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打网球作文400字
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的打网球作文400字，仅供参考，大家一起来看看吧。
打网球作文400字1
为了增强体质，爸爸让我假期开始打网球。其实打网球是一种会上瘾的运动。爸爸给我制定了一个目标，就是要超越李娜。
一开始，教练只是要求我按照他的动作把球打过网，我觉得好简单哦。渐渐地，教练增加了难度。教练在对面发球给我，让我在中场接球，并且要把球打过网。一开始，我要么没接住球，要么没把球打过网，要么把球打飞天，要么动作不规范。我们整整用了一周的时间来训练接球。现在我基本上能以标准的动作接过教练发来的球。教练又提高要求了，要我站在底线上接他的`球，而且教练也不再“喂”我球，总让我跑来跑去，还要动作准确，而且每打一个球后都要踮步回位。记得有一次，我和教练连续对打三十多拍，不光我累，教练也很累。因为我的球技不高，我回球给教练的时候，我的球是东一个西一个，不是打到教练刚好的位置，教练全场跑来跑去，水平相当高。每次打完球回到家，我都像刚游完泳一样，全身都是湿透了。
教练说过：“你有力气，这是你的优点;但你跑不动，这是你的缺点。”针对我的弱点，教练在教我打球之余，专门给我安排了一些体能训练。我一定要扬长避短，把自己力气大的长处发挥好，也要不断地克服自己跑不快的短处，从而把网球这项运动掌握得更好些。虽然打球很累，但我仍然坚持着，我学动作学得很快，一天天都在进步，我期盼着我能成为一名网球高手。
让我们一起运动吧，让假期变得更精彩!
打网球作文400字2
我家电视机上前有一副闪耀的网球拍，我在电视上看到了网球的奥运比赛，就会回忆起之前学网球的经历。
记得那天，我看见奥运会的网球比赛，我就心血来潮地向妈妈要了一副网球拍。回到家，拿起球拍就往外冲，并说：“妈妈快告诉我怎么打网球。”我的心热血沸腾起来。
我本以为学网球跟打羽毛球一样，没想到却非常艰难。我把球打到了场外，总是打不到场内，并且接球的时候还摔了一跤，我坐在地上，心想：我今天真倒霉。
妈妈走过来对我说：“没事的，失败是成功之母。”一下子我又有了信心。我再次拿起球拍，妈妈抓着我的.手，教我挥球拍，告诉我怎么把球打好。经过了两个星期的训练，我终于把网球学会了。
经过刻苦的训练，我学会了吊高球，在和妈妈打球的时候，我练的吊高球一飞，我开心地说：“进球得分。”妈妈说：“儿子，你打网球越来越厉害了。”
从那以后我领悟到：无论学什么东西，失败了不要怕，因为失败是成功之母，只有坚持到底才能成功。在今后，无论做什么，我都会坚持到底。
打网球作文400字3
我的课余生活像彩虹一样五彩缤纷。其中有英语、围棋、乒乓球……我最喜欢打网球了！
每周星期日我都会去党校打网球，我原本以为打网球是很容易的，可是我去了以后才知道：其实网球不如我想象中那么简单。刚开始学习的时候，教练要求我们用泡沫球练习掂球：用球拍平着向上击球，一下一下，保证球离拍面大约20公分左右，顺利完成20个掂球，进入下一个环节的学习。对墙练习击球：先把球打到墙上，判断落球点，迅速接球以保证球弹回墙壁，也是持续击球20个过关。刚开始练球的时候，我总是接不到球，心里直着急，就去请教教练，教练手把手的教我握球拍：你的握拍姿势不对，你看，手掌的'虎口要对着球拍侧面！我耐心、反复地练习教练指导的基本动作，经过我的一番努力，教练的精心指导，以及父母的鼓励，我的球艺日渐提高。有时我有点洋洋得意，可是看看和训练场里的高手一比，我还差得远着呢！
