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幼儿园安全教案

时间:2021-11-11 17:55:38 幼儿园教案 我要投稿

【热门】幼儿园安全教案范文汇编十篇

  作为一名为他人授业解惑的教育工作者,时常要开展教案准备工作,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的幼儿园安全教案10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

【热门】幼儿园安全教案范文汇编十篇

幼儿园安全教案 篇1

  【活动目标】

  1、复习巩固所学过的汽车标志,交通标志及交通规则。

  2、通过享受扮演汽车王国中各角色的乐趣,进一步巩固对交通安全的认识。

  【活动准备】

  1、在主题活动中已学习过有关汽车各种知识:汽车的标志、交通标志、交通安全、汽车加油及美容的相关知识等;

  2、在活动前请幼儿把自己在家开过的各种车,戴过的头盔带来幼儿园,关在户外活动中练习开过;

  3、《汽车王国》主题活动展示课件,“汽车王国”马路示意图一张,小汽车一辆,交通标志若干,挑战路线标志,在操场上画好与“汽车王国”马路示意图一样的马路。

  【活动过程】

  1、以开车的游戏进场并引出活动。

  2、播放《汽车王国》主题活动展示课件,通过回忆复习巩固学习的汽车标志、汽车的相关设施、交通标志等知识。

  3、带领幼儿挑战《汽车王国》:

  A:引导语:小朋友你们太棒了,把老师教的本领全学会了,现在我们要来挑战《汽车王国》,你们觉得怎么样?

  B:观察《汽车王国》里有什么你认识的?

  C:提问:假如车子在停车场要到加油站(汽车美容中心)应该怎么走?

  4、实践活动:请幼儿到画好的马路上开车

  引导语:小朋友们真不错,在这张《汽车王国》马路示意图开车开得非常棒,可是老师觉得在这里开车太简单了,现在老师要请小朋友们开着你们带来的车子到真正的汽车王国里挑战一番,你们愿意吗?

  A、挑选交警、停车场、加油站及汽车美容中心的工作人员。

  引导语:汽车王国里有一条和我们示意图上一样的马路,它里面也有加油站、停车场和汽车美容中心,这里面需要一些工作人员我们才能进去挑战,哪些小朋友愿意帮忙?

  B、小司机挑选自己要挑战的路线。

  引导语:虽然汽车王国里的马路跟我们可示意图的马路是一样的,可是在它上面开车却比我们刚才开车复杂多了,那里面有示意图上没有标示出来的交通标志,可这些交通标志你们都学习过。你们会不会害怕不敢接受挑战呀?现在老师这有两条挑战的路线(停车场-加油站-汽车美容中心-停车场,停车场-汽车美容中心-加油站-停车场),你们可以自己选择你要挑选的路线。

  5、小结:

  引导语:现在我宣布――中一班小朋友今天挑战成功!你们今天开不开心?今天我们很多小朋友都做了一回小司机,我们知道在马路上行走或行车都在注意交通安全,以后也请我们的小朋友坐车或开车外出的时候也别忘了跟爸爸妈妈宣传交通安全哦!另外呀,还有一些小朋友没有进行《汽车王国》的挑战,现我们就去当一回小老师去教教他们怎么样?

幼儿园安全教案 篇2

  活动目标:

  1、遇到突发事件时,幼儿能镇定并选择安全地带逃离。

  2、幼儿熟悉安全撤离路径,提高自我保护能力,增强安全意识。

  活动准备:

  紧急撤离的事例或图片、幼儿园紧急撤离图活动过程:

  1、观看讨论(1)组织幼儿观看录象,暴力事件给人们带来的危害。

  (2)提问:“如果遇到暴力事情时怎么办?”

  引导幼儿说说自己的见识和感受。知道遇到突发事件不要慌,有秩序地撤离可以避免危害的发生。

  2、图示解释(1)出示班级撤离图,带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置。

  (2)引导幼儿讨论:为什么撤离时要走图中标注的路径?使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。

  (3)带幼儿观察撤离路径的条件(几层楼梯、弯道情况等)。引导幼儿讨论:怎样走,到达安全地带最快?

