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50年老同学聚会发言稿

时间:2022-05-27 15:55:35 发言稿 我要投稿

50年老同学聚会发言稿(精选11篇)

  在不断进步的时代,需要使用发言稿的事情愈发增多,发言稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。为了让您在写发言稿时更加简单方便,下面是小编精心整理的50年老同学聚会发言稿,欢迎阅读与收藏。

50年老同学聚会发言稿(精选11篇)

  50年老同学聚会发言稿 篇1

  大家好!在这万家团聚、共享天伦的日子里,我们50班同学在分别二十年后又重新聚在一起,我的内心特别激动。今日一聚,实属不易,首先要特别感谢热心筹备这次聚会的各位同学,是他们使我们从五湖四海欢聚在此,其次感谢各位同学们,是你们在百忙之中,为了我们二十年来从未忘记的同学情谊,再次使我们聚到了一起。

  人生最大的快乐莫过于故人相见。今天看到你们,我像又回到了自己的从前,初中三年是我们人生中的一段最纯洁、最美好的时光,曾记否我们教室门前的那座大殿,那棵古槐;曾记否初一时我们共同乘座大巴去洪洞广胜寺春游,虽然车在半途坏了,我们的内心依然充满喜悦;曾记否初次搬入新校园的兴奋,教室背后宽阔的操场,校园墙外茂密的树林;曾记否同学间的纯真友谊,无忧无虑的嘻戏搞笑。那时的我们多么活泼,多么年青。

  光阴似箭,不觉间我们已分别了二十个春秋,现在我们开始步入中年,岁月虽然把每个人脸上写满了沧桑,但是我们每位同学往日的风采依然显现在每个人身上,依然是那么亲切,那么活泼。对于今天的聚会,我期盼已久,看到亲爱的同学,像又回到了温暖的集体,我们有的虽然相距较远,但我们的心却永远相连,平时我们虽然很少联系,但同学之间的真挚情感的交流却始终没有间断,我相信大家心里跟我一样,都有一种感动,同学情谊在我们每个人心中,都占有一块圣洁的领地!

  请大家铭记今天的聚会,请大家永远记住,不论你春风得意还是遭受挫折,不论你贫穷还是富贵,同学们永远是你坚强的后盾,50班同学录永远是你的避风港!

  最后祝同学们身体健康、家庭幸福、工作顺利、万事如意!

  祝愿我们的友谊地久天长!

  50年老同学聚会发言稿 篇2

亲爱的同学们:

  大家好!

  原以为生活的沉淀,时光的流逝,使年已五十的我激情不再。然而,当我们班毕业五十年后重新聚首,当我又看到同学们那一张张可爱的笑脸,我不禁热泪盈眶。我似乎又回到了二十多年前,那时的情,那时的景历历在目。忘不了你们那青春活泼的身影,忘不了我们之间那真挚的师生情,忘不了教室里渴求知识的眼神,也忘不了晚会上动情的歌声。我们相识时,我正值壮年;分别五十载,我行将步入暮年。与大家共度的,是我人生中最美好的三年。时光如水,岁月如歌,留存在我记忆深处的你们,是我一生中最宝贵的财富!

  记得五十年前,我们16班的同学满怀憧憬,带着理想,告别母校,告别老师,走向工作岗位。我关注的视线随着你们的奋斗足迹越走越长。我看到你们已经成为各条战线上的中坚力量和骨干分子,在人生的舞台上尽情地演绎风采;我时时听到你们获得的骄人成绩、精彩的人生瞬间。作为老师,我怎能不感到骄傲和自豪?!是你们的美丽,为我的人生画卷绘制了浓墨重彩的一笔。

  50年老同学聚会发言稿 篇3

尊敬的教师们、亲爱的同学们:

  大家好!

  春和景明、惠风和畅。我们期盼已久的XX中学第X届X班同学聚会,在多方的努力和各位的支持下,今日最终如期举行了!阔别四十年,今日喜重逢!在此对各位教师和同学的到来表示衷心地感激和热烈地欢迎!

