一年级爱眼日作文:保护眼睛300字

发布时间:2017-06-03  编辑:梁飞艺 手机版

  导语:眼镜是我们的心灵窗户,所以我们要好好保护眼睛,防止自己近视,让我们远离眼镜。下面是作文“保护眼睛”,欢迎大家的阅读和关注!

  【篇一:保护眼睛】

  眼睛是我们心灵的窗户,是我们与外界接触的重要保障,因此我们必须好好保护眼睛。

  从小开始,老师于父母就跟我强调了保护眼睛的重要性,他们告诉我要合理使用眼睛,不能过度使用,要多看看大自然的绿色,不要在太阳下看书。因此我从小就养成了一个好习惯,每次学校里做眼保健操时我都是最认真的那个,每当下课时,我尽量到走廊上极力远眺,保持眼睛不会劳累,平时看书看久了,我会让眼睛休息一会,然后看看远景也从不在太阳下看书。随着年龄的增长,我发现身边的人近视的越来越多了,而我由于平时对眼睛保护的比较好,我并没有近视。

  现在信息技术正飞速发展,人们越来越离不开电脑、手机等高科技产品,而长时间使用这些对眼睛伤害很大,这就警示着我们应该好好保护眼睛。虽然说现在近视了有眼镜帮忙,但平时老戴眼镜总有诸多不便。眼睛是心灵之窗,让我们行动起来,保护我们的眼睛,保护我们的心灵。

  【篇二:保护眼睛】

  眼睛是心灵之窗,小朋友们都应该保护环境自己的眼睛!下面提一个不爱护眼睛的例子吧,警醒一下大家,

  小鑫爱躺在床上看书,妈妈走过来生气的说:“小鑫你不能这样看书,会把眼睛看坏的。”可小鑫就是不听话。

  周末小鑫坐在沙发上看电视,一看就是一上午,妈妈走过来说:“小鑫你看电视的时间太长了,眼睛也该休息了。”小鑫哀求着妈妈说:“就让我再看一会儿嘛,这一集马上就快完了。”

  过了几天小鑫觉得眼睛不舒服。妈妈赶紧带小明去医院。医生在视力表上指了个最大的字母小明也看不清,这下可坏了小明的眼睛真的近视了,别提他多后悔了。

  同学们你们可别学小鑫,要养成保护眼睛的好习惯!

  【篇三:保护眼睛】

  我头大大的,眼睛又圆又扁,眼珠像珍珠。

  小朋友们,你知道眼睛的功劳吗?让我来告诉大家吧。眼睛能帮我们看红绿灯,看书,写作业……可是有许多盲人,看不见东西。我觉得他们很可怜。还有些没有完全近视的人,就戴眼镜,有很多烦恼,比如,下雨天,雨水掉到镜片上,镜片变得很糊等。既然近视了有那么多害处,就让我来告诉大家怎么保护眼睛。第一点就是眼保健操;第二点就是读书、写字姿势要端正,眼睛和书的距离要保持一尺的距离……

  小朋友们,你知道怎样保护眼睛吗?你近视了吗?写了这篇文章,我想起了大人们常说的一句话:眼睛是心灵的窗户。

  当我看电视时,趴在电视上。小眼睛说:“小主人别趴在这里了呀。”做眼保健操时,我不做,小眼睛说:“小主人,你怎么不爱护我!”

  【篇四:保护眼睛】

  眼睛是人们身体上重要的器官,是大自然赐予我们的那神圣的礼物。眼睛是我们目睹事物的唯一,我们要做到不让眼睛受到任何的伤害,尽我们的努力去保护着它。

  眼保健操,是我们人类所创造出来的一套对眼睛保护的按摩运动项目。它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,我们要保护眼睛就要从它做起。眼睛是在看清大自然的美丽,让人类走向进步,让社会更加繁荣,让大家看清楚各种生物的形象。多么美丽动人的镜头,让大家永生难忘,犹如印在自己的脑海里。在这里我们要对眼睛加强卫生,不要让病毒细菌入侵而伤害到眼睛。多看绿色的事物,多吃些胡萝卜、白菜之类的蔬菜食物。保护眼睛我们义不容辞,从我做起,让我们捍卫那双神圣的眼睛吧。

  对于我来说,没有眼睛的世界是一片漆黑的,眼睛是我的一切。我不想当一个有近视缺陷的人,近视需要带上那碍事的装饰品,我不要那东西。我要保护好自己的眼睛,我不要让眼睛受到伤害。我尊重眼睛,我会让你得到最好的享受,尽我的努力去保护你,珍惜你。

