励志文章

时间：2025-09-12 09:16:05 诗琳励志文章我要投稿

励志文章（精选31篇）

　　在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家收集的励志文章作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

励志文章（精选31篇）

　　励志文章 1

　　这几天因为工作的事情，整个人很疲惫，连续几天加班到凌晨两三点回来，路上还会不停的看各种素材，今天友人问我，工作这么累，还去找素材写文章，不累吗?我说

　　我只想好好的做成一件事。

　　转眼看看自己确实在老大不小的年纪徘徊，身边会遇到各种各样很羡慕的人，渴望像他们那样成功，渴望让自己变的更优秀，回头看看自己是否有拿得出手的成绩，似乎变得囊中羞涩。

　　和同事交流，他和我说，你是读书读少了，如果你不知道该干什么，书会告诉你答案，于是我慢慢的关注一些自我提升类的书，不单单告诉你道理，也会给你可行的计划。

　　这个社会太浮躁，转眼又看到学者说，现在的中国已经到了做什么都不赚钱的时代了，因为大家都在想着投机，没有办法踏踏实实的做一件事，然而现在的我，就想看看自己，

　　到底能不能好好的做成一件事。

　　有个认识了十几年的朋友，因为从事服装贸易类的工作，他经常会接触到一些服装厂的客户，前几天突然和我感慨到，经常到客户那的服装厂，会看到很多裁缝不停的踩着缝纫机在劳作，好像机器一般，旁边还有成堆的布料等着裁剪，连续几十年重复着同样的动作，对他们来说，几十年如一日真的就是在缝纫机上度过的。

　　应该每个人都有这样的体会，每天做重复的事，感觉每一天都过的好慢的，然而当你回顾这重复的一年，仿佛时间一晃而过，他叹了口气，和我感叹到，每次看到这些情景，就会觉得自己幸好不是他们中的一员，不会有这种几十年如一日的枯燥，倒不是看不起他们的工作，就是觉得人生不该这样毫无精彩的过。

　　于是每当自己觉得生活没有意义的时候，就会去看看他们的工作，哪怕看一小时他们不停地踩缝纫机，好让自己意识到——

　　现在的自己，还有努力变更美好的可能。

　　蔡康永说，15岁你觉得游泳难，你选择放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁你觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”很多人就是这样，错过了动心的人和事，错过新的风景

　　读了多年的英语，你是否依旧结巴?吉他弹了这么久，现在它有多少灰尘?工作了这么久，你是否已经成为这个领域的专家?网上找书单，看到好的文章又点赞又收藏，现在是否消化完了?很多事情也在脑中想了这么久，计划都往后推了几年了，你可曾开始第一步?

　　其实道理都懂，为何依旧碌碌无为，依旧过不好这一生?

　　时间和成长会拿走我们很多东西，但请别让它拿走了你的斗志和当初的骄傲。

　　左岸记：

　　一个人的自我认知，应当尽可能保持客观，理性，贴近现实的评判自己来建立。了解自己可以从四个模式来认识：学习模式、思维模式、心智模式、行为模式。了解只是通向认识的开始。

　　如果一个人能够通过给他积极的鼓励而令他对自己很自信，令他对于现实有了积极的期待的话，那么这个人也同样会因为受到消极的暗示而轻易的`就将他自己全盘否定，他的自信与对现实的期待也很容易受到外部条件的影响和打击。

　　其实，每个人在本质上都是无法被定义的。

　　所以，你要如何“看待”自己呢?不，你根本不需要考虑如何看待你自己，当你希望确定的知道自己是怎样的一个人的时候，当你迫切的需要让自己能有一个定性的时候，那都代表着你是在逃避现实的不确定。你要接受现实的本质与不确定，这样你才能认清生活的真相。你要接受自身的不确定和无法被定义，这样你才不会给自己设限，你才能意识到你的的确确有着无数种可能性，你才能跳出目前这短暂的障碍与问题的束缚看到事实的全貌与世界本身。然后你才能知道，你的今后的人生，究竟会通往何方。

　　励志文章 2

　　别再嚷嚷忙了，其实谁都比你更努力，有人不说是因为顾不上搭理总是间歇性踌躇满志的你。别再打鸡血了，其实鸡血就是你内心焦虑的分泌物，有人不搭理你是因为混吃等死的你实在连朋友都做不得。

　　我认识C姑娘五年了，因为工作关系一年会见上几次面，刚认识她的时候被她的热情感染过，尽管她不是漂亮可人的类型，但踌躇满志的样子还算正能量。

　　结果时间长了发现她的远大目标基本就停在嘴上，微信朋友圈里全是励志格言，深更半夜也刷各种职场成功学。别管C姑娘有没有做成什么大事，见面说的可全是新梦想和大格局，如此下去当然也会有情绪受挫的时候，也号称患上了“成功焦虑症”，于是朋友圈里又跟着阴云密布起来，一会满血复活一会沮丧焦虑，看着都累。

　　其实C姑娘五年没有升过职也未见跳过槽，嘴上再努力手上却不勤快，时间都用去构想未来梦想，手边事却一直得过且过，幻想着好机会砸中自己，还得是现成的好事瞬间就发达的那种。很多女人都在说“拼”，结果看脸就知道没多少才华可拼，丑点原本也没那么可怕，可怕的是有些姑娘明明知道自己不漂亮也没才华，还坚持着要踌躇满志地丑下去。

　　另一位Z姑娘八年前结婚的时候，就对自己另一半诸多不满，再后来又因为婆媳关系见面就嚷嚷离婚的事，连孕期都没闲着生气。孩子生下后更是闹腾不断，没说几句就是“离婚”，其实女人真没那么多的“产后抑郁症”，全是自己心里不平衡在作祟。

　　如今孩子五岁了，偶尔见面还是听一堆一点也不新鲜的抱怨，历数了八年后，快四十的Z姑娘容颜已经老去，工作也是在老位子上混，反正她说：“男人死不改悔不能指望，工作也就那么回事，我今后的事业就是我的儿子了。”Z姑娘偶尔也会因为这项新“事业”踌躇满志，但我终于不再赴约，因为我知道她最终也是一场失去，如果孩子成了女人的“事业”，已经失去自我的妈妈根本带不出有出息的儿子。这是很多已婚女人的样子，将就、抱怨、偏执、颓废，一点都不美的样子。

　　很多人在大都市奋斗，怀抱梦想而来却陷于庸常之中，你在职场劳心劳力，有工作却没有生活，有期待却爱情无依。于是，你与疾病、坏感情、高房价狭路相逢，你时常找不到自己，期许的生活状态也一直

　　遥遥无期。即便在逃离大城市的压力后，你还是会迷失于小城市的平庸与固化里，因为你对城市做出选择的背面，是城市对你的选择，而不论大城市还是小城市，都拒绝那些心灵和情感总是均处于无根状态的人。

　　在这样一些左右为难的人生旅程背后，是几乎一代普通男女艰难安放的前途与希望，生活与爱情。有时候最闹心的烦躁是你根本不知道自己在烦些什么，就负能量爆棚了，所谓正能量也多是些鸡精汤，毫无价值谈不上营养。

　　有多少人都在这样生活，在间歇性踌躇满志里变丑变老，手边却做不好应该做好的本职，担不起必须肩付的责任，爱不起值得珍惜的人，你的现状其实就是在持续性混吃等死，好不好都是在忙着死，而不是在忙着活。

　　如今的江湖上，穷山恶水、险象丛生、人心不古，想在江湖走不湿鞋的成另类，要在江湖行光配剑不行还要带上钱，希望找一个同路客温暖江湖路又比登天难。有人的地方就有江湖，可人心散了，江湖也就乱了，江湖乱了，情感也就伤了。

　　当我们的江湖缺失了情感的支撑，大概更多的人就会变得身不由己起来，过度保护自己，敏感计较别人，胆怯逃避责任，虚伪处世为人，而这些行为又很容易成为习惯恶性循环。人不可救药了，江湖也就没法再看了，当我们把自信误读为自负，总是和生活过不去的时候，那前途迷惘，身边空空，上不去下不来，就是你的命运基调了。

　　命运有时候很残酷，如今不是性格决定命运，而是心态。心态直接影响着你判断是非的能力和解决事情的智慧，决定着你能否尽快走出失败的阴影，摆脱痛苦的纠缠。心态和性格没多大关系，只要没到偏执的程度，抛弃贪婪的欲望与刻薄的`挑剔，怀一颗感恩的心把日子往好里过的，久而久之就都能炼就一副好心态。

　　一个更加和谐的社会在形成的过程中，是免不了有一些不平与牺牲的，这些遗憾会一直存在，你就别那么愤愤难安了，个性里注入了宽容和谦和才会更具备吸引力，才会为自己赢来更多的机会。无论是面对生活、事业还是情感，好高骛远都是一道硬伤，先做好手边的事，爱好身边的人，才是正道理。

　　人的一生总是在不停地变化着社会角色，心态不做适当调整，总是在自负里欺骗自己伤害别人，或在抱怨里虚度光阴，那命运不对你残酷才怪。

　　如今，拼得起颜值才是真正的实力派，而你的容貌就是你灵魂的样子，一个丑陋的灵魂能积攒下毛才华啊?你努的力也都是装给别人看的。说你丑不是因为你五官不如别人，更不是因为你穷，而是你不求上进还不自知。

　　间歇性踌躇满志发神经还要说自己很努力，不成功是因为全世界都欠了你;持续性混吃等死还要说自己很有爱，甚至要去掌控男人和孩子的未来。你摸摸自己的心问自己：“你真得懂得好好爱自己了吗?”女人里面，没有什么女神、女汉子、女文青和女王之分，只有美的和丑的。成功面前，没有什么机会、时运、才华和伯乐之别，只有努力的和不努力的。

