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心神心魔与心态散文随笔

时间:2021-04-25 09:16:19 散文杂文 我要投稿

心神心魔与心态散文随笔

  人,最大的敌人就是自己。佛家有云,一佛十魔。自己的心神就是自己心中的‘佛’,心神是正能量的,乐善好施,辛勤工作,刻苦、耐心学习等正能量都是来自于自己的.心神。心魔就正好相反是负能量,使人心烦意乱,烦躁易怒,抑郁多疑,怒气难消,无顾嫉妒,恶意从生等,都是自己的心魔作怪,心神与心魔如同在人的心理意志上玩儿跷跷板。

心神心魔与心态散文随笔

  生活中保持好心态,及时调节心情最为关键;好心态如佛在身,百善纵生,吉祥自来!坏心态,如魔当道,与人为敌,福气自消,吉事自会不来。

  心情不好的时候,可以直身静坐,全身放松,闭目凝神,深吸长气,将气压至丹田,心中默念数遍‘南无我弥陀佛’然后将气放出;如此反复几次,心情自会豁然开朗;这是用最简单的以心神压制心魔的方法调节心情!

  心情好,心态好,心胸自会广阔;心宽了自然会面带微笑,人笑心自足,知足人常乐!

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