  【篇五:保护眼睛】

  眼睛是我们的心灵之窗,我们每个人,从出生的时候起,就有一双明亮的眼睛,可是到了后面,却有很多人不保护自己的眼睛,导致自己近视了。

  保护视力的方法有很多种:要少看电视、电脑,要多休息,让我们的眼睛也休息一下。写字时不要离的太近,不然会得近视。学习的时间不要过长,对眼睛不好。按时做眼保健操,对眼睛有好处……

  如果近视了,就戴上眼镜,眼镜可以帮助近视的眼睛恢复原有的功能。

  眼睛是一个有功之臣,也是我们身上必不可少的器官,如果我们没有了眼睛,那我们眼前将一片漆黑,看不见那美丽的春天、凉爽的秋天、欢快的冬天……这是一件多么悲伤的一件事啊!所以,我们要保护好它,不能让它受到一点伤害,用它去观看美好的世界。

  保护眼睛,必须从我们身边的小事做起,而且还要长期的坚持,毕竟,近视了,就不好恢复视力了。

  【篇六:保护眼睛】

  眼睛是心灵的窗户,从我们来到这个世界后,我们就有一双明亮的眼睛,而从小,我们就知道要保护眼睛,应为眼睛很容易近视。

  保护眼睛的方法有很多种:要少看电视、电脑,要多休息,让我们的眼睛也休息一下。写字时不要离的太近,不然会得近视。学习的时间不要过长,对眼睛不好。按时做眼保健操,对眼睛有好处……

  如果近视了,就戴上眼镜,眼镜可以帮助近视的眼睛恢复原有的功能。

  眼睛是一个有功之臣,也是我们身上必不可少的器官,如果我们没有了眼睛,那我们眼前将一片漆黑,看不见那美丽的春天、凉爽的秋天、欢快的冬天……

  只要想到这些,我们就知道眼睛的重要性了,虽然平时看似普通,可要真的没看不清东西的话,就追悔莫及了,所以保护眼睛,一定要时刻注意。

  【篇七:保护眼睛】

  眼睛是心灵的窗户,而有些同学小小年纪就戴上了眼镜。

  其实只要一看他们写作业的姿势就明白了,原来他们写作业时头低得很下,什么一尺、一拳、一寸全都丢到九霄云外去了。有些同学可能会想:眼睛不重要,近视就近视,只要完成作业就行。还有人喜欢看电视、玩电脑,吃饭时在想,走路时也在想。

  或许有人认为戴眼镜不仅没坏处,而且看起来又漂亮又显得知识渊博。其实有些人是“金玉其外、败絮其中”,他们是在糟蹋自己的眼睛。

  而一旦戴上了眼镜,麻烦真不小。下雨了,眼镜上一片模糊,必须把它擦干了才能看清楚。睡觉前,得把眼镜放好,早上起床,万一找不到眼镜,那怎么看东西呢?

  同学们,请保护好我们的眼睛,不要让它受到近视的威胁。让我们注意读写姿势,让眼睛少受一分钟辐射,少受一分钟伤害,这样你就不会成为近视眼大军中的一员。

  如果到戴上眼镜的那天才后悔,那就为时已晚,追悔莫及了。

  让我们保护眼睛,珍爱眼睛,不要让眼镜成为它的负重与累赘!

  【篇八:保护眼睛】

  “按太阳穴,轮刮眼眶”这是眼保健操的第四步骤,也是一直以来我最喜欢的一步,它可以使眼睛彻底的放松,更加的舒服。为什么我们要如此拼命的爱护这双眼睛,因为它是心灵的窗口。

  那天上学的路上,公交车上来以为盲人,他没有交钱,只是拄着拐杖一步一步慢慢的前行,我上前扶住他并且把自己的座位让给了他。即使他墨镜下的眼睛或许根本找不到我站在哪里,但他用最真挚的微笑告诉我一声“谢谢”。

  我突然明白了拥有一双明亮的眼睛对于人生是多么重要,虽然他也许活的很开心,但是我能体会到他内心的遗憾。我很需要爱护自己的双眼,健康比任何事情都重要。爱护眼睛,从自身做起,让它也成为你心灵的一扇窗,让它可以清晰代表你的喜怒哀乐。

  认真做眼保健操,少玩手机少玩电脑,写作业离书桌远一些,看书里书本远一些,这些基本的道理必须遵循的前提下,没事时眺望一下远处也更为重要。尽量少带那些隐形眼镜,都说那些是有危险的。

  爱护双眼从自身做起,这扇心灵的窗口是不用语言的表达,是不用肢体的言语。爱护它,珍爱它。