关于幼儿园大班体育教案汇总九篇
作为一位杰出的老师，时常要开展教案准备工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编收集整理的幼儿园大班体育教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿园大班体育教案 篇1
活动目标：
1.探索用身体及辅助材料搭山洞的方法，提高幼儿身体的控制能力。
2.提高幼儿钻爬动作的协调性。
3.在身体探索活动中，培养幼儿丰富想象力、创造力及合作精神。
4.学会与同伴协商合作游戏。
5.体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备：
地垫、软棍、花棍等辅助材料。
活动过程：
一、准备活动
注意锻炼幼儿身体的协调性与身体的控制能力。 教师用身体搭一个小山洞，请幼儿钻山洞，激发幼儿游戏兴趣。(这一小小的环节一下子激发了幼儿的活动兴趣，孩子们争先恐后的尝试钻老师搭的山洞)
二、单人搭山洞、钻山洞
这个小山洞是老师设计的，谁能想办法，一个人用身体设计出一个和老师不一样的山洞。幼儿尝试搭山洞，教师鼓励幼儿通过改变身体姿势，创造多种方法。(开始时幼儿只是弯腰双手撑地搭山洞，在教师肢体动作示范引导下，孩子们的思路开阔了，方法也多了起来，游戏积极性被充分调动)同时教师及时引导幼儿制定游戏规则。(在幼儿尝试钻山洞时，小小、小禹等几个孩子分别从山洞的两头向里钻。互不相让，结果谁都钻不过去，教师及时引导幼儿发现问题，并制定只能从一个方向钻的游戏规则。)
三、教师引导幼儿总结搭山洞的方法(同时请小小向大家介绍他们自己制定的游戏规则，推广给大家)
“小朋友刚才都动脑筋搭了各种各样的小山洞，谁愿意把自己的山洞展示给大家看，让小朋友钻。”(孩子们争先恐后的把自己搭的山洞展示给别人看，当奇奇展示自己的创意时，平时不爱说话的萤萤也大声喊起来：“哎呀!你搭得怎么和我的一模一样呀?”)
四、两人搭山洞
“小山洞真好玩，能和你的好朋友配合搭一个大山洞吗?(由于幼儿已有了单人搭山洞的经验，所以在两个人合作搭山洞时手脚并用，方法就更加多元化了。”教师提醒幼儿根据山洞大小选择钻、爬动作。如：正面钻、侧面钻、钻爬等。
五、教师引导幼儿小结二人钻山洞的方法
六、借助辅助材料搭山洞
“小朋友搭的山洞很好，可是一次只能钻一个人，我们可以试试用这些材料和我们的身体一起搭一个大山洞，能让几个人一起钻过去。”教师投放可粘接延长的软棍，幼儿尝试借助材料单人或与人合作搭山洞。(奇奇和几个小朋友一起用身体和软棍搭了一个由许多山洞连在一起的大山洞，引来全班的小朋友都来钻并进行模仿。)
七、教师小结(重点小结钻爬方式)
师：刚才我们用自己的身体和这些材料搭了各种各样不一样的山洞，在钻山洞的时候，小朋友选择的方法也不一样，谁愿意说说你是怎么钻山洞的?(幼儿介绍自己钻山洞的方法) 今天的游戏就玩到这儿，回去以后，我们还可以想一想，试一试，还有没有其他搭山洞，钻山洞的方法。
活动反思：
1、 本活动以人体动作“搭山洞”进行游戏和活动，不需其它器械，简单易行，随时可做，有趣又实用。避免了一般体育活动中单调的动作练习带来的枯燥乏味，让幼儿学的快乐、练得轻松。
2、整个活动进行了合理的设计、调节，使活动动静交替，张弛有度，适合幼儿身心发展特点。
3、需要注意的是：活动中幼儿始终处于探索练习中，所以教师的观察、反馈显得尤为重要，既要调整好幼儿的活动量、活动密度、难度，又要注意个体差异，是不同发展水平的幼儿都能通过自己适度的努力，实现各自的目标。
幼儿园大班体育教案 篇2
活动目标：
1、乐于参加以纸棍为道具的体育活动，体验集体游戏的快乐。
2、练习膝盖不着地爬行，增强动作的协调性和灵敏性。
