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全国爱眼日班会主持词

时间:2021-08-07 10:19:00 主持词 我要投稿

2017全国爱眼日班会主持词

  导语:每年的6月6日是全国爱眼日,爱护眼睛是学生健康成长的重要因素。下面是语文迷小编收集整理的关于全国爱眼日的主持词,欢迎大家阅读参考!

2017全国爱眼日班会主持词

  关于全国爱眼日班会主持词【1】

  合:同学们好!

  超:我想请同学们来猜一个谜语:上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄,有它可以看书报,有它可以看世界。(谜底:眼睛)

  珊:对,相信同学们都知道,那就是眼睛。我们之所以能看到自己的亲人、朋友,看到如此缤纷的大自然,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时它可是表情达意的好帮手,因此它也被人称做是心灵之窗。可是,如果我们不重视眼睛,就会看不到身边的一切,必须戴上眼镜,严重的还会失明,多可怕!所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗--我们的眼睛。

  合:我宣布五年五班保护视力爱护眼睛主题班会,现在开始!

  超:我想先请同学们说说:眼睛在人们的生活中有什么作用?(看书、写字、打电脑、看电视、走路……可以给我们带来光明,可以让我们观察很多东西……)

  珊: 眼睛对我们是这么的重要,可是如果我们不爱护好它,就会让它受到伤害,形成近视。

  超:给大家讲这样一个故事:(眼睛的哭诉)

  珊:怎么样,同学们?听了这个故事,你受到了什么启发呢?

  超:看来眼睛如果不保护,就会很快得近视。请同学们说说看,会致使眼睛近视的原因还有哪些?(读书写字姿势不正确,长时间看电视、打电脑, 在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书,躲在被子里看书,用脏手揉眼睛,贪玩电子游戏机……)

  珊:眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是如果我们不注意保护,就会形成近视,只好戴上眼镜。

  超:接下来,我们要请出班里的“小博士”,他有一个问题要考考大家。

  贺:同学们,你们知道全国爱眼日是几月几号吗?(6月6日)

  对,今年的6月6日是第十七届全国“爱眼日”。 2008年爱眼日主题为“明亮眼睛迎奥运”。

  今年全国“爱眼日”活动宣传口号有六条,一是预防青少年近视,人人有责;二是爱护眼睛,世界等你去发现;三是预防近视,从今天开始;四是预防青少年近视,从一点一滴做起;五是迎奥运,迎残奥,我看见,我参与;六是人人享有看见的权利。

  珊:要知道一件东西的重要性只有在失去它以后。下面,让我们做一个游戏,感受一下眼睛的.重要性。请几位同学蒙上眼睛,为黑板上没画眼睛的小孩画眼睛。

  超:不知不觉中,今天的活动已进入尾声。最后,请 班主任老师讲话

  关于全国爱眼日班会主持词【2】

  合:敬爱的老师,亲爱的同学,下午好,“爱眼护眼,从今天做起”主题班会现在开始

  张:今天是

  2014年6月6日,是一个特殊的日子-----世界爱眼日。眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有

  80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。

  夏:读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

  张:眼睛不仅是重要的视觉器官,还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志

  夏:可是如果我们不注意爱护、保护眼晴,那么就会患上近视眼。

  张:患近视眼的人除了看不清远处物体外,多数还容易产生视力疲劳,因为经常眯着眼睛看东西,会使眼外肌,睫状肌过度紧张,容易引起眼睛疲劳,有时为了看清字体喜欢把书本放的很近,这样更加重了眼的调节,促使近视的发展,长时间的看书,写字,看电视,就会感觉双眼干涩,眼睑沉重,眼球酸胀,眼眶疼痛,继而视物模糊,出现双影,看书串行,严重的还可以出现头昏,头痛,恶心等症状。

  夏:由于看不清黑板,注意力不集中,而出现学习成绩下降,佩戴眼镜不利于儿童参加体育活动,也不是所有的近视眼配镜后视力都能达到正常,近视眼常有飞蚊症,分散注意力,高度近视眼易发生玻璃体变性或玻璃体液化,由于眼球变长,巩膜变薄,眼球突出,视网膜、脉络膜萎缩,易出现白内障、废用性外斜视、视网膜裂孔、视网膜出血、大小不等的视网膜脱离、黄斑出血或黄斑变性等并发症,除了视网膜脱离外,最大危险是黄斑区变性,起初为视力减弱或视物变形,最终可导致中心视力完全丧失,高度近视眼患者,

  张:听了我们的介绍,我想大家都不希望自己患上近视眼,那么我们要怎样才能预防近视呢?