　　在这个闹得分不出真假，吵得看不清东西的时代里，女人和男人都将承担更多的压力和责任，心底干净的初衷已经不多，守护好别弄丢，希望你不要做一个间歇性踌躇满志，持续性混吃等死的人。明天我们还要赶更远的路…

　　励志文章 3

　　七：向人生的高空飞翔

　　有一块石头在深山里寂寞地躺了很久，它有一个梦想：有一天能够像鸟儿一样飞上天空。当它把自己的理想告诉同伴时，立刻招来同伴们的嘲笑：瞧瞧，什么叫心比天高，这就是啊!真是异想天开!这块石头不去理会同伴们的闲言碎语，仍然怀抱理想等待时机。有一天一个叫庄子的人路过这里，它知道这个人有非凡的智慧，就把自己的理想对庄子说了，庄子说：我可以帮你实现理想，但你必须先长成一座大山，这可是要吃不少苦的。石头说：我不怕吃苦。于是石头拼命地吸取天地灵气、自然精华，承接雨露惠泽，拼命生长，不知经过了多少年，受了多少风雨的'洗礼，它终于长成了一座大山。励志于是，庄子招来大鹏以翅膀击山，一时间天摇地动，一声惊天动地的巨响后，山炸开了，无数石头飞向天空，在飞的一刹那，石头会心地笑了，它终于体会到飞翔的快乐。但是不久它就从空中摔下来，仍变成当初的模样，落在原来的地方。庄子问它：你后悔吗?不，我不后悔，我长成过一座山，而且我飞翔过!石头说。

　　其实人的一生就像石头一样，最初的开始和最终的结局都是一样的，但同生为石，有的石头胸怀飞翔的梦，同生为人，有人却有凌云之志。

　　为什么我们不能像那块石头一样拥有飞翔之志?一个人的目标定得高，他就必须付出更多的辛劳和汗水，即使经过全力打拼不能实现目标，至少也比目标定得低的人走得远、实现得多。林肯总结自己一生的经历得出这样的结论：自然界里的喷泉的高度不会超过它的源头，一个人最终能取得的成就不会超过他的信念。我们的先辈在经历或目睹了太多的翱翔或匍匐之后，意味深长地告诉我们这样的人生哲理!取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下；取法乎下，一无所得。

　　志存高远吧!壮志凌云吧!让我们拥有一个值得一生为之拼搏的高远志向吧!不在蓬蒿间低低飞舞，敢上青天与鲲鹏比翼，摈弃燕雀屋檐下的廉价欢悦，勇敢地飞上高空接受风雨雷电的洗礼。为理想拼搏，向人生的高空展翅飞翔。

　　励志文章 4

　　失败乃成功之母!?暂且不认同否决。不过成功不一定非要由失败作导航，且成功并非要总结失败经验后吸取教训才能有所成就。不是吗?

　　如果说失败乃成功之母。也许而今的历史会改写，难道历代兵家将士都不知道吸取教训吗?既然以失败作向导，那么又怎么可能最终不胜利呢?

　　失败乃成功之母也不能完全否认。不过那只是片面的认为乃失败者渴望成功而不放弃不气馁的自我慰藉罢了，也就算是自勉自励吧。越王勾践不就是难得的失败乃成功之母之例吗?

　　要说失败乃成功之母。那么现而今也不至于智愚不等良莠不齐了，岂不是人人都饱学博才，个个皆智慧聪颖?反正失也好败亦罢，成亦罢就也好都能成功。如此并非。

　　其实成功与否并非取决于吸取失败教训，难道非要出交通事故才能开好车，或者非要桥梁大厦坍塌方能建筑好工程?并非如此。此所谓成功乃智慧的结晶、付出的回报、努力的题解。

　　当然智慧是成功的前提、付出乃成功的筹码、成功乃智慧与付出的有机组合，并非以失败作基础。失败非成功之母虽不是定律也绝非曲解。不妨言证：一些商家厂方为什么会蚀本亏空、破产倒闭?难道他们不知生意经营、生产管理?不晓吸取经验教训?再者难道婚姻的失败会给幸福扭转契机、破罐破摔虽不能一概而论，但却占绝对优势致爱情悲剧产生家庭离散。人生挫折打击无疑是移志失节的'致命要害，于其说失败乃成功之母，倒不如言失败是成功的绊脚石。可以说成功不需要失败者任何动力，而失败却可直接导致成功崩溃甚至绝望毁灭。故此言失败非成功之母亦绝非言不及义，如果硬要断言失败者乃成功之母那么也只能在句末画上个大大的问号，让人们去认真思维，彻底领悟那所谓的成功的秘诀吧!

　　励志文章 5

　　有幻想的人生才是完善的，充实的。我们每个人心中都有一个幻想，这个幻想或大或小，或许近在咫尺，或许遥不行及，但只要你去付出，去拼搏，它就肯定会有实现的那一天!

　　小时候，我有一个幻想，我盼望自己变成一只风筝，漂浮在蓝天中，然后渐渐落下来。那时喜爱在青青的草地上与同伴玩耍，常常去追赶蓝天上的白云，让欢乐随之飘动，成天做着五彩斑斓的梦。

　　认字的时候，我有一个幻想，我盼望拥有一个篮球，当我抱着篮球时，又想要一个足球，当我踢着足球时，排球又成了我的追求。在一个又一个幻想变成现实的时候，我开头信任，幻想其实离我并不遥远，只要耍耍孩子气，幻想就会实现。

　　懵懂的时候，我有一个幻想，我盼望每天都不要有许多的家庭作业，玩耍的时间可以多一点点。可是，我们的课余时间被一点点剥夺，越来越多的时间被禁锢在教室里，但是对于学习，我们好像只有那么一点点模糊的熟悉。

　　开头长高的时候，我有一个幻想，我盼望自己能够变成一名尖子生，拿到许多的奖状，在学校能得到老师的确定，在同学中能有鹤立鸡群的感觉，回到家能受到家人的表扬。

　　上了高中，我才发觉，原来幻想不是仅靠耍耍孩子气就能实现的，我为着幻想，在高中这条黑暗的，布满竞争的赛场上厮杀着，每一天都在苦苦查找着开启心中幻想的钥匙。

　　直到遇见了她，才发觉，原来在拼搏中的我并不孤独;才发觉，原来我可以笑得很阳光;才发觉，原来我还遗失了一个姐姐在这个世界的某一隅。我庆幸，我遇见了她。

　　她很优秀，是任凭我花多少汗水和心血都无法比得上的。她的幻想是考上一本，因此她对我的'要求也特殊高。为了友情的长存，身上的担子，心里的负担有时压得我喘不过气来。记得她曾说过，她幻想和我一起携手走进高校的门槛，她盼望我们都能够努力实现这个梦。其实我又何尝不想呢?

　　这一天最终来了，学校组织优秀同学代表去参观高校，无庸置疑，她如愿以偿。当我告知她我没有资格去的时候，她有些失落，有些圆满，并握着我的手说：“没事，只要你努力，信任我们可以考去同一个高校的。”在她的眼中，我看到的是一个难过的孩子失落的心。我有些自责，有些难受，在那一刹那，我的心纠结在一起，不知道该说些什么好

　　想了好久，我打算为了彼此的这个幻想争取一次，哪怕明知盼望渺茫，哪怕明知会遭到拒绝，哪怕明知到时可能会颜面尽失，但我还是义无反顾地去做了，虽然过程有些波澜，但最终却取得了个好结果。于是我们一道扬起了去高校的风帆!

　　励志文章 6

　　准备开始跑步的人

　　最为重要的建议

　　许多人，刚开始跑步就想迅速达到很高的水平，我一开始跑步的时候也是如此。不过这是不对的，现在让我告诉你一些正确的方法：保持体力，慢速开始，循环渐进。虽然这需要一些耐心，但是这是我给你的最好的建议，这是我亲身经历得出的重要教训。刚开始跑步，最好选择慢跑，不在于强度，而在于锻炼你的耐力——你能在路上坚持多长时间?开始的时候，锻炼时间不要太长，10分钟或者20分钟，这由你跑步的环境决定，记住，无论是跑步还是走路，在整个时间里要舒适的锻炼。如果你能受得了，这样的训练坚持一周或者两周。然后逐渐增加时间，直到30分钟。就这样一直坚持下去，一直跑30分钟或者逐渐增加跑步的时间坚持两周，但是，在这开始阶段，一定不要过分的增加时间!

　　步行及跑步计划

　　如果你的确是一个跑步的初学者，不能连续跑10分钟，你应该从步行开始并制定你的步行和跑步计划。下面就是一个类似这样的很好的计划(每个计划一周三次)。

　　第一周：步行10分钟。慢跑1分钟，然后步行1分钟。重复慢跑1分钟，步行1分钟，每隔10分钟做一次或者一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。

　　第二周：步行10分钟，慢跑2分钟，然后步行2分钟，重复慢跑2分钟，步行2分钟，每隔10分钟做做一次或者一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。

　　第三周：步行10分钟，慢跑3分钟，然后步行2分钟，重复慢跑3分钟，步行2分钟，每隔15分钟做做一次或者一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。

　　第四周：步行10分钟，慢跑5分钟，然后步行2分钟，重复慢跑2分钟，步行2分钟，每隔15分钟做做一次或者一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。

　　你要逐渐增加你的跑步时间，直到你能持续地跑10分钟。然后从10分钟到12分钟，以此类推，如果你已经能够连续跑30分钟，恭喜你，你已经是一个跑步者了。

　　养成习惯

　　如果你想把跑步当成一个日常的习惯，建议你在每天的同一时间进行锻炼。如果你坚持下来，习惯很容易养成。这似乎和一开始建议的，缓慢开始有些矛盾。但是对于一个刚开始跑步的人来说，重要的不是让你的身体变得更为紧张而在第二天感到酸痛;重要的是能够让你每天坚持锻炼。你可能游泳或者骑自行车，做这些锻炼时，要让你跑步运动的肌肉得以休息。详见《如何让你的锻炼成为每日习惯》重要建议：系上你的鞋带，走出门，然后就进行锻炼。其他的不过是小菜一碟!