3、能和同伴合作探索纸棍的多种玩法。
4、能根据指令做相应的动作。
5、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备：
每位幼儿一根自制的纸棒（用旧报纸做成）；布置好活动场地。
活动过程：
1、准备部分：幼儿每人手持一根纸棒，做棍棒操。
导语：小朋友当小孙悟空，老师当猴王，请猴儿们一起操练起来。
2、基本部分：
①幼儿自由探索纸棍的各种玩法。
"孙悟空最大的本领是什么？小朋友用金箍棒能够变出多少种玩法？"教师巡回观察，发现幼儿不同的玩法，并启发引导幼儿相互学习、共同分享。
②老师引导幼儿在分享同伴经验的基础上，练习膝盖不着地爬行。
A、请幼儿学学孙悟空爬山的动作。
B、教师示范：把纸棍接成一条直线，手脚着地"骑"在纸棍上爬行。
C、幼儿自由练习，教师帮助能力差的幼儿规范爬行动作。
D、幼儿分组进行游戏，要求"以速度最快，膝盖不着地者为胜"。
③竞赛游戏：《摘桃子》
A、教师引导："小孙悟空的肚子饿了，我们去摘桃子吃。可是在路上有很多障碍，我们要爬过草地、跨过小河，看谁不怕困难最先摘到桃子！"
B、教师讲解玩法：幼儿站成一队，第一个幼儿首先膝盖不着地爬过草地，然后助跑跨跳跨过小河，最后"摘"到桃子跑回来，拍一下第二个幼儿的手，第二个幼儿接着出发，依次进行。
C、幼儿分组比赛，给获胜的幼儿发桃子表示鼓励。
3、结束部分：听《白龙马》的音乐，利用棍棒，在教师的引导下做放松运动。
活动反思：
反思1.
我抓住幼儿喜欢孙悟空的心理，活泼好动，爱表现自己的特点，创设了这样一个健康游戏，通过让幼儿想一想，说一说，遇到小河、草地、山洞这些障碍时想办法等环节，提高了幼儿活动的兴趣，又调动了幼儿的积极性，并且还扩散了幼儿的思维培养了想象力。
反思2.
活动中我能够生动的扮演齐天大胜的角色，充分利用室内环境布置，使幼儿有身临其境的感觉，并且都能勇敢的独立的完成游戏，从而培养了幼儿的自信心。
反思3.
在游戏开始时，设计让幼儿练习爬、钻、跳，走平衡等技能动作的环节，纠正过后没有给幼儿多加练习的时间，这一点很关键，在以后的教学中必须及时改正，应先让幼儿在第一环节热身时就练习一次，然后再进行游戏，游戏中若出现问题应及时纠正，并再次进行个别尝试。
在今后的工作中，我会积极认真的领会纲要，抓住幼儿的年龄特点来指定教学目标和教学内容，多自我反思，争取让自己的教学水平提高一个新台阶。
小百科：桃，蔷薇科、桃属植物。是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。
幼儿园大班体育教案 篇3
活动目标：
1.进行走、跑、跳、飞的动作练习，锻炼灵活的反应能力。
2.幼儿能依次进行游戏，提高小组协作的配合的技能。
3.初步培养幼儿体育活动的兴趣。
4.培养幼儿团结合作的观念。
活动准备：
1.信件若干，小鸭、小熊、小兔、燕子头饰若干，羊羊的家三个。
2.教师将信件分成相等的三份。
活动过程：
1.幼儿自主选择头饰，按鸭、熊、兔、燕的顺序，分三路纵队站好。教师发号口令后，排头幼儿快速取信，做着与头饰相对应的动作，把信送到羊羊的家里，然后折身返回，拍下一位幼儿的手，下一位幼儿继续送信。依次进行游戏，哪组早送完信，哪组获胜。
2.教师组织幼儿练习燕飞、兔跳、熊跑、鸭走的动作。
3.教师提醒幼儿遵守规则并注意安全。
活动反思：
通过本次学习，让我知道备课居然还有这么多以前根本没有愿意去思考过的备课方式。如怎样备好课，备学生等等。我们一定要通过不断的再学习和再思考，才能够提高自己教学方式的可行性和合理性，才能取得理想的教学效果。其实幼儿给我们带来的欢乐是不以言表的，我们只有融入到他们当中去，用自己的真心去爱每一个孩子，一定会收到意想不到的回报的!幼儿教师们，加油吧!