  江河行地久,日月经天长。四十年前,我们在XX中学相识,那时,我们还是一群懵懂无知的少年,在艰苦的条件下,我们过得无忧无虑,在贫乏的物质生活中,我们结下了纯洁无瑕的友情。母校每一个角落都留下了我们青春的足迹,母校的一花一木都成为我们珍藏的记忆。那一切,真是令人难忘啊!那时,我们朝夕相处,同窗苦读,一同聆听恩师的教诲,对知识同怀渴望,对未来同怀梦想。正可谓“恰同学少年,风华正茂。书生意气,挥斥方遒。”回想起来,四十年前的欢声笑语还荡漾于耳,四十年前的依依惜别恍然还在眼前。“流水不因石而阻,友谊不因远而疏。”完美的回忆伴随着分别之后的生活,强烈的思念又把我们召集在了一齐。

  光阴似箭,岁月如梭。分别的四十年,大家为学业求索,为生活奔波,为家庭操劳,为子女操心,为事业忙碌。少有空闲,也难得有机会这么多同学齐聚一堂。而今我们这一辈人,都已五十多了,头发白了,心气平了,对往日的同学感情却更加怀念了。友谊是人生旅途中寂寞心灵的良伴,同学之间的友谊更是陈年老酒,时间越久越是醇香甘甜。我们真的该多找点闲暇,经常聚聚。五十而知天命,人生能有多少个四十年啊!四十年是一段青春,四十年是一段奋斗,四十年更是一种缘分。缘分让我们今日重逢,今日,让我们放下心里的所有牵绊,放下手中所有的忙碌。把握这难得的相聚,重叙往日的友情,畅叙人生的经历,倾诉生活的苦乐,互道别后的思念,尽情享受那重逢的喜悦吧!相逢是短暂的,友谊是永恒的,让我们记住今日的聚会,相约不久的将来!

  同学们,举起杯来,端起灿烂的欢笑,斟满幸福的泪水,为了我们难忘的过去,为了我们幸福的未来,为了我们期盼已久,终已如愿的欢聚,为了世上最完美的师生情、同窗情,干杯!

  再次感激各位教师和同学的光临!衷心地祝各位教师,各位同学身体健康,家庭幸福,心想事成,万事如意!祝福母校越来越好!

  50年老同学聚会发言稿 篇4

亲爱的各位老师、同学们:

  大家好!

  金秋十月,秋高气爽。在这个充满诗意的完美季节里,我们xxxxxx班师生相约共聚平安大厦。在此,我谨代表这次师生联谊会筹备组的同学,向与会的各位老师、同学及家属朋友们,表示最诚挚的问候和最热烈的欢迎!

  屈指算来,自xx年毕业之后的xx个春秋里,我们至今还没有相聚过,但逝去的岁月并未从我们的记忆中抹去,反而逾久弥新,同窗学习生活的一幕幕仍不时的在脑海里浮现。三年的xx生活,我们尽管来自四面八方,却亲如兄弟姐妹;我们尽管条件各异,却没有影响相互之间的情感沟通;我们尽管见解有分,却都有着奋发向上的理想和志向。三年里,在老师的精心培养和教育下,我们大家在学习上、生活上,互学、互帮、互勉、互爱,结下了深深的同窗谊、浓浓的朋友情。告别xx校园,我们走上社会,掀开了新的人生章,深造、就业、结婚、生儿育女……担负起了家庭和社会的重担。在家里,我们上有老、下有小,堪称顶梁柱;在工作中,我们无论是在单位做事,还是独自创业,能够说都是社会的中坚,在各自的岗位上都付出了艰辛的汗水,赢得了社会的尊重,取得了骄人的成绩!

  亲爱的同学们!三年的学习时光,太短太短;三年之后的期盼又太过漫长。不知不觉中,当年十八、九岁风华正茂的我们已悄然步入了中年,岁月也将风霜镌刻于我们的额头和发间,但改变的只是我们的容颜,不变的是彼此之间永远真挚的情谊!

  为了此次聚会,我们班xxx、xxx、xxx、xxx、xxx等多位同学精心准备了数月,为此付出了超多的辛劳和汗水,期望大家要珍惜这次来之不易的相聚机会,在我们重逢的这二十多个小时里,能够坦诚相待,真心应对,不管你此刻在做什么,不管你是什么身份地位,不管你是成功还是失败,不管收入多少,不论职务高低,不比老公英俊,也不比老婆漂亮;让我们抛开种种顾虑,放下所有恩怨,手和手相握,心和心靠近、倾情交谈,共诉衷肠,传递真诚、加深理解、共同追忆那难忘的岁月,尽情享受重逢后的喜悦和快乐!

