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幼儿园大班健康睡眠很重要教案

时间:2022-12-28 15:59:58 幼儿园教案 我要投稿
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幼儿园大班健康睡眠很重要教案

  作为一名教师,常常要写一份优秀的教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么应当如何写教案呢?以下是小编收集整理的幼儿园大班健康睡眠很重要教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

幼儿园大班健康睡眠很重要教案

幼儿园大班健康睡眠很重要教案1

  【活动目标】

  1、了解睡觉时要注意的事项:不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。

  2、培养幼儿良好的午睡习惯。

  3、尝试用较完整的话来表达自己的意愿,并乐意大胆地进行交流。

  4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

  【活动准备】

  1、摇篮曲音乐,幼儿用书画面。

  2、娃娃家游戏玩具若干。

  【活动过程】

  一、宝宝要睡觉

  1、出示小娃娃玩偶,与幼儿打招呼。

  教师:我们和小娃娃打声招呼吧。

  2、摇篮曲响起:宝宝要睡觉了,让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。

  教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。

  教师:老师是怎么抱小宝宝睡觉的,请小朋友们来学一学。

  二、睡觉的注意事项

  教师:宝宝睡着了,我们应该怎么去照顾宝宝呢?

  1、幼儿开始讨论,如果幼儿回答不出,教师可以提示幼儿。

  教师:宝宝蒙头睡觉好吗?宝宝一边吃东西一边睡觉好吗?

  教师:为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢?

  2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的坏处。

  教师:睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。

  教师:边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。

  三、学习儿歌

  1、出示书画面教师:这里有许多的宝宝在睡觉?他们睡得好吗?

  教师:老师带来一首儿歌,儿歌说的就是宝宝睡觉的事。

  教师:儿歌的名字叫《宝宝睡觉了。》请小朋友听一听儿歌说了些什么?

  2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》

  教师:儿歌名字叫什么?儿歌里说了些什么?

  3、教师再次朗诵儿歌。

  4、教师带领幼儿学念儿歌。

  5、幼儿集体朗诵儿歌。

  教师:除了注意睡觉的姿势,按时睡觉对我们来说也很重要,小朋友晚上要在9:00以前睡觉,第二天才会有精神。

  四、结束活动

  教师:以后我们小朋友睡觉的时候也要用正确的睡姿睡觉哦。

幼儿园大班健康睡眠很重要教案2

  设计意图:

  幼儿良好行为习惯的培养非常重要,特别是针对小班幼儿尤为重要。这些小班新入园的幼儿,好多大哭大闹,来自各个不同的家庭,在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观察,有的幼儿习惯比较好,有的幼儿习惯睡觉时吃奶嘴的,有的幼儿睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的,有的幼儿晚上睡的晚、白天起得晚的,还有的幼儿有特别睡眠习惯的,针对这一现象,我们设计了这一活动,让幼儿明白养成良好的睡眠习惯非常重要,并了解正确的睡眠姿势和习惯。

  活动目标:

  1、明白养成良好的睡眠习惯非常重要。

  2、了解正确的睡眠姿势和习惯。

  3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

  4、引导幼儿乐于交流,激发幼儿的想象力,培养幼儿的安全意识。

  活动准备:

  课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个,幼儿每人一个玩具娃娃,摇篮曲音乐。

  活动过程:

  1、出示木偶,引起幼儿兴趣,教师讲述故事。

  2、大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。(讨论)提问:你认为谁是形象最美的火炬手?为什么?

  (提示:小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)讨论:

  ①他们今天的形象是怎样的?

  ②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先请幼儿猜想,后请小动物自己分析、讲一讲)

  3、小结:小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确,还能做到早睡早起,形象最好、最漂亮,小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。

  4、讨论:睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。(睡觉时应右侧卧,并养成早睡早起的好习惯)

  5、请小朋友哄小宝宝睡觉。(小朋友要将小宝宝背对自己,举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲)

  活动延伸:

  (游戏)请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。

幼儿园大班健康睡眠很重要教案3

  活动目标:

  1.通过观看情景表演,了解睡觉的正确睡姿,知道睡觉时不能随便玩玩具。

  2.乐意参加歌表演,能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。

  3.引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

  4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识

  活动准备:

  1.小狗玩偶一个,任何形象的玩偶幼儿人手一个。

  2.教学挂图和幼儿用书。

  活动过程:

  一、以情景表演的方式,向幼儿提出问题,引发幼儿对不健康的午睡行为的思考

  (如情景表演有困难,可引导幼儿观看教学挂图)

  提出问题,请幼儿思考:

  ⑴为什么不能蒙头睡觉?

