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小学五年级保护眼睛作文

时间:2021-10-27 10:18:46 五年级 我要投稿

小学五年级保护眼睛作文

  无论在学习、工作或是生活中,大家总少不了接触作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。写起作文来就毫无头绪?下面是小编收集整理的小学五年级保护眼睛作文 ,仅供参考,大家一起来看看吧。

小学五年级保护眼睛作文

小学五年级保护眼睛作文 1

  “眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:

  首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

  其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9—10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。

  最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。

  同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!

小学五年级保护眼睛作文 2

  一天,在我的`央求下爸爸终于同意让我玩电脑,于是我迅速打开了电脑。

  我非常投入地玩起了赛尔号游戏,但是我才刚玩了三十分钟左右,爸爸就过来说:“休息一下,不要玩了,时间长了对眼睛不好。”我说:“让我多玩一下,我的精灵还没升级呢!等等,等等再说啊,你不要打扰我了。”爸爸很严厉地说:“不行!电脑光线很强,对眼睛有刺激!你到窗户那里去眼睛往远处看一下。”于是我生气了跑到自己的房里把门锁上了。门外爸爸说:“小小孩子不准生气,快把门打开。”

  过了几分钟我就出来了,出来之后,爸爸说:“爸爸不是想让你保护你的眼睛吗?”我说:“对不起爸爸我不应该生气,我知道爸爸是为了我好,从今以后我玩电脑的时候会玩一下休息一下把我的眼睛保护好。”

  仅管我知道自己非常喜欢玩电脑,玩电脑上面的赛尔号游戏,但我更知道眼睛是心灵的窗口,我们每个人都应该爱护好自己的眼睛。

  从那以后我非常注意要保护自己的眼睛,所以现在我的视力非常好。

小学五年级保护眼睛作文 3

  假期到了,又是孩子们得近视眼的高发期了。

  昨天,在《生活大参考》节目里有个家长说:“我家孩子在假期总是玩手机,连我的手机都玩。”他还拍了一段视频,讲的是一个小孩在玩手机,爸爸叫孩子洗澡,可孩子还专心致志的玩。

  后来,我看到了一个数据:玩手机的人80%都会近视!80%?也就是说,如果我们班的同学都玩手机,那会有30多人近视!

  中医专家告诉我们:人的眼珠子就像一杯茶,如果摇一下,就会摇起沫沫,所以不能随意转动。

  最重要的是:在写字时,要做到“一寸”、“一尺”、“一拳头”,一寸就是笔尖离你拿笔尖的位置一寸,一尺就是眼睛离书本一尺,一拳头就是胸离桌子一拳头。而同学们大多做不到的是“一尺”,老师也经常说:“头抬高!”

  少玩电子游戏、眼睛离书本不近,是高视力的基础。