【实用】活动课教学设计
作为一名无私奉献的老师，总不可避免地需要编写教学设计，教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划。如何把教学设计做到重点突出呢？下面是小编收集整理的活动课教学设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动课教学设计1
教学目标
1、通过自主摆放动物卡片，进行叠罗汉组合造型，丰富造型经验。
2、在看看、摆摆、说说中感受叠罗汉造型的多样与有趣。
教学准备课件
《月亮的味道》、操作材料(有月亮画面的底板、动物角色)。
教学重点与难点
能通过摆放图片，进行叠罗汉组合造型。
教学方法与手段
情景教学法、讲解演示法；多媒体辅助教学。
活动过程：
教师活动 幼儿活动 设计意图
一、谈话导入，使幼儿产生兴趣。
1、播放课件，提问：这是什么?你尝过月亮的味道吗?
2、师：想尝一尝吗?你们想，我也想，有一群动物更想。
3、师：有哪些动物呢?(播放课件)
师：找到它们了吗?看一看，这么多动物会是谁呢?
观看月亮图片，看画面一，看一看有几双眼睛，并猜猜它们是谁。 通过提问“你尝过月亮的味道吗?”激发幼儿的兴趣，并将幼儿带入故事的情境。
二、引入情境，交流经验。
1、播放课件（画面三）“月亮和动物们”，教师讲述情境。
提问：够不着月亮，这可怎么办呢?
2、播放画面四“动物叠罗汉”，引导幼儿交流“叠罗汉”的经验。
师：看，动物们已经开始行动了!它们是怎么做的?
师：它们叠上去的样子看起来像什么?像不像梯子?
3、观看典型造型的ppt，了解叠罗汉的.式样、方法、重点等。
三角形——从下面往上一层层叠起来的，下层最重要，下面多上面少，看上去稳稳的。
倾听故事情境，思考老师的问题，讲述自己的想法。
观察画面四“动物叠罗汉”，描述像什么。
观看三角形与太阳形叠罗汉，了解样式、方法和重点。 通过情境描述让幼儿充分感受动物们渴望品尝月亮的心情。在幼儿表达自己的想法以及观看典型的叠罗汉造型的过程中，对叠罗汉的式样、方法、重点等有所了解。 提问：谁的力气最大？为什么？
太阳形——围着中间的一个叠，样子很美，中间的最重要，周围的都围绕着他叠。
示范造型并小结：原来叠罗汉的方法有许多种，可以高高的、可以稳稳的，还可以美美的。
三、引导幼儿进行操作活动“叠罗汉”。
1、提出要求：现在请你们帮助动物们。要求是：八个动物都参加；根据你们底板上月亮的位置，给动物们摆不同的叠罗汉造型；最后要能吃到月亮。
2、指导幼儿操作：板要竖着放，力气大的，个子高的要放在下面，月亮高高的你要把小动物也搭得高高的。
3、展示作品。
师：你的动物朋友是怎么叠罗汉的?叠出了什么造型，像什么?谁最重要? 吃到月亮了吗？
了解叠罗汉的要求。
根据现有画面摆放动物卡片，进行叠罗汉造型。
观看、感受不同的造型。说说叠出了什么造型，谁最重要。
借助“吃到月亮”这个情境，引发幼儿对摆放造型的兴趣；通过提供不同高度的月亮底板和相同数量的动物，增加造型的可变性与难度。
四、在故事情景中结束活动。
活动课教学设计2
课题：《成语：中华文化的微缩景观》系列活动之“成语世界”
课型：
教学模式：“交流、合作、延伸”活动课模式
一、教材与课型
本专题属于新课标人教版教材必修2中梳理探究部分，是一系列成语学习活动，而本课则属于此系列学习活动中重要的一环——检测、巩固所积累的成语。教学这一课，应该构建一个动态、开放、系统、有序的语文综合实践活动课，用“1课时+课余时间”进行“课前汇报交流+小组合作活动+课后延伸”式的学习。语文综合实践活动课是以课堂上获得的知识为载体，以诱发兴趣、培养爱好、发展特长为目的的课型。它在形式与内容上灵活创新，更有利于学生的自主学习和主动发展，从而进一步提高学生学习语文的兴趣与语文素养。
二、学情分析
高一（17）班作为普通班，在语文学习方面，学生不注重基础知识的积累，误用成语的`情况经常发生。在高考的巨大压力下，学生对成语的积累与学习缺乏主动性与积极性。根据这一专题的特点和学生的学情，我确定以下教学目标和重、难点：
三、教学目标
1、知识与技能目标：帮助学生复习、巩固、积累成语，进一步丰富学生的成语积累。
2、过程与方法目标：①帮助学生正确理解、使用所学的常用成语。②锻炼学生的逆反思维能力。
3、情感态度与价值观：激发学生学习语文的兴趣，培养学生积极的竞争意识与合作能力。
四、教学重点和难点
1、复习、巩固、积累成语。
2、正确理解、使用所学的常用成语。
3、进一步提高学生的语言表达与写作能力。
五、教学方法
合作探究法、讨论法、交流法
六、教学时间：1课时。
七、课前准备：1、学生做好提前预习，了解成语的定义、来源与结构。
2、以小组为单位分类积累成语，并做成幻灯片在班内课前交流。
八、活动过程：
（一）导入：
同学们，在汉语的广阔天地里，有—个成语世界。那里风和日丽，山青水
秀，叫人流连忘返；那里姹紫嫣红，生机勃勃，叫人目不暇接；那里还有至理名言，读了让人受益匪浅??请大家说说看，我刚才这段话在遣词造句上有什么特点?
（二）、预习成果展示及评价
（三）学生活动——成语擂台赛
1、比赛规则介绍
2、独当一面——必答题
（1）巧填同义词,组成成语。
（2）巧填反义词,组成成语。
（3）巧填成语，组成城市名。
（4）说出三个以上带“牛”的成语
（5）巧填成语，组成有关学习的事物名称。
（6）辨言语，填成语。
（7）俗语换成语。
（8）你知道下面成语的正确读音吗？
3、一马当先——抢答题
（1）方格成语游戏。
（2）填成语，猜谜语。
（3）看图猜谜语。
（4）判断正误。
（5）成语接龙。
4、众志成城——共答题
（1）为广告成语消毒
（2）谈一谈：现实生活中经常看见“乐在骑中”、“默默无蚊”、“食全食美”等广告语。请你从成语运用的角度，对这种语言现象作具体分析。（20xx年上海语文高考试题）
（3）写一写：反弹琵琶——用出新意
（四）师生小结：今天，你收获了什么？请用一句带成语的话来概括。
（五）布置作业：收集自己容易误读、误写、误用的成语，教师指导学生整理成册，为成语的高考专题复习打好基础。
谢谢指导！
活动课教学设计3
活动内容：
水表面的张力引起的现象
活动目标：
1、知道水的表面张力可以托住一些轻微的物体。而洗洁精会降低水的表面张力。
2、装满水的杯子里放入一定数量的回形针，水没有流下来，是由于水的表面张力。
3、引导学生大胆猜想，在猜想和实验的巨大差别中认识到做实验进行探究的重要性。
4、让学生体验科学探究的过程是充满悬念的、有趣的，并尝试给探究结果进行合理的解释。
活动时间：
1课时
知识链接：
针之所以能在水面上漂浮，是水的表面张力支撑住了针，使之不会沉下。表面张力是水分子形成的内聚性的连接。这种内聚性的连接是由于某一部分的分子被吸引到一起，分子间相互挤压，形成一层薄膜。这层薄膜被称作表面张力，它可以托住原本应该沉下的物体。后面的活动中，洗洁精降低了表面张力，针就浮不住了。
在装满水的杯子里放入一定数量的回形针，出现明显高于杯口的水凸面，出现这一神奇的现象是因为水的表面张力，它有如一层薄膜铺在水面上，禁锢了水的流动。当水凸面达到一定的高度，产生的.重力超出表面张力的承受限度，水就流下来了。
这个实验中还有一大看点是，看起来在杯中的回形针接近半杯，实际上它们总体积是比较小的，因为相互之间存在很大的空隙。至于能放多少个回形针，这次实验主要跟杯口的大小和原有水面的高度有关。
材料准备：一杯水、针、一小条面巾纸、洗洁精，回形针一盒
活动过程设计：
活动一：
一、提问，揭示课题：
1、在杯子里倒一杯清水，然后出示针，问：把针放在水面上，是沉还是浮？
2、学生猜测，然后实践操作。不管学生多么仔细，针总是会沉到杯底。
3、设置问题：有没有办法让针漂浮在水面上呢？看来水很有魔力。
二、教师演示，学生观察：
1、教师把针放在小条面巾纸中间，再把纸巾的两头提起，再小心地放到水面上。纸巾湿润后慢慢沉到水底，针会浮在水面上。
2、学生自由发表自己对“漂浮的针”的原因分析。
3、教师在此基础上解释科学原理。是水表面的张力在起作用。
三、让漂浮的针沉下去：
1、现在我们想要让针沉下去，但是不能用手去直接碰针，也不能故意把水震动，有什么办法？
2、让一个学生上台做实验：向水里滴一滴清洁剂，针就沉下去了。
3、集体讨论原因。
活动二：
一、倒水活动，预设情境：
1、引入：请一个同学来装一杯水，尽可能装满。
2、把小的杯子放讲台上，学生倒水。并让其他学生观察判断能否再向杯中加水，直至确定杯中不能再加水为止。
3、拿出一个回形针，问：这样一个装满水的杯子，放入回形针后水会不会满出来流下来？
4、学生发表意见后，教师小心翼翼地把回形针放入，水没有流下来。
二、自由猜想，实践探究：
1、猜想：不让水流下来，这个杯子能放进多少个回形针？
2、学生自由发表，教师按一定的顺序记录在黑板上。
3、请一个学生上台放回形针，提示竖立轻放。
4、在放入较多回形针后（比如50个以上），给学生第二次机会，重新猜测。
5、继续实践，直到水溢出为止，记录放回形针的数量。
三、畅谈感受，尝试解释：
