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暑假实习周记

时间:2025-08-27 07:04:47 周记 我要投稿

暑假实习周记

  岁月无痕,流水时光,眨眼间,一个星期已经过去,相信大家都有不少体会吧,不如趁现在好好写一篇周记。在写之前,要先考虑好内容和结构喔!以下是小编为大家收集的暑假实习周记,仅供参考,欢迎大家阅读。

暑假实习周记

暑假实习周记1

  时间过的那么飞快,一转眼又是一周的结束。不知不觉,实习的第七周已经接近尾声。

  这个星期的工作内容好像比较多样一点。发产品,更新产品,注册免费b2b,处理回复询盘。是的,这个星期收到了三个询盘,虽然有两个可能已经没有成单的希望,但是还有一个正在跟进中,自己好好把我吧希望能接到实习以来的第一单!

  说到询盘,怎么说呢,我想作为一个新人,首先还是没有必要太过于急于求成一定要成单吧,毕竟这也是需要一个过程的。首先能收到询盘至少就能说明你的努力还是没有白费是有一点成效的。而且,其实在除了看i这些询盘的过程中你也能学到很多东西,可以不断的从其中获得经验然后让自己在这一方面不断的成熟不断的'积累经验。然后至于成单,我觉得其实还是需要很多客观条件的吧,比如说自己个人的沟通能力,对产品的理解程度,公司的生产供货能力等等,其实都是很重要的条件。所以在这一方面还是要多学习。

  实习了这么久的时间,好像已经慢慢开始习惯这种每天按时上下班的生活。没有在学校那么轻松那么自由,但其实还是挺充实的。而且走出社会,这个圈子比学校要复杂很多,所以可能能学到收获到的东西也会更多一点。主要还是看自己吧,毕竟这是每个人都要经历的一个过程。从学校到社会,从天真到成熟,从无知到博学。总之自己好好加油做好该做的事,好好锻炼自己升华自己!

暑假实习周记2

  两个月的实习时间,不算太短,但是随着日子在指尖一天天地流过,还是不禁觉得时间过得好快。还记得当初临行之际,心里还在纠结着、担心着、抗拒着,不想面对实习的事实,而如今,那种似曾相识的感觉,彷佛又一次漫上心头。当初是离开华师时的不舍,而如今,依旧是不舍,只是对象已变更。舍不得离开的,是一中;舍不得放下的,是这里的人和这里的回忆。已经习惯了这里的一草一木,已经习惯了这里的“朝六晚十一”,已经习惯了每天与队友、学生和指导老师在一起欢声笑语……喜欢在这里的感觉,喜欢这种为工作而忙碌而疯狂而奔波的日子,喜欢听着那些淘气却又乖巧的孩子甜甜地喊着我“老师”……一想到要离开了,心里不禁一阵忧伤,回想起两个月来的点点滴滴,实在有太多太多的难以忘怀!

  临行前的纠结

  当初选择实习学校时,一中是我的第一志愿。选上一中,我的心里充满了欣喜,然而,却也因为选上一中,心里始终感到惶恐与不安。那种矛盾的心情,源于我对一中的熟知,一中是揭阳市最好的学校,我知道,来这里实习,意味着我必须克服重重的压力,意味着我必须做好万全的准备,意味着我必须要有足够的知识可以应付那班聪明的高材生……所以,整个暑假,我不敢懈怠也不曾懈怠过,一直一直在备课,只希望把一切都准备好。在实习开始之前,我就已经备好了两个单元共十节的新课,每一课都写了详细的教案,设计好ppt。尽管一切看来似乎都已经准备就绪,但我却依旧觉得再怎么充分都不够,心里始终很害怕。毕竟,要实现从学生向教师的转变,并不是一件很简单的事情,对我来说,需要适应的东西实在是太多太多了。未知的学生、未知的压力,总是一次次地冲击着我的信心,让我在实习之前就已经戒备万分,以高度紧张的状态进入实习之中。

  但是,9月17日,当车子启动的那一刻,看着渐渐远去的华师校园,我终于明白,这一站,是我永远逃避不了的关卡。于是,选择了勇敢面对,心里暗暗地许下承诺,要把压力转化为最大的动力,以最大的热情、最负责的态度投入到这一次实习中,11月14日,离开的那一天,我一定要带着满满的收获回来。

  见面会的释怀

  由于中秋放假的缘故,直到9月24日下午,我们才第一次正式与学校领导见面,那一天的见面会,我们队伍全部人员正装出席。会上,第一次见到了我的指导老师和带习班主任,幸运的是,他们是同一个人——郑亦敏老师,他是一位看起来有点严肃的中年男教师,不说话的时候给人的感觉有点冷冰冰的。第一眼见到他的时候,我的心里颤抖了一下,心里想着他会教我吗?他愿意教我吗?我该怎么开口跟他说话呢?……所有的疑团,在老师走近我的那一刻,全部都解开了。其实老师很平易近人,在我开口之前,他就已经很客气地对我说“其我没有带过实习生,以后我们就共同来探讨吧,有什么事情你可以告诉我该怎么做”,他给我留了电话号码,带我去看了他的教学管理范围,告诉我平时可以在那里找他,随后又带我去了办公室。闲聊之余,我知道了自己第二天正式工作应该要做的事情,大概知道了班里学生的状况,实习的形势渐渐变得明朗起来,我原有的那份不安也开始渐渐转化为工作的热情。我向老师要了一份班里的学生名单,晚上就开始默默地背诵他们的名字。那一天,我在心里给自己下了一个任务:必须在一周内记住12班的62位孩子。