　　休息的重要性

　　一些跑步者尝试在每一天都奋力的锻炼。他们忽略了一些关于肌肉的理论——你的肌肉是通过你给他们压力而生长，但是在给予压力刺激后，要让肌肉休息他们才能生长。如果你每天都跑到精疲力尽，你会中断肌肉的生长，提高肌肉将是更慢更难的'事情，甚至肌肉会因此受到伤害。最好是在一次长跑后，休息一天，让你的身体恢复能量。这样做意味着你应该彻底的休息，不进行一点点锻炼吗?不是。不要连续两天都跑到精疲力尽。可以在长跑中夹杂一些短跑或者其他比较轻松的锻炼方式，以利于你肌肉的恢复。

　　第一个五公里

　　跑步中最激动人心的莫过于是参加比赛。在锻炼一到二个月后，我建议你参加五公里比赛。是不是认为自己没有准备好?为什么要参加?为了参加五公里竞赛，这将让你坚持跑步。现在，一些人因为要参加比赛都有些紧张了，因为其他的参赛选手比他们更强。没关系，放松。在每个比赛中都有大量的优秀选手，但是也有些初学者。不要考虑其他的选手，在五公里比赛中，有很多人不值得你去注意。不要害怕跑步或者步行。许多人、许多其他的人都是这样做的。参加好你自己的比赛，最重要的，从中寻找乐趣，吹吹口哨，轻松一点。礼貌：不要站在比赛队伍的前面，除非你认为你能得个第一或者第二。跑的慢的选手应该在后面，站在自己的跑道上。或者，呆在右侧，好让别人能从你身边经过。礼貌一点，不要推别人或者把别人绊倒。当你吐口水的时候注意了，别吐到你后面的人都身上。当你终于超过了一个十一岁的小姑娘的时候，不要指着人家大喊“失败者”。相信我，我说的都来自我的经验。一旦你完成了第一个五公里，你就会更喜欢跑步，这也会是促使你继续培养跑步的榜样。

　　装备

　　跑步的时候需要点什么装备?呵呵，一件跑步短裤、一件T恤、一双鞋子，这是最基本的。女性也许还需要一个运动胸罩(买个质量好的，相信我)。在跑步一开始，应该买些最好的鞋子和衣服吗?不，没有必要。只要你有一双帆布鞋、任何样子的短裤以及T恤，就就可以开始进行跑步锻炼。但是你一旦你喜欢上了跑步，你就想买一些专业的适合跑步的服装——透气纤维做的舒适度内衣，这可以防止你被衣物磨到身体。有一件好的跑步衫也是不错的。如果你生活的地区比较凉。你就更需要一些透气性好的衣服。我生活在热带，因此，不能给你在凉的地方穿什么有所建议。最重要：一双好的跑步鞋。这是一件最为重要的跑步装备，因为它不仅仅让你跑到更舒适，而且能够防止你受伤。我的建议是去一家真正的体育用品店，在哪里，你会遇到一些有知识的看过你跑步的人，他们会告诉你，你需要哪一类的鞋子。如果这些人没有见过你跑步，他们就不知道他们的选择是否正确。重新换一家商店，直到让你满意为止。或者你也可以上网搜索一下。其他你需要考虑到东西，但是并不是必要的：

　　手电筒：天色较晚的时候有用。

　　身体润滑剂，或者凡士林：用在裆部、腋下等发生摩擦的地方——这仅仅对中长跑步者有用。

　　心率监视器：最好是带指北针的，或者更奢侈一点，带有GPS导航功能，或者简单到仅仅能显示你的心率。如果你做HR训练时非常有用的。这是改进你训练的一个很好的方法，对于初学者没什么用处。

　　MP3：也不是必须的。但是会增加你跑步时的乐趣。但是，如果你在公路上跑，带个耳机是非常危险的——你可能听不到一辆汽车已经跟在你的身后。

　　水壶：这对于短跑来讲是不必要的，对于长跑(60分钟或更长时间)才有用处。而我一般把水壶放在跑道旁边。

　　受伤

　　这就不能给你建议了，因为我不是一个教练。但是你可以不用担心这个。注意点别摔倒，注意自己的身体上部的紧张程度——试着放松你的肩膀、手，放松任何一块跑步时不用的肌肉。如果你不放松，你可能消耗掉额外的能量，这样你更容易疲惫，如果你咬紧牙关的跑步，你坚持的时间会更短，这就是很好的例子。最后，在你通过初学者阶段后。你可以考虑迈更大的一步，向更高的目标迈进。但是现在，好好想想应付目前初学者的情况吧。

　　疼痛

　　关于受伤，我依然不能给你建议。除非你有尖锐的疼痛或者疼痛部位在关节处，通过跑步都能减缓疼痛。但是，如果你有尖锐的疼痛感，或者关节受伤了，赶快停下来，否则会越跑越糟糕。跑步者最好的朋友是冰和休息。事实上，在你能每次运动后，通过冰来冷却你的肌肉和关节是非常不错的，能帮助治疗。阿司匹林和布洛芬也是一个防止发生炎症的好药。

　　超越初学者

　　一旦你跑过几个五公里，并且跑了几个月后，你将想开始一个真正的训练计划使自己更进一步。你可以上网寻找一些免费的训练计划。下次，我会写一个针对中级跑步者的训练指导。

　　励志文章 7

　　我有个朋友向我吐槽说，越久越发现这个男的不适合做自己未来的老公，不适合做伴侣。

　　我问她，那为什么不分手呢?

　　她回答说还是舍不得。舍不得的原因并不是因为爱情，而是觉得：

　　“陪他看电影、陪他吃饭、从来没有这样为一个人做这么多事……

　　我人生中最好的青春全给了他。” 《小王子》说：

　　正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰如此重要。

　　但现实是，玫瑰很多，你不甘心的是你自己的付出。守着一堆烂摊子，消耗着、痛苦着，没有勇气及时止损。恋情或婚姻明明已经一地鸡毛，仍然不愿分手，宁可让痛苦发酵，也不舍得转身离开。

　　这种现象叫做“沉没成本”：指那些已经付出不可收回的成本，比如金钱、时间、精力、感情等。

　　人们总是缅怀于付出：来都来了、钱都付了、婚都结了……然后痛苦地硬撑，沉溺于过去的付出中，继续付出。人生中90%的不幸

　　都是因为不甘心

　　1985年，著名心理学教授亚科斯和布拉默做了一个实验。他们先让人们花100美元，买了一类滑雪旅行的票。几天后又以更有趣更便宜为由，要同一批人花50美元买了另一类滑雪旅行的票。

　　之后教授告诉他们：“这两次滑雪之旅的时间撞到了一起，你们只能选一个。”

　　结果是，大多数人选择了票价更高的那个，而不是更有趣更便宜的那个。

　　他们给出的解释是：

　　选100美元这个，只损失了50美元。如果选50美元这个，则会损失100美元。

　　与获得和已经拥有的东西相比，人们更在意的是损失。这就是著名的“损失憎恶”的理论：

　　对人们来说损失带来的痛苦，要远远大于盈利带来的喜悦。亚科斯教授最后总结说：人生中90%的不幸，都是因为不甘心，这是很多人不懂得及时止损的原因。但很多时候，及时止损比盲目坚持更重要。给自己设定一个界限

　　我们做一件事情，必然是要付出，而且这些付出会牢牢地记在心里，期待能够获得想要的结果。

　　很多人就这样一拖再拖，直到把自己的人生彻底拖入绝望中。

　　有些大学生当初选专业时，听从父母和老师的安排，结果大学读了两年还是不喜欢这个专业，但是他却因为不想浪费这2年的.付出而不换专业。

　　更有很多人身处一段鸡肋的婚姻中，明知道对方不再爱自己，自己也讨厌对方，但是就是舍不得离婚，还告诉自己为了孩子着想。

　　其实大部分不敢离开的原因，除了纠结于已经无法挽回的沉没成本，也是害怕未来的不确定性。

　　美国总统林肯曾说，预测未来最好的方法就是去创造未来。只要自己愿意努力改变，哪怕结果并不如预期那么好，至少不会比现在更差，你才会有勇气走出困境。

　　股神巴菲特的人生就是一个传奇，很多人都羡慕积攒了那么多的财富，其实他曾揭示过他的投资秘籍。

　　其中最重要的一条就是：要知道什么时候该退出。他知道决策时如果过多考虑沉没成本，决策就会容易失误。他会给自己设定一个界限，超过这个界限的损失时立即做出选择。

　　正是这个设定，让他能够冷静地在股市里强势走高。不断努力锻炼思维，提升理性分析能力，才能做出准确无误的决策。

　　只有有勇气离开

　　才有涅槃重生的希望

　　有一句谚语说，别为打翻的牛奶哭泣。

　　既然牛奶打翻了，就没有再喝的可能了。对于无可挽回的局面，最应该做的是转身离开，勇敢地走出这一段糟糕的环境中。 15岁时，在父母包办下，张幼仪嫁给了徐志摩。

　　徐志摩受过西方教育，痛恨一切封建思想，反对包办婚姻，看到张幼仪照片的第一眼，随口便是：“乡下土包子”。她独自去欧洲寻他，却在生下第二个儿子一个月后，就被逼迫签下了民国史上第一份离婚协议书。

　　她祈求徐志摩，却换来他的一句“不行，我必须离婚，林徽因就要回国了……”

