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跳绳比赛小学作文

时间:2023-02-06 09:59:55 推荐作文 我要投稿

跳绳比赛小学作文

  在学习、工作乃至生活中,许多人都写过作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。你写作文时总是无从下笔?下面是小编为大家收集的跳绳比赛小学作文,欢迎大家分享。

跳绳比赛小学作文

跳绳比赛小学作文1

  上星期六上午,我要去小新星参加户外活动。

  第二节一下课,我就迫不及待地狂奔到小新星教学楼的阳台上,那里可大了,还有几十把银色的椅子,张老师让我们先坐到椅子上,观看其他同学进行跳绳比赛。

  第一集,由马师哲代表蓝队pk红队的杨盛博。可马师哲跳的太慢了,跳一下,停一下,真是带枪却忘装子弹,可真是急死人啦!最后我们想出来一个坏主意,老师问的时候,我们异口同声的说,他跳了128下。比赛结束了,蓝盛博跳107下,马师哲跳了128下,张老师公布,马师哲胜,这一局蓝队胜出1:0。

  第二局,由李胜锐pk仔雨桐,只见李胜锐跳的飞快,实力明显高出一筹,结果很快出来啦,我们蓝队又得一分。

  第三局,“这一局由陈宇航来pk杨博涵。”听到老师喊的是我的名字时,我心里大吃一惊,小心脏紧张的.砰砰直跳,就在这时,张老师又说一句,大家先休息五分钟,我赶紧趁下课时间有练习了一下,找找感觉。但上场后我只跳了一下就被绊倒了,因为这浪费了两秒钟的间,再加上我的对手实力很强,最后结果我输了,我跳了150下,而我的对手竟然一下子跳了了200下,太厉害了,我真的输得心服口服。

  这次的失利也让我懂得了,人只有努力,才有成功的可能,只要拼尽全力,即使最后没成功也会有很大的收获。陈宇航,你以后一定要加强练习,加油!

跳绳比赛小学作文2

  今天,是跳绳比赛和螃蟹赛跑的比赛。

  下午一点,我和方梦沙,方莎莎,方宏睿一起去参加跳绳比赛。到了体育馆,我压了一下绳子,练了一下,不错。我给我自己的目标是180——190左右。

  快要到我们了,我的'心怦怦直跳,紧张极了,而方宏睿一直在那看书,简直是一个小书迷。你看,他一手按在书上,一手捧着书,脸颊通红,好似一个苹果。

  要到我们一组了,我心里七上八下。是高老师给我数,我激动无比。但是我会不会因为这个而更加紧张呢?

  王老师带着路,给我们分配好位置。高老师看着我,笑着说:“加油哦!”此刻我的紧张已经飘到九霄云外。王老师拿着哨子,吹了一下。我快速的摇动着绳子,双脚匀速的上下跳着。“哔。”哨子吹响了。“190个。”高老师笑着回应说。

  什么?190个!我惊讶了一下。我跳绳个数是我们四个中的第二!方宏睿竟止跳了178个。

  我们走下楼,看见操场的四分之一已经人山人海,我们走进操场。方梦沙说:“我看见闫娇了!”我们飞快地跑了过去。

  螃蟹比赛刚刚开始,我们六年级三班都努力拼搏着。可是我们班频频出错,球掉了五、六次。

  比赛过后,到了教室,全班女生都失声痛哭。谢老师师尽量安慰我们,而她自己也哭了。我们,不可能这么差,以前都是第一第二啊!我和方梦沙都为不能跳绳全体得第一而伤心,仅仅只差1.5个啊!只要我不往后退,冠军就是我们的了!可惜啊!为什么不是第二呢?

  这真是甜中苦,苦中甜啊!

跳绳比赛小学作文3

  今天下午,我们学校举行了一个精彩的跳绳比赛。我们都很开心!

