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学会了游泳三年级作文

时间:2025-05-29 09:21:06 赛赛 三年级 我要投稿
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有关学会了游泳三年级作文(精选38篇)

  无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编整理的有关学会了游泳三年级作文,希望对大家有所帮助。

有关学会了游泳三年级作文(精选38篇)

  学会了游泳三年级作文 1

  去年,我看着别的同学在水里像鱼儿一样自由自在的游泳,我非常羡慕,心里暗下决心,我一定要学会游泳!

  到了暑假,我迫不及待的让爸爸带我去小区游泳培训基地报了名,正式开始学习游泳。

  第一节课,教练先在陆地上告诉我们学习游泳的要领,我认真的听着讲解,觉得一点也不难。陆地讲解完毕后教练就让我们先到浅水区熟悉一下水性,我和几个学习游泳的同龄伙伴们不一会儿就玩到了一起,大家开心的在水里玩着笑着......没过多久,教练就正式让我们到深水区学习了。

  我学习游泳的第一个要领就是换气。我信心满满的按照教练的方法练习,本以为很快就能学好,可是理想很丰满,现实却很骨感,我的鼻子老是进水,酸酸的感觉,很不舒服,练了很久还是不成功,我顿时像泄了气的皮球一样,一下子就气馁了,爬上岸对爸爸说,“爸爸,好难啊,我不想学了”,而爸爸却耐心的教育我说:“失败是成功之母!没有谁可以随随便便就能成功!既然你决定要学习游泳,就不能轻言放弃!“听了爸爸的话,我不好意思的低下了头。我心里暗暗的想,我一定要努力,绝不能放弃!我信心重振的'再一次回到了游泳池,接着练习,果不其然,经过教练的指导,不能断总结失败的原因,我逐渐掌握了正确换气的方法,也终于学会了我游泳的第一个要领---换气。接下来的手腿部练习,由于我的心态变得积极,也更自信,我很快就学会了。

  经过一个多月的游泳培训,我终于学会了游泳。经过这次学习,我有一些感想:每个人都会经历失败,但只要不放弃,那一定会成功。好的心态就会有积极的行动,所以心态信心对一个人的成功也非常重要!

  学会了游泳三年级作文 2

  早晨,我睁开眼往窗外望去。呵,大晴天!我一下子从床上跳下来,拿起救生圈,拽着爸爸就往游泳馆跑。

  由于怕水,我三次来游泳馆,都没有学会游泳。这次有机会啦!临行前,妈妈对我说:“这次去一定要学会游泳啊!”

  来到游泳馆。啊!游泳馆里已经有不少人在戏水了。我慢慢地在池里走着,刚走到齐胸深的地方,爸爸就让我停下,说:“我先教你踩水。踩水时,要让水没到你脖子,两只脚在水里左右踢,两只手在水里左右划,你先试着做一下。”我照着爸爸说的去做,脚刚一离池底,身子就沉了下去,喝了一口又咸又涩的池水。我的心不由紧张起来。

  爸爸好像看穿了我的心思,笑着说:“没关系,鼓起勇气,你一定会越踩越好,坚持练下去。”爸爸的.话给增添了信心。我一遍遍练下去,渐渐地,我踩水的时间由一秒变成了两秒、三秒、四秒……不知不觉我的踩水也学会了。嘿,我不怕水啦!这时,爸爸高兴地说:“你可以学着往前走了。”我又试着练了一会踩水,这一次居然持续了十几秒。爸爸在旁边兴奋地指挥着:“往前趴,看能不能游几米。”我试着往前一趴,身体好像被水托了起来,浮在了水面。我赶紧用手往前划了几下,竟然游出了一半远。我试着继续往前游,不一会游出了十几米。我一边抹着脸上的池水,一边大声叫着:“我会游泳了!我会游泳了!”我兴奋的声音在游泳馆内回荡。

  看来只要有胆量,有信心,方法得当,学会一种本领并不难。

  学会了游泳三年级作文 3

  去年暑假,爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。

  我们的游泳老师是张老师。上课了,张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕,不敢下水。张老师一再鼓励我,我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧:憋着气把头埋在水里,还要把脚放平,漂在水面上。练了两三天,我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令:“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门:游的时候脚要有规律的划水,这样才游得动,也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习,真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。

  记得有一次,张老师为了让我们更好的掌握所学的知识,专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游,球一到我面前,我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势,玩得开心极了!有一个小朋友太兴奋了,差一点沉入水底。还有的`小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他们就滑稽的一蹦,我看了笑的肚皮都快要破了!张老师对我们这次的联系非常满意,一人奖了一个耳塞,拿着老师发的奖品,我的心里都像吃了蜜一样甜!

  以前游泳我总是比不过弟弟,可我一直不服气。现在我学会了游泳,终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了,弟弟很久没有游泳了,已经不熟练了。我就针对他这个弱点,拼命往前游。他见我游得那么快,一着急不小心喝了几口“洗脚水”,眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他,我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛,别提我有多高兴。

  游泳是有史以来最令我开心的事了!它不仅能让我知道遇到困难不能退缩,还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀!

