【精选】青春励志演讲稿范文12篇
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在发展不断提速的社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的青春励志演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
青春励志演讲稿 1
亲爱的同学们：
大家好！
今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同交流一个问题:青春期女生如何保护自己。谈及青春期，尤其是大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实，这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现，其实青春期是每个人必经阶段，就和我们出生以后，逐渐开始长牙是一样的道理，所以，我们要正大光明的了解自身的生长规律和身体的变化 女孩进入青春期后我们的身体还会发生另一些特别的变化，比如会出现月经。 月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜和血液由阴道排出的现象，流出的血液称为经血女性第一次月经来潮称为初经，代表青春期的开始，女性在怀孕期间不会有月经。怀孕的第一个信号就是月经停止.哺乳期间会有月经，更年期之后月经就会停止。 有一个国家，当女孩出现月经时，家庭会举办隆重的聚会，所有的亲友欢聚一堂，给女孩送上最美的祝福呢！为什么我们觉得羞于启齿的事情，他们会这样大张旗鼓的庆祝呢？因为这是一个标志！
它标志着，从现在起，你就不再是一个小女孩而是一个大姑娘了！也标志着你有怀孕生小孩的.可能了.正是因为这个标志,所以接下来我要谈谈女生如何保护自己. 一位母亲说：我女儿13岁，长得漂亮、可爱，身体发育得也很好。可我心里总有一丝担心，担心女儿会受到伤害。 父母又不可能随时守护在我们身边，我们该怎样教大家自己保护自己？ 女孩子在与人特别是异性交往中要学会保护自己，要认识到社会是复杂的，以防止某些居心不良的人伤害自己。下面讲几个真实的故事 这里一个真实的案例：一位中学女生和同校的一个男生谈恋爱，并了性行为，因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课，第五天就参加体育考试，测1000米跑，结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此，她留下了很严重的妇科病，在以后的体检中，她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专，在学过了妇科有关的生理、心理知识以后，她放声大哭。她后悔不已，她开始怀疑自己未来还能否做母亲。 北京有一个叫“流星雨事件”。有一个女孩子叫马明，14岁，领着她的表弟晚上1点出去看流星雨，走着走着前面来了一个保安，说：“你们两个人干什么去？”说：“看流星雨。”“你们俩有身份证吗？”“没有。”保安就跟他弟弟说，“你回家啊，去给你姐姐拿身份证。”把她弟弟支走了之后，保安就把马明领着走了3个街道到一个公园里先奸后杀。老百姓就生气了，说，“我们的教育怎么了？众目睽睽之下，满街上都是人，领着这个孩子，过了三个街道，打一个车，这个孩子也不会跑也不会叫。”这是我们当大人的没有好好教育的结果。 。我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸。在复杂的社会环境中，我们的女同学应当学会自我保护。最后老师总结几条：
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
9.与异性同学交往，应以集体活动和小组活动为主，避免总是一男一女两个人相处。
10.与异性在一起时，身体始终要保持至少0.5米的距离，不管你与他的关系如何，都不要过于亲密。
11.说话不要太随便，让交往的异性感觉你大方而不失稳重。首先自尊，然后别人才能尊重你。
12.当你一个人与异性在一起时，不要关闭房门。不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体。
13.最重要的一条，一旦碰上有骚扰的言行，要明确表示自己的态度。如表示厌恶，向后退，拉开两人间的距离，转身走开。切记不能忍耐。
14.万一自己真的做错了什么，不要怕。如果害怕让人拿作把柄，屈从他的威胁，听从他的摆布，那是被动的下下策！明智的方法是主动和家长、老师去说。 我希望，每个女孩青春是健康的、平安的！每个女孩的人生是快乐、幸福的！ 让我们好好把握美丽的青春期，自尊、自爱、自信、自立、自强，描绘绚丽的青春，创造辉煌的人生！
青春励志演讲稿 2
老师们，同学们：
上午好！
我是初三（14）班的xxxx。很荣幸这次能在开学典礼上代表初三同学发言。
进入初三，我们主要的任务当然是学习、学习、再学习，努力、努力、再努力。各门功课应全面发展，提高效率。“知识就是力量”，让我们做一个符合新世纪要求的优秀青年，为建设祖国的未来打下坚实的基础。
当然，我觉得学习主要是讲究方法，而不是拘泥古板，打时间仗，死记硬背，应当活学活用。
上课时我们要专心听讲，多思多问，与老师积极配合，解决预习中的疑难问题，紧守每一节课，向每一节课的`每一分钟要质量。
课后复习相对于预习更关键，重要的不是知识的数量，而是知识的质量。不断巩固学过的知识，使它们在脑中生根发芽，并茁壮成长。重复是学习之母，它不仅能帮助我们巩固知识，更重要的是能梳理知识，斯宾塞曾说过：“如果一个人的知识缺乏条理，那他的知识越多，他就越感到困惑不解。”