  ⑵睡觉的时候为什么不能玩玩具?

  ⑶为什么不能趴着睡?

  二、引导幼儿阅读幼儿用水,了解睡觉的正确姿势

  (1)教师:怎样睡会发生危险,怎样睡才能让自己睡得更舒服呢?我们看看书上的小朋友是怎样睡的。

  (2)教师在幼儿阅读后提问:你最喜欢哪一种睡法?今天午睡的时候你准备怎么睡?

  三、游戏“宝宝睡觉了”

  1.老师这里有很多小宝宝要睡觉了,请小朋友选一个宝宝,带他去你的床上睡觉。想一想,宝宝怎么睡才更舒服。

  2.宝宝睡觉了,我们来给宝宝唱首《摇篮曲》哄宝宝睡觉吧。

  活动反思:

  整个活动中,幼儿积极性很高,能充分表达自己的情感体验,全身心的投入到活动中,达到了预期的效果。

  活动中注重幼儿的情感体验,通过优美的配乐散文诗及背景图,幼儿有一种身临其境地感觉,通过各种感官感受到了夜晚的宁静与恬美,激发幼儿的审美情趣,得到美的享受。

  整个教学活动中,教师以肯定的目光,微笑的神态、赞许的语言,鼓励幼儿探索、表现。在理解动词睁、停的时候,师生互动,拉近了师生间的距离,使幼儿在平等、和谐的氛围中理解了动词的含义,真正成为学习的主人。

  幼儿知识积累比较丰富,知道许多动物睡觉的习惯,因此在最后一个讲述环节中,幼儿能大胆讲述、表现,情绪及活动气氛达到高潮。

幼儿园大班健康睡眠很重要教案4

  活动目标

  1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

  2、懂得保护身体,知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

  活动准备

  白板课件《我们的睡眠》。

  活动过程

  一、欣赏课件,引出“睡觉”话题。

  “它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言,教师略作点评,尽量让他们说出全部的动物。

  :“小动物们睡觉的时间不一样,有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样,有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”

  二、运用已有生活经验,感知睡觉姿势,并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

  出示床和人的图片,幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。

  “谁愿意来放一放图片,告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡,还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)

  :“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡,有时会左侧卧睡,还有时会右侧卧睡,你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”

  :“原来仰着睡时,呼吸能畅通,身体能放松,起床以后有;右侧卧睡时,呼吸能畅通,也不会压迫心脏,这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友,他睡觉的`姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸,对身体有害,所以这种睡姿也不可取!”

  三、知道睡觉时会做梦,通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

  出示噩梦图,“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组,讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”

  :“所以我们小朋友不能看太刺激的东西,睡前也不能太兴奋,还要注意选择正确的睡姿,才能睡个好觉!”

  四、集体讨论:不睡觉,可以吗?“睡上一觉,很好!那不睡觉会怎样呢?

  :睡眠真的很重要!”

  五、拼图游戏:人在睡觉时会干什么?

  “人在睡觉时,除了做梦、说梦话,还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼,说一说。”

  六、:今天我们知道了很多关于睡觉的知识,回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享!和老师们说再见吧!

幼儿园大班健康睡眠很重要教案5

  活动目标:

  1、有独立睡觉的愿望

  2、懂得抱着玩具睡觉、蒙头睡觉既不卫生,也不安全。

  3、知道睡觉时要保持正确的睡眠姿势,按时睡、按时起。

  活动准备:

  1、设计“幼儿睡眠状况调查表”一份,事先请家长填写、反馈,教师汇总,以便有目的的组织活动,重点指导。

  2、幼儿用书10—11页;多媒体教学资源《卡卡是个男子汉》。

  活动过程:

  1、玩游戏《天亮了,天黑了》,引起幼儿对睡觉的兴趣。

  游戏玩法:

  教师说:“太阳公公爬呀爬,爬上山坡看宝宝。”幼儿边做动作边说:“宝宝起床了!”教师说:“月亮婆婆跳呀跳,跳上树梢看宝宝。”幼儿边做动作边说“宝宝睡觉了!”

  2、谈话活动:了解幼儿睡觉前都在做什么。

  (1)教师提问:晚上睡觉前你喜欢做些什么?