小百科：信，指消息、 函件等。
幼儿园大班体育教案 篇4
一、活动目标
1、练习在一定范围内动作较灵活的四散追逐跑。
2、通过游戏，提高四散追逐跑的能力，知道日常生活中要安全用电。
3、在活动中注意安全，不与同伴碰撞。
二、活动准备
大灰狼头饰一只，录音机，磁带。
三、活动过程
1、开始部分：动物模仿操
能听音乐跟着老师做操。
2、基本部分
（1）新授“电羊”的游戏。交代游戏名称，介绍游戏玩法、规则、边讲边示范。教师请小朋友扮小山羊，这当中有老师事先指定的几名“电羊”。小羊在场地上一边玩耍，一边念儿歌：“头上两只角，身上长白毛。爱吃青青草，咩！我是小山羊。”另选一幼儿扮大灰狼，背对“羊群”站立。儿歌念完，“大灰狼”转身喊：“我来吃羊啦！”即追逐“羊群”，“羊群”四散跑开。如果大灰狼捉住了“小山羊”，就可把“小山羊”带出场外。如果“大灰狼”抓住电羊，电羊就发出“的铃铃”的声音，“大灰狼”触电，站着不能动。千万注意，不能让“大灰狼”和其它“小山羊”知道谁是电羊。
（2）让幼儿学念“小山羊”儿歌数遍。
（3）幼儿玩电羊游戏数遍后，教师鼓励小山羊不要被大灰狼抓住，表扬没被抓住的幼儿。而“大灰狼”抓“小羊”越多越能干。
四、活动结束
1、玩民间游戏“炒蚕豆、炒豌豆”数遍。
2、简单小结，表扬机智、勇敢的小朋友。
幼儿园大班体育教案 篇5
目标：
1．积极运用拼接组合的双色板创造性地进行走、跑、跳等各种动作练习。
2．能主动与同伴一起探索双色板的各种连接方法，设计不同的运动方式。乐意与人合作，敢于挑战自我，体验成功和合作的愉悦。
准备：
1．场地四角分别放置若干双色板、平衡木和箭头及标线。
2．红蓝双色板60块(每块大约长40厘米，宽20厘米)，走、跑、跳、爬等运动标志，擦汗用的小毛巾等。
3．展示板，记录用的双色板标志。
过程：
一、热身运动
1．幼儿随着强节奏音乐手持双色板跑进场地。
2．幼儿跳双色板健身操。
二、探索在双色板上进行运动
1．引导幼儿探索在红蓝双色板上可进行的运动，并分散练习。
(1)说一说：这块板有什么特别的地方?
(2)讨论：在这块板上能做什么运动?
(3)请幼儿找空地分散活动，可以单独活动，也可以与同伴合作活动。
(4)引导幼儿用语言和动作交流自己在板上做了什么运动。
2．引导幼儿以不同方式连接双色板，并据此设计不同的运动方式。
(1)出示展示板，和幼儿讨论双色板的不同连接方法，共同设定在板上进行的运动方式并贴上相应的运动标志。
(2)鼓励幼儿以小组为单位，按照讨论结果连接双色板并进行对应的运动，要求幼儿每练习一种运动就在展示板上贴上相应的运动标志。
(3)鼓励幼儿把双色板连接成不同的路段，进行走、跑、跳、爬等各种动作练习。
(4)简单小结，鼓励幼儿大胆尝试每种运动方式。
三、练习通过每组连接的双色板路段，并尝试通过富有挑战性的障碍物
(1)设置“危险”路段，引导幼儿大胆尝试，练习走30～40厘米高的平衡木。
(2)鼓励幼儿大胆通过障碍，并不断提高动作练习的难度。
四、放松运动
(1)幼儿互相表达成功的喜悦，做放松运动。
(2)教师和幼儿一起收拾双色板，结束活动。 反思： 在活动中，孩子们积极投入，表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。
回顾这个活动，我觉得有两个特点：
1．相信幼儿的能力只有充分相信幼儿的'能力，给予他们自主探索的机会，他们才能真正体验到成功的愉悦。我在引导幼儿探索利用双色板进行运动和拼接双色板的过程中，提出了一个很开放的问题：“在这块板上可以做什么运动呢?你找个空地试一试，可以单独玩，也可以与小朋友合作玩。”如此，幼儿探索了不同的运动方式，也探索了不同的合作方法。我还鼓励幼儿合作拼接双色板，并根据不同的双色板组合设定不同的动作。在此后的双色板游戏中，我又引导幼儿进行简单的记录，以提示自己已进行了哪些运动，还可以进行哪些运动，这对幼儿小组合作提出了更大的挑战，同时便于我了解幼儿的活动情况。
