观看地震科普的观后感
认真观看完一部影视作品以后，一定有不少感悟吧，写一份观后感，记录收获与付出。想必许多人都在为如何写好观后感而烦恼吧，以下是小编整理的观看地震科普的观后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
观看地震科普的观后感1
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
20_年5月12日是我国第_个全国防灾减灾日。为了让全体师生掌握地震应急逃生的正确方法，熟悉地震后紧急疏散的程序和线路，从而提高学生紧急避险，自救自护和应变能力。5月12日下午，我们谢家集区第一小学组织全体师生进行了一次防震减灾疏散演练。
老师先生动地给我们讲解了一番避震逃生的方法。地震发生时，我们要迅速地蹲倒抱头躲到课桌下，进行避震自救。要保护好头部和眼睛，以免被课桌椅碰伤。撤离的`时候要安全，有序，快速的进行。当然首先要保证安全有序，在撤离过程中，特别在楼梯口，不大声叫喊，不互相推拉挤，听从老师指挥，以双手托举书包护住头顶的姿势，有序地撤离到空旷的操场区域进行疏散避震，并马上抱头下蹲。最后老师说，整个演练过程，同学们一定要保持紧张，严肃，不准喧哗和嬉闹。
随着广播里响起的警报声，大家严肃而认真地开始了演练，那紧张的氛围，仿佛真的地震了一般。我们按着老师事先安排的顺序，井然有序地朝操场空旷地撤离。可以看到每个楼层都是一股股的人流向操场涌去，并无人你推我搡，显得很有顺序。不一会儿，全部的人就都疏散到了操场指定的位置。这次的防震演练十分成功。在老师的指导下，同学们安全有序地完成了此次演练。
通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领。
本次演练也提升了学校地震应急避险及疏散演练的组织和管理水平，强化了师生安全意识和地震应急避险及疏散能力，培养了学生终身受益的地震应急行为习惯。
观看地震科普的观后感2
古老的玉树县依然静静地躺在青海省的最南端，依然为我们描画着高原人民的热情奔放，坚强不屈。然而，强烈的地震却抹不掉它的伤痕累累。玉树，曾经是美丽的文成公主和吐蕃首领松赞干布和亲时的必经之路，它将中原文化带到了遥远而偏僻的高原地带。从此，中原人民和藏族人民有了物质文化和精神文化的交流。一向以游牧为生的民族也有了自己先进的生产力和先进的文化。藏族，这个人口数目并不多的民族也因此而逐渐地发展起来，屹立于中华民族之林。
2010年4月14日7时49分，这个看似平凡的日子，在玉树人民的心理却谱写着不平凡的一页。山河震动，大地震动。正在上学，上班，或在家中的人们，被倒塌的房屋掩埋在了废墟底下。时间一分一秒的过去了，被埋人员的生命也随着时间的推移而逐渐减弱。经过了四川汶川地震的经验教训，被救人员也有了很好的自救能力，救援人员的救援技术和速度也有了很大的提高，所以遇难人数和重伤人数也明显少了很多。据统计截至4月22日上午10时，中国青海玉树地震共造成2183人遇难，失踪193人，重伤者1434人。这个数字虽然和四川地震时的人数统计有着很大的悬殊，但作为中华儿女我们依旧要为我们死去的同胞们感到惋惜感到一丝悲凉，玉树加油，玉树的人们加油。
传说2012年12月21日是世界末日，近些年来，无论是中国还是世界发生的'大大小小的灾难似乎也预示着这样的征兆。2008年5月12日，四川汶川发生8.0级地震。2009年的一年里，黑、吉、辽东北三省的很多城市发生数次的矿难事故。2010年北京时间1月13日海地发生7.0级地震，给当地人民的生命财产造成了很大的损失。2010年3月份以来，中国西南五省相继出现了很严重的旱情，河水干涸，土地干裂，人们的生产生活停滞不前，至今，旱情也没有得到全面的缓解。2010年4月8日，山西王家岭发生大矿难，死伤数百人。2010年4月14日上午7时49分，青海玉树发生7.1级地震。据报道，自海地7级地震至今，世界各国共发生10次7级以上地震。原本平静的地球已经不再平静了，它留给人们的是千疮百孔，是难以拂去的伤痛。2012年12月21—日—世—界—末—日真的会来到吗？但愿那只是谣言。
2010年4月21日是全国哀悼日，为玉树地震逝去的人们哀悼，为他们尚还存在的亲人们以抚慰。玉树加油，玉树的人们加油。我们有理由相信在政府和全国人民的帮助下，不久的将来，美丽的玉树县必将重获天日，立于青海之颠。
观看地震科普的观后感3