  (2)教师根据与幼儿谈话的内容概括幼儿睡觉前进行的活动,比如看书、玩玩具、做游戏、看电视等。

  3、播放多媒体教学资源《卡卡是个男子汉》。教师讲述故事,帮助幼儿认识卡卡,看看卡卡是怎样睡觉的。

  (1)教师形象的介绍卡卡,简述故事第一部分。提问:妈妈为什么说不可以?帮助幼儿理解:要按时上床睡觉,睡觉前不做剧烈运动,这样可以帮助自己很快入睡。

  (2)教师讲述故事第二部分。提问:妈妈为什么说不可以?帮助幼儿理解:睡觉要保持正确的睡姿,不能趴着睡,是侧着睡,这样可以让自己睡得舒适安稳。

  (3)教师讲述故事第三部分。提问:为什么妈妈说不可以?帮助幼儿理解:宝宝长大了,应该学习独自睡觉。根据调查表的情况,教师表扬在家独立睡觉的幼儿,鼓励其他幼儿在家试着独自睡觉。

  4、阅读幼儿用书第10—11页《卡卡是个男子汉》

  让幼儿看看、讲讲故事内容。教师提问:你愿意做卡卡那样的“男子汉”吗?怎样才能像卡卡一样?

  教师小结:

  按时睡觉,按时起床;睡前要安静;不用大人陪着睡;不抱着玩具睡觉等。

  活动延伸:

  1、午睡时教师可以对幼儿继续进行入睡提示。

  2、鼓励幼儿晚上与家长做个约定:不要大人陪,肚子睡觉。

幼儿园大班健康睡眠很重要教案6

  活动目标:

  1、了解黑夜,乐意尝试一个人自己睡,并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。

  2、通过故事和体验,了解黑夜并不可怕,逐渐适应并喜欢黑夜。

  3、初步了解睡觉的小常识。

  4、能大胆、清楚地表达自己的见解,体验睡觉的快乐。

  材料准备:

  ppt、音乐、调查表、有学号标注的笑脸人手两个、记号笔、大拇指;事先了解班级孩子一个人睡的情况

  活动过程:

  一、提问导入

  1、这是什么时候?——一个宁静而美丽的夜。

  2、大家怎么了?——关灯、睡觉了

  小结:睡觉是件舒服的事,可以让我们的大脑、身体得到休息。

  二、调查交流

  1、出示调查表,调查幼儿独立睡觉情况

  2、交流:那你们为什么不敢一个人睡呢?到底怕什么?

  三、故事迁移

  有一只小老鼠也和你们一样。这是它第一次一个人睡,躺在床上怎么也睡不着,它害怕黑漆漆的夜,总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物,一想到这儿,他就吓得浑身发抖。

  小结:解决了小老鼠的问题,再来看看我们害怕的事!

  四、黑夜探寻

  教师边朗诵边播放夜景图(从森林——乡村——城市——小朋友的窗前,层层靠近)

  这些就是我们生活的黑夜!黑夜怎么样?

  五、再次选择

  活动延伸:

  我们来一个约定,谁能每天都坚持一个睡,就能得到一颗小星星。把它张贴在班级的墙上。下次陈老师再来的时候,就知道你们有没有做到!

  活动反思:

  孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的,孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走,感受对于黑夜的害怕,体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然,这只是大多数孩子一个思想上的转变,对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此,我认为,在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题,让孩子知道我已经长大了,可以一个人睡觉不害怕了,成为勇敢的孩子了。只有这样,孩子的进步才能够直接凸显出来。

幼儿园大班健康睡眠很重要教案7

  【活动目标】

  1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

  2、懂得保护身体,知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

  【活动准备】

  白板课件《我们的睡眠》。

  【活动过程】

  一、欣赏课件,引出“睡觉”话题。

  “它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言,教师略作点评,尽量让他们说出全部的动物。

  小结:“小动物们睡觉的时间不一样,有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样,有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”

  二、运用已有生活经验,感知睡觉姿势,并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

  出示床和人的图片,幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。

  “谁愿意来放一放图片,告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡,还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)

  小结:“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡,有时会左侧卧睡,还有时会右侧卧睡,你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”

  小结:“原来仰着睡时,呼吸能畅通,身体能放松,起床以后有精神;右侧卧睡时,呼吸能畅通,也不会压迫心脏,这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友,他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸,对身体有害,所以这种睡姿也不可取!”

  三、知道睡觉时会做梦,通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

  出示噩梦图,“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组,讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”

  小结:“所以我们小朋友不能看太刺激的东西,睡前也不能太兴奋,还要注意选择正确的睡姿,才能睡个好觉!”

  四、集体讨论:不睡觉,可以吗?“睡上一觉,精神很好!那不睡觉会怎样呢?

  小结:睡眠真的很重要!”

  五、拼图游戏:人在睡觉时会干什么?

  “人在睡觉时,除了做梦、说梦话,还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼,说一说。”

  六、总结:今天我们知道了很多关于睡觉的知识,回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享!和老师们说再见吧!

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