四年级下册我学会了作文400字

时间：2025-08-26 08:06:20 四年级我要投稿

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四年级下册我学会了作文400字（必备）

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编收集整理的四年级下册我学会了作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

四年级下册我学会了作文400字（必备）

四年级下册我学会了作文400字1

　　时间： 5分钟

　　人数：不限

　　道具： (每个小组)一个气球。

　　概述：这个游戏在很大程度上是要利用其它游戏剩余的气球来搞笑。

　　目的：培养整体观念。

　　准备：

　　步骤：

　　1.让队员们每3人组成一个小组。

　　2.给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75%即可。

　　3.让每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈，如主图所示。

　　4.让每个小组都把气球放到圆圈的`中间，气球的高度与腰齐平。

　　5.让队员们向圆心的方向走，直到3个人能够用腹部夹住气球。然后，大家都要把手从气球上拿开，注意，不能让气球落地。

　　6.告诉队员们他们的任务是走3步，并挤碎气球。第一个挤碎气球的小组将会获得特别奖励。

　　7.如果有些小组始终不能挤碎气球，让那些成功地完成任务的小组过去帮助他们一下。

　　讨论问题示例：

　　变通：

　　1.如果由两个人组成小组来挤气球的话，这会成为一种非常亲密的举动。

　　2.为了加大游戏的难度，你可以让4个人一组来挤气球。

　　3.可以蒙上队员们的眼睛，并且让大家保持绝对的安静，然后再按照上面的规则来玩这个游戏。

　　4.如果大家是在游泳池里，那么可以让大家在水里玩这个游戏。

四年级下册我学会了作文400字2

　　游戏1——初次见面：消除隔膜的游戏

　　见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。

　　游戏程序和规则

　　1.第一步：

　　(1) 给每一个人都做一个姓名牌。

　　(2) 让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。

　　(3) 等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。

　　2.第二步：

　　(1) 主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿!”

　　(2) 快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢? ”

　　(3) 注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

　　相关讨论

　　1.当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人?经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多?

　　2.在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情?

　　总结

　　1.在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来;同时有助于大家积极的发言。

　　2.如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。

　　参与人数：集体参与

　　时间：20分钟

　　场地：不限

　　道具：姓名牌

　　应用：

　　(1)团队沟通

　　(2)培训或集体活动前的熟悉和沟通

　　(3)主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流

　　游戏2——情感病毒：提高情商的游戏

　　情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如病毒一样传播开来，这个小游戏可以方便快捷的说明这一点。

　　游戏规则和程序

　　1.第一轮：

　　(1) 游戏开始前，所有人围成一圈，并且闭上眼睛，主持人在由学员组成的圈外走几圈，然后拍一下某个学员的后背，确定“情绪源”，注意尽量不要让第三者知道这个“情绪源”是谁。

　　(2) 由学员们睁开眼睛，散开，并告诉他们现在是一个鸡尾酒会，他们可以在屋里任意交谈，和尽可能多的人交流。

　　(3) 情绪源的任务就是通过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任务就是向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪再次传染给他们。

　　(4) 5分钟以后，让学员们都坐下来，让情绪源站起来，接着是那三个被他传染的，再然后是被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站了起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。

　　2.第二轮：

　　(1) 告诉学员们，你已经找到了治理不安情绪传染的有效措施，那就是制造快乐源，即用真挚柔和的微笑来冲淡大家因为不安而带来的阴影。

　　(2) 让大家重新坐下围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从他们当中选择一个同学作为快乐之源，并通过微笑将快乐传递给大家，任何一个得到微笑的人也要将微笑传递给其他三个人。

　　(3) 在学员的身后转圈，假装指定了快乐之源，实际上你没有指任何人的后背，然后让他们松开眼睛，并声称游戏开始。

　　(4) 自由活动三分钟，三分钟以后，让他们重新坐下来，并让收到快乐讯息的同学举起手来，然后让大家指出他们认为的“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人。

　　(5) 微笑地告诉大家实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己。

　　相关讨论

　　(1) 不安和快乐哪一个更容易被传染一些?在第一轮中，当你被传染了不安的情绪，你是否会真的感觉到不安，你的举止动作会不会反映出这一点?第二轮中呢?

　　(2) 在游戏的过程中，你对于别人要传染给你不安的预期，导致你真的开始不安，同样你想让别人对你微笑促使你接受和给予微笑。同样在日常的生活和工作当中，你是否会遇到这种事情?

　　(3) 在一个团队里面，某个人的情绪是否会影响到其他人，是否会影响到团队的工作效率 ?为了防止被别人的负面情绪所影响，你需要做什么?