  跳绳比赛开始了,先出场的是一年级一班的弟弟妹妹,他们迫不急待的跑上了场。他们开始跳了,对面六年级的哥哥姐姐们认真的数着他们跳绳,而一年级一班其他没有参加比赛的小朋友在旁边兴奋大声的.喊着:“加油,加油!”不一会儿,一年级30秒跳绳比赛结束了,该二年级了,二年级的小朋友好像听不在乎的样子,好像那不拿不拿冠军都无所谓。只要自己觉得好就行了。不一会儿二年级的跳绳比赛结束了。到三年级了,三年级的同学充满自信的走上了场,好像就一定要那冠军一样,不一会儿三年级的跳绳比赛结束了,计分数的姜露豪脸上充满了骄傲和自豪,好像觉得我们学校的同的同学都很棒,我真为我们学校感到骄傲和自豪。到我们班了,我们都特别紧张。我们开始跳了,对面的哥哥姐姐认真的给我们数着,我们班主任一直在给我们加油,虽然他没有说出来,但我从他的表情里我可以看出来。比赛结束了,我一听,我只跳了77个,我很失望也很伤心。我又看了一会儿其它年级的比赛,觉得没意思,我就想走。可就在我想走的时候,刘宇萌说那边有几个老师也在跳绳,我就过去看,一年级的班主任倒着跳,还跳得跟兔子一样,我看了一会儿就回班了。

  我虽然这次跳的不是太多,但是我还会再接再厉,反正还有好多次比赛嘛,我相信我下次一定跳的比这次多。这真是个精彩的跳绳比赛!

  好期待明年的跳绳比赛啊!

跳绳比赛小学作文4

  “今天下午,我们学校要举行跳绳比赛!”我们的班主任宣布道。我们大家马上欢跃起来:“耶!一年一度的跳绳比赛终于盼来了!”

  下午,我们大家带上绳子,随班主任一起来到比赛场地。这里已经有许多等待着比赛的班级。场地热闹非凡,有加油声,还有跳绳从地上摩擦过的声音。一个个跳绳的同学有如一只只要飞翔的小鸟,轻盈地跨过绳子不停地跳着。等待参赛的'同学们,有的抓紧时间练习,有的紧张得手脚发抖,还有的倒是坐在地上休息。

  轮到我们班比赛了,我们各自站到自己的位置上,调好跳绳的长度,计数器按归零。“预备,开始”老师带着扩音器宣布着。我们立刻跳了起来,我没跳两下,就看到旁边的炜彬同学的绳子断了。她捡起来想要从手把那边穿过去,可怎么也穿不过去。她着急了起来,额头上渗出了大滴大滴的汗珠。我也着急了起来,心想:“要是她只跳一两下,那不是拖我们班的后腿了吗?我需不需要帮助她呀!可是帮了她我不就也跳不了几下吗?”正当我拿不定主意的时候,老师走了过来说:“没事,待会可以重跳。”我的心总算安定了下来。“10,9,8,7,……”老师开始倒计数了,我心慌了起来,绳子被脚绊到了。“5,4,3,2,1”在这最后五秒中,我又跳了五下。终于结束了,我的成绩是151下。我拍了拍胸部,松了一口气,说:“总算有上100下。”

  比赛结束了,我们每个人的脸上都还流着汗,希望这次比赛我们班的总成绩可以进入前三,保佑啊!

跳绳比赛小学作文5

  昨天下午我们来到学校操场,运动会继续进行,我们先看了一会书,这时李老师说男子跳短绳的同学带好自己的绳子去检入处点名。我的比赛项目就是跳短绳,所以我赶紧带好自己的绳子找张 老师去点名了。张老师把我们带到操场,我们等了好一会儿,才轮到我们要比赛了。我们站成一排,四年级的给我们数数,一个队员对一个小裁判。四年级的小裁判告诉我们比赛的规则是一分钟内只有 一次机会,跳瞎了再跳得就不算了。我看到三年级的老师手里一只手拿着个小计时器另一只手拿着一个哨子,只听“吱”地一声哨响比赛开始了,我们马上就开始跳了。等我跳到三十几个的时候,我用 余光看到旁边的同学已经有一些跳瞎了,这时一旁的小裁判说:“你看这小孩的姿势?!”我听了忍着不说话继续跳绳,(因为我知道我的姿势和别人不大一样)等我跳到七十多个的时候我就开始呼呼 喘粗气了,但我想:“我要为班级争光,如果我主动放弃的话,那样我们班这个项目可能就拿不到成绩了!”因为上午的女生跳绳结果不是太好。

  所以我一边喘着粗气一边跳绳,等我跳到一百多个的时 候我用余光观察了一下,除了我还有一个人在跳着,越来越累了,气也喘得越来越粗了,正当我快坚持不住的.时候哨声响了,说明时间到了,小裁判报数我比旁边那个同学跳得少,因为我的跳绳方法可 能速度要慢一些,他是双腿跳速度很快,像旋风一样,所以最后我得了个第二名,但是我也很高兴,因为去年运动会上我的跳绳成绩非常不好,今年总算可以为班级争光了!不过我要继续努力,改变一 下我的跳绳姿势,提高速度,争取明年取得更好的成绩!