1、请学生说说感受，并小结：做实验是进行科学探究的重要过程，而且尽可能多做几次。
2、尝试解释其中的科学原理：水的表面张力在起作用。
3、可进一步引导观察回形针在杯中的占领空间，虽然看起来有许多，实际上是一个错觉，它的总体积其实还是比较小的。
四、有意拓展，课外延伸：
1、换另一个大杯子，猜想：装满水后能放多少回形针。
2、学生实验。
3、分析影响放回形针数量的因素有哪些。（杯口的大小、原有水面的高度、液体的不同，放的人的手法等）
4、回家和爸爸妈妈一起做这个实验。
活动课教学设计4
一、活动主题
感恩父母
二、活动理念
初中生正处于身心发育的关键时期，他们与父母的关系也出现了明显变化。学生们更希望从繁琐的唠叨、干涉和限制中解脱出来，寻求自己的独立空间。而由于父母对孩子的期望，他们可能过分关心和束缚孩子，这导致进入青春期的学生不愿意与父母倾诉内心的想法，不听从父母的劝告，甚至会与父母争吵。因此，亲子之间的爱随着冲突的增加，代沟不断加深，关系逐渐疏远、淡化。为了帮助学生理解父母、感恩父母，并学会正确处理与父母之间的关系，我们特别设计了这次活动课程。
三、活动目的
1.通过情景设计，让学生在活动中感悟亲情，体验亲情的无私和伟大；
2.引导孩子学会关心父母，帮助学生学会正确处理与父母的关系；
3.引导学生正确看待与父母之间的矛盾，学会处理亲子矛盾冲突，让学生把对父母的爱付诸实际行动。在引导学生正确看待与父母之间的矛盾时，我们应该鼓励他们从积极的角度来理解和处理这些矛盾。父母与孩子之间的矛盾是常见的，而且在家庭中也是不可避免的。我们可以告诉学生，父母与孩子之间的矛盾是因为双方都有自己的期望和需求，而这些期望和需求可能不一致。这并不意味着谁对谁错，而是需要双方共同努力去理解、尊重和妥协。当学生面临亲子矛盾冲突时，我们可以教导他们一些有效的沟通和解决问题的方法。学生可以尝试与父母进行积极的沟通，表达自己的感受和需求，同时也要倾听和尊重父母的观点。通过建立良好的沟通渠道，双方可以更好地理解对方，并寻求共同的解决方案。此外，我们还可以鼓励学生将对父母的爱付诸实际行动。学生可以通过尽自己的责任和义务，以及展现对父母的关心和关爱来表达对他们的爱。例如，学生可以主动帮助父母分担家务，积极参与家庭活动，或者在日常生活中关心父母的身体和情绪状态。这些实际行动不仅能够加强亲子关系，还可以让学生真正体验到对父母的爱是需要践行的。通过引导学生正确看待与父母之间的矛盾，教导他们处理亲子矛盾冲突的方法，并鼓励他们将对父母的爱付诸实际行动，我们可以帮助学生建立良好的亲子关系，增进彼此之间的理解和信任。
4.丰富学生的生活和情感积累，激发学生感恩之心，付诸于生活实践；
5.引导学生积极向上的心理认知，以保证成长过程中的快乐、健康的情绪。
四、活动过程
（一）谈话导入：【播放音乐《时间都去哪了》】
同学们，你们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，你们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了你们的到来。从你们来到世上的那一刻起，父母们又多了一项繁重的工作——照顾你们。尽管这是一种沉重的负担，但从婴儿的“哇哇”坠地到哺育你们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，父母们却毫无怨言。但是当我们走进了青春期，你是否感觉到我们和父母之间的感情发生了微妙的变化…
（二）互动交谈：
请大家思考以下几个问题：
1.你父母做过的做让你感动的一件事情是什么？
2.最近一次和父母发生冲突甚至吵架是什么时候，为何事而吵？
让学生先思考，然后让学生自由发言 。
（三）创设情境，开展活动：
1、一位苦恼的女儿写给父母的信。（学生朗读）不知从什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了。难道是我的个子长高了，才会觉得家里的天花板给了我一种压抑感？我也说不清楚，反正我觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟——不自由！父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他们总是苛责多于鼓励，要求多于倾听。我已经明显感觉到我们之间的代沟了！我现在和父母之间，只要一谈学习，就犹如电闪雷鸣！之后便会换来狂风暴雨，可是从不见彩虹的出现！
2、一筹莫展的母亲写给女儿的信。（学生朗读）女儿是在我无微不至的呵护和关爱中逐渐长大的。可她上初中后到现在，与我的交谈逐渐少了，问她学校的事，你不知道”平日里，她偏要向西；你认为美的，你认为丑的，有一天，我发现女儿的抽屉上了锁，难道是年仅15岁的女儿就有了隐私？她的心里想什么？我只好猜，有时偷偷去了解她。我趁女儿不在家砸开了抽屉。
3、引出问题：马克·吐温的说：我感到父亲是天底下最聪明的人，我感到我父亲是天底下最不通情达理的人，我忽然发现我父亲还是很聪明的，你认为马克·吐温的`说法有道理吗。你有和他一样的感受吗？你和你爸爸妈妈之间是否也存在着不可逾越的代沟呢？（让学生讨论后回答？
4、引出问题：实际上，我们与父母之间的冲突主要是因为彼此是否真正理解对方。很多同学都抱怨他们的父母不了解自己，那么你们真的了解你们的父母吗？接下来，让我们一起更加亲近我们的父母，看看你们是否真的了解他们。（展示一个白板）请回答以下关于父亲/母亲的问题：1. 父亲/母亲的生日是什么时候？2. 父亲/母亲最喜欢吃的水果是什么？3. 父亲/母亲最喜欢吃的菜是什么？4. 父亲/母亲最喜欢看的电视节目是什么？5. 父亲/母亲的兴趣爱好有哪些？6. 父亲/母亲最开心的事情是什么？7. 父亲/母亲最担心的事情是什么？8. 父亲/母亲对你的期望是什么？请同学们分析自己的答案。如果连这些基本信息都不了解，又怎么能说自己真正理解父母呢？难道你们还有资格抱怨父母不了解你们吗？请思考并回答。
5、观看视频——公益广告《感恩父母感恩教育》老师小结：邻居阿姨给了你一个篮球，你会感激不尽；同学帮你拣起掉在地上的书，你也会说谢谢。可是父母给了我们多少东西？为我们做了多少事情？你有过感激的时候吗？你说过一声谢谢吗？也许从来就没说过，只因为父母与我们太熟悉了，父母对我们的付出，认为是理所当然的事。有很多人需要我们感激。
6、歌曲《天亮了》给我们的感悟：
下面请同学们听听这首《天亮了》，有没有同学知道这首歌的创作背景。（学生回答）（PPT展示《天亮了创作背景》）（创作背景：在贵州麻岭风景区，200多名游客在马岭河峡谷谷底唯一的缆车乘坐点，等待乘坐缆车去山顶吃中饭。一阵难以想象的拥挤后，面积仅有五六平方米的缆车车厢，竟满载了35名乘客，又一次缓慢上升，10多分钟后到山顶平台停了下来。工作人员走过来打开了缆车的小门，准备让车厢里的人走出来。就在这一瞬间，缆车不可思议地慢慢往下滑去。缆车缓慢滑行了30米后，便箭一般地向山下坠去，一声巨响后重重地撞在110米下的水泥地面上，断裂的缆绳在山间四处飞舞……在缆车坠落的那一刹那间，车厢内来自南宁市的潘天麒、贺艳文夫妇，不约而同地使劲将年仅两岁半的儿子高高举起。这个名叫潘子灏的孩子只是嘴唇受了点轻伤，而他的双亲却永远离开了人世……事故造成35名乘客死伤，死者中年龄最大的只有40岁，事故的发生是设计上有严重缺陷的缆车超载造成的。在生和死的瞬间，父母想到的并不是自己。
（四）总结：
同学们，自从我们来到这个世界上，父母就为我们付出了太多太多。从喂养我们的每一口饭开始，教我们走路、学说话，他们一直陪伴着我们。他们为我们的学习操碎了心，担心我们晚归的每一次都让他们心惊胆战。生活并不像我们想象中那样完美，而父母的辛勤劳动我们无法完全理解。虽然我们无法与父母共同承担生活的艰辛和创业的困难，但我们可以减少他们为我们操心的事情。当父母生病时，我们应该承担起责任，照顾他们。我们要知道，哪怕是一句关心的话语，哪怕是一杯水，都会慰藉曾经为我们百般焦虑的父母的心。感恩父母并不难做到。接下来的时间，我们一起来制定自己的感恩计划，想想我们可以为父母做些什么？接下来给大家五分钟的时间，在卡片上写下你们的感恩计划。
最后大家齐唱歌曲《念亲恩》结束活动。
活动课教学设计5
一、教学目标：
知识目标：
了解诚信的内涵，认识诚信的基本要求是对人守信，对事负责，感受诚信是每个人立足于社会的通行证。
能力目标：
培养学生观察，分析能力，为人处世与社会生活的能力以及明辨是非的能力，引导学生实践守信，诚实做人。
素质目标：增强对他人，对社会的责任感，树立正确的为人处世态度和守信为荣，失信可耻的道德观念，大力弘扬中华诚实守信美德。
二、教学重点和难点：
1、教学重点：
（1）、理解诚信的基本含义即对人守信，对事负责，澄清在诚信做人方面的错误认识。
（2）、理解诚信是立身之本，交往之道，优良道德传统。
（3）、在日常生活中努力践行诚信，做诚实守信的人。
2、教学难点：
（1）理解诚信为本。
（2）、了解生活中诚信的复杂性。
三、教学方法：
问卷调查法、典型事例分析法、才艺展示、动手操作法。