  启发幼儿讲述撤离方法和注意事项。

  如可以分成两队,沿楼梯两侧迅速撤离;按顺序,不拥挤;听老师的指挥等。

  4、实践演习五、总结反思:

  通过此次演习,提高了老师与幼儿保护自我的意识。在老师指挥下。小朋友各自分散,迅速跑向安全隐蔽的场所,有的躲在桌底下,有的躲床底下,有的躲在门背后,有的在老师和护导的 保护下,迅速撤离。通过这样的演练活动,幼儿园小朋友、老师、都加强了安全意识,保证了幼儿园正常活动的开展。

  活动后我们还利用发身在身边的一些事故对幼儿进行教育,使幼儿了解一些安全事故及自我保护的案例,提高幼儿的自我保护能力。

  在主题教学中渗透安全教育在主题教学活动中,如人体的骨骼,让幼儿在认识骨骼的基础上了解我们应该如何保护好自己的骨骼,使骨骼不受到伤害。幼儿能够积极地参与讨论,如:不同高处往下跳,以免发生骨折,遵守交通安全,以免发生安全事故,伤到骨骼等等。

幼儿园安全教案 篇3

  活动目标:

  1、了解常用的家用电器的名称和用途。

  2、通过迁移生活经验,共同讨论,获得安全使用家用电器的粗浅知识。

  3、活动中能积极表达自己的意见,并认真倾听他人讲述。

  活动准备:

  家用电器的图片:电视机、电冰箱、微波炉、洗衣机、热水器、取暖器、电脑等等。

  活动过程:

  一、逐一出示图片,引起幼儿兴趣

  1、这是什么?它们怎样才能工作?它们都需要什么?

  2、许多小朋友的家里都有这些东西,它们都需要“电”才能工作,所以它们都有一个共同的名字叫“家用电器。”

  二、迁移生活经验,共同讨论安全使用家用电器的粗浅知识。

  1、使用家用电器首先要做什么?通电源是要注意什么呢?

  2、将插头插在插座里使电器同上电源,但是在插插头时要注意手不能碰到小铜片,更不能把手伸进差空中,这样容易触电。

  3、 想一想,使用家用电器时,还要注意什么?

  (1)雷电时最好不要使用家用电器,避免雷击损坏家用电器。

  (2)家用电器的周围不宜潮湿,否则易发生漏电现象。

  (3)纸、布等易燃物品不能长时间和电器放在一起,易引起火灾。

  (4)电器通电时不能用湿抹布擦。

  (5)使用电热水器时,水烧开后最好将插头拔掉。

  (6)进行维修时一定能够要确定电源断开才可拆卸。

  (7)使用洗衣机时,一定要等到洗衣机的转筒停止,才能打开将手放入。

幼儿园安全教案 篇4

  活动目标:

  认识游乐设施的安全使用方式

  享受玩游乐器材的乐趣

  活动准备:户外游乐器材

  活动过程:

  1。老师带著幼儿到户外的游乐器材绕一圈,并在每个游乐器材前停留一下,向幼儿说明玩游乐器材可能发生的.危险,再指导幼儿正确的玩法。

  三轮车:

  (1)不用跑的帮小朋友推车。

  (2)要轮流玩,不抢著玩。

  滑梯:

  (1)不从滑口处爬上去。

  (2)不用头倒著溜滑梯。

  (3)在溜滑梯上不推挤碰撞。

  秋千:

  (1)不要盪太高。

  (2)不帮小朋友推秋千。

  (3)不站在秋千后面。

  2。接著请几位幼儿示范该游乐器材的正确玩法。

  3。问幼儿当很多人想玩同一个游乐器材时,该怎麼办?引导幼儿排队等待或先玩人较少的,比较不会浪费时间,再让幼儿在游乐区玩一番。

  4。回到教室,请幼儿分享游戏的项目及心情,最喜欢哪一样游乐器材,再与幼儿回顾刚刚玩游戏器材的安全事项,看看自己是否都做到了,给自己鼓鼓掌。

  活动评估:能遵守游乐器材的使用常规;能开心的玩游乐器材。

  活动结束后,让幼儿学习排队等待的常规。

  这个游戏教案可以在保证孩子的安全的基础上,让孩子学会排队,学会谦让,以及一些安全意识,比较值得学习。

幼儿园安全教案 篇5

  【活动目标】

  1、增加幼儿在雪天的自我保护能力,加强幼儿自我保护的意识。

  2、幼儿理解故事含义的同时,知道下雪天应注意的安全问题。

  3、幼儿了解一些安全方面的小知识。

  【活动准备】

  图片、《安全教育读本》。

  【活动过程】

  一、谈话引入:

  (1)如果遇到下了厚厚的雪,路也很滑,我们小朋友都要注意哪些事情?

