幼儿园中班健康教案

时间：2022-04-24 09:53:27 幼儿园教案我要投稿

【精品】幼儿园中班健康教案范文汇编八篇

　　作为一名默默奉献的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。来参考自己需要的教案吧！下面是小编精心整理的幼儿园中班健康教案9篇，欢迎阅读与收藏。

【精品】幼儿园中班健康教案范文汇编八篇

幼儿园中班健康教案篇1

　　活动目标：

　　1、知道每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持愉快的性情。

　　2、学习用“情绪温度计”的方法记录自己每天的心情。

　　3、感受情绪与色彩的关系。

　　活动准备：

　　1、温度计（实物）一个，一张画好刻度的温度计图片。

　　2、幼儿用书：《情绪温度计》。

　　3、人手一支彩笔。

　　活动过程：

　　1、教师和幼儿观察温度计,了解温度计上的刻度。

　　教师出示温度计。

　　教师：你知道这是什么吗？它有什么用途？

　　幼儿结合自己的生活景仰说说温度计的用处。（知道温度计可以测量温度的高低，人们通过温度计可以知道天气的冷暖）。

　　教师和幼儿一同观察温度计的刻度，分清不同的温度。如：零度一上温度越来越高，零度以下的温度越来越低。

　　2、教师和幼儿看幼儿用书，学习记录自己情绪的方法。

　　教师引导幼儿看幼儿用书，讨论记录情绪的方法。

　　教师：温度计可以表示温度的变化，在温度计上怎样表示情绪的变化呢？开心时，可以用什么颜色表示？生气是，用什么颜色表示？

　　教师组织幼儿自由交流。教师：今天你的心情好吗？为什么？

　　3、教师引导幼儿讲述自己记录的内容。

　　教师组织幼儿互相欣赏记录表。

　　教师：请你给小伙伴看一看自己记录的“情绪温度计”，并说一说为什么这样记录。

　　教师请2~3名幼儿在集体面前讲述。

　　教师引导幼儿讨论：你觉得在“情绪温度计”中，记录下红色刻度好，还是和色合度好？为什么？

　　教师小结：我们可以用：“情绪温度计”记录自己每天不同的情绪变化。每个人要经常保持愉快的心情，这样才有利于身体的健康。

　　在这一环节，我可以在自己的示范的情绪温度计上记录自己的情绪，让幼儿把握要点。

　　这里，我作了小结：我们每个人都会有开心的时候和不开心的时候，“情绪温度计”可以帮助我们记录自己的心情。

　　活动反思：

　　在这一活动中，教师可启发幼儿在书上记录自己今天的心情。幼儿可以用鲜艳的暖色（如红色）或自己喜欢的颜色在零度以上记录自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜欢的颜色）在零度以下记录自己的不开心；教师还可以启发幼儿在“温度计”上用不同的刻度表示开心与不开心的程度，如很开心、有一点儿开心、非常生气。另外，鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。

幼儿园中班健康教案篇2

　　活动目标：

　　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。

　　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

　　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

　　活动准备：1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

　　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　　活动过程：

　　1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。

　　早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

　　中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

　　晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

　　2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

　　熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

　　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

　　3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

　　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

　　小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

　　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

　　4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

　　可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

　　5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

幼儿园中班健康教案篇3

　　活动目标

　　1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。

　　2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。

　　3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。

　　4、使幼儿知道水能解渴，应多喝开水。

　　5、教育幼儿节约用水，保护水资源。

　　活动准备

　　1、显微镜若干台。

　　2、带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程。

　　活动过程

　　1、组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来。

　　我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来）

　　江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过怎样的处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加工、处理的过程）

　　2、教师小结：

　　我们饮用的水是江河里的水，自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。

　　3、了解水中的物质成分。

　　教师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢？为什么？

　　分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生物对我们身体是不利的。

　　我们要怎样处理才能饮用这些水呢？

　　4、教师小结：

　　自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了。

幼儿园中班健康教案篇4

　　【活动设计背景】

　　本次活动研究的主题是“用艺术手段激发幼儿的活动兴趣”。通过幼儿用丰富的表情和简单的动作表演朗诵儿歌和歌曲。充分发挥幼儿肢体语言的作用，使幼儿敢于在集体和他人面前表现，培养幼儿活泼开朗的性格。用绘画形式再现多彩的翅膀，再现艺术的魅力。增强幼儿的自信心和胆量。体验成功的快乐。

　　【活动目标】

　　1、通过观察，幼儿了解昆虫翅膀的对称特点。同时感受对称图案的美。

　　2、用艺术手段激发幼儿对昆虫的兴趣。

　　3、培养幼儿想象力，提高幼儿语言表达能力。

　　【教学重点、难点】

　　幼儿观察了解昆虫翅膀的对称特点。

　　用艺术手段激发幼儿活动兴趣。

　　【活动准备】

　　幼儿操作材料第17页。蝴蝶、蜻蜓、七星瓢虫彩色图片各一张

　　【活动过程】

　　一、开始环节

　　1、小朋友说一说你知道的会飞的昆虫有哪些?这几种昆虫用什么飞飞起来的?

