(热门)实习周记15篇
一周的时间即将结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，这时候，最关键的周记怎么能落下！那么好的周记是什么样的呢？以下是小编精心整理的实习周记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
实习周记1
第一周：
这是我作为一名教师实习生的第一周，在翘首以盼中终于迎来了这一刻。感受到紧张又充满期待，我提前来到学校，为自己添置了一身整齐的装束。走进教室，看到一间间小小的桌椅摆放整齐，瞬间让心情变得从容起来。
第一堂课开始了，我站在讲台上，看着满满的教室，有点手足无措。我先自我介绍，通过简短的介绍，跟学生们拉近了距离。然后，我开启了第一堂课的心理健康教育课程。我以故事形式向同学们介绍了如何正确面对挫折，学习过程中发生的困难，以及如何保持积极向上的心态。同学们被吸引住，举手积极参与到课堂讨论中。我真心庆幸自己作出了正确的选择，掌握了一种向学生传递知识的能力。
第二周：
第二周的实习给我更多的挑战和机会。我被安排到班级里担任班主任助理的角色，负责管理学生的纪律和校园文化建设。我从第一天开始就设立了一个班级规范行为的小板书，列出了一系列班级规则，要求学生们自觉遵守。虽然有了规则，但我不仅仅局限在管制之上，我试着将这些规则变成每个学生认可并遵守的生活准则。我发现，和学生沟通是解决问题的关键。我每周都组织班会，与学生们面对面交流，倾听他们的建议和困惑。通过这种方式，我逐渐获得了学生们的信任。
第三周：
第三周的实习中，我又有了新的任务，那就是为班级组织一次亲子活动。我计划了一次生态园游览活动，旨在增进学生和家长之间的交流和合作。我在家长群里发布了相关信息，并通过课堂上讲解活动的内容和重要性。我们组织了一次班级讨论，让学生提出他们想参加的活动和意见。最终，我们选择了充满自然风景的生态园。活动当天，学生们和家长们都积极参与，大家一同感受大自然的美丽，增进了相互间的了解与信任。
第四周：
第四周的实习是最为重要的一周，因为我有机会独立执教。我承担了一节语文课的教学任务。我准备了一堂关于写作的课程，希望能激发学生的.写作兴趣和写作能力。我采用了多媒体演示，结合了图片、音乐和视频，活跃了课堂气氛。我设计了一个小组活动，让学生们自由讨论并展示自己的作品。通过这次独立执教，我意识到教育不仅仅是传授知识，更需要培养学生的创造力和思维能力。
第五周：
第五周，我负责了一次班级的综合实践活动。我选择了一个主题为“家政服务”的活动，希望学生能意识到日常生活中的日常用品是如何制作和维护的。我组织了家政服务公司的员工来为学生做一次讲解和示范。学生们通过实践，了解了如何正确地清洁窗户、擦玻璃等家庭日常保洁技巧。活动结束后，学生们纷纷表示，这次活动不仅增加了对家庭生活的认识，还让他们更加珍惜生活中的一切。
这五周的实习经历让我收获颇丰。通过和学生的互动，我感受到了教育的力量，也更加深刻地理解到教师的责任与使命。在与学生和家长的沟通中，我学会了更好地倾听和理解，成长了许多。这篇实习周记记录了我与学生、家长共同度过的快乐时光，也见证了我在教育岗位上的成长。这段经历将成为我未来教育生涯的宝贵财富。
实习周记2
第一周
这是我大学期间最重要的暑假，我有幸成为了经济学院的一名实习生。我被分配到了国贸股份有限公司，这是一家在国内外都有影响力的大型跨国公司。对我而言，这是一个难得的机会，我期待着在这里学到更多的知识和技能。
入职的第一天，我被介绍给了我的导师。导师是一位经验丰富且友善的年轻人，他给了我很多鼓励和支持。他告诉我，实习的目标不仅仅是完成公司交给我的任务，更重要的是通过实践来提高我的能力。他希望我能主动学习，多和同事交流，不断成长进步。
在第一周，我主要是进行了一些基础工作，包括了解公司的组织结构、学习公司的产品和服务等。我还参观了公司的各个部门，深入了解了公司的运作方式。虽然这些工作有些单调，但我觉得这是了解公司的一个重要步骤。
第二周
进入第二周，我的任务逐渐增多。我开始参与了一些小型项目的开展，例如研究市场需求、撰写竞争分析报告等。这些项目对我而言是一种挑战，因为我需要运用我所学的知识并结合实际情况进行分析和解决问题。我深刻体会到了理论知识与实践的差距，并逐渐适应了这种工作方式。
在这一周里，我还有机会参与了一次部门的会议。会上，我向同事们展示了我的工作成果，并收到了他们的`宝贵建议。他们对我的工作给予了肯定，这让我感到非常开心和自豪。同时，我也意识到，与同事们的交流和合作是非常重要的，这将有助于提高我的工作效率和质量。
第三周
第三周是我实习期的一个重要的转折点。在这一周里，我被分配到了一个大型项目中担任主要成员之一。这是一个涉及多个部门和团队合作的项目，我将面临更大的压力和挑战。
为了更好地应对这个项目，我花了大量的时间通过查资料和阅读文献来提高自己的专业知识。我也积极参与和团队成员的沟通和讨论，共同制定了详细的计划和时间表。通过这个项目，我学到了很多新知识和技能，也锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力。
除了工作之外，我还参加了公司举办的各种培训和活动。这些活动不仅让我更好地了解了公司的文化和价值观，也让我有机会结识了许多优秀的同事和导师。他们给予了我很多指导和鼓励，让我感到非常温暖和受宠若惊。
第四周
进入第四周，我感到实习的日子过得非常快。通过这几周的实习，我发现自己的成长和进步。我能更好地理解学校所学的知识，并将其应用到实际工作中。我变得更加自信和独立，能够主动解决问题并提出建议。
在这一周里，我完成了我参与的项目，并向导师汇报了我的工作成果。他对我的表现给予了高度评价，并给予了我一个新的挑战。我很欣慰能得到他的肯定和信任，并准备迎接新的挑战。
总结
回顾这四周的实习经历，我觉得收获颇丰。我不仅学到了专业知识和技能，还提高了自己的沟通和团队合作能力。我也更加明确了自己的职业规划和发展方向。
这次实习让我对国际贸易和商业运作有了更深入的了解，也让我意识到了自己的潜力和能力。我对未来充满了信心，并期待着能够继续在这个行业中发展和成长。
我要感谢国贸股份有限公司为我提供了这个难得的实习机会。也要感谢我的导师和同事们对我的支持和鼓励。我将继续努力学习和进步，争取在将来能够为这个行业做出更大的贡献。
实习周记3
保育工作大部分都是一些繁琐的事情，就是一件小事情其实都有技巧方法的，关心，爱心，耐心、责任心是我们作为一名幼师应该具备的，在中班我们更要有关心，爱心，耐心、责任心，因为孩子们大多是四，五岁这个时期，孩子的情绪控制能力较差、脸就像春天的天气那样多变，说哭就哭，说笑就笑而且特别爱告状，比如“老师，他打我”，“老师，他抢我东西吃”。我进一步地了解了在学习保育工作和教育工作的`流程，向主教老师学怎样上好一堂课，怎样管理好小朋友、引导小朋友、教育小朋友。
xx周的实习过程中收获很多，感动很多，体会很多。在这，我过的非常开心也非常的充实。
在这里我还想说，xx周的实习生活，使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作；更深刻地了解和掌握了中班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与大、中班幼儿的区别；同时也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。
实习周记4
第一周：
砰！闹钟准时响起，这是我作为一名广告实习生的第一天。提前过一遍自己准备的实习计划，我心情激动地迈出了踏入广告公司的第一步。
