咦,我看到水里就像海底世界,清楚极了!爸爸说:“傻儿子,你戴着潜水镜呢!”哦,我都忘记我还戴着潜水眼镜呢!我学一会儿潜水,又学了一会自由游泳,我的两只脚乱卟通,溅起大大的水花,一圈儿的人都躲着我游,妈妈也在一旁大笑着说:“你看你游过去比洒水车还厉害呢?别人都远远地躲开了。”我和爸爸也笑了。

  我学了一会游泳,居然能从游泳池的一边游到对岸。爸爸说:“慢慢来,只要有坚持一定能学会的。”

  时间一分一钞过去了,我也该回家了,我依依不舍地离开了游泳馆。

  虽然这次游泳时间并不长,但是我特别开心,我永远也不会忘记这一天的。

学游泳三年级作文10

  我喜欢游泳。因为游泳不但给我带来了无穷的乐趣,还让我的身体越来越强壮!

  记得七岁那年,一放暑假,爸爸就给我报名,让我参加游泳培训班。在培训班里,教练教我做蛙泳腿,他先作示范。我模仿,蹬腿,收回,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作。原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着,又学蛙泳手的动作,手的动作就简单多了,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次学会了在水里行走。

  假期里,每天傍晚爸爸都要带我去千岛湖里游泳,爸爸想检验我游得怎么样了,一开始,我下水后不敢游开,在爸爸的鼓励下,渐渐的我能游三四米了。为期十五天游泳培训很快就结束了,接下来,我开始接受爸爸对我的训练了,利用假期爸爸每天带我去千岛湖里游泳,慢慢地,我的游泳水平取得了很大的进步了。爸爸总是对我说:“任何事情都是从不会到会的,只要坚持,再坚持一定会取得成功。”我听了爸爸的话,不断努力练习,终于真正学会了游泳。

  每当我听到别的家长夸我:“瞧!这女孩多棒,这么小就能游一两百米了。”我心里总是美滋滋的,感到无比的神气!

  这个暑假,我不仅学会了游泳,还明白了一个道理: “什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。”

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