　　总结

　　1.科学实验证明，当妈妈的表情呈现出痛苦的样子的时候，大多数的婴儿都会变得不安，进而哇哇大哭。就如在实验中所指出的人的情绪是会传染的。

　　2.对于一个管理者来说，长年的保持一张扑克脸，很容易在办公室里面形成一种郁闷、压抑的气压，从而不利于员工的正常发挥，影响公司的业绩。对于一个雇员来说，长期的阴沉情绪会让别人对你敬而远之，包括你的上级和你的升迁机会，所以保持一个健康的心态，时常以一个轻松快乐的面孔对人，对于职场中人是至关重要的。

　　3.经常去一些快乐的地方，舒缓一下自己紧张的情绪，你会发现微笑其实很简单。

　　参与人数：不限

　　时间：3分钟

　　场地：室内

　　道具：无

　　应用：

　　(1)沟通技巧

　　(2)舒缓压力，提高工作效率的技巧

　　游戏3——穿衣服：增强队员间的信任和默契度的游戏

　　沟通的一大误区就是假设别人所知道的与你知道的一样多，比如下面这个游戏就以一种很喜剧的方式说明了这一点给人际交往带来的不便。

　　游戏规则和程序

　　1.挑选两名志愿者，A 和B，其中A扮演老师，B扮演学生，A的任务就是在最短的时间内教会 B怎么穿西服(假设B既不知道西服是什么，又不知道应该怎么穿)。

　　2.B要充分扮演出当学员的学习能力比较弱的'时候，老师的低效率，例如：A让他抓住领口，他可以抓住口袋，让他把左胳膊伸进左袖子里面，他可以伸进右袖子里面，以极尽夸张娱乐之能事。

　　3.有必要的话，可以让全班同学辅助A来帮助B穿衣服，但注意只能给口头的指示，任何人不能给B以行动上的支持。

　　4.推荐给A一种卓有成效的办法：示范给B看怎么穿。以下是工作指导的经典四步培训法：

　　(1)解释应该怎么做。

　　(2)演示应该怎么做。

　　(3)向学员提问，让他们解释应该怎么做。

　　(4)请学员自己做一遍。

　　相关讨论

　　1.对于A来说，为什么在游戏的一开始总是会很恼火?

　　2.怎样才能更好的获得A与B之间的更好的沟通?

　　总结

　　1.在游戏的开始阶段，A总是会觉得很恼火，这主要是因为A的预期与B的实际能力不一致所导致的，A认为一般人都应该会穿西服，而B恰恰是不会穿西服的，两者之间产生落差，自然会让A觉得B很笨。

　　2.对于反应迟钝或能力比较弱的学生来说，老师们应该首先要端正自己的心态，要将其调整到与学生相符的状态上，千万不要对学生表现出不满和鄙视，应该多和学生沟通，帮助他们确认自己的能力。这一点也可以推广到日常的人际交往中。

　　3.在沟通的过程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定别人做出的成绩，即使是微不足道的，因为那样可以帮助他们巩固自己的自信心，更快地掌握所要学习的知识。

　　参与人数：2名志愿者，集体参与

　　时间：20分钟

　　场地：不限

　　道具：西服一件

　　应用：

　　(1)有效沟通技巧的训练

　　(2)创新能力的培训

　　游戏4——晋级：消除疲劳、提高积极性的游戏

　　在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。

　　游戏规则和程序

　　1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

　　2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

　　3.然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。

　　4.继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。

　　相关讨论

　　本游戏的主旨是什么?

　　总结

　　1.这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。

　　2.游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的创造性和积极性的发挥，因为良好的环境才能给人以良好的情绪，而良好的情绪又是努力工作的源泉。

　　参与人数：全体参与

　　时间：15分钟

　　场地：不限

　　道具：无

　　应用：

　　(1)沟通刚开始时的相互熟悉

　　(2)用于制造出快乐、轻松的办公室氛围

　　游戏5——销售中的异议：帮助学员应对变化的游戏

　　商品的推销和售后服务是一个公司人员会面临最多异议和争端的时候，怎样才能跟顾客进行很好的沟通，让他们对公司的产品感到满意，是每一个营销管理人员应该考虑的问题。

　　游戏规则和程序

　　1.将学员分成2人一组，其中一个是A，扮演销售人员，另一个是B，扮演顾客。

　　2.场景一：A现在要将公司的某件商品卖给B，而B则想方设法地挑出本商品的各种毛病，A 的任务是一一回答B的这些问题，即便是一些吹毛求疵的问题也要让B满意，不能伤害B的感情。

　　3.场景二：假设B已经将本商品买了回去，但是商品现在有了一些小问题，需要进行售后服务，B要讲一大堆对于商品的不满，A的任务仍然是帮他解决这些问题，提高他的满意度。

　　4.交换一下角色，然后再做一遍。

　　5.将每个组的问题和解决方案公布于众，选出最好的组给予奖励。

　　相关讨论

　　1.对于A来说，B的无礼态度让你有什么感觉?在现实的工作中你会怎样对待这些顾客?

　　2.对于B来说，A怎样才能让你觉得很受重视，很满意，如果在交谈的过程中，A使用了像“不”“你错了”这样的负面词汇，你会有什么感觉?谈话还会成功吗?

　　总结

　　1.对待顾客的最好的方法就是要真诚地与他沟通，站在他的角度思考问题，想方设法地替他解决问题;能够解决的问题尽快解决，不能解决的要对顾客解释清楚，并且表示歉意;有时候即便顾客有些不太理智，销售人员也要保持微笑。始终记住：顾客是上帝，上帝是不会犯错的!