  学会了游泳三年级作文 4

  我的兴趣是游泳,那是我最喜欢的运动。

  去年的暑假,爸爸提议让我学游泳,我觉得这是一件新的挑战,马上就答应了。游泳课有专业的教练指导,建练先从最基本的水母飘开始敎,然后再敎打水、换气,最后再调整姿势。在一个月的.课程中,我不仅学会蛙式游泳,最重要的是,我对游泳产生浓厚的兴趣。

  放假时,爸爸都会带我们去游泳池游泳,炎热的天气,泡在凉凉的水中,真是一大享受。现在我也会敎妹妹游泳,看到他姿势不对时,我也会纠正她,现在妹妹对水已经不再像以前那么惧怕了,我希望妹妹也能像我一样喜欢游泳,到游泳池时,不再只是玩水,而是当成一种运动。

  学会了游泳三年级作文 5

  暑假里,妈妈为了让我增强体质,所以让我去游泳。

  当妈妈第一次带我去游泳的时候,我看见游泳池后,感到特别的兴奋,因为游泳池很大,水也很干净。可是,当我准备第一次下水,在等教练的时候,我的'心里有点害怕,有点紧张。这时,妈妈走过来,对我说:“不要怕,只要听教练的话,你就会学得很好的。”于是,当教练来到游泳池后,我就非常认真地听着教练的话,按照教练的要求,我开始认认真真地学了起来。当我一口气能闷三米水时,我非常高兴。就这样,我每次学习都很努力,都很认真。到了第四次游泳时,我已经可以换气游泳了。那时候,教练开心得对我竖起了大拇指,还不停地表扬我。我的心里也是甜滋滋的,那天特别开心。

  终于,第十次的游泳课来了,外婆和妈妈也都来了,他们想看看我的游泳情况。在教练给我们上了一会儿课后,突然对我说:“李佳殷,你从这里游到对岸。”我一看,哇,好远啊!那时侯,我有点儿失去了信心。别的小朋友也在一旁看着我。可是,当教练说:“开始!”后,我什么也不想,一下子蹿了出去。刚开始,我奋力向前游,但是慢慢地,我觉得越来越来累。当快要到对岸时,我有点坚持不住了,真想休息休息,但是,我突然想起了在看我游泳的外婆和妈妈。我一口气游完了25米。”我高兴地大声叫了起来。我太兴奋了,又一次一口气游回了教练的身边。

  十次的游泳很快结束了,现在,我学会了游泳。

  学会了游泳三年级作文 6

  紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我看见小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时,我十分羡慕,真想跳下水去玩个痛快,但每次都因为半途而废而没学成游泳。今年暑假,我鼓起勇气,决不做旱鸭子,要争当游泳能手!

  爸爸是市游泳协会副会长,曾经获过无数奖。每次跟着爸爸去游泳时,都会让一些游泳爱好者投来羡慕的目光。今年民间奥运会,在体育馆一百米蛙泳比赛中,爸爸以一分三十一秒战胜澳大利亚选手,在温岭报上做了一次专刊。有这么好的教练,我当然不能浪费资源。

  下午,我们就来到游泳馆,池水清澈透明,一眼就能望到底。人们有的像活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像自由自在的小鱼,轻松自在,挥洒自如,还有的像美人鱼,一个个熟练的动作,还有那极快的速度,让我更加有动力……

  爸爸让我在浅水区调整呼吸。憋气,手伸直像去年一样在水中漂浮,这对于一个初学者来说,也是比较难的,幸亏我去年有些基础。在爸爸的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长,心里比吃了蜜糖还甜。

  接着,爸爸又教我做蛙泳腿。他一边做示范,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。”我模仿他的样子,做收、翻、蹬、夹等腿部动作。在爸爸手把手的教导下,我像青蛙似的',使劲、不停地蹬,一口气能游五六米,爸爸夸我比去年好多了,我心里美滋滋的。

  我开始学习换气了,我深吸了一口气,钻入水里,抬起两条腿蹬,等我换气时,整个身体像悬在半空,头重脚轻,我心里一慌,身子一下倾斜了,双手在水里乱抓,我张嘴想喊救命,可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻,大脑里顿时一片空白,仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲,头伸出了水面,爸爸见了,对我说:不要害怕,其实游泳最难的就是换气,你已经比别人好很多了,“你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,你一定能行!”听了爸爸的一番鼓励,我更努力地练习,“功夫不负有心人”,我终于能游到对岸了。我一直坚持到今天,一天一天突破自己,现在我能游1000米了。爸爸的伙伴见了我就夸,真是名师出高徒。

  我想:在人生中学会“游泳”将是困难的事,我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”,做任何事情都勇于面对,不怕困难坚持到底才能取得成功。

  学会了游泳三年级作文 7

  “去学游泳!”我高兴地跳了起来。当你问我为什么要学游泳时,我会不假思索地告诉你,“好玩有用吗?”

  我被妈妈领着去了游泳池,那里有很多五颜六色的“小鱼”在游泳。穿上泳裤,戴上泳镜,我立刻跳入水中,感到清凉。砰的.一声,张教练走过来对我说:“来,你先学基本功——憋气。”演示结束后,我觉得浑身发痒,无法立即进入池底,但一想到胡严焰的《钓鱼落水》,我就紧张起来。张看着我害怕的样子说,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教练的样子和提示试了试,并没有想象中那么可怕。

  我学会了屏住呼吸。第五天,教练教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把头伸进水里,双手成三角形,后腿用力并拢。我像破冰船一样把水切成两半。有一次,因为姿势不当,我“沉”到了水底,差点死掉!

  终于可以学蛙泳了。“一”“二”“三”——原来我在练蛙泳腿,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在练蛙泳了,像双桨。我把两个动作放在一起,更像青蛙。我学会了蛙泳,在教练的帮助下学会了呼吸。钻出水面一会儿,又沉入水中一会儿,就像鲤鱼跳龙门一样。

  短短18天,终于学会了游泳!

