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【热门】学会了游泳三年级作文34篇
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家整理的【热门】学会了游泳三年级作文，希望对大家有所帮助。
学会了游泳三年级作文 1
以前我还上一年级的时候，我就想学游泳了，可是又不是很敢尝试。有一天我下定决心要学了，爸爸告诉我这太危险了，我却回答：“爸爸不用担心，只要有大人在边上看着点我就行了。”爸爸无奈的同意了，并嘱咐我一定小心。
我开始要准备下水了，活动了一下筋骨，往水里一跳感觉就快被淹死了，爸爸急忙下水把我托起来。爸爸不开心的说：“以后你别学了，太吓人了！”我却坚持要练习，而且在一个暑假我都每天下水练习憋气和划水，还要手脚的动作……可是头刚想浮出水面就要沉底，我想放弃了，很灰心。回家躺床上就不想动了。
妈妈走到卧室问我怎么了，是不是被欺负了，我把训练游泳的`事情跟妈妈说了。妈妈又开始安慰我，并且让我掌握方法后反复练习，我又开始找到信心，连续练了2个月终于会游泳了。爸爸说：对不起，我开始小看你了。
从那时起，我发现越来越多的事情对我也不是很难，因为我知道了一个非常重要的道理，就是掌握方法坚持到底。
学会了游泳三年级作文 2
我一直都很想去游泳馆去学游泳。终于有一天，妈妈可以带我去游泳馆学游泳。
到了游泳馆，游泳馆里人山人海，有的不会游的人在水里扑腾。还有会的人在水里像小鱼一样游来游去，我看见别的人像小鱼一样，我很羡慕，妈妈开始教我学游泳了，我紧张地问管理员阿姨：“这水有多深啊？”管理员阿姨说：“一米六。”啊！一米六，我的身高才一米三几！我更加紧张了。但我还是勇敢地跳进水里，我没想到，身子竟然慢慢地往下沉。我越挣扎，我沉的越快，我喝了几口水，一双手把我从水里拉了出来，我一看原来是妈妈。忽然一个大哥哥走过来，对我说：“小弟弟，我不会的时候也是这样的，是通过我的努力才学会的。”听了大哥哥的.话，我想：我一定也能学会的！妈妈说：“我先教你腿的动作。”妈妈说着，然后用脚蹬。这个动作我怎么也学不会，妈妈从地上爬了起来，纠正了我的动作。
用手划的动作我也学会了。妈妈叫我自己去游泳，我说：“我、我、我……不行。”但是我还是勇敢地下去游泳了。不一会，我能游两三米远了。
虽然游泳很难学，但我还是学会了游泳。
学会了游泳三年级作文 3
去年夏天，爸爸带我到黄冈河教我学游泳。
那天当我们来到黄冈河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难受。
经过几次这样的练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不过来帮我。有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸总是说：“学任何事物，要知难而上，才能进步。”
从此，一放学我便坚持到河里学游泳，学会了要怎样让手脚去协调身子在水里的变化，慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的.水面去。这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要象学游泳一样，不单自己要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧。我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运会上夺得金牌，为国争光！
学会了游泳三年级作文 4
每次我看到许多小朋友像一条条活泼的小鱼一样在水里嬉戏时，我是既羡慕又嫉妒，心里有了想学游泳的念头。恰逢暑假,于是妈妈给我报了个游泳班，让我学习游泳。
上第一节课时，我兴致勃勃地来到游泳馆，就像一只兴奋的小兔子似的，蹦蹦跳跳地在更衣室里边玩边换衣服，甭提多高兴啦！
穿完游泳衣，我来到游泳池旁边，四处张望，发现标识牌上写着：深水区2米，浅水区1.3米。我忽然觉得这不再是让我那么兴奋那么令人期待的游泳馆了，而是有些可怕了：“水会不会没了我？会呛着我吗？”我磨蹭着慢慢地走到教练面前，把票给了他。
教练点完名后，告诉我们第一堂课要学的是蛙泳。他说蛙泳就像青蛙一样在水里游泳，十分简单。
教练让我们下了水，呀！水真凉。不过我发现水才到我的胸脯，我就不怎么害怕了。教练首先教给我们换气。轮到我了，我先站好，再把身子往下蹲，直到头完全没入水中，坚持几秒，还要在水里将气吐出，但是不能全吐出来，还要留四分之一的气，抬出头吐气，再用嘴巴吸气。一开始因为水凉我不敢动弹，全身发抖，上下牙齿一对对相互厮打，不过经过一节课练习，我已经可以熟练地换气了。教练又教给我们划手和蹬脚，划手只需把手滑到位后，把手臂一夹，手伸回原位就OK了！可是蹬脚特别难，蹬脚是先把双腿并拢，然后收腿、勾脚，再将小腿分开，像青蛙即将跳出去的姿势，向外一蹬，再将腿并拢。我在水里足足做了五十遍，才做得像模像样，可把我累坏了。
学习漂浮的时候，我感到十分害怕，下水后，自己跟自己进行了很长时间的思想斗争，才敢把头扎进水里，然后把脚慢慢地离开池底，憋了好长一段时间的'气，我的脚终于漂出了水面，但是我不敢离开岸边。教练看出了我的弱点，把我扶到离池壁较远的地方，耐心地教给我漂浮的要点和如何在水里安全的站起来，还亲自给我做了几次示范，我认真地看着并用心记录下来。