跳绳比赛小学作文6

  在一个炎热的下午,一场激烈的跳绳比赛在我们学校举行了。

  同学们为了取得好成绩,都把全部的力气集中在下午。要跳到项目有单摇、双摇、编花和一带一。

  比赛终于开始了,我报了双摇,可是双摇我现在还不太会,这可怎么办?我垂头丧气地对旁边的李妍说:“哎,咱俩双摇都不太会,这可怎么去比赛,得给咱班丢多大的脸啊!”李妍却笑了笑,说:“可不能这么说,只要咱们努力,老师不会说我们的。”李妍还没说完话,学校大喇叭里点到了我和她的名字,我们像箭似的跑去,准备参加比赛。我和李妍站到了我们该站点地方,开始跳,时间很短很短,我心想:体育老师也真是的,让我们在这么短的'时间里跳双摇,别说我们了,就是他也跳不了几个。我抓紧每一分每一秒,努力地让绳子摇得快一些,仿佛在这个世界上只有我和我的绳子,只听一阵哨声,这才把我从我的小世界里拉出来。

  所有的同学都停了下来,都把刚刚快到嗓子眼儿的心又放到了肚子里,我们都一个接一个地跑回了自己的班,在快到班的时候,兴奋的对班主任老师大喊:“老师,我跳了15个,我跳了15个……”我和李妍高兴地跳来跳去,心里比吃了蜜还甜!老师叫我们不要再跳了,休息休息,一会儿还要上体育课呢。同学们好像吃了神奇的药似的,老师的话都不听了,而且还是班长带着去玩呢!

  比赛在激烈的气氛中结束了,同学们陆陆续续回班了。

跳绳比赛小学作文7

  在一个阳光明媚的下午,我们迎来了一场跳绳比赛。

  同学们都十分没有自信,因为我们听说六(2)班一分钟可以跳200下呢!一听到这个数字,心一下子悬了起来,虽然他们很了不起,但是我们为了这个比赛是真的拼了!

  紧张的比赛马上就要开始了,我们全班同学在班主任吕老师的带领下,伸出了手,交叠在一起,大声喊了一声加油!

  预备开始裁判一声令下,比赛开始了!

  竺浩东为我们打了头阵,前面的男同学都十分给力。啊!到我了,我该怎么办?该怎么办?我觉得我得心脏快要跳出来了,双手不知往哪放好,手心冒着冷汗。不管了,反正早死晚死都得死,那就拼了吧!啊!我大喊一声,双眼紧闭着飞跳了出去。不知怎的就这样轻轻松松地跳过去了!

  啊!我的自信又回来了!又到我了好快,这次的我双眼睁开不发出任何声音!过了!

  老师为我们数着:168,169,170!

  停!哨声一吹。我们跳了170下,六(2)班跳了165下,当裁判宣布六(1)班,赢

  了!全班同学一起跳起来,我们相拥在一起!

  这真是一场不可思议的比赛。

  我茅塞顿开,只要团结一心,没有什么是我们六(1)班战胜不了的',我们六(1)班是最棒的!加油六(1)班,做一个非同一班的班级。

跳绳比赛小学作文8

  我盼星星,盼月亮,终于盼来了今天。今天下午,最后一节课下课时,跳绳比赛就要开始了。

  为了今天,我苦练了一个月,就准备在今天大展身手了,真可谓“养兵千日,用兵一时”啊!

  当一二年级跳完短绳后就是我们高年级跳长绳的时候了。我的心扑通扑通地跳着,紧张得很,生怕跳的时候身体的某个部位勾到绳子,浪费时间。

  当体育教师一声令下,我们班和五年二班的`竞争就开始了。同学们一个接一个地跳着,可不久就有一个同学跳掉了,不一会又跳掉了一个。我的心急得不行,心里骂他们不争气。当我跳时,我心里不断响起一个声音:别掉,不许掉!不知道别的同学是否也这样提醒自己呢?

