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快乐的一次漂流日记

时间:2021-03-21 14:59:50 日志日记 我要投稿

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  快乐的一次漂流日记

快乐的一次漂流日记

  暑假的里的一个星期日,妈妈休息,于是跟朋友家一起开车去大岚四窗岩漂游。一路上都是弯弯曲曲的盘山公路,山路边是郁郁葱葱的苍松翠竹,时而还能听到声声欢快的鸟叫声。山路越来越高,空气越来越清新,气温也越来越低。大岚的`确真是一个避暑的好地方。大约过了一个半小时的路程我们就来到了四窗岩。这儿的人真多呀。我迫不及待地下车,跟着妈妈挤进人群买票。

  终于在等候了半个多小时我们才拿到救身衣与安全帽。我们全副武装后,跟随管理人员上了皮划艇,我还特意戴了个草帽,以挡太阳。坐在橡皮船里,放眼望去,只见山重水复,水山相依,峭壁悬崖,两岸峰林,对守相望。此刻,我们已和这一切融为一体。在大自然的怀抱抬头可望山景,俯首能赏水色,侧耳可听溪声,伸手能触清流,我们还一起在溪水中打起水仗,用安全帽当水瓢,连旁边不认识的小朋友也来参加,大人小孩子此时此刻都玩得不奕乐忽。接下去就是体验落差5米,6米的激流,橡皮船如飞流直下,一下去就是一个大水浪扑来,船内的水比溪里还高,把我们的鞋,草帽漂的无影无踪,惊心动魄。整个1.5小时左右的漂流过程一直在紧张刺激中度过。老妈告诉我,通过漂流既能体验到水带来的乐趣和清山绿水的大自然气息,同时也能锻炼人与水的搏斗意志,是感受自然,回归山水的绝佳方式,漂流更像人生,有惊险,也有平淡。我相信我明年暑假我还会来这里漂流!

  我的暑假魔鬼训练

  不知什么缘故,从三年级开始,我的体重一路飞长,渐渐地成为班里第三胖。过了一个暑假,越发不得了:长了8斤肉!我跑步变慢了,以前跑步比我慢的人差不多都比我快了,而且,我也懒得动了,动动太累了。对此爸妈很担心,于是,就给我制定了一个魔鬼计划。

  首先,爸爸要我试试俯卧撑,我的细胳膊怎么撑得动我的胖身子,我蹩足劲也撑不起来。老爸说首先要锻炼我的手臂力量,让我做哑铃开始练习。哇,哑铃真重,我举也举不起来,更别说做了。哑铃做不起来,老妈要我跳绳。我本以为跳绳是我的强项,谁知天不如人心,还没跳满70个,就气喘吁吁了,马上便停了下来。唉,都是肥胖干的好事。

  后来,爸爸妈妈为我重新制定了减肥计划,星期一、三、五是老爸负责,而星期二、四、六是妈妈挂帅。爸爸带我骑车,每次半小时以上,妈妈则带我去爬山。辛苦是真的好辛苦,有一次跟爸爸骑车10公里去奶奶家,累得我面对平时最爱吃的奶奶做的饭菜,没有一点胃口;每次爬山,都是筋疲力尽,汗湿衣衫,如果不是老妈动之以情、晓之以理,许以游戏光盘之类小恩小惠诱惑,并以老爸拳脚相威胁,我早就不干了。不过,功夫不负有心人,我的体重减轻了,手臂也有劲了,而跳绳也能跳100个了,哑铃一连也能做20个了。

  希望我早日修成正果,杀 掉那些为虎作伥的肥肉。

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