珍爱生命谨防溺水班会主持稿

时间：2025-04-15 10:40:22 晶敏主持词我要投稿

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珍爱生命谨防溺水班会主持稿（精选15篇）

　　随着社会不断地进步，用到主持稿的地方越来越多，根据活动、节目内容的不同，主持稿所采用的形式和风格也是不同的。写主持稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的珍爱生命谨防溺水班会主持稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

珍爱生命谨防溺水班会主持稿（精选15篇）

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 1

　　甲：万家平安是我们共同的心愿。

　　乙：万家平安是我们共同的心声。

　　甲：让平安的种子播撒进我们每个人的心田

　　乙：让幸福永远围绕在我们的身边

　　甲：让平安快乐伴随我们大家健康成长

　　乙：安全教育是学校教育永久的课题

　　甲乙：“预防溺水，珍爱生命”主题班会现在开始！

　　甲：水能哺育生命！

　　乙：水,也能夺走生命！

　　甲：在我们的一生中，最重要的是什么？是生命，因为生命给予我们的只有一次。但是，随着天气逐渐转热，暑假即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。下面我们来看看20xx年的一组溺水事故数据。

　　乙：这些生命的失去，给他们的家人带来了不可磨灭的伤害。下面让我们在通过一组图片来一起感受。

　　甲：看了这些图片，我想在座的'每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个个年轻的生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学们谈谈你的看法。

　　(小组讨论并回答)

　　乙：同学们，刚才的回答都很精彩，希望你们时刻牢记生命宝贵，远离溺水伤害。

　　甲：发生溺水事件往往不是偶然的，请看下面几组的案例及专家的分析：

　　乙：从中我们可以发现：大多数的溺水事件都是人为的不小心、不谨慎而造成的。当悲剧发生后，我们才意识到人的生命是那样宝贵，我们应该珍爱生命。那么为了预防溺水，同学们有什么好的办法吗？如果要游泳我应该到哪儿去游泳？请看屏幕

　　甲：让我们再来了解一些游泳知识。

　　1.不会游泳的同学不要轻易尝试下水，会游泳的同学也要选择好游泳的时机！

　　2.游泳小腿抽筋怎么办？泳前热身运动可有效防止抽筋！

　　乙：我想问问同学们，当看见有人溺水时，该怎么做？（指名回答）

　　甲：我们除了正确掌握方法，还要谨记以下的安全标志。严格遵守“四不”，珍惜宝贵生命！

　　乙：真爱我们的生命，请握起你的右手，和我一起宣誓。

　　班主任总结：同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。无论假期在家还是在校园，都必须谨慎下水，切莫掉以轻心。

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 2

　　主持人A：生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命；在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。

　　主持人B：当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易？

　　主持人A：当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线，他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱？

　　主持人B：当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发，经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来，以一个胜利者的姿态屹立，书写着它生长的执着时，你是否会为生命的顽强而惊诧？

　　合：八年级一班《珍爱生命远离危险》防溺水主题班会现在开始。

　　主持人A：现在正是天气逐渐转热季节，许多同学喜欢结伴出游，喜欢到水边玩耍、游泳，往往这时就很容易发生危险。目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的`前两位。

　　主持人B：听了这些数据，我想在座的每一位同学心里都会很难受，一定在为这些同学惋惜，一个个鲜活的生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请欣赏小组给我们带来的《xxx》。

　　主持人A：每一个人都应该珍爱自己的生命。那我们在游泳时要严格遵守“四不”：

　　1、未经家长、老师同意不去；

　　2、没有会游泳的成年人陪同不去；

　　3、水深的地方不去；

　　4、江溪池塘不去。

　　掌声有请小组给我们带来的《xxx》。

　　主持人B：请问：那位同学知道发生溺水事故的原因有哪些？

　　1、不会游泳；

　　2、游泳时间过长，疲劳过度；

　　3、在水中突发病尤其是心脏病；

　　4、盲目游入深水漩涡。

　　看来大家都知道，希望大家自觉遵守哟，下面掌声有请小组给我们带来的《xxx》。

　　主持人A：为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，温馨提示：

　　１、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。

　　２、需要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。

　　３、要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。你们能做到吗？好样的，掌声有请小组给我们带来的《xxx》。

　　主持人B：我也来说个123：

　　1、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不要酒后游泳。

　　2、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　3、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　同学们，洪水无情呀，希望大家珍爱生命，掌声有请小组给我们带来的《xxx》。

　　主持人A：溺水的急救的方法有哪些呢，我来告诉你：

　　1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

　　2、若没有救护器材，可以入水直接救护，接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运，拖运时通常采用侧泳或仰泳。

　　3、未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”同学们，掌声有请小组给我们带来的《xxx》。

　　主持人B：是母亲给了我们生命，我们的生命之水，就从我们开始自由呼吸的时候流出，从此流出了父母的疼爱，流出孩童的欢快，流出青春的美丽。同学们，掌声有请小组给我们带来的《xxx》。

　　主持人A：今天的我们不正是早晨冉冉升起的初阳吗？充满了青春活力，饱胀着蓬勃朝气，多么快乐，多么美丽！然而，您有没有想过，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们如此美妙的生命靠的是什么？

　　主持人B：曾有诗人问：“是生存，还是死亡？”；也有哲人说：“艰难和困惑是生命的本身。”我思来想去，只能说：是安全！是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利。“做事应该未雨绸缪，居安思危。”