1、教学准备：
教师：（1）、课件制作，课前问卷调查，绘制统计表。（2）、组织学生收集正反两方面的诚信故事。
2、学生：设计标语、排练、演讲、朗诵、相声、收集关于诚信的故事。
四、教学过程：
导入：诚信大调查，总结调查问卷情况：师：同学们（出示课件2）课前老师对咱们班的同学进行了有关诚信的问卷调查，根据调查的结果老师绘制了一幅统计表。（出示课件3）
从表上的数据统计出有56.9%的同学能做到诚信待人，诚信办事。但仍有43.1%的同学处世不能以诚相待。
今天我们就上一节有关诚信的德育实践活动课，诚信为本。（板书课题：诚信为本）
解释课题：
同学们，给大家看一幅图，（出示课件4）从图片上，你看到了什么？（生说：诚信为本）
诚信为本什么意思？（出示课件5）通常形容一个人说话算数，经常用到一些词，你能想出几个吗？（出示课件6）
（出示课件7）诚信大讨论：
1、师：课前同学们搜集了哪些讲诚信的`故事？以小组的形式汇报师：故事中的主人公哪里值得你学习？
师：你的生活中有哪些答应了别人的事能办到的，一个小组汇报。师：你还搜集了哪些不讲诚信的故事？
师：你的生活中有没有失信他人的事？（小组汇报）
过渡：师：看来我们每个人都要以诚信为本，诚实待人，别人才能以诚相待。那么生活中我们怎样才能践行诚信呢？
（出示课件8）诚信大行动
过渡：师：让我们把信心化为行动吧！演讲：《诚信是一种责任》苏佳航师：从演讲中你知道了什么？相声：《争当诚信人》曹佳兴
林显公师：你要学习他们俩的什么地方？
诗朗诵：《我们呼唤诚信》xxx，xxx，xxx，xxx，xxx
4、（出示课件9）请你小组合作设计几条弘扬诚信的标语：如：人人讲诚信，事事守信用。
师：同学们说的都真好，我们呼唤诚信，不仅是现在，将来走上社会，处处2都要讲求诚信，诚信为本。拓展：
师：（出示课件10）诚信是齐家之道，一个家庭互不信任，家庭生活就会崩溃。
（出示课件11）诚信是交友之基，朋友之间互不信任，就不会成为真正的朋友。
（出示课件12）诚信是为政之法，国家领导人要取信于民，方能治国安天下。
（出示课件13）诚信是经商之魂，商人只有讲求诚信，顾客才会盈门。（出示课件14）诚信为本，诚信方可成人。（板书：成人）
五、总结：（出示课件15）请同学们精心呵护你们纯洁的心灵，（齐读）自觉自律，自尊自强，诚实守信，做一个文明的小学生。
活动课教学设计6
主题
负责任，敢担当
活动目标
改变学生值日中、被老师批评时、与同学发生矛盾时推卸责任的现状。教会学生遇事勇于承担责任，敢于担当。
活动重点
学生对自身日常行为的反思
活动难点
难点在课后，即对自己应负责任确立目标后的实施情况
教具准备
Ppt，沙子，小红旗，可粘贴便条
活动过程
准备过程
1、教师准备ppt，教具
2、学生准备发言材料
3、主持人熟悉流程
实施过程
1、绘本《不是我的错》导入主题“负责任，敢担当”；
2、小游戏“红旗倒了，谁的责任”；
3、回忆那些因为觉得自己不重要，不需要负责任的时刻，并且思考：真的认为自己的行为无关紧要吗？
4、诗歌《我很重要》；
5、负责任敢担当还表现在不推卸责任，不强调客观原因，在自己身上找原因。引导学生反思自己推卸责任的行为。老师总结几种行为类型，并引导学生思考讨论怎么做才能让自己更真诚，更高雅，更家被尊重。
6、推举班级的“负责小标兵”，树立行为榜样。
7、展示历次活动获奖照片，让学生明白取得的.成绩正式由于每个学生的负责任。
8、诵读《如果》
9、书写承诺：在便条贴上书写自己将要担负起的责任，并粘贴在黑板上的树冠位置。
10、时间允许的话，让部分同学表达自己书写内容。
班主任总结
生命是一种美丽，要学会欣赏；生命是一种善良，要学会感恩；生命更是一种责任，要学会履行！人无完人，孰能无过，知错能改，善莫大焉。同学们，今天的你们是一块块璞玉，老师希望你们用“负责任敢担当”的品质一笔笔把自己雕刻成一块价值连城的碧玉！就像我们黑板上这棵生命之树一样，只有“负责任敢担当”的品质才能把苍白的它装饰的绚丽多彩！我还要说的是：承诺容易，守诺难，同学们今天承诺要负起的责任，要用你们全部的毅力去守护它，坚持它，实现它！
活动课教学设计7
知识与能力目标：学会抓住人物的动作、神态、语言，进行描写，表现人物内心活动，体现人物特点。
过程与方法目标：要善于观察；降低写作的难度，促进每个学生写作的能力的发展与提高。
情感、态度与价值观目标：通过扎辫子这种奇特的活动形式，激发学生创作的欲望，积极表达的态度。通过活动，要有所感悟，突出文章的中心。
学生对象分析：本班学生作文整体水平不高，在作文中集中表现在观察不仔细，主要内容不够具体，大话、空话较多，本堂作文课，意在通过活动引导学生仔细观察，然后把观察到的内容写下来，能够通过他们的兴趣把内容写得具体些，通过词语积累，让他们的句子变得更优美。
教学重、难点：
1、善于观察活动的过程，能够做简单的描述。
2、能够抓住人物的动作、语言、神态进行描写，表现人物内心活动，体现人物特点。
媒体组合：课件、视频展示台
课时安排：一课时
教学过程：
一、课前谈话，引入片段。
1、我们经常说，要经常留心周围的事物。那么，这需要——（生回答：“观察”，生板书“观察”二字）。那么，在我们今天的这节作文活动课上，让我们来学会观察，并且试着把观察到的内容详细地写下来，好吗？在活动之前，先让我们来看一个跳绳的片段，看完之后，我希望同学们能告诉我，你观察到了什么。
2、出示录像。
3、那么，请谈谈你观察到了什么？如果你观察的是动作，在你的语言中请加入动作描写的词语，如果你观察的是神态，请加上神态描写的词语。（生谈，预设：观察到主要人物2人，还有其他同学的呐喊助威。）
二、学习片段，了解方法。
1、有一位同学记录了当时的比赛，让我们来欣赏一下。（出示片段）
跳绳比赛真有趣！随着一声哨响，同学们快速地甩动手中的绳子，飞快地跳起来。你看郭籽岐，挺直了腰板，手不停地甩绳子，脚不停地跳，活像个脚下装了弹簧的机器人；再看看那边的杨韬略，脚被绳子套住了好几次，他在那儿急得直皱眉头，脸蛋也红通通的了。旁边的同学都在扯着嗓子大喊：“加油！加油！”“哧”，一声，比赛结束了。人群中传来一阵阵欢呼声：“郭籽岐，真棒！” “哈哈！一百八十一个。”
2、请大家自由地读片段，思考：
①这段话围绕哪句话写的？
②写了哪些人的表现？
③抓住这些人的哪些方面来写？
生汇报，师进行方法指导。
①（预设）生：这段话是围绕第一句“跳绳比赛真有趣！”这句话来写的。
师导：围绕着这句话写，那么这句话就是这段话的——中心句（“中心句”让学生说出来）。
②（预设）生：这段话写了郭籽岐和杨韬略的表现，还写了观众的反应。（预设2：学生可能一次性不能总结出来，通过一个一个回答，最后总结出来）师导：由于他俩的.表现突出，所以重点写了他们的表现，这在写活动的场面中，叫作“抓点”；当然比赛现场少不了观众们的加油和呐喊，所以，在写活动的场面中，也要关注观众的反应，叫作“抓面”。既突出重点人物，也关注群体反应，这种方面就叫“点面结合”。
③（预设）生：抓住了同学们的动作、语言、和神态写的。师导：引导学生分别找出描写动作和神态的词语。
3、（引导关键词句的运用：）师导：请大家再次看看片段，你最喜欢文章中的哪个句子，为什么？（预设：学生应该很快能找出文中的比喻句或者神态描写、动作描写的句子。）
你看郭籽岐，挺直了腰板，手不停地甩绳子，脚不停地跳，活像个脚下装了弹簧的机器人。
师导：这句话生动吗？为什么？（预设：学生可能会说这是个比喻句，引导学生在使用比喻句时大胆的想象和比喻的恰当。）
4、方法总结、引导积累。让我们一起来总结一下，怎样写一个活动的片段？
①生谈；
②总结：我们在写作的时候，除了要仔细观察（抓点、抓面、点面结合），还要大胆想象，这样就会写出许多生动的好句子。
三、游戏进行时：
1、今天，我们来进行一项活动，（课件出示课题）对，就是扎辫子比赛！扎辫子对女同学来说是很容易的事情，不知道男同学敢接受挑战吗？今天，我们就请男女各二位同学来参加游戏，看看咱们谁扎得好！（宣布裁判，简介游戏规则。）从现在开始，你们的一双双小眼睛，就是一台台摄像机，希望你们能抓拍到你们认为精彩的瞬间，不管是哪一个场面，只要你认为是精彩的，就把它留在脑海中。
2、由两个组的同学自己推荐选手来参加比赛，为两位模特扎辫子。（预设：男女同学上台时可能很难为情，甚至不乐意，特别是男同学，对于不乐意的同学让其他同学强行推搡上台，这同样给学生提供了可写的素材。）其他同学在欣赏的同时要注意观察：人物的动作、神态、语言等。台下的观众不仅要把镜头对准台上表演的同学，注意他们的一举一动，既要抓拍精彩瞬间（抓点）；又要把镜头对准所以的观众，看看他们的神态、动作（抓面），做到点面结合。
3、游戏进行时。（预设：男同学可能在扎辫子的过程中出现手忙脚乱的情况。）此时要语言提示其他学生注意观察他的动作、神态，以及揣摩他此时心理活动。并随机采访学生。
4、还要引导学生注意观察两位同学在扎辫子的过程中的熟练程度，扎的效果，以及你从中感受到了什么？结束后采访两位选手让他们谈谈感受。
5、采访学生并小组交流，你看到了什么？全班交流。