　　2.在交流的过程中，语言的选择非常重要，同样的意思用不同的话说出来意思是不一样的，多用一些积极的词汇，尽量避免使用一些否定的、消极的话语，这样才能让顾客心里觉得舒服，让顾客满意。所以，对于公司的主管来说，要在平时多注意培养员工这方面的素质。

　　参与人数：2人一组

　　时间：15分钟

　　场地：室内

　　道具：无

　　应用：

　　(1)沟通能力的训练

　　(2)沟通词语的选择

　　(3)销售技巧培训

　　游戏6——过“鬼门关”：提高学员解决棘手问题能力的游戏

　　从小我们就被教育要忠于自己的理想,中途放弃是很可惜的。这个游戏中设两个关：意愿关和行动关。意愿关告知自己的人生目标，行动关就是完成规定的目标。

　　游戏规则和程序

　　这个游戏分为三个阶段：第一阶段：走自己的路。第二阶段：身心考验。第三阶段：战胜自我。

　　第一阶段全体参与时间15分钟

　　1.最清晰地表达自己的人生目标，合格者通过意愿关。表达方式：“我想成为……，请允许我通过!”

　　培训者允许后可以通过。

　　通过标准：目标尽量符合SMART原则。

　　2.从A点走到B点，用任何不同于其他人的姿势走过去，与他人相同者将被淘汰。

　　通过者每人得一分。

　　第二阶段每组四位男学员参加时间15分钟

　　1.最响亮地表达自己的人生目标，合格者通过意愿关。表达方式：“我想努力成为……，请允许我通过!”

　　培训者允许后可予以通过。

　　通过标准：至少要达到80分贝。

　　2.做俯卧撑20次以上。

　　通过者每人得二分，每增加10次俯卧撑加一分。

　　第三阶段每组三位学员参加(可重复)时间30分钟

　　1.最响亮最清晰最快速的表达自己的人生目标，合格者通过意愿关。表达方式：“我一定要成为……，请允许我通过!”

　　通过标准：至少要达到100分贝，每秒6个字。

　　2.高台信赖。通过者每人得三分。

　　高台信赖：

　　讲师口令下面学员口令台上学员口令

　　下面的朋友，准备好了没有!?

　　某××准备好了没有!?

　　有没有信心!?

　　你是最好的!

　　你是最棒的!!

　　你一定会成功!!

　　准备好了!!

　　请相信我们!我们支持你!!

　　1-2-3

　　准备好了!!

　　有!!

　　我是最好的!!

　　我是最棒的!!

　　我一定会成功!!

　　作为培训者要注意游戏控制：时间、打分、标准把握和气氛渲染。使学员得到以下的游戏感悟。游戏感悟：

　　成功=意愿×方法×行动

　　相关讨论

　　1.这个游戏是不是很有意思?

　　2.你是否以认真的态度对待这个游戏?其实这个游戏是很有现实意义的?

　　3.当你真的向后倒时，是因为信任同伴还是被迫的?

　　总结

　　1.这个游戏采用了以下几种技巧：

　　首先，以让学员口述的方式抒发他们的理想和抱负，这样可以帮助他们坚定自己的信念，因为用说的方式可以表达出他们的新生，让大家作为见证。

　　其次，大声喊出自己的想法更有巩固效果，也更能使别人信服。

　　再次，通过“高台信赖”这个刺激的环节，可以使学员加深印象，铭记他们说过的话，也可以证明他们的勇气。

　　2.这是一个集体参与的游戏，让每个人都觉得实现梦想的路并不孤独，有这么多志同道合的人相伴左右。同时，学员们还很可能和理想相近的人成为好朋友，共同扶持。

　　参与人数：集体参与

　　时间：一个半小时

　　道具：用于玩“高台信赖”的高台

　　场地：教室

　　应用：

　　(1)沟通与交流

　　(2)坚定人生观

　　游戏7——不要激怒我：培养创造性思维的游戏

　　语言和态度是人与人之间沟通时的两大主要方面。面对对抗的时候，有的人说出话来是火上浇油，有的人说出来就是灭火器，效果完全不同;下面的游戏的目的就是要教会大家避免使用那些隐藏有负面意思的甚至敌意含义的词语。

　　游戏规则和程序

　　1.将学员分成3人一组，但要保证是偶数组，每两组进行一场游戏;告诉他们：他们正处于一场商务场景当中，比如商务谈判，比如老板对员工进行业绩评估。

　　2.给每个小组一张白纸，让他们在3分钟时间内用头脑风暴的办法列举出尽可能多的会激怒别人的话语，比如：不行、这是不可能的等等，每一个小组要注意不使另外一组事先了解到他们会使用的话语。

　　3.让每一个小组写出一个一分钟的剧本，当中要尽可能多的出现那些激怒人的词语，时间：10分钟。

　　4.告诉大家评分标准：①每个激怒性的词语给一分;②每个激怒性词语的激怒程度给1～3分不等;③如果表演者能使用这些会激怒对方的词语表现出真诚、合作的态度，另外加5分。

　　5.让一个小组先开始表演，另一个小组的学员在纸上写下他们所听到的激怒性词汇。

　　6.表演结束后，让表演的小组确认他们所说的那些激怒性的词汇，必要时要对其做出解释，然后两个小组调过来，重复上述的过程。

　　7.第二个小组的表演结束之后，大家一起分别给每一个小组打分，给分数最高的那一组颁发“火上浇油奖”。

　　相关讨论

　　1.什么是激怒性的词汇?我们倾向于在什么时候使用这些词汇?

　　2.如果你无意间说的话被人认为是激怒行动的，你会如何反应?你认为哪个更重要,是你自己的看法重要，还是别人对你的看法重要?