  学会了游泳三年级作文 8

  记得我四岁的时候,爸爸送我去体工队学游泳,当我到那里的时候,教练只是粗略地教了我一个蹬腿,就用竹竿把我牵到了深水区,然后把竹竿一收,我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大,有一段时间经常做恶梦。后来的几年里,爸爸妈妈为了让我学会游泳,费了不少心思,但始终没有学会。

  今年暑假,妈妈学校的.一个教授开游泳培训班,由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水,后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后,我才下了水。开始,教练教我学憋气:先在水面使劲地吸一大口气,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天,教练教我学漂浮:漂浮的时候不要把手往下压,这样会沉到水底。第三天,教练教我学蹬腿。教练告诉我说:“蹬腿的时候,姿势一定要标准,不然会游不远的。”到了第四天,教练教我学换气,开始我只换了一口气;到了最后一天,我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

  我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说:“学会一样本领,一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了,心里就美滋滋的……

  学会了游泳三年级作文 9

  炎热的暑假到了,我又可以去游泳班学游泳了。这次可是要学自由泳了,自由泳在比赛场上用的是最多的了,而且自由泳游得最快。

  自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手从上先划到肚子的'位置,再从肚子位置后划手上摆回来,同时划哪边手就把头侧到那边换气;腿则伸直,用大腿摆动打水。

  学习自由泳很难,不像你想像那样简单。老师教我们先学习自由泳腿。我们趴在泳池边,腿在空中,上身靠着岸,用力打脚,

  同学们打不一会就累得气喘吁吁。我也不例外,当时腿上所有关节都疼,肌肉也酸麻。好多同学都趁老师不在时偷懒,老师在就努力打腿,老师一去看别人就放松会。

  学习手的方法简单,但也免不了辛苦,手反复动作也很酸,偷懒现象也又再现了。

  岸上训练完成了,我们到水下扶着水线作动作,为了学好自由泳,大家都很努力。待时机成熟便扶着浮板游进25米,最后又脱离浮板游25米,都达到中间不停,让老师同学都很满意。

  好功夫自然要吃苦学练,经过我的刻苦练习,终于把自由泳学会了。

  学会了游泳三年级作文 10

  去年,在暑假的时候,我看见别人在水里玩的自由自在,心里非常羡慕,我也想像鱼一样自由地在水里玩,所以我也跟着教练学游泳。

  我来到了游泳池的旁边,望见了这个蓝莹莹的水,我不禁冒一丝冷汗,不住的往后退。这时,我看见教练“扑”的一声跳进了游泳池里,像小鱼一样沉到了水里,过了一会儿,教练就慢慢地漂了起来。看了过后,我闭上双眼,直接跳进了水里。刚跳进去,脚根本就没站稳!我挣扎着,双手和脚都不停地扑腾着,击起的水花模糊了我的眼睛。我大声尖叫,但是刚开嘴,水就“咕噜咕噜”地直往嘴里灌,鼻子也惨遭不幸,水一个劲地往里钻!

  教练马上游过来,把我抱上了岸。教练就对我说:“你首先得大吸一口气,然后憋住,再把头埋进水里,双腿不停地摆动,使自己浮起来,最后再使自己往前游。”“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”经过我的不懈努力,我终于可以在游泳池里埋头游一段时间了,此时的我不在像以前一样害怕游泳了,反而还从害怕游泳变成喜欢上了游泳。接下来,我又对我的`游泳技术提高了一层,慢慢的,我在游泳池里,游得更快活,更漂亮了!

  这次,我不仅学会了游泳,更明白了“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”的深意!

  学会了游泳三年级作文 11

  这个暑假,天气非常热。看到许多孩子和他们的父母一起去游泳,我很羡慕他们,因为我仍然是。鸭子爷爷决定教我游泳。

  爷爷让我先学潜水。我戴上鼻夹和泳镜,抓起游泳池,深吸一口气,跳进水里。起初我只能潜水几秒钟,但我爷爷告诉我,我必须潜水至少十秒钟,所以我开始潜水。三秒钟,七秒钟,十秒钟&渐渐地,我能够潜水超过十秒钟,甚至二十秒钟。会潜水,会开始学游泳。爷爷让我先潜水,然后让我浮起来。哇!当我潜水时,我的身体会放松,然后我会突然浮起来。我想知道如果我闭着眼睛继续游泳,我会不会撞到游泳池的边缘?哦!我没戴泳镜吗?你应该能睁开眼睛。我慢慢睁开眼睛。哇。我能看到水下场景!然后,我的祖父教我如何移动我的手和脚:首先,我收回我的脚,分开我的腿,然后把它们推出去。手的动作是:首先,把你的手臂放在一起,伸直,然后分开你的手掌将水拉回。整个动作就像水里的青蛙(我妈妈也建议抓一只青蛙,放在水箱里让我看,但我不同意,因为青蛙是一种有益的.昆虫)。我试着再做一次,就像我爷爷说的,我的身体真的在前进!我会游泳!

  虽然我仍然游得很慢,但我终于得到了游泳的乐趣。我必须快速轻松地练习游泳!

  学会了游泳三年级作文 12

  一天,我和爸爸游泳馆游泳,首先我们进了男士换衣房,换上了游泳衣,来到了泳池,爸爸和我首先开始做游泳前的体操。

  然后爸爸首先跳进游泳池开始游泳,而我却站在台上不敢跳下去,爸爸问我怎么回事?我说:“我不敢下去。”

  爸爸说:“你先跳进游泳池,再俩手从前往后拍,再俩脚一蹬就游了起来。”

  我照爸爸说的.话去做,果然我游了起来,但过了一会儿我就变得非常骄傲,一张嘴,我就被水给呛住了。我赶紧给爸爸打手势,爸爸游过来赶紧把我送上台上,爸爸对我说:“儿子做什么事不要骄傲。”还给我说了一句名言:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我听了心里记住了这句话。爸爸下水后,我一直都不敢下水生怕自己下水后再次呛住。

  忽然我想起老师给我们说的名言:日日行,不怕千万里,常常做不怕千万事。于是我鼓起勇气来,下了水开始游泳,我游着游着觉得自己已经熟练了,但我还是在记着爸爸给我说的名言。我边游着边念着爸爸和老师给我说的名言。我一点也不敢粗心大意,认认真真的游着。

  决定以后多练习。我相信不久,我就会更喜欢这项运动。

  学会了游泳三年级作文 13

  我们全家都是旱鸭子,妈妈不希望我也成为一只旱鸭子,便给我请了一个游泳教练---小姨奶奶。

  我们游泳的.地点在祁门一中后面的一条大河,这条大河很宽,河水绿得就像一块翡翠,河对岸的大石头像一位负担着重大使命的战士,守护着河流。我和小姨奶奶在岸边一切准备就序,就下水了。