在观看电影《地震科普携手同行》后，我深深地感受到了地震的可怕和科学预防的重要性。这部电影以生动的视觉效果和丰富的地震科普知识，生动地展现了地震的来源、危害与预防措施，深入浅出地讲解了地震科学知识，引导观众认识地震，预防地震，减少地震的损害。
首先，电影中呈现了许多关于地震的科学知识。它不仅深入地讲解了地震的'起因、特性和传播规律，而且还从多个角度详解了如何灵活应对地震、筑牢家园的防震基础等具体预防措施。举例来说，电影中讲解了如何在建筑物中安装隔震设备，以减轻地震对建筑物的影响。这些深入浅出的科普知识，使观众对地震有更加客观全面的认识，明确了地震带来的危害和防范的重要性。
其次，影片中的场景刻画深入人心，直观展示了生命和财产受到地震摧残的惨痛后果。通过细致入微的、真实的震情和现场重现，电影让观众切身感受到地震带来的巨大危害和损失，让观众认识到地震对于社会经济和生活的重大影响，激发了对于地震科普知识的求知欲和学习热情。
最后，电影多角度展现了处理地震事件的过程和应对方法。从多个角度出发，以拯救和维护人民生命财产为出发点，电影全面展示了地震事件中的事故处理，教育和防范工作。这不仅提醒我们要重视学习地震知识，还告诉我们，政府和每一个人都有责任做好地震防范工作，挽救生命和财产，保护家园。
总之，电影《地震科普携手同行》不仅是一部纪实科普电影，还是一部关于地震安全防范意识的教育片。这部影片设置场景真实、情节生动、讲解深入浅出。我时刻牢记：先预防、后治疗，防灾减灾，保障自己和家人的安全是最重要的。
观看地震科普的观后感4
地震这一字眼，想必大家都不会陌生，但实际经历的人却不多，尤其是跟我们一样居住在平原地区的。
我国是一个多地震的国家，地震的震级大，频率高、灾害重。历史上，就发生过数起骇人听闻的地震，死亡人数惨不忍睹。但对于我们中小学生来说，我们大多没有经历过地震，所以并不知道地震的实际危害。因此，我们普遍缺乏危机意识。学校开展过的演练，并不受学生的重视，但这样真的好吗？
我之前并不重视这些演练，但直到今天看到了地震现场的视频，才真正了解地震的危害。在日本发生的“311大地震”，因为日本是个岛国，所以地震往往伴随着海啸。这对人类的影响十分大，在自然灾害面前房屋都十分脆弱，更别提人类了。
那人们真的没有办法来对付这些自然灾害了吗？方法肯定是有的，毕竟知识就是力量。只要有足够的认知和相应的手段就可以了。因此关于这些的科普和演习就显得十分重要，所以我们不应该忽视。在我国发生过地震的'地区，因为当地的学校进行的演习十分有效果，所以在楼房彻底崩塌之前，师生就都逃离出来了，没有出现人员伤亡。
通过这次的直播和相关专家的讲座，我对地震有了更多的认知，知道了地震演习十分有用，并非儿戏。但依然会有人缺乏这种忧患意识。所以政府的大力宣传和向老年人进行科普就显得十分必要了。
观看地震科普的观后感5
为了提高学生的安全防范能力，应对各种突发紧急事件的发生，我校组织学生进行了防震演习，每个班在进行班队会时，按照不定时的防震逃生演练方案进行了演练。
防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报迅速指挥学生不要慌乱并引导学生有秩序地逃离现场。人数、活动总结。
防震演习中，同学们能沉着冷静，用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，所有教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。
这次安全防范演习，全校师生齐动员，教师准时到位，学生动作迅速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。
但是在演习中学生进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严肃认真；下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避免拥挤；个别教师逃离动作慢。
通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。
地震科普携手同行主题观看感悟2
为使大家了解防震、疏散等应急避险知识，提高全校师生在密集场所紧急避险、自救自护和应变的能力，掌握地震来临时最有效的逃生方法，今天上午举行了全校师生地震逃生演练。演练中，教师沉着镇定、恪尽职守，学生临危不惧、戮力同心，师生同舟共济、众志成城，演练因此十分成功。
一、领导重视，演练活动组织到位