  见习周的投入

  第一天见到12班的孩子时,心里充满了兴奋和紧张,那一天,我们三个实习班主任坐在教室最后面,一边听着老师开班会,一边默默地对着座位表认人。班会结束后,老师向学生介绍了我们,然后又让我们一个个上去自我介绍。尽管声音中带着些许的紧张与不安,但12班的孩子还是给足了我掌声。就这样,我开始走进了12班的世界里。

  见习周的日子里,我们每天对着课表,看着哪个班有政治课,便事先跑去请求老师让我们去听课,看着我们求学若渴的眼神,老师们一般都是不忍拒绝的。就这样,我们拥有了许多听课的机会,每一次听课之前,我都会事先把教参研读一遍,虽然在来实习之前已经备好了课,但是到达这里之后才发现,这里的课上得比想象中要慢得多,而且自己以前在备课的时候对重难点的把握还不是很到位,那些写好的教案,多半过于面面俱到,对于现实的课堂来说,并不完全实用。因此,来到实习学校之后,我又像从头开始一样,需要重新备课。每一次听课,我都会认真听老师对重难点的处理、教学方法的运用,还有如何与学生互动,等等,并做好详细的课堂?事迹及时记下头脑中每一个一闪而过的问题,课后再去找老师探讨,就在这样的听课与交流中,我渐渐的,汲取了许多营?渐渐的,把握了老师们上课的套路。

  讲台上的演练

  经过了一个半周的见习之后,原本以为第三周就可以上新课了,却没有想到又碰上了阶段考,就这样,因为考试和评讲试卷又拖了一个星期,直到第四周,我才开始了讲台上的第一节新课。因为这机会来得特别的难能可贵,所以我也倍加珍惜,小心翼翼地备着课,请队友去听我试讲,直到自己的.逻辑完全理顺了,内容完全熟悉了,才终于踏上那个三尺讲台。那一天的第一节政治课,我选择了11班,老师一直在后面听着,而我,一开始战战兢兢,随着自己和学生慢慢进入状态之后,便渐渐变得稳定自若了。那一节课,学生很配合我,课堂气氛挺不错。只是,自己的声音还是偏小了点,讲到重点时没有跟学生特别强调,ppt翻得太快,没有给学生充足的时间记笔记,在时间的把握上也不是很到位,课后,我听取了老师的评点,对课件作了稍许调整,下午再去上重复课时,时间控制便合理得多了。第一天的课,得到了老师的充分肯定,而我,也因此终于消除了之前一直埋藏在心灵深处的对上课的恐惧感,开始对自己有了一点点的信心。

  在一中,可以上讲台演练的机会是少之又少的,因此我很珍惜每一次的上课机会,对于每一节新课,我都会事先研读教材教参,然后去找指导老师交流探讨,力求准确把握好每一个重难点,用生动形象的例子来帮助学生理解,激发学生对政治课的兴趣。而在备课的过程中,我最深切体会到的,莫过于那句老话“台上三分钟,台下十年功”。如何把每一个知识点讲透,如何体现新课标的教学理念,如何与学生互动,如何把教与考结合起来……每一个小问题,都需要细细地斟酌。这是一个可以考验人、却也很能提高人的过程。在实习的两个月中,我便是一直在这些问题中徘徊前进的。每一次将自己的教案进行实操后,又在指导老师的意见和学生反馈的基础上,重新研读教材,改正自己教案中的不足,对自己的教学情况进行审视和分析,思考今后的教学如何才能做得更好。循环往复,通过反思和改进,我发现自己无论是备课还是上课,都有了小小的进步。

  作业本上的印记

  日子一天天流过,虽然上课的机会不多,但日子依旧忙忙碌碌,除了备课,批改作业便是我们最常规的任务了。已经习惯了每天手中夹着红笔在教室穿梭;习惯了可怜巴巴地望着学生,催促着他们赶快将作业上交;习惯了抱着一叠叠作业本游走于二楼与三楼办公室之间;习惯了坐在办公桌前一本本地翻阅着作业,一本本地给学生写批语;习惯了把作业中出现的情况一条条罗列,然后就在201老师的座位旁,一个个地与他反映情况以及自己的心得体会……每改完一批作业,我的心里都会荡漾起小小的满足感,想着学生看到我的批语时会得到怎样的启示和鼓励,想着他们下一次碰到类似的题目时会有怎样的进步。有一种甜甜的幸福,始终在心口绽放!

  班主任工作——心的经营

  短短八周的班主任工作,我却在其中收获了无数的感动与快乐。“班主任的事业是爱的事业,是心的工程,只要用心付出,一定能看到爱的回报。”老师这样对我说,我相信了,在那两个月里,我一直这样努力着,用心去经营我对12班的感情。也许,和学生的感情升温有点迟,有点慢,但是我相信自己总有一天一定能打动他们的,就算偶尔口头上发发牢骚,但内心深处却未曾放弃过他们。

  还记得第一次站上讲台作自我介绍时颤抖的声音、泛红的脸颊,还记得第一次看到学生时陌生的距离感,那种紧张那种距离感,随着我与学生的关系日益亲近而渐渐淡化了。两个月来,在郑亦敏老师的指导和支持下,我与学生共同扶持着,收获着点点滴滴的成长。每个早读课与自习课,便是我汲取营养的黄金时间,走廊边,听着郑老师传授班主任工作的实战经验,看着他以身作则的种种行动,我初步了解了班主任工作的内容和实质,也渐渐对班主任产生了一种向往与崇敬之情。老师对学生的真心关爱,老师的身体力行,让我明白了作为一名班主任老师应当具备的最重要的素养是什么。在与老师的聊天中以及自己日常的观察中,我对班里学生的情况也有了比较详细的了解,比如哪些学生学习比较优秀,哪些学生心态还比较浮躁,哪些学生上课老是喜欢睡觉,哪些学生课后喜欢玩手机……在进一步的分析与了解中,我定位了几个重点谈话对象,只求我的“马拉松谈话”能带给他们点点的触动和改变。