2．体现男教师的优势在活动中，我给幼儿创造了一个大胆挑战自我的空间，也体现了我作为男教师在组织幼儿健康教育活动中的优势。如，在幼儿能基本轻松完成动作的基础上，我及时设置了由长凳组成的“独木桥”，并且层层递增，这对幼儿提出了挑战，他们的活动热情随着“独木桥”高度的提升而提升。在活动中，我通过真诚的表扬、积极的鼓励、细心的保护，使幼儿时时体验到挑战自我成功的快乐。 评析： 该活动给人的总体印象是设计巧妙，过程自然，活动效果好。
概括起来主要有以下几个亮点：
亮点一：材料简单有创意。首先，木板源于自然，而且有一些重量，适合幼儿进行体能锻炼；其次，这些双色板可以随意拼接、组合，富于变化。孩子们不仅能利用双色板连接成不同色彩特点的路段，进行各种动作的练习，还能自然而然地学习协作。这些材料虽然朴素，却蕴含着丰富的教育价值。
亮点二：目标定位正确、恰当，符合大班幼儿的年龄特点。目标一是针对幼儿的能力发展提出的，鼓励幼儿积极运用双色板的特点进行创造性的拼接，并利用不同的路段进行多种多样的动作练习。目标二是针对幼儿的社会性发展和情感发展提出的。在大班阶段引导幼儿尝试合作，与同伴协商，勇敢地挑战自我，充满信心地面对困难，是非常必要的。
亮点三：设计巧妙，整个活动把“双色板”与“运动”紧密联系在一起。首先，教师让幼儿利用自己的双色板进行个性化探索，接着引导幼儿自由合作拼接双色板，并根据不同的拼接结果设计不同的运动。如此，孩子们自主拼接双色板，自由选择运动方式，充分感受到自主和合作的乐趣。另外，教师还引导幼儿进行简单的记录，这一方面有利于幼儿形成团队意识，明确“要在组内每个小朋友都完成一个运动项目后才能改变魔板的图形”，另一方面便于教师了解每组幼儿的活动情况，有效调节幼儿的运动量和运动密度，避免有些幼儿运动量过大。
亮点四：过程体现层次性。在鼓励每个幼儿积极参与活动的基础上，教师能根据不同幼儿的发展状况，提出不同的要求，创设不同的活动情景，使每个幼儿都能在自己原有的水平上得到提升。在活动中，教师较好地把握了“循序渐进与大胆挑战…‘面向全体与关注个别”相结合的尺度。在幼儿分组练习后，教师鼓励他们把拼接好的几个路段整体连接，然后让全体幼儿鱼贯练习。这样，活动更具游戏性和挑战性，孩子们的练习密度也更大了。另外，为了给每个幼儿提供获得成功的机会，教师及时设置相应难度的障碍，让幼儿选择适合自己水平的路段，体验成功。
幼儿园大班体育教案 篇6
班级：实验大班
执教：赵玲 助教：刘红霞
活动目标：
能够同朋友合作，提高相互协调配合的能力。
练习全蹲走，发展腿部肌肉。
鼓励幼儿敢于挑战和竞争，激励幼儿的班级荣誉感。
活动准备：
红旗五面 《七个小矮人》音乐
活动过程：
1．幼儿做准备运动，活动关节和大肌肉。
2、幼儿随《七个小矮人》的音乐练习作小矮人全蹲走。
3、请幼儿进行自由组合（六人一组）并推选组长。排成纵队讲竞赛规则：手扶前面小朋友的肩不能脱开，大家一起向终点前进，谁先走到终点拿到红旗谁就是第一名。老师将为第一名的组员每人奖励小亮点。各组进行配合练习一遍。
4、幼儿竞赛（两次）。评价各组配合情况。评价遵守规则的情况。
5、邀请大一班和大二班幼儿和本班冠军组进行比赛。未参加竞赛的幼儿呐喊助威，激励幼儿的集体荣誉感。
幼儿园大班体育教案 篇7
活动目标：
1、欣赏、感受鞋子色彩、图案的美，发现鞋子的装饰方法。
2、尝试设计各种花纹、图案来进行装饰。
3、发展动手能力，充分体验创作的快乐和喜悦。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1、同幼儿一起收集各种图案新颖、色彩鲜艳的鞋子，布置成一个“鞋铺”。
2、为幼儿准备油画棒、记号笔和不同底色的球鞋。
3、背景音乐《大鞋和小鞋》。
活动过程：