四、习作过程。
1、看到了这么有意思的游戏，如果让大家把刚才的事情写下来，你觉得该怎么写？请提提建议。（师导：从描写人物入手。）
2、要想让你的作文妙语连珠，还需要增加一些积累，出示词语。请大家快速地读一读、记一记，相信这些词语一会儿会为你的文章增加几分亮丽的色彩。（出示幻灯片）
调皮颤抖紧张慌乱沸腾
小心翼翼不听使唤急得冒汗怦怦直跳
松了口气手舞足蹈目不转睛满心欢喜
胸有成竹信心十足扯着嗓子伸长脖子
捏了一把汗憋着一股劲九牛二虎之力
3、写作要求：将你观察到的写下来，注意抓住人物的动作、神态、揣摩人物心理活动，还要注意抓点、抓面和点面结合。可以写全篇，也可以写精彩片段，老师希望你们单独完成。
4、文章写作，师巡视指导。）
六、总结：
生活中的新鲜事物有很多，这需要我们大家做生活中的有心人，用眼去观察生活，用心去感受生活，用笔去描绘生活。请课下把文章补充完整，并仔细修改。下课！
活动课教学设计8
一、活动背景
交通安全是第一位，现在的小学生安全意识不够强，所以要想把安全意识铭刻心间，就应该多教育，多关注。通过少先队活动课，这样既有趣味、又有教育意义的平台，使学生更多的`了解交通安全知识，增强交通安全意识。做一名懂法、遵守交通规则的合格少先队员。本次活动采取小品、知识竞赛、交通指挥手势操、快板等多种形式，让学生能够更直观地领悟交通安全的重要性，从而达到教育的目的。
二、活动目标
1、通过本次少先队活动课，帮助学生掌握一些安全常识，增强学生安全意识，教育学生要注意交通安全，遵守秩序，珍爱生命。
2、在多种形式的活动中，在潜移默化的熏陶中，使学生理解交通安全知识，增强交通安全意识。
三、活动准备
1、确定主持人，选定剧情扮演者并进行排练。
2、搜集有关交通安全方面的资料。
四、活动流程
1、各小队向中队长报告人数。中队长向辅导员报告，邀请其参加并批准活动开始。辅导员接受报告。
2、中队长宣布活动开始。
3、出旗，唱队歌。
4、主持人上场。
（1）观看小品《踢球》。
a、谈感受。
b、总结。
（2）“交通知识知多少”竞赛。
比赛规则：每小队派一名代表上场，轮流答题，答对一题得10分，答错不得分。不会时可以求救自己的队友。最后，得分最高的小队将成为今天的“文明交通小队”。
a、比赛。
b、公布分数，宣布获胜小队。
（3）欣赏交警指挥手势操表演。
（4）欣赏快板《交通安全心中留》
（5）总结。
5、辅导员讲话。
6、呼号。
7、退旗。
8、中队长宣布活动结束。
活动课教学设计9
教育活动目的：
帮助学生了解自己内心的压力,掌握减轻考试时心理压力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考试成绩。
活动形式：
讲授法、操作法、练习法
活动准备：
录音机、磁带、电子琴、网球、小皮球、小黑板、心理压力自测题
活动过程：
一、导入主题
每个学生发放一份印有30个题的考试心理压力自测题，学生作答，老师统计结果，了解学生的心理压力情况，并结合期末考试即将来临的现实情况，从而导出“怎样减轻考试心理压力”的主题。
二、具体介绍减压的方法
（一）、讲授信心减压法
1、调整考试理念
2、学会调节信心
3、注意走路的.姿态（老师做示范动作）
（二）、介绍情绪减压法
1、宣泄法
（1）、倾诉法
（2）、书写法
（3）、“暴力”法（出示网球等道具，让部分学生亲自动手操作、体验）
（4）、运动法（重点）
（5）、微笑、大笑法（重点和难点。老师讲解并做微笑的示范动作，学生按要求学做。老师讲笑话，引导学生大笑。）
（6）、哭泣法（重点。联系对地震灾民的心理危机干预方法）
2、深呼吸法（重点。老师讲解要领并作示范，然后引领学生学做，要求学生必须掌握。）
3、按摩法（师讲解、作示范，师生共同参与。）
4、肌肉放松法（难点。师生共同参与）
5、冥想法或意念想像法（生在师的语言指令下体验此法）
老师做小结。
（三）、介绍音乐减压法
1、介绍此法的作用，出示写有部分经典名曲及中央的小黑板。
2、听录音。简单介绍两首曲子，然后播放《拉德斯基进行曲》和笛子独奏曲《扬鞭催马运粮忙》。
3、师电子琴伴奏、生齐唱舒伯特的《摇篮曲》、少儿歌曲《嘀哩哩》《歌声与微笑》。
（四）、简单一提催眠减压法等其他方法。
三、教后反思
因为活动内容与学生的学习生活紧密相连，针对性、趣味性、活动性和全员参与性都比较强，因此教学效果较好。
活动课教学设计10
【设计理念】
同伴关系是中学生最重要的人际关系之一，具有向成人过渡的性质，良好的同伴关系对于发展他们的心理水平和情绪的稳定性是非常重要的。然而由于青少年时期认知、情感等不断发展的心理特点，他们的交友范围逐渐扩大，也比小学阶段更加复杂和多元，因而会产生很多困惑和烦恼，影响到中学生稳定的情绪。因此需要引导学生树立正确交友观念，让他们通过体验和感受他人评价及不断调整自我评价，积极培养好品质，从而逐渐使个体形成健康、和谐的人际关系。
【教学过程】
课前，用欢快的音乐营造轻松氛围，ppt展示课题
一、导入：热身活动——相见欢
1、在组内迅速找到同伴，组成2—3人的小组；
2、听口令，做动作，要求：大方，大声，真诚。
口令一：右手握住同伴右手，说：“你好，我是XXX”；
口令二：互伸大拇指说：“朋友，你今天气色真不错哦！”
口令三：两手互握：说：“朋友，今天我们一起加油！”
教师：请同学们体会现在的情绪？
生1：很开心。
生2：高兴、有点兴奋。
教师小结：和同伴在一起时，我们经常能体验到积极的情绪，同伴关系是我们中学阶段很重要的关系之一，今天我们就一起来探讨和交流这个话题“拥有好人缘”。
设计意图：通过热身游戏，一方面活跃气氛让同学们放松紧张的情绪，一方面在游戏中体会和同伴交往的愉悦情绪，引入课题。
二、活动1：“好人缘”之星颁给谁？
教师：有六位同学都想当选班级的好人缘之星，请同学们来听一听他们的竞选感言。
学生：表演情境演讲。
1、刘美丽
大家好，我是刘美丽，我可爱漂亮，在班级里有很多同学是我的朋友，她们都很喜欢我，我想如果要问，谁是这个班上人缘最好的人，我想我肯定能当选！
2、沈真诚
大家好，我姓沈，名字叫真诚。我喜欢坦诚相待，真心实意的对待同学们，从心底感动他人从而最终获得他人的信任，所以请同学们把手中宝贵的一票投给我吧，我会继续对大家真诚以待！
3、张勇敢
大家好，我是张勇敢，同学遇到难事总是我第一个冲在前面，遇到不公的事情，我敢说敢为，遇到有同学欺负弱小，我不会置之不理，一定会拔刀相助！人气之星，选我，不会错！
4、钱多多
大家好，我叫钱多多，我是一个很大方的人，同学过生日，我总会送他们很贵重的礼物，所以大家都喜欢和我交朋友，班级人气之星，都不用问，那肯定是我呀！
5、董礼貌
大家好，（鞠躬）我叫董礼貌，和同学老师相处，我总能礼貌相待，“谢谢”，“对不起”，“请”这些礼貌用语我总是挂在嘴边，所以我也是一个彬彬有礼的人，同学老师都喜欢我，如果大家要投票，请投我一票吧，谢谢大家！
6、李诚实
大家好，我是今天最后一个候选人，也是最有实力的一个候选人，我叫李诚实。我忠诚正直，言行一致，表里如一，说话算话，毫无疑问，大家都最喜欢和我相处！投我一票吧，肯定不会让你失望！谢谢大家！
教师：大家觉得谁有可能当选“好人缘之星”？他当选可能的理由是什么？
生1：我认为董礼貌会当选“好人缘之星”，我们都喜欢彬彬有礼的人，和这样的人相处会很舒服。
生2：我觉得还有一种可能，钱多多也有可能会当选“好人缘之星”，因为如果有个同学经常给别人买吃的、玩的，可能他身边会聚集很多朋友，但也有可能是狐朋狗友。（全班哄堂大笑）
生3：如果是我的话，我会投票给沈真诚。生活中我喜欢被别人真诚以待，不喜欢别人对我当面一套背后一套，所以我很注重这个品质，我自己对人也会真诚的。
生4：我会投票给张勇敢，我很羡慕做事情有勇气、乐于助人的人。
教师小结：我们对朋友的选择会有更多的思考，这本身也是成长的一个标志。生活中，哪些人更容易获得好人缘呢？我们先不争个结果，本堂课结束时，或许我们能有一些新的思考。
设计意图：让学生在轻松的情境当中，对每个竞选人的特征进行考虑：“想要成为好人缘之星，谁更合适呢？”也可以让学生产生自我发问：“我在同学交往的过程中更看重哪个方面？”这一环节不需要同学给出最终结论，为下一环节做好铺垫即可。
三、活动2：秘密盒子
课前以小纸条的方式匿名收集学生心声：我的人缘怎么样？同学们喜欢我或者不喜欢我的原因可能是什么？写好后折起来放在一个小铁盒里面。
教师：影响同伴交往，拥有好人缘的原因，在我们身边的同学们心里，或许还有其他的想法。我们通过抽签的方式来读一读这个秘密盒子中同龄小伙伴们的心声吧。
小纸条1：一般般，我个头小、皮肤黑，大家可能不喜欢我。
小纸条2：我的人缘很好，因为我善于与人交往热情开朗，还很幽默。
小纸条3：我的人缘挺好的，可能因为我的学习成绩还可以，也愿意帮助同学，同学们也挺愿意和我在一起。
小纸条4：不满意，虽然拼命交了很多朋友，但大多数留不住。
小纸条5：我是班级里的阳光天使，同学们有烦恼的时候，我会倾听他们的烦心事，大家都挺信任我的，人缘也不错。
小纸条6：我幽默，乐于助人，遇到困难别人也愿意帮助我。
......