　　主持人A:说得多好呀！人的生命是美好的、灿烂的，可也是非常短暂的。生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤；生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。

　　主持人B：没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨，我们的母亲会多么的失望呵！要知道，生命对于每个人只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。

　　合：让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中。

　　防溺水主题小会主持稿5

　　男女主持合：老师，同学们，大家早上好！《珍爱生命，预防溺水》506周队日活动，现在开始。

　　男：在我们的一生中，最重要的是什么？是生命，因为生命给予我们的只有一次。但是，每年暑期中小学生溺水伤亡的事故总会屡屡传来。下面请听费浩然同学为我们读一读20xx年6月份的一组溺水事故数据。

　　女：发生溺水事件的客观原因是什么？根据专家的分析，主要有下面5点：

　　1、不小心落入水中。

　　2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。

　　3、准备不充分，急于下水；或水中逞强，过度疲劳。

　　4、突然呛水，不会调整；浮具受损沉入水中。

　　5、游泳技术没掌握，碰到意外，惊慌失措。

　　男：现在，我们来考考大家，你认为做法对的，双手握拳平举，你认为错的，双手交叉举在胸口。

　　女：天气这么炎热，爸爸陪我一起去游泳吧？（√）

　　出门游泳，一定要在家长的陪伴下进行。

　　男：到喽，到喽，马上下水吧！（ⅹ）

　　下水前，一定要做好准备运动。

　　女：河这么宽，我们来比赛谁游得远吧！（ⅹ）

　　切忌莽撞，要看自己的实际能力。

　　男：天马上就要下雨了，趁雨前我们一起去游几圈，马上回来。（ⅹ）恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

　　女：预防溺水，从身边做起，从我做起，下面请听我们同学带来的《防溺水儿歌》

　　我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

　　私自游泳很危险，不去深水很重要。

　　我防溺水有高招，游前热身第二招。

　　伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

　　我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

　　赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

　　防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

　　女主持：为了我们的生命安全，为了溺水事件不在我们身上发生，为了让我们的家庭幸福美满，我们在这里宣誓，请大家跟我们一起宣誓：

　　我们宣誓：

　　我们绝不私自下水游泳；

　　绝不擅自和同学结伴游泳；

　　绝不在没有家长或老师带领的情况下游泳；

　　绝不到无安全措施、无救护人员的水域游泳；

　　不会水的绝不自作主张下水救人；

　　绝不到不熟悉的水域游泳。

　　合：同学们，珍爱我们的生命吧。无论假期在家还是在外，须谨慎下水，切莫掉以轻心。让阳光灿烂的夏日，处处充满欢声笑语。

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 3

各位家长，亲爱的老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　随着气温逐渐升高，炎炎夏季就要到来了，每一年的夏季，是中小学生溺亡事故的高发期，青少年儿童是祖国的明天，是家庭的希望，寄托了父母的一生。任何一个生命的逝去对家庭来说都是沉重的打击。孩子安全、健康、快乐地成长是全社会关注的焦点。而实现“孩子在校安全、快乐;家长在家放心、满意”是我们学校教育的重要目标。

　　所以，今天我们南寺昌学校特别邀请家长们过来，和全校师生一起，召开夏季防溺水安全教育大会暨宣誓签字仪式。

　　沐浴清晨的阳光，我们又迎来了美好的一天。而对于那些溺亡的学生来说，却再也无法享受这美好的阳光了。花季生命过早凋谢，带给那些不幸的家庭难以承受的极大痛苦，一次又一次用生命的代价敲响了未成年人安全的警钟。下面请听一组溺水事故的数据。

　　4月21日，尉氏县一12岁女孩在岸边洗手落水失踪；4月23日，濮阳2名十二岁男孩在沙坑游泳溺亡。5月20日，内黄县4名少年在河中游泳，1人获救，另外3名少年不幸溺亡。

　　5月24日，新乡封丘县3名初中生下河洗澡溺亡。5月27日，商丘市区1名十七岁男孩下河游泳溺亡。5月28日，端午假期第一天，南阳市宛城区黄台岗镇2名学生结伴到水边玩耍抓鱼时，不慎滑入水中，溺水身亡。5月30日，南阳市南召县城郊，几个小朋友河边烧烤，一人下水洗澡溺亡，年仅13岁。

　　5月30日，端午节，濮阳与山东交界处，一名8岁男孩河边玩耍不慎落水死亡。

　　这些事故的发生令人十分痛心，每一个冰冷的死亡数字背后，都是一个个破碎的家庭。对此，教育部、省市区领导高度重视，要求各学校切实加强学生安全教育，确保不发生此类事故。为了防止学生溺水事故的发生，今天学校在这里召开“珍爱生命，严防溺水”安全教育家长会。作为学校，对学生进行安全教育是我们的职责。在开学初，从校长到分管领导到任课教师，从学生到班主任到任课教师，从学生到家长层层签订安全责任书，确保安全管理无漏洞;每逢周一升旗、节假日放假前，学校召开安全教育大会，向学生灌输安全知识；每月一次的安全疏散演练，提高学生安全防范意识。最近是溺水事故高发期，我校也采取多种措施预防溺水事故发生。学校特制订每周一周五下午第二节召开安全教育班会；组织学生观看防溺水视频；学生通过办黑板报、手抄报等形式落实防溺水安全知识；通过向家长发放告家长书、微信平台交流、家访等形式进行家校联手教育。但只靠学校一方面的力量是远远不够的，更多的'是要我们家长的监管和教育，在思想上，在行动上结合学校共同来管理，家校联手，共同防止溺水事故的发生，保护孩子的生命安全。