　　当张幼仪在离婚协议书上签字的那一刻，她终于明白，这份委曲求全的婚姻，除了伤痛与羞辱，再无其它。从此，她收回所有在他那里寄存的幻想与希望。

　　即使家人和哥哥一再劝说，她也不再回头，就连协议书上讲定的五千元赡养费，她也一分钱不要。

　　亦舒说：真正的爱情叫人欢愉，如果你觉得痛苦，一定是出了错，需及时结束，从头再来。

　　被徐志摩嫌弃到尘埃里的张幼仪，断然离婚后，仿佛变了一个人。

　　她从悲痛中振作起来，她不想再做一个“被动封建”的女人，她雇了保姆，自己学习德文，并进入裴斯塔洛齐学院，专攻幼儿教育。

　　1925年，儿子彼得3岁死于腹膜炎。张幼仪毅然带着一颗破碎的心辗转德国。

　　边工作边学习，学得一口流利的德语，她严肃的人生理念契合德国严谨的工作作风，从此找到了自信，也找到了人生支点。回国后，她在东吴大学教授德语，同时出任云裳服装公司总经理，她改良中式服装，一经推出，迅速风靡了全上海。之后又出任上海女子商业银行副总裁，杀伐果断，惊艳四方。抗战爆发后，张幼仪囤积军服染料，投资棉花和黄金，财运亨通。

　　后来，连曾经鄙夷张幼仪的徐志摩在给友人的一封信中写道：

　　“张幼仪是个有志气有胆量的女子……她现在真的什么都不怕。”

　　在“沉没成本”的影响下，为了找回或弥补损失，我们常常愿意继续一个已经很糟糕的事情。

　　这在错误的道路上越走越远，也关闭了更多可能性的大门。只有有勇气离开，才有涅槃重生的希望。

　　张幼仪，如果不是被迫离婚，她可能自己都不知道能这样一路开挂，蜕变成雷厉风行的女强人。

　　懂得放手，既是止损，也是另一个高效的开始。人生的大多悲剧

　　来自犹豫不决

　　太多人对所谓“浪费”资源担忧害怕，逃避面对已有的损失，却在层层嵌套中不断投入新的成本。人生的很多悲剧，都来自这种犹豫不决。

　　面对错误的境况，只有及时止损，才能重获生机。《狼图腾》里写道：

　　当地人会在草地上设置一种强有力的捕兽夹子，能牢牢地夹住野兽的腿，但他们极少捕到狼。

　　因为狼在夹住后，会第一时间咬断自己的腿;

　　别的野兽却是不断嚎叫，沦为猎物。

　　勇于断舍离，是一种大魄力，亦是一种人生大智慧。走错了路，爱错了人，选错了方向，没关系，只要敢于及时止损，世界就会向你敞开一道大门。

　　最后你将发现，所谓的好运气，只不过就是懂得及时止损。

　　励志文章 8

　　大四上学期备战考研时，在图书馆自习室我认识了茉莉，一个笑起来有两个梨涡的女孩。

　　得知我也在准备考研，茉莉很热情，要了我的联系方式，并约定一起晨读，背英语单词。我欣然接受。

　　第二天，茉莉穿着一件白色蕾丝长裙，踩着高跟鞋，长发披肩，姗姗来迟。我提醒她赶紧背书，她却拿出课本，让我帮她先拍几张照。站在树下，坐在长椅上，正面、侧身、背影……各种角度，各种姿态，一顿狂拍。

　　我想，她可能是好不容易找到个伴给她拍照，等几天新鲜劲儿过了就会安心复习。谁知，她每天晨读都要拍照，穿各种风格的衣服，摆各式各样的姿势，找各种不同的角度。

　　原来，她每天晨读、拍照就是为了在朋友圈打卡。她精心选图、修图，并绞尽脑汁配上文艺范儿的文字：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”“总有一天，你会感谢现在拼命努力的自己”……

　　我觉得，有这个拍照、选图、修图的时间，还不如多读几页书、多背几个单词。全身心地沉浸在学习中，是一件非常投入、非常享受的事情，哪还有心思忙着拍照、发朋友圈，等着收获一连串的赞和评论呢?

　　果然，不到一个月，茉莉就以天气渐渐变冷容易感冒为由，结束了晨读的日子。

　　天下难事，必作于易;天下大事，必作于细。努力，是克服自己的畏难情绪和惰性，朝着既定目标一点点、一天天、一步步靠近。

　　你做三四月的事，在八九月自有答案。真正的努力，从来不需要世人皆知。

　　不久前，朋友兰兰刚考上博士。

　　兰兰研究生毕业，在老家的小城市工作，老公在省会城市。她一直想和老公结束两地分居的日子。但是，她的专业不是很好就业，在人才济济的省会城市也没多大优势，于是她想考个博士，以后去高校工作。

　　兰兰考博成功给我打电话时，我很震惊。因为她平常工作很忙，事情特别多，更关键的是她刚生完孩子。

　　原来，兰兰两年前就计划考博了。她制定了严格的学习计划，工作日每天保证学习两小时，周末和节假日每天至少保证学习四小时，学习计划精确到每半小时。她复习的时候，关机、断网，只用手表看时间。怀孕期间，在身体允许的情况下，学习也没有间断。

　　我问她怎么不告诉我们考博的事情。她说，考博是她慎重考虑后做出的`决定。她不需要昭告天下，只需朝着这个目标日复一日地努力。太多的关注和问候，反而容易给她带来一些不必要的心理压力。

　　既然选择了远方，便只顾风雨兼程。真正的努力，从来都不动声色。

　　很多时候，我们喜欢嚷着要改变，要努力。

　　想学瑜伽，咬咬牙报了培训班，买了瑜伽服，发朋友圈打卡，请大家监督……最后却坚持不下来，不了了之;

　　想学英语，买了一大堆书，几个月过去了却还是停留在前三页;

　　想考研，约上小伙伴去自习室，最后却忙着自拍、看小说、聊微信，甚至补觉……

　　如果我们能把嚷嚷的劲头落实到每一天的实际行动中，也许就能减少很多因碌碌无为、虚度光阴而留下的悔恨了。

　　成功者之所以成功，是因为他们不浮躁、不喧闹，长年累月，脚踏实地、不动声色地努力。

　　真正的努力，是“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”的积累;是“贵有恒，何必三更眠五更起;最无益，只怕一日曝十日寒”的自律;是“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金”的执着。

　　励志文章 9

　　当人在呱呱坠地的那一刻起，就预示着，他的一生，注定会充满着各种痛苦和快乐。从那一刻起，也就开始了不停地追求幸福、快乐着，并想尽办法让它变得永恒。对于痛苦，却只想永远地舍弃，永远地远离。

　　俗话说，苦尽甘来，乐极生悲，其实痛苦与快乐，就象一对生死怨家，总是势不两立的；又象是一对孪生兄弟，如此亲密。所以痛苦过后，随之而来的，就是幸福、快乐，就好比不经历风雨，怎么能见彩虹，不经一番严寒彻骨，又怎能得到梅花的扑鼻香味呢？所谓苦尽甘来，也就有了越王勾践卧薪尝胆之后的国强民盛。而快乐过后，痛苦也随之而来，所谓乐极生悲，于是也就有了范进中举后的发疯。

　　我们有了痛苦，幸福、快乐才显得弥足珍贵，我们有了幸福、快乐，痛苦也就显得暂时和微小。而人的一生，也正因为交织着痛苦与快乐，才会充满了意义与趣味。

　　有句俗语说，三十年河东，三十年河西；还有句俗语说，风水轮流转，明年到我家；由此可见，世间的一切，并没有一个定数，这包括了痛苦与快乐。所以，也就没有必要，因为短暂的'快乐而喜形于色。得意忘形，甚至沉迷于内，更没必要为一时的痛苦而垂头丧气，由此而变得意志浮沉。

　　例如，夫妻间总是希望白头偕老，执子之手，与子偕老，那是一种幸福。恋人之间，总是希望爱情天长地久，那是一种快乐。但夫妻间又有多少能同年、同月、同日死呢！当夫去时，就成为一种锥心的痛，因此也就有了孟姜女哭长城。恋人间，又有多少能天长地久，所以梁山伯与祝英台也就化作了翩翩蝴蝶。

　　秦始皇，雄才大略，统一了六国，却最终因暴政而丧国。

　　清王朝末期，懦弱无能，丧权辱国，无力反击，使华夏，这个泱泱大国沦为半殖民地。

　　也正是因为这个民族的苦难，使得我们中国人渐渐地懂得了，如何来捍卫自己，让我们的生活，尽可能变得更好一些。由此而知，大到国家民族，小到家庭个人，都不能脱出这个规律。

　　世界、自然、宇宙，冥冥之中就是这样的公平，在你高兴、快乐、兴奋发烧到不知道自己姓啥时，兜头给你浇下一盆冷水，让你清醒一下。

　　世人不明，总是不断地去追求快乐，追求幸福，却不愿意面对痛苦。没钱的希望发财，有钱的希望更多，有名的希望更响，当官的希望官做的更大，而一旦当这些失去时，巨大的失落，就成了一种剜心的痛苦。而过度

　　在你充满苦难，痛苦不堪时，又洒下甘露滋润你一番。所以，到底什么是真正的快乐，真正的痛苦呢？又何必那么认真去执著呢？的追求快乐时，那已经不是一种快乐，而是一种不断膨胀的欲望，当这种欲望冲昏了头脑并占据了自己的思想之时，最终会被这种欲望埋葬了自己。

　　也有人，会因痛苦，而失去活下去的勇气，但也有人，会因痛苦挫折，而更为积极的勇敢进取，去打造苦痛与挫折之后的快乐。所以人，不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，而不能自拔，以致于最终毁灭了自己。倘若能明白既没有永远的痛苦，也没有永远的快乐，那也就能够面对人生，坦然平和地去面对一切，这才是一个真正的强者，也才是能做出真正有意义的事业。