同学们，只要我们能珍惜时间，那么机会就会在我们手上，我相信初三这一年一定会带给我们更多惊喜。
同学们，青春是人生之花，人生的最大悲痛莫过于辜负青春，让我们携起手来一起努力吧！
青春励志演讲稿 3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我们是五月的花海，用青春拥抱时代；我们是初升的太阳，用生命点燃未来。
我多想，时光老人停下他匆匆的脚步，我多想，历史长河滞住他汹涌前进的巨流，好让我把青春驻足。可时光老人依旧脚步匆匆，历史长河仍旧滔滔汹涌。那就让我们趁着年轻去吃苦、去练特长、去长学问吧！让激动的心弦和着自然的风韵随着我们歌唱。歌唱青春，歌唱每一个奋斗的日子。
青春像朝露，蒸腾着热气、散发着热量、放射着光艳；青春像溪水，洋溢着欢乐、奔腾着希望、创造着自我。愿青春的我们继续奋力拼搏，理想的实现并非轻而易举。现实是此岸，理想是彼岸，行动则是那坐钢铁长桥。在人生的大海中，有许多个驿站，只要炼就奋飞的素质，成功的机遇等待我们；高昂你青春的额头，成功的时刻等你去实现。
珍惜青春吧！因为青春是一首歌，让你用如火的经历唱出他的生命；青春是一个梦，让你抚去任何虚妄的痕迹，让你用坚实的足音将他羽化为现实的辉煌；青春是一只飞鸿，让你抖落世俗的.纤尘，让你陶然于生命的恢弘与超然。
珍惜青春，奔向明天吧！我们的足音踏着节拍，时代的花蕾会应声怒放；珍惜青春，战胜未来吧！我们的双臂荡起了雄风，历史的长廊将永远向前、向前。
谢谢。
青春励志演讲稿 4
亲爱的同学们：
高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作，日落不息。
青春励志
所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的.关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中!尼采说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。”而高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。
我们都知道：“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃!”夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!
青春励志演讲稿 5
友爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《青春无悔》，青春是一段漂亮的故事，青春是一首动人的旋律，青春是一首感人的诗篇。 花季，是一个激情燃烧，活力四射的年龄段，而现在，我们正处于花季。在这一段时间里，我们是最活泼的，也是动的。我们会彼此走到一起，不在乎身份的差异，因为在校园里，我们都只是一个个一般的学生。我们彼此一起把各自的'欢乐共同分享，把苦恼一起分担。我们之间没有隔膜，所以我们可以肆意地胡天乱侃，从天南到地北，只要是我们感兴趣的都会成为我们讨论的对象，就算我们无意间损害了彼此也从不计较……
青春是一段令人难以忘怀的时间，带给我们太多太多美好的回忆。这回忆中有我们欢笑的背影，也有我们面对挫折时的举足无措，也有我们辛勤挥洒的汗水。参军训开始，我们相见，那时的我们还有一丝丝不熟悉，有些陌生，但军训结束后，我们俨然已成了一个大家庭，彼此相互关爱，团结一心。一年多了，我们越来越熟悉，彼此间的也越来越浓厚，期间也发生过许多诸如运动会一样让我们难以忘怀的事情，真盼望我们永久不分开……
青春，一个多么令人神往、让人难忘的世界，五彩斑斓。我们一定要把握好自己的青春，莫要白了少年头，空悲切！同学们，青春无悔，让我们一起书写青春吧！
感谢大家！
青春励志演讲稿 6
各位评委，各位战友：
我今日演讲的题目是《飞扬青春为安康加油》。
飞扬青春！为了年轻！让我们一起行动，改善我们四周的环境，为我们的安康欢呼，为我们的生活增加光荣。
环境可以转变人，人可以改善环境。目前，人们面临着沙尘暴、污水排放、粮食担心全、毁林等环境危害。我们决不能袖手旁观，等待死亡。要从身边做起，为青山绿水蓝天做奉献，哪怕是一点一滴，哪怕是轻如鸿毛。只要全国人民团结全都，他们就会很好地治理环境。我们既然年轻，就应当青春飞扬，激情工作，从今幸福生活。我们既然年轻，就应当年轻，努力转变环境，改善环境。
书是良药，可以治愈愚昧；书是牛奶，喂养我们成长；书是最好的伴侣，悄悄奉献。在部队工作后看报纸和书，不仅能增长见识，还能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我们就像绿洲中的一朵浪花。只有当我们对生活有了深深的喜爱，我们才能发光发亮，让我们的生活更有意义。
众所周知，人生在于锻炼。现在，徒步旅行的人越来越少了。人虽然走路出汗，但其实是难得的`幸福。现在宅男宅女越来越多。没有体育锻炼，他们会导致青春期提前。走路腿脚酸痛。其实也是在锻炼人的毅力和身体机能。目前人们为了安康不喜爱大鱼大肉，喜爱吃青菜。买东西，人们要看产品是否环保低碳，这些都是好的。或许我们的工作很简单，但我们必需高质量地生活。朋友们，让我们一起过低碳生活吧！让我们在青春里一起飞行，安康地工作，欢乐地生活。
青春励志演讲稿 7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我也演讲的题目是：追逐青春，放飞梦想