  (2)我们怎么做才能保护自己不受到伤害呢?

  引导幼儿结合自己的生活经验说一些雪天的安全措施。

  二、讲述故事:《大雪过后》进行提问:

  (1)下大雪后,地上会结什么?

  (2)贝贝熊骑自行车发生了什么事?

  (3)花花鸡和跳跳猫也发生了什么事?

  (4)你们认为花花鸡和跳跳猫做得对吗?

  (5)你遇到这样的事,你会怎么做?

  三、教师小结:

  刚刚听了故事,我们知道在下雪天要怎么做了:

  (1)首先在雪天,要认真走好每一步,最好选择雪较厚的地方行走,注意地面状况,尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上,严禁打滑。

  (2)其次是上放学回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。不要在马路上行走或滑冰。

  (3)雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿着保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋,而且应尽量稳步前行,以防发生事故。

  (4)户外游戏时,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同学脸上、头上砸。以免伤到眼睛和头部。

  (5)上下台阶时也要注意,要掌握好身体的重心,保持身体平衡,避免摔伤。

  (6)在玩雪过程中也会有很多隐患,如摔伤,划伤,砸伤。

  小朋友们,安全对于我们来说时时刻刻都要注意。我们要不断的提醒自己,注意安全,请小朋友们要学会保护自己!

  四、结束部分:

  我们不但自己要注意安全,还要提醒我们的爸爸妈妈在下雪天骑自行车开车时也要注意安全。

幼儿园安全教案 篇6

  活动名称:安全小卫士

  目标:

  1、了解日常生活中的一些安全知识;

  2、初步建立自我保护意识。

  准备:

  1、课件;

  2、实物:鞭炮、气球

  3、录音机、图片、方向盘

  过程:

  1、导入活动,激发兴趣。

  今天,大班哥哥姐姐到我们这来玩,看!他们在干什么?

  (大班幼儿表演放鞭炮不小心炸伤手的事情)

  老师问:大班哥哥姐姐这样做安全吗?为什么?我们能不能这样做?

  2、观看录像,讨论娃娃丫丫的行为哪些是正确的,哪些是错误的。

  “娃娃、丫丫的妈妈不在家,他们做了许多不安全的事,请小朋友仔细看,他们做了哪此错事,这样做好不好,为什么?我们应该怎样去做?”

  ①不能戴大人的眼镜;不能玩煤气;不能玩插头;不能玩刀.

  ②手破了不能用脏抹布擦;不能乱吃药;喝水前要试试水温;不能用手捡碎玻璃.

  ③不能在看电视时离电视太近;不能给陌生人开门;不能玩锤子;不能乱掏耳朵、眼、鼻.

  3、平时在幼儿园还有哪些地方要注意安全,请幼儿讲述。

  4、电话铃响,原来是邀请小朋友去看健康安全图片展(征求小朋友的同意)

  幼儿判断图片上安全行为的对与错,并说出原因。

  当幼儿讲到玩滑滑梯注意安全时,与幼儿一起唱滑滑梯歌曲,并与幼儿一起出去玩滑滑梯,然后结束。

幼儿园安全教案 篇7

  幼儿园安全教案:《不乱吃东西》

  设计意图:

  因为在日常生活中,幼儿很喜欢把一些小硬片、碎纸等东西放入口中,进餐时,有的幼儿爱说话,疯闹,嘴里含着饭就去玩了,由于吃果冻而卡住气管造成孩子窒息死亡的案例也特别多,幼儿的自我保护意识差,中班安全教案:不乱吃东西。所以想设计这样一节课来提高幼儿的安全意识,让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。

  活动目标:

  1、通过真实的案例让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。

  2、引导幼儿乐于探索、交流与分享,激发幼儿的想象力。

  3、提高自我保护的意识及应对安全事件的能力。

  活动准备:

  1、真实案例《卡在喉咙里的五角星》;《进餐时》、《肚子为什么疼》;情景表演《好吃的鱼》;

  2 每组一小筐(内有图片如:幼儿一边走一边喝水;吃饭时在说笑;吃大量的雪糕;把铅笔放入口中等)

  活动过程:

  一、真实案例《卡在气管里的五角星》(用讲故事的形式即可!可以告诉幼儿这是一个真实的故事。)

  教师讲解:这是一个真实的故事:一天,5岁的龙龙突然咳嗽不停,而且有时喘不气来,晚上也睡不好觉。爸爸妈妈赶快带他到医院去检查,结果做很多的检查才判断是得了重感冒,果住院治疗了一个周,病情有所好转,便回家了,可是回到家后,龙龙又咳嗽不停,整天晚上睡不着觉,躺不下,又坐不下,可难受了。爸爸妈妈担心死了。着急的父母又搭车来到了离家很远的医院,最后经过一位有经验的老医生的检查,这位医生从他喉咙的侧面取出了一个大大的铁制的五角星。医生说这个五角星卡在的地方,一般的检查很难发现,幸亏爸爸妈妈及时来到了这里,要不会有生命危险的。经过医生的精心,龙龙的病终于好了,教案《中班安全教案:不乱吃东西》。医生告诉龙龙说:“以后,一定不能把一些危险的东西放入口中。”

  讲述完后提问:

  1、这个故事的名称叫什么?

  2、龙龙的身体好受吗?

  3、一开始,医生检查出五角星了吗?为什么?

  4、龙龙的爸爸、妈妈心里怎样?

  5、最后,医生从他气管里取出了什么?为什么会这样?

  6、医生对龙龙说了什么?

  7、你还知道哪些东西特别危险,不能放入口中?

  小结:当我在电视上看到这个真实的故事时,我的心里和龙龙的爸爸、妈妈一样着急,龙龙怎么能把那么大的五角星放入口中,幸亏医生爷爷的高招技术救了龙龙。希望所有的小朋友一定要记住这个教训,千万不能随便往嘴里乱放东西。

  1、图片《进餐时》

  内容:幼儿在吃饭时,有的在说笑,有的在扔饭,有的嘴里含着饭在玩玩具,跑闹。

  观看后讨论:小朋友这样做,对吗?为什么?

  小结:人在吃饭时,饭宝宝都要经过气管,再到胃,如果吃饭时说话,疯闹,饭宝宝就会走错路,也就容易呛伤,严重者饭卡在气管里,会因为喘不上气来而死亡。所以小朋友吃饭喝水时,一定要安静,不能说笑,打闹。

  2、图片《肚子为什么疼》

  内容:一天,妈妈从幼儿园接冬冬回家,冬冬非要妈妈买烤肠吃,妈妈只好给冬冬买了两根。冬冬马上吃了。冬冬回到家,看见篮子里盛着许多草莓,抓起来就吃,妈妈说:“冬冬,等洗干净了再吃。”“我不怕脏”冬冬吃了很多。夜里,不知为什么冬冬的肚子疼得不得了。

  观看后讨论:

  小朋友,冬冬的肚子为什么会疼?说一说,你是怎样做的?

  小结:。吃水果之前一定要洗干净,要不然就会肚子疼。

  3、情景表演《好吃的鱼》

  内容:今天是星期天,明明的妈妈买来了一条大鲤鱼。做了一道好吃的红烧鲤鱼。明明闻着香香的味道忙地吃了起来,妈妈说:“明明,别着急,把鱼刺弄干净了在吃,但明明可着急了,突然,喉咙里卡住了鱼刺,明明难受得哭起来了。妈妈一边安慰明明,一边带他到医院后,医生阿姨帮他把鱼刺取出来了。

  提问:

  (1)明明应怎样吃鱼?

  (2)鱼刺卡在喉咙里该怎么办?