　　3.当你无意间说了一些激怒别人的话，你认为该如何挽回?是马上道歉吗?

　　总结

　　1.很多时候往往在不经意之间说出很多伤人的话，即便他们的本意是好的，他们也往往因为这些话被人误解，达不成应有的目的。

　　2.我们在说每一句话之前都应该好好想想这句话听到别人耳朵里面会是什么味道，会带来什么后果，这样就可以避免我们无意识的说出激怒性的话语。

　　3.实际上，在我们得意洋洋的时候往往是我们最容易伤害别人的时候，保持谦虚谨慎的态度，不要像骄傲的孔雀一样，往往会使我们的人际关系为之改善，使人与人之间的交流更容易一些。

　　参与人数：3人一组，分成偶数组

　　时间：30分钟

　　场地：不限

　　道具：卡片或白纸一沓

　　应用：

　　(1)沟通和谈话的技巧

　　(2)消除对立情绪，提高工作积极性

　　(3)商务谈判当中

　　游戏8——你像哪种动物：提高与人交往能力的游戏

　　每个人都有自己独特的性格，动物也是一样，有些时候，你会惊奇的发现，你的性格跟某种动物在某种程度上是那样的相像。

　　游戏规则和程序

　　1.将各种各样的动物的漫画给大家看，也许是做成图片贴在教室的墙上，或者做成幻灯片，让大家分别描述不同的动物的性格，主要是当他们遇到危险时的反应，比如说，乌龟遇到危险以后，就会缩到壳里。

　　2.让学员回想一下，当他们面对矛盾的时候会有什么反应，面对矛盾，他们的第一反应是什么?这一点和图中的哪种动物最像?如果图里面没有，也可以找外面的，最主要是要言之有理。

　　3.让每个人描述一下，他所选择的动物性格，说出理由。比如说：“我像刺猬，看上去浑身长满刺，很难惹的样子，其实我很温驯。”

　　相关讨论

　　1.你所选的动物和别人所选的动物是不是有什么奇怪的地方?你所应用的它那一部分性格，别人注意到了吗?

　　2.当不同的动物性格的人碰到一起的时候，应该如何相处?

　　总结

　　1.每个人都有自己特定的思维模式，从而决定了他的行为模式，不同的思维模式的人碰到一起，总是不可避免的要面临冲突，当冲突出现的时候，也许正视问题，互相尊重才是更好的解决问题的方法。

　　2.合作和沟通的过程中，要认真的考虑自己和对方冲突的根源所在，根据彼此的特点进行调整;最终，尽管存在冲突，不同类型的人仍然可以在一定程度上互补，也可以做到很好;作为领导者的经理层人物应该善于观察和利用这一点，才能构成一个更好的团队。

　　参与人数：集体参与

　　时间：不定，每人3分钟

　　场地：不限

　　道具：写有动物名字的动物肖像画

　　应用：

　　(1)应付难缠的人，提高工作积极性

　　(2)交流技巧的提高

　　游戏9——肢体语言：提高学员表达能力的游戏

　　没有肢体语言的帮助，一个人说话会变得很拘谨，但是过多或不合适的肢体语言也会让你这个人让人望而生厌，自然、自信的身体语言会帮助我们的沟通更加自如。

　　游戏规则和程序

　　1.将学员们分为2人一组，让他们进行2～3分钟的交流，交谈的内容不限。

　　2.当大家停下以后，请学员们彼此说一下对方有什么非语言表现，包括肢体语言或者表情，比如有人老爱眨眼，有人会不时地撩一下自己的头发。问这些做出无意识动作的人是否注意到了这些行为。

　　3.让大家继续讨论2～3分钟，但这次注意不要有任何肢体语言，看看与前次有什么不同。

　　相关讨论

　　1.在第一次交谈中，有多少人注意到了自己的肢体语言?

　　2.对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服，你是否告诉他了你的这种情绪?

　　3.当你不能用你的动作或表情辅助你的谈话的时候，有什么样的感觉?是否会觉得很不舒服?

　　总结

　　1.人与人之间的交流是两个方面的：一方面是语言的，另一方面是非语言的，这两个方面互为补充，缺一不可。有时候非语言传达的信息比语言还要更加精确，比如如果一个人不停的向你以外的其他地方看去，你就可以理解到他对你们的谈话缺乏兴趣，需要调动他的积极性了。

　　2.同样，在日常的生活工作中，为了让别人对你有一个更好的印象，一定要注意戒除自己那些不招人喜欢的动作或表情，注意用一些良好的手势、表情帮助你的交流，因为好的肢体语言会帮助你的沟通，坏的肢体语言会阻碍我们的社交。

　　参与人数：2人一组

　　时间：10分钟

　　场地：不限

　　道具：无

　　应用：

　　(1)培训、会议活动开始前的学员相互沟通

　　(2)沟通技巧训练

　　游戏10——找错误：帮助学员检验所学知识的游戏

　　利用知识和经验辨别生活和工作中的假象和阻碍因素并将它们排除具有重大意义。那么，作为一个团队，要通过综合大家的知识和经验，再加以沟通来完成这一任务是变得简单还是困难了呢?这个游戏可以让学员体验一下，依靠自己和大家的智慧解决问题的乐趣，同时可以巩固培训教授的知识。

　　游戏规则与程序

　　1.将学员分成几个小组，最好不要让他们自由组合，由培训者指定能为他们创造一个新的环境，以训练他们的沟通合作能力。

　　2.发给每个小组一张卡片，上面写有三条有关项目的说明。告诉他们，每组的三条说明中都有一条是错误的，每组的目的就是通过讨论辨别出它来。

　　相关讨论

　　1.培训者可在旁观察，记下每组的分析思路和方法，帮助各组分析他们的方法是否正确。

　　2.各小组在多大程度上运用了在本次培训中学到的知识?