  主题班会也是班主任工作的一大块头。事实上,每个学生,都需要我们用心去守护,每一个学生,都值得我们用爱去守护。还记得第一次班会课上,学生们在那张小小的纸条上写下的梦想。很欣慰地看到,原来他们每一个人心里都有一个小小的梦想。尤其是成绩不好的同学,其实他们比任何人都紧张,比任何人都想上进,他们的心里一直都有梦,只是在追梦的路上有荆棘。他们需要我们及时肯定,需要我们鼓励需要我们支持。冲动之下,在那一节课上,我答应了他们,会给他们每一个人写反馈。后来,一直在思考,要以什么样的方式才能给他们最好的反馈。一个星期后,当我把装在许愿瓶里满满的一罐写满反馈的便利贴筒递到班长手中时,我看到了他们眼里分明的期待与欣喜,那一刻,我的心里也充满了阳光,原来看着学生们快乐是一件这么幸福的事!

  第二次班会,我把主动权交给学生,确定了班会主题为“我的舞台我作主”,只希望借此鼓励学生,激发起他们的自信心,让他们学会表现自我,勇于表现自我。学生们的主动性真的很高,开完会议的第二天,班长就把整个流程交到我手里,甚至连小品稿,他们也根据我的意思(结合班里存在的问题,要有一定的启发教育意义)大致写好了。听着班长的报告,我的心里几乎乐开了花,这是一群多么让人省心的孩子啊!但是有些节目,他们还是对我保密了,班长说要留点惊喜。因为信任他们,我决定放手。班会那天,带着期待的心情,我看到了同学们活泼可爱、多才多艺的另一面,真的很享受这样陪着他们一起笑的每一个瞬间,单纯而没有任何压力。班会课最后,当我看到ppt上那句“歧路莫沾襟,亲爱的老师,我们会永远记住你们的”时,心不自觉的颤动了一下,眼角不自觉地闪起了泪光,原来他们心里面也是有我们的,只是一直都隐藏得很好。可是此时此刻,这语句下,又勾起了多少离别的伤感!怕自己忍不住泪光,我还是悄悄地逃离了学生的视线范围内。那一天的笑脸那一天的感动,我想我永远都不会忘记。

  临行的期盼

  实习进入到尾声,我们的心却已经紧紧地系在了一中校园里,难舍这一段美好的相遇。然而,天下无不散之筵席,不忍影响学生的情绪,我们只能坚强地留下自己最甜美的笑靥和最深切的期盼,然后,悄悄地道一声珍重,把所有美好的回忆都珍藏起来,继续扬起风帆,奔向下一个港口。

  八周的实习结束了,我们收获了成长,收获了情感,收获了掌声……在这一路上,我看到了自己的不足,也发现了自己的闪烁的地方。未来的路上,我会以这一次的实习为起点,克服不足,深挖闪光点,把实习中所收获的点点滴滴化为自己日后在工作岗位和学习生活中源源不断的精神动力。

暑假实习周记3

  今年暑假,当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时,我再次感受到了实习难,找实习单位更难!本跟xxx老师说好了实习工作地点要在xx找的,但最终由于各种原因没能如愿,最终把毕业工作实习的地点落实到了xx。

  xx号,经过了前几天的调整,了解,我正式实习上班了,主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材,进而完成木材销售。来xx,虽然我之前每个暑假都到过,但对于当地的方言还是一窍不通,这就给我的工作造成了很大的不便,虽然都讲普通话,但由于都操着各自的乡音,这就在一定程度上影响了交谈,有时一句话还需要反复讲几遍才能把意思传达到,想来就觉的很无奈,只能后悔当时没把音发标准。做生意,搞销售,靠的就是一张嘴,口才好、把握分寸、恰当的讲,就容易把顾客的心抓住,从而就可能达成交易。这层道理我是明白的,但真正到了自己去面对时,却发现由于性格内向,再加上缺乏锻炼,想要抓住顾客的心,还真有难度。于是xx天下来,没能完成一桩交易,想来真的太差劲了。

  尽管这样,但我并不气馁,当有顾客来时或遇到同事,我还是微笑着和他们打招呼并招待他们,因为从前几次的.实习后,我就养成了一个习惯,对人待物都讲究礼仪,见到顾客,不管交易能否达成,都不能给人以缺乏礼数的感觉,只要是踏进店的,我都会真诚的接待问候,让他们一进来就体验到被重视的感觉,我觉得,经常有一些细节的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表现了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心,更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人,不要给学校抹黑。

暑假实习周记4

  本周没有给我分派具体的工作任务,xx师傅让我观摩他们的工作过程,熟悉整个工作流程,适应工作氛围,建立初步的工作印象。我相信在这里我可以学到很多的'东西,这是第xx周里面我最深的体会。周五接到学院xx教授的短信,关切的了解我的情况,鼓励我好好学习,好好工作。我感到很开心很温暖。相信今后我会努力的拼搏。

暑假实习周记5

  对于实习,算来已不是第一次了,但要论时间,这次却是要历时最长的一次了,当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时,我再次感受到了实习难,找实习单位更难!本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的,但最终由于各种原因没能如愿,最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。