  (1)在学习中注意适当选择使用听来替代阅读,以减轻眼睛看近负荷。

  (2)避免连续看近时间过长。注意阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息,看远处10-15分钟。尽量控制每天累计看近时间,最好不要超过6小时。

  夏:(3)注意改善需要较长时间看近的环境。教室光线要明亮,桌面、黑板不要反光过强,左右两侧都应有窗户,不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜,并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25-40w

  之间,位置以不直接照射眼睛为宜。

  张:(4)纠正不良看近姿势。阅读和操作电脑时,要注意眼睛与书的距离要保持在约33

  厘米,眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60

  厘米,距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70

  厘米。姿势要端正,不能躺着看书或边走边看。

  夏(5)如果在持续看近的时候出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,说明已经出现视觉疲劳症状,要立即停止看近,可以做眼保健操,还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。如果通过上述处理,仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了。

  张:6)尽量少玩需要长时间看近的游戏。现代城市学生游戏方式多以室内自娱式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等,每天很少有机会能脱离视近环境要改变游戏方式,多做室外活动。

  张:学习了那么多关于眼睛的知识,接下来我们来考考大家吧

  1、对错题

  1)多在室内活动对眼睛有好处。

  对□

  错□√

  2)小学生一天的睡眠时间保证

  6

  个小时就可以了。

  对□

  错□√

  3)视力正常的同学要预防近视,已患近视的同学要防止近视度数加深。

  对□√

  错□

  4)12、营养不良、缺乏锻炼、身体虚弱等,都易产生视力疲劳促使近视加深。

  对□√

  错□

  2、选择题

  1)、裸眼远视力低于多少视为不正常?

  a、5.0□√

  b、4.7□

  c、4.9□

  2)、检查视力时,视力表应放置眼前几米处?

  a、

  3

  米□

  b、4

  米□

  c、5

  米□√

  3)“世界爱眼日”为每年的那一天?

  a、5

  月

  5

  日□

  b、6

  月

  6

  日□√

  c、7

  月

  7

  日□

  4)6、下面哪种食物过多食用会影响近视的预防?

  a、海带□

  b、动物肝脏□

  c、糖果□√

  5)、连续近距离阅读用眼多长时间需要休息放松?

  a、20

  分钟□

  b、40

  分钟□√

  c、2

  个小时□

  6)眼球的哪一部位类似凸透镜?

  a、角膜□

  b、晶状体□√

  c、视网膜□

  张:小小的有奖问答游戏告一段落,其实我们要养成良好的用眼习惯,不仅限制近距离用眼时间,多采用间断性用眼;更主要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,合理饮食,尤其是必要元素的摄入.专家们还指出眼保健操是预防近视最简便易行并行之有效的方法,

  夏:提高眼睛保健操质量的关键在于穴位准确手法正确.,所有每天二次的眼保健操的机会大家一定要好好珍惜哦,要认真的眼保健操

  张:活动的最后请大家和我们一起读一读、记一记《爱眼护眼儿歌》

  让我们爱眼护眼从今天做起!

  爱眼护眼儿歌

  小小眼睛很重要,人人都要保护好。

  多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。

  背直头高要做到,一拳一尺要牢记。

  走路乘车不看书,躺在床上别看书。

  暗的地方要开灯,阳光底下不看书。

  用眼时间要控制,要让眼睛休息好。

  保护眼睛很重要,眼保健操不偷懒。

  人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮。

  下面请杨老师讲话,大家欢迎!

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