　　总结

　　1.此游戏可作为一个检验手段，看一看学员知识掌握得如何。培训者可以根据各小组的表现，给优秀的小组一些小奖励以示鼓励。

　　2.每个人在游戏中的表现也值得留意。有的人明明掌握的知识不少，却在于别人讨论时不能坚持己见，过于“与人合作”。还有的人知识不多却能举一反三，尽全力应付这个难题。培训者应留意观察，必要时作一下指点和总结，帮助他们发现自己的漏洞。

　　3.要让学员们适应这种开放性的学习过程，提醒他们总结经验，并实践在工作中。

　　形式：8人一组

　　时间：40分钟

　　材料：写有说明的卡片

　　场地：室内

　　应用：

　　(1)培训者和学员的沟通

　　(2)建立学习者的主动性

　　(3)分析能力

四年级下册我学会了作文400字3

　　记忆考验简述：

　　随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：

　　1、全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个aa"（aa为随意食物名！）

　　2、接着第二个接着说，吃了一个aa，二个bb…（bb不同的食物名！）

　　3、像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

　　4、一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！

　　扮时钟游戏规则：

　　1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

　　2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

　　3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

　　4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

　　捆绑过关：

　　藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：

　　1、分组，不限几组，但每组最好二人以上。

　　2、每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

　　3、绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的.，老师想些任务要每组去完成。

　　猜五官游戏说明：

　　1、两人面对面

　　2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

　　3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

　　4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

　　大风吹方法：

　　1、全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。

　　2、主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。ps：小风吹则吹相反的！

四年级下册我学会了作文400字4

　　1.无敌风火轮

　　一、项目类型：团队协作竞技型

　　二、道具要求：报纸、胶带

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　四、游戏时间：10分钟左右

　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

　　2.信任背摔

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　二、游戏人数：１２－１６人

　　三、场地要求：高台最宜

　　四、需要器材：束手绳

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　3.齐眉棍

　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

　　二、游戏人数：10-15人

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、需要器材：3米长的轻棍

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

　　4.驿站传书

　　一、游戏类型：团队协作型

　　二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

　　三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

　　游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)

　　1,不能讲话.

　　2.不能回头

　　3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

　　4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.

　　5.不能传递纸条和仍纸条 .

　　6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的'整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

　　7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:

　　8,第一轮所有方法不能再使用.

　　9.不能传递和扔任何物品.

　　10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加

　　11,第一轮第二轮所有方法不能使用.

　　12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

　　13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面

　　15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　5.盲人方阵

　　一．项目类型：团队协作型

　　二．道具要求：长绳一根

　　三．场地要求：空旷的大场地

　　四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　6.坐地起身

　　一．项目类型：团队合作型

　　二．道具要求：无需其他道具

　　三．场地要求：空旷的场地一块

　　四．项目时间：20分钟-30分钟

　　五．详细游戏规则：

　　1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

　　2、在不用手撑地站起来；

　　3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

　　在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

　　7.箩卜蹲

　　方法：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜.

　　8.勇于承担责任

　　规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

　　当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”

　　做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？（面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。）

　　9.叠报纸：

　　方法：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

　　10.猜五官

　　游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

　　11.穿越电网

　　穿越电网项目介绍：一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面

　　穿越电网项目目的：充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

　　项目描述：内容是假设对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网就会被立即烧焦。所有队员要从有效的通道依次通过，在规定的时间内到达电网的另一端。粗绳以内为网洞，上下左右演示。只能从没有系绳结的网洞中穿越，每一个网洞只能使用一个人。不能串跳，且身体的任何部位（包括头发、衣服）均不可触网。触网后该网洞封闭，学员必须从网洞原路返回，但是可以选择其他网洞通过，任何不得绕过电网去另一侧帮忙。有任何不安全的情况，培训师会大声示警，并进行制止，请所有学员听从培训师的指挥。