  10号,经过了前几天的调整,了解,我正式实习上班了,主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材,进而完成木材销售。来南京,虽然我之前每个暑假都到过,但对于当地的方言还是一窍不通,这就给我的工作造成了很大的不便,虽然都讲普通话,但由于都操着各自的乡音,这就在一定程度上影响了交谈,有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到,想来就觉的很无奈,只能后悔当时没把音发标准。做生意,搞销售,靠的就是一张嘴,口才好、把握分寸、恰当的讲,就容易把顾客的心抓住,从而就可能达成交易。这层道理我是明白,但真正到了自己去面对时,却发现由于性格内向,再加上缺乏锻炼,想要抓住顾客的心,还真有难度。于是3天下来,没能完成一桩交易,想来真的太差劲了。

  尽管这样,但我并不气馁,当有顾客来时或遇到同事,我还是微笑着和他们打招呼并招待他们,因为从前几次的实习后,我就养成了一个习惯,对人待物都讲究礼仪,见到顾客,不管交易能否达成,都不能给人以缺乏礼数的感觉,只要是踏进店的,我都会真诚的接待问候,让他们一进来就体验到被重视的感觉,我觉得,经常有一些细节的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表现了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心,更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人,不要给学校磨黑。

  不觉中,来这里实习已十来天了,虽然时间已接近两星期,但对一些木材的种类,用途还是不熟,只能基本辨别板材是杉木、qq大全红松等,但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时,却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样,使本可以交易成功的.跑去别家买。想来真不应该,我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料,因此,所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工,偶尔有一些私人家买,但基本上数量不多,但对我来说,不管顾客来买多或少,我的服务态度是一样的,不会因为买少而冷落或不接待,(www。kuaidu。com。cn)在这周里,我还偶尔接接电话,通过电话来销售,由于之前的一些老顾客,和我们合作了很久,对我们的木材质量和价格也比较了解、放心,于是一般会通过电话来订购,而我通过电话订购,然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样,虽然鼓噪了点,但对我来说,通过面对不同的顾客,却能使我各方面得到最好的锻炼。

  有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象,感受到某些事情的无奈。网名大全这周就在前天上午,正当我坐着无聊的时候,一个中年男人走了进来,我看到了就很热情的招呼他,并为他又是倒水,又是请座。本以为是来购买材料的,不想他问我老板在不?我说老板出去了,有什么事就找我吧!当我回答后,他没说什么就起身说等老板回来再说。

暑假实习周记6

  本周的工作是接着昨天的继续录入,感觉没有什么新鲜的!但我还是想写自己的感受。

  虽然我以前也制作过卷内文件目录,但感觉还是随意性很大,没有标准化,在这一刻的录入中我才感觉到什么是标准,也才真正的感到了一个xx人的责任!

  因为这里没有利益的.驱使,感觉自己的心平静了许多,著录起来自然就舒畅多了!

  闲暇之余我参观了工程图纸的折叠方法,确实令我大开眼界,真正的领略到了专业的需要!我期待着自己能亲手做一下。

暑假实习周记7

  暑假实习周记范文篇1

  要说在所做的工作中那种最累,我想这周所做的工作肯定是最累的,因为这周销售额比较好点,本来可有可无的我突然间变的也忙起来,一些老主顾通过电话定购了材料,于是我不得不放着份内的事不做,做起了搬运工和送货员。先和同事把客户订的各规格又笨重的木材装上卡车,然后跟车把货送到指定的工地上去,要是遇到全部订规格材料还好,(因为规格材料只要数量x价格就可以了)结完帐就走,但大多客户往往是要自然宽的木材,这就需要拿尺子把自然宽的木材宽度量出来,然后求出面积和体积,按要求的`立方数量送过去。虽然这小学生都会,但由于木材数量多,需要一个个量过去,就显的很烦琐了。

  更要命的是这样要测量两次,运出一次,送到工地还要再一次,因为工地的验货员也怕数量不足,所以只能陪他们再量一次,真是赚钱不容易。其实那些事本不适合我做的,但既然在同一团体里,当他们忙不过来时,我能帮忙的还是帮了。

  暑假实习周记范文篇2

  时间过的真快,这周已到了我实习的第五周了,虽然经过前四周的工作,但对于销售还只是停留在产品的介绍上,还不能真真地把握客户的心,从而推销出产品,单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了,偶尔有卖但数量不多,这多少令我伤脑筋,虽然只是在实习,但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待,因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额。

  经过思考我发现,除了我个人原因外,还有一个重要原因就是,现在店里基本上销售出去的都是一些老客户,而新客户相对较少,再一个就是同行竞争激烈,有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家,这就造成了经过我手的销售就变的少了。

  暑假实习周记范文篇3

  这周除了现场销售外,还跟了老板一起进货去了,本是要去山东的,但后来联系了南京木材市场后,于是就决定去南京市区,经过了一个小时左右的车程,我们到了南京木材市场,市场很大,有一个个木材摊位组成,一个火车铁轨把市场分成了两半,而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。经过了多家的商谈后,最终老板选择了一家材料质量好,价格相对公道的经销商,从那里进了几卡车木材。

  经过这次跟随,我发现,进货也有很深门道,并不是有钱就可以进到好货,因为木材不同于其他产品,做为原材料,它有结巴、可能腐烂或被虫蛀,在加工时可能有不符合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品,不少经销商利用消费者对木材的一知半解,运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段“忽悠”消费者。要是在进货时不认真测量、观察或不懂货时,那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用假尺假计算器而使进回来的数量不足掉。想来做生意的风险还真大。

暑假实习周记8

  不知不觉进入实习的第xx周,生活仍然在慢慢的适应日常的工作。除了学习与岗位相关的专业知识,我还加强了大学xx专业知识与自己岗位的结合,努力将xx专业知识运用到实际工作中。实习不像在学校,很多工作中遇到的许多问题只能自己研究了,但幸运的`是,有很多xx专业知识在大学可以起到帮助。当你不理解的时候,你可以检查信息,培养自学能力。