  小姨奶奶先教我练动作,双手夹在两侧,向前伸,翻掌、最后拨水,双脚像弹簧一样伸缩。我练了二十组动作之后,便可以在浅水区里游来游去。小姨奶奶看到后,对我竖起大姆指,说:“再接再励,等你游熟练了,我带你游到对岸去!”我听到这番表扬,更加认真练习了。

  过了一段时间,我觉得自已已经可以游到对岸去了,便自告奋勇的央求小姨奶奶:“你带我到对河岸去吧。”小姨奶奶笑着点了点头。

  我现在正在向前游,向对岸游,我真得太棒了!游到河中心,我在心里默默地念到:手向前伸、反掌、拨水……

  我在这番念叨中,到了对岸,我高兴地无法形容,而小姨奶奶再次对我竖起了在拇指,说“我给你点个赞!”我心里乐开了花。

  经过游泳这件事,我知道了,做任何事都要把基础打牢,这样才能取得好成绩。

  学会了游泳三年级作文 14

  我学过许多本领,有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。

  我那时八岁,来到名邦游泳池,到了浅水区,我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水,首先用手向外划去,脚向外划,接着缩起来,再把头伸出水面,换口气……就这样,我反复地练习着。

  过了几天,教练带我去深水区,给了我一个游泳包,叮嘱我说:“游泳包的带子要系紧。”我下了水,按照教练教我的步骤,先划水,接着脚向外滑,缩起来……突然“嘣”的`一声,啊,我沉入水中,原来是带子松开了,游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了!心想:这次死定了!我拼命地挣扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻,教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个,带子再也没有断过。我高兴极了,系着游泳包更加勤奋地练习。

  三天以后,教练叫我卸下游泳包,开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池,我慌了,连忙死死地抓住扶手不放。接着,我深呼吸,沉进水里,手划水,脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦!”我兴奋地说。

  通过学游泳,我知道了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。

  我学会游泳了!

  学会了游泳三年级作文 15

  在还没学游泳之前,我是只纯“旱鸭子”,学了之后,应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。

  刚去学的时候,我还很怕,怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉,不是很舒心。刚下水,冷得要命,有一种能把人冻僵的感觉,开始下水要学憋气,一呼一吸的,在岸上看起来简单,在水里就困难了,一呼一吸都感觉有一股寒风吹过,不注意会呛上几口水,鼻子真酸;泳镜也不时进水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每学一种动作就要反复的做50――100遍,这简直就是魔鬼训练。

  看着别人游的那么爽,而自己却在练习一个我已经会了的.动作时,说真的我真想把教练,扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多,本来还离不开泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

  每次游泳接力,我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩),哈哈,男的还不如女的,游泳真爽。

  告诉你们一个秘密,自从学游泳之后,我的身体硬朗了,体重也减了,感冒也少了。游泳真棒。

  学会了游泳三年级作文 16

  今天,我看见哥哥去游泳,于是我也跟着哥哥一起去了。

  在游泳池外我已经听到了小孩子欢腾的声音。哥哥做好热身运动后就一下子跳下泳池,水花溅到我身上。哇!好冷啊!看着哥哥在水中游得自由自在的样子,我也好想能学会游泳,于是央求哥哥教我游泳。

  由于我不会游泳,喝了一大口咸水,我赶快跳上“岸”换好了衣服赶快跑回家了。

  一进门我就把爸爸叫出来,说:“赶快教我游泳。”爸爸毫不犹豫的答应了。

  又一次来到了游泳池,我和爸爸一起换好泳装。我和爸爸跳了下水,我在水里乱动,爸爸说:“放轻松。”我听了爸爸的话没想到,我不缓不慢的浮了上来,我高兴的`大喊。下一步是换气。我和爸爸先在水里潜了一会儿,然后上来换气接着下去,就这样来来去去。换气就成功了。

  最后一步花式游泳,我先学的是蛙式游泳。爸爸说手和脚一定要大幅度张开并向前后不停的游动,我就像一直小青蛙在水里游。下一种是狗爬式,我先浮在水面上,然后把四肢放在水里像狗一样快速度摆动,就像一只巨型狗在水里游。

  功夫不负有心人,经过努力我学会了游泳。

  学会了游泳三年级作文 17

  暑假刚开始,妈妈就说要让我去学游泳,我觉得既紧张又兴奋。

  我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。

  接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的`样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”

  经过我的反复练习,我终于可以浮上水面。相信如果我继续练习,这个暑假我就可以学会游泳了。

  学会了游泳三年级作文 18

  自从我学会蛙泳后,妈妈就经常带我去游泳。每当我像小青蛙一样蹬腿前行时,总有几个高手像鲭鱼一样从我身边掠过,让我羡慕不已。妈妈告诉我这是自由泳,我暗暗发誓:暑假里我一定要学会它!

  转眼暑假就到了,我终于可以去学自由泳了。陈教练先让我趴在岸边,绷直脚尖、脚腕和膝盖,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接着,我并拢双手,轻而易举地学会了在水里打腿前行。可光会打腿是不够的,还得配上“双浆”:伸直双手,夹住耳朵、向后划水。趁机还得侧过脑袋,让嘴巴到水面上深深地吸上一口气。说说简单,做起来可难了。我把所有动作配合在一起,身体却不听使唤了,不断地往水下沉。我慌了,像一只孤独的小鸟无助地站在无边无际的草原上。

  教练把我拉了上来,原以为会被狠批一顿,但他却耐心地说:“划手的关键在于拉得高、伸得远,你慢慢琢磨,一定会成功的`!”我按照教练说的去做,果然有了进步。一天天过去了,我不停地练习,不断地改进方法,我的动作越来越熟练,速度也越来越快了。