　　下面大会进行第二项，请崔老师带领学生宣誓！

　　下面大会进行第三项，预防溺水安全教育签名活动。请各班同学依次来到班级前面进行签字。

　　同学们，希望我们能以此次宣誓签名活动为契机，时刻提醒自己:珍爱生命，远离溺水，安全第一！

　　下面有请我校陆校长讲话，大家欢迎！

　　同学们，人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过今天这次大会，能严格遵守校纪班规，认真做到“六不一会”，珍爱生命，远离危险水域，健康成长！希望家长们能时刻提高警惕，加强对孩子的监管和教育，强化安全思想，配合学校一起为孩子筑起安全之墙！让我们一起努力！

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 4

　　一、升国旗

　　（整队）总辅导员：山前中小学第12周“预防溺水珍爱生命”大队主题升旗仪式现在开始。请全体师生面向旗台立正。整理仪容仪表，整理完毕。出旗，奏乐——升旗，敬礼——奏唱国歌。

　　二、国旗下讲话

　　五一过后，天气将逐渐变热，每年的这个季节，都有一些同学因为偷偷下河游泳而溺水身亡，给家庭、父母亲人带来的无限的伤痛。今年，教育部基础教育一司在4月8日就向全国全国中小学生及家长发出了的一封“预防溺水珍爱生命”信。下面，有请我校保卫处李孝良主任带来本周的国旗下讲话“预防溺水珍爱生命”

　　三、辅导员讲话：

　　谢谢李主任。是的，珍爱生命，预防溺水事故的发生也引起了国家教育部的高度重视，教育部向全国中心小学发出来“预防溺水珍爱生命”至家长同学一封信，我们学校也已经把这封信的印发给每个同学，请同学们回家后和家长共同阅读，认真学习，按照信中的要求做，做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的`学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。过去，卢老师周末路过彩虹桥途中，经常发现有些同学到河边玩耍，甚至背着父母和老师偷偷下河游泳，这是非常危险的行为，所以，请同学一定要准守国家教育部的和学校要求，牢牢记住“珍爱生命，预防溺水”。

　　通知：本周五下午二三节举行本届文化艺术节书画现场赛。硬笔书法地点在五层多功能厅，毛笔、绘画比赛在田径场。硬笔书法比赛内容自选，比赛用纸学校现场提供；毛笔书法比赛内容自选，比赛用纸及毛笔、墨水自己准备。同时，请参加毛笔书法比赛的同学自己准备好毛毡或报纸，用于垫在桌子上，防止污染桌面。

　　山前中心小学第12周升旗仪式到此结束。

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 5

　　合：尊敬的老师，亲爱的同学们，下午好!初二(1)班《预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪》主题班会现在开始。

　　张：生命安全高于一切，父母给“我”的生命只有一次，因此每个人都要珍惜自己的生命，时刻注意安全。

　　徐：同学们，在其他校园曾经有一些同学因去游泳未经家长同意发生了溺水死亡，我们听到这些溺水事例，不会感到轻松，但我们会感叹、惋惜，一个生命就这样消失了。

　　张：接下，请同学们屏住呼吸，来看看一些惨痛的教训。(看溺水事故图片，大概3到4分钟)

　　徐：同学们，看了这一幕幕多么令人不寒而栗的惨剧!生命如此宝贵，而有这么多人就这样和她擦肩而过，留给家人永远的心痛，留给自己的却是永远无法弥补的缺憾。我想在坐的每一位同学心里都不会感到轻松。此刻，你在想什么呢?(请说说你的看法。)

　　张：()同学说得很好，那么我们应当怎样勇于承担起责任，多出一份力，创造一个更好的环境呢?同学们，溺水事故已成为中小学生意外死亡的头号杀手，给学校、家庭、社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛，教训深刻!因此多学一些游泳安全知识，多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障!作为中学生的我们现阶段也只能这样为社会承担一点责任，为创造和谐的环境出一份力!接下来请同学们观看《预防溺水事故》视频。待会可要回答问题哦!(看视频16分钟)

　　徐：同学们做好了准备吗?好，那我们就开始吧!我这里要提醒大家的是有些选择题是多选题，有些是单选题，大家一定要仔细哦!

　　请看第一题、以下做法正确的是()

　　A.不在无成人带领下私自下水B.不擅自与同学结伴游泳

　　C.不到无安全保障的水域游泳D.不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍。

　　本题小结：回答正确，请坐!同学们千万要记住哦!接下来请大家大声，读一遍。

　　张：请看第二题、当未成年人看到有人溺水时应该()

　　A.原地大声呼救B.跑去找大人

　　C.拨打110或120急求电话D.冒然跳水救人

　　本题小结：回答正确，请坐!冒然跳水救人，这可不是我们未成年人的恰当做法哦!未成年人保护法第二十一条规定：未成年人不能参加抢险营救等危险性活动。徐：请看第三题、溺水原因主要有()：

　　A.不会水性。B.意外掉入水中，室息死亡。

　　C.在水突发病尤其心脏病。D.盲目游入深水漩涡。

　　本题小结：回答正确，请坐!