经过几天的练习，我可以在水面上自由地漂浮，还可以连续地做几个标准的蛙泳动作了，我可高兴了，相信再认真地练习几天，我也可以像其他小朋友们一样像小鱼儿一样在水里自由地玩耍了。
通过学习游泳，我真正明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人，只要肯登攀！
学会了游泳三年级作文 5
今年7月22日是我九周岁生日，那天，妈妈带我去学游泳，我可开心了，因为我想学游泳很久了。
这是我第一次学游泳，教练首先教我学浮水。教练让我先吸一口气，把气憋在肚子里，把头埋在水里，双臂、双腿都并拢伸直趴在水上，自然就浮起来了。我有点怕，不敢同时伸直双臂、双腿趴在水上，担心会呛水，所以试了好几次都没浮起来。第五次我终于鼓起勇气，深吸一口气，憋住气，伸直双腿、双臂快速俯卧在水里，我居然浮起来了，而且没呛水！浮在水上的感觉好神奇啊！我高兴坏了，那个晚上我都在练浮水，感觉自己已经会游泳了。
我学的是蛙泳，第二天学蹬腿，这个挺简单，我一节课就学会了。然后学换气，这个有点难，不过我一直坚持练，练习几天后，我换气已经换得不错了，教练夸我游得好。这天我正在练习，教练说：“现在我们去深水区游，从泳池一边游到另一边就可以了。”天呐！居然要去深水区！我的心怦怦直跳，轮到我了，我憋一口气往前一扑，蹬三次腿换一口气，就快到终点了！可不知为什么我换气没换好，开始往下沉，我努力把头往上抬，教练赶紧过来把我救到浅水区。我又在浅水区练习了一天，然后再去挑战深水区。这一次我成功地游了好几个来回！深水区成了我的'手下败将，我再也不怕深水区了！
渐渐地我还能把双手背在背后，从泳池一端游到另一端，我感觉自己在水里像小鱼儿一样自由、灵活，这种感觉真好啊！我为我学会游泳这项本领而自豪。
学会了游泳三年级作文 6
因为我经常生病，在我三岁多的时候，妈妈带我去学习游泳，增强体质。
游泳训练是非常辛苦的。刚开始，每次都得游几百米的腿部动作，再游组合动作几百米，那时候我觉得非常累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整个都发紫了，而且浑身发抖，
那时候，我训练太狠的时候会缺氧，每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛，两眼发黑，只能听到水花声，旁边的一切都停止了下来，只有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深处的一处角落里，传出一句又一句这样的话，终于到了岸边，所有的`物体又“活了过来，空气赐予了所有物体的生命，我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来，大大吸了一口新鲜的空气，有氧气真好。
我一天比一天努力，学习游泳一年后我参加人生的第一次游泳比赛，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！
后来，我的游泳成绩越来越好。我陆续拿到了南山区冠军、深圳市冠军， 还 飞到无锡参加全国邀请赛，拿到了亚军，以及参加上海全国邀请赛并拿到了冠军。
后来，后来… …我还会继续努力，在游泳池中创造更好的成绩。
坚持，努力，一切皆有可能！
学会了游泳三年级作文 7
放暑假了，天气真热，爸爸带我去学游泳。
第一天，我们来到烹专游泳池，我带着游泳圈下水了，因为是第一次下水，我有一点害怕，把爸爸抓得紧紧的，爸爸笑着说：“不用怕，有游泳圈不会沉下去的。”我放开爸爸的手，真的不会沉，于是我带着游泳圈高兴地游来游去。
今天是我学游泳的第二天，晚上7点钟，我和爸爸准时来到了游泳池。爸爸笑着对我说：“儿子要学会游泳要先学会泌水，我们先学泌水吧”。于是我照着爸爸说的方法，先深吸了一口气，然后把头沉入水中。真难受，才一会儿，我就受不了，抬起头，大口大口的`出气。
今天是我学游泳的第三天，有了前两天的经验，我对水已经不是那么害怕了，泌水的技术也比上次有了很大的进步。于是爸爸开始正式教我拿掉游泳圈游了。爸爸站在离我不远的对面，让我两手不停的划水，腿有节奏的蹬，嘿！我居然真的能游一小段距离了。
虽然，现在我的游泳技术还不是很好，但是我相信只要我坚持下去，总有一天我能游得和我爸爸一样好。
学会了游泳三年级作文 8
那是一个周末，在一个清澈见底的游泳池里多了一个小小的身影，那就是我。一会儿仰泳，一会儿蛙泳，一会儿自由泳……想想当时学游泳的经历，真是酸甜苦辣，各种滋味都有啊！
那天我去游泳池里“泡澡”，一个大哥哥从我身边像箭一样游到对岸。我心里可羡慕了！哇！原来游泳这么简单，我也要来试试。我叫爸爸把我的游泳圈取走，可泳圈刚一离身，我就快速地沉了下去。我慌了，把手伸直，乱拍，“扑通——扑通——”爸爸赶紧把我拉上来，我可害怕了，不过幸运的是我的鼻子没有呛到水。不行，我一定要学会游泳！心动了马上行动，我也去学游泳了。
办完报名手续，我成了游泳队的一名学员。我做完热身运动，看到水波荡漾的泳池，再也按捺不住内心的激动，深吸一口气，顾不得身边有楼梯，像青蛙一样跳到了水里。水面马上溅起一朵大浪花，水四面八方猛扑过去。不过，我怎么游也无济于事，还是在原地打转。