  几圈下来,我真的没掉,也没勾绳。冯老师向我投来了赞许的目光,我一下子自信多了。又跳了好几个,都没跳掉。等又轮到我时,我心里突然涌起一种不祥的预感,结果真的跳坏了。这一次我没敢看冯老师的眼睛,赶快灰溜溜地逃了回去,自信心消失了一大半。以后,我更加倍小心,一次也没跳坏。最后,体育老师又是一声令下:“停!”伴着这个声音,正好是我又跳了全班的最后一个,以完美的一跳结束了这次比赛。

  大家气喘吁吁地赶到计数的老师前面,纷纷询问我们跳了多少个,老师说205个,大家都欢呼雀跃,以为必胜无疑,甚至有人都乐得跳了起来。可是一听到另一位老师说二班跳了258个时,我们立刻垂头丧气了。

  我想,这次比赛之所以失败,是因为有太多的同学跳坏了。耽误了很多时间,说明我们平时的训练还不够扎实。我暗暗下决心,下次比赛我们一定要赢!

跳绳比赛小学作文9

  今天,我们学校举行了全校跳绳比赛,840名同学全部参与了比赛。

  裁判是各班选出来的,我班有7名裁判员:王宇丹、吴佳静、付祎玮、陈银、宋琛妍、杨博、黄晓晓。

  开始跳绳比赛了,首先入场的是一(1)班,再是二(2)班······等到两个班跳好了,裁判员就可以休息一会儿。这样一个班级一个班级轮下去,终于轮到了我们四(2)班跳了,我们进入了跳绳比赛的场地,各自站在规定的地方,我站的号码是17号,比赛的'哨声响了,我的心好紧张,1、2、3、4、5、6、7·····跳了144个时,我已经很累了,我跳绳的速度明显慢了下来,但一想起朋友说话:一定要坚持下去,为班级争光,加油。我心里暗暗的加油,告诉自己:我一定能行,我一定能行,我的速度也明显地加快了许多。最终我跳了163个,有点遗憾,但我也问心无愧,因为我已经尽了自己的所有努力。当然,我还要再加倍努力,下次跳更多的个数,为班级争光。

  下午3点左右,全校跳绳比赛结束,我们班本来是第三名,四(1)班第1名,四(3)班是第二名,四(4)班是最后一名。

  这次跳绳比赛虽然我们班才得了第3名,但是我们班都已下了决心,下次一定要加倍努力,取得更好的成绩。我们相信,只要我们尽全力,下次再比赛,我们一定能取得更好的成绩的!

跳绳比赛小学作文10

  在我的童年生活中,参加了很多活动如:运动会、大扫除、抢橡皮……其中那一次跳绳比赛让我十分高兴。

  记得是星期二的下午,我们在杨老师的带领下怀着既紧张又兴奋的心情,来到操场上参加期盼已久的跳绳比赛。轮到我们班跳了,先是跳短绳,我们这一组先找好自己的.位置,随着一声:“开始!”我双手平举,双脚并拢,用力一跳,绳子如风一般,“一个,两个,三个……”最后我跳了一百多个。同学们对我赞不绝口。

  最激动人心的要属跳长绳了,王阿姨和吴阿姨一听着“开始”这两个字,就用力挥动手臂抡起绳子,在空中画出一道道优美的弧线,打在地上“啪啪”直响。带头的陈茜文同学马上“出膛”飞过绳圈,我们一个个也紧随其后,在同学们热烈的加油声中,我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那欢快的“8”字舞。抡起的绳子如同一道银弧。银弧之中,我们像松鼠一样上蹿下跳,像猴子一样左右跳跃,像燕子一样往返疾飞……突然,易知秋被绊了一脚,大家马上进入“冰河时期”停住了,速度慢了下来,这使后面的同学有点气馁,但在老师和同学的加油声中,我们“拎起”信心,加快跳跃……慢慢地,5分钟到了,我们班跳了392个,居年级第一名。同学们欢呼雀跃,开心极了!

  这真是一次难忘的跳绳比赛,真希望快点再来一次!