　　张：请看第四题、可以预防溺水事故的有()。

　　A、学习溺水相关知识，了解一些溺水的预防和急救措施。

　　B、不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。

　　C、不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

　　D、学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。

　　本题小结：回答正确，请坐!为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。同学们可要记住这几点哦!这里，我还要提醒大家的是下水道无井盖，也可能会造成溺水事故，所以发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。

　　徐：请看第五题、可以作为防溺水安全标志的图有()

　　本题小结：回答正确，请坐!

　　张：以下是一组判断题。

　　(1)、失足落水后，放松身体，头部后仰。()

　　(2)、有人溺水，立即呼救，就地取材，寻找棍棒，投向落水者。()

　　(3)、溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。()

　　(4)、游泳时，首先要看有无安全保障。()

　　(5)、只要水性好，任何地方都可以游泳。()

　　(6)、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。()

　　(7)、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。()

　　(8)、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。()

　　(9)、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。()

　　(10)、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。()

　　徐：为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的.活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，初二(1)班全体同学现在作出以下承诺：(有请邱毅为我们领读)

　　绝不私自下河游泳

　　绝不擅自与同学结伴游泳

　　绝不无家长或老师带领的情况下游泳

　　绝不在无安全设施，无救护人员的水域玩耍，游泳

　　宣誓人：

　　张：接下来，请辛老师为我们做个总结吧。

　　辛：同学们生命只有一次，幸福快乐健康每一天。通过今天这堂防溺水安全教育课，希望同学们珍爱生命，预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪，养成自觉遵守防溺水安全原则及其他安全防范原则，祝大家天天安全!

　　合：同学们，珍爱我们的生命吧!珍爱生命就等于珍爱自己!花样年华，别为溺水停下!

　　初二(1)班《预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪》主题班会到此结束。谢谢大家!

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　阳光灿烂的夏日，本该是充满欢笑的季节。暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。而对于那些溺亡的中小学生来说，却再也无法沐浴这美好的阳光。花季生命过早凋谢，带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦，又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。下面请听20xx年xx月份的一组溺水事故数据。

　　xx月xx日，广西福成镇一姚姓学生在一水坑里玩耍时溺水身亡；

　　xx月xx日，内蒙古阿拉善盟2名初中生在水库游泳溺水身亡；

　　xx月xx日，安徽长丰县义井乡3名孩子在一池塘溺水身亡；

　　xx月xx日，兰溪市三名小学生在江边落水，两名被江水冲走，至今下落不明；

　　xx月xx日，河南开封市兰考县红庙镇郭庄村有5名少年到一个水塘洗澡，溺水死亡4人；

　　xx月x日x，封丘县曹岗乡3名学生在一沙坑浅水处玩时掉进深水区淹死。

　　仅仅xx月份就溺水死亡那么多的学生。听了这些实例，我想在座的每一位老师和同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失。

　　人的生命是那样宝贵，我们应该珍爱生命。

　　我宣布，帆水小学第xx周“珍爱生命,预防溺水”主题升旗仪式现在开始。

　　升国旗、奏国歌、少先队员行队礼。其余师生行注目礼。

　　礼毕。

　　人生道路上，只有不断的总结我们才能取得更大的进步，下面有请上周行政值周为我们总结。

　　老师的谆谆教诲，让我们能少走弯路，少犯错误。每年这个时候，学校和老师就会叮嘱我们在河塘边玩耍需小心，要求我们不要去游泳，下面我们就一起来学学防溺水的`“六”不准，同学们在听的时候想想自己是否做到了：

　　1.不私自下水游泳；

　　2.不擅自和同学结伴游泳；

　　3.不在没有家长或老师带领的情况下游泳；

　　4.不到无安全措施、无救护人员的水域游泳；

　　5.严禁不会水的学生下水救人；

　　xx.不到不熟悉的水域游泳。

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 7

尊敬的各位家长、同学们

　　大家好！今天我们聚集在一起，是为了开展一场防溺水宣讲活动。近年来，溺水事故时有发生，导致无辜的生命丧失，给亲朋好友带来了莫大的伤痛。为了避免这样的不幸事件再度发生，我们今天聚集在一起，共同学习和探讨如何防范溺水事故。

　　一、了解溺水的危害

　　什么是溺水？溺水是指在水中无法自救或被他人救助的情况下，导致窒息死亡或死亡的过程。溺水的危害非常大，可能导致的后果包括窒息死亡、氧气供应不足、水中感染等等。还有一些人，虽然在水中没有丧命，但是由于长时间缺氧，导致脑部受到严重损伤，出现痴呆、瘫痪等症状。

　　二、防范溺水事故

　　如何防范溺水事故？这是我们需要重点关注的问题。首先，我们需要加强安全意识，不要贪玩、冒险，在水边、河边、湖边等地方要注意安全。“三不原则”很重要，不要贪心去摘水果、采蘑菇、捞鱼虾等。其次，必须要学会游泳。水性不好的`人，一定要接受专业的游泳培训，掌握认真学习游泳技巧，一旦掉进水中，能够自救。再次，要做好救援准备。如果我们发现有人溺水，我们要冷静应对，第一时间拨打报警电话，尽量保持现场不被扰乱，以便救援人员能够尽快到达现场进行救援。

　　三、结语

　　通过今天的防溺水宣讲，我们相信大家已经清楚地认识到了溺水的危害，并掌握了如何防范溺水事故的知识。家长们要尽自己的义务，不断强化安全意识，督促孩子增强自我保护意识。同学们要遵守校园安全规定，切勿在无人监管的情况下进入小溪、池塘或湖泊游泳。让我们共同努力，为营造一个安全、和谐的生活环境而奋斗吧！

