- 春季养生谚语有哪些 推荐度：
- 相关推荐
春季的养生谚语
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到谚语吧，谚语蕴含着丰富的文化内涵和寓意。还苦于找不到好的谚语？以下是小编精心整理的春季的养生谚语，仅供参考，希望能够帮助到大家。
春季养生谚语：
春捂秋冻、不生杂病。
清明食螺，眼不生疴。
清明蛋，好当饭。
多吃大蒜多吃姜，保你四季皆无恙。
一天之际在于晨、一年之计在于春。
春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。
春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。
感冒不避凤，从春咳到冬。
春夏莫贪睡，秋冬可安眠。
运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
拍打足三里(保健要穴)，胜吃老母鸡。
竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。
卫生是妙药，锻炼是金丹。
人怕不动，脑怕不用。
一日舞几舞，活到九十五。
不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
肥不过春雨，苦不过秋霜。
春天孩儿面，一日三变脸。
春寒防感冒，春暖防过敏。
一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤。
天上四时春为首，人间五福寿当先。
二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。
吃了端午粽，再把棉衣送。
三月三，荠菜当灵丹。
初春早韭，秋末晚菘。
春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑。
断得四季荤，断不得四季青。
菜花黄，痴子忙。
百草回芽，百病易发。
感冒不避风，从春咳到冬。
热不急脱衣，冷不急穿棉。
长寿之道:养生的谚语
1、夜饱损一日之寿。
2、药补不如食补。
3、心情舒畅百病消。
4、食欲数而少，不欲顿而多。
5、食能以时，身必无灾。
6、食不语，寝不言。
7、若学多情寻往事，人间何处不伤人。
8、人不得夜食。
9、练功容，而守功难。
10、戒晚食为养生善术。
11、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。
12、春夏养阳，秋冬养阴。
13、吃饭先喝汤，不用请药方。
14、不是闲人闲不得，闲人不是等闲人。
15、饱生众疾。
16、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。
17、正气存内，邪不可干，避其毒气。
18、食不厌精，脍不厌细。
19、若要健，天天练。
民间食物保健养生谚语
五谷加红枣，胜似灵芝草。
精粮合口味，粗粮润肠胃。
吃了胡萝卜，百病化乌有。
多食一点腊，不用到药铺。
狗肉滚三滚，神仙站不稳。
晨起一杯水，到老不后悔。
苹果每日啖，不用去医院。
常吃萝卜菜，啥病也不害。
大蒜是个宝，常吃身体好。
豆腐配海带，常吃除病害。
多食一点姜，不用开药方。
白菜萝卜汤，益寿保健康。
热天半块瓜，药物不用抓。
心虚气不足，桂圆米粥煮。
早上喝盐汤，胜喝人参汤。
口喝心烦躁，粥加猕猴桃。
辣椒尖又辣，增食助消化。
好菜不过食，美酒不过量。
卫生防病养生谚语
衣服早补补丁少，有病早治痛苦少。
有病早医，无病早防。
洗头洗脚，胜似吃药。
指甲常剪，疾病不染。
旱天未到先修塘，疾病未到先预防。
常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
无事勤扫屋，强如上药铺等。
生活起居方面的养生谚语：
站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
睡觉不蒙头，清晨郊外走。
欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。
少盐多醋，少车多步。
娱乐有制，失制则精疲力竭；快乐有度，失度则乐极生悲。
一勤生百巧，一懒生百病等。
脚对风，请郎中。
日光不照临，医生便上门。
气候变化方面的养生谚语：
春不减衣，秋不加帽。
冬不蒙首，春不露背。
春捂秋冻，到老不生病。
白露身不露，寒露脚不露。
【春季的养生谚语】相关文章：
春季养生谚语有哪些（通用130句）03-10
中医养生谚语11-28
霜降养生谚语10-19
秋季的养生谚语08-29
冬季养生谚语大全11-08
关于冬季养生的谚语11-08
立冬养生谚语大全11-07
民间养生谚语大全11-04
养生名言谚语集锦10-25
秋季饮食养生谚语10-14