　　2、这节活动课欣赏多彩的翅膀。板书课题：多彩的翅膀

　　二、基本环节

　　(一)看图操作

　　1、师：小朋友打开幼儿操作材料第17页。

　　2、师：仔细观察这三种昆虫图案怎么了?小朋友想知道它们的另一半在哪里吗?

　　3、幼：把17页的按虚线向红箭头方向折过去，拼成完整的昆虫图案。

　　4、师：这三种昆虫，每种昆虫都有两对翅膀，而且左右两边的翅膀都是对称的。绘画时候要特别注意左右要对称。

　　(二)昆虫特征

　　1、蝴蝶的特征。

　　2、蜻蜓的特征。幼儿动作表演同时朗诵儿歌。

　　3、七星瓢虫的特征。幼儿动作表演同时朗诵儿歌。

　　(三)绘画昆虫

　　1、先画头胸腹，触角。

　　2、再画两对翅膀。每对翅膀的左右要对称。

　　3、最后涂色，颜色鲜艳。

　　(四)展示作品

　　把小朋友的绘画作品贴在黑板上，共同欣赏。

　　(五)拓展延伸

　　昆虫利用自己多彩的`翅膀，去做自己能做的事情。小朋友假如你有一对翅膀你要做什么?

　　三、结束环节

　　王老师希望中1班的小朋友都能插上多彩的翅膀，飞向祖国的四面八方和世界各地。用集体舞蹈《蝴蝶飞》结束本次活动。

　　四、延伸环节

　　小朋友回家画一幅自己喜欢的昆虫。(画过的除外)

幼儿园中班健康教案篇5

　　目标：

　　1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。

　　2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。

　　3、对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

　　活动准备：

　　1、健康金字塔课件。

　　2、各种食物图片、盘子，营养师服装。

　　3、布置好自助餐场景。

　　活动过程：

　　（一）幼儿尝试第一次挑选自助餐

　　1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢？那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢？

　　2、师幼讨论挑选自助餐的规则？（教师在幼儿回答的基础上进行小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费）

　　3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。（教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）

　　4、播放照片，初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样，我们来看一看他们挑选的是什么呢？

　　5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔"，听了营养师的介绍就知道了。

　　（二）借助课件"营养金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

　　1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？

　　（1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层图片）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食物？

　　小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。

　　（2）介绍第二层第一层是谷类食物，第二层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？

　　小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。

　　（3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？

　　小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。

　　（4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？

　　小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。

　　（5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？

　　小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。

　　2、总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

　　（三）鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

　　1、选一名幼儿学做小小营养师，设计一份营养餐。

　　师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看？（出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上）

　　2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼评价。

　　师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗？

　　3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。

　　师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。

　　（四）帮助幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

　　今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。

　　（五）向客人老师介绍营养餐现在，我们把设计的营养餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的营养餐，有米饭、……我设计的合理吗？

　　反思

　　能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

　　活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

　　小百科：营养指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。

幼儿园中班健康教案篇6

　　为了改善幼儿的偏食、挑食的现象，根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。

　　活动目标：

　　1、了解几种常见蔬菜的营养价值。

　　2、能根据颜色特征给蔬菜分类。

　　3、喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。

　　教学重点、难点：

　　从蔬菜宝宝我爱你，了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。

　　活动准备：

　　1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。

　　2、蔬菜百宝箱（里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物），幼儿人手一个蔬菜卡片。

　　3、蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。

　　活动过程：

　　一、开始部分：

　　1、谜语导入。

　　（1）谜面1：像柿子，没有盖，又当水果，又当菜。（谜底：西红柿）

　　谜面2：头戴绿帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，装满一肚子。（谜底：茄子）

　　二、基本部分：

　　1。组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

　　教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些？

　　2。幼儿自由讲述。（教师根据幼儿讲述出示相应图片）

　　3。教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把哪几种蔬菜送回一个家？

　　4。利用各种蔬菜图片，让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色；把土豆、萝卜送回一个“家’，因为它们都是长在土里）