上午，我怀揣着对广告行业的好奇和渴望进入行业的热情，来到了公司。在接待区等候时，我看到一面墙上悬挂着公司的各类奖杯和荣誉，这立即激发了我内心的激动。随后，我被分配到了市场部门，这个让我稍感紧张，但也期待已久的岗位。
下午，我在市场部门的负责人的引领下，参观了一家公司的广告创意工作室。这个工作室有着开放的办公区域和创意的氛围，从墙上绚丽多彩的广告概念海报到员工们的想法交流，都让我深深地被吸引。
第二周：
这一周，我开始参与了一项重要的广告策划工作。负责人为我详细介绍了公司的客户要求和市场需求，让我对这个项目有了全面的了解。我开始进行市场调研，仔细研究产品和目标用户，并根据收集到的数据和资料进行分析。
然后，我与其他团队成员共同进行头脑风暴，提出了一些创意的广告主题和策略。团队成员们相互交流，互相启发，这个过程中我学到了很多，也感受到了合作的力量。
第三周：
第三周开始，我参与了广告制作的全过程。我与设计师沟通，提供创意方向和要求，审查草图和初稿，确保广告的设计能准确传达客户的需求和市场需求。
同时，我也跟进了广告的拍摄与后期制作工作。我去了拍摄现场，与摄影师和导演合作，逐步实现了广告的原创想法。在后期制作阶段，我细致地审查每一帧画面，确保广告的质量和效果。
第四周：
这是我实习的最后一周，我回顾了整个实习期间的工作。通过这段实习，我深刻理解了广告的核心价值和重要性，也学到了很多在学校无法学到的实践技能。
实习期间，我不仅磨练了自己的沟通技巧和团队合作能力，也培养了自己对于创意的敏锐和审美能力。我认识到，广告行业需要创造力、才华和应对挑战的能力。
回想起这四周，我觉得自己收获颇丰。我深刻了解了广告行业的'运作模式和专业知识，也增加了自己的职业经验和技能。同时，我也感激公司给了我这个难得的实习机会，我坚信这段实习经历将对我的未来职业发展起到重要的推动作用。
通过这次广告实习，我锻炼了自己的专业技能，提高了自己的实践能力。同时，我也加深了对广告行业的理解，意识到了广告作为一种传播工具的重要性和广泛效应。
这段实习期间，我学到了很多不仅限于广告创意和制作方面的知识。在团队合作中，我发现沟通和协作的重要性；在与客户的交流中，我锻炼了自己的表达和沟通技巧；在面对挑战和问题时，我学会了解决办法和持续学习的态度。
这次广告实习经历对我产生了积极而深远的影响。我将继续保持对广告行业的热情，并将所学所悟应用到未来的工作中。我相信，将来我能够在这个充满创意和挑战的领域中发光发亮。
实习周记5
迎来了第二周的工作，我更加充满了信心。前台文员需要的就是一份细心，懂得电脑操作技术，更要拥有积极学习的精神。我这周的收获就是学会了如何做宣传页，如何和家长进行流利的沟通。
从第一周的渐渐了解，到第二周的加速工作，我也开始适应这样快节奏的生活。因为同事即将离职，所以我需要学习的东西还有许多。平时都是她告诉我该怎么做，自己没有动手去实际操作，所以当领导说要做宣传页的时候我傻眼了，因为之前没有做过，没有任何经验。幸好朱老师还在，她告诉我首先要在网上找一些我们要宣传的主题，我们这次的主题是“后进生转优，各科全日制”。于是我上网搜了一些，又符合我们学校的特色做了改写，再加上朱老师的指导，领导对内容非常满意。我也很高兴他对我的工作给予了肯定。接下来就是和做宣传页的公司进行价格上的讨论，根据我们的预算商谈出合理的价格。之后是告诉他我们的'要求。等他做出版面设计后再发给我们改正。虽然工作程序很麻烦，但是当他们把宣传页送过来时，看到自己的劳动成果还是很开心的。
接下来的工作就是在空闲时间出去发宣传页了，这周就出去一次，是在元旦的前一天，正好是学生们放假。于是我就来到了学校门口，当时来接学生的家长已经很多了，把前面的路都堵着了。我鼓起勇气拿出宣传页，开始向一个个家长介绍。有的家长愿意接过去看一下，可有的家长都不会理你，甚至还用厌恶的眼神盯着你。因为现在毕竟辅导班特别多，他们都不愿意去接这种宣传页。可是这是我们招生的一种方法，尽管有委屈我也要坚持着把所带的宣传页都发完。寒冷的天气已经把我手冻得通红，天已经渐渐黑了，于是我加快了速度，如果家长不愿意接我也就不给了，还有一些是发给了陆陆续续放学出来的学生。有的学生你刚递给他，他随手都扔了，当时看着确实很气愤，但是我又不得不把它捡起来发给其他人。直到宣传页发完，我才离开。
刚离开学校需要的就是经验，所以无论多苦，受多少委屈我都不会放弃，我相信一切都会慢慢好起来，有付出就会有收获。在这个岗位上我也会坚持到明年毕业，我会继续向老师们学习，得到更多的收获。
实习周记6
毕业实习周记1
今天一大早来到公司没有迟到哦，师父告诉我贵州师大附中要新建一个食堂，设计图纸已经到师父手里面了，叫我做下预算，大致看了下整套的图纸，心里大概也有了个底，就开始正式计算工程量了。去实习了才知道自己在学校里计算工程量的步骤和实际的不同，像在学校，一般是挑自己会算的和简单的先算，好像也没具体分类，感觉比较的杂乱，很容易遗漏掉一些东西，准确度自然也就不高。而现在，在师父的指导下，知道该怎样一步步来计算，先计算什么，后计算什么都有了计划。
哪些部位是算体积，哪些部位是计算面积，在计算中都知道区分。在慢慢计算中也能发现一些新问题，碰到不会算的再去请教师父，一整套图纸算下来感觉还是比较顺手的，虽说还是存在有错误，但通过错误的教训，对知识点就能有更深刻的认识和体会。俗话说实践是检验真理的唯一标准，说的还真是很有道理的，因为你如果不去实践，你就很难发现你的不足之处，你就很难有更进一步的提高。像我们学习做预算的就要多多去计算，多多去练习，那样才有可能会进步，现在我对自己从事的预算工作有了一个自己的认识，我相信我能做好预算这个工作。
毕业实习周记2
“勤问、勤学、勤做”领导经常这么说。不要怕问，怕不去问。不断尝试，才是开始。“人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。”其实怕，不过是心理作用罢了。步入社会，别人都勇敢的大步走，若我却因为怕，在原地踏步，那么不久，就会被社会淘汰了。
离开学校踏入社会，开始有些感慨。我们在学校累的时候可以“混”，而在社会上，再累也不能“混”过去了。所以要学会打理好自己的时间。以前在学校里，每天每一节课的时间都是安排好的。现在，在单位里，事情一多就不知先做哪个，安排好时间，就不会让自己手忙脚乱。
上班的地方在西湖旁，每天6点多起床，赶公交赶地铁。融入那人群、那社会。可能以前只有出去玩才会坐地铁，现在天天坐，才明白了工作占据人们生活的一大半，是什么意思。路上的几经周折到了单位，坐在办公桌上，就开始提起精神，认真对待。
毕业实习周记3
俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄晕了，都不知道该从何下手。
比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。
经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不亦乐乎。
毕业实习周记4
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的`运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计。
我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。
毕业实习周记5