这时，教练走了过来，她让我先学憋气，我觉得很简单，一下子就学会了憋气。接着是漂浮，这次可没那么简单，因为我总是怕呛到水，总是乱动，不过我鼓足勇气还是学会了漂浮。再就是蹬腿了，我总是把头低下去，屁股翘起来。妈妈说我十足像一条游在水里的.蚯蚓。我的心里想：哼，到时我学会了游泳，看你还笑得这么欢。最难的就是手脚配合了，我总是记得手忘了脚，记得脚就忘了手。我伤心地跟妈妈说：“我不想学了！”妈妈严肃地说：“世上无难事，只怕有心人。”我听后很惭愧，跟妈妈说：“对不起。”为了让我高兴，妈妈开了个玩笑说：“你是想说‘对不起，但是我死也不改吧！’”我听后哈哈大笑，经过坚持不懈地努力终于学会了游泳。那时的我可真自豪啊！
我在学游泳中，不光学会了游泳，还学会了坚持，在这里，我要告诉每一个人，坚持就是胜利。
学会了游泳三年级作文 9
自从我学会蛙泳后，妈妈就经常带我去游泳。每当我像小青蛙一样蹬腿前行时，总有几个高手像鲭鱼一样从我身边掠过，让我羡慕不已。妈妈告诉我这是自由泳，我暗暗发誓：暑假里我一定要学会它！
转眼暑假就到了，我终于可以去学自由泳了。陈教练先让我趴在岸边，绷直脚尖、脚腕和膝盖，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接着，我并拢双手，轻而易举地学会了在水里打腿前行。可光会打腿是不够的，还得配上“双浆”：伸直双手，夹住耳朵、向后划水。趁机还得侧过脑袋，让嘴巴到水面上深深地吸上一口气。说说简单，做起来可难了。我把所有动作配合在一起，身体却不听使唤了，不断地往水下沉。我慌了，像一只孤独的小鸟无助地站在无边无际的草原上。
教练把我拉了上来，原以为会被狠批一顿，但他却耐心地说：“划手的.关键在于拉得高、伸得远，你慢慢琢磨，一定会成功的！”我按照教练说的去做，果然有了进步。一天天过去了，我不停地练习，不断地改进方法，我的动作越来越熟练，速度也越来越快了。
这次学游泳的经历让我意识到：学游泳不是光凭一时的兴趣就能学会的，要慢慢掌握方法，还要有战胜困难的勇气和决心。
学会了游泳三年级作文 10
我学过许多本领，有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。
我那时八岁，来到名邦游泳池，到了浅水区，我的`心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水，首先用手向外划去，脚向外划，接着缩起来，再把头伸出水面，换口气……就这样，我反复地练习着。
过了几天，教练带我去深水区，给了我一个游泳包，叮嘱我说：“游泳包的带子要系紧。”我下了水，按照教练教我的步骤，先划水，接着脚向外滑，缩起来……突然“嘣”的一声，啊，我沉入水中，原来是带子松开了，游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了！心想：这次死定了！我拼命地挣扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻，教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个，带子再也没有断过。我高兴极了，系着游泳包更加勤奋地练习。
三天以后，教练叫我卸下游泳包，开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池，我慌了，连忙死死地抓住扶手不放。接着，我深呼吸，沉进水里，手划水，脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦！”我兴奋地说。
通过学游泳，我知道了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。
我学会游泳了！
学会了游泳三年级作文 11
炎热的暑假到了，我又可以去游泳班学游泳了。这次可是要学自由泳了，自由泳在比赛场上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的'手从上先划到肚子的位置，再从肚子位置后划手上摆回来，同时划哪边手就把头侧到那边换气；腿则伸直，用大腿摆动打水。
学习自由泳很难，不像你想像那样简单。老师教我们先学习自由泳腿。我们趴在泳池边，腿在空中，上身靠着岸，用力打脚，
同学们打不一会就累得气喘吁吁。我也不例外，当时腿上所有关节都疼，肌肉也酸麻。好多同学都趁老师不在时偷懒，老师在就努力打腿，老师一去看别人就放松会。
学习手的方法简单，但也免不了辛苦，手反复动作也很酸，偷懒现象也又再现了。
岸上训练完成了，我们到水下扶着水线作动作，为了学好自由泳，大家都很努力。待时机成熟便扶着浮板游进25米，最后又脱离浮板游25米，都达到中间不停，让老师同学都很满意。
好功夫自然要吃苦学练，经过我的刻苦练习，终于把自由泳学会了。
学会了游泳三年级作文 12
放暑假的第一天，我去了外婆家。我在外婆家的第一天，我听说小区的游泳池已经开放了，我连忙用200元买了一张30次游泳的卡。