(一)欣赏和感受鞋子的美，激发创作欲望。
1、创设情境：鞋铺开张。
2、通过提问：“你认为哪双鞋子最美?为什么?”引导幼儿的欣赏、感受和观察，让幼儿自己发现装饰鞋子的方法。
教师小结：小朋友观察得真仔细，在鞋面上可以用线描、图案、色块和对称的方法来装饰。
(二)游戏：“鞋子对对碰”.
1、 请幼儿在筐里找一双鞋，那你知道怎样才能找到一双鞋呢?
(两只颜色、大小、式样一样且对称的两只鞋就是一双。)
2、 以小组为单位，幼儿找鞋。
3、帮助找错鞋的幼儿重新找。
(三)装饰鞋子，大胆表现。
1、播放歌曲《大鞋和小鞋》，幼儿进入创作活动。
2、教师巡回指导，支持、鼓励有创造力的幼儿，对能力弱的幼儿给予一定的帮助指导。
(四)相互评价，提高审美能力。
1、用目测的方式，来确定得星率最高的设计师。
2、通过提问：“你觉得这双鞋美在哪里?”来评价同伴的作品。
(五)延伸活动：玩鞋子，体验创造乐趣。
1、简单讨论玩鞋子的方法，鼓励幼儿想出不同的玩法。
2、带孩子到户外玩鞋子，教师尽情地同幼儿一起分享创作的快乐和喜悦。
活动反思：
这个主题或概念紧密联系幼儿的生活经验，并且在其理解水平之内，幼儿有能力对这个主题或概念进行仔细地探究、理解并用自己的语言加以说明和解释，进而主动地参与教学活动。这些教学活动是综合性的，可以统整各领域的知识。总结“发挥创意艺术活动在幼儿园主题教学中的作用”相关经验的同时，探索“如何通过创意艺术活动丰富、创新幼儿园独具特色的主题教学内容”以及“主题教学背景下如何设计与实施创意艺术活动”两个问题，总结其有效途径和方法。
挖掘艺术活动的无限创意，激发幼儿创造力和培养幼儿良好个性。在此过程中，重点研究创意艺术活动在幼儿园主题教学中设计与实施问题。同时，作为延伸性工作，尝试初步总结创意艺术活动与幼儿园主题教学的相互关系。培养幼儿创新能力和个性方面的作用，并且创造有特色、园本化的主题教学。
幼儿园大班体育教案 篇8
活动目标：
1、尝试运用身体进行运报纸的游戏。
2、在有趣的游戏中发展走、跑、平衡等综合能力。
3、体验与同伴进行合作游戏，培养幼儿的合作能力。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
活动准备：
1、报纸若干
2、小筐8个
3、音乐
活动过程：
一、热身运动(报纸操)
幼儿拿着报纸入场，随音乐做热身操
二、基本部分
(一)游戏之一《单人运报》
1、导入：刚才我们用报纸做了一个操，接下来我们和报纸一个来做个“运报纸”的游戏。可这个游戏有个特别的规定，不能用你的手和手臂。
2、幼儿不用手运报纸
(1)教师提游戏要求：现在请你们分别站在横线上，不用手把报纸从这里运到对面筐中，整齐地放好后从两边跑回来，再拿一张报纸试试其他的方法，听到老师的铃声迅速站到红线上。记住，不能用手!而且尽量不要把报纸弄坏、弄皱。
(2)幼儿自由运报纸
(3)交流、讨论
师：谁愿意把你的方法介绍给大家?(请个别幼儿来示范)
3、幼儿尝试用同伴的方法
师：请你用刚才小朋友的一种方法再来运一次报纸。
(二)游戏之二《双人合作运报》
师：刚才小朋友想出了各种不同的运报纸的方法，我们每个人都有自己的好朋友，你们想不想和自己的好朋友一起来运报纸。
1、教师提游戏要求：
(1) 请你先去找一个好朋友
(2) 商量一下怎样合作来运报纸
(3) 距离不变，还是从这里运到对面的筐中
(4) 两人用一张报纸，那剩下一张报纸怎么样呢?可以放在后面的筐中。
(5) 运完一张报纸后从两边返回，可以再拿一张报纸试试其他的方法。听到老师的铃声迅速站到红线上。
2、幼儿两人合作进行游戏，教师注意观察
3、交流：
(1) 谁愿意把你们合作运报纸的方法表演给大家看的?谁的方法和他们不一样的?(请幼儿两两示范，不同方法的站成一排)
(2) 请几组不同运法的小组进行比赛
师：现在我们请他们一起出发，比比哪一组运得快一些?