　　12.珠行万里

　　所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

　　活动规则：

　　所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。

　　“萱姿专业线”营销总监汪节宝先生精彩点评：

　　1链条。我们每个员工都是公司运作中的一个“链条”，都非常重要，在任何一项工作完成时，要考虑是否能让你的下一个“链条”顺利承接。

　　2 节奏。不必一味贪快，控制节奏非常重要，一切只为最后的胜利。

　　3 指挥。一个团队必须要有一个统一的指挥。

　　4 配合。当你的同伴出现问题时，要及时提醒，这样才能确保共同的成功。

　　培训目的：强化团队之间的合作能力、协调能力。

四年级下册我学会了作文400字5

　　项目介绍：

　　装满了水的气球有多大的威力呢？要想了解就必须亲自体会一下，你要利用你的投射技巧，使用水球攻击对手，打败他们。

　　要求把气球扔给自己的搭档，保证气球不破裂。

　　大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的'气球。

　　项目概述：

　　炎热的天气，适合在活泼的团队中开展的理想游戏——引人发笑！

　　项目规则：

　　1、每个人选一名搭档。

　　2、给所有气球装大约一升水，然后把里面的空气挤掉，扎好口。

　　3、每对搭档相距2米远，面对面站立，形成两排。

　　4、给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。

　　5、要求把气球扔给自己的搭档，保证气球不破裂。

　　6、大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。

　　游戏目的：

　　1、培养团队精神。

　　2、让队员们彼此对抗。

四年级下册我学会了作文400字6

　　坐地起身

　　一。项目类型：团队合作型

　　二。道具要求：无需其他道具

　　三。场地要求：空旷的场地一块四。项目时间：20分钟—30分钟

　　五。详细游戏规则：

　　1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;

　　3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

　　在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　六。活动目的.：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

四年级下册我学会了作文400字7

　　参加人数：10人以上，必须是奇数，因为有一人要作为捕手

　　游戏规则

　　首先，画一个足够大的圆圈，必须要能宽松的容纳所有参加游戏的'人员，在圆圈的中心地点再画一个小圈，这就是捕手的原点，每次抓捕结束后都要回归到这个原点上。

　　游戏开始前，捕手就位。其他参加游戏的人员分散都圆圈中。游戏开始后，所有参加人员使用眼神相互交流，两人自由组队，当两个人打成默契后，在同一时间迅速的调换相互的位置，这个期间，捕手需要在中途去抓捕，如果抓到了，则被抓到的人去替换捕手的位置，游戏从新开始，如果没有抓住则捕手回到自己的原点处，继续游戏。

　　注意：游戏中联系队友时不能发声和使用肢体语言。为了防止太多的近距离换位，可以要求参与者与队友之间最少相隔一人。

　　游戏时为了不被抓住，最好就是在捕手去抓捕其他人的时候，自己和队友互换位置。

四年级下册我学会了作文400字8

　　在这一次里，让我学到了很多东西，也有了一定的进步与了解，同时也认识到自己的不足。很感谢公司给我们提供一次这么值得珍惜的培训机会，还要感谢培训的各位老师，感谢我们的助教，感谢我的同事们，是你们让我对团队精神有了更深的认识。这次的培训内容丰富，有理论的培训，也有集体的游戏活动。在短短的两天时间里，体验培训安排井然有序，同事们都能全心投入，充满激情，相互关爱，相互信任，相互扶持。使我认识到了什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作，以及如何建立一个好的团队，拓展及磨练我们的意志，培养了我们团结协作，相互进取的精神。

　　对我而言感触尤为深刻。在老师的指导下，我们分成了六小组。并选出了组长，在组长的组织下，带领下，从九牛之人的故事，从相互对视，相互交流，寻找搭档，领袖风彩，回忆童年，展示团队风彩，穿越电网，数字红黑游戏等等。每个小组均发挥自己的优势，尽全心全力的参与活动。每一个项目，每一个感动，每一次的挑战，我相信大家都是尽全力而为。通过这次的培训，我深深的感悟到团队的力量是无穷大，团队的`智慧也很强。关键是团队要相互配合，相互信任，相互照顾，只有这样我们的团队才会更给力。不管是工作上，还是生活中都应有很强的团队意识。

　　通过这次两天时间的亲身体验，真的感触很多。我想对我的生活，对我的工作，对我的一些为人处事都会有很大的帮忙!学会了感恩所有爱我的人，关心我的人。感谢我们的江总，陈经理给我的机会，给我这个平台，感谢他们对我工作的支持与鼓励，对我的信任及认可。我会尽全心全力去把工作做好，担当起财务所应当负的责任。感谢我的爱人对我的爱及呵护，对我的支持与陪伴，感谢我的家人对我的爱与帮助，感谢我的朋友我的同事对我的帮助与关心。我相信一个人心有多大舞台就有多大，相信一个人的力量是无穷的，只要有心世上没有做不到的事。我曾有时想我的世界没有爱，通过这次的体验我感觉我的世界全是爱，曾有过不自信，曾有放弃过的念头，现在我不会了，经后我要做一个自信，坚强，有激情，负责任，守诺言的女人。我相信我是可以做到的!坚定自己的信念，把握好现在，快乐并幸福的过好每一天。工作总结

　　建议公司以后多组织类似的培训。我们还需要不断学习，不断努力，不断进取。

四年级下册我学会了作文400字9

　　（一）公司团队小游戏—— OIKOS

　　目的：相似者结成队伍

　　时间：10分钟

　　材料：纸和笔

　　内容：

　　1. 每人一张纸，写下自己的兴趣、特长，喜欢的艺人和音乐等，2~3个项目。

　　2. 组员拿着纸围成圆圈。

　　3. 游戏开始，各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。

　　4. 队伍不限人数，但必须要有共通点。

　　5. 最后归队者为输。

　　（二）公司团队小游戏—— 人肉运输

　　目的：合作

　　时间：10分钟

　　材料：两圈绳

　　内容：

　　1. 组员一分为二。

　　2. 给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。

　　3. 号令一下，每组就只可以5分钟的时间编织绳。

　　4. 组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边。

　　注意：

　　1. 要过去对面的组员，脚不可踏地。

　　2. 他一定要在绳上面。

　　3. 不可碰到地，否则当输。

　　（三）公司团队小游戏—— 瞎子领瞎子

　　目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己

　　时间：20分钟

　　材料：眼罩或手巾多个

　　内容：

　　1. 2人一组。

　　2. 一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。

　　3. 除去眼罩或偷看者要受罚。

　　4. 带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。

　　5. 各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。

　　6. 一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。

　　7. 组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励

　　（四）公司团队小游戏—— 解结

　　目的：同心合力

　　内容：1.10人以上.