　　那么怎样做才能算是强着呢？那么我来轻声地告诉你：如果前面是天，就破天；如果前面是敌，就轰敌。强者是永不屈服，向命运挑战的人。他应该具有远超出同辈的强，但也有着必须背负的宿命。

　　励志文章 10

　　斯大林说：“只有伟大的目标，才能产生伟大的毅力”。目标是灯塔，目标是旗帜，一个人如果没有生活的目标，就只能在人生的征途上徘徊，永远达不到理想的彼岸，生活就显得平庸、乏味、无聊，就可能滋生各种有害健康的恶习。人生在世，需要追求的东西很多，但由于受到生活环境层次、社会文化情景层次和个人实际条件等主、客观因素的限制，往往是“熊掌和鱼”不可兼得。这就要求我们在现实生活中牢牢把握这样一个原则：要“鱼”，还是要“熊掌”，即确定明确的奋斗目标。如果没有固定的人生追求目标，一会儿要“鱼”，一会儿要“熊掌”，过一会儿“鱼”和“熊掌”都想要。但令人遗憾的是，一生生活得十分艰辛，却没有干成一件像样的事情。

　　寓言故事《白头翁》就形象地描绘了这样的人生：它听见黄鹂鸟歌唱得婉转动听，便跟黄鹂学唱歌，唱了一段时刻，它嫌唱歌嗓子难受，便不学了；它又看见麻雀搭窝既美观又舒适，于是就跟麻雀学搭窝，之后它说：天天衔树枝，口衔烂了，翅膀也累断了，太没有意思了；它又跟老鹰学飞行，天天都在飞行，既单调又枯燥，它气馁了；之后它又跟猫头鹰学打猎，昼伏夜出，既看不见美丽的景色又一动不动地侧耳倾听猎物的动静，它学了几天就烦了…

　　白头翁干什么都虎头蛇尾，半途而废，头发白了还是一事无成。这个寓言故事深刻地揭示了，没有一个固定的人生目标，要成功是不可能的。同时，一个人的时刻、精力都十分有限，要在有限的时刻内实现人生的价值，求得较大的发展，取得一些令你神清气爽、其乐融融的成就，没有明确的目标就更不行。事实上，能够在这个世界上独领风骚，享受人生快乐，而健康生存的'人，都是“咬定青山不放松”，专注于一事物而登上成功巅峰的人。由于有了明确的追求目标，他们的生活就变得充实而富有诗意，从而也有效地排除了各种消极情绪和外界的不良干扰，规律地生活与起居而精力充沛，生机勃勃。这是确保人生健康的最重要的精神力量。

　　励志文章 11

　　泰戈尔说：“命运的主宰者是自己，而自己的主宰者是意识。对我们有价值的，并不是在学校念过书的事实，而是求学的态度。学，可以立志;学，可以成才;学，永远不能停止。因为只有学习，才使你的人生更深刻，只有学习才使你对这个世界看的更完整，更对自己国家复兴奉献价值观。

　　学习是一种快乐，只有不断学习，才能提升自己的价值，抗日战争和反法西斯战争对人民的摧残，那些悲壮义举，铁骨忠魂，历史和人民不会忘记。一代又一代的中国人民英勇抗争，不怕牺牲，前赴后继，用血水完成下来的伟大胜利成果是多么的遥不可及承受的。如果你不学习，别人就会欺压你，从头到脚没有一处不是伤痕。如果你不学习，你就会落后，别人就会比你更胜一筹，他的机智比你更强，对你的危害性就更强。

　　一个富强的国家，就得需要有谋略的人才去突破，超过别人只有一个，那就是学习，学习先进的技术，超过他们，友好对外往来的朋友，学习各国的文化，铭记历史教训，只有这样我们国家才能昌盛。臧克家曾说，读过一本好书，像交了一个益友。多学习肯定是对自己有利的，每天学习就像是和自己的朋友聊天一样，充实着自己，将自己的'世界转变为世界的世界。

　　学习是永无止境的，俗话说，学到老，活到老，这话说的一点也没错，世界文人雅士都是这样每天学习，每天创新，抓住有生之年为国家做点什么，知名作家巴金，老舍，余光中，席慕蓉，等等作家，他们已是年事已高之人，但他们每天还是按时学习，充实自己，刘向说，少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;志而好学，如炳烛之光。可见古人对学习看的非常的重要。曹雪芹说，世间洞明皆学问，人情练达既文章，可见他对学习态度是多么认真啊。

　　学习是永无止境的，如果你不读书，你的思想就会僵化。在高中时，我的语文曾这样老师说，“你们有没有王国维引用的三种境界去学习，有没有苏轼深厚的学习耐心，为什么要学习，苏轼写的《赤壁赋》一字一句展现出他那豪放的气派，但只有在40～50之间的人才深入不毛，只有你不断的学习，才有突破的可能，身体是可以老的，但学习的思想永远是境界”，只有终身学习，不断的去学习，不断的去思考，不要世界看你做，要看我要为世界做点什么，集纳出自己的价值观念，明白自己的人生观和价值观应要用一生的学习和努力去奋斗得来的，学习永远是最快乐的，因为他每天都在充实着自己，所以说学习是永无止境的，要终身学习。

　　终身学习，让你的人生更加丰富多彩;

　　终身学习，让你的眼界更加宽广无边;

　　终身学习，让你的生活更加有意义，有价值。

　　励志文章 12

　　有人说：

　　体育生你们狂，你们傲，你们目中无人，你们凭什么，你们有什么资本？凭什么！你们说不出。

　　我来告诉他们：

　　你们在树荫下乘凉时，我们在烈日下奔跑跳跃；

　　你们在空调房内享受时，我们在曝晒中一次次重复冲刺；

　　你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天穿着线挂练的浑身大汗

　　你们拿着羽毛球拍锻炼身体时，我们杠着杠铃歇斯底里；

　　你们喝茶水饮料时，我们得喝那恶心的要命的肌酸；

　　你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着臭鞋带这一身的疲惫去洗澡换衣服

　　你们围着操场跑个圈说什么健康减肥真累，可是我们得以每天至少十多二十圈一万多米当生活

　　你们体育课结束走下操场时蹦蹦跳跳大呼玩的不爽，可我们练得下楼梯的力气都没有，只能互相搀扶；

　　你们拿葡萄糖当营养，我们恨不得把这些当饭吃；

　　你们崴了脚有人疼，请假回家无人敢拦，可是我们崴脚要忍，要学会怎样使疼痛降到最低，因为我们还要继续，甚至挨教练骂；

　　你们没事了想哪个漂亮哪个帅，我们没事了得想怎样跳得更远跑得更快，球怎么投的更准；

　　你们把自己保养的皮白肉嫩，我们肩上的皮手上的茧却脱了一层又一层；

　　你们学习好被称为聪明，可我们专业好了却被暗喻四肢发达

　　我们在多少风雨中起跑，多少烈日下冲刺，跌倒，爬起，挥汗如雨

　　我们在众目睽睽下失败，在众目睽睽之下无声地哭泣

　　我们的哭泣何人能懂？我们的心谁人能理解？

　　多少次摔了爬起，多少次伤了继续，多少次泪汗同流，依旧无惧。

　　练了体育才知道，汗流多了，衣服上会有白花花的盐粒的

　　练了体育才知道，冬天的风是可以在脸上划出血口子的

　　练了体育才知道，肌肉拉伤撞伤关节扭伤是那么疼的

　　练了体育才知道，长跑下来会有人呕吐会有人休克的

　　练了体育才知道，原来崴脚也能成为家常便饭的

　　练了体育才知道，肉皮掉的时候也可以是一层一层的

　　练了体育才知道，冬天的铅球贴在脖子上是可以粘住的

　　练了体育才知道，长跑下来连呼吸都是疼的要命的

　　练了体育才知道，操场上任何地方都是能当床的

　　练了体育才知道，那些胜利和那些失败真的都是可以令人流泪的

　　其实，我并不想哭....只是.....我内心的情感此时已汹涌成潮....

　　练了体育才知道，失败也羸得到好多好多掌声的

　　练了体育才知道，尊师的情感是所有体育人下意识的是所有其他人羡慕的

　　练了体育才知道，两个练体育的碰面两分钟就能成亲人的

　　练了体育才知道，一起练体育的人，不管在哪，都是可以铁一辈子的

　　练了体育才知道，不只有军人才有铁与血的风采

　　练了体育才知道，坚持的意义，是没有克服不了的困难的

　　多年的同甘共苦，多年的风雨兼程，我们从未放弃，永不止步

　　“流血汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”这句形容军人的话，已经被每一个体育人当成了队规，深深的刻在了的骨子里，“我们谁都不服，就服墙，因为墙只能倒不会弯；我们什么都会，就不会谦虚，因为谦虚代表软弱；但我们懂得低调，因为低调是最牛逼的炫耀！我们什么都不懂，就懂得失败和成功同样重要，造就的是一个拿得起放得下的性格！我的'伤痛不要人知，只要人们懂得五星红旗升起时那深深地感动和自豪！我的眼泪不要人知，只要父老乡亲们庆祝喜悦的笑脸．．．”这才是每个体育人的真实写照!