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，政教一班子、各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议和全校教职工大会，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行
在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、井然有序，演练效果呈现良好
总指挥通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，马上有秩序地撤离。”在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向吕校长、李主任汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了3分多钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的`一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
四、防震演练反思
这次防震演练通过练前精心准备、练中全员参与、练后全面小结几个环节，使活动进展顺利有序。在演练中，每位教师能按照演练预案到岗各负其则，每位学生按照指定路线迅速撤离，达到了预期的各项目标，但还存在着以下问题：
1、学生撤离时有的同学忘记报头，只是往外跑了。
2、部分同学没有紧张感，对演练认识不足。
3、学生到达安全场地后教师对学生的保护意识放松了，学生的安全意识也放松了。
今后还需多加演练，是我校全体师生形成强烈的自我保护意识和保护他人的意识。
观看地震科普的观后感6
今天观看了“地震科普携手同行”主题活动启动仪式，通过科普专家何永年的讲解，我们了解了许多地震科普知识，使我深受教育。
我国是一个多地震带国家，震级达、频率高、灾害重。唐山大地震，汶川地震，夺去了30多万同胞的宝贵生命，一段日本地震视频，让人感受到地震的'可怕，给人类带来的灾难，令人震撼。我们必须防患于未然，今天开展地震科普知识，十分必要，防灾减灾，利国利民。
作为教育者必须加强对学生进行防震减灾的科学知识普及，开展逃生演练，做好应急预案等活动，使小学生懂得了安全知识，就会影响家庭，影响社会，当灾害来临时才会自我保护，确保生命安全。
人民至上，生命至上，地震科普，携手同行！
观看地震科普的观后感7
这天，我是第一次明白了地震的可怕。
开始的时后我正准备在放作业，突然，作业架动了起来，我以为是我不留意动的，但我仔细一看，它还在动这时，老师大喊，地震!快跑——地震!快跑——
我们纷纷跑出教室，到了操场，有的同学哭、有的`闹，老师拿着话筒组织我们排队，持续秩序。
一会儿，地震最后停了。我的心才平静下来。家长早在门外等候，十分担心我们的安全，大门一开，家长全都涌了进来，妈妈把我接走了。
到了外边，街上都是人，有站的，有坐的，围成一簇一簇的，不停地说道着刚才发生的一切——有人说四点到五点还有余震，也有人说是谣言，大家的心里都很着急。我和爷爷奶奶妈妈舅妈等了一下午，都没有等到什么，然后我们就回家了。
到了晚上，人们都不敢睡觉，有的往地上铺了一层垫子在地上睡，有的搭了一个帐篷，也有的在外边席地而坐，大家都很不安。我带了收音机，听说汶川的地震有7。8级呢!还有，说是汶川不少小学生的生命都被这次地震夺去了，我深深地被震撼了!
我们是幸运的，我必须珍惜生命，要好好地学习。
观看地震科普的观后感8
我知道了人在大自然的面前是多么的渺小，就像两个爷爷说的一样，地球是我们的.慈父又是一个残忍的屠夫。
我还意识到我们应该经常进行消防演练和地震灾害的演练，才会在灾难来临时保护好自己，我一定会把地震灾害的应急措施牢记在心。
观看地震科普的观后感9
通过观看“地震科普携手同行”主题活动启动仪式，我感触颇深。这次活动起到了很好的警示作用，让我们时刻保持对灾难的戒备心，给我们上了一堂最好的实践课。
平时，我们不要把演练当成一种形式，而是要把它当成一种保护自己的方式；不要把学习防震减灾当成一项任务，而是要看成一份责任，只有这样，我们才能让安全成为生命的保障，用生命抒写人生伟大的篇章。作为新时代的教师，我们要积极行动起来，多多学习相关的.安全知识，提高自我防范意识，才能防患于未然，做到警钟长鸣。
我们要将地震科普宣传进行到底，带着我们的少先队员一起走向美好未来！