　　2.以双数为单位组成几个队，

　　3.全组人围圈站着。

　　4.当组长数出“1.2.3!”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。

　　5.捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。

　　备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。

　　（五）公司团队小游戏—— 彼此配搭

　　目的：发挥恩赐、互相配搭

　　材料：蒙眼的毛巾

　　内容：

　　1. 4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。

　　规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

　　3. 带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。

　　（六）公司团队小游戏—— 我笑你哭

　　目的：打破隔膜，轻松玩乐

　　时间：5~10分钟

　　内容：

　　1. 全组围成一个圆圈。

　　2.带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。

　　（七）公司团队小游戏—— 探险队

　　目的：康乐******，加强小组接触

　　时间：15~20分钟

　　内容：

　　1. 大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物。

　　2. 一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。

　　变化：

　　1. 这类型活动常被采用，都是考验全组人的合作性和士气。

　　2. 如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。

　　（八）公司团队小游戏—— 人生如戏

　　目的：发掘表演潜能

　　时间：20分钟

　　内容：

　　1. 分为A和B两组。

　　2.给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测。例如：一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂，再扫走。共5个动作。

　　3. B组先派一人(B1)出来看A组表演。期于B组人远离场。

　　4. B1看完表演后便向单独出场的B2表演;B2再模仿，轮到B3单独观看``````如此类推。

　　5. 到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。

　　6. 轮到B组表演，A组模仿。

　　注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作潜能的人。

　　（九）公司团队小游戏—— 站立得稳

　　目的：康乐活动

　　时间：10~15分钟

　　材料：粉笔，音乐

　　内容：

　　1.保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````”(帖后二15)。我们青年******徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。

　　2. 用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上。

　　3.大家手牵手站在大圈上。音乐开始，大家向右绕大圈走。靠近小圈时，可以用力拉自己左右的人，使他站不稳而踏入小圈内。

　　4.音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是没有“站立得稳”的人，要受罚。

　　注意：亦可用口琴或一

　　人唱歌代替音乐。一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕。采用的'诗歌以活动雄壮为宜。

　　（十）公司团队小游戏—— 找名字

　　目的：考眼力及发挥合作精神

　　时间：15分钟

　　材料：旧报纸，胶水，纸

　　内容：

　　1. 全组一分为二。

　　2. 每组各发报纸一份及胶水一枝。

　　3. 听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。

　　4. 时间到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。

　　（十一）公司团队小游戏—— 你我的歌

　　目的：联络感情

　　时间：15分钟

　　材料：写上歌名的纸条

　　内容：

　　1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首，每一首歌可写多张字条。

　　2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。

　　3. 组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。

　　4. 必须一边唱一边找人，不可说出歌名。

　　5. 组长可突然叫“停”，所有组员归队。

　　6. 最早结成队伍的获胜。

　　改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。

四年级下册我学会了作文400字10

　　参加人数：如果人多，则四人一组，如果4~8人之间则集体一组

　　游戏规则

　　如果人数较多，可以分为两组以上，则进行四人俯卧撑。

　　四人俯卧撑就是每个人相互将双脚搭在队友的.腰间，如下图所示，然后做俯卧撑，能坚持四人做最多个俯卧撑的队伍获胜。

　　如果是人不多，大概在8人以内，则可以向人数方面进行挑战，即四人组合成功做了一个俯卧撑后，加进来一个人，变成五人组合做一个俯卧撑，如果成功则六人俯卧撑，这样挑战极限，看看最多能够几人成功到几人组合。

　　早会

　　早会就是在每个工作日内，开始正常工作之前的简短会议.早会集全日的管理于10-20分钟之内，全方位地对每个人、每件事进行清理和控制，达到改善员工精神面貌，创建组织学习文化,建立相互检查、监督考核机制，聚焦公司品牌文化引导企业行为, 提高核心竞争力。

四年级下册我学会了作文400字11

　　一、无敌风火轮

　　1、项目类型：团队协作竞技型

　　2、道具要求：报纸、胶带

　　3、场地要求：一片空旷的大场地

　　4、游戏时间：10分钟左右

　　5、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　6、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

　　二、信任背摔

　　1、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　2、游戏人数：１２－１６人

　　3、场地要求：高台最宜

　　4、需要器材：束手绳

　　5、游戏时间：30分钟左右

　　6、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　三、齐眉棍

　　1、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

　　2、游戏人数：10-15人

　　3、场地要求：开阔的场地一块

　　4、需要器材：3米长的轻棍

　　5、游戏时间：30分钟左右

　　6、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

　　四、驿站传书

　　1、游戏类型：团队协作型

　　2、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的'重要意义；制度规则的建立与修正。

　　3、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮。在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。游戏规则：项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起）。