教师：关于人际关系，我们的确会遇到一些困难，也会有疑惑。同学们，刚刚读的伙伴们的这些心声，是否有一些不合理的地方？你是怎么想的？
PPT展示秘密盒子里学生的心声，归纳学生认为的自己人缘好坏的原因，请同学小组讨论交流这些理由是否合理，并展示观点。
人缘好的因素：开朗、幽默、知识渊博、热情、成绩好、善于倾听、有正能量、颜值高、乐于助人......
人缘不好的因素：太胖了、毒舌、啰嗦、成绩不好、太内向、容易生气、喜欢动手、懒惰......
组1：我认为成绩好坏并不直接决定人际关系好坏，成绩是学习能力有差异，但是不能代表一个人全部的品质，成绩不好的同学也有很多善良的人。
组2：颜值是外在的，如果经过深入的交往，内在品质不好的话，相处久了我也会感受到，然后不想和这样的人做朋友。
组3：人的外形不能决定人际关系，高矮胖瘦有些是不能选择的，但是我们可以选择让自己乐观开朗，积极向上等，所以我觉得有的同学没必要因为外貌原因而不敢和人交往。
教师小结：当我们有一些错误的认知的时候，会影响我们交往的态度。刚刚同学们分享一定也能给这些有困惑的伙伴们一些启发和思考吧。
设计意图：从情境到现实，从别人身上的故事到自己内心的独白，让同学们听听同伴们在人际交往中的困惑，同时通过同伴互助，解开一些大家共有的不合理的烦恼。
四、活动3：征友启事
教师：同学们都想交往的同学是怎样的呢？
学生小组合作：
1、写征友启事，要求：
（1）不写名字、性别，生理等特征；
（2）根据内心真实需要，写出本组最在乎的3条关键品质；
组1：乐观坚强、遇事不慌忙、乐于助人；
组2：信任，愿意保守秘密、积极，保持乐观态度；幽默，朋友烦恼时会逗朋友开心；
组3：真诚、热情，主动帮助他人、大方，会容忍朋友的一些缺点
组4：乐观，不活在负面情绪中、诚信、幽默；
组5：待人真诚、和朋友“有福同享、有难同当”，愿意倾听；
组6：纯粹、老实、善良；
2、听征友启事，要求：
学生带上眼罩，教师念到一则征友启事的时候，写的小组轻轻把眼罩摘下来，其他带着眼罩的同学用心聆听。带着眼罩的同学听到要求后愿意成为这个征友启事的朋友的举手，摘下眼罩的`小组观察有哪些同学举手。
教师：你举了几次手？举手的那个瞬间你的感受是怎样的？
生1：举了2次手。听到同学的征友启事时，我其实觉得自己做得还不够好，我想做得更好。
生2：举了4次手。我听到了很多自己符合自己特点的征友启事，原来我还是挺受大家欢迎的类型。
生3：我有些紧张，有些忐忑不安，怕自己是不受同学欢迎的类型。
教师：你发现举手的同学比你预想中要多还是少？这说明什么？
生1：比我想象的多。如果我们对朋友的需求说明白了，其实别人也会更明白。
生2：比我想象的多。班里有很多同学是想和别人做朋友的吧。
教师：是否有某个你意料之外的同学举手？（有摩擦，心存不满，没交往过......）请你谈谈你的感受？
生1：我发现有个同学他在我印象中并不符合我们组的征友启事，但是我看他把手举的很高，态度也是很认真，那一刻，我相信他是真的。
生2：我看到有个和我闹过矛盾的同学，其实我们本来就是好朋友，因为那次小矛盾好几天没说话了。看到她举手，我还是挺感动的。
教师小结：看来大家在这个过程中都有各自的收获，大家在这个活动中也看到更多正向的方面，请你用心体会并记住当时自己的感受。
设计意图：本环节是活动的主要环节，小组写好征友启事后需要带上眼罩，在看不到其他同学的情况下，举手表示自己愿意成为某一则征友启事朋友的决心和意愿。希望学生能排除一些外在的干扰，遵循内心真实的意愿来表达自己渴望交往也愿意去努力做到同学们在启事中提出的要求，从心里发出一种同伴交往意愿。
五、课堂总结
教师：和谐的人际关系，是我们心灵健康成长不可缺少的重要组成部分。要想拥有好人缘，除了要在人际交往中保持积极主动的态度，我们还可以从以下几个方面进行。
PPT展示心理指南：
（1）尊重别人；（2）懂得分享与分担；（3）宽容大度；（4）热情善良；（5）诚实守信；（6）友好真诚。
教师：最后，我们回到刚上课时遇到的那个难题：好人缘之星到底颁给谁呢？
生：颁给有好品质的伙伴。
教师小结：拥有好品质，拥有好人缘！
设计意图：在学生有所感悟和收获的基础上，再给学生做一个补充和提升。完善学生在同伴交往过程中对朋友的个性品质的理解和认识，最终收获一个理念：拥有好品质，拥有好人缘！
六、课后活动
请同学们在课后去和刚刚愿意为你们组征友启事举手的同学真诚的握手交流！
设计意图：鼓励同学们有了课上的活动感悟和收获，课后马上行动起来，积极交往，真诚相待！努力培养好品质，争取拥有好人缘！
【教学反思】
本节课围绕“好人缘”这个话题，主要设计了三个活动：好人缘之星颁给谁？——直面同伴交往现状、秘密盒子——解开同伴交往困惑、征友启事——激发同伴交往意愿，三个活动环环相扣，学生在活动中建构了同伴交往的正向思维，即通过积极培养好品质，提升自我，从而拥有好人缘。对学生实际的人际交往有指导作用。整堂课，学生能够在安全、信任的环境中积极投入，真诚地谈活动感受和体会，在相互交流中碰撞出了一些火花，课堂氛围良好。
【课堂点评】
课堂设计遵循“三环节、多坡度、重建构”的心理活动课设计理念，结构较清晰。活动是心理团辅课的生命线，这堂课活动设计合理、巧妙、流畅、生动，有鲜明的心理团辅课的特点，较好的完成了教学目标。
课程导入环节的活动“相见欢”紧扣了学习目标，在轻松的氛围中鼓励学生建立游戏互动朋友圈，课堂伊始就形成了有效互动。课堂展开环节的活动“好人缘之星颁给谁？”“秘密盒子”是从学生角度考虑设计的活动，形式新颖有创意，让人眼前一亮。可以看出，学生在“好人缘之星颁给谁？”环节中已经开始思考生活中同伴交往中存在的一些观念是否合理，这是打开心扉的一步。“秘密盒子”中的小纸条，代表了同龄人的心声，学生看似是旁观者，实际上也是他们共有的烦恼。在这样一种安全的环境中，通过小组讨论分享，相互解答了困惑，是同伴相互赋能的过程。课堂提升环节的活动“征友启事”，通过小组交流“写”和戴上眼罩“听”，让学生充分融入到轻松、安全、开放的课堂氛围中，激发了学生想要拥有好品质的愿望。三个环节层层递进，从浅入深，帮助学生建构了关于“拥有好品质，拥有好人缘”的观点。
（点评嘉宾：李惠兴，江苏省江阴市南华中等专业学校副校长，高级讲师，江苏省职业教育心理健康教科研中心组成员，江苏省教育学会心理教育专业委员会常务理事）
活动课教学设计11
辅导目标：
1、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向成功。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
辅导重难点：
能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导对象：
五、六年级
辅导过程：
一、热身游戏，引出挫折
游戏：进化论
1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”
5、师分别采访还是“鸡蛋”“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”
6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)
二、主题活动，认识挫折
1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。
(出示课件：挫折是坏事？ 小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振； 小学各年级课件教案习题汇总一年级二年级三年级四年级五年级 小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。 小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。)
2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕 (出示课件：挫折是好事？被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。 创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。)
3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件：林肯的挫折)你发现了什么？数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的？林肯经历了哪些挫折？
4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。
(板书：我们不怕)
三、情景聚焦，分析挫折
1、师述：
(课件出示)在人的一生当中，挫折是难免的。遇到挫折是好事，也是坏事。挫折具有双重性。挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，挫折也使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。那遇到挫折，我们应该怎么办呢？请看《情景聚焦》。
(出示课件)
课件出示情景一：李小龙，学校学生，从小学一年级到现在一直是班上的干部，受到师生的喜爱，谁知在前不久的班干部竞选中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿见人，学习成绩直线下降。
师：李小龙遇到了什么挫折？他是怎样做的？如果你是李小龙，你会怎么做？
生回答后教师小结，出示课件：
心理透视：从小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便产生极度的失落，用不正确的方法对待不顺利的事情，自暴自弃。
指点迷津：学会大度豁达，保持心理平衡；善于积极转移，变通进取。送你一句话：能够战胜自己的人，才是勇敢的人。
2、师：作为一个学生，一生要经历很多次考试，有时考得理想，有时考得不理想，这都是很正常的。但是张强就不这样认为。请看情景聚焦二。
课件出示情景二：小学六年级学生张强毕业考试失利后，留下一封信给家里人就离家出走了，信中说：“我失败了，我这辈子完了，再没有任何希望了”
师：
张强遇到了什么挫折？他是怎样做的？如果你是张强，你会怎么做？生回答后教师小结，出示课件：心理透视：把失败夸大，产生消极联想。指点迷津：学会正视失败，做好卷土重来的准备。送你一句话：也许在你的生活中足够的阴云，才能幻化出绚烂的晚霞。
3、师小结引出：
出示课件：
增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。升华目标，淡化挫折——树立远大的志向， 胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。
四、指导行为，战胜挫折
1、请学生讲讲自己的心路历程
师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。(点击出示课件)在我们的生活中，让我们回忆一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折，当时你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的`好方法，请说一说。老师根据学生的回答进行小结，出示课件：面对挫折： 找自己信赖的人倾诉 适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球 剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等幽默对待：幽默对待自己及发生的事情升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己
3、对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩!