观看地震科普的观后感10
我学到了许多地震来临时的自救方法：在室内，我们不能惊慌失措更不能在室内乱跑、拥挤，可以将门打开，确保出口畅通，躲在桌子等坚固的家具下面，等机会快速离开并转移到安全的'地方。在户外，要保护好头部，避开危险之处。
观看地震科普的观后感11
最近我观看了一场以地震科普为主题的活动，这场活动携手同行，让我对地震这一自然灾害有了更深刻的认识。
这场活动由一位来自中国地震局的专家主讲，他讲述了地震的起因、发生、预测和防御等方面知识。通过他的讲解，我了解到，地震是因为地球内部断层产生的能量释放而引起的，地震发生是不可预测的，但我们可以采取措施来减少地震造成的`损失。
专家在讲解的过程中也进行了现场示范，给我们展示了如何正确避震。我们学习到，在地震发生时，如果没有很好的措施，将会导致严重的人员伤亡和财产损失，因此，我们应该积极采取一些措施来减轻地震造成的影响。
这次活动深入浅出的为我们讲解了地震的知识，让我们了解到自然灾害无情，人间有爱。我意识到，在面对自然的破坏力时，我们不能无措，我们应该采取措施使得我们面对困境时能够坚强面对。
总的来说，这次地震科普的携手同行活动让我受益匪浅。我相信，通过我们的实际行动，我们可以减轻地震造成的影响，也可以为自己和社会做出更大的贡献。
观看地震科普的观后感12
应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员，安全地从废墟中救出来。
通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。
营救过程中，要特别注意埋压人员的安全。一是使用的工具(如铁棒、锄头、棍棒等)不要伤及埋压人员;二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的`支撑条件，引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险;三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息;四是埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。
在进行营救行动之前，要有计划、有步骤，哪里该挖，哪里不该挖，哪里该用锄头，哪里该用棍棒，都要有所考虑。
过去曾发生过救援人员盲目行动，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动，往往会给营救对象造成新的伤害。
观看地震科普的观后感13
“地震科普，携手同行”活动启动仪式定于3月28日15时在央视频等平台通过线上直播的形式举办，主要内容有：访谈、形象大使致辞、院士寄语、科普讲座等，同期发布活动配套的先导片、地震应急避险演练演示视频。我们初二（4）班组织了全班同学集体观看。看了之后，我感受良多。
放眼世界，地震等自然灾害时有发生，唯有团结的民族可以在灾难的锤炼中变得更坚强。雅安地震已经成为一场生命的劫难，但现在的救援行动都将化为一笔宝贵的精神财富，可以告慰死者，可以提醒后人。
2013年4月20日8时2分，四川雅安7.0级地震突如其来，宁静的小城在重创之下一片狼藉。尘土满面的孩子，低垂着脑袋被抱出废墟，模糊的图像却深深地刺痛了我们的眼睛。
灾难牵动了全国人民的心，军队武警公安民政医疗等各个部门迅速行动，投入到了紧张的救援中。与此同时，个人、企业、民间组织也开始自发地捐款捐物，爱心正源源不断地涌向灾区，和死神进行赛跑。经历了五年前汶川大地震的磨炼，无论是政府，还是民众，都有了更丰富的经验去应对自然灾害。这让我们在悲伤中感到些许欣慰。
尽管科技日渐发达，地震仍然不可预知。面对天灾，一个伟大的民族应该坚强挺立，也应该不断进步。恩格斯说：一个聪明的民族，从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多。汶川大地震之后，防震减灾法获得通过，应急救灾被纳入了法治轨道。在灾后重建的过程中，公民精神随之成长，很多人自发地为灾区的规划出谋划策，对应该用于重建的财物进行舆论监督。巨大的社会进步有目共睹，我们相信这些会在雅安地震后的救援行动中得到体现。