　　5。结合课件，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

　　（1）教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？

　　（2）幼儿自由讲述，表达自己的想法。

　　（3）教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

　　三、结束部分：

　　教师组织幼儿欣赏手偶表演。

　　（1）胡萝卜宝宝：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。

　　大蒜宝宝：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀细菌，保护你身体健康。

　　中班健康教案蔬菜宝宝我爱你

　　芹菜宝宝：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便顺畅。

　　活动延伸：

　　幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。

　　蔬菜小百科：蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

幼儿园中班健康教案篇7

　　活动目标：

　　1、懂得人的生活、学习、劳动都离不开手，都不仅可以做许多事情，还可感知物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等属性。

　　2、能多动手做自己能做的事情，并能注意保护自己的小手。

　　3、发展幼儿的动手能力。

　　4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　　5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

　　活动准备：

　　1、有扣子的衣服。

　　2、口袋箱子一个，里面装有热、冷、软、硬等不同特点的材料。

　　3、关于手受伤的图片。

　　活动过程：

　　一、游戏导入，引起幼儿兴趣。

　　1、欣赏手印画。让幼儿了解每个人的手是不一样的。（教师拿一张印有手掌的纸，先把指纹印遮起来）

　　教师：小朋友，你们看看，画上有什么？（手掌）

　　教师：对了，这是一幅用小手沾上颜料印在纸上面的画，叫手印画。你们再观察一下这两只手有什么不同的地方？（大小不同）

　　教师：原来啊他们的大小不同，现在请小朋友们把小手拿出来，和旁边的小朋友互相看看你们的手，长得一样吗？（不一样）（由小游戏引出每个人的手是不一样的)

　　教师：再来看看这张画上有什么？大的是什么印出来的（大拇指），小的是什么印出来的（小拇指）？

　　教师：小朋友的小眼睛真是厉害！我们一起来认识一下我们的手指吧。

　　二、通过游戏和操作了解手的各种功能。

　　1、游戏“奇妙的口袋”

　　教师：我们的小手除了可以制作手印画之外，还能做什么事呢？

　　教师：老师带来了一个“神奇的箱子”，里面有好多东西，谁来用小手摸摸里面是什么？（请个别幼儿用手升入箱子里摸一摸，并说说摸到的东西的感觉，猜猜摸到的是什么？）

　　教师：我们的小手真厉害！我们只要用手摸摸就知道这个东西是冷的还是热的，是软的还是硬的，是光滑的还是粗糙的。

　　2、幼儿动手操作实验，发现有的事情可以一只手完成，有的事情就需要两只手合作才能完成。

　　实验：只用大拇指来解纽扣。

　　教师：原来桌上的游戏都是小朋友用两只小手玩的。那我们的小手这么厉害，能不能就用一只手来做事情呢？老师这里有一件衣服，我们来试试上面的扣子能不能用一只手扣起来。（教师先师范，在请个别幼儿上来操作）

　　教师总结：原来扣纽扣要两只手一起合作才能完成。

　　三、结合实际，思考并讨论如何来保护小手。

　　1.通过上述操作，认识到小手的重要性。

　　教师：我们的小手真能干！这么能干的小手重不重要？

　　教师:老师这里准备了一些图片，我们一起来看一看。

　　2.观看图片，说说自己的感受。

　　教师：在图上你们看到了什么？小手受伤了那我们还能不能玩游戏了？那我们应该怎么来保护我们的小手呢？（请个别幼儿回答表述）

　　四、教师总结

　　教师：小朋友说了好多保护小手的方法，那我们班的其他小朋友还不知道呢，现在让我们回教室去教教他们吧！

　　活动反思：

　　亮相课我选的是一节社会课《我的小手》。活动一开始我准备了一张手印画，就是印有手掌印和指纹的画，让幼儿认识到每个人的手都是不一样的，每只手的手指都是不同长短的。还准备了一个神秘的小箱子，里面放了有冷热软硬光滑粗糙的物品，让幼儿触摸感受物体的属性。但是我在总结这个环节的时候没有把幼儿感受到的属性都描述出来。然后通过问“小手除了能制作手印画以外还能做什么？”引出下一个环节，我准备了剪刀、各种颜色的纸。蜡笔等材料，让他们自己动手感受自己小手的能力。但是对于中班幼儿来说，这个问题太简单了，根本不用操作就都能够回答出来了，这一环节完全可以一句带过。在前面几个环节当中已经让幼儿了解到小手的重要性，在最后一个环节里让幼儿自由讨论讲述如何来保护小手。但是幼儿的回答和我的总结跟保护小手的内容不符。整个活动的气氛由于内容的过于简单而显得点沉闷，幼儿只有在一开始的摸神秘的小箱子的时候氛围很好。我在上课的时候由于紧张也没能关注到所有幼儿，在环节与环节的衔接上做的也不是很到位，希望在以后更多上课过程中慢慢进步。