　　1、不能讲话。

　　2、不能回头

　　3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板。离白板近则为前，离白板远则为后）

　　4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。

　　5、不能传递纸条和仍纸条。

　　6、项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）

　　7、第一轮时间≤2分钟。（给出8分钟的讨论时间，然后回来PK）

　　第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加：

　　8、第一轮所有方法不能再使用。

　　9、不能传递和扔任何物品。

　　10、第二轮时间≤1分钟（给出7分钟的讨论时间，然后回来PK）

　　第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加

　　11、第一轮第二轮所有方法不能使用。

　　12、第三轮时间≤40秒（给出6分钟的讨论时间，然后回来PK）

　　第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加

　　13、前三轮所有方法不可用。

　　14、屁股不可以离开地面

　　15、第四轮时间≤20秒（给出5分钟的讨论时间，然后回来PK）

　　五、盲人方阵

　　1、项目类型：团队协作型

　　2、道具要求：长绳一根

　　3、场地要求：空旷的大场地

　　4、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　5、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　六、坐地起身

　　1、项目类型：团队合作型

　　2、道具要求：无需其他道具

　　3、场地要求：空旷的场地一块

　　4、项目时间：20分钟-30分钟

　　5、详细游戏规则：

　　①、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

　　②、在不用手撑地站起来；

　　③、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　6、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

四年级下册我学会了作文400字12

　　一、交换名字

　　内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但

　　若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　　方法：

　　(1)人数在10个人最适合

　　(2)参加者围成一个圆圈坐着。

　　(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

　　(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”??

　　(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　　(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

　　二、开火车

　　用具：无

　　人数：两人以上，多多益善

　　方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

　　兴奋点：可以增进人与人的.感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

　　三、解手链

　　形式：10人一组为最佳

　　时间：20分钟

　　材料：无

　　适合对象：全体人员

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

　　操作程序：

　　1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

　　2.培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

　　3.告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

　　4.如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　讨论：

　　1.你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱?

　　2.当解开一点以后，你的想法是否发生变化?

四年级下册我学会了作文400字13

　　一、心心相印(背夹球)

　　一、项目类型：双人协作型、户外游戏

　　二、场地要求：一片空旷的大场地

　　比赛赛距：20米

　　三、需要道具：每组一条长约五米的绳子

　　四、比赛人数：比赛人数：每队12人，(6男6女)

　　五、详细游戏方法及竞赛规则：

　　每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

　　(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

　　(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

　　(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　六、活动目的：

　　本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

　　二、解手链

　　一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的`行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

　　二、游戏人数：8-12 人/组

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、游戏时间：15分钟左右

　　五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

　　三、坐地起身

　　一.项目类型：团队合作型

　　二.道具要求：无需其他道具

　　三.场地要求：空旷的场地一块

　　四.项目时间：20分钟-30分钟

　　五.详细游戏规则：

　　1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

　　2、在不用手撑地站起来;

　　3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

　　在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

四年级下册我学会了作文400字14

　　1、集体抛绣球游戏

　　游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负体现团队合作能力的20个小游戏体现团队合作能力的20个小游戏。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。

　　意义：考察个人应变能力和团队合作精神。

　　2、杀人游戏：

　　游戏流程(以12人游戏为例)：

　　1)法官将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌、3个杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。

　　2)法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令。

　　3)法官说：天黑了，请大家闭眼(法官也可以说“低头闭眼靠后坐，请大家注意坐姿”等等，主要是维持公平合理的秩序，有经验的法官在新手多的场合要多提示，把规矩提前讲透)。

　　4)等大家都戴好面具后，法官说：杀手请睁眼

　　5)抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下，辨认自己的同伴体现团队合作能力的20个小游戏百科。

　　6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由法官取其中多数人的意见(不给任何意见者被法官视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。

　　7)法官在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。

　　8)(稍后)法官说：警察请睁眼。

　　3、探险游戏：

　　需要裁判1人，解说1人。

　　说明：如有20人，分为4组，每组5人，每组选一人做探险者，另4人做援助者。探险者站成一排，剩下的援助者正对各自的探险者5米(距离不定)站成一列。

　　游戏开始，解说人说：“4位探险开始了他们艰辛的旅程，他们走到沙漠了，天气非常炎热，需要水!”各组援助者必须以最快速度跑过去将水送到探险者手中，由裁判统计分数，最快送到的记4分，往下依次记3、2、1分，最后分数高的组获胜。

　　游戏继续，解说人可以临场发挥探险者去到的地方和需要的东西。

　　意义：考核成员的'反应能力和速度，也考团队合作!

　　4、可以玩班级排球赛.

　　游戏方法：两个同学各自手拿长绳的一端，高举于头的上端，也可以根据实际情况确定高度，绳子的两侧隔开两组同学，每组同学的数目可多可少，但两组同学的数目要相同，从而体现比赛的公平合理.比赛时不许用人体的其它部位，只能用肩和肩以上的部位，比如，用头顶，也可以用肩顶，如果汽球落到了地上，那就得认输了.但是汽球在一方顶时，不必限制次数，只要汽球能飞过绳去，到达对方场地即可.

　　意义：锻炼团队合作能力和统筹规划能力，激发每位成员的潜能。