晚上，我换上泳裤，带上游泳圈，就去游泳了。开始时我还不会游。尽管深水的水只有1米40，我有1米48。我想：我比水的高度还高出了8厘米，我大胆得跳了下去。我跳下去后才知道深水的'水有1米50以上，赶紧上了岸，带上救生圈后就跳下去了。在带着救生圈时，我想我靠在边上，不用游泳圈。靠在边上游泳，万一游得没有力气了，可以在边上的栏杆上扶一会儿。我说做就做，我立刻把救生圈扔掉了，我在边上游了一会儿。我觉得自己有点会游了，我从边上出发，向对面游了过去，我才游到了一半，我就没有力气了。我大吸了一口气，向水底游去。我快到对岸时，我憋不住气了。我呼吸了一个，我忘了我在水底，我就喝了一口水。我连忙上岸，大口大口地呼吸着。我以为自己已经会游了，其实我还不会游。我在岸边一直学游泳，过了一会，我终于会游泳了。这时我才敢去中间游泳。
就在这一天中，我学会了游泳，我可真高兴啊！我高兴得觉也睡不着了。
学会了游泳三年级作文 13
一天，我和爸爸游泳馆游泳，首先我们进了男士换衣房，换上了游泳衣，来到了泳池，爸爸和我首先开始做游泳前的体操。
然后爸爸首先跳进游泳池开始游泳，而我却站在台上不敢跳下去，爸爸问我怎么回事？我说：“我不敢下去。”
爸爸说：“你先跳进游泳池，再俩手从前往后拍，再俩脚一蹬就游了起来。”
我照爸爸说的话去做，果然我游了起来，但过了一会儿我就变得非常骄傲，一张嘴，我就被水给呛住了。我赶紧给爸爸打手势，爸爸游过来赶紧把我送上台上，爸爸对我说：“儿子做什么事不要骄傲。”还给我说了一句名言：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我听了心里记住了这句话。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次呛住。
忽然我想起老师给我们说的名言：日日行，不怕千万里，常常做不怕千万事。于是我鼓起勇气来，下了水开始游泳，我游着游着觉得自己已经熟练了，但我还是在记着爸爸给我说的名言。我边游着边念着爸爸和老师给我说的`名言。我一点也不敢粗心大意，认认真真的游着。
决定以后多练习。我相信不久，我就会更喜欢这项运动。
学会了游泳三年级作文 14
今天，我看见哥哥去游泳，于是我也跟着哥哥一起去了。
在游泳池外我已经听到了小孩子欢腾的声音。哥哥做好热身运动后就一下子跳下泳池，水花溅到我身上。哇！好冷啊！看着哥哥在水中游得自由自在的`样子，我也好想能学会游泳，于是央求哥哥教我游泳。
由于我不会游泳，喝了一大口咸水，我赶快跳上“岸”换好了衣服赶快跑回家了。
一进门我就把爸爸叫出来，说：“赶快教我游泳。”爸爸毫不犹豫的答应了。
又一次来到了游泳池，我和爸爸一起换好泳装。我和爸爸跳了下水，我在水里乱动，爸爸说：“放轻松。”我听了爸爸的话没想到，我不缓不慢的浮了上来，我高兴的大喊。下一步是换气。我和爸爸先在水里潜了一会儿，然后上来换气接着下去，就这样来来去去。换气就成功了。
最后一步花式游泳，我先学的是蛙式游泳。爸爸说手和脚一定要大幅度张开并向前后不停的游动，我就像一直小青蛙在水里游。下一种是狗爬式，我先浮在水面上，然后把四肢放在水里像狗一样快速度摆动，就像一只巨型狗在水里游。
功夫不负有心人，经过努力我学会了游泳。
学会了游泳三年级作文 15
记得我四岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收,我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦。后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会。
今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的'学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后，我才下了水。开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底。第三天，教练教我学蹬腿。教练告诉我说:“蹬腿的时候，姿势一定要标准，不然会游不远的。”到了第四天，教练教我学换气，开始我只换了一口气；到了最后一天,我终于学会换气了!我终于学会游泳了!
我终于学会游泳了！爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说：“学会一样本领，一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了，心里就美滋滋的……
学会了游泳三年级作文 16
暑假里爸爸给我布置了两个任务，一个是学会游泳，另外一个是学会骑自行车。
那就先说游泳吧。妈妈把我送到叶老师那儿进行一对一的辅导，叶老师是一位经验丰富又温和的`好老师。第一天，叶老师教我憋气，开始的时侯只能憋几秒，练习几次后就能憋十秒了。第二天叶老师开始教我蛙泳的蹬腿动作，收、翻、蹬，几次下来觉得太单调了，但叶老师说只有练好基础动作才能学会蛙泳，练了整整一节课。第三天下水练蹬腿了，一开始扶着浮板后来离开浮板练。第四天开始加上手臂动作和换气了，蹬三下腿划一次手换一次气，几次练下来我可以游三四米了。
又练了两天叶 师要给我测试一下，我一口气游了半个泳池十二点五米，叶老师和妈妈都很惊喜，想不到我一下子能游这么远了。十五米、二十米，我一天天进步，最后一节课我游了二十五米，整个泳池的长度。叶老师还趁我不注意把我推进了泳池里，我也游到了岸边。