打网球给我带来了很多乐趣，结交了很多朋友，锻炼了身体，丰富了我的课余生活。
打网球作文400字4
你会打网球吗？下面就由我给你好好介绍一下，让你知道打网球是一项非常有趣的运动啊！
每天下午放学后，我都兴致勃勃赶到越秀区体校训练打网球。到了网球场，我看见我的球友们陆陆续续到达了，他们一个个都精神抖擞好像一群快要上阵的.勇士，正在等待教练的一声令下。教练就像一个指挥官，一声令下，我们就排好队轮流接教练的发球。轮到我了，只见我不慌不忙地准备“迎战”。教练把球发过来了，我按照教练平时教的动作，单手握拍或双手握拍，开头要低，重心先向下，再使劲往上挥拍接球，球拍要顺着跨过肩膀背后。这可是一套又标准又完美的网球动作哦！正打得起劲，教练拿起一个球，说：“最后一个了，看球！”话音未落，球已经发过来了。我心想：最后一个了，我应该爆发出来了，可是爆发哪儿呢？忽然，我看见教练圆溜溜的脑袋瓜。心想：应该爆发到教练的脑袋瓜上，这可是个明智的选择！我使劲挥拍对准目标把教练的球打了回去。“看球！”我喊道。教练没有一点防备。只见那球越过球网，画出一条美丽的弧线，嘭！正好打在教练的脑袋瓜上。教练不但没有怪我，还说：“好球！好球！”球友们也在后面大喊助威呢！
怎么样，打网球有趣吧？不然的话，我怎么会一年四季，无论春夏秋冬、寒冬酷暑，每天下午都坚持来体校打网球呢？
打网球作文400字5
每周日我都要去上网球课，这是我最喜欢的一门课程。今天我们来的比较早，方教练叫我们先打大白球。打过来打过去，打过来打过去，我一共可以打五个来回了呢！
开始上课了，倪教练带我们一起训练步法，开始我们先练滑步。倪教练还带我们玩了一个训练滑步的'小游戏，他拿了一筐网球，我们要滑步过去，像毛毛虫一样，脚要穿过网球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次。现在要加深难度了，要做到穿过两个网球，对我来说还是轻而易举。可是到了最深的难度你们猜猜看是什么？一一那就是三个球啦。三个球的第一次，我失败了；还好，还可以来第二次，第二次我过去了。耶，成功啦！
接着开始练习挥拍了，我们先练习了正手，教练说这手挥过去的时候要有一阵风，然后教练一个个地挨到同学旁边，看看是不是会有一阵风。轮到练习反手的时候，发现我的反手居然比正手更厉害。
后面要分组打球了，一共有三组，第一组最厉害，我被分到了第一组。我们这组是方教练带我们打的，我们先打正手，再打反手。然后要打跑上去的正手，方教练说，比起在原地的正手，我还是跑上去打的好。做完正手跑上去，接着就是反手，这样不知不觉，我们就开始对打了。
网球课实在是太好玩了，就觉得时间很短，我真希望天天可以去。
打网球作文400字6
星期六，我吃完午饭就和爸爸一起去温州大学打网球。
去年，我特别喜欢一部叫做《网球王子》的动画片。爸爸知道后，才让我来打网球的。
爸爸给我介绍了一下我的网球老师。听完以后我脸色一变，大吃一惊，心想：“我真是三生有幸，我的网球老师居然是温州大学的校队网球老师李伯伯！”
李老师还有三名学生：最大的哥哥穿着黄色球衣；岁数中等的'哥哥（也是最帅的哥哥），名叫叶天赐；还有一个和我一样大的小朋友。
李老师开始教我打网球。
“把球放低点，放腰这，”老师边说边做动作，“然后像捞小鱼一样去打球，打到肩膀上。”
基本动作会了以后，开始试着打球。
这是我第一次打网球，心“怦怦”地跳着。