  亲爱的同学们!“流水不因石而阻,友谊不因远而疏”。愿此次联谊会的成功举办能够进一步加深我们彼此之间的同学情谊,期望大家从这天开始,经常持续联系、相互鼓励、相互扶持,相互协作,努力把我们今后的人生之路走的更加稳健、更加辉煌、更加完美!

  最后,我衷心祝愿我们的老师:身体健康!万事如意!祝各位同学工作顺利,事业有成,合家幸福!

  祝我们的友谊地久天长!

  50年老同学聚会发言稿 篇5

各位老同学:

  今天,是一个好日子。我们怀着无比激动的心情参加同学聚会。

  二十七年了,光阴似箭,日月如梭,当年我们河源xx高中的青春同学都走入中年了。一张张熟悉的面孔,是多么亲切亲近!除了成就,我们多了白发与沧桑。其实人世间除了亲情爱情,还有最宝贵、最朴素、最纯真的是同学感

  情!相信在座各位,都是为同学之情来的。今天在座的应有同学成了领导干部、企业老板或知名人士,但我们同学之间,没有贵贱之分,不必有身份的区别,只有朴素的同学称呼。

  很多年不见了,高中毕业后如此集中聚会应是第一次吧。我们应简要向同学们汇报下自己。我带头吧——

  现在我茂名市xxx局工作,是副调研员,负责全市教育培训工作。孩子长大了,现在与丈夫一起都在茂名公安战线工作。生活与工作算安稳吧。我的丈夫是茂名当地人,茂名是我的第二个故乡了,靠山近海,虽然比不上我们河源山清水秀,但也是中国旅游城市、国家园林城市、重要的石油工业城市。海鲜还是有的,欢迎大家到茂名作客。以后大家备好通讯录,路过经过茂名,请别忘记打电话给我呵!!

  同学们,二十七年过去了,在人生的道路上有多少个“二十七年”呢?回顾过去,二十多年来我们大家都是为了生活而奔波操劳,为事业奋斗。互相怀念,时常会在每一个同学脑海中出现。我长期从事人事人才工作,发现一个特定的名词“同学缘”。现在国内人才交流联系创业中,“同学缘”发挥了重要作用,因为没有什么朋友情感胜过同学友谊。现在同学们大都是40多岁吧,正是人生最辉煌最重要的时期。通过今天的聚会,我有个提议,以后此类聚会二三年一小聚,五年一大聚。充分发挥“同学缘”的关系,保留详细的地址通信资料,以后工作中生活中加强联系,互相帮助、互相体谅,为我们的人生,也为我们的事业,为我们今生的相识和缘份,抹上一笔浓浓的色彩!

  同学们,俗话说“世界上无不散的宴席“!虽然聚会是短暂的,但是很宝贵的。我引用了一名著名诗句“天时人事日相摧,冬至阳生春又来”(唐朝杜甫),我为大家祝福明天!祝福所有老师和同学的明天更加灿烂……

  我提议,大家一起来,为我们的相聚干杯!

  50年老同学聚会发言稿 篇6

尊敬的`老师、亲爱的同学:

  正月初四,难忘的时节,我们久别了的同学欢聚一堂,共叙往事,共享友情!

  30年前,我们怀着美好的憧憬,带着放飞的梦想,同窗共读,度过了人生最美好、最纯洁、最浪漫的黄金岁月。校园里、操场上,一张张亲切的面孔,一件件动情的往事,见证了我们的相聚;小溪边、绿树下,那朝夕相伴熟悉的身影,播种着我们真诚的友情。短暂而难得的求学机遇,使我们彼此情同手足。品尝学业的艰辛,经历成长的烦恼,共度少年的苦乐年华。我们告别幼稚、走向成熟,友谊的种子在热情和谅解中扎根,友谊之花如一杯清醇的美酒,历久弥香。