后来爸爸又带我去了几次游泳馆，我越游越远，最后游了五十米 ！
我学会游泳了！
学会了游泳三年级作文 17
那天早上，我带着游泳用具，高兴地来到游泳馆。
到游泳馆一看水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我下定决心一定要把游泳学好。
教练过来，教我们做热身运动，做完之后，就准备下水了，我怕水很冷，我在发抖。下了水，果然很冷，过了一会，就不冷了，教练对我们说：“先把头放进水里，止住呼吸。”我就把头放了进去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起头了，我们学会了。
教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚，让我们游。然后，教练给我们做了一个蛙泳的示范，我认真的模仿的他的样子，蹬腿，收回，做的.一点也不规范，教练耐心地教我们怎么做，直到我们做好为止。我拿着打水板，下水做动作，原来水里比岸上难十倍，岸上很轻松，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着手的动作，手的动作很简单，我一会就会了。我按照岸上的动作，一步一步向前游，但是我学会了游泳。
学游泳真不容易，看来做什么事，都要付出努力的汗水，才能获得成功。
学会了游泳三年级作文 18
一个阳光明媚的日子里，天气很炎热。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池，问：“这水有多深？会不会淹死啊？”爸爸笑着说：“琦琦，学这些东西，可要下功夫的。”我听见了，立刻跳进水里去，我还不会游泳，所以就喝了几口水，爸爸就扶我上岸，说：“你这个臭丫头可真够傻的，明知自己不会游泳还这么快跳进水里去，学游泳，要注意三样：第一：呼吸。第二：划臂和腿部动作配合起来。第三：腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做，本来游得好好的，谁知，我的'脚不小心一滑，又喝了几口水，爸爸又扶我上来，我觉得自己好像被淹死似的，老眼晕花，这滋味真难受，我说：“我不想学了。”爸爸说：“不要放弃，放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事，只要肯登攀。”我天真的问：“是真的吗？”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我终于学会游泳了。太好了，我学会游泳了。
学会了游泳三年级作文 19
暑假刚开始，妈妈就说要让我去学游泳，我觉得既紧张又兴奋。
我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋，满池子都是欢声笑语。我们下了水，妈妈说：“我们先要学会憋气。”我照妈妈的`样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子，把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这么难憋气呀？”我只憋了十秒钟就站了起来。
接着，妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子，趴在阶梯上，不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说：“好，再用力些！”学手上动作了，妈妈托着我的肚子让我双手用力划，又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧！”“恩，好，我先来试！你要撑着我哦！”我大声说。我憋住气，妈妈撑着我，我趴着浮在了水面上。忽然，妈妈松开了手，我紧张起来。人不停地往下沉，我挣扎了两下，站了起来。妈妈告诉我：“不要紧张嘛，放松了自然就会浮起来！”
经过我的反复练习，我终于可以浮上水面。相信如果我继续练习，这个暑假我就可以学会游泳了。
学会了游泳三年级作文 20
去年暑假，我爸给我报了一个学游泳的培训班，准备让我到那里去学游泳。
第一堂课的时候，我站在泳池边，觉得忐忑不安，心想：池子会不会很深，我会不会呛水，很难受呢！现在教练还没来，我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了，他叫我们做热身运动，我发现教练是一个和蔼可亲，待人谦虚的人，我的心里顿时放松了。教练叫我们下水，我感觉很清凉，很舒服。因为我从小就不怕水，再加上教练的细心指导，所以我很容易就完成了教练所布置的`教程。教练连声夸我，我心里甭提有多高兴了。
日积月累，我不断地提高，可是还是有困难。比如有一次，教练让我们练习蛙泳手的动作，我没有掌握，一下子沉了下去，呛了n多口水，教练连忙把我扶起来，说：“你没事吧？”我摇摇头，我那时想放弃了，但我想到爸爸常对我说的话：“坚持就是胜利！”我平静了一下，一个猛子扎进水里瞬间，我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于，通过我的不懈努力，终于拿到了我梦寐以求的毕业证书，我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳，让我明白：只要坚持，就可以成功。