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　阳光灿烂的夏日，本该是充满欢笑的季节。暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。而对于那些溺亡的中小学生来说，却再也无法沐浴这美好的阳光。花季生命过早凋谢，带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦，又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。下面请听2012年6月份的一组溺水事故数据。

　　6月1日，广西福成镇一姚姓学生在一水坑里玩耍时溺水身亡;

　　6月5日，内蒙古阿拉善盟2名初中生在水库游泳溺水身亡;

　　6月8日，安徽长丰县义井乡3名孩子在一池塘溺水身亡;

　　6月9日，安徽省一个乡镇有五名小学生午饭后相约到一河沟戏水，两名学生不幸溺水身亡; 6月11日，兰溪市三名小学生在江边落水，两名被江水冲走，至今下落不明;

　　6月12日，河南开封市兰考县红庙镇郭庄村有5名少年到一个水塘洗澡，溺水死亡４人;

　　6月12日，封丘县曹岗乡3名学生在一沙坑浅水处玩时掉进深水区淹死。

　　仅仅6月份就溺水死亡那么多的学生。听了这些实例，我想在座的每一位老师和同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失。

　　人的生命是那样宝贵，我们应该珍爱生命。

　　我宣布，帆水小学第周“珍爱生命预防溺水”主题升旗仪式现在开始。

　　我是主持人

　　升国旗、奏国歌、少先队员行队礼。其余师生行注目礼。

　　礼毕

　　人生道路上，只有不断的总结我们才能取得更大的进步，下面有请上周行政值周为我们总结。

　　老师的谆谆教诲，让我们能少走弯路，少犯错误。每年这个时候，学校和老师就会叮嘱我们在河塘边玩耍需小心，要求我们不要去游泳，下面我们就一起来学学防溺水的“六”不准，同学们在听的时候想想自己是否做到了：

　　1、不在没有家长或老师带领的情况下游泳；

　　2、不到无安全措施、无救护人员的水域游泳；

　　3、严禁不会水的学生下水救人；

　　4、不到不熟悉的水域游泳。

　　同学们，希望你们今后能像这样做。下面请看欣赏我们班带来的快板表演《防溺水三字经》

　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救，大家可以跟着我们一起做：

　　（1）若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

　　（2）腿部抽筋是游泳中较常见的，如处置不当，就有可能危及生命安全，发生腿部抽筋时，务必要保持镇静，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧，若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

　　要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。然后大声呼救。”

　　对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

　　（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的.嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

　　（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

　　当发现有人落水时，要及时向大人呼救，或利用现场的长木条、竹竿进行施救，并拨打120或110求救，不要贸然下水去救人，因为本能的求生欲望会让他抓到什么都不放手，最后可能会造成群死现象。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

　　为了我们的生命安全，为了溺水事件不在我们身上发生，为了不让自己的父母伤心，让我们唱响《珍爱生命，预防溺水》

　　最后让我们当着老师的面进行宣誓。请同学跟着我们一起读宣誓书。

　　我们宣誓：

　　我们绝不私自下水游泳；

　　绝不擅自和同学结伴游泳；

　　绝不在没有家长或老师带领的情况下游泳；

　　绝不到无安全措施、无救护人员的水域游泳；

　　不会水的绝不自作主张下水救人；

　　绝不到不熟悉的水域游泳。

　　宣誓人：

　　下面有请陈校长为我们做总结，陈校长总结：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，如果失去了生命，你还有什么！人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，防止溺水。

　　同学们，宁欺山莫欺水；生命没第二次，珍爱我们的生命吧，无论假期在家还是在校园，都必须谨慎下水，切莫掉以轻心。

　　本周以珍爱生命预防溺水”主题升旗仪式到此结束，请各班有序退场。

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 9

　　为加强对全镇预防学生溺水工作的领导，切实履行预防学生溺水工作职责，今天上午特召开陈村镇预防学生溺水工作联席会议。

　　会议的议程有两个，首先由镇教育局副局长罗伟棠向大家介绍我镇防溺水工作现状,并就下阶段防溺水工作提出措施及要求。

　　刚才罗副局长已经对我镇当前的防溺水工作形势进行详细分析，指出了存在的问题和整改意见，同时对后阶段的工作进行了的细致的安排，其实各部分对防溺水工作都想了很多办法和措施，关键是堵漏洞、抓落实，希望各部门能齐抓共管，恪守己责，本着以人为本的精神，严格执行相关防溺水工作，切实保障广中小学生的生命安全。

　　下面由镇党员、教育局梁淑艳局长讲话。

　　刚才梁员提出了两点要求，一是正孺对我镇防溺水工作的形势和任务。入夏以来，各级都在把防溺水工作摆在安全工作首位，我镇河网密布，水环境复杂，防溺水工作任务更重，要做到完全没有溺水事故，要靠各部门的智慧和能力。因此我们一定要进一步统一思想，强化领导，落实责任，把这一直接关系到广人民群众大家庭幸福的“民心工程”想在心上，抓在手里，落实到行动中，采取得力措施切实将我镇的防溺水工作抓紧抓好，抓出成效。二是要分清职责，齐抓共管，确保学生的生命安全。溺水事故一般都在校外学生缺少监管的情况下发生，因此除了教育部门日常对学生及其大家长进行防溺水教育和宣传外，各部门、各村居要从“学生生命安全重于泰山”的`局出发，进一步提高责任意识，统一思想，形成共识，齐抓共管。切实杜绝我镇学生溺水事故的发生。