  这次学游泳的经历让我意识到:学游泳不是光凭一时的兴趣就能学会的,要慢慢掌握方法,还要有战胜困难的勇气和决心。

  学会了游泳三年级作文 19

  那天早上,我带着游泳用具,高兴地来到游泳馆。

  到游泳馆一看水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我下定决心一定要把游泳学好。

  教练过来,教我们做热身运动,做完之后,就准备下水了,我怕水很冷,我在发抖。下了水,果然很冷,过了一会,就不冷了,教练对我们说:“先把头放进水里,止住呼吸。”我就把头放了进去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起头了,我们学会了。

  教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚,让我们游。然后,教练给我们做了一个蛙泳的示范,我认真的模仿的他的样子,蹬腿,收回,做的`一点也不规范,教练耐心地教我们怎么做,直到我们做好为止。我拿着打水板,下水做动作,原来水里比岸上难十倍,岸上很轻松,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着手的动作,手的动作很简单,我一会就会了。我按照岸上的动作,一步一步向前游,但是我学会了游泳。

  学游泳真不容易,看来做什么事,都要付出努力的汗水,才能获得成功。

  学会了游泳三年级作文 20

  暑假到了,妈妈说:“要带我去游泳,我很开心。"

  到了那里,教练先教我们憋气。看他们不是喝了几口水就是鼻子呛了水,我心里想:哈哈!你们连憋气都学不会,我一定可以成功。可是我捏着鼻子潜了下去,马上呛了一口水,难受死了。教练看我们也还不会,和颜悦色地说:”同学们,其实别看游泳简单,这里面是有方法的.。“于是老师接着说:”方法是:先屏住呼吸然后慢慢地把空气从鼻子里呼出来,再把头探出来。”试了几次,一开始失败了,但最后还是成功了 。

  教练又让我们先把手摆成一个三角形,快速钻入水中后,把手摆开,把头伸出来呼吸,最后蹬开脚。一开始是教练托着我们练习,后来让我们自己练习,最后让我们自己游,我也学着游了过去,我突然发现别人是直着游来游去的,而我却在原地打转,我仔细看了一下别人原来是我忘记蹬脚了。于是我立马改正过来,经过一段时间的反复训练,我终于学会游泳了。

  我终于学会游泳了,还深深体会到了什么叫“熟能生巧”。

  学会了游泳三年级作文 21

  我学会的本领数不胜数,如:画画,乒乓球,主持人,篮球等等。其中我最难忘的是学游泳。

  第一次上游泳课时,教练先教我们憋气,我深深地吸足了气,猛地扎进水里。在水里慢慢吐出气直到没气了,才把头伸出来换气。接下来的几天,我借助着浮板和背漂学会手和脚的动作,腿一伸一缩的,手也配合起来,就像船桨一样用力向下划,教练夸我学得快,我自己也觉得学习这些不费吹灰之力。

  可到了第四天,教练要求我们摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起来。教练把我们轰下水,到了水中,我头脑一片空白,哪还记得手脚的配合,只能在水里挣扎着,呛了好几口水,水涌进鼻子和嘴里,呛得我直咳。被教练“救”起来后,我爬在岸边,真是难受,我真想放弃,不想游泳了。可是我望着训练班的同学们在水里自由自在地游的'时候,我的心又痒痒的,我不服气,难道我会比他们差吗?于是我又在心中默默复习了一遍手脚配合的动作,一转身又扎进了水里。我反复练习,终于掌握了技巧,能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。

  这就是我最难忘的一件事,因为我懂得了一个道理。只要坚持不懈,就会有更好的收获。

  学会了游泳三年级作文 22

  一次,我在看电视的时候,看见了游泳比赛的冠军,看着他们站上高高的领奖台,我羡慕极了。于是,我就要妈妈给我报一个游泳班。妈妈同意了。

  刚开始学的时候,我又紧张又兴奋。第一节课老师教我们打水。可在准备下水的'时候我很害怕,经过一番心理斗争,最终还是大胆的下了水。可是,在学习打水的时候,我怎么打也游不动。就在我准备放弃的时候,突然想起了妈妈说的话,“做什么事情,都不能半途而废”。于是,我就坚持游了下去,结果还是游不动。经过摸索,我终于知道为什么游不动了,因为我的脚打得太慢了。找出了原因,我就加快速度打了起来,我的速度越来越快,我竟然动了起来。真是太神奇了!

  之后老师又教我们憋气。首先,先吸一口气,再把脸埋进水里,可是我把脸刚埋进水里鼻子就灌满了水。我又吸了口气把脸埋进水里,可是鼻子又灌满了水。我一次又一次地憋气,经过了一个小时的练习,最终我学会了憋气。我一直坚持学习游泳,现在的我可以在水里游来游去,像鱼儿一样。

  我不仅学会了游戏,还学会了一个道理,做什么事都不能半途而废,要坚持不懈。

  学会了游泳三年级作文 23

  去年暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

  第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的`教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

  日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

  学会了游泳三年级作文 24

  暑假里,妈妈给我报了游泳班。游泳馆在开发区那,里面的池子很大,池水很清。

  来到游泳馆,我慢吞吞地走进更衣室换上泳装。当看到很深的池水时,我倒吸一口气,顿时紧张起来。妈妈似乎看出了我的心思,指着不远处的`一个小女孩说:“瞧,小妹妹游得真棒,你一定能行!”

