二十四节气之-小满
引言：小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。
《归田园四时乐春夏二首(其二)》
宋代欧阳修
南风原头吹百草，草木丛深茅舍小。
麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱。
老翁但喜岁年熟，饷妇安知时节好。
野棠梨密啼晚莺，海石榴红啭山鸟。
田家此乐知者谁?我独知之归不早。
乞身当及强健时，顾我蹉跎已衰老。
小满养生：
一、未病先防
重点防风疹
适时添衣，保证午睡
心境平和，防止情绪中暑
二、水果分寒、热，选着吃
寒凉水果解燥热
温热水果补虚寒
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