五、总结升华，笑对挫折
1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。
(点击课件出示)
挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。
(课件出示)
面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。
3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。
4、师总结：
(课件出示)同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹？只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
课后延伸：
1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。
辅导建议：
1、学生抗挫能力的培养，不是一天两天的事情。这要求老师在上好心理教育课的同时，注意各种方法和途径进行教育，及时了解学生的情况并针对个体差异，因材施教。
2、课堂时间有限，以讨论交流为主，重在引导学生遇到挫折不要屈服，正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，形成能够经受挫折考验的健康心理。
活动课教学设计12
一、教学目标
（一）知识与技能目标
1、学习采访的相关知识，掌提采访的基本方法。
2、明确采访问题设计的原则，学会设计采访提纲。
（二）过程与方法目标
1、在设计采访问题的过程中，培养学生独立思考的能力。
2、在模拟采访的采访过程中，提高学生口头表达与应变能力。
（三）情感、态度与价值观
1、培养学生团结合作、尊重他人、分享成果的良好品质。
2、培养学生鲜明的个性和创新的意识。
3、培养学生科学的精神。
二、教学重点
采访问题的设计，采访的技巧
三、教学过程
（一）谈话导入
1、回顾各组活动内容。
师：同学们，通过前两节课的活动，我们把主题“中学生责任担当意识的实践探究”又分成了很多的子课题，你们小组的子课题是什么呢？
学生回顾
2、了解各组开展活动的基本方法
师：经过同学们自愿结合，组成了五个研究小组，在组长的带领下选择了各自喜欢的小课题
并制订了详细的活动计划。那么，在接下来的具体活动中，各组又准备运用哪些方法开展研究呢？
学生回答，教师板书。
研究方法：上网查资料、去书店查阅书籍、调查、采访……
3、了解学生对各自所采用的方法的掌握情况
师；：同学们说的这些方法都是我们开展小课题研究的常用方法。在这些方法中，大家运用比较熟练有哪些。
（一般情况下去哪个网站？那个书店？）
（二）揭示本节课的研究内容
师：同学们，其实在开动中存在的这些困难是正常的，只要大家有决心，有信心，努力去实践，就一定会找到解决题的办法。在令后的动时间里，老师将和大家一起研究去战胜这些图难。今天我们就先来研究其中的一种方法——怎样采访。板书课：学会采访
（三）引导学生认识采访过程
1，在平时的生活中，你见过或经历过采访吗？在哪里看到的？
播放一段学生采访校长的视频，边放边请同学思考：
1）采访前的准备工作
2）采访中应该注意的事项。
2、感知采访计划表
师，同学们谈得都好，看家访前的准备工作还真不少。如果把这些问题都写下来，就形成了一份仿计划。
小组计划表
请各小组进行讨论，根据老师提供的表格，编写一份采访计划，等会全班汇报交流。（有采访任务的小组就编写本组的采访计划，没有采访计划的小组任选一个）
3．学习编写采访提纲
（教师发放采访计划表，学生进行讨论，完成采访计划，教师巡视并指导。）
4、交流采访计划
师：下面哪一小组来汇报一下你们组的采访计划。在交流的时候，其他组的成员要用心倾听，并思考一下他们组的采访计划中的采访问题设计是否合理？表述是否准确？（学生听后，交自己已的观点。）
师：下面请各小组，根据同学的意见，修改一下本组的采访计划表。
5、认识采访中应该注意的事项
师：到此采访的准备工作我们都已经做好了，接下来就可以去采访了。那么在采访中我们要注意些什么呢？
下面以小组为单位讨论一下，在采访中我们要注意的事项有哪些？
出示在采访过程中应该注意的事项。
要有礼貌：（问：怎么样做叫有礼貌？）开始前主动问好，并自我介绍说明采访缘由：结束后说声谢谢
说普通话，声音适中，问话时眼睛要平视对方。
衣着整洁，大方得体。
仔细倾听，抓住关键字词快速记录，不要打断别人说话。（最后多人记录，以便结东后整理。）不明白的问题要打破沙锅问到底，不能不懂装懂。
（指名读。自由读一遍，记在自己心中，以便在以后的实际采访活动中注意。）
6、认识采访后的工作。
此时，我们的采访已经完成，回到了学校是不是说已经大功告成了？还需要做好哪些工作呢？
学生回答，教师出示采访后应该注意的问题：
对采访资料进行分类整理，并认真评估是否达到了预期的目的.。及时记录白己的采访感受和新发现的问题。
（四）现场模拟采访师刚才各组的采访计划表都已经修改完成了，采访中、采访后的注意事项也清楚了。陆游在《冬夜读书示子聿》中说：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。下面我们就来进行一次现场采访，接受实战的检验。
各位记者，观察一下，现场有哪些适合你们组采访对象，你们决定采访谁？可以把他请到台进行现场采访。
教师提出要求：在学生采访过程中，每个间学要认真观察，记下哪些地方是值得自己学习的哪些地方是需要改进的。
谁来说一说。
师：看来啊。虽然我们制定了详细的采访计划表，但在实际的采访过程中还会出现这样或那样的问题。下面各组将制定好的采访计划再次的在小组内演练，看还有哪些遗漏的问题，以便及时修改补充。（学生演练，师随机指导。）
（五）结束新课
师：同学们，今天我们学会了怎样进行采访，但在实际的活动过程中，为了使我们得到的结论更加准确、更加科学，还可以结合上网查阅资料、去书店查阅书籍、发放调查问卷、做实验、实地考察等研究方法。在遇到问题的时候，希望同学们能将学到的方法灵活运用，使我们的研究任务圆满完成。
活动课教学设计13
教学目标：
探究作品的主题——战争的残酷及人性的光辉
教学重点：
探究小说中的种种“反差”
教学难点：
理解对话的深层含义
课时：
1
教学过程：
（一）课前预习：读课文，质疑【突出预习的目的性、有效性】
(二)赏析作品
1.梳理归纳问题，小组讨论。【明确目标，调动思维，发挥学生主体性】
概括整理，重点探究“反差”与“对话”
2.聚焦“反差”，初步探究主题。
学生默读，寻找反差点，小组讨论。【通过查找发差之处，探究战争的残酷性】
3.聚焦对话，理解对话的深层含义。
讨论交流。【对话是教学难点，通过分析语言，探究人物内心世界，从而意识到战争背景中，人性依然闪耀着“善”与“爱”的光辉。】
依据“我”与老人对话时“答非所问”的情景，说说你感受到了什么，想到了什么。
明确：①对故乡的热爱，被迫离开的不舍和无奈。②矛盾：“我”问老人的家及政治态度时，老人的敷衍；老人问“我”动物能否挨过炮火，“我”的心不在焉。（两人身份不同。“我”作为反法西斯战士，关注自己的战斗任务，最多也是对老人境况关心；而老人远离政治与战争，内心关注的是与自己相伴的动物的生命。）
Ppt呈现：（内容要点）
（1）对话富有张力。
“我”两次劝老人离开，但他始终没有挪动。老人难以动身的主要原因当然是体力不支、疲惫不堪。另一方面，对家园的留恋以及对未来生活的茫然也是使老人不想动身的内在因素。对于一个76岁高龄的孤独老人来说，在生命临近终点之际却失去了生活的依靠和希望，求生的欲望自然减退，以至于可置生死于度外。
（2）对话推动叙述。
分析对话：“你从哪儿来？”……“我是最后一个离开圣卡洛斯的。”
老人提到故乡便暂时忘记了眼前凶险的处境并微笑了起来的细节，告诉我们他是多么爱自己的家园；照顾动物直到最后离开的细节，又说明他对它们是多么不舍。离开自己深爱之物、让它们被炮火摧残，这种被迫和无奈何其苦涩和悲哀。本篇小说借助对话展开，对话蕴涵了所有该有的生动情节，反映出人物的个性心理。
（3）对话蕴涵大量信息。
分析对话：“什么动物？”……“我简直不敢想。”
我们了解了老人平日的生活，几只动物在他心中的地位，还有他离家时的无奈和被迫。“我”“注视着浮桥的另一头，那儿最后几辆大车正匆忙地驶下河边的斜坡”，暗示了我对老人命运的担心：没赶上卡车就等于要留在战场上，而末尾处老人“摇晃了几步，向后一仰，终于又在路旁的尘土中坐了下去”，实际意味着老人凶多吉少的未来。这都是客观地呈现，让读者凭借小说所透露的信息推导出来，正体现出海明威所倡导的“冰山理论”。
（4）对话中蕴藏善与美——人性的光辉【重点分析侦察兵的语言，面对随时而来的`炮弹，他和老人的命运是一样的，但他想从内心给老人以希望。这体现出战争背景下人性的善与美还有心中的希望。】
小结：小说的艺术特色——语言简约；寓意含蓄深远。
海明威早年当过新闻记者，练就了简约干练的文体风格，从事小说创作后，他还是提倡简练的电报体写作风格：使用最普通的词和日常用语，摒弃空洞词藻。
4.分析形象，理解主题。
（1）文中刻画的老人是一个怎样的形象?