  第一天,教练让我在浅水区练习憋气和吐气。我先抬头吸了口气,然后把头闷到水里,心里默默地数十秒。一开始我憋的时间很短,后来憋的时间越来越长,最后都能达到二十秒了。

  学会了憋气和吐气,接下来几节课,教练又教我蹬腿。教练先示范如何蹬腿,然后我趴在池边,开始模仿教练的动作练习。“收、勾、蹬、夹”,我反复地做着这些动作。在池边熟练这些动作后,我背着浮背,两只手在身体前方抓着浮板,到池水中继续练习蹬腿。渐渐地,我基本领悟了蹬腿的要领。

  最后两节课,我拿掉了浮板和浮背,开始憋气、蹬腿、慢慢吐气,并配合上划手动作。到了深水区,我吓得快哭了,教练在一旁安慰我说:“全身放松,不要害怕,我就在你前方。”听了教练的话,我战胜了恐惧,不知呛了多少口水,终于掌握了蛙泳的技巧。

  “世上无难事,只怕有心人”,十天的努力,我终于学会了游泳。

  学会了游泳三年级作文 25

  8月3日,我在济源一中游泳馆学游泳。

  这是我第一次学游泳。我带着泳衣,高兴的来到游泳馆。游泳馆的水清澈极了,一眼就能望到底。我看了一下,我们这批学员共有20人。

  第一天,教练把我们带到浅水区先练憋气,我把头全部钻进水里,刚开始只能憋几秒,慢慢地,我已经能憋很长时间了,再后来,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。

  第二天,教练开始教我们蛙泳的动作,收翻蹬夹。我们在岸上大约做了有200个蛙泳动作,开始下水练习,经过我的'不懈努力,我终于能在水里游上几米了。教练开始一个一个检查动作,我练的很卖力,很快就达标了。

  又过了几天我们开始学习换气。教练先给我们示范了一下,又让我们下水练习,我心慌极了,害怕水呛到嘴里,我钻进水里,就咕咚咕咚的呛了几口水,但我没有放弃,第二次第三次的时候,我成功了,教练直夸我游的好,我心里美滋滋的。

  时间一天一天过去了,最后,教练让我们到深水区里游,我非常害怕,担心水把我给淹没了。轮到我了,我弊住呼吸,一口气又游到了终点。我终于学会了游泳。

  学游泳不仅能锻炼身体,更使我懂得了一个道理:只要功夫深,铁棒磨成针!

  学会了游泳三年级作文 26

  今年暑假里,我学习了游泳。我是一个胆子很小的男生,我害怕水,第一次来到泳池,尽管双手都套着游泳手套,应该不会沉下水面的,但是,我还是不敢轻易的放手,两只手牢牢地拉着岸边的扶手,就这样,十天很快就过去了,我依然没有战胜自我,教练一放开我的双手,我就会紧张,所有的动作就忘记了,就这样,第一期的游泳课我是没有合格的。

  但是我看到别的'小伙伴都会游泳了,我又很羡慕,于是我就决定再来一次,又上了一期的游泳课,教练对待我的方法也改变了,没有强求我放手,而是一步一步地鼓励我,让我从拉着手,到能够戴着游泳手套,再到手套里的气放得差不多了,最后到放光了游泳手套里的气,就这样,我慢慢信心实足,在第三天课的时候,我终于鼓足勇气,而且一口气就泳了10米,我上课的积极性越来越高,第四天,25米,每天都在进步,我再不会害怕放手,原来放手这个过程就是对我最大的挑战,我学会了游泳,我敢于战胜自己,这就是迎接了挑战,成为男子汉了。

  学会了游泳三年级作文 27

  暑假里爸爸给我布置了两个任务,一个是学会游泳,另外一个是学会骑自行车。

  那就先说游泳吧。妈妈把我送到叶老师那儿进行一对一的辅导,叶老师是一位经验丰富又温和的`好老师。第一天,叶老师教我憋气,开始的时侯只能憋几秒,练习几次后就能憋十秒了。第二天叶老师开始教我蛙泳的蹬腿动作,收、翻、蹬,几次下来觉得太单调了,但叶老师说只有练好基础动作才能学会蛙泳,练了整整一节课。第三天下水练蹬腿了,一开始扶着浮板后来离开浮板练。第四天开始加上手臂动作和换气了,蹬三下腿划一次手换一次气,几次练下来我可以游三四米了。

  又练了两天叶 师要给我测试一下,我一口气游了半个泳池十二点五米,叶老师和妈妈都很惊喜,想不到我一下子能游这么远了。十五米、二十米,我一天天进步,最后一节课我游了二十五米,整个泳池的长度。叶老师还趁我不注意把我推进了泳池里,我也游到了岸边。

  后来爸爸又带我去了几次游泳馆,我越游越远,最后游了五十米 !

  我学会游泳了!

  学会了游泳三年级作文 28

  放暑假的第一天,我去了外婆家。我在外婆家的第一天,我听说小区的游泳池已经开放了,我连忙用200元买了一张30次游泳的.卡。

  晚上,我换上泳裤,带上游泳圈,就去游泳了。开始时我还不会游。尽管深水的水只有1米40,我有1米48。我想:我比水的高度还高出了8厘米,我大胆得跳了下去。我跳下去后才知道深水的水有1米50以上,赶紧上了岸,带上救生圈后就跳下去了。在带着救生圈时,我想我靠在边上,不用游泳圈。靠在边上游泳,万一游得没有力气了,可以在边上的栏杆上扶一会儿。我说做就做,我立刻把救生圈扔掉了,我在边上游了一会儿。我觉得自己有点会游了,我从边上出发,向对面游了过去,我才游到了一半,我就没有力气了。我大吸了一口气,向水底游去。我快到对岸时,我憋不住气了。我呼吸了一个,我忘了我在水底,我就喝了一口水。我连忙上岸,大口大口地呼吸着。我以为自己已经会游了,其实我还不会游。我在岸边一直学游泳,过了一会,我终于会游泳了。这时我才敢去中间游泳。

  就在这一天中,我学会了游泳,我可真高兴啊!我高兴得觉也睡不着了。

  学会了游泳三年级作文 29

  这个暑假,我又学会了一个本领,那就是游泳。

  一放暑假,妈妈便对我说:“给你报个游泳班吧,学点游泳技能。”我一听到“游泳”二字就兴奋起来。“哈哈,我要去学游泳啦!”