由于一个同事请假，所以他每日点检的活先由我接手。所谓的点检，是按照一定的标准、一定周期、对设备规定的部位进行检查，以便早期发现设备故障隐患，及时加以修理调整，使设备保持其规定功能的设备管理方法。它可以保证机器的正常工作！点检一处地方是简单，但是点检整个车间却也是不容易。每天产线上的设备都有很多，对于我这个新人来说漏检是很难避免的，所以我检查的很认真，第一次检查花了一上午的时间才完成。后来慢慢的快了起来。这让我懂得了熟能生巧，多上手才行！在公司实习期间的每个动手机会我都不会放过！！加油。
毕业实习周记6
临近毕业的最后一年，我也开始实习了。刚刚步入单位，因不熟悉而手足无措。领导开始跟我讲述我的工作之后，再与上一位工作者进行交接，此时我的内心是澎湃的。工作内容虽然不难，但也想提高效率，尽力做好。
最开始事情并不多，就空闲了下来。于是我就开始找事做，可还是没有大于工作的事来填补我的空闲时间，不禁有点无可奈何。终于，领导交给了我工作的第一件事，不难却费点脑子。我做了3个小时，打印出来拿到他面前。心里期待着。他给我指出了几个错误，我修改了很久，又交了上去，完成了。这是我开始摸索着做的第一件事，不熟悉也没做到极致。慢慢的，我对自己的工作流程都已清楚明白。更加明白自己更多的是一个社会上的初试者，要慢慢融入这社会去适应去翻腾。
离开学校的第二个月了，不禁想念校园时光，想念上课时与老师们的玩笑；下课时与同学们的嬉闹；中午时一起的“呼呼大睡”；放学时的各种八卦。我在尝试着我从未接触过的事情，也会一直坚持下去。
毕业实习周记7
今天，吴老师要出差，临走前把她新领的任务交给我，叫我先试着做做，初算一下，把资料准备好、整理好。我凭着对待新事物的兴奋和尝试的冲动，接受了任务，刚开始做着还比较顺利，每天都要算很久，后来发现事情越做越多，找了下原因，发现原来是自己没有安排好计划，几个项目掺在一起便没了头绪，这样不仅事情没法完成，还给自己平添了许多无谓的负担，得不偿失。我和李华重新从熟识图纸开始，接着收集资料（包括施工规范、设计文件、勘测资料和各种定额、验收规范等）。读透定额，掌握相应定额工程量的计算内容及方法和调整系数的关系后，计算相应分部工程量。其实我发觉前辈们做事很值得学习的，前辈们做事很讲究条理，前辈们遇到问题会一步步去解决。而不是惊慌失策。多和同事交流，同事们都有丰富的工作经验，能从中学到不少社会经验，也可避免走一些弯路。在这里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人，这些都让我学到了很多。
这次参与就业实习，是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果、付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决的。
实习周记7
这周的天气风很大天气很冷，元旦放假我要加班做一个重要客户的设计。泰达蓝盾广告跟我们公司有着长期的合作关系，所以在质量的要求上要一次比一次好。泰达蓝盾集团要做的是企业简介、企业文化、党建等为主要内容。
大早晨一上班刘经理带着我、杨工还有阎明去量尺寸了。我们要在外面把泰达蓝盾门口的立面画下来。那么艰苦的作业环境下我们还是及时完成任务。最后回去核对的时候，我们总结了有14块板子要做，有12块1米乘以2米的，还有两块大的板子是8米乘以6米的'。元旦结束客户就要看图的设计初稿。这就意味着我要加班加点的做。
我在两天之后把这些板子的样稿都做出来了，刘经理说整体的可以，还有一些小的问题需要改改就行了。改完了让岳姐审稿的时候岳姐说我进步了，之前做福渔园围挡的时候基本上没有一张能喷的，但是现在这一批图只有两张有问题，问题不是很大。岳姐的话语让我对自己更加的有信心。
泰达蓝盾的图改完了，这一周的工作基本上就结束了，这是一个比较大型的项目工程。做完了泰达蓝盾集团的图之后我觉得自己在设计上有了明显的提高，但是需要我学的还有很多。
实习周记8
第一周 1月30日至2月04日
一周的时间过得很快，依稀还记得才刚开始上班不久，便已到了周末。这一周是我步入社会工作的第一周，感触良多。再也不能像在学校那样无忧无虑的过日子了，有了工作之后，不仅不能还像在学校那样做事丢三落四，还要时刻提醒自己将工作上的小事情做到更好。第一周，遇到的问题还真不少，第一天接触到的是excel数据编辑，在学校的时候是大一的课程吧，现在临近毕业，有接近一年半的时间没有再接触过excel，偶尔写实训报告还能接触到word，可是excel就让我头大了。不过还好，工作上的内容只是简单录入数据。不过我的工作性质主要是使用photoshop软件进行修图，产品主要是手机保护壳。早上使用excel录入数据，下午则开始了修图。其实我也是很久没有接触photoshop软件的了，不过毕竟是上过这门课程的，很多工具一接触之后马上就又记起工具相对应的使用方法了。这一周的总体表现只能用一般来形容，因为才刚刚开始接触，学习也需要一个过程。俗话说，万事开头难，虽然在工作上我还有一些地方不是太明了，但是我总会在心里鼓励自己说，虚心点请教，总可以做的更好。
第二周 2月06日至2月11日
一周的时间过得很快，正式上班有两周了，有点小欣慰，多少已经适应了这种生活节奏，朝九晚六，中间休息两个钟，因为是在上班的地方，只有一个沙发可以休息，而还有两个同事，所以中午休息只能半躺着闭目养神。这一周不仅适应了生活上的休息习惯，而且也适应了工作上的节奏。因为在学校都是使用photoshop CS5，而当我来到上班的地方看到电脑上面却只有CS3，上一周倒也将就着用CS3来P一下图，星期一的时候我用U盘拷贝了个CS5过去之后安装了，P起图来也自然了许多。工作上的要求主要就是使用抠图工具将产品给抠出来，然后放到事先建好的背景上，背景的要求得是200*200大小在200K以内即可。这一周从肖姐那里接收到的图片量有点多，所以大多数时间都是在不停的P图，一开始P出来的效果确实不是太好，首先就是使用钢笔工具抠图的时候靠近边边的地方没有修理好，导致复制出来之后可以很明显看出是使用抠图工具给抠出来的图片，不过经过后来的不断实践，逐渐的处理出来的图片效果没有一开始那么生硬了。一周的时间就在不断的抠图跟P图中稍纵即逝，最大的感触就是，原来
美工的一件这么繁琐的活儿，感觉有点累，不过我还是谨记吃得苦中苦，方为人上人的古训的，在心里跟自己说，加油，坚持就是胜利！美工实习周记。
第三周 2月13日至2月18日
一周的时间过得很快，因为有顶杆实习日志要写，所以对于上班的时间倒是记得很清楚，第三周，细算应该有大半个月了吧，时间过得挺快，还记得在一开始找工作的时候，眨眼便也过去了大半个月。接着上两周的话，在不停的P图过程中，经理给我说让我找个合适的背景可以给所有产品当背景使用，这让我倍感压力。一来吧没有接触过这些背景方面的知识，二来吧，那些产品颜色不一，统一背景比较有难度，三来吧，经理的要求是背景颜色不能过于鲜艳抢了产品的'看点，还得要求背景颜色略显高贵，使客人看过之后觉得这个产品可以购买。忙活了很久，在素材网以及68PSD联盟找了很多背景，征求了经理的意见之后都不怎么合适，后来经理发了别人家的背景给我看，情急之下只好选择了一种黑白渐变的背景色，给经理看了只好说OK，我心里舒了一口气，背景找到之后，又是马不停蹄的抠图，差不多每天都有图片要P，所以时间都是在忙得不可开交中度过的。这周最大的感触就是感觉到了美工的不容易，不仅要将图片修的好看，而且还得兼担设计师的重任，确实不简单！
第四周 2月20日至2月25日