  三十年后,我们重又聚首,追忆和续写这份浓浓的同学之情,共同品味丰富的人生。流水带走了我们的故事,风儿吹皱了我们的脸庞,事业造就了我们的距离。唯有那感觉,好似日月轮回;那身影,熟悉而又陌生;那话语,亲切而又动人。

  今天的我们,已不再是那群稚嫩的清涩少年少女,也不再有昔日狂热的梦想。岁月的磨砺使大家变得更加成熟和稳重。每当在呵护自己的孩子时,在用智慧和汗水创造生活和实现理想的过程中,在品位人生的酸甜苦辣之后,我们就会发觉:让我们最难以忘怀和割舍不掉的还是那段同窗友情。

  桃花潭水深千尺,不及同学友谊情。这份不浅的缘,让人时常想起,难以忘怀。这份平凡的情,永留我们心田,倍感思念。忆往昔,30载珍藏唤起你我无限甜蜜的回忆。再回首,30个春秋路检验了我们那一段无悔岁月。今相聚,培育的是真情、带走的是祝福、期待的是永久。

  同学,是一种天赐的缘分。一次的相逢,终生的伙伴。

  同学情,是一份永恒的友谊。一朝的相依,毕生的回忆。

  同学事、同学情、同学义,说不完,道不尽……

  50年老同学聚会发言稿 篇7

尊敬的教师,各位同学:

  您们好!

  光阴似箭,岁月如梭。不知不觉,我们初中毕业已经xx个年头了。想起当年,我们踏进位于上街村与下街村,两村之间那老庙宇式的学校时,正处懵懂少年,实在令人留恋,毕竟其中镌刻了太多的憧憬和历练。初中三个短暂的春秋,让我们珍藏与回忆了整整xx载。

  忆当年血气方刚,青春年少,逸闻趣事,音容笑貌。想起那过去的日子,不禁感慨万千,魂牵梦绕。时隔xx年,今日在那里才得以重聚,今日的相聚,看到的显然都是那既陌生又熟悉的脸庞,可每当提起那熟悉的名字,顿时倍感亲切,心潮涌动。

  难忘记!——我们的每位教师,他们那严如慈父、亲如长兄的关心与教导,循循善诱的坚持,还有那因我们迟迟不交作业、考试不梦想时而表现出来的恨铁不成钢的生气表情。

  难忘记!——同学们因优异成绩的自豪,课间在学校前的竹园里追逐打闹,偶尔的误会争吵,两个班级那争先进夺优秀的较劲,教师敲打着那悠扬深远的钟声,尘土飞扬的操场,上晚自修时男同学戏吓女同学的恶作剧,还有那学校前面的清澈小溪边留下我们的朗朗读书声与青春的足迹(还有很多很多!!)

  人生漫长,人生也苦短,离开母校xx年,我们没有忘记教师的谆谆教诲,我们已经用诚实和劳动打造自我一生的黄金时段。“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”!忆从前,我们觉得前途无限、无所不能,踌躇满志,放飞梦想。

  看今日,我们的同学现已个个事业有成,家庭幸福。可是xx年的打拼,也留下不少令人遗憾或是失败与挫折,可是,我们都在追逐梦想、创造幸福、奔向成功,遗憾、失败与挫折只是人生中的调味剂,有了它们,我们的人生才会更加精彩。

  岁月流逝,也无法褪去我们的学校友情,我们虽然早已离校,但不离志不离谊。让我们执手相看,看学校,抚今追昔,感慨万千;看同窗,问寒问暖,交流共勉。絮絮情谊,童心、爱心和职责心,使我们温暖。相聚,芬芳友情难忘。

  各位同学,让我们把这次聚会当成人生的小驿站,欢聚后,即将离别,休整片刻后再快马加鞭,同时我们也会记住:相识不易,相处更难,同窗三载,因为有缘!黄金有价情无价,让我们彼此珍重,相互搀扶,济困克难。离别后,更需相互牵念,百忙之中彼此问候关心,让我们的友情永恒!

  最终,在此祝教师与同学们身体健康,家庭幸福,事业辉煌,一生平安!