  小结:小朋友吃鱼时,一定要仔细把鱼刺弄干净再吃,一旦鱼刺卡住了,小朋友也不要哭,因为越哭,鱼刺就陷得越深,应赶快告诉妈妈或老师,带你到医院去治疗。

  三、游戏判断对错

  1、邻居的小哥哥给了小妹妹一个很小的果冻吃。

  小结:小朋友听过有很多小孩由于吃果冻而卡住喉咙里喘不气来而死亡的事情吗?果冻我们小朋友尽量不吃,即使要吃时,一定要用小勺弄碎了再吃。特别是小的孩子一定不要吃小的果冻。

  2、小朋友拿了一个玻璃球放在嘴里玩。

  小结:玻璃球是危险物品,千万不要放在嘴里玩,容易出危险。

  四、操作活动

  1、请幼儿把小筐里认为做得不正确的图片挑出来,并说一说为什么。例如:小朋友一边走一喝水,容易呛到。

  2、师巡回观察幼儿引导幼儿互相讨论。

  活动延伸:

  1、把活动后的图片张贴在四周,幼儿随时观看。

  2、每天严把幼儿入园这一关,认真做到一摸、二看、三查、四问。不让幼儿带任何东西入园。把安全隐患消灭在萌芽当中。

  3、午睡上床前,逐一检查每个幼儿手里,兜里是否有异物。

  4、与家长配合,共同教育幼儿少吃冷饮,果冻,不往嘴里乱放东西。

  5、一日生活中,教师一定要认真观察,随机教育。每时每刻绷紧安全这根弦,随机教给幼儿解决突发事件的方法。

幼儿园安全教案 篇8

  活动目标:

  1、通过尝一尝,摸一摸认识我们身体中的消化器官及消化流程。

  2、懂得要如何爱护我们的消化器官

  活动过程:

  1、通过猜谜语(麻屋子,红帐子,里面住着白胖子),品尝花生米引出食物吃进人身体后去了哪里?

  2、幼儿猜测食物会进入身体哪些地方。

  3、边听老师讲<花生的旅程>边观看视频、初步了解人的消化流程。

  4、看图片回忆花生经过人体哪些器官,遇到了哪个朋友,结果变成了什么样、并在自己身上找出相应的位置。

  5、学习器官儿歌加深印象。

  6、情景导入:小主人在冬天非要吃雪糕,咬一口,冻的牙齿打哆嗦,咽下去食道都快冻僵了,可他还要吃、胃也不舒服了,胃很生气决定和其他消化器官藏起来要罢工!

  (1)你觉得这个小主人好不好?

  (2)要是你是小主人,你会怎么办?

  7、看图通过提示,找到相应的器官,并粘贴到原来位置。

  活动延伸

  我们帮小主人把消化器官们送回了家,但是小主人却不知道怎样保护它们就不会生气?小朋友们快帮小主人想一想,怎样保护它们就不会生气呐?

幼儿园安全教案 篇9

  一、 教学目标

  1、初步认识最基本的交通标志和交通设施,了解与自己生活有关的交通安全常识。

  2、培养自立、自卫的安全保护意识。遵守交通规则。

  3、培养学生的合作意识、观察、动脑、动手及生活实践能力。

  二、 教学重难点

  1、 确立自立、自卫的安全保护意识。

  2、 能认识有关的交通标志、交通设施。

  3、人行道与人行横道的区别。

  三、 教学准备

  1、红黄绿号牌一套。

  2、教学课件。

  3、布置场景材料:红绿灯号牌、交通标志头饰等。

  4、学习星(红色)、安全星(黄色)。

  四、教学过程

  (一)创设情景。

  1、看录像《篮球女孩》。

  2、小朋友们,看完刚才的录像,你知道这个小女孩是用什么走路的吗?

  这样的走路方式会给她带来哪些困难呢?是什么造成她今天的样子呢?