一周的时间眨眼便过，继P图之后，这一周又有新工作接触了。因为手机壳子出售给客户之后，有些客户要求帮忙打印条形码，加上档口那边的条码机主要是小型的条码机，所以相对大一点的条码就发到我们办公室这边来打印。一开始接触我还真有点陌生，虽然一开始书本上老师已经讲过打印方面的知识有所讲解，可是这是第一次接触打印，有点蒙。在同事的讲解下我基本上掌握了相关操作，条码上面的文字主要分三部分，主要是产品的类型跟相应的型号还有条码数字，打印软件使用的是bartender 9.0。条码上面的文字主要是通过excel来录入的，对应相关数量，通过不停的复制粘贴来进行打印。有时候一个excel表格里有200多个条码要打，每个条码要打100-200个，总共数量有50K之多，打印起来眼睛都花了，还得不停的卷条码纸，忙得不可开交，一边核对数量，一边核对数
据有没有打错。面对这么多条码，我总觉得可以弄个批处理来得不叫快速，可是问了同事是否有快捷的打印方法的时候同事却说只能一个一个的复制粘贴，我仅有的一点希望又破灭了。这一周没有P图，都是伴随着条码机度过的。这一周最大的感触就是打印机不好伺候，动不动就闪红灯罢工。搞得我每次看到它停止不动的时候都要一阵担心，不禁疑问，为什么不买个质量好点的条码机呢？
第五周 2月27日至3月3日
一周的时间眨眼便过，算一下时间，从开始实习到现在已经有一个月了。真的很难想象，没有在教室上课已经一个月有余，正式踏入社会，开始了不再是学生的人生旅途。上一周在打条码的过程中煎熬度过，这一周则是在P图跟打条码之间度过。图片的处理已经达到了一种孰能生巧的境界，可是整体效果还是差强人意。总感觉少了点什么，可是又说不出来。实在是让人很郁闷，在修图的过程中，到时逐渐掌握了photoshop的快捷键的使用，每当抠完图之后都是一堆快捷键之后，效果图便处理完成。在抠图的过程中，总希望能有个快捷省事的方法，可以马上将产品图抠出来，可是要么是背景色不够统一，要么是产品的颜色很花，不能使用魔术棒或者快速选择工具来选取选区，只能使用钢笔工具一步又一步的抠图，眼睛都花了。打印条码也是那样子，对着电脑，那一大堆的数字型号要核对，还得紧盯着条码机的出纸口，眼睛也是花的。就这样，不停的重复再重复，一周的时间转眼即逝。总有P不完的图，总有打不完的条码，这是这周的最大感触！
第六周 3月5日至3月10日
每当敲打键盘撰写周志的时候感觉到时间的飞快，不过也有点抱怨工作的辛苦，可是，如果这个工作都觉得辛苦的话，那有一些人的工作岂不是更加辛苦了吗？例如烈日下挥洒汗水的工人们，还有那些搬运工，再一一对比，我反倒觉得自己是幸运的了，可以坐在电脑前工作。这一周的工作基本上跟上一周的工作没有多大区别，最最开心的事情就是同事之间的互相帮助，让我心里暖暖的。比如说每当我打印条码的时候，另外两位同事忙完的时候都会过来帮我卷条码子，让我心里备受感动。这一周遇到的最大难题就是不能得心应手的使用CDR来编辑图片，虽然使用CDR来处理图像的情况比较少见，可是，我也不能讲CDR的相关知识忘
记的如此之快吧，突然感慨，软件这个东西，还是得你不停的使用才可以越发熟悉，不然就是你之前上课再怎么认真，过了一段时间到头来还是会忘记的差不多，还有一点，这周我突然感觉到了一股无形的压力，因为我们公司面对的一部分客户都是有自己想法跟要求的客户，可会会提供自己需要的效果图然后发给我们来制作，处理出效果图必须得我来帮忙，当经理发来一些效果图给我的时候我都或多或少感觉到了紧张，不过还好，客户的要求不是很严，只需要有个大概的效果即可，这样也不是有太大的难度。对自己说，加油，只有不停的地克服困难，才有可能通向成功的彼岸！
第七周 3月12日至3月17日
接着上周的工作，终于搞定了条码打印了，这一周基本上都是在抠图跟处理效果了。如果再打印条码跟抠图之间让我有个选择，我还是义无返顾的选择抠图的，因为打印条码的时候那打印机太折腾人了，动不动就会闪红灯罢工。这一周学会了一个亮点只是，就是对于具有镶钻的壳子，都要使用星星形状的画笔工具在比较高光的地方，使用画笔工具在这些地方画上零零散散的星星之后，让人第一眼的感觉就是这个产品具有反光的效果，因为这个效果图的制作，经理还特意夸了一下我的图做的很漂亮了呢！不过我也知道自己是不能骄傲自满的，还得不停地努力，尽力做到更好的效果图出来，给公司创造更多的价值，也给自己充实更多的知识。偶尔经理会发几个图给我让我赶紧先处理效果，客户等着要看效果图；偶尔同事也会发几个图给我让我帮忙处理，说是她的客户在等着看效果图。从始至今，我对自己的要求都是比较严格的，总希望能够做的更好，做的更快，因为有很多图片得处理，所以我习惯性的提高了抠图速度，谁知道处理出来的效果图没有一开始慢慢处理的效果好看，征求了同事的意见之后突然觉得，不管干什么事情，都得将追求质量放在第一位，而追求效率则要放在质量的后面！
第八周 3月19日至3月24日
这一周的工作主要是负责打印条形码，不过活儿干得比较轻松，如果相对一开始打印条码的那几周而言，这一周确实是具有历史性的突破。因为经理的一句话，改变了我一直复制粘贴的工作过程。经理说我得好好研究一下bartender这个条
码软件，怎样才可以快速的打印条码，而不用像现在这样不停的复制粘贴，甚至这样复制粘贴有可能会有些地方会出现粘贴错误。所以我在经理说过这番话之后，便开始了对bartender的研究之旅。首先是在百度知道上面提问了一大堆问题，逐渐的摸清了相关知识，让我认识到了bartender有个数据库的应用，可是当我在软件那里使用数据库的时候软件却提示说该功能，因为现在使用的是bartender 9.0的试用版本。一开始没有多少认识，就糊里糊涂的跑去问经理说可不可以购买个正版的软件，后来在百度上一搜，原来是有破解版可以下载。当下载完破解版之后却又发现破解激活是个难活儿。又是一大堆的查找资料跟百度知道提问，最终数据库可以成功导入，打印条码可以批量化了，很激动！再也不用复制粘贴了，而使用了数据库这个功能之后，只需要在打印机旁边裁好条码纸就好了。这一周最大的感触就是，不管遇到什么问题，主要多动一下脑经，多查找一下资料，就会发现很多问题都可以迎刃而解！
第九周 3月26日至3月31日
一周的时间很快就过去，这周基本上也是在P图跟打印条码的过程中度过，在P图的过程中，感觉没有质量上的提升，也就是处理出来的效果还是老样子，跟别人网店上的图片相比，没有人家的看起来那么自然，我P的图片虽然轮廓上没有多大的问题，可是颜色上我却感觉有点力不从心。因为本来使用的是数码相机拍出来的图，没有单反相机拍出来的图的效果那么好看，P好之后颜色的处理就难住我了。如果使用饱和度来调节的话，虽然给人的第一感觉看起来颜色很饱满，可是再仔细看之后马上就可以感觉出来是同事PS软件处理出来的效果，这个问题一直困扰着我，也在工作之余看了一些效果图的处理，希望能够找到更好的方法处理出来的照片更加好看。而条码打印也轻松了很多，同事偶尔帮忙，工作倒也比较轻松。这周有一个问题让我感觉到肩膀上的担子有点沉重，因为经理说希望我能够在建设网站方面下点功夫，到时候帮公司建一个网站，来上传我们自己的产品图片，到时候客户要求看产品图片的时候直接发网址链接给客户即可，不用通过邮件方式发送那么麻烦。可是我又在心里嘀咕，那么多的图等着我去P，偶尔还得打印条码，只能在心里跟自己说：加油，虽然很艰苦，但是前途是光明的！
实习周记9
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化。
除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的`时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。
实习周记10
20xx年11月11日，我来公司实习。对实习任务早就充满了期待，从未参加任务过的我，十分担心自己会影响别人的任务，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的任务氛围。这是我第一次参与任务，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的'任务，任务的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。