学会了游泳三年级作文 21
今年暑假里，我学习了游泳。我是一个胆子很小的男生，我害怕水，第一次来到泳池，尽管双手都套着游泳手套，应该不会沉下水面的，但是，我还是不敢轻易的放手，两只手牢牢地拉着岸边的扶手，就这样，十天很快就过去了，我依然没有战胜自我，教练一放开我的双手，我就会紧张，所有的动作就忘记了，就这样，第一期的游泳课我是没有合格的。
但是我看到别的小伙伴都会游泳了，我又很羡慕，于是我就决定再来一次，又上了一期的`游泳课，教练对待我的方法也改变了，没有强求我放手，而是一步一步地鼓励我，让我从拉着手，到能够戴着游泳手套，再到手套里的气放得差不多了，最后到放光了游泳手套里的气，就这样，我慢慢信心实足，在第三天课的时候，我终于鼓足勇气，而且一口气就泳了10米，我上课的积极性越来越高，第四天，25米，每天都在进步，我再不会害怕放手，原来放手这个过程就是对我最大的挑战，我学会了游泳，我敢于战胜自己，这就是迎接了挑战，成为男子汉了。
学会了游泳三年级作文 22
去年夏天的一个下午，天气晴朗，我跟着爸爸到游泳馆学游泳。
来到游泳馆，看着那些在水里自由穿梭的“小人鱼”，我以为游泳易如反掌，迫不及待地“扑通”一声跳下去，一阵猝不及防的凉意迅速把我包围，慌乱中我手脚并用拼命挣扎，结果还是被呛了好几口水。好在爸爸及时向我伸出援手，我才能重新回到水面自由呼吸空气。
有了第一次的教训，现在的`我学乖了。我先做好热身运动，然后慢慢走下水，呀！水很凉！我还是不由自主地缩回了脚。爸爸只是轻描淡写地说了一句：“习惯就好了。”只见爸爸手托着地面，脚平放，身体自然就浮起来了，真神奇呀！我学着爸爸的样子，经过几次的尝试后，我也可以轻松地完成这个动作了。
到了第二个阶段，这也是最有趣的阶段。爸爸教给我各种花样，有侧式、狗爬式……爸爸一个一个地示范给我看，我跟着一步一步模仿，随着练习次数的增加，我也越来越游刃有余了。
现在我终于学会了游泳，这项运动不仅丰富了我的课余生活，也增强了我肢体的力量。
学会了游泳三年级作文 23
这个暑假，天气非常热。看到许多孩子和他们的父母一起去游泳，我很羡慕他们，因为我仍然是。鸭子爷爷决定教我游泳。
爷爷让我先学潜水。我戴上鼻夹和泳镜，抓起游泳池，深吸一口气，跳进水里。起初我只能潜水几秒钟，但我爷爷告诉我，我必须潜水至少十秒钟，所以我开始潜水。三秒钟，七秒钟，十秒钟&渐渐地，我能够潜水超过十秒钟，甚至二十秒钟。会潜水，会开始学游泳。爷爷让我先潜水，然后让我浮起来。哇！当我潜水时，我的身体会放松，然后我会突然浮起来。我想知道如果我闭着眼睛继续游泳，我会不会撞到游泳池的边缘？哦！我没戴泳镜吗？你应该能睁开眼睛。我慢慢睁开眼睛。哇。我能看到水下场景！然后，我的祖父教我如何移动我的手和脚:首先，我收回我的脚，分开我的腿，然后把它们推出去。手的动作是:首先，把你的.手臂放在一起，伸直，然后分开你的手掌将水拉回。整个动作就像水里的青蛙(我妈妈也建议抓一只青蛙，放在水箱里让我看，但我不同意，因为青蛙是一种有益的昆虫)。我试着再做一次，就像我爷爷说的，我的身体真的在前进！我会游泳！
虽然我仍然游得很慢，但我终于得到了游泳的乐趣。我必须快速轻松地练习游泳！
学会了游泳三年级作文 24
我们全家都是旱鸭子，妈妈不希望我也成为一只旱鸭子，便给我请了一个游泳教练---小姨奶奶。
我们游泳的`地点在祁门一中后面的一条大河，这条大河很宽，河水绿得就像一块翡翠，河对岸的大石头像一位负担着重大使命的战士，守护着河流。我和小姨奶奶在岸边一切准备就序，就下水了。
小姨奶奶先教我练动作，双手夹在两侧，向前伸，翻掌、最后拨水，双脚像弹簧一样伸缩。我练了二十组动作之后，便可以在浅水区里游来游去。小姨奶奶看到后，对我竖起大姆指，说：“再接再励，等你游熟练了，我带你游到对岸去！”我听到这番表扬，更加认真练习了。
过了一段时间，我觉得自已已经可以游到对岸去了，便自告奋勇的央求小姨奶奶：“你带我到对河岸去吧。”小姨奶奶笑着点了点头。
我现在正在向前游，向对岸游，我真得太棒了！游到河中心，我在心里默默地念到：手向前伸、反掌、拨水……
我在这番念叨中，到了对岸，我高兴地无法形容，而小姨奶奶再次对我竖起了在拇指，说“我给你点个赞！”我心里乐开了花。
经过游泳这件事，我知道了，做任何事都要把基础打牢，这样才能取得好成绩。
学会了游泳三年级作文 25
这个暑假作业其中一项内容是学会一项本领，我学会的本领是游泳。
早在上幼儿园的时候，我的爸爸妈妈就给我报了一个游泳学习班，但那时，我年龄小，贪玩，只学会了几个基础动作，比如：漂黄瓜、拿着浮板练蛙泳腿，但最多只能游五、六米，算不上真正学会游泳。之后只去过几次海边玩水，没有真正的练习游泳。直到今年暑假，我去深圳看爷爷奶奶，爷爷奶奶住的小区里边有一个很大很漂亮的.露天游泳池，又激起了我游泳的兴趣。每天晚饭后我都和爸爸妈妈去游泳，我努力地回忆着当时教练教给我的动作，再反复地思考、练习，改正错误的动作。慢慢地，我的动作越来越熟练自如，游的也越来越远。两周后，我们回到了西安，妈妈在家附近的一家健身馆为我们办理了家庭会员卡，每天我们吃完晚饭都去那家健身馆的游泳池游泳，我的游泳水平越来越高，接下来我还学会了仰泳和自由泳，现在的我在水中就像一条灵活的海豚，游起来轻松又自如。