　　暑期将至，希望各部门马上行动起来，在抓好防溺水宣传教育的基础上，结合上午到堤段、水闸检查发现的存在问题，尽快对全镇水域进行排查和整改，为实现我镇“零”溺水事故共同努力。

　　今天的会议到此结束，谢谢大家。

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 10

尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　沐浴清晨的阳光，我们迎来了美好的一天；

　　放眼望去，我们的`校园一片生机；

　　展望未来，我们将在这里茁壮成长！

　　美丽的校园离不开我们每一位同学的保护，每一天老师都时刻警醒我们要注意安全！

　　同学们，以前在我们的校园，随处可见一些零食包装袋。自从我们禁止零食以后，我们的校园环境卫生明显有所改观。所以，拒绝零食很有必要。

　　在所有安全事故中，溺水是造成中小学意外死亡的第一杀手。夏天来临，天气日渐变热，又将步入溺水高发期。

　　溺水教育是学校安全教育的首要任务。

　　今天，我们聚集在这里，举行土主镇中心校卫生保洁及防溺水教育宣誓签名活动。

　　下面请各班主任依秩序带学生签名宣誓！

　　同学们，让我们以此次签名活动为契机，时刻提醒自己文明行事，拒绝零食，保护环境：

　　珍爱生命，远离溺水，安全第一；

　　严格遵守校纪班规，认真做到“六不一会”，美化校园，健康成长！本次活动到此结束，谢谢大家！请各班学生依次回到教室！

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 11

　　(一)、导入

　　1、教师导语：

　　生命是最宝贵的，每个人的生命只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草“枯荣交替”。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下无比的遗憾和永远的伤痛。据不完全统计，我国每年大约有320万人非正常死亡，这个数字很是惊人，基于现状我校有必要组织召开

　　《珍爱生命、健康成长》的主题班会

　　2、主持人宣布班会开始：

　　老师们、同学们，你们好!我们班《珍爱生命、健康成长》主题班会现在开始。

　　我们是祖国的花朵、是民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们是肩负重任的一代青年。

　　我们在家长温暖的目光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。

　　我们每个人都有权利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

　　一些无端横祸向我们飞来，一个又一个的的噩耗传入我们的耳中。

　　我们不是危言耸听，庞大的数字就在我们面前，血淋林的事实总在我们眼前出现。接下来请看屏幕：

　　我们能做的不能只有心痛和惋惜，我们要学习安全知识，避免影响我们健康的因素，更要避免死神的召唤。

　　2、主持人宣布班会开始：

　　老师们、同学们，你们好!我们班《珍爱生命、健康成长》主题班会现在开始。

　　我们是祖国的花朵、是民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们是肩负重任的一代青年。

　　我们在家长温暖的目光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。

　　我们每个人都有权利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

　　一些无端横祸向我们飞来，一个又一个的的噩耗传入我们的耳中。

　　我们不是危言耸听，庞大的数字就在我们面前，血淋林的事实总在我们眼前出现。接下来请看屏幕：

　　我们能做的不能只有心痛和惋惜，我们要学习安全知识，避免影响我们健康的因素，更要避免死神的召唤。

　　接下来我们就说说，在日常生活中，有哪些可能会影响到我们的生命和健康的安全： (二)、同学们积极发言

　　——同学发言：(由学生积极发言，说出一些影响到我们的生命和健康的.安全的实际例子。)

　　过度：大家说的非常好，影响我们健康安全的主要包括下面几个方面，接下来我们逐条分析：

　　(三)、主持人总结主要影响安全方面并逐条剖析

　　1、心理健康随着现代观念更新的加快，家庭、学校、社会教育的复杂化，心理健康不可小视，从我们的统计数据可以看出，自杀人数占很高比例，他们是真的活不起了吗?不是!是心理健康出了问题。

　　我们身边就有这样惨痛的例子，大约半年前，一位一中学生在金鼎领秀，从楼上一跃而下，当场死亡;没过多长时间，又有一名学生，走了同样的路，在金瑞国际又跳楼了。

　　他们遇到什么难事不能活了吗?不是!他们有疼爱他们的父母，有关心他们的亲人，如果不是选择了这条不归路，他们也和我们一样，坐在教室学习、回家和亲人团聚，是一副其乐融融的景象。

　　是什么导致了这样的悲惨结局呢，那就是心理健康出了问题。

　　那我们就先说说导致心理不健康的原因吧! ——同学发言：

　　总结：主要有：挫折适应问题、青春期心理问题、人际关系问题、家庭问题、学习类问题

　　既然大家都说出来了，以后要适时减压，充分了解自己，愉快地接纳自己，要有一个健康的心理来面对未来。 2、校园安全

　　我们先看一个短片：

　　由于一人跌倒，引发了惨痛的安全事故，不得不让我们深思啊! 接下来我们来说说我们校园内可能影响我们健康安全的方面。

　　——同学发言：

　　(主要有：拥挤(上下楼梯、集体活动) 课间体育课危险动作、危险位置) 主持人总结：

　　咱们说出这么多，我们要早发现，早预防，多加注意。 3、交通安全

　　我们先看一个短片：

　　交通事故很多很多，但是多数事故都是交通参与者不按交通规则行驶，疏忽大意，精力不集中，最终酿成惨剧。

　　接下来大家说说我们需要注意的都有什么? ——同学发言：

　　(主要有：步行过马路、骑自行车、打车、公共交通工具等) 主持人总结：

　　说比较简单，我们要付出实际行动，从我做起，严格遵守。 4、交友安全先看视频：

　　总结：交友需谨慎，危险远远不止这些，我们还有什么需注意的，大家说说。

　　——同学发言：

　　主要有：矛盾(打架、危险品) 刑事案件(侵害、防盗)