　　不要流泪，要笑．虽然我们的笑有时比哭还要难看，但相信总有人看得懂，看得懂这笑中的辛酸，看得懂这笑中的泪花比天下任何一种花都要美！

　　总之，你们的所爱滋润着你们，可是你们还要求更多，我们的所爱却在不停的摧残着我们令我们苦不堪言，但我们无怨无悔！这就是体育人，钢一般的意志，血一般的豪情！所以所有人要记住：这…就是我们体育人狂的资本。

　　励志文章 13

　　微笑是人类最宝贵的无形资产，可以说成功从微笑开始如果你能积极利用这种笑的手段，则可医治因失败而产生的悲观和心理的紧张，甚至可将其抛得无影无踪，从而赋予你更多的勇气和力量生活中我们要学会利用微笑鼓足勇气。微笑是治疗“信心衰弱症”的最佳药方。但许多人还是将信将疑，他们在恐惧的时候，也从未试图微笑过，一个不会微笑的人是难以想像的。

　　微笑会战胜恐惧、赶走忧虑，也会击垮你的依赖情绪微笑会使你觉得“幸福的日子又回来了”。但是一定要充分自然地笑，半笑不笑或皮笑肉不笑均不能表示你的善意。笑至露齿，这种充分自然地笑，这种充分的微笑才能取得最佳效果。

　　微笑是指由内心产生出的绝对真诚的微笑，一个大公司的经理曾说过：“一个拥有纯真微笑的`小学毕业生，比一个脸孔冷漠的哲学博士更有用，因为微笑是工作人员的基本要求，也是公司最有效的商标，比任何广告都有力，只有有深入人心。

　　许多人在怏怏不乐时，就会跑到游乐场所调剂一下情绪，同样，如果在忧郁的时候，读一读身旁的漫画或幽默小说，开怀大笑之后，会使自己恢复优越感或自信心。

　　在自己恢复优越感与自信心的同时，笑就是胜利的表现，或者说是一种子选手优越感的表现。运动场上的胜利者，常常面带微笑，这是因为他这时陶醉在优越感里。当我们观赏滑稽故事或相声时，也都会被逗得哈哈大笑起来。

　　要记住，不管怎样都不要轻易放弃笑的力量。如果实在创造不出这样的气氛，你可以多看看书报，你不愉快的心情常会因阅读幽默小说或漫画，而在不知不觉中开朗起来，这样，你的斗志也会振奋起来。

　　心灵感悟：微笑是人类最宝贵的无形资产，一个真正的笑脸远比仅仅治疗你的不良感觉有用得多。一个真正的微笑，可以融化别人对你的反对意见。

　　励志文章 14

　　当我们向有奉献、有意义的方向迈进的时候，需要重视一个基本的起点；集中你的注意力和精力，把握每一天的品质。

　　时光由连续的每一天组成，我们不能盼望能做出一鸣惊人的壮举，却忽视每一天的品质，忽视那些细小的责任和任务，忽视那些基本的关系，如果这样，人们只能不断停留在渴望中，机会和成就在疏忽中擦肩而过。

　　反之，的人们将他的价值观、辨析力、的勇气，运用到每一天该尽的责任中，在同压力、挫折交锋的一个个回合中，发展出真实的自信心和意志力，变得更加坚韧、踏实、冷静、从容，变得更加有力量！

　　没有捷径通向强大和洞察力，所以应该把握每一天的品质，确保踏实而安静地思考、专注而有计划地行动。

　　你的每一天是何时开始的？怀着怎样的.心情和态度履行一天的责任？你会发现，当与和谐在你身边时，你追求和成就的力量也就在你身边。你如何在早晨给身体恰当的饮食，确保体力和精力的充沛？

　　你如何在早晨获得足够的精神力量，在清晨的寂静中，协调自己的思维，看清生命的内涵？

　　麦肯锡公司根据多年的调查研究发现：现代活和工作变的复杂而没有效率的重要的原因就是“缺乏焦点”。

　　为每天构思一个明确而专注的规划，使自己的工作有目的、有组织、有系统地展开。规划每一天的能力增加后，我们的辨析和判断力会帮助我们规划更加长期和有挑战的目标。

　　励志文章 15

　　演讲时有听众问我，在职场上应该具备什么态度才正确。其实，在具备正确的态度之前，要先有正确的心态。最重要的两种心态就是求知心以及同理心，求知心用在做事，同理心用在做人。

　　有求知心的人必定积极、上进，具有好奇心，渴望学习与成长，对自己永不满足，当然对事物就有追根究底的好奇心。这样的人在职场上永不放弃，不会随意行事，会以知识或成就的满足来砥砺自己。所以有求知心的人通常不用担心他们在工作上的表现，他们的求知心会催促他们把事情搞懂，把事情做好。

　　有同理心的人会站在别人的角度思考事情，不会以自我为中心。在职场上自然容易与别人相处，也比较有团队精神，能与他人合作。有同理心的人愿意将自己身上的坚持去掉一些，空出空间接纳别人的想法，再融合出双方可以接受的方案。在职场上，他们的人缘特别好，他们人助自助，懂得“退一步海阔天空”的道理，于是下次他们有需求时，别人也乐意帮忙。

　　求知心与同理心是做人处事的理性与感性，是职场做事做人重要的'两种态度，兼具求知若渴的坚强心，同时又具备为团队着想的柔软心。倘若每个人不仅将自己的事情做好，还追求杰出，同时也能关心他人，与别人合作，那么这个组织自然运作顺畅。

　　这样的人才当然不可得，求知心强的人通常聪明但孤傲，不擅合作。同理心强的人却又很容易妥协，放弃自己的坚持。能兼具这两项特质的人的确是职场上的稀有动物。

　　励志文章 16

　　脆弱是一座高大的山，会阻挡前进的道路；脆弱是千里长堤上的蚁穴，会摧毁坚实的堤岸；脆弱是玻璃上的一道裂痕，会让整块玻璃崩裂瓦解。

　　告别脆弱就是选择坚强。

　　张海迪用坚强的毅力，向我们昭示出人生的意义在于自强不息。因为一次飞来横祸，她的人生从此变换了旋律。她没有放弃，没有绝望，没有怨天尤人，她用早已麻木的肩膀，扛起了一份感动，一份震撼。本可以脆弱得让世人怜惜，却单单选择了执著坚强。

　　告别脆弱就是选择坚韧。

　　海伦·凯勒用坚韧的品格向我们展现了人生的`真谛在于豁达开朗。掌握三国语言、创办第一所盲人基金会、写成十几部文学作品……有谁能想到这只是这位盲聋哑人所做之事的一部分呢？她用自己的头脑扛起了一个奇迹、一份尊重。她本可以脆弱得不必经受风雨，却仍然选择坚忍顽强。

　　告别脆弱就是选择坚持。

　　霍金坚持自己的理想，身残志不残。在病魔的折磨下，他却学会了微笑，微笑着面对每个人。这位历史上最伟大的物理学家啊，他用自己的微笑，扛起了一个理想，一分厦惊。他本可以脆弱得只活在自己的世界里，却依旧选择坚持与微笑。

　　脆弱是一座高大的山，但只要翻越它，就会看到无边的海洋；脆弱是千里长堤上的蚁穴，但只要修补好，长堤依然是那样雄伟壮观；脆弱是玻璃上的裂痕，但只要把破碎的地方换下，依旧可以透过它看到五彩斑斓的世界。

　　所以让我们坚定地告别脆弱！

　　励志文章 17

　　希望期末我们都能取得好成绩！星期五我们了解了许多如何应考的好方法，说实话，对我也受益匪浅。

　　有些方法是我所具备的，但有些也是我所欠缺的。我会在考前调节自己，使自己放松，特别是考试前一天，许多孩子都在家复习的时候，我却在外面玩耍，特别疯的玩，因为我觉得这对考试也有效。另外，我不会把任何情绪带到考试中，从来不会。无论在考前发生了什么，有怎样非常不好的'心情，我都不会带到考试中，考场中的我会抛开一切杂乱的情绪，不会让任何不好的心情影响到我的发挥。

　　再说复习吧，别看我考试前一天不复习，可是我在考试前段时间复习。我会计划好，并且依照这个计划，一步一步来，如果我觉得没复习好，计划没完成，我会想一切办法去弥补，因为计划是用来实施的，而不是说说想想的。

　　我觉得复习嘛，一步一步来，不能急于求成。今天复习一点，明天复习一点，就这样下去，每个知识点都能复习到了。不是说到了复习阶段就不能玩，我觉得只要是复习任务完成好了就可以了！

　　现在我们已进入了复习阶段了，我还是会按照我的计划来，一步一步的。用最好的状态去迎接考试，不管考得如何，只要我尽力了我觉得就是成功吧，别给自己太大的心里负担，别让自己背着重大的包裹，这是我最想对自己说的，我总是接受不了考得不好的现实，所以复习加油吧，从现在起，迈进复习阶段，开始奋战到底。我希望能用最好的状态应考成功！

　　励志文章 18

　　毅力，是迈向成功的一种韧劲。它往往在一个人的挫折中表现出惊人的力量。只要有毅力，挫折和困难就会向人们低头，从而使人们顺利到达成功的彼岸。

　　读了《钢铁是怎样炼成的》这本书后，我领悟到：一个人的毅力影响着他的一生。书中主人公保尔·柯察金，一生布满了坎坷，然而他凭借着自己的毅力跨过了一个个坎。是毅力给了他力量，创造了生命中的三次奇迹与辉煌。他十几岁参加卫国战争，身负重伤，住院治疗，战胜病魔，学习不停，革命不止。这是何等可贵的动力啊！

　　人生的不如意十之八九，而我们不能失去信心和勇气，因为毅力是挫折喂养的`。我们都知道，一步登天之事时罕见的。很多有巨大成就的人就是在挫折中锻炼了自己，考验了自己。不要以为当作家写一本书是很容易的事情，其实他们是经历了很多的挫折和历练的。马克思写《资本论》用了40年，李时珍著《本草纲目》花了30年，司马迁编写《史记》历时20多年。古今中外，谁的成功是不凭毅力而取得的

　　毅力需要坚持，在坚持的同时，还要有生活的节律。我们不能一味蛮干，要毅力和节律并行，两方面都不能忽视。节律过快，频率太高，要想一直坚持下去是十分困难的。生活犹如长跑，一下子冲在前面，并不是一定就能夺标。相反，如果掌握好节律，就会稳步走向成功。