两年前，汶川大地震以前所未有的破坏力，使得桥梁断裂、楼宇坍塌，可是中国人没有被击倒。三岁的小男孩躺在担架上向救援者敬礼，年轻的警察妈妈敞开怀抱为失去母亲的婴儿哺乳，至今我们还清晰地记得这些细节。更忘不了举国默哀的三分钟结束后，天安门广场上那经久不息的加油声，那一刻13亿人的心凝聚在了一起。在齐心协力的`救援中，人与人的隔膜打开了，对生命的意义有了更新的认识，整个社会焕发出更强大的活力。可以说，灾难之后的记忆强化了国民的忧患意识，提高了社会的应急能力，所以今天我们能以最高的效率进行震后救援。在灾难面前，坚持以人为本，中国曾经创造了救援的奇迹。我们也期冀另一种奇迹能在将来出现，那就是大灾化为小难或者是有灾无难。这需要全体民众继续弘扬“汶川精神”，强化忧患意识。
我们安宜初中每月一次的疏散演练，时刻在提醒我们，面对灾难，我们也许无法躲避，但我们可以科学应对，把危害降到最低点。让我们行动起来，天灾是击垮不了我们的，我们是坚强的。
愿每一位逝者如秋叶般静美，生者如夏花般灿烂！
观看地震科普的观后感14
每个人都有责任在四川汶川发生7次防震减灾。8级地震导致数万人失去了宝贵的生命。面对不可抗拒的巨大自然灾害，人类再次表现出渺小和虚弱。除了震惊、悲伤和力量，我们还需要反思，比如如何在地震、海啸和洪水面前自救？
地震在世界三大自然灾害中排名第一。据《减灾必读》一书统计，历史上各种自然灾害摧毁了世界各地52个城市，其中27个城市被地震摧毁，其余25个城市被水灾、火灾、火山火灾、火山喷发、风灾等破坏。因此，地震灾害作为自然灾害的群灾之首，名副其实。这句话是大错特错。每个人都有防震减灾的责任，不是一个人或几个人的事，也不是一个人或几个人能做到的。要从小学生开始学习地震知识，学习如何防震减灾。所谓防震减灾，大家都有责任。地震有多强大，能把美丽的城市变成废墟；把人们带到另一个世界；把生活在幸福家庭的'孩子变成孤儿……
地震后的一切都不堪设想。为了防止这怕的场景不再出现，为了让人们不再听到悲伤的哭泣，我们应该推广全国地震知识、宣传内容和普及地震科学知识、工程地震知识，目的是提高地震意识和增长政策知识，提高人们识别谣言的能力，克服地震心理，抑制谣言的发生和谣言。按照平时宣传、临震宣传、震后宣传的宣传方式，让人知道平时、震后该怎么办。我认为小学生可以在防震减灾中发挥作用。只要我们多读一些相关的书，告诉身边的每个人我们知道的知识，让每个人都知道。知道地震来了要冷静，不要乱传谣言。不要惊慌，告诉人们该怎么办。只要我们通常向人们宣传更多关于地震的知识，人们就知道如何保护自己，从而减少地震灾害、死亡率、财产损失，也让人们了解地震知识和地震科学知识。我们是祖国未来的建设者，保卫祖国，建设祖国是我们的责任。所谓防震减灾，人人有责。从小学习地震知识，学习如何预防地震。让这些知识伴随我们一生，让我们把这些知识传递给每个人，让我们周围的每个人都知道防震意识，有防震减灾，人人负责的想法，创造一个更美好的明天！
观看地震科普的观后感15
各种自然灾害随时都可能发生在我们的生活中，其中最常见的是地震。它给我们带来了巨大的损失，无论是伤亡还是金钱。但如何尽量减少这种损失呢？最好的方法是普及防灾知识。
为什么防震减灾知识的普及如此重要？让我们来看看一组数据：2008年5月12日是所有中国人难忘的一天。今天，里氏8.0级地震发生在中国汶川。经确认，69225人死亡，374640人受伤，17939人失踪。然而，中华民族团结一致，团结一致，使灾区人民度过了危机。2011年3月11日，里氏9.0级地震发生在日本，14063人死亡，仅为汶川地震死亡人数的20.3%。汶川地震仅受伤3.7%的受害者。为什么日本地震更强，但伤亡人数比中国少得多？这是因为日本的防震减灾知识已经非常普及。
让我们谈谈地震来临时如何自救。首先，当地震发生时，要保持冷静，不要惊慌。一楼的人要赶紧跑出去，躲在空旷的地方；如果你在一栋高楼里，你应该先躲在一些坚硬的家具下，比如桌子和床，等待余震跑。逃跑时，不能贪财，更不能坐电梯。如果你在路上，试着跑到路中间，防止被墙或两边的`建筑撞到。其次，当地震过去时，如果你被困在废墟中，不要惊慌。首先，保持冷静，不要轻易移动，保持呼吸顺畅。保持体力，不要大声喊叫。能爬出来的尽量爬出来，不能爬出来的等救援人员的到来。听到救援人员来了，再呼救，有条件的话可以找硬物敲击水管、钢筋等传声效果较好的物质。在被困的不要灰心丧气，只有充满信心和希望，才有生存的可能。
灾难并不可怕。只要我们掌握了自救的知识，有了自救的能力，我们就能把它对我们的伤害降到最低。让我们一起行动，学习自救知识，让我们的未来更加光明。
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