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自律的生活更充实散文

时间:2020-12-01 14:26:07 散文杂文 我要投稿

自律的生活更充实散文

  当清晨的第一缕阳光洒向大地,小鸟在枝头叽叽喳喳。你在干什么呢,你是与周公相谈甚欢,还是迎接黎明的曙光,亦或是睡眼惺忪中沐浴阳光?

自律的生活更充实散文

  在过去的几年里,我认为能睡懒觉非要早起的人都很傻,时间还早着呢,天还没亮,睡觉刚刚好,起床岂不辜负这样的好机会。抱着这样的心态,我舒服的度过大学时光,直到最近学习埃里克森的“八阶段理论”,第八阶段是成熟期,人主要是完美无憾对悲观绝望。当我垂垂老矣,回首往事 ,在大学期间一事无成,荒废年华岂不后悔莫及。

  看看周围当我沉迷缠绵悱恻的言情小说无法自拔,以及躺在床上呼呼大睡 我的同学已经摸黑出宿舍门,用朗朗读书声拥抱太阳;当我沉浸在玩手机刷刷刷的快感中,我的同学在和名家谈古论今,碰撞出思想的火花;当毕业时我的四级两次都没过,我的同学早已过了六级。

  我们朝夕相处,却是天壤之别。念及此痛定思痛,终于想明白:差距就在于自制力。

  人最大的敌人是她自己。人都有惰性,关键是学会认清自己,约束自己。为了不再堕落下去,磨练意志力,我觉得先从跑步开始,坚持每天跑步10min,当天完成目标奖励一块巧克力,然后提高标准,没完成目标第二天多跑一圈。最开始的一周内基本能完成目标,第二周心想太累了,休息一天吧。转念一想“一股作气,再而衰,三而竭”现在放弃之前的努力就白费了。每当在跑道上坚持不下去时脑海中闪过影视剧中的女兵形象,她们巾帼不让须眉,不怕苦,不怕累,她们能做到,我也一定能行。就这样连续坚持一个月跑步,连我自己都没想到,我居然做到了。

  另外,为了改掉一回宿舍就玩手机的毛病,我定下目标自习课泡图书馆,不拿手机。最初到图书馆看不了三行,习惯性的摸摸口袋,东张西望。到后来可以连续一个小时不看手机,专心致志学习,从书籍中汲取营养,有时间就去图书馆给自己“充电”,真正体会到“时间就像海绵里的`水,只要肯挤,总是有的”。通过实现这些小目标,我的生活比以前充实多了,真正战胜自己。

  孔子云:其身正,不令而行,其身不正,虽令不行。古代就有天知地知,你知我知、凿壁偷光、头悬梁,锥刺股等关于自律的故事,现代有南开大学张伯苓劝学生戒烟的故事,张伯苓有一次见学生手指被熏的焦黄,便对他说“你看,把手指熏得那么黄,吸烟对青年人身体有害,你应该戒掉它!”但这位学生反唇相讥:“你不也吸烟吗,怎么说我呢”当下张伯苓把自己所存吕宋烟全数拿出来,当众销毁,并表示不再吸烟。果真如此,张伯苓再没吸过烟。

  如果你内心还有个小目标没实现,如果你心中还有个梦想想拼搏,自律就是你实现目标,遇见更好的自己,最好的工具和武器。对自己最好的爱就是实现默念过千万遍的小目标,当目标达到,便会从心中油然而生一种自豪感,“我能行,我真棒”,那么你会越来越阳光,生活越来越美好。

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