第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。
实习周记11
一个多月已经过去，慢慢地开始习惯了一个人上下班的感觉，少了一份以往的嘻嘻哈哈，更多的是对于责任的思考，多么奇妙的感觉，也许这正是成熟的预兆吧!因为对于实际操作还不是很熟练，主管暂时也没给我安排什么任务，还是继续把我留在前段学习，而我则把自己学习的重点放在了糖度的测定与充填卷封这两块上说句心里话，刚来时我觉得测糖度简直就是小儿科，毕竟在学校时早已滥熟于手了，真是不测不知道一测吓一跳，开始还以为是这糖度计质量不行呢，测定时画面模模糊糊的，怎么也找不到界线点，后来经主管的说明才知道原来是因为牛奶中所含物质成份过多，所以检测时干扰性很大而在学校时我们一般都是检测的果汁或糖浆，其物质成份相比就少得多了，所以看起来特别清晰! 对于糖度，我们的主要任务是测定出调配时奶液的'糖度，使其固定在一定范围内，当奶液到达充填区时糖度为一标准值若糖度过高便按相关比例加水，过低的话便按比加料!一旦检测失误，其对品质的影响将是无法估量的，从此我的身影便往反于调配于充填之间，现在熟能生巧这个成语我是百分之百相信了，经过这几天的努力总算测定起来心中有数!心里开始升起一股莫名的自豪，同时也暗暗地告戒着自己一定要再接再厉…还是那句话“吃得苦中苦，方为人上人”。
实习周记12
第一周
我怀着激动而紧张的心情，来到了这家国际知名汽车公司进行汽车销售顶岗实习。这是我大学期间最为重要的实习经历之一，我希望通过这次实习能够积累宝贵的销售经验，为将来的汽车销售事业打下坚实的基础。
进入公司后，我首先参观了展厅，对各种不同品牌的汽车进行了详细了解。在与导师的交谈中，我对实习工作有了更为清晰的认识。导师告诉我，我的主要任务是协助销售经理完成销售任务，通过与客户互动，提供专业的产品咨询和销售服务。
第一天的工作，我负责陪同导师参观了公司的汽车生产线，了解汽车的生产过程。通过实地观察，我对汽车的组装和生产流程有了更为深入的`了解，这对我后续的销售工作将有很大的帮助。下午，导师带我一同到展厅，我们一起向客户展示和介绍不同品牌的汽车。导师教会我如何与客户建立联系，如何针对客户需求提出合适的汽车选择建议。虽然我在销售技巧方面还有很多需要提高的地方，但我对这个行业的热爱和对实习的认真态度让我充满了信心。
第二周
进入第二周，我开始独立完成一些销售任务。每天，我都会按照导师的要求与客户进行电话联系，邀请他们到展厅进行参观。通过电话接触，我学会了如何与客户进行良好的沟通，了解他们的购车需求和喜好，从而提供更准确的购车建议。虽然有时客户并不急切购车，但我了解到对于销售人员来说，保持与潜在客户的良好关系至关重要。在这个过程中，我也学会了如何在不显得过于推销的情况下，留下客户的联系方式，以便日后跟进。
每天的实习生活非常充实，我不仅学到了专业知识，还结交了很多优秀的同事。他们对待销售工作的态度和技巧都让我受益匪浅。每天下班后，我也会花时间总结一天的工作经验，将自己存在的问题记录下来，以便今后的改进。
第三周
第三周的实习让我有了更多的机会与客户进行面对面的接触。在导师的指导下，我独立接待了几位潜在客户，并在导师的帮助下成功完成了销售交易。这种成就感让我觉得自己的付出是值得的，也让我对自己的销售能力充满了信心。同时，这也激发了我对于销售和提供优质服务的激情，让我更加坚定了未来从事汽车销售行业的决心。
这三周的汽车销售顶岗实习让我学到了很多专业知识和销售技巧，也让我更深入地了解了汽车销售行业。我意识到，作为一名销售人员，需要不断学习和提高销售技巧，同时还需要有极强的沟通能力和耐心。通过这次实习，我也更加明确了自己未来从事汽车销售的职业规划。我将继续努力学习，提升自己的专业素养和销售能力，为将来的汽车销售事业做好准备。
实习周记13
本周这位酒店总经理实习生经历了一个充实而忙碌的周一到周五。在这个周记中，我们将一起来了解一下她每天都干了什么，以及在实习中学到了什么。
周一：认识团队
一早，我就来到了酒店。在总经理的带领下，我对酒店进行了一番参观。随后，总经理为我介绍了酒店各个部门的工作人员，使我能够更快地适应这个工作环境。我还跟着她去到了酒店的每一个角落，对酒店的各项管理工作进行了初步的了解，这是我第一天实习的最主要任务。
周二：了解市场情况
上午，我们开了一个CEO会议。这个会议主要是讨论酒店的业务以及市场情况。我们评估了酒店各项业务项目的效益，并讨论了酒店的短期和长期目标。在会议上，我还了解了酒店通过进行市场研究和调查来了解市场情况，并制定出最佳策略的方法。
周三：关注客户意见
这一天我主要在前台接待客人。我很快就意识到了饭店管理与服务中最重要的.因素——关注客户意见。我注意到酒店前台有一个“意见箱”，顾客可以在这里留下对服务和饮食的评价。我得以借助这个工具来了解顾客的真实想法，这对将来我自己独立经营饭店会十分有用。
周四：带领部门经理开会
酒店里有很多部门，每个部门都有自己的管理团队。我赶上了部门经理开会的日子，会议上管理团队分享了他们各自的进展情况，并详细介绍了这个星期的计划。此外，我的导师为我解释了一些细节和管理决策。
周五：总结与建议
在实习生实习的最后一天，我们坐下来一起总结了这一周我所学到的知识和经验。我的导师向我提出了一些宝贵的建议和反思，这让我更深入地了解饭店管理和服务提供的实际困难，以及应对这些挑战所需要的技巧。
到这里，“酒店总经理实习周记”就应该结束了，但是这位实习生的经历不止于此。她在这一周承担了很多其他任务，比如学习管理流程，理解酒店的结构化运营，以及更全面地了解了自身在饭店管理中的角色。总之，这是一个对她饭店管理和管理经验大有帮助的实习经历。
实习周记14
第一周
2月7日，我正式实习上班了,主要工作是先跟着任课教师到各个班级听课，指导教师刘老师虽然不是教语文的但却是很热心的帮我安排听语文老师的课。当我第一次走进教室时，面对着黑板和同学们，我仿佛又回到了学生时代。但这次却是以一位实习教师的身份来到这个教室，感到非常紧张，不过还好我现在只是听课，即使心理紧张，同学们也不会看见.开始上课了，我调整好紧张的心态,认真的听老师讲课，现在听课的感觉和以前不一样:以前听课主要是为了学习知识，而现在听课是学习教学方法，目的不一样，上课的注意点也完全不一样,现在更多的注重观察老师怎样讲课，如何驾驭课堂，如何控制授课的时间。课间,当有同学和我打招呼时，感觉好别扭，在不久以前自己还是一个学生，现在却被同学们问好，好在自己能够很快适应。老师和同学也会热心的帮助我,我也虚心受教，不断总结自己,积累经验，因此和老师、同学们相处的很融洽。每天积极认真的到各个班级听课，到每个班都会有不一样的感受，心理总是在想教师真是一个伟大的职业。
在新的环境，新的身份,不一样的心情下. 就这样，一周的实习时光结束了，回顾一周来在学校的工作，我觉得很充实，虽然能够学到很多东西，但是还有那么一点不甘愿.
第二周
踏上实习的征程,记得曾经看过这样的一句话：毕业是个残忍的季节，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜欢都要到施刘小学. 当天下午，刘老师给我介绍了施刘小学的概况，之后，便直接见了学生。第一次面对学生，有些羞涩；学生第一次面对我，很欣喜，“哎，是实习老师！”。第一天接触，便发现:施刘小学的老师,很友好，很和善；施刘小学的学生很可爱，很好学.