  50年老同学聚会发言稿 篇8

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  xx年风风雨雨,昔日风华正茂的同学们如今已两鬓白发,xx年后再聚首,在这激动人心的欢聚时刻,首先向我们的xxx老师致以崇高的敬意!其次,感谢本次聚会的组织者及筹备小组的同学,感谢他们的辛勤筹备,我们这些平时很难见面的同学,才能够在阔别xx年之际,又重逢相聚。向参加聚会的同学们致以深切的问候!

  xx年的岁月,在无声无息中悄悄过去了。想当初,我们这些同学在一起时度过了最纯洁和最美好的时光。操场上,教室里,同学们欢声笑语犹响在耳,操场上同学们迈着矫健的步伐歌声嘹亮……xx年的一幕幕再次回放,难忘的情景如数家珍,依然是那么记忆犹新,在我们的脑海里已经烙下了深深的印记。

  xx年的风霜雨雪,我们青春华少演变成了两鬓染霜。从19xx到20xx年,短短的四十个春秋,不仅跨越了两个世纪,也跨越了我们从青年到中年的人生转折。很多同学已经退休,赋闲在家,含饴弄孙,开始安度幸福的"晚年",岁月的沧桑和磨砺,洗尽了我们青春的年华和天真浪漫,但洗不去我们心中那分深深的同学情谊。

  xx年来,我们虽然各奔东西,聚少离多,有的甚至失去联系,但是,我们始终惦记着同学之间的真挚与祝福。无私和诚挚的同学情谊,恰如陈年老酒,历久弥香;彼此的思念和相聚的期盼,始终是深藏心底的一份牵挂!

  xx年后的相聚,弥足珍贵。但是,相聚终是短暂。让我们共同举杯,为xx年的光阴干杯,为同学情谊干杯!让我们铭记今天,珍藏在心!愿我们的聚会成为搭起传播友谊的桥梁,彼此之间永远保持联系。

  最后,祝辛勤培育过我们的xxx老师,身体健康,心情愉快,安度晚年!祝所有的同学,心宽体健,家庭和睦,平安快乐!祝同学友谊地久天长!

  50年老同学聚会发言稿 篇9

各位同学们:

  大家好!

  在这个日子里,我们相聚在了一起,此时此刻,我相信大家都是非常激动的,我也一样,非常的激动,能够在这里跟大家聚在一起,我很是开心过去几年的时间已经流逝,我们毕业已经有了两年时间了,真的很是感慨呀,对于大学几年的时光,我现在都记忆犹新,相信大家也跟我一样,也是记忆深刻的我们,彼此之间都经历的太多了,在毕业之后还保持着这样一份联系,我认为这是非常好的,能够珍惜彼此之间那份真挚的感情,在我看来,这是十分难得的,这次能够相聚在一起,也是我们的一个缘分,你是陪我,我们之间感情的一个重要机会,真的很是感激,这次能够聚在一起,我也希望我们在以后能够交流更多,能够相互之间经常联系。

  想了想,时间也是过得真的快,转眼之间我们就毕业两年了,那个时候在大学的我们是多么的天真么的美好呀,真怀念那一段时光,我的心情只是此刻很是怀念,对于以前我真的抱有太多的想法了,这个时候虽然已经毕业两年,但是在大学的点点滴滴一幕幕展现在我的脑海当中,挥之不去,我也非常感激那些年我的成长,感激那个时候大家对我的每一次帮助,我相信在以后的生活当中,我们还能够像以前一样,保持好那种真挚的友谊,大学毕业了,但是我们的友谊长存,这是一定的,这次的聚会我认为给我们的就是一个特别好的机会,让我们就在这里一起去探讨过去,去怀念过去,未来或许还有很长很长的时间,但是在当下,我更想愿意把大家看作是刚刚毕业的学生,那个时候的感情是真的,真的好幼儿园是一段非常宝贵的经历,我也会非常的感激,更加会好好的去怀念那一段时光,相信大家也跟我一样,非常的怀念那段时光,我们彼此之间有太多太多的可以说的话。