  3、小结后开始新课《平安回家》。出示课题:遵守交通规则。

  (二)看动画——《学会走路》(出示课件)

  刚才你听到和看到了有关交通安全的哪些内容呢?细心、爱观察的小朋友肯定发现了在我们放学回家的道路两旁常有竖着的提醒大家注意的交通牌子,知道它们叫什么吗?(交通标志)。对,为了保证交通安全,我们除了要知道一些简单的交通安全知识外,我们还得认识一些常见的交通标志,才能安全行走。

  (三)认识交通安全标志

  1、今天老师请来了一位标志小客人到我们班,小朋友想认识它吗?看,她来了。

  2、生戴红绿灯头饰上台,自我介绍:我是红绿灯,十字路口总指挥,考考小朋友,看到我要怎样做?红灯(停)绿灯(行)黄灯(等一等)你们回答得真好,想和我做朋友吗?我们一起做个游戏成为好朋友吧!我说红灯,大家回答停,做立正动作,绿灯行,做跑步动作,黄灯等一等,叉腰站好。

  3、扮演红绿灯小朋友:我们大家成了好朋友,下面我还想介绍几位我们家族里的好朋友让大家认识,这几位朋友大家平时应该见过面,可是你了解它吗?

  (出示路牌、禁止通行等标志。)提问你在哪里见过它?它的任务是什么?

  小朋友对我们标志家族的了解还真不少!我们永远都是好朋友!(生下)

  4、看样子,小朋友们和交通标志做了好朋友,在道路上行走就要听好朋友的劝告,注意安全,能做到吗?(能)那我们就通过下一个游戏检查一下小朋友会不会过马路了。(讲规则,小组讨论扮演角色,做游戏)

  (四)游戏——我会过马路

  1、设置过马路场景,学生体验。

  妈。咪。爱。婴。网。幼儿园教案频道

  2、学生分为行人、小学生过马路,然后回到座位。师:你们刚才是怎么过马路的呢?说得好的同学老师将为他颁发一颗交通安全星。(指名说说。)

  3、小结:我们班的小朋友们真聪明,不但学会了认识交通标志,还会按规定行走,安全回家。

幼儿园安全教案 篇10

  活动目标:

  1.让幼儿了解正确进餐的方法,初步学习吃鱼的正确方法。

  2.理解词:“细嚼慢咽”。

  重点难点:

  1.让幼儿了解正确进餐的方法,初步学习吃鱼的正确方法。

  2.理解词:“细嚼慢咽”。

  活动准备:

  教学挂图《吃东西的时候》

  活动过程:

  一、讲故事,让幼儿根据已有生活经验想象小动物们发生事故的原因。

  1.讲故事开头

  熊猫妈妈的医院今天可忙了,刚送走了一位病人,又来了一歌猫妈妈带着小猫来了。见小猫难受的样子,熊猫医生关心地问:“小猫,你哪儿不舒服?”小猫指指喉咙说不出话来,熊猫医生拿起手电筒和压舌板对小猫说:“张开嘴,让我瞧瞧。”

  熊猫医生用压舌板压住小猫的舌头,打开手电筒一照,看见一根长长的鱼刺卡在了喉咙中间。熊猫医生正要用镊子取出鱼刺,听见了小狗汪汪地叫着跑了过来,它不停地咳嗽,说是被骨头呛着了。熊猫医生赶紧帮助它们取出了卡在喉咙里的鱼刺和小骨头。熊猫医生奇怪地问:“小猫、小狗,你们怎么会被鱼刺卡住,被骨头呛着呢?”

  (1)小猫为什么会被鱼刺卡住?

  (2)谁来熊猫医院看病?

  (3)小狗为什么会被小骨头呛着呢?

  2.讲故事的后半部分。

  猫妈妈说:“今天小羊过生日,它为好朋友们准备了许多它们喜欢吃的东西,朋友们非常高兴,就一边吃一边唱呀,说呀,玩呀,结果被鱼刺卡住了,被小骨头呛着了。”熊猫医生对小猫、小狗说:“吃东西的时候要特别小心,不能边吃边玩。吃到嘴里的东西要细嚼慢咽,不要着急,记住了吧?”小猫、小狗记住了熊猫医生的话,又高高兴兴地参加小羊的生日祝贺会了。

  二、了解安全进餐的方法,初步学习吃鱼吃蛋黄等的正确方法。

  1.请幼儿看图:熊猫医生提醒小猫、小狗在吃东西时要注意什么?为什么?我们小朋友应该怎样做?怎样吃煮鸡蛋的蛋黄?

  三、饭后要出去走走,不要急着睡觉和剧烈运动。

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