第二周，可能是跟学校的作息有些出入，还不是太习惯——不是很习惯早起，不是很习惯早睡——但是对于食堂的饭菜，大家都赞不绝口。刚来一周，很清楚的记得,每到快要吃饭的点上，大家都一窝蜂的进入食堂，享受施刘小学的美食。第一次发现，原来大家的消化系统都活跃起来了,呵呵……
看班，是施刘小学的一大特色。因为刚来,与班里学生不是太熟悉,也不敢跟学生走的太近。于是，每次看班的时都只是呆呆地站在旁边。看班是要去班里督促学生尽快进入学习的状态。觉得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞涩……每次进班，呵呵……都从后门进去，小小地转一圈，从后门出来。或许是班主任看穿了我们的想法,每次都鼓励我说：多进班里看看,没关系的听到这样的话，我开始慢慢地放开了。
第二周,感受到了温暖,友好。对老师、同学充满了感激.晚上躺在床上进入梦乡时想:或许选择当一名教师真的是一个不错的选择……
第三周
两周过去了,开始渐渐适应这里的生活习惯，每天看着他们在嬉笑玩耍，用他们那稚嫩的童音向我问好，心里真的好高兴。
听课依旧继续着，渐渐地发现各个老师上课的方式各有特色。慢慢领会到那句对我来说陌生的话“教学有法,教无定法，贵在得法”。老师的讲课方式，是从某一个现象或者某一道题目中得出来的，体现学生主动学习的方式。在讲评题目的过程中，从学生的角度分析，剖析学生的错误所在.在这期间我也尽量去听其他科系老师的课，做好听课记录，多学习不同专业老师的教学方法和经验.课下又向老师请教，在听老师的课中获得了哪些知识。例如对不同的学生要用不同的教学方法，因材施教。对于班级中成绩较好的学生，就尽量出一些思考题，以便他们积极思维，开拓他们的解题思路，提高他们的解题能力，对于差生,也不要气馁，总是及时发现他们身上的闪光点，利用课余时间，耐心的帮他们辅导，不厌其烦地教,鼓励学生不懂就问，端正其学习态度，努力提高学生学习成绩；对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展；既关注学生数学学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展；在教学中，要多向经验丰富的教师请教，学习其优秀的教学经验,取长补短，努力提高自身的业务水平。
批改完作业的错误统计其实是一项重要的任务,反馈了教师自己在课堂上的知识点的遗漏。每次批改完作业，都要纠结一段时间，应该怎么统计错误，做到“快、狠、准”。纠结了两周，老师可能终于忍不住了，便把他的统计错误的妙招传授给我们.回来之后，一再地思考,为什么老师想的到东西，自己却是如此的陌生呢！
第四周
星期一的早晨，我和那些背着书包的学生一起走在去学校的路上.耳边有风吹过,还有小鸟在唱歌，阳光打在脸上， 甜甜的味道。
不知道是老师器重还是一种考验，很荣幸，听了老师的一节课后，在毫无其他准备的情况下，接受了第一次的习题前课。前面的二十分钟，是老师上的新课，后二十分钟是给我的习题讲解。第一次在班里上课，印象很深刻-—脸红、心跳加速、冒冷汗、口误,怎一个窘字了得，呵呵……再讲一个知识点的过程中，明显地记得自己应该怎么讲的，等到解释给学生的时候，感觉不知如何开口,真正是不知所措.上课,拼命的上下托黑板，却忘记了可以写在另外一侧；奋力的用简单的语言向他们解释，殊不知只要写一个词语就可以解决。印象最深的.是：因为紧张，一转身，手上捏着的粉笔掉在了地上，摔成了两断，纠结了许久，应该用哪一段,等我起身时,看到学生们都洋溢着笑容，这笑容，看着就“恐慌”，心里想着:这二十分钟怎么那样漫长，什么时候才能下课啊……呵呵……当下课铃声响起的那一瞬间,心里是前所未有的轻松。课后，老师鼓励我说:你应该自信一点，第一次上讲台能坚持下来已经很不错了.当你把自己放在老师的位置上时，那么学生也会把你当成真正的老师.
这一周,懂得了自信，学会了当老师最重要的——自信。
第五周
听了课之后,自己也亲身体会了当老师的艰辛。这一次走上讲台是星期三的第四节课，当时是指导老师临时有事,叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮上的,第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措。也许是没充分准备的缘故，也许是第一次还没经验的缘故，也许……整堂课下来我自己的感觉就是一团糟,当时真是对自己失望透了.
接下来的第二天,指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持纪律，我虽是有备而上,但自我感觉也还不是很好。一堂课下来才知道:要抓住学生的心，维持好课堂纪律是多么不容易。此外，我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节，任务应该环环相扣，贯穿课堂的始终，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的调动学生的积极性，让其配合老师的教学。
当然，在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。首先，在讲授知识点时，没有突出重点、难点,过于追求学生的自主探索；其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理;再次,自身心里状态也不是很好,站在讲台上，心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥。希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补！
这一周，感叹颇多,感受到自己的努力，感受到和学生的合作，感受到曾经老师的含辛茹苦，感受到学生的好学。
第六周
第一次正式进行课堂教学，上一篇课文，我的体会是第一次上课感觉自己就是在乱耍猴，幸运的是我早有准备,不过理想和现实很大差距，我准备的一些教学工具未能派上用场，当下面的学生没有什么反映时，我一下子蒙了，不过还好学生看到新老师上课都很激动，也很配合,课堂气氛还是比较轻松，适当的时候，老师为我做了小小的补充。等老师指点之后，我会认真的改进，学生有问题也会及时的问,而我在讲台上有些战战兢兢,课后老师对我所讲的课进行了总概括的评论,并没有太多批评，害怕打击了我的志气，说只要迈出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新编写教案，反复备课,尽量挖掘新的教学方法来应对接下来的课堂教学.从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课,努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给学生知识，所以每上一节课前我都准备好教案,考虑课堂会出现的各种细节问题,尽量在讲课的时候发挥好一些，刚开始时声音不够洪亮，后面的学生听起来较困难，我就立刻调整过来，不过在语速语调上面做得还不够，缺乏抑扬顿挫的感觉。老师也给我一些建议，老师肯定了我的进步，也谈到我与学生互动的环节很好，达到课堂气氛的一个高潮。
这一周，上了第一节正式课。真正感受到原来那句“台上一分钟，台下十年功"真不是盖的尽管自己一直在修改教案，但是等上完这节课还是又很多的纠结。老师说:说明你成长了，能意识到自己的不足说明你还有进步的余地。很感谢，老师的鼓励。慢慢地，开始感受当初老师的辛苦了。
转眼间，实习已有一个多月了，在这一个月里，点点滴滴还是那么的记忆犹新.我感觉自己在慢慢的适应这一个新的生活，是对自己工作能力的挑战，也是对自己童心的测验,呵呵!现在对于上课已经不存在紧张与焦虑，更多的是关注发展,也就是想如何才能把课上的更好，让自己的能力得到更好的发挥.应该说从这个月起我的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很轻松。有时候脑子里时常浮现那一张张可爱的笑脸，就会让我迫不及待的想快点上课快点见到他们，也许这也说明了自己在悄悄的进步。
第七周
这一次马老师给我一个新的任务：把两节课用一个课时上完。我一下子就兴奋起来了，因为这是自己第一次上这种课.这种课一方面要求老师授课速度快,另一方面也要求老师如何在有限的时间内尽可能多的拓展知识点。这次上课马老师还让我先在谢老师和孙老师的班上先试讲一下.下午上课后孙老师给了许多宝贵的意见。周二就听了谢老师的一节课，从中发现自己上课的不足。这一天基本是不断地完善教案。周三上午和下午的课都很顺利，自己讲得越来越好了。但是最后在（2）班上的那节就差多了.由于从来没有和这个班级的同学接触,所以这节课的授课情况可想而知了。虽然事后谢老师安慰我一番，但是我还是很介意这次授课失败。最后还是想通了，就想刘老师说的那样：失败了不就是这个样子啦。重点是人要有进步就行了.