  同学们,在以后的生活工作当中,我们也可以互相的联系,相互的交流,增加彼此之间的感情,我不希望我们的这一段感情就此结束,真的像大学那样子,虽然已经不可能回到过去了,但是我们能够珍惜现在,能够让自己有一个意识,能够让我们的友谊保存下去,这是非常重要的,相信大家也跟我一样,有这种想法,这次的聚会并不是单单的一个聚会,更大的是我们相互的了解,相互的促进感情,我不认得我们聚会是为了什么目的的,我更希望我们就是单纯的为了叙叙旧,为了去培养一下感情,很怀念那一段时光,真的很感激大家,在那个时候给我的帮助,我相信我们未来肯定会越来越好,肯定会朝着自己梦的方向不断努力,完成在大学期间一直所向往的那个梦想。

此致

敬礼!

  xxx

  20xx年xx月xx日

  50年老同学聚会发言稿 篇10

尊敬的各位教师、亲爱的同学们:

  大家上午好!

  时光荏苒岁月如梭。在大家翘首企盼中,我们又一次迎来了今日的第三次欢聚。借此机会,请允许我代表xx全体同学,向以往呕心沥血培养并始终关注我们成长提高的教师,还有几个因其他原因未能与会的教师表示热烈的欢迎和衷心的感激!并对百忙之中抽出时间参加本次聚会、并给予同学会进取响应与大力支持的同学们表示我最诚挚的谢意!

  还记得第一次同学会是20xx年,那时候的我们是奔六的年龄,这是我们第三次同学会,转眼我们又要奔七了,在这次参加同学会之前,我有一个话题要告诉在座的老同学,那就是“健康与养生”。

  俗话说:“三十而立,四十不惑,五十知天命,六十耳顺,七十而从心所欲”,60多岁的我们,大多离开了工作岗位,卸掉了工作压力,已经不再需要那些苦苦寻觅、等待和追求而获取的荣光;已经解脱了单位同僚妒嫉和贬褒,从复杂人际磨擦的技巧中斡旋解放;在领略了天地苍茫和人生嘈杂后,在下山的路途中不再匆忙。在经历过生活的磨砺和沉浮后,性情越来越沉着和平静,已能坦然理解生命里的残缺或世事的不尽人意,以坦然的心态消释人情冷暖。

  此刻,我们的孩子大都成家立业,休闲在家的我们,时间富裕了,能够不用为养家糊口奔波了,能够卸掉了工作压力,丢弃追名逐利思想,简便地按自我的意愿生活了,能够享受儿孙缠膝人天伦之乐,譔是我们静下心保养身体的时候了。有人把人生比成赛场,上半场按学历、权力、职位、业

  绩、薪金比上升;下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降,同学们要在下半场赢,就要保重身体,没病也要体检,不渴也要喝水,再烦也要想通,有理也要让人,不疲劳也要休息,不富也要知足,再忙也要锻炼。如果说三十岁时成功靠的是灵气,四十岁时成功靠的是运气,五十岁时成功靠的富有的资历,六十岁成功则靠的是愉悦的身心健康。

  60多岁的我们应当如何养生呢?我认为有以下几个方法:

  一、合理饮食身体不老:

  膳食与运动都是健康的必需。有人说,一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人,寿命随体重增加而缩短。众多研究显示,在许许多多种延寿措施中,合理膳食是最有效的措施。

  不合理的膳食不仅仅会增加肠胃负担,还会因为摄入过多的热量导致肥胖,而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。

  合理膳食说起来很复杂,其实归纳起来能够用八个字概括“什么都吃,适可而止”,三餐七八分饱。顿顿吃得太饱,容易造成脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。而七八分饱则是健康长寿的秘诀。

  二、适度运动精力不老:

  生命在于运动,不仅仅适用于年轻人,同样也适用于中老年人。运动能够使中老年人的血液变得“充足”,血管富有弹性,肺活量增加,心肌更加强壮,骨骼密度增强,血压降低……更为重要的是,进取运动的人,外表和身体机能都处于良好的状态。最好的运动是步行,步行还能改善思维,使情绪变得愉快。

  三、平衡心理心态不老:

  乐观进取的心态是超级保健药。古语云:

  “水至清则无鱼、人至察则无亲”,说的是凡事不能太计较,“退一步天宽地阔、让三分心平气和平”有什么恩恩怨怨还不能释怀呢?一位哲学家讲过:生活像镜子,你笑它也笑,你哭它也哭。幸福没有固定的标准,幸福是一种内心的感受,就看自我以什么样的心态和眼光来看待事物和人情。正确对待自我,正确对待他人,正确对待社会,就能够获得良好的心态。