　　矛盾是影响交友安全的最大障碍，产生矛盾之后不同的处理方法会有不同的处理结果，接下来我我们看一下这两位同学给我们演示出现矛盾后的处理方法。

　　总结：咱们先给这两位同学鼓鼓掌，这两位同学在不同的处理方法下得到了截然不同的结果。我们只要生活在这个地球上，我们之间就会有互相的来往，相互的摩擦，我们也会有朋友，但我们要学会甄别，要学会处理摩擦、处理朋友之间的关系。

　　5、食品安全

　　我们先看一个短片：

　　虽说这是特例，我们吃的剂量没有这样大，不至于要了我们的性命，可很多东西吃了都是对我们健康有影响的，久而久之，总有一天我们的身体会吃不消的。那大家就谈谈我们应该避免哪些做法呢?

　　——同学发言：

　　总结：对于“美食”的诱惑，我们要学会筛选，不以“恶”小而食之。

　　6、其他安全

　　用电我们大家谁也离不了，用对，电就为我们带来光明，增添色彩，反之，你稍有疏忽大意，他就会变成老虎，将你咬伤咬死都不在话下。接下来大家先说说我们用电的注意事项：

　　——同学发言：

　　总结：我们要时刻警惕，一时疏忽将终身悔恨。

　　水火无情，人有情，每年溺水的人数也不在少数，我们身边也时有发生，那我们如何防溺水呢?请大家再说说我们如何防止溺水。 ——同学发言：

　　总结：水亦能载舟也能覆舟，我们的生命只有一次，谨防溺水!!

　　火灾和地震也偶有发生，当我们遇见地震和火灾时怎么办呢?先看屏幕

　　总结：我们要记住，当我们遇到灾难时，不要慌张，尽快想出对策，争取把损失降到最小，记住一点，生命高于一切!! (四)、班主任总结、寄语：

　　同学们：这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位同学都表现的都很棒!从同学们的积极投入，老师们足以看出大家对安全问题非常重视。

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。了解更多

　　的安全知识，在遇到安全事故时学会如何处理，学会珍惜生命，安全无小事，养成好习惯。

　　让安全时时伴着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;切记珍爱生命，让我们健康成长! (五)、主持人宣布结束。

　　根据这次的主题班会，请同学们认真总结和经验交流，课下写一份心得体会(不少于300字，周五之前交到德育处) 珍爱生命、健康成长主题班会到此结束。

　　班主任总结、寄语：

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。了解更多的安全知识，在遇到安全事故时学会如何处理，学会珍惜生命，安全无小事，养成好习惯。

　　让安全时时伴着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;切记珍爱生命，让我们健康成长!

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 12

尊敬的各位家长，亲爱的同学们：

　　大家好！在这个炎热的夏季，我们面临着一种常见的潜在危险——溺水事故。为了确保我们的生命安全，今天我们在这里共同探讨如何防止溺水，增强我们的安全意识。

　　首先，让我们了解一下溺水的.常见原因。主要包括不会游泳、游泳技能不佳、自我保护意识不足、忽视警示标志等。为了避免这种情况的发生，我们需要采取一些具体的措施。

　　首先，我们要提高自己的安全意识。了解水的风险，不要轻易尝试自己不熟悉的区域，尤其是在没有人陪伴的情况下。同时，学习一些基本的游泳技能，如踩水、浮潜等，这将有助于我们在遇到危险时冷静应对。

　　其次，我们要严格遵守警示标志。在公共水域或游泳池周围，我们应关注并遵守相关的指示牌、警戒线等。切勿越过安全区域，以避免无意的涉水行为。

　　此外，我们要学会基本的自救方法。在发生溺水时，保持冷静并尝试脱离危险环境。学会呼吸技巧和求救信号，以便在需要时寻求他人的帮助。

　　同时，我们还要关注他人的安全。在游泳、嬉水等活动中，我们要互相监督和照应，确保身边的人不陷入危险。如果发现他人遇到困难，应立即呼喊救援并积极参与救助。

　　为了加强我们的防溺水意识，家长们可以鼓励孩子们参加相关的游泳培训和安全教育活动。通过学习和实践，我们将更了解如何保护自己和他人，使我们的生活更加安全。

　　最后，让我们共同呼吁：防溺水，从我做起！让我们用实际行动来预防溺水事故的发生，让这个夏天充满欢笑和安全。

　　谢谢大家的参与！

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 13

亲爱的老师和同学们:

　　大家好！

　　现在是天气逐渐变热的季节，暑假即将来临，中小学生溺水伤亡事故明显增多。目前，全国每年有1.6万名中小学生死亡异常，平均每天有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒，其中前两名仍意外死亡。听了这些例子，我觉得这里的每学生都不会感到放松。你感叹，后悔，一个生命在世界上瞬间消失了吗？