“看准球！”老师一扔球，我就朝球打去。可惜没打中，我非常生气、难过。
过了几分钟，我才安定下来。刚好又轮到我打球了。
“加油，你能行的！”我给自己鼓励道。
这次，我成功地打过了网，还没出界呢！
经过几次训练，我已经会打球了。突然，我转过身问老师：“是不是网球拍中间的力量大一点？”“真聪明，对！”
这时，下课了，大家都走了，只有我还留在那里。
现在，我已下定决定，一定要把网球学到底！
打网球作文400字7
今天我又来打网球了，上个星期五我去打篮球了，没有来打网球。
来到网球场，我的总校朋友还没有来（我们是两个人一起学网球的，已经学了一年多了），于是我就先开始学了。
老师让我先跑步，围着网球场跑一圈（约200米），然后就开始上课了。
我开始练打球，先练正手。
先拉拍，看好球，左手指球，然后打球，最后收拍……
练了几十次，我又开始练“反手”。
先拉拍，看好球，左手发力，再打球，最后收拍……
之后我和老师开始对打。
老师发球，我打球。
“砰、砰、砰、砰、啪”球掉了。我调整了一下姿势，“砰、砰……”球速越来越快，如同箭一样飞来，“砰砰砰砰啪”，连续接了很多次，球才掉到地上！
就在这时，总校的朋友来了，他的脾气很古怪，有时高兴，可瞬间就“晴转多云”了。老师问：“怎么又被老师留了？”他告诉老师因为没有写完作业，所以被留了。总共上1个半小时课，竟然迟到40分钟，有些遗憾！
于是老师赶紧让他上场，我坐在一旁喝水、吃东西，心满意足的.看着他和老师打球……
网球是我非常喜欢的运动之一，所以练习起来特别开心，一转眼就下课了。我喜欢做很多运动，你喜欢做什么运动呢？
打网球作文400字8
今天我懒洋洋的钻出了被窝里，简单的洗洗脸刷刷牙，想了想，昨天没有做作业，今天我一定要补上，于是我朝着我的`书桌走去，看见了一副网球拍。
走过妈妈的房间时，我看着她的脸焦黄焦黄的，好像心事重重，不用管了，我还是去做作业吧。正当我写第一个字的时候，突然电话响起了铃声，吓了我一大跳，“叮铃铃、叮铃铃……”我大步流星地跑到了妈妈的卧室，有气无力的说：“妈妈！电话！”妈妈突然万分兴奋，立刻接起了电话，“您好，请问您是谁？”电话里出现了一个陌生的声音：“我是贾云峰。”
“贾老师好！”
“现在我有空，你让陈俊宇过来训练吧！”
“好……好好，等会送过他去，谢谢你贾老师！”
“不客气，那我挂电话了。”
“好，再见！”
从那一刻我妈妈高兴极了，对我说：“等会我把你送到你体育场里的网球场培训，这个老 师是淄川最好的网球老师了，你要好好的表现哦！”我特别惊讶，怪不得书桌旁有一副网球拍，原来是给我训练的。
路上，我很激动，真不知道会怎么样？
打网球作文400字9
叮铃铃，上体育课了，同学们像离弦的箭一样飞奔到操场上，开始上我们最喜欢的体育课。
体育白老师大步向我们走来，她还带来了一位新老师。新老师严肃地对我们说：“今天由我来教大家打网球。”同学们听了暗暗欢呼。“太棒了！“几个同学嬉皮笑脸地说。
我们快速地做了几个热身运动，随后，就开始练习挥拍。经过了几分钟的等待，球拍终于到了我的.手上。我迫不及待地按老师的要求挥起拍子。“手臂要伸直，挥拍要有力。”新老师重复说着这个要求。
练完挥拍，就正式开始打网球了。首先，老师先教我们怎样发球，把网球用力地向上抛，找准时机，挥拍把球发出去。然后，老师又教我们怎样接球，看到球快没有力的时候，找准位置把球用力打过去。
不一会儿，我就自认为我学会了，心想：“这有什么难的。”可是，谁想到发第一个球就失败了。我不是把球发得太近就是把球发得太低，有的球压根儿就没碰到。我垂头丧气起来。老师鼓励我们：“不要急，慢慢来。”我打起精神继续练习。经过我不懈地努力，我终于学会了打网球。