  还要学会“三个忘记”——忘年龄、忘记疾病、忘记一切恩恩怨怨。要有“三个老”——老窝、老伴、老友,“老窝”就是说人有必须年纪了要居有定所,不能像年轻时一样四处奔波,要有一个能让你休息的宁静的港湾,这个港湾里除了有房子住所外,还要有你的“老伴”,俗语道:“少年夫妻老来伴”夫妻相伴能使你有安全感;其次是要有“老友”;“有朋自远方来不亦乐乎!”经常有朋友常相聚能够使中老人人的生活丰富多彩。

  四、张弛有度器官不老:

  医学研究证明,人体是个构造复杂的庞大的机器,哪个“零件”出了问题,它都会提前发出预警信号。所以中老年人要善于“倾听”这些信号,防微杜渐,以免贻误治疗的良机。一要做到保证睡眠,睡眠质量不好,会造成大脑功能下降,植物神经不稳定,植物神经紊乱,造成内分泌一切功能紊乱,最终导致血压高、动脉硬化等疾病。所以每一天应保证8小时睡眠。此刻处于亚健康的人很多,睡眠时间不够或者睡眠质量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水;三是多用脑多交流,有些中老年人总是长时间闷在家里,很少出去运动,也很少和其他人交流,时间久了患上了老年痴呆症。中老年人应当培养自我的爱好,多读书看报,或者练习书法、乐器,或者

  常和朋友交流谈心,对预防老年性痴呆都是很有帮忙的。

  五、最终一条最重要,就是做自我想做的事情,开心就好。

  同学们,其实,最好的医生是自我,最好的保健是笑容,欢乐是长寿的妙药,运动是健康的投资,长寿是健康的回报。相逢莫问留春术,谈泊宁静比药好,养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病。

  最终,我期望在座的同学们,保重自我,珍惜每一天,再过二十年是我们第X届“xx同学联谊会”相聚的日子,到那时我们在座的各位都是奔八的年龄了,我想用以往流行的一首歌“年轻的的朋友来相会”现改词,读给同学们:“再过二十年我们来相会,聊起老身体,心中暖风吹,眼不花、耳不聋,不用柱拐棍,欢声笑语向着同学飞,”在座的各位同学,让我们相约吧,第十届同学会,我们不见不散!

  此刻我提议,让我们共同举杯,为各位教师健康长寿、全家幸福美满,为大家工作顺利、万事如意、官运亨通、财源滚滚,为我们的师生友情干杯

  最终,让我用xx过年时发给的一幅对联作为结束语吧:

  健康是天,健康是地,有了健康顶天立地;

  朋友是风,朋友是雨,有了朋友呼风唤雨;

  横批:健康加朋友等于天地人和”。

  多谢大家!

  50年老同学聚会发言稿 篇11

尊敬的各位领导,各位来宾,亲爱的同学们:

  大家晚上好!

  首先请允许我代表xxx学校同学会的全体成员,对参加晚会的各位领导和嘉宾表示热烈的欢迎。本次大会的成功举办,得到了各位同学的大力支持,让我们以热烈的掌声感激为本次晚会赞助的同学们。在那里,我想说的是,晚会的筹办离不开在座的每一个人,是你们的付出让晚会有了今日的模样,衷心的感激你们!

  作为同学会执委,我将本着“团结包容、公平正向、中庸进取”的同学会精神,促进会员与社会各界的交流合作,辅助会长做好同学会的各项工作,让同学会发展得越来越好。

  为加强学院与校友、校友与校友之间的联系,做到会员间信息共享,分享会员企业间成功管理经验,传递专家教授最新研究成果,xx规定,每年定期举办一个大型主题管理论坛和总裁新年年会,为所有会员搭建一个交流联谊、资源共享、合作发展、共谋共赢的平台。

  同学会于xx成立,今年是第一届同学会迎春晚会,对于同学会来说具有里程碑意义。在那里,预祝本次晚会取得圆满成功。恭祝同学们身体健康,合家欢乐,幸福安康!

  多谢大家!

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