(3) 讨论：你们觉得哪种方法运得比较快呢?为什么?
(4) 教师小结：原来两个人要配合好，不仅要互相看到，而且步子要迈地一样，不能一个人走的快，一个人都得慢，那样报纸还是会掉下来了。
4、合作运报纸比赛
师：现在我们用刚才运得又快又好的方法来进行一次合作运报纸接力赛。
(1)教师讲解游戏要求：小朋友两两站在筐后面，每个筐后面站四组小朋友。
听到老师的铃声第一组小朋友开始把报纸运到对面的筐中，然后从两旁返回，拍第二组小朋友的手后，第二组小朋友出发，哪组先运完报纸即为胜。如果在运的过程中报纸不小心掉下来了，要马上捡起在原地继续往前运。
(2)幼儿进行比赛。
(三)游戏之三《占角游戏》
师：刚才是两个小朋友一起合作来玩游戏，接下来我们要全班小朋友一起来玩个“占角”的游戏。
1、(教师出示一张打开的报纸)一张报纸有几个角呀?
2、教师提游戏要求：一个角占一个人，那一张报纸可以占几个人呢?待会儿我们小朋友沿报纸围成一个圆圈，随音乐跟着老师一起做动作，音乐声停下来迅速找一个报纸的角占下来，占到角的小朋友就是胜利者。
3、幼儿游戏
三、结束部分：
师：今天我们和报纸做了很多的游戏!可是也有一些报纸被我们不小心弄坏了，那我们用坏报纸可以做什么呢?(纸球)好，现在我们把坏的报纸团成纸球带回教室，再去想想报纸还能做成其他的什么玩具?
活动反思：
这次“报纸游戏”活动，由于选材是幼儿常见的报纸，孩子们对它很亲切，因而兴趣很浓厚。确定好活动的目标后，根据目标设计了活动过程，总的来说活动过程环环紧扣，自己的组织也较到位，幼儿能在老师的引导下步步深入，积极开动脑筋，发展创新，不断想出新的玩法，既体现了老师的主导，又体现了幼儿的主体，孩子们兴趣很浓厚，感受到了游戏活动带给他们的快乐，实现了教育目标。
幼儿园大班体育教案 篇9
一、游戏材料。
细竹竿或木棒、纸棒等。
二、游戏层次。
第一层次：在一根竹竿的两侧行进跳，尝试多种跳法。
第二层次：在两根平行摆放的竹竿间行进跳，尝试多种跳法。
第三层次：在三至四根平行摆放的竹竿间有创意地跳。
三、游戏指导。
1、此活动中孩子跳的动作仍是你要关注的，可以在跳跃之前让孩子们做一些准备运动，以防扭伤。
2、可让孩子尝试多种跳法，如并脚跳、单脚跳、分脚跳、跨跳，还可以各种方法结合起来跳。跳的距离和次数可以通过竹竿的多少和长短来调节。
3、可以让孩子们通过尝试和讨论得出“怎么玩比较好”的结论，形成一定的游戏规则。