  经过xx周多的正式实习,我逐渐适应了这样的工作和工作方式。在过去,当我在学校的时候,有时我会请假或逃课,当我懒惰或生病,老师也会理解和包容他眼中的“不成熟的孩子”。但是现在我们开始工作了,在我们的同事中没有人会像对待孩子一样对待我们,也没有人会像老师一样溺爱和宽容我们。迟到的人将受到领导的批评。所以我每天早上不敢偷懒,按时起床去上班,有时为了不迟到,不吃早餐是正常的。

  第xx周的实习快结束了。我相信下周我会做得更好,每天都会有一点进步。

暑假实习周记9

  经过xx个礼拜的锻炼,发现自己进步还挺快的,即使是之前从来没有接触过的销售岗位,同时也对销售这一行有了更深的认识,由于自己向来比较内敛的缘故,首次与顾客面谈显得比较紧张,也不大顺利,不过有了一次经历之后,进步了不少,再加上店长和同事的鼓励,自己尝试大胆的去应付,慢慢的好了许多。

  面对经验比我丰富,阅历比我深的多的多的顾客,我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品,让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样,没有经历过的'话,永远都不知道事情到底是怎么样的,是真的那么难,还是并非如此,所以,不管怎么样,即使是自己完全陌生的事情,只要有机会,都一定要去尝试,努力去做好。因为没有经验,那么就需要做更多的准备工作。

暑假实习周记10

  7月23日,我兴致冲冲地来到应聘单位,报到之后,就算正式开始了我的暑期实习生活。 这是一家中医院,我所在的部门叫做——制剂中心,该部门规模较大,拥有固定资产900万,员工46名,建筑面积达4500个平方。我的实习岗位是助理药物会计,有该单位的负责人王阿姨担任我的指导老师。

  寒暄过后,我们进行了简单的交流,很快便步入正题。首先,她向我介绍了本单位的主要职责和主要处理业务,接着讲述了有关会计账目的编排与分类,最后进行了微机演示操作。大致了解了整个流程以及主要工作之后,我便迫不及待地尝试操作起来。虽然很好奇,但仍然不敢大意,生怕做错了什么,尤其担心因为自己的失误,给单位造成损失。在我的操作工程中,王阿姨给我指出了一些需要注意的地方,并告诉了我一些常见问题及其处理方法。

  在接下来的几天里,我所遇到的`问题基本上全被王阿姨料中了,当然我也很顺利地解决这些问题,没有遇到太大的麻烦。在工作过程中,我也尽量运用所学的知识发掘一些问题向她请教,她都耐心地做了解释。比如说我曾考虑到,记错账可怎么办,她告诉我本单位采用的正负抵冲法,就是说假如把一笔款项A记做了B,就需要记一笔—B的款项与之想抵冲,然后再记一笔正确的A的款项;我还曾观察出药材库房的出入库在数量上有很多不一致的地方,为什么会造成这些坏帐呢?她告诉我,药材在贮存过程中可能会出现虫蛀、生霉、变色、走油、自燃或者其他情况,这些都有可能造成药材的损失。

  实习已经过了一周,亲自操作过才知道,看似简单的一个数据库的查询、更新,居然在实际应用中有这么多的细节,这是以往在校园的使用中所不可能遇到的,真让我费了不少工夫,同时也令我受益匪浅。本单位的数据库系统相当完善,好似量身定做一般,很多微小之处都设计得相当合理、周到,也是像我这种不懂业务的人很难想到的,这时我才深切了解到我们专业的优势所在,也从一个侧面初步认识到市场检验人才的标准。 开始几天一直在下雨,天气不是很热,酷暑并没有给我造成太大的阻力,然而从前天开始骤然升温,仿佛是老天在警示我,艰苦的日子还在后面,考验我的时候到来了,我相信我一定会坚持下去的,就写到这吧。

暑假实习周记11

  作为xx专业的大学生,我很荣幸能够进入xx专业相关的岗位实习。

  刚开始,岗位实习不用做太多的工作,基本都是在熟悉新工作的.环境,单位内部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生,但是学会快速适应陌生的环境,是一种锻炼自我的过程,是我第一件要学的技能。

  这次实习为以后步入职场打下基础。xx周的时间很快就过去了,原以为实习的日子会比较枯燥的,不过老实说第xx周的实习还是比较轻松愉快的,嘿嘿,俗话说万事开头难,我已经迈出了第一步了,在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单,我们要勇往直前!再苦再累,我也要坚持下去,只要坚持着,总会有微笑的一天。虽然第xx周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以的热情融入实习生活中。

暑假实习周记12

  经过xx周的实习,对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的.操作过,但是在接触到新的事务时不再不知所措,学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的方法,而且从工作的过程中明白了主动出击的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候,都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”,因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解,所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小,只要积极学习积极办事,做好份内事,勤学、勤问、勤做,就会有意想不到的收获。

暑假实习周记13

  不觉中,来这里实习已xx天了,虽然时间已接近两星期,但对一些木材的种类,用途还是不熟,只能基本辨别板材是杉木、红松等,但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时,却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样,使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该,我想这就是有没经验的区别吧。

  由于做的是木材原材料,因此,所接待的.顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工,偶尔有一些私人家买,但基本上数量不多,但对我来说,不管顾客来买多或少,我的服务态度是一样的,不会因为买少而冷落或不接待,在这周里,我还偶尔接接电话,通过电话来销售,由于之前的一些老顾客,和我们合作了很久,对我们的木材质量和价格也比较了解、放心,于是一般会通过电话来订购,而我通过电话订购,然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样,但对我来说,通过面对不同的顾客,却能使我各方面得到的锻炼。