要成为一名合格的教师真不容易，我现在才明白：如果教学是一座大山的话，就我现在的教学水平连山脚还没到，只是隐隐约约看到那山的轮廓而已。
第八周
今天是第八周的班会课，班主任杨老师主要是进行月考总结.杨老师强调，小学三年级也是打基础的关键时期，学生要学会自觉主动学习,学会自我管理，不要自我放松。关于成绩排名,老师表扬了全班排名前五名的同学、单科排名第一的同学和进步比较大的同学，表扬他们取得比较好的成绩，并勉励他们要继续努力.同时,杨老师也劝勉其他同学向这几位同学看齐,要提高学习效率。要有“目标—-计划--行动”三个层次，要坚持“课前预习、课上认真、课后复习”三个步骤。与其它班相比，我们班还是有相当差距的,因此同学们要总结这次月考的经验教训，关键是转变学习态度，不要让自己有所懈怠。当然，同学们也有优点，那就是纪律很不错，相对于其它班来说没有太吵.在这里要特别强调，看班课要自主学习，不准相互讨论,因为那会影响别的同学学习.这次班会课，使我更加认识到杨老师的班主任工作开展得非常好。第一，民主气氛浓厚。当班上要决定什么事情时，杨老师会让同学们说出各自的想法,并按照少数服从多数的原则把事情确定下来.第二，奖罚分明.杨老师的各项工作既有奖励制度，也有惩罚制度，让同学们自觉主动地遵守班级制度和学校各项要求。我认为，这是相当好的班主任工作经验,我在以后的工作中要好好实践。
第九周
时间过得很快，时间过得很快的原因应该是生活充实的体现吧。很庆幸我的实习工作是在一个很和谐的环境中进行。每天上学放学,又像以前在家念书那会儿，呵呵,很谢谢他们的关心啦,我想给他们说的是:谢谢你们了，有你们真好!虽然说现在是实习，但是我已经把这当成我的工作了，我只想更加认真和努力的做好每一件自己能做好的事。应该说前面还有很多挑战在等待着我吧，不过加油，相信用心可以创造出奇迹的,加油~～～
第十周
时间过得飞快，不知不觉,第十周的实习又已结束。此刻，坐在电脑旁写下自己本周的实习心得，还真有点百感交集的味道.
虽然已经上过几次课,但是在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。首先,在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索；其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺,在遇到突发事件时,自己往往还不够清醒，不能很好的处理；再次，自身心里状态也不是很好,站在讲台上,心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥。希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补.
第十一周
生活是有许多拐角的，拐角处总会出现让自己意想不到的事情.也许我们在拐角处会碰到绊脚石，有可能我们在拐角处会被一时的黑暗所遮掩，但是有了这些天真善良的学生的问候，每次走在拐角处我们便会多了一份期待，一份渴望，一份真挚的幸福。在接下来的日子里,我会努力完成自己的实习任务，但同时我认为更加重要的是我们在学生的每个拐角处能给他们帮助与鼓励,让他们在拐角处从此不再彷徨,在拐角处不会被绊倒。幸福是相互的，幸福是彼此的尊重与付出，我们真诚付出了便会得到真诚的问候。学校的拐角处让我无比的幸福与快乐，希望能把快乐传递给更多的人。
第十二周
从第一次听到学生叫“老师好"时的脸红与局促，到如今和他们的谈笑风生,一切仿佛渐入佳境。这个由生疏到亲密的过程,只花了数天的时间。孩子们都是友善的,我很爱常常看到他们真诚的脸。只是自己也还是孩子气,有时可能只是为了许多小问题就会很轻易地生他们的气，可没多久，看着可爱的他们,又心生欢喜。我想，就是因为在意这些孩子，我才更希望他们能够优秀,在每一件小事上都做好。平时的小细节,都感受到了孩子们的在意,每一个,都希望我能记住他的名字，在不经意间成了习惯.
每开始上一个新课题我都十分欣喜，希望能以一种全新的方式来和学生交流，面对现行的小学教科书自身首先也需要进一步的去学习，在开始时的几堂课曾因为对教材的熟悉不够造成教学上的不足，为此,对于新课的教学我都会认真全面的去分析研究，俗话说的好“要给学生一碗水，自己就要有一桶水”。 这一点我深有体会，比如有一次我在教授一个词语的意思,学生怎么也不能理解。我就把词语的解释分解给他们听,可是到最后，学生还是似懂非懂.后来只好向指导老师请教该如何表达。 原来，对于小学生来说,有些知识点是不需要解得太透.用通俗易懂的语言让学生理解就可以了.
第十三周
实习工作进入最后一个月，以前自己还是学生时觉得从星期一到星期五的距
离是那么的遥远，天天盼着周末，现在当了老师，当了一名正热心于上课的实习老师却又觉得周末来临的好快.一方面，我深感知识学问浩如烟海,使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到,要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是:当好一名老师真不容易啊!
一个星期的实习下来,总是有很多经验,有很多认识，自己总是有很多的感慨。也许在实习的这些天中，我也在逐渐的成长。在认识学习逐渐的成熟。每个人都会在时间潮流中不断认识自我，只不过是时间的长短的问题。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事.能够把自己溶入群体，从而更好的适应社会。
第十四周
炎炎夏日即将来临，回头瞻望感慨颇多，在领导的关怀和同事们的帮助下圆满完成了一个又一个的教学任务。繁琐的工作使我的生活越来越充实，让我的各方面的能力都得到很好的训练和培养．作为实习教师，在实习工作实践中，我积累了不少深刻的体会，尽管是一位实习教师,但是快乐的氛围已经深深感染了我，使我在实习学校岁月的每一天都充满了新鲜和快乐.
课间从楼顶上，望见远处头发丝般细的电线上,落了几只小鸟。因为太远，看起来像是黑色的瘦长的逗号，又像是五线谱上一串欢快的音符，在为他们的快乐伴奏。
第十五周
按照来学校的那一天和校长的约定，实习一个学期的承诺即将兑现，校长对我一学期以来实习的表现表示肯定,也为我今后的工作生活寄予希望，很高兴自己没有让校长和老师们失望。我相信能力有高低这样的说法，但是只要每个人都发挥自己所长，学习他人的优点充实自己，即使平凡，也不会太坏。这虽是对我自己的一种鼓励，但我同样知道,让人肯定自己是有多难。当然在日后的教学工作当中,我会更加努力，为做一名优秀的教师再接再厉。
实习生活的日子不多了，这段经历犹记心中，有些不舍，有些依恋。如果你要问我收获了什么？我告诉你我收获了良师，收获了当老师的快乐，收获了一颗颗童心。如果你要问我学会了什么？我很难回答，但是我能自信的说我学习了什么，因为从“学习"到“学会”是一个很漫长的过程，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！尽管现在自己的起点还比较低，但是只要勤思敏学，虚心求教，我相信宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
看着同学们在操场上高兴地玩耍，树上有小鸟在欢快地跳跃,我坐在树下,看见阳光透过树叶星星点点地撒在我的脸上，细细碎碎地落在地上，我伸出双手,让阳光在手心里跳跃……
第十六周
从实习前的准备到实习结束，我们每一个人都经历了人生的一次洗礼，是人生的一个转折点，为此我们也颇感慨良多.不知不觉，为期四个月的辛苦而有意义的实习生活就结束了。这份艰辛，这份感悟对于我来说是一个宝贵的回忆。我们从学生到老师的一个角色转换的过程也暂时告一段落，我尝试到了身为一名教师的苦与乐,也深深地体会到了一名教师所肩负的责任；在这些日子里，我能以教师的身份严格要求自己，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教学的每一项工作；同时,作为一名实习生,平时,能够严格遵守实习学校的规章制度，按时上下班，积极参加学校组织的各项政治学习和活动,并认真做好笔记，认真学习新课程教学标准，学习其新的教学理念的同时，并钻研老教材，使自己能适应不断发展的教育新形势。在教学中，我始终能以满腔的热情去关心热爱每一位学生，不对学生体罚或变相体罚，使他们在一个充满爱的环境下学习成长。并且尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，完成我们的实习任务。
实习结束了，周末到了,一觉可以睡到大中午了.生物钟却调不过来，依然早早地醒来.醒来,心空空的，好像一下子少了什么.阳光迈进屋子里隐约听得见时间的脚步声。我赖在床上，不发出一点声响,为消逝的时光默哀……
实习周记15
文员实习周记第一周
20xx年12月21日这天，我到大酒店前台实习的酒店前台毕业文员实习周记第一天。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的酒店前台毕业文员实习周记第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
文员实习周记第二周
前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有酒店前台毕业文员实习周记第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。
文员实习周记第三周
今天已经是酒店前台毕业文员实习周记第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。
文员实习周记第四周
周四下午,部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的酒店前台毕业文员实习周记第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。
文员实习周记第五周
因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。文员实习周记第五周
因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
文员实习周记第六周
在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住OK房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在酒店，我真有点不知道怎么回答她有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。
文员实习周记第七周
今天酒店接了一个会议，房间基本全满了，客人们通常都是一批十几个左右的来，帮他们登记的时候常常忙不过来，大多数客人都是很好的，会很耐心的等，有些客人就没有那么多的耐心。周二那天遇到了一个携程的客人，一个五十多岁的中年先生，由于客房还没有做出来，一同事就建议他把行李先存起来，等客房做好了之后在入住，谁知道，那位先生突然就大发脾气，说什么酒店的管理怎么这样，为什么让他存行李?真是有点让人哭笑不得。我们只是好心提一些建议而已，结果还被客人骂了一顿，哎。
文员实习周记第八周
不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件，接待来访的客人，并把来访电话根据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机，方便他们直接进行业务交流。这也是我酒店前台毕业文员实习周记第一次做电话转机的工作，开始时有点紧张，担心张冠李戴，怕把来访电话转错部门，给同事的工作带来困扰和麻烦。好在几个电话接下来就适应了，发现这并没有想象中的那么复杂。这也算是我这次实习学会的另一项能吧!不管怎样，只要有收获就是好的，就算这一天天的付出没有白费!