明确：文中刻画了一个年老孤苦的西班牙老人形象。他热爱家乡，心地善良，充满爱心。敌人入侵，他不得不逃离家乡，但一直牵挂他养的动物；他不关心政治，不理解敌人为什么会入侵自己的家乡，表达了对战争的厌恶之情和对和平生活的向往。
（2）“我”和老人的对话始终围绕着“动物”，有人说在战乱之年，人人自危，只求自保，又何必去考虑动物的安危呢?谈谈你的看法。
Ppt补充背景介绍：
1936年7月，西班牙内战爆发，共和政府军和法西斯叛军展开激战。海明威不但捐款支援西班牙人民捍卫民主、反法西斯的正义斗争，而且作为战地记者三次深入前线，在炮火中写了剧本《第五纵队》和长篇小说《丧钟为谁而鸣》。与前两部反映战争的作品不同，本文关注的不是英雄、正义，也不是“主义”、政治，而是战争中的小人物和弱者。残酷的战争将家园、亲人都无情地撕碎，作者在谴责战争的同时，对无辜受害者的同情对生命价值的珍视，更令小说充满了悲悯的力量；而面对战争与死亡的威胁，老人对动物的牵挂，士兵对老人的劝导，深刻的反映出：人性依然闪耀着“善”与“爱”的光辉。
(三)板书设计：
（1）对话富有张力——反差
（2）对话推动叙述——人物心理
（3）对话蕴涵大量信息——战争的残酷
（4）对话中蕴藏善与美——人性的光辉
活动课教学设计14
一．活动名称：
成长的烦恼
二、活动背景：
随着社会的发展，人们的生活和素质的不断提高，独生子女越来越多，孩子的性格也很独立。孩子与他人交流，相处的机会也越来越少。长时间就形成了孤僻、内向的性格，各种心理问题也就出现了。对孩子的健康成长有很大的危害。为此提出以“成长的烦恼”为主题的实践活动，激发学生的爱生活，爱自我、爱他人，能正确处理和对待烦恼。积极乐观的态度。使学生健康快乐的成长。
三、教学目的：
1、学习把资料、分类，并且探究资料之间存在的内在联系。
2、通过资料的分析出现烦恼的原因，结合实际找到解决烦恼的方法。
3、激发学生的爱生活，爱自我、爱他人，能正确处理和对待烦恼。积极乐观的态度。
四、教学重点：
分析出现烦恼的原因。
五、教学难点：
激发学生的爱生活，爱自我、爱他人，能正确处理和对待烦恼。积极乐观的态度。
六、教学准备：
布置学生课外通过各种途径（上网、查阅图书资料、询问家长等）搜集产生烦恼的原因。
七、活动设计与实施：（三课时）
（一）开展活动程序：
确定主题→讨论制定活动方案→收集查阅资料→动手实践参与→交流活动收获→进行活动总结→引导扩展延伸
（二）活动过程：（第一课时）
一、激情导入，引出课题。
1、师：创设情景，和学生共同种下心情树。
2、生：在心情树下述说自己的烦恼。
3、说一说自己的烦恼并找出比较集中性的烦恼板书。
二、交流反馈，梳理分类。
分组制定活动方案。
三、小组汇报、展示计划。
四、全课总结，引领延伸
第二课时：
1、分组实地观察探究→收集查阅资料→动手实践参与
第一小队：家长不让出去玩的烦恼——访问家长
第二小队：英语学不好的烦恼——上网，与同学交流
第三小队：与朋友吵架的烦恼——上网和从同学中收集
第四小队：爸爸吸烟给自己带来的烦恼——上网
第五小队：家里吵，影响学习的烦恼——家里吵的家庭
第六小队：肥胖的烦恼——图书馆、上网
2、整理材料，形成较系统的资料
第三课时：交流活动收获：
师：真情诉说、消除烦恼，做一个快乐健康的人。欢迎大家乘坐——生：健康快乐车。
师：在上次活动中，我们共同种下了心情树，并在心情树下诉说了烦恼。怎样才能消除烦恼，做一个快乐健康的人。同学们都通过各种途径和方法收集了相关的资料。从同学们的脸上老师就知道你们的收获一定很多。老师要看一看拿一组的方法多、点子好。
第一小队：
（一）家长不让出去玩的原因：
1、期望值过高——“望子成龙”、“望女成凤”期望子女从事脑力劳动。另外，由于历史原因，很多家长没有学到应的知识，甚至有些还是文盲，便要求孩子补偿自己的遗憾，替代自己实现夙愿。往往不顾孩子的年龄特点和学习基础，不结合孩子的能力、体力、兴趣和爱好，想当然的设计未来，凭主观愿望提出过高要求。不惜强加课业，请教师“开小灶”补课。
2、唯知倾向——错把知识当能力，认为孩子的知识越多，本领越强，将来越有出息。
许多家长认为孩子到学校里学习，就是学知识，认为掌握知识多是好学生，否则是差学生。于是家长要求老师给孩子多教点知识，多布置点作业。有不少家长生怕孩子做其他事，要求教师多给学生布置作业，管着孩子的“玩性”。正如许多学者和权威人士所说，中国有奥林匹克的冠军，却没有一个诺贝尔奖获得者。
3、分数至上——把考试分数看作孩子的“命根子”。
有些家长错误认为孩子学习时间越长越好，题目做得越多越好，越难越好，违背了学生的认知规律。往往在孩子课业负担过重的情况下，还要请教师给孩子补课，“填鸭”、“催肥”，给孩子订各种“复习资料”、“试题汇编”、“作文集锦”等，要孩子反复解题，机械操练，给孩子“陪读”、“助读”，加班加点围着孩子的考试分数转。
4、忙于特长——为了升学时享受种种优惠政策，忙于应付特长学习。
在由应试教育向素质教育的转变过程中，国家专门颁布政策为学生们“减负”。但是人们却误把弹钢琴、拉小提琴、学声乐、练舞蹈、学书法等当成了素质教育，许多家长剥夺了学生的课余时间，甚至连双休日也不放过，不是参加培训班，就是练钢琴、学声乐……忙于应付特长学习，结果这些又成为学生新的负担。
（二）小品展示，向各位家长提出呼吁。
第二小队：
英语学不好的原因：
第一，过分讲究方法和技巧，而不愿意下真功夫。语言的运用是一种技能，但这种技能不是专靠技巧能够获得的。太讲究方法和技巧会被其占用很多的时间和精力，而对学习的内容本身投入较少的时间和精力，因此反而会影响学习的效果。
第二，过分讲究速度和效率，不愿花时间经常重复（复习）已学过的内容。语言运用是一种技能，技能则只有靠熟能生巧，要不断重复才会熟练，只有熟练了才会形成一种不假思索的技能。
第三，三天打鱼两天晒网，没有恒心，不能长期坚持学习。技能的熟练要有一个过程，在这个过程中会遇到各种困难，但不能向困难低头，要坚持不懈地反复学习，持之以恒。
第四，不重视听力训练。语言是有声的，我们对语言的感受首先是语言的声音作用于我们的大脑。如果不练习听力，只是默默地阅读和背单词，其结果不仅听不懂别人讲外语，而且阅读水平也难以提高。
第五，只学而不用。语言的实践性很强，如果只学而不用，就永远也学不好。我们学语言的目的就是为了应用，要学会在用中学习，这样才能提高兴趣，达到好的学习效果。
解决方法：
1、选择最佳时间记单词。掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
2、多听英语磁带，加强听力水平。
3、每天练习阅读英语，提高口语能力。
4、提供英语儿歌。
第三小队：
和朋友闹矛盾的烦恼产生矛盾的原因：
1、心情不好。
2、产生矛盾时不能互相听从对方的意见。
3、不能放下面子，冷静的分析矛盾。
解决方法：
1、矛盾产生不要马上就解决，要冷静。
2、勇于自我批评。
3、勇于承认错误。
4、找中间人沟通。
5、要站在珍惜友谊的立场。
6、生唱周华建的《朋友》
第四小队：
爸爸吸烟给自己带来的烦恼。
1、吸烟给人带来的危害
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。吸烟能损害人体的各种组织器官，引起癌症、高血压、冠心病、脑中风、消化性溃疡、慢性支气管炎、肺气肿等多种疾病。
2、出示有关吸烟的图片：图片（1）吸烟人的肺与健康人的肺。图片（2）吸烟人的`家人对他的态度。图片（3）常期吸烟人的身体状况。图片（4）吸烟不但对自己有害，对他人也有危害。
3、小品《帮爸爸戒烟》
第五小队：
家里吵，影响学习的主要因素：
1、家长不能正确的认识学习，不能正确的引领孩子。
2、家长有打麻将、喝酒等恶习。
3、父母之间因为家庭负担重而吵架。
解决方法：
1、家长倾诉。
2、让家长打麻将或喝酒的时间改在自己上学的时间。
3、家长改掉恶习。
4、创造良机，让家长沟通，解决家长之间的矛盾。
第六小队：
肥胖的烦恼：以网页的形式展示，标题——关注肥胖
（一）形成少儿肥胖的主要原因：
1、家长原因：
（1）观念的落后：一方面是由于“胖”是“福”的陈旧观念，另一方面是随着生活水平的提高，家长有了钱，以为自己已经吃够了缺衣少食的苦，再不能让孩子受罪，于是给孩子买大量的营养品。殊不知，盲目地给孩子吃补品不但起不到促进作用，反而会引起孩子病态的肥胖。
（2）知识的缺乏：不少家长不动科学饮食结构，缺乏现代家庭意识，不知道怎样才能让孩子真正吃好。
（3）教育的误差：家庭中的过分过量的娇纵和溺爱使孩子过着饭来张口、衣来伸手的生活，从而导致肥胖。
2、膳食的不平衡：
（1）不吃早餐。因为不吃早餐，到中午时，强烈的空腹感和饥饿感使人饥不择食，狼吞虎咽，来不及细细品味，在不知不觉中吃下太多的食物。多余的能量以脂肪的形式储存在体内，而又很难被释放，被分解。不但起不到减肥效果，还使人变得更胖、更笨重。
（2）错误的饥饿疗法。因为身体处在饥饿状态时，首先要动员储存在肝脏的肝糖元和肌肉的肌糖原，继而消耗肌肉等各器官的蛋白质，并不能消耗体内过多的脂肪，运用这种方法减肥，就会影响人体正常的新陈代谢，一旦停止，体重就会很快增加上去，更显臃肿。
（3）经常吃洋快餐。快餐食物含的能量多，一份快餐中所含的能量差不多相当于一个成年人一天所需要的能量！虽然快餐食品含有丰富的优质蛋白质，但其中所含的营养素相对低，并且含有较高的盐分。经常吃快餐的话，能量的摄入会超过身体的需要，从而引起肥胖。