青春，充满激情的年代;梦想，包容无数的未知。拥有青春我们可以无所为畏惧，怀抱梦想我们可以飞向天堂。也许你看到的青春在岁月的蹉跎中渐渐暗淡，追逐的梦想在现实的利剑前慢慢的破灭。但其实是你坚守的梦想动摇了，飞扬的青春气馁了。不要害怕前进的道路崎岖，青春的时光经不起时间的雕刻。我们要拥有怀抱梦想的信念，放飞青春的豪迈。
拥有梦想的青春是简简单单的，怀抱梦想的青春是奋发向前的.，拥有梦想的青春是无所畏惧的，怀抱梦想的青春是所向无敌的!坚定的相信拥有梦想的我们终有一天会让整个世界因为我们而骄傲，远大的抱负，激情的呐喊，不管不顾的想要潇洒来去在极速发展的社会中，在时过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资历;在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑屋里，梦想是我们奋斗的动力!
青春的心蠢蠢欲动，让梦想带我们去旅行。
纵使山高入云霄，纵使水深不见底，纵使鸿沟无边际，青春的心有梦想的乘载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，跨越困难，飞越极限。
也许，青春的我们会迷茫，但梦想一如既往!也许，梦想最后不会成真，但青春的心无怨无悔。让我们一起追逐青春，放飞梦想吧!谢谢大家。
青春励志演讲稿 8
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走进了高三，我们的生活不再如以前一般轻松;走进了高三，我们的日子也多了一比疲惫。但是面对明年的七月，我们仍将披荆斩棘，奋然前行。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。在今天这个充满竞争的时代，我们不会畏畏缩缩，瞻前顾后，我们将在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生的`乐章。正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰!
任前方荆棘丛生，我们将持这以恒。茫茫学海中，我们拆做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程，古人云：艰难困苦，玉汝于成。青春的脚步如行云流，青春的岁月容不得斗点浪费。同学们，让我们把握好生命中的每一天，向着金色的彼岸前行。
临渊羡鱼，不如退而结网。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫，把握了航向;当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来!
未来不是梦，今天，在我们手中!
以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生!
青春励志演讲稿 9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春的时光已经变得很现实了。面对眼前的一切，你会怎么做呢？是否有勇气去承担那份与自己空间相关的责任呢？当季节不再适合做梦时，我们只能接受现实。梦只是虚幻的烟雾，在心中只留下一片阴影。我们崇尚的是真实的存在，成为一个真正的人并不容易，许多人却无法理解这其中的深意。
而今天的时候，你看，现在还是一个晴朗的日子、人生的驿站很多走一段路程，心中便有一点收获。晨光中有许多清新的歌声和泥土的芬芳，你闻见了吗?每天的时序都是这样反反复复的变更，你都无法有时间的偏爱，那么，把握住来稍纵即逝的阳光。走过阳光的雨季，便有一阵歌哨在心中清脆的和鸣。
我们经常会后悔，悔恨过去无法挽回的事情。然而，这并没有怨恨他人的意义，因为唯有自己才是能够怨恨的对象。美好的事物总是转瞬即逝的，稍不留神就会从你的.手中溜走。比如，在一个清晨，当我们看到草尖上闪烁的露珠时，惊叹之余能否体会到黑夜里那颗沉重的心是如何哭泣的呢？
记住，在生命中接受命运洗礼时，我们就注定了要在世界上流浪一生。
列车在生命的站台呼啸而过能停靠的站太少太短暂，挥起手别说再见，只顾心中那份永远的期待怀念。错过了许多可以听器的港湾，你就不能再说起原先的起点。
心仍真诚地跳动，握住你的手，我们在青春里等我最珍贵的意义。当一次感受青春眉心自问我们是否无怨无悔。
青春励志演讲稿 10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
就像一阵风，我们的青春，在转瞬间，似乎就会悄然消逝。这是我们的梦想，有欢乐的笑，有悲伤的泪，真实的让人难以忘记。——题记
金灿灿的阳光洒在每一个江南学子的身上，透过每一片树叶，照在地上，变成斑驳的光影，交错，编织……
校园中朗朗的读书声不绝于耳，值日生忙碌的身影出现在校园的每一个角落。所有的一切都是那么井然有序。
体育课上，同学们脸上洋溢着欢乐。随着老师的一声令下，同学们好像一匹匹神骏，想着终点冲去。透过他们的身影，我仿佛看到一个个倔强的精灵在挥洒笑容，接近终点。在终点线上，同学们胜利的微笑，让天地都黯然失色。难以抑制激动心情的我们边走边笑。抬手间，指尖仿佛也流淌着金色的阳光，流啊流，流到我们的.心底，照亮我们的梦想。
中午，阅览室内坐满了学生，每个人都全神贯注，没有丝毫杂念，沙沙地翻书声也显得那么和谐，让人不忍发出一点声音。中午的太阳，灿烂夺目，透过窗户洒在桌面上。闭上眼，就可以感遭到，发自内心的舒服。
放学时同学们三三两两，边说边笑，一阵阵爽朗的笑声感染了每个人，连足步也变得轻快了。
学校里四处都是学生，处处都是活力。因为我们拥有灿烂的光辉，我们挥洒着汗水，我们查找着我们的梦想。
在这里，我们有飞扬的青春；在这里，有我们的梦想。
青春励志演讲稿 11
亲爱的老师，同学们：
大家好!