  来到游泳的地方,我迫不及待地想要下水,老师先让我们背上四个海绵再下水。我开始以为老师让我们从浅水区下去,没想到是从深水区下去。天哪,我当时就要倒在地上了,老师,深水区水深一米八呀!看着我前面的人都跳下去游向了浅水区,我的心里像十五个吊桶打水——七上八下。轮到我下水时,我害怕得全身发抖,一直不敢下,我想放弃,这时,老师鼓励我说:“只有坚持才能胜利,遇到困难要打倒它!”听了老师的`话,我有了十足的信心,我勇敢地跳了下去。

  正当我沾沾自喜时,身体突然下沉了,好在我身上有海绵让我漂浮起来了,我试着用力向前蹬,可是怎么也蹬不动,还是在原地,别人都游了好几个来回了。正当我要放弃时,耳边回响起老师的话,我又用力使劲蹬,终于前进了。经过认真学习,反复练习,我最终学会了游泳。

  这次学游泳,让我明白了一个道理:只要功夫深,铁杵磨成针。

  学会了游泳三年级作文 30

  去年暑假,我学习了一项新技能游泳。

  去年暑假,我父亲带我去广州体育馆学习游泳。在那里,我看着那些孩子像小鱼一样在水里游泳。我羡慕死他们了。我父亲问我:“你是谁?”;“我儿子想学游泳吗?”我兴奋地喊道:“当我看到它时,我父亲为我雇了一位游泳教练。

  教练开始教我。有时候,我仔细观察教练的动作,然后跟着教练走。我一做啊!!太难了。但我仍然在认真地做。教练把一块浮板放在我面前,我的.手放在浮板前面。感觉轻松多了。教练慢慢地抱着我,我慢慢地游。突然,教练一松开他的手,我就失去了平衡,直接喝了五口。太不舒服了。

  当我准备撤退时,教练和我父亲鼓励我说:“我的孩子们,我的孩子们;儿子,你不能半途而废。你应该坚持下去。如果你有毅力和毅力,听了父亲的话,我心中的火焰点燃了期望。我下定决心一定要学好它。在

  之后,我学游泳一飞冲天。我学得很好。我游得很快,动作也很标准。爸爸笑着对我说:“我不知道你在干什么。”;不要骄傲。

  学游泳告诉我,我必须坚持一切。只要你努力学习,没有什么是学不到的。我很高兴学习另一项新技能游泳。

  学会了游泳三年级作文 31

  一个阳光明媚的日子里,天气很炎热。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池,问:“这水有多深?会不会淹死啊?”爸爸笑着说:“琦琦,学这些东西,可要下功夫的。”我听见了,立刻跳进水里去,我还不会游泳,所以就喝了几口水,爸爸就扶我上岸,说:“你这个臭丫头可真够傻的,明知自己不会游泳还这么快跳进水里去,学游泳,要注意三样:第一:呼吸。第二:划臂和腿部动作配合起来。第三:腿部动作占整个游泳动作的.百分之七十。学蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做,本来游得好好的,谁知,我的脚不小心一滑,又喝了几口水,爸爸又扶我上来,我觉得自己好像被淹死似的,老眼晕花,这滋味真难受,我说:“我不想学了。”爸爸说:“不要放弃,放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事,只要肯登攀。”我天真的问:“是真的吗?”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我终于学会游泳了。太好了,我学会游泳了。

  学会了游泳三年级作文 32

  夏日炎炎,我爸爸带着我去游泳馆里学游泳。

  我在更衣室里换好了一条黄色的泳裤,一副深蓝的泳镜,还有一顶浅蓝的`泳帽。

  来到游泳池后,发现游泳池竟然两米深!我连忙对爸爸说:“两米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做会儿热身运动,再下水。”爸爸回答道:“你做呗,我也陪你做一会儿。”说完,我们开始做起了热身运动。不久后,热身运动做完后,我又向爸爸提出一个要求,我提出要求后,爸爸也向我提问:“你是不想游泳吧?”我紧张地咽了一口口水回答道:“没有,肯定没有,绝对没有。”说完,我装着个模样,准备跳水,不知道为啥,我不小心脚踩空,直接从岸上掉进了水里。啊,我的运气怎么这么坏?我在水中挣扎着,一会后,我从水中爬了起来,一边笑一边说:“早说不游了。”爸爸在一旁安慰我并对我说:“孩子,你游泳才刚刚开始学,不可能这么快就学会了!”在爸爸的安慰下,我停止了哭泣,开始一次又一次地试了起来。不久后,我学会了游泳!

  通过学游泳,我学会了以下道理:一、什么事都应该勇于尝试。二、只要坚持努力就会有所收获。

  学会了游泳三年级作文 33

  暑假里,我去学习了游泳。

  一进游泳馆,就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去,欢快舒适极了,使得我要学会游泳的决心就更大了。

  在教练的指导下,首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫,就把头探出了水面,没有成功。接下来进行第二次憋气,第三次……憋气的时间一次比一次长,终于过了关。

  接下来的是抓在划水板上,要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点:在于尽量要让手、脚抬高,臀部尽量往下压。这样子,就比较容易让自己浮在水面上。

  再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作,教练教给我的口诀是:脚是收、翻、蹬、夹,抬头,吸气,划手。我照着教练的'口诀练了一遍又一遍。

  第三天,教练让我正式下水游泳。没想到,一时紧张,不小心呛了好几口水,难受的我都掉下了眼泪,差点放弃,但又想起妈妈的话:“做事情不能一遇到困难就退缩,要学会勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,继续下水,在我一次次的坚持下,我终于学会了游泳。

  这几天下来,我不仅仅学会了游泳,还明白了一个道理,做事情有时会遇到困难,但只要我们努力,就会成功。

  学会了游泳三年级作文 34

  暑假里,姥姥带着我去游泳班里学游泳。我有点高兴,还有点紧张,想去但又不想去。

  一开始,教练社让我们在一个垫子上,教我们腿上下摆,像一只青蛙一样,我在上面做着一样的动作,要是没有学过游泳的人一定觉得非常舒服,但其实我很难受,我的腿都已经发麻了。