（4）多吃含激素的食品。
3、体力活动少：
（1）追求舒适的静态生活方式。人们的户外活动越来越少，体力活动的量越来越少。很多同学上学、放学都有家长接送，走一点点路就叫苦连天，动不动就坐三轮车、打的。
（2）长时间看电视。随着电视的普及，人们将越来越多的时间耗费在电视机前。在我们查阅的资料里，有一项调查发现：我国看电视增加肥胖发生的危险性一方面是由于看电视减少了能量的消耗，另一方面可能是由于增加了能量的摄入。
（二）肥胖给人带来的危害：
一、是健康长寿之大敌
二、影响劳动力，易遭受外伤
三、易发冠心病及高血压
四、易患内分泌及代谢性疾病
五、对肺功能有不良影响
六、易引起肝胆病变
七、会增加手术难度、术后易感染
八、可引起关节病变
九、并发疝气
（三）减肥我有好办法：
饮食控制：
由于小胖墩们正处于生长发育阶段，应该加强各方面的营养，根据医生建议，所以我们不制定节食计划，而是提醒小胖墩在饮食方面注意以下几点：
1、零食和甜食尽量要少吃
2、主食尽量做到粗粮和细粮搭配；
3、鱼要有选择地吃，鳗鱼要少吃；
4、油炸食品易发胖又没有营养，不宜多吃；
5、洋快餐不宜多吃；
6、运动减肥：肉要尽量少吃；
7、要多吃鸡蛋
在运动减肥中，我们根据医生建议的有利于减肥的运动项目编了一套减肥操，在实施运动减肥时，我们把减肥操和其他运动有机结合，每天分三个时间段进行，每个时间段的运动时间均为30分钟以上，具体见下：
早上：6：00——6：30
运动内容：先跳绳200下，不许间断、停止，在1分钟半时间内最佳；休息2分钟后做一套减肥操；再休息2分钟后在楼道内跳楼梯5分钟；然后再跳绳200下。
中午：双休日午饭前1小时跑步10分钟，周一——周五午饭后半小时开始做一套减肥操；
晚上：一回家先做40——50个仰卧起坐，最好在一分钟半内完成；然后做30个推铅球的动作，要用力；饭后1小时做减肥操；如果在双休日，建议饭后去爬爬山，散散步，时间可在半小时以外。
（四）网页留言
师：找到了解决烦恼的方法你的心情怎么样？
师：你有收获么？
总结全课：
伴随着我们的成长，烦恼接踵而来，不管我们的小小的心灵是否能够承受它都伴随着我们。通过这次实践活动，同学们能够正确的对待烦恼、找到解决烦恼的方法，老师看到了你们的成长，为你们高兴。同时老师也希望大家能够永远乘坐我们的“健康快乐车”张开你隐形的翅膀飞向更健康、快乐的明天。——播放《隐形的翅膀》
收获与反思：
（一）选题时教师要有敏锐的捕捉能力，抓住学生急需解决问题帮助他们选择探究课题。
（二）活动时，根据学生性格特点、实际情况适当分队，引导他们在开展调查、收集信息、宣传等的工作时学会分工协作，共同努力，这培养了学生合作意识，增强了集体的凝聚力。感受集体的力量。
（三）在活动中学生在老师引导下，始终是兴致勃勃的，他们用各种方法收集信息，不同的学习能力都得到不同的发展和提高。
（四）在学生汇报成果这一环节时，学生形式多样。我能抓住时机即使引导，恰当的评价。使学生有一种成就感。
（五）美中不足：在学生收集信息的途径上，我应引导学生更注重些身边的实际。
（六）在谈收获这个环节上给学生表达的时间太少，对教学的目的方面有些欠缺。
活动课教学设计15
一、教学目的：
总结近一段时间学生的读书心得。展示学生的读书收益，以激发学生的读书欲望。
归纳读书方法，指导学生读书。
二、教学重点：
类化读书的步骤、方法。
三、教学难点：
总结读书的收益，展示读书成果。
四、教学思路：
课前引导学生对已经阅读的几篇同类作品进行归纳沉淀，形成成熟而稳定的见解；课堂分成三步走：一是品析作品。引导学生评价已经阅读的几篇作品，从作品的思想内涵、艺术风格等方面进行品析。二是感悟生活。引导学生通过阅读作品，运用作品的思想内涵指导自己对生活重新认识、解释自己生活中面对的疑难问题。三是倾诉自我。引导学生将阅读所得，抒发自我、沉淀生活、勉励他人。
五、教学时间：
一课时。
六、教学过程：
导入：同学们，我们班的读书活动已经开展了两个多月。还记得吗？我们在读书活动发动之初向同学们提出的读书格言：“孔子读书，韦编三绝；匡衡读书，囊萤夜读；孙康读书，凿壁偷光；孙敬头悬梁，苏秦锥刺股；高尔基集蜡读书，张海迪身残不忘读书。同学们，我们就要效仿古人的读书精神，同时，我们的读书目标又要高于古人，既为个人的全面发展，更为使自己成为祖国建设的有用之才，努力读书、认真读书！”
最近我们读了一组文章－－“爱心驿站”（含：《我喜欢出发》《石缝间的生命》《心存感激》《品味春风》《凿井》《俯视你自己》《在爱的站台上送别》《做人，从常识开始》《为青春喝彩》《微笑是一把神奇的钥匙》），今天这节课，我们将要把我们在读这组文章中的独特感悟展示给今天在场的老师，同学们，你们会不会胆怯？会不会保守？会不会肤浅？－－让我们进行我们这节课的第一步历程：品析作品。
请同学们谈谈这些作品中给自已感悟最深的方面。
学生活动，教师引导过程要使学生谈到作品的思想内涵、艺术个性、精美语言等方面。并适时总结。
教师把握：
《我喜欢出发》人生需要不懈的追求；人生追求需要远大的志向与坚强的意志。警句：人能走多远？这话不是要问两脚而是要问志向；人能攀多高？这事不是要问双手而是要问意志。
《石缝间的生命》身处逆境中的人，要坚强的生活，寻找适应生存的条件，创造出人生的辉煌。警句：生命正是要在最困厄的境遇中，才能发现自己、认识自己，从而才能锤炼自己、彰显自己，最后完成自己、升华自己。
《心存感激》热爱生活、乐观的生活、感激生活给我们的一切，不怨天尤人。典型故事：印度的甘地扔鞋子、残疾编辑劝无鞋少女。警句：我心存感激，因为我看到了一双忠实的眼睛，但很庆幸还没有为生活而受苦。
《品味春风》在逆境中，要看到希望，再苦都不能失去希望。警句：但我看见最多的还是：即使在寒冷的冬天，我也看到了春的壮丽。
《凿井》拒绝诱惑，学会放弃。面对各种各样的诱惑，要专一而扎实的去做好一件事情，不要中途而废。编外：活人的篓子。警句：一个人，能认清自己的才能，找到自己的方向，已经不容易；更不容易的是，能抗拒潮流的冲击。
《俯视你自己》俯视自己，才是辩证地欣赏自己，将自己提炼成一个明明白白的人，不至于迷失了自己。警句：唐太宗悼念魏征：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以见兴衰；以人为镜，可以知得失。
《在爱的站台上送别》以站台上的送别为典型形象，指出人世间需要真诚的爱。警句：人生是流动的，生活是流动的，爱却永恒地站着，与坚固的站台一起挥手相送。
《做人，从常识开始》常识，即一个人应当做的。干什么不要一味去图形式，去搞花架子，应该老老实实地干。警句：大家都在期待道德英雄、精神典范，希望所有的事情都由他们来做，自己则悄悄地躲避作为一个正常人该尽的基本责任。
《为青春喝彩》珍惜自己的大好青春，不要等失去了才知道去珍惜。警句：花有重开日，人无再少年。百年容易过青春不再来。盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。莫等闲，白了少年头，空悲切。劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。
《微笑是一把神奇的钥匙》用善意的微笑面对你周围的人，不仅使自己愉悦，而且会给自己的生活带来许多可喜的改变。警句：微笑是一种无声的亲切的语言。微笑是一种无声的动人的.音乐。微笑是人类一种高尚的表情。微笑永远是生活里明亮的阳光。
这些文学作品都是作家在生活中对生活有了独特感悟，抒发出来的精华，那么，我们品读了这些文章，对我们的生活有哪些启示？作品帮助我们解决了生活中的哪些困惑？我们是如何重新认识生活的？我想请几位同学模拟角色，同学们对他们提出自己的建议、赠送警句、进行对说。
角色一：我叫周小艳，是一个山村来的学生，我的父母都是面朝黄土背朝天的农民，他们含辛茹苦供我上学。他们天天就咸菜下饭，却给我足够的生活费；他们穿的是补丁压补丁的衣服，却让我穿得工整大方；他们为让我安心学习，不牵挂家里，每周都要骑自行车跑几十里路来看我。可是我却很笨，学习成绩没多大进步，这使我非常灰心，也觉得非常对不起我的父母。
角色二：我叫刘兵兵，是我们班绝无仅有的电脑天才，我从小学三年级开始接触电脑，很快便入了迷，现在，我可以轻松上网，聊天速度每分钟打字100个，打游戏我也是高手，让许多大我几岁的网虫望而生畏。别担心我会耽误学习，我的作业能按时完成，虽然考试成绩不很好，但总能及格。
角色三：我叫李晶，小时候，家长们总夸奖我说我听话、懂事，因为我话很少，不惹事。随着年龄的增长，我不爱和别人接触的毛病使我离周围的人越来越远。理解我的人会说我天生内向，可误解我的人会认为我清高自大，对人有意见，不爱帮助别人。久而久之，我更不愿理睬别人，老担心别人讽刺。我觉得我越来越孤独。
学生活动，教师的引导方向是结合作品与学生自己的生活说真话、诉真情，并能和学生在同一角度谈文学作品与自己的生活的联系。
读优美的文学作品能激发我们的倾诉欲望，在这一阶段的阅读过程中，先后有好几位同学把自已或模仿、或批判、或创新的作品拿来让我看，今天，借此机会，我把这些作品展示给在场的老师和同学们，让他们给我们的作品一个评价，好吗？
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