跳绳比赛小学作文11

  跳绳在中国具有悠久的历史,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛,称为“跳白索”,原属于庭院游戏类,后发展成民间竞技运动。跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏……

  广播响起:请跳绳的运动员准备,请跳绳的运动员准备。我们班跳绳的运动员随着班里同学人声鼎沸的加油声信心满满的走到比赛场地。

  随着裁判员的哨声,大家都奋力的跳起来。那里,瘦瘦高高的蒋天怡脸上冒着紧密的汗珠,嘴里还默默地呐喊着:加油,不要放弃;再看那里,矮小的洪欣岚在努力的奋斗,她平时文文静静,可看不出来她有这般本事,一个接一个有条不紊的,估计在家里刻苦练习过;平时懒懒散散的孙思乐不知是吃了什么药物,跳绳的速度堪比班里的跳绳健将王雯梦;

  再看男生那边:陈一佳的双手快速的摇动着,脚步也紧密的跳动着,四肢配合的很完美;一半的时间过去了,裴晨旭原本同飞一样的速度慢了下来,可洪欣岚还是如同开始一般跳动着。裁判员说:还剩10秒钟,同学们都在做最后冲刺,孙思乐和蒋天怡在最后较量,而男生都。

  随着停止的哨声,刚刚还清脆的`绳子的声音顿时停了下来。同学们都小声的议论着自己一分钟跳绳的个数,有些人嫌自己跳的不够多而垂头丧气,有些人跟别人做比较后,自己跳的比较多,心里很是高兴,可表面上还很谦虚的。

  比赛随着夕阳结束了,我们班都取得了不错的成绩!

跳绳比赛小学作文12

  当老师公布要跳绳比赛的那一刻,全班都沸腾了!于是,跳绳,便成了我们可见的娱乐项目。

  走廊上,操场上,都可以见到身轻如燕的同学们愉快地跳着绳,甚至教室里也有一两个女生在跳“双飞”呢!我也不例外,教室门口就成了我练习跳绳的“专用场地”。

  老师也下达了“最高指令”:每天跳绳两到三次!而对我们这群激情澎拜的孩子来说,一天跳六七次也无妨。我们一下课,就跳起绳来。在楼道上,一边轻松地跳着绳,一边和旁边的同学叽叽喳喳,真是快活。

  慢慢的,我一分钟能跳一百四十多下了,真是奇迹呀!我信心大振,劲儿十足,越发努力练习,向一百五十下进攻!

  比赛那一天终于来临了。大家磨掌擦拳,跃跃欲试,似乎有万夫不挡之勇我和同桌故显镇定,依旧自在的玩着猜拳,嘻嘻哈哈的玩闹。

  近了,近了,就要轮到我们了!黄老师让我们排好队,有次序的入场。我们齐步走着,把头昂得高高的,心想:我们一定会胜利的!

  计时开始了。我把嘴抿得紧紧地,两腿绷得直直的,生怕一点力气漏出去。就这样,我跳到了五十下,还蛮轻松的。

  不料,快要六十下时,我的`肚子剧痛起来,脑海中闪出一个阴影:糟糕!因为我最近有些便秘,这一跳,就像拉便便了。

  我只好咬紧牙关,屏住呼吸,想:加油,坚持一会儿,等比赛结束就可以上厕所了!可肚子不断地给我“施加压力”,我不得不放慢速度。

  十秒,九秒,八秒……我使出吃奶的劲儿,闭上眼睛,横下心来猛跳,终于结束了!不过,前功尽弃,只跳了128下。

  末了,大家一起祝福这场比赛能画上一个圆满的句号,有个胜利的结局吧!

跳绳比赛小学作文13

  在这数九寒天的日子里,我们学校举行了一年一度的运动会。

  早上,老师兴冲冲地走进教室,大声说:“同学们,今天学校将举行跳绳比赛,参加比赛的人请做好准备,你们要为班级争光。”同学们听了高兴地又蹦又跳。我的心怦怦直跳,自言自语地说:“我多么自豪啊!幸运的成为了一名运动员。

  下午,老师带着运动员们来到操场上,让大家排成队伍。老师说:“第一个项目是跳双飞。”一声清脆的哨音,划破了场上仿佛凝固的空气,比赛开始了,各队员拿起绳子挥动起双臂,飞快地跳了起来。运动员们有的像机灵的猴子一样左右跳跃,有的像可爱的小松鼠上窜下跳,在场观看的人看的眼花缭乱。我手中的绳子上下翻飞,像“金蛇狂舞”,发出“呼呼”的'声音,我用力的跳着,结果,跳了五十多下。

  接下来就是激动人心的跳长绳比赛了。没有参加比赛的人忙着帮参加比赛的同学拿衣服,比赛开始了,旁边的人使劲的甩着绳子,运动员们个个精神饱满,飞快地跳了起来,结果,我们班的同学跳了九十六下,老师说:“跳长绳三(一)班第一名。”同学们情不自禁的欢呼着。

  尽管这次比赛,我们班取得了好成绩,但是我们胜不骄,败不馁,友谊第一,比赛第二。因为挫折与失败锻炼了我们前进的本领。让我们一起努力,开创我们美好的未来吧!