　　人，应该珍惜生命。今天，我们将学会珍惜生命——预防溺水教育。

　　一、游泳要严格遵守四不

　　1.未经家长和老师同意不去。

　　2.没有会游泳的成年人不能陪伴他们。

　　3.不要去深水的地方。

　　4.不要去不熟悉的河流池塘。(当然也不能去河塘钓鱼摸虾)

　　二、溺水的主要原因如下

　　不会游泳。

　　2.游泳时间过长，疲劳过度。

　　3.水中突发疾病，尤其是心脏病。

　　4.盲目游入深水漩涡。

　　三、如何防止溺水

　　游泳是青少年最喜欢的体育锻炼之一。然而，如果你没有做好准备，缺乏安全意识，惊慌失措，无法平静地自救，很容易发生溺水伤亡事故。

　　为确保游泳安全，防止溺水事故，必须做到以下几点：

　　1.不要一个人出去游泳，也不要去不了解水情或危险且适合溺水伤亡的`地方游泳。选择一个好的游泳场所，清楚地了解水库、浴场、水下是否平坦、暗礁、暗流、杂草、水域深度等环境。

　　2.在老师或熟悉水的人的带领下，必须有组织地游泳。互相照顾。如果集体组织外出游泳，应清点下水前后的人数，并指定救生员进行安全保护。

　　3.要了解自己的健康状况，四肢容易抽筋的人不应该参加游泳或在深水区游泳。下水前要做好准备，先移动身体。如果水温太低，先用浅水洗身，适应水温后再下水游泳；有假牙的学生应取下假牙，防止假牙在呛水时落入食道或气管。

　　4.对自己的水性要有自知之明，下水后不要逞能，不要贸然跳水，不要互相打架，以免喝水溺水。不要在急流和漩涡中游泳，更不要在酒后游泳。

　　5.游泳时如突然感到头晕、恶心、心悸、气短等不适，应立即上岸休息或呼救。

　　6.游泳时，如果小腿或脚抽筋，不要惊慌。你可以用力踢腿或跳跃，或者用力按摩和拉扯抽筋部位。同时，打电话给忙助。

　　7.游泳时发生溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。溺水者上岸后，应立即清除口腔、鼻咽呕吐物、沉淀物等杂物，保持呼吸顺畅；拉出舌头，避免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部抬高，使胸部和头部下垂，或将腹部放在急救者的肩膀上，行走或跳动倒水。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键。应立即进行人工呼吸。可采用口对口或口对鼻的人工呼吸方式，急救时应迅速送往医院治疗。

　　溺水是非常危险的。在日常生活中，我们应该提高安全意识，把安全放在第一位，把它放在萌芽状态。水是无情的，人是深情的。事实上，只要我们在生活中注意各种游泳和游泳事项，提高安全意识，学会如何在溺水时自救，如何在溺水时抢救他人，溺水事件仍然可以预防。同学们，珍惜我们的生命。珍惜生命就是珍惜每一天。

　　珍爱生命谨防溺水班会主持稿 14

　　有时我们是独自一人，有时候三五个伙伴一起。但是，在游泳过程中，可能会遇到一些紧急情况，比如溺水，轻则会引起昏迷，重则会导致死亡，因此，游泳时一定要注意自己的安全。夏季是溺水、淹亡事故的多发时期。近年来，我区夏季发生过多起溺亡事故，特别是青少年、儿童在无人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩，导致溺亡事故的发生，教训极为深刻，如2011年7月24日，3名女孩(分别为9岁、11岁、12岁)在龙岗街道沙荷路排唐山隧道出口处的一处水塘里游泳，不慎同时溺水死亡。

　　我国0～14岁儿童意外伤害的发生率约为10%，其中有1%的儿童死亡，约4%的儿童致残。儿童因意外伤害引起的死亡已占儿童总死亡的50%左右。道路交通碰撞、溺水、烧烫伤、跌落和中毒是我国儿童死于伤害的主要原因。2000～2005年中国儿童意外溺水状况报告显示，溺水死亡占我国0～14岁儿童少年意外死亡的6成之多，每年有3万名左右的儿童死于溺水事故。

　　为了防止发生溺水事故，我们一定要做到“五不”：

　　①不在水边危险区域玩耍;不到洼地(沼泽地)捕鱼捉虾。

　　②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;

　　③不擅自与同学结伴游泳;

　　④不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;

　　⑤不到不熟悉的水域，如山塘、水库、水坑、水池等处游泳。

　　还要注意住家周边水井、水塘的加盖和隔离，防止幼儿和未成年人跌入。

　　一、游泳安全要点

　　1.下水时切勿太饿、太饱。

　　饭后一小时才能下水，以免抽筋;

　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。

　　这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

　　以脚先入水较为安全;

　　7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。

　　在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

　　二、如何预防游泳时下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身运动。

　　游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

　　腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

　　三、夏季游泳溺水自救方略

　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的.办法解决。

　　对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

　　(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气，如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

　　四、溺水急救

　　溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

　　急救方法

　　1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。

　　或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

　　2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。

　　急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

　　3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。

　　让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

　　五、游泳时耳朵进水怎么办?

　　由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

　　耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

　　1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

　　2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;

　　或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

　　3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

　　由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

　　如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

　　六、夏天游泳注意事项

　　炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

　　夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量：

　　饭后、饮酒不宜游泳。

　　有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。