从这件事让我懂得了一个道理：只要努力练习、认真思考，那你想做的事，就一定会成功。
学会了游泳三年级作文 26
成长就好像人生中的一搜小船，行驶在波面上，有时风平浪静，有时汹涌澎湃，人生的道路不是一帆风顺的，有笑有哭。今天，我就来了说说我成长的`事吧。
暑假的一天，爸爸把正在睡觉的我叫了祁连说：“开饭了！吃完饭我带你去游泳馆：“我来教你学游泳吧！”爸爸先跳下水，然后憋住气，身子挺直游了起来，过了一会儿，爸爸就游了三圈，像一条自由自在的大鱼。轮到我了，我二话没说，纵身一跃，还没反应过来，就喝了好几口水，站在岸上的爸爸看见了哈哈大笑起来，我看着岸上的爸爸自言自语地说：“有什么了不起的，我也行。”可是不管我在水中怎么折腾，还是无济于事，爸爸看见了走过来，给我讲起了游泳的要点。带着越挫越勇的心，我又一次下水，“咕咚咕咚”地喝了几口水，身体就像一块儿沉甸甸的大石头直往下沉，我生气的说：“不学了！明明是只旱鸭子，干嘛非得学人家游泳！”爸爸好像看出了我的心思，语重心长的说：“失败乃成功之母，要持之以恒！”经过一次又一次的努力，我终于学会了游泳。
今天，我学会了游泳，也让我明白了功夫不负有心人。
学会了游泳三年级作文 27
在还没学游泳之前，我是只纯“旱鸭子”，学了之后，应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。
刚去学的时候，我还很怕，怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉，不是很舒心。刚下水，冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉，开始下水要学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简单，在水里就困难了，一呼一吸都感觉有一股寒风吹过，不注意会呛上几口水，鼻子真酸；泳镜也不时进水，眼睛都不清楚路。最恐怖的`就是，每学一种动作就要反复的做50――100遍，这简直就是魔鬼训练。
看着别人游的那么爽，而自己却在练习一个我已经会了的动作时，说真的我真想把教练，扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多，本来还离不开泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都赢了一个比我学游泳还就得boy（男孩），哈哈，男的还不如女的，游泳真爽。
告诉你们一个秘密，自从学游泳之后，我的身体硬朗了，体重也减了，感冒也少了。游泳真棒。
学会了游泳三年级作文 28
今天，我终于学会了游泳了游泳。你知道我是怎样学会游泳的吗？这都是我小姨的功劳。
今年暑假，小姨带我和两个姐姐去杭州的游泳馆去学游泳，可是在杭州我们人生地不熟，去游泳馆岂不是很麻烦么？经过我和两个姐姐的讨论，决定让小姨直接教我们游泳，正好小区里有游泳池，这样既省钱又省力。
第一次去游泳池的`时候还比较害怕不敢下水学游泳，想玩一天，我们就和小姨商量，小姨受不了我们的软磨硬泡，就答应了。
第二次去游泳池，我们还是有些恐惧，都不敢第一个下水。小姨耐心的对我们说：“有什么好怕的嘛，只要你们学会憋气，还有……”我听的不耐烦了，憋足了气直接下了水，我没有浮起来，反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好几口水，责备到：“小姨你为什么要骗我？”
小姨和颜悦色的说：“谁叫你没听完了我说的话你就下水了？你不仅要憋足气还要还要把手张开用力往后推水，双脚使劲往上抬，使水花四溅才能浮起来。：
听了小姨的话，我和两个姐姐抓紧时间，日复一日地练习，我们现在都可以游到深水区了。
我的心里比吃了蜜还甜！
学会了游泳三年级作文 29
一次游泳比赛，让我迷上了游泳。
我来到了游泳馆，看到了救生员、救生圈、救生浮板……这时，妈妈对我说：“萱萱，把泳衣换了，换好了，去找你的老师！”我点点头，朝更衣室跑去，我换好衣服，又向老师走去…
老师领着大伙做起热身运动，然后就下水了，这里的水很清澈，有浅水区和深水区。我小心翼翼地下到了浅水区，心中又紧张又兴奋。老师说，“身体放松，自然漂在了水面上。”我试着做，还真成功了。我又按老师说的，一步步地做了起来，时不时地我就会喝到了几口冷冷的水……
在第二节课，我和一个男孩开始学习腿部动作了。我目前是第一个呢！就三个腿部动作，第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夹。我按老师说的去练，又是一个不小心喝上了几口水，那滋味真是哑巴吃黄连，有苦说不出。哎！真难啊！
第二节课回家，我筋疲力尽，倒到床上，不想洗澡，也吃不下一口饭，但我仍在琢磨游泳动作……
世上无难事，只怕有心人。经过五六天的`学习，当我的同学再喊我去深水区比赛的时候，我会毫不犹豫丢下游泳圈，冲向深水区。因为，此时的我已经学会游泳！
学会了游泳三年级作文 30
今天下午我和爸爸去游泳，外面骄阳似火，公交车上的人三三两两。
到了游泳馆，我们先刷卡买票，然后去更衣室换泳裤，穿过更衣室和游泳场管中间的水帘子，就到了我喜欢玩耍的'游泳场馆。