暑假实习周记14

  我的暑假实习周记()

  我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下,用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的,但是要成为一名优秀的医生,对药有深刻认识与理解还是非常重要的,俗话说“医药不分家”嘛。所以,在师兄的帮助下,我到济南市某医院中药调剂室认药。

  可以说,有了人类就有了中草药,在药食同源的原始社会,便有了神农尝百草的传说。据《淮南子·修务训》载:“神农......尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就,当此之时,一日而遇七十毒。”它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多,故有“诸药以草为本”的说法。五代韩保昇说:“药有玉石草木虫兽,而直言本草者,草类药居多也。”因此,自古相沿将中药称为本草。

  由于我只学过《中药学》,《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过,对药的区分就比较困难,尤其是以根茎和叶入药的草药,大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工,但是一个星期下来,有很多药只是混了个眼熟,看着很熟悉,却是怎么也叫不上名字。初认药,只知道它们的功效性味归经等,对药材的性状和特点却是一窍不通,除了常用药和特点明显的药,其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的我,逐一耐心的讲解,我这才慢慢的进入状态,认真努力的寻找特异处并且记住它们。

  认药也是个慢功夫,急不得横不得,就算你急得像热锅上的蚂蚁,一堆药放那,你还得干瞪眼,熟悉不等于认识,也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度,可以算的上是如数家珍,这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此,一个星期的学习只能算是热身吧,相信随着学习的深入和认识的加深,记忆的速度也会加快,希望能在开学前把你们都收入囊中。

  医生面对的是病人,要为病人的生命健康负责。因此,学医是一件很严肃的事情,马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情,在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候,会有很多病人在调剂台外面看着,而且还会时不时的问一些问题,这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉,每当打完一副药就长舒一口气,仿佛如遇大赦似的,师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段,心态还是不平的,还是需要时间去慢慢改变。

  病人,本身就是一个特殊的群体,有些事,无理可讲,有些心情,可以理解;作为医者,一个特殊的服务群体,在医患矛盾闹得沸沸扬扬的今天,只能尽自己努力做到最好。我们不被允许犯错,可是,每个人不都是在错误中成长的吗?昨天看了一篇文章,在中,病人可能是直接的受害人,但是主治医生的负面情绪或者自责会在其医疗生涯中伴随其很长时间,甚至可能是一生,影响其为患者提供高质量的服务。在美国,mitss网站就是由一次的受害者创建的旨在帮助面临不良事件的医生走出心理阴影,恢复正常工作状态。希望社会能理智的处理这些事情,也希望mitss的理念能在中国广泛传播。

  收拾一下心情,好好准备下周的学习,学医路上,我在慢慢成长!

  我的暑假实习周记()

  这个周末跟上个周末差不多,也是淅沥沥的下雨,然后就是睡懒觉,再然后就是抱着电脑写文章。窝在沙发里,感受着肌肉的酸痛,它还在提醒着我,哎,站着真不容易啊!

  实习两个星期,每天早晨七点出门,下午六点回来,中间这漫长的11个小时,一直在站着,随时移动着,那真是累啊!刚开始那天,下午三点我就站不住了,好想找个地,一坐不起;经过两周的`训练,虽然一天下来腿还直,好歹不是累到撑不住,这也算是进步,对吧。

  两个星期,最大的进步就是基本上认识了常用药,小品种药也记住了很多,不认识的,也不能说不认识,基本上分不清楚的,就是草叶叶了,我真是十分的头痛啊!老师说,就算不学药,在药房打上两个月的药,也就都认识了。跟每个药哪天见面不是几十次,想不认识都困难。再就是对药的多少有了一个量的概念,每天拿着戥子称啊量啊,不管药质轻质重,放一堆在那,对它的重量总能估算个八九不离十,我觉得这也是非常有成就感的,因为我的量感很差的。目前,我感觉我也到了一个瓶颈,需要再好好的加深理论认识了。

  除了学习,我还是学到了很多别的东西。虽然我打过好几次工,但是没有跟这么多人共事过,也没有直接跟形形色色的人打交道。药房里总共十五六个人,在正式职工中,有三个主管药师,其余的都是药士,还有几个实习学生。药士只有配药、发药的资格,而主管药师才具有审药的资格;也就是说,在药士打完药之后,是要主管药师检查核对完方和药,盖章签名才能把药给患者的。即使一个没有任何医学基础的人,在认识了药之后,就完全可以做一个药士的工作,时间一长,那也就是一个纯体力工作。如今,我打药的速度也能赶上他们的二分之一了。

  有很多患者会在看着你给他抓药的时候,问一些问题,比如:这个药是什么啊,这个药是干什么的啊……有很多药士在这个时候就答不出所以然来,就会叫主管药师来。虽然,药房里有很多关于药的书,但是基本上没有人看。所以,人与人的差距就慢慢显现出来,如果你每天打完药就下班,上班不过是应付了事,不思考,不学习,那么你永远只能是一个药士。

  所以,永远不要安于现状,不管今天多累,都不要忘记学习,不要忘记自己的初衷,不要让繁重的生活消磨了原有的锐气。

暑假实习周记15

  6月27日-7月3日

  6月27日从这天开始我们为期一个半月的专业实习就开始了。在我们分院的努力下,我们全班29位同学被安排在了乌当区政府实习,我和另外一名同学被安排在了乌当区政府办的经研室,在感到好奇与兴奋的同时我也有点点的迷茫和丝丝的紧张,因为这是一次特别正式的实习,而且是在政府部门我担心自己的工作任务做的不好,影响自己和学校的形象。虽然有些许的担心,我还是下定决心把握好这次来之不易的实习机会,我会按照分院老师对我们的叮嘱,在实习的过程中秉持热气、真诚的态度,怀着谦虚、主动的精神,多看、多问、多学、多做。

