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心理健康课的手抄报

时间:2022-09-14 03:20:30 手抄报 我要投稿
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心理健康课的手抄报

  一个人的健康不仅指身体健康,还包括心理健康。心理健康与否,能极大地影响个人的行为方式,影响到日常的学习、生活及工作。小编今天为大家带来心理健康课的手抄报,一起来学习一下吧!

  心理健康课的手抄报

  儿童青少年心理特点

  1.认知能力发展

  高度发展的概括化观察力;获得成熟的记忆力;形成理论型的抽象思维能力。

  2.个性的成熟

  自我意识趋于成熟,出现叛逆心理;世界观初步形成;兴趣、性格趋于稳定,能力提高;道德意识和道德行为水平提高。

  3.情绪、情感特征

  情绪强烈,但容易激动失衡;情感内容越发丰富、深刻;对情感的自我调节和自我控制的能力提高。

  4.意志特征

  完成意志过程的自觉性和主动性增强;行动的果断性增强;自制力增强;富于坚持精神。

  5.言行特征

  言语表达能力逐渐成熟;行为动机、表现为成年型,行为控制为童年型;性心理发展,性意识开始觉醒,更为关注自身外貌。

  心理健康的概念

  智力正常

  智力正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系,把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。

  善于协调与控制情绪,心境良好

  心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情,善于从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。更重要的'是情绪稳定性好。

  具有较强的意志品质

  健康的意志有如下特点:目的明确合理,自觉性高;善于分析情况,意志果断;意志坚韧,有毅力,心理承受能力强;自制力好,既有现实目标的坚定性,又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为,不放纵任性。

  人际关系和谐

  其表现:一是乐于与人交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有知己的朋友;二是在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;三是能客观评价别人,以人之长补己之短,宽以待人,友好相处,乐于助人;四是交往中积极态度多于消极态度。

  能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康

  心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。人格完整健康的主要标志是:

  ①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差;

  ②具有清醒的自我意识,不产生自我同一性混乱;

  ③以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此有效的支配自己的行为;

  ④有相对完整统一的心理特征。

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