进入游泳场馆，首先看到蓝蓝的两个泳池，泳池里人山人海，非常热闹。大游泳池水很深，爸爸说这是给练习游泳的人准备的，儿童游泳池是为小朋友玩水准备的，里面都是嘻嘻哈哈戏水的小孩。
我高兴的跳入儿童泳池，和小朋友一起打水仗，我拿着水枪和小朋友对射，我把小朋友打的落荒而逃，最后我赢啦！
打完水仗以后，爸爸让我去大游泳池，教我学游泳，我游了几圈儿，我能潜入水中游了，爸爸说，你应该快会游泳了，真的？爸爸说你已经能潜水游了，再练习练习，爸爸就不用在旁边看着你了，你就可以自己游了。
我又练习了半个小时，已经能游很远了，今天游泳喝了不少水，但是我学会了游泳，还是非常高兴。
今天我学会了游泳，我和爸爸都很高兴，我还要继续努力，多加练习。
学会了游泳三年级作文 31
去年暑假，我学习了一项新技能游泳。
去年暑假，我父亲带我去广州体育馆学习游泳。在那里，我看着那些孩子像小鱼一样在水里游泳。我羡慕死他们了。我父亲问我：“你是谁？”；“我儿子想学游泳吗？”我兴奋地喊道：“当我看到它时，我父亲为我雇了一位游泳教练。
教练开始教我。有时候，我仔细观察教练的动作，然后跟着教练走。我一做啊!！太难了。但我仍然在认真地做。教练把一块浮板放在我面前，我的手放在浮板前面。感觉轻松多了。教练慢慢地抱着我，我慢慢地游。突然，教练一松开他的手，我就失去了平衡，直接喝了五口。太不舒服了。
当我准备撤退时，教练和我父亲鼓励我说：“我的孩子们，我的孩子们；儿子，你不能半途而废。你应该坚持下去。如果你有毅力和毅力，听了父亲的'话，我心中的火焰点燃了期望。我下定决心一定要学好它。在
之后，我学游泳一飞冲天。我学得很好。我游得很快，动作也很标准。爸爸笑着对我说：“我不知道你在干什么。”；不要骄傲。
学游泳告诉我，我必须坚持一切。只要你努力学习，没有什么是学不到的。我很高兴学习另一项新技能游泳。
学会了游泳三年级作文 32
快起床啦！起来，快起已经四点多啦！我漫不经心的起了床，一看电话手表，发现4：30了，我快速的穿上游泳衣，带好游泳眼镜，准备去游泳，可妈妈说我陪你去外面很危险。
于是我和妈妈到啦游泳的地方，刚下水我就觉得冷冷冰冰的，天使的我说：“在水里游一会儿就不冷了！”恶魔的我说：“冷就不学了呗！”天使的我说：我才说的.对呢！”魔的我说：“才是对的。”他们又吵起来。”终于，我跟着天使走了。后来面慢慢变暖和了。猛的一下子跳进水里，像一条小鱼左右游来游去。
我练一个动作就喝了几次水。第二次，练得我差点左右都分不清楚了。我按手翻腾的口诀一次一次的训练，终于第三次动作感觉好了很多，还会潜水了。
第二天，去游泳池比昨天练的好多了！第三天，又去游泳，比以前两天更好了。第四天去游泳，就学会了。老师说我可以自己去游，我兴高采烈的去游泳了，左游右游练习了一下午，才和妈妈回家。晚上我回到家时，说了今天我自己会游泳的事，爸爸妈妈还一直表扬我呢！
这次游泳给了我坚持就是胜利的启发。
学会了游泳三年级作文 33
星期日早上，妈妈对我和哥哥、爸爸说：“我们一起去游泳馆游泳吧?“我们齐身欢呼：“好!”
一小时后，我们来到游泳馆的大门，进去过大门，里面有健身房、游泳池、健身大厅，等等等等，我们要去的事游泳馆。走进游泳池一旁的更衣室，去换衣服，把我们携带游泳裤、游泳衣换上。几分钟，我们来到游泳池前做完热身运动，我们下水适应水的.温度，呀!好冷啊，不过，冰冷的水没能抵挡住我们对学游泳的热情。
但是，我忘记了我还不会游泳，没几下，我就差一点点被水吞咽了。我对妈妈说：“妈妈，你好像忘了我还不会游泳呢!“妈妈对游泳馆的师傅说，师傅，怎么游泳啊?游泳馆的师傅说，先鱼雷起式、摆臂呈Y式、内旋你的手、随着身体的举起而呼吸，开始前冲再前冲，就可以了。妈妈对我们说了几遍，我们一―照做，果然成功了，可是我还不会换气，这一直苦恼着我，终于我向妈妈说：“妈妈，我还不会换气呢。”妈妈说：“游的时候，要吸气的时候，头要往上挺，用嘴呼吸”我练了一次可是还没有成功，一次，两次，三次......我顿时像泄了气的气球一样，浮在哪里，一动不动。妈妈鼓励我：“没关系我们再来几次，一定会成功的!”终于我学会了换气，快乐的手舞足蹈呢!
学会了游泳三年级作文 34
昨天，妈妈带我和何天宇去安庆的体育中心游泳馆去游泳，我非常开心！
我们准备出发了，我们从近路开车走，30分钟就到了。到了那里，我们穿好泳衣，带上泳镜，就跳进了水里，溅起好大的浪花，水冰凉冰凉的好舒服。我们在水里走来走去，水太深，我还喝了两口水，于是我和何天宇来练憋气，我让妈妈计时，三、二、一，开始，我们把头埋在了水里，何天宇憋了五秒就起来，我一直把头埋在水里，感觉整个身体全部浮起来了，过了四十秒才起来，可把我憋坏了。
接着，我们又去儿童区去玩。来到儿童区，我们看到一个很小的宝宝可以不带泳圈在水里游，我们都惊讶不已，都不敢相信自己的眼睛。于是，妈妈也来教我了，妈妈说：“不要怕，你先憋着一口气，把头埋在水里，然后手臂往前划，脚用劲的拍打。”于是我照着妈妈说得去做，我憋了一口气然后手左右划动，脚拍打着水，像箭一样飞出去。我从这边游到那边，如果憋得不行就站起来换一口气再游，游的`好开心！就这样我自己学会了游泳。
我终于学会了游泳，我自己都不敢相信！下次我还要学习其它的游泳方式，比如蛙泳、自由泳、仰泳……
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