  6月27日一早我们就在方老师们的带领下来到了乌当区行政中心,给我的第一感受是这里风景宜人,规划布局合理科学,党委、政府办、政协、人大四栋楼房并排坐落于湖与山之间。差不多10点过左右,经研室的负责人慧姐就来接我们了,她向我们介绍了一些经研室的主要工作,即收集各乡镇、各部门的相关资料,编辑和出版乌当区政府公报;收集、整理、总结有关的经济数据和经济资料,并撰写有关的文件和报告。她还给我们每人一张饭卡,解决了我们实习期间的就餐问题,足见他们对我们的关心和重视。

  在第一个星期的实习期里,我始终有着新鲜和紧张的感觉,每天6点过就起了,因为没有直达车辆,我和同学们都要走10多分钟的路去赶车,每天5点半下班,感觉还比较充实。在经研室有四名工作人员,一位是办公室的负责人慧姐,令人钦佩的是她拥有高级会计师的资格证,这对很多从事会计专业的同学来说都是很难取得的;一位是副区长秘书王哥,他的特点就是爱好锻炼身体,每天走半小时的路上班,中午不休息还要打场篮球,但是工作兢兢业业,一丝不苟,文笔很好;还有一位廖哥,他被办公室抽调去搞拆迁工作了,所以一般不在办公室。最后一位就是比我们大两岁左右的陈滢姐姐,她是两年前的选调生,对我们十分关照。在陈滢姐姐的带领下我们还拜访了各个科室,认识了各个科室的负责人。我希望下星期会有更多的任务给我们做,这样我们能学到更多,也能获得更好的锻炼。

  7月3日-7月10日

  在实习的第二星期中,我觉得与上学期相比更进入角色了。由于各项工作任务多了起来,办公室里上周那种轻松的工作状态也不见了。办公室的前辈们教给了我和同伴张莎一些基本的技能和技巧,比如复印文件、传真。教给了我们打电话和接电话的一些技巧,其中之一就是在打电话通报任务和会议的时候,最后一定要询问接电话人的全名,以免出现差错后,好明晰责任。自此,可以看出办公室工作的细致入微,十分考究,必须仔细认真才行。我发现我们办公室有太多的'资料和书记,光每天的报纸就包括了《人民日报》、《参考消息》、《经济日报》、《贵阳晚报》、《贵州都市报》等等,你还能发现有乌当区年鉴和各种优秀的刊物,比如《中国经济报告》、《比较管理》、《中国工业经济》等,我在工作空闲的时间也仔细阅读了相关的资料,尤其喜欢《中国经济报告》这份期刊,学习到了很多经济政策和经济知识。老大慧姐还给我和同伴两本有关政府公文写作的书学习,通过学习我对公文写作的格式、字体、布局等有了相应的了解,受益颇多。

  在周三的时候,我们还参与了一项接待省报社领导的工作。慧姐告诉我们在政府工作要具备两项工作技能:一是要会写作,要写得好,写得有特色;二是要会接待,服务好领导。由此可见,做好政府工作需要全能型人才,我还要针对自己的不足,不断学习和锻炼,提升自己沟通交流等能力,加强自己的写作能力。

  这周办公室接到了撰写政府20xx年半年工作总结的任务,但又由于王哥又有其他事务要忙,于是在星期五这天他给了我们一些资料,要求我和张莎写一下政府半年工作总结中有关第一产业的内容和总结。我十分激动,因为终于给我们安排比较大的任务了,我十分珍惜这次机会,希望自己能完成好。我在仔细地阅读过几遍资料后,便发挥自己的长项,和同伴开始进行拟写,在下午下班前就已经完成了,认真反复地进行了检查和修改,并按照王哥的要求拷在了他的电脑上。我个人觉得写得还可以,不过是好是坏,就只能等星期一王哥的评价了。

  7月11日-7月17日

  这个星期是我们实习期的一半,对我来说也是重要的一个转折点。经过两个星期的学习和适应,我对我们科室的工作任务有了非常清晰的了解,对其他科室的工作任务有了一定的了解,同时也习惯了办公环境,认识了政府办的一些前辈。

  之所以说这是我实习期间的一个重要转折点,还要从星期一一早见到王哥开始。星期一那天早上,我以见到王哥,王哥就告诉我说我们的报告写得不错,给予了很高的评价,并指出了其中的一些不足和冗余的地方,我对报告的一些顺序进行了调整。我虚心、认真地听取了王哥的指导,并用笔记下了王哥要求改正的地方,觉得王哥指出不不足的地方的确需要改进,我受益匪浅,学到了很多写作上的知识。从星期一的早上开始,我和同学张莎便得到了办公室的信任和认可,他们在以后的工作里放心地交给了我们许多报告、公文写作方面的工作。对于王哥们得表扬,我没有丝毫的骄傲,多的只是一份自信和责任。慧姐完全把政府工作报告中第一产业的工作交给了我们,我也没有辜负他们对我的信任和认可,认真地对报告进行了修改、补充、调整。最后,我们把陈滢姐姐写的第二产业、慧姐写的第三产业、我们写的第一产业糅合在一起,有慧姐加于补充。慧姐每次的整改和调整都会给予我看,让我检查并提出意见,我认真地检查、记录,并大胆的提出了自己的修改意见。在我们经研室的合力之下,我们发挥集体的智慧,不断的修改、不断的调整,在办公室王主任的交稿期内,高效、高质量的完成了工作。在此次撰写乌当区政府半年工作报告的过程中,我从慧姐、王哥的身上学得了很多,不仅有写作方面的技巧、能力和注意事项,还有力求圆满、高效完成工作任务的工作态度。通过与他们的合作,我也找到了集体的感觉和圆满完成任务的成就感。