　　有毅力是取得成功的前提，名著《钢铁是怎样炼成的》给了我信念与力量。我真正的明白了“善读可以医愚”的道理。

　　励志文章 19

　　每个人都会面临孤独，

　　这并不可怕。

　　可怕的是我们战胜不了孤独，

　　我们只有战胜了孤独才会强大。

　　孤独是可怕的，

　　有的人在孤独中消沉。

　　孤独是可怕的，

　　有的'人在孤独中堕落。

　　孤独并不可怕，

　　只要我们有勇气战胜它。

　　孤独并不可怕，

　　只要我们勇于突破。

　　有的人在孤独中死去，

　　有的人在孤独中强大。

　　为什么会出现两种结局，

　　要看我们面对孤独如何抉择。

　　有些人在面对孤独的时候选择逃避，

　　有些人在面对孤独的时候勇往直前。

　　有些人在面对孤独的时候自暴自弃，

　　有些人在面对孤独的时候奋力拼搏。

　　有些人在面对孤独的时候灰心丧气，

　　有些人在面对孤独的时候积极乐观。

　　最终，不畏惧孤独的人变得强大，

　　最终，畏惧孤独的人变得懦弱。

　　在面临孤独的时候你如何选择，

　　就会给你相应的结果。

　　不要再孤独中死亡，

　　要在孤独中强大。

　　因为只有这样，

　　我们的人生才能活得精彩。

　　孤独可以塑造一个辉煌的人生，

　　孤独也可以毁掉一个灿烂的生命。

　　我们要在孤独中懂得收获，

　　我们要在孤独中体现自己。

　　我们在孤独中可以证明自己，

　　我们在孤独中可以成长自己。

　　我们在孤独中可以完善自己，

　　我们在孤独中可以提升实力。

　　我们要在孤独中反思，

　　我们要在孤独中前进。

　　我们要在孤独中稳重，

　　我们要在孤独中成就。

　　孤独塑造强大的自己，

　　孤独让你变得更加优秀。

　　励志文章 20

　　一个年轻人去拜访一位年老的智者，请教成功之道。

　　智者拿出一架梯子，带着年轻人来到一座平房前。

　　智者将梯子放在平房墙壁上，对着年轻人说道：你现在沿着这架梯子，爬到平房顶上。你从房顶下来后，我就告诉你最实用的成功之道。

　　年轻人立即手脚并用，沿着梯子，很快就爬到了房顶；尔后又马上从房顶沿着梯子下到地面。

　　智者问道：你现在应该懂得这最实用的成功之道了吗？

　　年轻人茫然不知所措道：大师，我还是不懂成功之道，敬请你说明白点。

　　智者反问道：你刚才从地上沿着梯子爬到房顶，又尚着梯子从房顶下到地面，你努力动脑、动手、动脚了吗？

　　年轻人说道：我如果不努力动脑、动手、动脚，是无法爬到房顶的。

　　智者说道：你沿着新颖子努力动脑、动手、动脚，就能从地面上成功地爬到房顶上，这就是一种最实用的`成功之道。

　　年轻人恍然大悟道：是呀！每个人，沿着自己所设定的目标，动脑、动手、动脚，坚持一步一步地努力，就能步入成功之道，实现成功之愿。啊！原来成功就像梯子，不努力动脑、动手、动脚，是无法爬到成功的位置、达到成功的目的。

　　人世间所有的成功之道，其实也是这样——沿着人生所设定的目标，动脑、动手、动脚，坚持一步一步地努力，就能步入成功之道，实现成功之愿。

　　励志文章 21

　　天渐渐黑了，闲着无聊，下楼来到操场。刚踏上红红的跑道，一群风华正茂的小伙子们从我的眼前闪过，是那么富有朝气！他们之间几乎看不出什么差距，都是紧追不舍，令人情不自禁地高呼：“超越吧！”于是，我驻足观看，渐渐的，有些男生撑不住了，双手抱腹，累得气喘吁吁，但仍在那儿坚持，待能量补充后，继续向前，使差距缩小，直到结束仍不放弃。看着这些充满活力的小伙子们，不由地感叹：“好样的！”

　　想到他们刚才的激烈赛跑过程，心中忽然产生联想：这赛跑过程难道不像学习竞赛吗？起先，你我并无差距，随着学习的深入，由于每个人的'学习状态不同，便逐渐拉开距离。

　　别人遥遥领先，而自己却落到后面，此时的自己若不及时调整状态，那么，就说明自己甘愿落后，也就像跑累了，出列，坐在哪儿闭目养神，不再努力，只顾眼前的安乐，那就没救了；若是稍作停留，恢复体力再前行，再冲刺，而这仅是可能成功，因为此前落后的很难再追平；若在体力不支时，边慢跑边补充能量，或许，你就离成功不远，甚至成功就属于你。

　　虽然自己的能力不是最突出的，但是可以通过努力来弥补，缩小与对手的距离，日久天长，只要坚持，自己用汗水付出的将会得到收获。

　　哦！又是一批体育队的小伙子们跑起来了，我不由的跟上去，慢慢的，累了，咬牙坚持，完成了第一次的长跑，此时，汗流浃背，格外的轻松，因为付出了汗水，得到的不只是成功后的喜悦，还有一颗努力坚持、永不轻言放弃的心！

　　励志文章 22

　　我们其实很幸福，只是很多人没有注意到而已。感悟幸福，学会知足，生活中才会更从容，才会更懂得珍惜。

　　在电视上我们多次看到一些国外落难者的镜头，他们衣不蔽体，长途跋涉，四处避难，苦不堪言。我们在街上会看到残疾的乞讨者，会看到各地发生的一些天灾人祸，地震、洪灾、泥石流、车祸等等，我们在为这些受苦人们祈祷的同时，也会庆幸：幸好不是我们。

　　是的，幸好不是我们，我们可能也有一些不如意，比如工作不顺心，恋爱不顺利，跟同事吵了架，跟领导红了脸，可那又怎么样呢？我们好好的活着，我们能清楚的感受到喜怒哀乐，这些最基本的感受，有些人已经感受不到了，那么，我们是不是还应该沉迷在这种不顺心的纠结中呢？

　　学着从容面对生活，用感恩的心看待一切，永远有不如自己的，有羡慕着自己的，我们要上进，同时要知足，我们的步子需要放的缓慢，多抽时间看一下一路的风景，让整个人平静下来，让整颗心不要那么浮躁，利益计算抛在脑后，珍惜眼前身边的'一切，告诉自己，现在的自己，真幸福。

　　感悟幸福，让内心更加柔软些，多些感恩，多些同情，多对他人多一些包容，多对世事多一些包容。感悟幸福，让自己的唇边多一些微笑，与人为善，知足常乐，只有如此，我们才能收获真正的快乐。

　　励志文章 23

　　在岁月的长河中，我们漫步在生活的田野上，寻找那些被遗忘的时光。那些美好的瞬间，或许是一首熟悉的旋律，或许是一段久违的记忆，亦或许是一张定格的照片。时光里的秘密花园，是我们心中那片不败的繁花，让我们在此停歇，感受岁月的温暖与美好。

　　在这个秘密花园中，我们捡拾起那些曾经遗失的快乐。小时候的欢笑、青涩的初恋、与朋友共度的周末，每一个细节都如同星辰般璀璨。在这里，我们重新感受那些曾经的单纯与美好，感叹岁月如梭。

　　走进这个秘密花园，我们看到了时间的痕迹。那些曾经的泪水与汗水，都已经化为成长的养分。我们在岁月的洗礼中逐渐成熟，学会面对生活的喜怒哀乐。每一个微笑、每一次拥抱，都成为我们珍贵的财富。

　　在这个秘密花园里，我们发现了生活的真谛。不是所有的花朵都能盛开，但每一朵花都有属于自己的美丽。生活亦如此，无论我们经历了多少风雨，都要相信自己的价值，珍惜当下，用心感受每一个瞬间的美好。

　　让我们一起走进这个时光里的.秘密花园，与过去的美好相遇，与未来的希望相拥。在这里，我们将那些深藏心底的感动与思考唤醒，让它们成为我们前行的力量。无论何时何地，只要我们愿意驻足停留，总会发现生活中的无尽美好。

　　时光里的秘密花园是一座永不凋零的宝藏，让我们在其中找寻那些被遗忘的时光，重拾那些曾经的快乐与感动。在这个充满希望与挑战的世界里，让我们带着心中的秘密花园，勇敢地迎接未来的每一个日出与日落。

　　励志文章 24

　　曾经的梦想是骑着战马，手持长枪驰骋于河山大川。那是一个浪漫又激情的画面：有强劲的风吹动枪缨，有耀眼的光闪动铠甲，有踢踏的马蹄声，就像架子鼓敲出的音乐。我可以肆意狂奔，我可以高喊大叫。我是一个无所畏惧，血气方刚的英雄。我想像到无边无际，绿野茫茫的大草原;我可感受到湛蓝的天上卧着的一团团的白云。我还可以伫立于山峰，向远处眺望，看到的是伟观和雄壮。

　　川流不息的大河，奔腾咆哮的浪涛，一切的一切，都成为我梦想中的一个点缀。就像激情故事的背景音乐，每一个音符，每一声音响，都震动着我狂跳的心脏。

　　我曾经的梦想曾经激励过我，我曾经的梦想，也曾经给我以安慰。当我感到苦闷和彷徨是，我会挥洒一声狂笑，咽下那颗苦涩的眼泪。当我觉得豪迈，意气洋洋时，我会踏起一阵清风狂奔于田野。我很少见鹰，但鹰的那种沉稳与凶猛，却深深烙于我的心间;我没见过海，但我却感受得到海的博大宽阔与波涛汹涌;我没登过山，但我能体味到，山风习习与峭壁悬崖的奇丽。

　　我是一个浪漫的想象者，又是一个浪漫的`追逐着。我的梦想就像飘荡于波涛间的小船，沉沉浮浮;我的激情，却像地壳下的岩浆股股流出。大地、山河，让我用怎样一种声音，怎样一种音调来呼喊?让我用怎样一种目光，怎样一种姿势来面对?