俗话说：有志者事竟成。我想凡事只要刻苦努力，坚持到底，就一定能取得成果。我会坚持学习打网球的！
打网球作文400字10
今天我要去打网球，我很高兴！
到了网球场，我就开始打了。我先和我的好朋友王凯非来打，先是王凯非的发球局，王凯非一开始就来了一个外线发球，让我措手不及。15比0，分数记了下来。又是王凯非发球，这回王凯非打了一个很远的球，我以为会出界，但是，让我惊讶的是，球竟然打在了底线上。30比0！我看着王凯非的分数一点一点地上升，心里越来越着急，又是王凯非的'发球，这次比以前更厉害，王凯非打了一个旋转球，我本以为可以弹过来的，但是却弹到了旁边去！我越来越着急，但是越着急越没用，王凯非打了一个一般的球，我却没接住。我终于输了第一场。
第二场，是我的发球局。我一来就是个高吊球，王凯非没时间计算，没有接到，15比0，我又用同样的方法赢了好几分。30比0，40比0！还剩最后一分我就赢了。没想到王凯非打了一个半截觊把我打败了。
王凯非赢了，我也只能垂头丧气地认输了。
我懂得了一个道理，王凯非在失败时不泄气，在胜利时不骄傲，给了我很大的启示。
打网球作文400字11
元旦期间，妈妈送给我了一副网球拍以及三个网球。
我兴高采烈的跑去网球场玩，刚到网球场就看见有一个叔叔在玩，他看到我也拿着网球拍，便要请我一起玩。可我连发球都不会呀，只好先看他发，“嗖”的一下，球向我飞了过来，我又一拍，球虽然又又飞了回去，但球拍直接被打到了地上，他告诉我：“网球可以在地上弹一下再打回去，这样，球的重量就会减轻许多。”我听了他的话，用他的方法接了几个球，果然好打了许多。但是我的精准度不够，有时，球打过来我很难接住，从东跑到西，再从西跑到东，累得我满头大汗，真想放弃打网球太累人了。每当这时，耳边就会想起妈妈对我说的话：“坚持就是胜利。”我又打起十二分的精神练球，又练了将近两个小时，球技又终于增长了一些。
这还不够，以为我发球时老是发出界，有时都飞出了场外，飞到木灌丛中，有得花力气去捡球，有十二分之一的时间都花在了捡球上。
虽然我打的还不够好，可毕竟是我第一次打网球呀，有这么多的进步，我知足了，如果要打的.更好，就要多多练习哦!从中我明白了一个道理，做什么是都要坚持，一天是完不成的，要每天的练习，这才能成功。
打网球作文400字12
昨天下午，阳光明媚，我和爸爸、妈妈一起去三中锻炼。
我们带了网球和足球。听说三中有个网球场，我们都准备去那儿打网球。到了三中，迎面是一个大门，进了大门后，我看见了一大片湖，湖上有一个凉亭，风景秀丽。走了一会儿，我们进了体育场。球场上，很多中学生在踢足球。我们来到了塑胶网球场，网球场空无一人，因为学生从未打过网球，也不想去打。我们便上去开打了。原来我和妈妈打网球都是在逸夫小学打的，现在来到三中，较小的场地让我们有点不适应。我发球都要小点力气。因为妈妈掌握不好力度，发来的`球总是偏向一边或打飞了。害得我总是频繁捡球，有几次差点儿打到塑胶场边缘的铁丝网。看来我们和专业运动员相比，速度和力量反差太大了。
随着时间推移，我和妈妈渐渐找到感觉了。有几球开始能打几个回合了。这时，爸爸也来凑热闹。我把球拍递给爸爸，让他也打几下。爸爸发的球都很用力，妈妈几乎没接到一球。我也要跟爸爸决一高下。爸爸发来的球我尽量接着，但因为力量掌握不好或挥拍姿势不对，我打飞了几球。不一会儿，爸爸就下来又去踢球了。这时，妈妈要去上班，我不得不向爸爸告别，陪妈妈回家去。