  7月18日-7月24日

  因为办公室王主任要求再修改上星期所交的乌当区政府半年工作报告,所以这星期部分工作就是协助慧姐一起反复修改和完善报告。在这星期我还参与了两次体力活动。一次是由于召开区长办公会议,综合科人手不够,我就被综合科的马科长借过用。我参与布置会场、摆放座位牌、发放质料等,通过此次工作,我对乌当区的政府领导、对所辖的乡镇、各职能部门有所了解和认识,并懂得了座次安排的严谨和考究。另外一次是由于一位新区长的上任,需要腾出个办公室,我受委派参与办公室的清理工作。原来的房间是用来堆放过去举办活动剩下的物品的,而且剩下的物品较多,有大捆大捆的废弃宣传资料、几百套印有活动标语的帽子和T恤、几箱的拐杖和几大袋雨衣,还有有几大箱过期了的矿泉水。这些资料和物品大都不能再用了,看着这么多精美的资料和宣传册浪费我感到十分的可惜,我从实际当中深刻的体会到了原来老师所说的做好行政决策的重要性。

  7月20日的下午,我们分院的李书记和方老师等前来看望我们,政府办还把我们这批实习生聚集起来举行了个正式的座谈会。在会上我认真听取了各位领导和同学的讲话,并有所感悟、深受鼓舞。政府办得王主任告诉我们要勤奋学习,努力做到“脑勤、嘴勤、眼勤、手勤、脚勤”,要有社会责任感,要通过对社会有用,来实现我们大学生的价值。我校教务处的周处长也要求我们把握这次实践的机会,要会实干加巧干。通过这次会议,我再次感受到了分院和乌当区政府对我们此次实习的重视,我也体会到了谦虚谨慎的重要性,要有礼貌、要会做人、要会沟通交流、会待人接物。我一定会珍惜剩下的实习时间,善于学习、善于总结,学以致用,把所学的知识运用于实践中,丰富自己的各项知识和能力。

  7月25日-7月31日

  这星期的工作任务比较多,工作因而也比较充实。首先、我和同伴张莎整理了禁毒资料,并改写了乌当区禁毒工作半年总结。其次、受慧姐的安排和指导我独立完成了《辛苦指数学习心得》的初稿。由于当天王哥在上班时间没空修改,他晚上带回家看了过后,电话通知我指出初稿里面的不足,太过空洞,并提出了修改意见。我在电话里认真听取王哥的意见,做下了详细的记录,我真切的感受到了王哥清晰的思路和想法,真正领会了他的想法和要求。于是,我连夜进行了修改,并于当天晚上发给了他,第二天他对我修改的文稿相当满意,受到了他的好评和表扬。第三,我在王哥的指导下又完成了《乌当区政府上半年建强工作总结》。

  由于这星期连续几天的公文写作,我有了更多的和慧姐、王哥沟通交流的机会。在他们的指导下,我很好的完成了各项工作任务,在贯彻他们思想的同时,也加入了我的思想,真正做到了王哥所要求的客观、真实。我感受到自己与她们无论是在总体思想的领会上,写作的切入点上、还是在写作的效率和质量上的差距,我会以他们为标杆,作为我自己的榜样,不断加强自身学习,拓宽自己的知识面和沟通能力,为以后步入社会,进入这样的团体做好准备。

  8月1日-8月7日

  这星期我主要的工作任务就是围绕着政府办办公室王主任的《述职述廉报告》而进行的。由于这份报告追得比较紧,而王哥公务繁杂,于是他便把这项重要的任务交给了我。我仔细浏览了王哥给我的有关质量,耐心的归纳总结,不懂、不清楚的地方就虚心地征求王哥的意见。由于上班时间不够,我还把任务带回了学校,独自带着电脑到教室撰写,任务布置的当天就完成了任务。第二天,又与王哥交流、探讨发现出了一些问题和不足,并进行了仔细的修改。在我和王哥的精心协作下,我们很好的完成了《述职述廉报告》的撰写。在此过程中,令我影响最为深刻的是,在王哥上交报告的途中,他又仔细的浏览了报告。然后,又急忙折回了办公室重新进行修改。他这种工作认真细心的精神,令我非常敬佩,不管是在学习,还是在生活之中,这种兢兢业业的精神都是值得我们学习的。

  这星期是实习的最后一个星期了,我和同伴张莎都舍不得离开,在这我们留下很多美好的时光,最主要的是学得了很多的东西,不管是在工作技能上,还是在思想上。在最后一天,办公室还举行了聚餐为我们举行了简单地欢送,慧姐和王哥与我们进行了坦诚的交流,慧姐告诉我凡事要讲诚信,讲上进,政府工作最需要的就是这种精神。领导要求的各项工作任务,无论如何也要按时完成。慧姐还告诉我们不管能不能进入公务员系统,都要勤奋,有时候企业还更锻炼人。王哥与我探讨了“想干什么,不想干什么”的问题,他说政府公务人员不能想干什么就干什么,不想干什么就不干什么,政府工作由不得自己,要加强自身的责任意识,科学决策,不能一意孤行、率性而为。实习结束了,这段时光我是不会忘记的,慧姐、王哥们对我的指导和他们的话语会一直萦绕在我的心里,伴随着我不断成长。

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