　　曾经的浪漫的梦想，曾经的傲气与疯狂，将永远停留于我的脑海，永远，永远!

　　励志文章 25

　　团结就是力量，就像一滴水汇不成大海；就像一朵花集不成花坛；就像一棵树组不成绿云；一个人力量再大、再强，也没有集体的力量大，没有集体的智慧多。

　　团结是一个庞大的力量，只有集体、只有团结、才能战胜困难，打倒敌人。一个人是一条线；一群人，则是一条绳。

　　我们都来自五湖四海，只要有共同的目标，有坚定的目标，就能创造美好的未来。我们又一次站在一起，把心中的信念高高升起，创造一首属于团结的歌曲。在我们的信念飞翔时，就是国家的未来。

　　少年强则国强，少年智则国智。少年胜于欧洲，则国胜于欧洲。少年寻于地球，则国寻于地球。我们是国家的未来，我们不团结，谁团结？我们是国家的希望，希望破灭了，未来也不会实现。

　　我们是祖国的未来，我们是祖国的希望。团结是一种力量，这种力量是铁，这种力量是刚，是他带领我们战胜困难，让我们看到了希望。我们是国家的希望，是国家的力量。团结的风从我耳边吹过，我听见了团结的歌声，这歌声让我自豪，让我骄傲。

　　我们在国家的花园中，我们茁壮成长，变成一朵美丽的花。国家的.未来在我们的手上，我们要努力建设它，开创它。让我们的国家飞翔，让我们的国家为我感到骄傲，让我们用双手，来把国家创造的更加美好！我们用团结凝聚的力量，实现我们的梦想、实现我们的中国梦！

　　让我们团结、让我们更加地团结、让我们为了实现梦想更加地团结！

　　励志文章 26

　　有一个朋友，最近说她很迷茫。

　　在公司工作了几年，工作成绩是有的，但不是很明显。周围朋友很多，但又没有一个人真正好到心底去。日子也是过起走的，但总觉得过得没多少热情和憧憬。

　　于是总在独处的时候，想着这些困惑，她就开始怀疑自己的人生，觉得自己无所适从，很像一只在海上航行，却没有掌舵者的帆船。

　　这样的状态，很多人，尤其是年轻人，都经历过。看不到自己的未来在哪里，想要去追求自己的梦想，但又不知道怎么起步。

　　想要努力挣脱现实的束缚，可又感觉像做了一场噩梦，找不到梦醒来的出口。

　　其实那位朋友，工作成绩之所以不明显，那是因为她本来就没工作几年，自己的积累和能力还不够。

　　朋友虽很多，但很多都是刚认识不久，还没有深入了解。日子虽过得平淡无奇，但她每天都有在进步啊。

　　其实生活的坑，都是自己给自己挖的，迷茫也是。

　　我们总是还在刚起步时，就想着终点在哪里。总是在刚学习一项技能时，就力求攻克技术难题，总是在与人初次见面，就想推心置腹。

　　总是在今天都没过好时，就想着明天该怎么办。

　　其实所谓的迷茫，很多时候，都是源于我们想的`太多了。只要你在前进的路上，只管默默无闻的付出和耕耘。路要一步一步走，饭要一口一口吃，想太多，真的就会让人迷茫和焦虑。

　　励志文章 27

　　我在一本书中看过这样一个故事，深受启发。

　　1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女孩。不久，女孩患了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路能力。

　　一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给女孩讲船长有一只天堂鸟，她被这只鸟迷住了，想亲自看一眼。于是，保姆就把孩子留在甲板上，自己去找船長。女孩耐不住性子，要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带她去看鸟。奇迹发生了，女孩因为过度渴望，竟忘拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，女孩的病好了。长大后，女孩又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位获得诺贝尔文学奖的女性。她就是茜尔玛·拉格萝芙。

　　这个故事说明了忘我是走向成功的一条捷径。只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出巨大的能量。生活中，有很多忘我的例子。比如，一个女人看着高耸的险峰，本以为自己无法爬到山顶，最终却爬上去了。下山后，有人问她：“你不是说自己爬不到山顶吗？”女人说：“山上的`景色太迷人了，让我忘记自己在爬山。粗壮的古树，潺潺的泉水，缠绵的鸟鸣，沁人心脾的花香……这些让我陶醉其中，忘记了山的险峻、路的陡峭。等到山顶时，我也很惊讶，自己居然爬上来了。”

　　“忘我”是一种状态，更是一种精神。工作中，一个人若能达到“忘我”的境界，那一定能取得不凡的成就。“忘我”本身就是一种超越，超越自己才有可能超越一切。

　　励志文章 28

　　蝉是一种很奇特的昆虫，它的卵在地下要经过七年的成长期，以至形成了浑身的硬壳，才从坚硬的土层下爬出。一般是凌晨的时候，它们从地面爬上树干，脱去“铠甲”，高声鸣叫，度过一个夏天，然后死去……没有蝉鸣的夏天便不是真正的夏天。

　　转念一想，我们人生不是也向蝉一样吗？从出生到长大以至到最后死亡，同样经历了风风雨雨。可是结果却各不相同：蝉把生命的'全部都用在了唱歌上，用尽心血。而我们中有些人呢，只不过吃喝玩乐而已。由此可知，蝉的生命：充满意义；而有些人的生命：无所事事。

　　，是一个又盲又聋又哑，忍受着三重痛苦的人，但她凭着她那坚强的信念，终于战胜了自己，走完了人生之路，体现了自身的价值。

　　但你可知道，想要成功却付出多大的努力？当十九个月大，一场疾病让她三重残疾时，生理的剧变，令小海伦性情大变，直到在女士地帮助下，两人手携手，心连心，唤醒了海伦那沉睡的意志力量，让海伦感觉到了光明。长大后，海伦学会了写稿、游泳、甚至会划船和骑马。最后取得了成功。

　　电影明星，在未成名前十分落魄。当时，他立志要当演员，信心十足地跑到纽约电影公司应聘，都因为外貌不出众以及说话咬字不清而遭拒绝。在被拒绝了一千五百次以后，他写了剧本，并且拿着剧本四处推荐，又被拒绝了一千八百次，但是，他不灰心，终于遇到一名接纳他的老板。坚持到底的如愿以偿，最后成为名闻国际影坛的超级巨星。

　　励志文章 29

　　在事业上，人们每做成功一桩事情，就被认为是有价值的人；相反，事情一旦遭到失败，就会被认为是没有价值的人。这可以说是现代社会人们的一般看法。

　　但是，果真能如此断言吗？实际上，也有人这样认为：人们称之为“冒险”的举动就是对上述观点的一种反驳。

　　堀江谦一先生驾驶着汽艇成功地纵绕了地球，航程共达6万公里，就是一个绝好的例证。他从夏威夷出发，途经塔希提岛，掠过南极大陆，折身又通过北冰洋，在那里同围困的坚冰进行了殊死的搏斗。

　　在只有大帆船的时代里，据说水手们将双脚搭在桌子上，说着豪言壮语，船就能平安地通过好望角。这虽说有点言过其实，但堀江先生和夫人衿子二人却也闯过了那令人生畏的险关。在波浪翻滚的茫茫大海中，衿子夫人用绳索绑住了自己的身体，双手紧紧握住8毫米摄影机，将信天翁、海豚、夜光虫、北极星、南十字星，蔚蓝色的海洋、沉落天际的夕阳、夺目的晚霞等尽情地摄入镜头。驾驶着全长仅仅10．5米的汽艇迅猛前进。这真是一个“几次认为绝望了，但海的`女神却伸出了怜悯救援之手”的冒险航行。

　　我们不能说堀江先生因为成功地航行了6万公里，一夜之间就成为有价值的人了；纵然堀江先生遇到不幸，遭到失败，但同样也是有价值的人。成功虽是一种目的，但对冒险而言，还不是全部目标。最重要的是：不论事情是成功还是失败，要敢于自始至终地去奋斗，去拼搏。

　　励志文章 30

　　我们很多人在开始做一件事的时候，总会抱着无尽的憧憬，向着无论如何都要达到自己既定的目标，这个时候我们就像是上了发条的机械一样不知疲惫，不停的投入空前的热情到这件事里边，但是这样的激情你能保持多长时间呢，一个月两个月还是更久？我无法得知别人可以对一件事能坚持多久，但是有一点可以肯定的就是，时间过的越久你这个坚持则会从刚开始的无限的崇敬慢慢变成越来越沉重的负担，为什么会这样呢？这是因为你没有一个很好的'规划，只是凭借热情去做事，这样肯定不会长久。

　　要知道伟业都不是一天两天也不是一个月两个月就能成就的，很多人为了成功忍辱负重几年十几年，才迎来了成功女神的亲睐，所以在开始做一件事的时候，打消你那满脑子的幻想，回到地面上来，将你的激情转化成有序的计划，做好最坏的打算，你首先要明确的是为什么做这件事，做这件事能为你带来什么？或者它只是你的一种兴趣，如果是单纯的兴趣我想你可能会毫无理由的坚持下去，但是如果你做这件事带有功利的性质那么你就会被它所累，我国有句谚语“万事开头难”其实在我看来：“万事开头易，坚持却更难。”，时间会逐渐的消磨你的基情，打击你的斗志，明天很美好，但你必须要坚持过一个漫长的黑夜。也许很多人都会倒在这里。