三中塑胶场真是个运动的好场所，有朝一日，我再来这里锻炼身体！
打网球作文400字13
有一次，我放暑假的时候，爸爸给我买了一个网球和网球拍，那个网球是个练习网球，网球的一边会绑着一个绳子，打的时候只要把一块砖拿来，然后把那块砖放在地上，再用绳子把砖捆住，这样就可以打了，你一打出去的时候它就会弹回来，又打出去又弹回来。这样就可以自己一个人来练习了！
有一天，我看天晴的时候，我就把网球和网球拍拿出去玩，出去的时候正好有一块砖，我就把那块砖拿到一个宽阔的地方去玩网球。我来到了一个公园，哪里很大，我就把那块砖放了下来，然后把绳子捆上，我就开始打了起来。
开始我不会打，以为我用力打出去，它就用力弹回来，速度非常的.快，我很难才把它打出去。后来我慢慢打，慢慢打，终于打会了，我就开始使用高难度的动作打出去，打着打着，开始刮起风来，我看看天，天都乌黑起来了，我马上想到快下雨了，于是我就赶快跑回家。后来“沙沙沙”地下起雨来。
这次我学会了怎么打网球，以后天晴的时候我还会再打的，今天我玩的真是太快乐了！
打网球作文400字14
真是一个晴朗的日子，爸爸在操场上教我打网球 当爸爸把网球拍递给我时，当我接过网球拍时，我的小腰一闪！拍子有点重，真不像羽毛球拍又小又轻啊！握拍子的方法恰好与握羽毛球拍的方法相反。网球全身长毛，而且毛还是绿色的！它又大又重，还是实心的.，与乒乓球是对头（相反）。
爸爸先教我拍球，我口口声声说会拍球，然后就像颠羽毛球一样往上颠。结果，因为球拍弹力太大，球被弹到老远去了！我急忙跑去捡球。“拍球不是颠球！”爸爸说，“网球是要像篮球一样，用拍子往下拍的。”于是，他给我示范了一遍。我学着爸爸的样子往下拍，因为我用力太大，球往下一弹，然后就“直冲云霄”，蹦得老高老高！后来，我掌握了技巧，一连拍了一百多个呢！
接下来，爸爸开始教我发球，做好准备动作，拍子往后一伸，然后打着球，往左上角一挥，就可以把球打过去啦！我先放下球，只拿拍子练习。把拍子往左上角挥的时候，因为拍子的重量，把我带着向左来了个三百六十度超级大转圈！我们来到一面墙壁前，用球上阵，我又用力大了，球奔向墙壁，在一秒钟之内，弹了回来，要不是我用拍子挡了一下，球早就朝我身上扑来了！
当你学会打网球，再拿起羽毛球拍，你就知道什么叫“小巫见大巫”啦！
打网球作文400字15
每个人都有自己的爱好，我也不例外。我的爱好各种各样：书法、围棋、画画、游泳……。其中，我最喜欢的是打网球。记得我第一次上网球课的时候，还没打呢，拍子就被我甩了出去，哈哈……我还是非常开心。
有一次，教练让我们打比赛。在战场中，我激动得身体都颤抖了，但还是鼓起勇气，打了个胜仗。第二轮对手进攻，我却被打败了，教练安慰我：“胜败乃兵家常事。”我心里想：下次再也不能骄傲了。
在另一次交锋中，我遇到了一位厉害的对手，他三下两下就接住了我的“子弹”，我被他打得落花流水，不过我还是坚持住了，抓住时机，接连扣杀住他的进攻，最终取得了胜利。我体会到：越着急的时候越要沉住气，冷静、灵活是最好的“秘密武器”。
让我记忆犹新的一次训练中，教练让我们做步伐训练，我蹦得实在太高了，就摔在了场地上。教练连忙过来问：“疼不疼？要不要紧？”但我摇了摇头，忍着疼痛继续练下去。
日复一日的练习让我的.身体变得结实有力，打网球不但让我提高了身体的协调性，而且还培养了我坚毅、勇敢的品质，我会一直坚持下去的。
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