  我练完了动作,教练让我跳下泳池游泳,但我一直站在上面,脸被吓得苍白,感觉泳池就像万丈深渊,忽然,教练一吧把我推下去,我紧闭着眼睛想着世界末日马上要来了,我掉下去呛了好几口水,慢慢回忆起了以前的动作,慢慢的游的好了起来。下课了,我看到一些哥哥游得很好,我非常羡慕。他们动作自如,换气也换的非常好,每次到泳池掉头转弯的.时候也能够灵活自如,哥哥们也很好,他们说你好好学也可以很快的学会,教我练憋气还跟我比赛,也让我越来越喜欢学。

  后来,经过我不断的努力,我慢慢的游,别紧张轻轻松松的游,还可以边游边玩,觉得游泳很有趣。

  这个假期我学会了蛙泳,下一个假期,我一定要把其它的游泳方法学会。

  学会了游泳三年级作文 35

  这几天,天气正热,我下定了决心:我要学游泳!

  中午时,我到了游泳馆,教练对我说:“今天先练习憋气”。于是,让我们吸一口气,沉到水里30秒,出来再吸一口气,再沉到水里憋气30秒……就这样,我练了1堂课憋气。下课了,我自以为是游泳已经学会了,就自己下了深水池,可是,一下水,就什么都忘记了,脑子里一片空白,只好一个劲的扑腾,最后还是被教练救上来了。这次试验不仅呛了几口水,还差一点儿丢掉了性命,真是成事不足,败事有余呀!

  有了这次的经历,我再也不敢冒险了。过了几天,要学的内容都很难,我费了九牛二虎之力才把它们全部掌握。终于,到了最后也是最难的'一关了,那就是——换气。我虽然已经掌握了换气。能下水游泳了,但是每当我要下水时,眼前总是浮现第一次下水的情景,使我不敢下水。这真是一朝被蛇咬,十年怕井绳!最后,我在老师的劝说下下了水,那感觉太奇妙了,怪不得我的朋友们都这么爱游泳呢!

  我学会了游泳,我真高兴!

  学会了游泳三年级作文 36

  在一个炎热的夏天,妈妈说带我去游泳馆学游泳。听到了这个好消息,我心里乐开了花,心想终于可以去学游泳了。

  到了下午,我拉着妈妈到了游泳馆。我们换好了泳衣,走到游泳池边,那里人山人海。有大人有小孩,有的人学蛙泳,有的人学自由泳,有的人学仰泳。教练让我们在岸上先热身,热好身以后,下水打湿身体,然后开始憋气。我把手扶在墙壁上,脚和腿笔直地伸着,头埋在水里憋气。妈妈在岸上帮我数,看看我能憋多少秒。唉!我只能憋了15秒,还不合格,教练说一共要憋60秒左右才可以。经过了一天的训练,我终于可以憋60秒了,心里开心极了。

  到了第二天,教练开始教我们游泳了。我学的`是自由泳,在游泳之前,教练给了我两块浮板,一个放在手下面,一个放在背上面。教练让我们把腿像翘翘板一样上下打动,头埋在水里憋气;每游到三米左右,就把头冒出水面换气,再吸气、然后把头埋水里继续游。就这样重复着动作不停地往前游……渐渐地,在教练细心指导下,我脱掉了手上的那块浮板,慢慢地往前游。过了几天我不用背上的那块浮板了,自己可以游了,我高兴地说:“我会游了!”

  经过这一个星期的训练,我终于明白:“世上无难事,只要肯登攀。”

  学会了游泳三年级作文 37

  每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好玩了,我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的.不得了。

  最终到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了,太好了!我能够学游泳了!”到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备运动。"我们跟着教练做运动,然后开始练习憋气,看看谁憋气的时间最长。教练说:"大家做得十分好!”这时,我心想:这也太简单了,我肯定做得比他们好。可没想到还没有到一分钟,我就已经像泄了气的皮球一样没了气了。

  憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,我就扑通一声跳进水里了,没游几下我就拼命乱抓,喝了几口水就喊:“救命呀,救命呀!”教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥了一顿。然后告诉我正确的姿势,这时我才意识到游泳没那么简单。

  就这样经过我的努力,我最终学会了游泳。还懂得了有些事情虽然看起来很简单,但你不认真去做,你就不会成功。

  学会了游泳三年级作文 38

  每当我听到新闻报导,又有三名小学生溺水死亡,老师也大会小会强调防溺水知识,妈妈也提心吊胆,等我一回家妈妈就拉着我去报游泳班,也不知道为什么,也许是怕我溺水吧!

  这是我上游泳班的第一天,我们的教练是个女性,开始我们练习的'是憋气老师让我们先憋气五秒,还好我憋得气够,接下来老师又让我们憋气十秒,我也坚持住了老师下面又让我们憋气了15秒、20秒时间慢慢拉长,一节课的憋气,我一下子就学会了。

  到了下午,我是第一个积极来到游泳池的,老师看我这积极的表现奖励了我一朵小红花,等人都到齐了,老师就开始上课,这节课我们学的是憋气游泳,我练得非常认真,我差不多都可以游半个游泳池了,老师的口哨一响,我们班就立刻集合到老师那里,老师要求让我们一个一个来表演自己刚才练习的怎么样,有些同学只可以有一圈,有些同学可以游二圈,有的同学可以游三圈,而我可以有四圈。接下来老师让我们来比赛,最后比赛的冠军居然是我,因为我比他们游的快。

  我要感谢我的老师,教会了我游泳,我越来越喜欢游泳了,老师也告诉我们学会游泳也不能去湖边海边江边游泳哦,一定要去正规的游泳池才可以。

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