文员实习周记第九周
一天某客人11点的时候打电话到前台说要退房，我接的'电话，他问可不可以延迟到12点半，不收半天的房费，我问了领班，也帮这位客人修改了退房的时间。客人在12点的时候回到店，问我可不可以凭房卡打开门，我问他是不是刚才打电话的那位客人，他说是的，我说可以。后来客人下来说，他打不开门，领班告诉我房卡过了12点会自动消磁。然后那个客人就劈头盖脸的把我给骂了一顿，说什么耽误了他的时间之类的话，搞得人心情很不好。因为我以为只要在电脑上修改了资料就可以自动延房的。同事安慰我说没有什么，这个行业本来就是要习惯被客人骂，而且要在被骂的同时保证工作不出错。看来做酒店业真是要有一个良好的心态，抗压的心态
文员实习周记第十周
在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。
文员实习周记第十一周
周三早上的时候经理找我谈话，问我学的怎么样了，我想了想说，基本的流程，操作都会了，就是不够熟练，还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问，最近总台有什么问题吗?我想了想，突然间觉得讶异，因为刚来那几天，我觉得总台到处都是问题，很乱，意识也很不到位，然而当我自己融入这个集体的时候，我却看不到这些了。经理继续说，难道你到我这来是怎么学做服务生的吗?难道你不想以后做管理者吗?一定要把自己的高度站上去。我点点头，表示领会，不想当将军的士兵不是好士兵。
文员实习周记第十二周
周六那天下午，一同事被主管叫进办公室，因为隔音效果挺好，什么都没听到，但那同事出来后眼眶红红的傍晚一起去食堂打饭的路上，那位同事忿忿然地向我们描述当时的场景，还说了一串主管的不好听的话当然我学会了倾听，也学会了听过就算，安慰安慰就OK了。酒店业或者说服务业都普遍这样，面临着顾客、领导、同事等方面的压力，我们这些行业的工作人员要学会抗压、减压，才能在此稳住脚跟。如果遇上不顺心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不长久。感觉我能这样想貌似是成长了，呵呵。
文员实习周记第十三周
虽然总体来说工作还是算顺利的，但时不时不管是不是你的错因总会有机会让别人数落，搞得人心情不是忒好。好在，周五下午的时候来了一对老年的夫妇，貌似是部队的退休干部，感觉很恩爱的样子呢，老太太问我大厅有没有热水，我就去帮她在餐厅打了一些开水，当我把杯子递给老太太的时候，她非常感谢，脸上流露出的笑容，让我觉得我所做的事情是有意义的。在工作中，每天看见形形色色的客人进进出出，为他们提供不同的服务，解决各种各样的问题。有时工作真的很累，但是我却感觉很充实。
文员实习周记第十四周
日益体会到的是，前台作为酒店的窗口,是酒店给客人的酒店前台毕业文员实习周记第一印象。最重要是我们要保持自己最好的形象,面带微笑、精神饱满，用我们最美丽的一面去迎接客人，让每位客人走进酒店都会体验到我们的真诚和热情。在与客人沟通过程中，要讲究礼节礼貌，与客人交谈时，低头和老直盯着客人都是不礼貌的，应保持与客人有时间间隔地交流目光。特别当客人对我们提出批评时，我们一定要保持笑容，客人火气再大，我们的笑容也会给客人灭火，很多问题也就会迎刃而解。多用礼貌用语，对待宾客要做到来时有迎声，走时有送声，麻烦客人时要有致歉声。只要我们保持微笑，就会收到意想不到的效果。
文员实习周记第十五周
这周来了几个新的服务生，从他们身上我看到之前我的影子带着梦想与憧憬，用青涩稚嫩的眼光看着这个世界，小心翼翼地对待所有人。经过实战磨练，我的业务熟练了很多，能够独立地解决一些问题了。前台是酒店的信息中枢，业务量大，客人多的时候真的是忙的不可开交。看到忙碌的场面就像是一场混战。当班的时候就像是在战场上，客人一批一批的上，我们一批一批的打退，在前台我们都必须遵循一个原则让客人尽快在你眼前消失，当然不是敷衍和搪塞。因为客人到前台都是来解决问题的，我们应该尽快的帮助客人解围，不仅节省客人的时间也减少我们的麻烦。
文员实习周记第十六周
说到在前台上班可不是一件轻松的事情，是身心疲惫。由于业务量大，每个班次都要完成自己的任务后才能下班，遇到客房率高的时候，拖延下班时间是常有的事情，而且要把遗留的问题与下一班次交接清楚，否则会引起麻烦。另外，责任一定要落实到个人，每一笔业务之后都要有当事人的签名，以免出现问题时找不到责任人。那天，终于熬到快下班了，某同事作帐时发现少了900多元钱，很有可能是混乱之中出的差错，又找不到责任人，没办法，一个字赔。
文员实习周记第十七周
为什么大学生初出来工作显得与社会格格不入呢?那天，我静下心来好好地想一想，所有这些问题的根源都来自一种心理理想与现实的落差感。大学生走出纯洁理想化的象牙塔来到现实社会中，发现许多事情和自己想象的并不一样，甚至相差甚远，有很多人和事让我们看不惯，产生许多不平衡的心理，在这种心理的作用下，摩擦、冲突、矛盾开始在日常工作中产生。在经过一段时期的磨合之后，我们的心也累了，激情也灭了，我们被现实的社会打败了，开始学会接受，重新定义这个社会。
文员实习周记第十八周
前台的业务很多很杂，而且机动性很强，这里还是酒店的信息中枢，酒店里的很多信息都要从前台过滤，因此要求前台的员工对各项业务都要非常熟悉，对酒店的情况十分了解(包括酒店周边地区)，对各种信息掌握要相当及时，并时刻保持清醒的头脑，对客人的要求作出及时迅速的反应，动手要快、准、稳，细心，再细心也不为过。同时要养成一种良好的职业习惯，这是相当可贵的。到前台一段时间以后，我的动手能力增强了，而首先是我对这种服务的意识增强了，也许这是我实习后最大收获吧。
文员实习周记第十九周
时间也将我变成了老员工，看到前台来的几个新同事，看他们做事情会有不足之处，可以原谅，毕竟是新手，但这个理由也不是万能的。学东西要积极主动，要勤快，更要机灵，这些方面都很重要。当我看到新同事做事情不主动，不灵活时，我会很不认同，这是一种态度问题。当很忙的时候，人手不够，自己的新同事木讷的站在一旁，我是不会那样耐心了。新来的不主动学，难道要别人主动教吗?分析到这里我十分理解我作为新人时的经历，也许人就是要经过时间和经历历练过后才懂得一些道理，也算是事后诸葛亮吧，呵呵。
文员实习周记第二十周
回顾这二十周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。比如，如何与同事，与领导，与顾客相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课。在社会中，真的让我认识到什么是现实。复杂的人际关系教会了我做什么事儿都要三思而后行;不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变;也让我不断的在社会中调整个人的心态去学着如何做人。当然，在半年的锻炼中，给我的还仅仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是不够的，摆在我面前的，是一条长长的摸索之路
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