健康从我做起手抄报素材

时间：2022-08-30 16:53:32 手抄报我要投稿

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健康从我做起手抄报素材

　　校园环境卫生与健康

健康从我做起手抄报素材

　　学校是同学们每天上课学习、活动和休息的地方。校园环境的清洁和美化能使人保持轻松的心情，有利于身体健康，也有利于学习和生活。如果校园环境卫生条件差，不但令人感到不快，而且容易引起疾病发生、流行和蔓延。保持环境清洁必须从我做起，靠每一个同学的自觉和努力，每个同学都要自觉维护校园环境卫生，做到三“不”。

　　一、不随地吐痰。痰、鼻涕中带有不少致病菌，它们与灰尘混在一起，随着灰尘的扬起，细菌、病毒漂浮在空中，造成疾病的传播、流行。痰、鼻涕要吐在痰盂里，或吐在纸巾里，丢进垃圾桶。

　　二、不乱扔垃圾。乱丢垃圾，有碍环境美化，而垃圾往往是许多致病菌的营养物质，造成致病菌大量繁殖，使人致病，损害身体健康。另外，垃圾孳生“四害”，蚊子使人皮肤发痒和传播登革热、丝虫病、流行性乙型脑炎，苍蝇传播霍乱、伤寒、细菌性痢疾等，蟑螂传播肝炎，伤寒、痢疾等疾病，老鼠传播鼠疫等死亡率很高的疾病。

　　三、不损坏公物和乱画乱刻。公共场所的环境要保持洁净、优美，如果有意损坏设施，随意践踏和采摘花草，或在墙壁、树木上乱画乱刻，就会损坏公众共同享有的环境。

　　总之，环境卫生与人类健康有着密切的关系，维护环境卫生是每名师生的义务和责任，希望我们每个人都能自觉维护环境卫生，健康地生活、快乐的地方。

　　卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

　　全球10大环境问题

　　1、气候变暖

　　2、臭氧层破坏

　　3、生物多样性减少

　　4、酸雨蔓延

　　5、森林锐减

　　6、土地荒漠化

　　7、大气污染

　　8、水体污染

　　9、海洋污染

　　10、固体废物污染

　　我国环境状况

　　1、大气污染属煤烟型污染，以尘和酸雨危害最大，污染程度在加剧。

　　2、酸雨主要分布在长江以南、青藏高原以东地区及四川盆地。华中地区酸雨污染最重。

　　3、江河湖库水域普遍受到不同程度的污染，除部分内陆河流和大型水库外，污染成加重趋势，工业发达城镇附近的水域污染尤为突出。

　　4、七大水系（珠江、长江、黄河、淮河、海滦河、辽河、松花江）中，黄河流域、松花江、辽河流域水污染严重。

　　5、大淡水湖泊总磷、总氮污染面广，富营养化严重。

　　6、四大海区以渤海和东海污染较重，南海较轻。

　　7、渔业水域生态环境恶化的状况没有根本改变，并呈加重趋势。

　　8、城市环境污染呈加重趋势。

　　9、城市地面水污染普遍严重，呈恶化趋势。绝大多数河流均受到不同程度污染。

　　10、全国2/3的河流和1000多万公顷农田被污染。

　　悲哀的天空

　　曾几何时，天空已不再蔚蓝，生活在城市的孩子们固执的认为天空是灰的。而即使生活在农村的孩子，也看不到多少飞鸟翱翔在空中，与祖辈们如数家珍的一口气能讲出上百种鸟类相比，他们几乎没什么可说的。灰色的天空——没有飞鸟，这将是怎样的悲哀。

　　大气污染是指大气中污染物质的浓度达到了有害程度，破坏了生态系统和人类的生存和发展条件。对人以及其他生物造成危害。现在，大气污染已是人类面临的重大环境污染问题之一。一旦发生严重的大气污染事件，都会发生造成大量人口和生物的中毒和死亡。颗粒物质、二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物、碳氢化物都是空气污染的主要来源。

　　“空中的死神” 酸雨

　　酸雨被人们称之为“空中的死神”，是因为它的PH值小于5.6，雪、雾、霜、露等方式的大气降水也可能成为“酸雨”。它形成的原理是由于工业生产排放出来的二氧化硫等被烟尘中的金属离子催化氧化后，与大气中的水汽结合成为雾状的酸，随雨水降下，充满了硫酸、硝酸、盐酸等酸性物质。

　　酸雨绝对是一个严重的世界性问题，全世界酸雨污染的范围日渐扩大。不仅是发达的工业国家饱尝酸雨的滋味，就连发展中国家也不能幸免。在中国，大部分城市都出现酸雨，到了长江以南酸雨已非常普遍，而到了西南，酸雨的浓度就相当的强了。

　　我谈卫生与健康

　　其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

　　人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

　　良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

　　其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

　　说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

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