跳绳比赛小学作文14

  在一个炎热的夏天,太阳炙烤着大地,我们全班怀着愉快的心情纷纷来到了操场进行跳绳比赛。

  参加比赛的队员.早就把绳头绕在手掌上,一切准备就绪。比赛开始了,只见体育老师口哨一响,全场顿时沸腾起来。参加第一场比赛的同学把绳子往前抡,用脚不停的`跳了起来。我们班的参赛队员真是好样的。他双手用力甩动绳子,那绳子仿佛成了一个白色的银环,不停地上下翻飞,发出:“唰、唰、唰……”。的响声,拉拉队不停地喊:“加油、加油……”。

  这时,他加快了速度,只见他身上绳影闪闪,上下翻飞的绳子又仿佛是一条银蛇在不停的飞舞。看得我眼花缭乱。体育老师又吹了一声口哨第一场比赛结束。我们班的同学竟跳了一百六十八个,真了不起!但是,他已全身无力,蹲在地上,再也起不来。要轮到我了,我站在大圆圈内,心“扑通、扑通、扑通”的跳着,时时平静不下来,心想:我能跳到一百六十个吗?我一定要跳到,为班级争光。开始了,我使劲跳着,不停的挥动绳子,前面还跳得可以,可越到后面,越跳不动,两脚发软,全身无力。拉拉队不停的为我喊:“加油,加油。”可无论加什么由,都没力气了,但最后,我加快了速度,坚持到了最后,竟然跳了一百八十四个,真出乎我的意料。

  后来我们班得了第一名,全班高兴得又蹦又跳。同学们的脸像刚绽开的鲜花,心里充满了无穷的欢乐与喜悦。这让我悟出了一个道理,做事情要坚持不懈,只要坚持就会成功。

跳绳比赛小学作文15

  今天,阳光明媚,天空万里无云,我们学校迎来了一年一度的跳绳比赛。(开篇描写天气,烘托出欢快的氛围,引出要写的内容。)

  我们排着队,搬着凳子来到操场上,在指定的位置坐好。随着时间的推移,马上轮到我们班了,同学们各自走到自己的位置上,活动筋骨,做好准备。他们个个精神抖擞,摩拳擦掌,跃跃欲试,那种想夺冠军的神态令人振奋。只见场上的运动员个个勒紧裤带,绷紧脸蛋,咬紧牙关,屏住呼吸,双手紧紧握住绳子两头的圆柄,绳子中间落在地面上,严阵以待。(从整体上描写“我们”班同学及其他选手的精神状态,做到了有“面”。)

  比赛开始了。首先比赛的项目是速跳,只听一声令下,跳绳飞快地在选手的'头脚之间来回转动,快得都看不见绳了。台上比赛进行得热火朝天,台下的拉拉队也没闲着,以自己最大的声音为场上选手加油助威。场上场下,群情激动,真是热闹非凡。(选写了一个比赛场景,既写出了台上选手的表现,又写出了台下同学们加油助威的热情,渲染了比赛场面的热烈,做到了有“点”。)

  终于轮到我上场了。我屏住呼吸,全神贯注,静候号令。哨声一响,我立刻双腿并拢,两手熟练地抡起了跳绳。我的两个脚尖有弹性地一起一落,顿时跳绳在我的眼前成了密不透风的绳网,耳边是跳绳挥舞的飕飕声。大约40多秒后,我的两个手腕好像不听使唤了,速度也慢了下来。我忙改变策略,跳起了双摇(抡一下跳两个),终于坚持到了最后。(具体写自己参加比赛时的情景,有动作描写也有心理描写,真实自然。)

  啊,这次跳绳比赛多么有意义啊,不仅增强了同学们的身体素质,还磨炼了我们勇于拼搏的意志。(最后写比赛的意义,提升了习作的立意。)

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