青春，清浅如画……
画笔流年，浸染泪蹁跹，伊能醉，醉舞尚人杰。心思雨，安能在，谁人断桥边，执手话岁月，擎笔邀明月，睹花思青春。
青春，绮丽间沉淀了流年，沉淀了年少轻狂，青葱的光影，昙花般飞旋。月夜花下，曾记否，那动人的轻舞，怎能忘，那月下引吭高歌的背影，那相伴游弋于诗花词海的少年，有你，我的青春大放异彩，有你，我的生活不是孑然孤行，许一世荣辉，点万里秋风，只为你，我最亲爱的.朋友。
青春，它如夜一般空明，似夜一样纯净，但是，它有夜没有的波澜，它有夜没有的光亮，那便是青春的梦想，那便是希望之光。有了这光亮，青春沒有了"寂寞梧桐深院锁清秋"的忧伤，有了"一蓑烟雨任平生"的旷达。有了这光亮，青春没有了"孤帆远影碧空尽"的寂寥，有了"天生我材必有用"的自信。青春的梦想，如歌般动人，如诗般隽永，青春的色彩，斑斓，青春的光辉，灿烂，青春的梦想，澎湃。
青春，是一本仓促的书，扉页是昨天，尾声是明日。而我们，则正在今日，享受着这青春的动人风景。我们有着桀骜不驯的性格，我们有着不羁豪迈的内心。因为我们有青春，我们可以在风浪中逆流而上，我们可以在雨中狂奔不止，我们可以心怀雄心壮志，大步向前……
或许，这就是青春，一个响亮的名字，一个翩翩的内心。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
青春励志演讲稿 12
各位老师、各位同学：
大家好!
今日我演讲的题目是《珍惜青春》。 大家有没有听过这样一个故事：一个游手好闲的年轻人梦见自己随着时间的飞逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生浑浑噩噩时，却已是悔之晚矣!于是他苦痛地仰天大喊：“青春!回来吧!回来吧!我的青春!”这一喊把青年从梦中惊醒，他暗自庆幸自己还没有沦落到那种地步，自此便奋勉图强。
这则故事告知我们：每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去不再来!
同学们，我们即将或已年满17岁，可以骄傲地称自己为青年。但骄傲之余，我们莫非不该想想要对这火红的青春负些责任吗?须知，青年是新世纪的朝阳。我们的任务，就是英勇地接受新世纪的挑战，去贡献自己的青春，而不是傲慢自满地虚度光阴，耗费青春! 当我们再次回想历史的时候，那一幅幅悲壮的画卷又一一呈现在面前。想当年，有多少年轻战士把热血和青春凝固在血与火的斗争中!为了心中对光明的信念，他们的一切包括年轻的生命都被残酷的斗争所剥夺!他们为了民族的自强，国家的兴盛，义无反顾的抛弃一切，在所不惜的`牺牲青春，而我们，只是在华蜜时代接过建设者的任务，贡献自己的微薄之力，又有什么理由蹉跎岁月呢? 同学们，我们既然被称为新世纪的朝阳，又拥有光彩照人的青春，就理应珍惜青春!在这辉煌的岁月，我们须要勤奋自强，用汗水，用信念，谱写出壮美的青春之歌，编织出五彩的青春之梦!让我们的青春在不倦的学习中完成最动人的升华!
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