爱眼征文
在日常生活或是工作学习中，大家都跟征文打过交道吧，征文具有主题鲜明、内容清楚的特点。那么，怎么去写征文呢？下面是小编整理的爱眼征文，仅供参考，欢迎大家阅读。
爱眼征文1
孩子们！你们戴眼镜了吗？我觉得有些同学可能已经穿了！而且我好像是幸存者之一！有几次，我差点进了“鬼门关”，但平时不怎么看电视，所以很少玩电子游戏。又幸运地被“鬼门关”拒绝了。
除了在自己面前看到的一些情景和生活实际外，我还总结了一些道理。戴眼镜的问题如下。1.在车上看书2.躺着看书3.多看电视，多玩电子游戏
我先从第一个问题开始！首先，有些人喜欢读书，所以喜欢拿着书在车里看。因为车在动，所以遇到凹凸的地方会摇晃。如果这个时候你在看书，你的'视力会受到很大的损伤。第二个问题是，很多人喜欢在睡觉前读书，但读书的姿势很差。喜欢躺着看，眼睛的视力也疯狂下降！第三个问题是，电视和电脑应该喜欢孩子们都看着玩！但是你们有没有因为玩疯狂的电脑和看电视而视力疯狂下降呢？好像一定要有！
所以，我认为大家，要从心里体会到眼睛的重要性。让心灵的这扇窗户不再受损，让自己健康成长！
爱眼征文2
6月6日是全国"爱眼日"，其主题是"关注青少年眼健康"。为增进人们眼的健康保健意识，区中医院围绕"爱眼日"活动方案，组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动。
一、加大"爱眼日"活动宣传。
我院在门诊大厅电子屏滚动播放宣传标语7幅，印制发放宣传资料500余份，深入宣传《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》、《省防盲治盲规划》以及眼的健康保健知识，开展残疾预防，增进健康知识宣传，唤起人们对进一步做好防盲治盲工作重要性的.认识。
二、举办青少年预防近视知识讲座。
我院深入中学、小学举办预防青少年近视知识讲座，眼科专家从产生近视的原因、治疗和预防等方面对中小学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的。举例说明使青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。并相继开展了以"预防近视、珍爱光明"、"明亮眼睛迎奥运"知识讲座。
三、积极开展眼保健和康复指导服务。
我院制作"光明天使，点亮视界"宣传牌，安排眼科医务人员到供销大厦广场开展义诊和眼保健咨询活动，主动服务，发放眼保健知识宣传资料，普及防盲治盲知识，对47名眼病患者进行义诊，接受咨询的人数达300余人次。
四、做好白内障患者筛查治疗准备工作。
我院全区白内障复明工程定点医院，为搞好今年的白内障复明工程，我院将抽派眼科主治医生深入全区10个乡镇检查眼病患者，对符合手术条件的白内障患者筛查登记，做好输送治疗前的各项准备工作。
我院通过开展"爱眼日"宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性，"爱眼日"活动的开展对推动我县防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。
爱眼征文3
大家必须都很爱自己的眼睛吧，因为它能让我们望见秀丽的大自然和世界。
那么要怎样爱惜它和保护它呢？让我来告诉你们吧！眼病其实有很多种，有沙眼、近视眼、远视眼……甚至有眼睛里长肿瘤的。那要怎样样保护好眼睛不受感染呢？
首先，每一天空上下午都要做眼保健操或是闭眼几分钟，之后看东西15分钟后因看绿树一下。看书不要太近、在阴暗的`地方和太亮的地方。然后不要和家人共用盆子或毛巾，以免传染沙眼。半年去检查一次，看是否得了眼部疾病。如果眼睛进了异物，不要揉眼睛，应让你身旁的人用嘴吹掉，严重的要看医生。还有保证10个小时的睡眠，让眼睛充分休息好。
同学们，你们按我说的去做了吗？你们的眼睛都很健康吧！我期望所有的人眼睛健康一辈子。
爱眼征文4
有一个小女孩，叫小红，她就是我的主子，她从来不好好爱护我。
有一次，她写完作业以后，就去玩电脑了。她可是个名副其实的电脑迷，不论什么时候，只要玩起电脑来，无论谁叫都没用。这不，她从五点始终玩到晚上十点，她还在玩。11点的时候，她有点困了，便用他那黑乎乎的小手，来揉我，我清清晰楚看到她的手上有很多细菌都进了我的身体里，我哭叫到：“不要啊，不要阿……”但又有什么用呢？直到12点半的时候，她实在困得不行了，便去睡觉了。
还有一次，她在中午放学的'路上，看起了她向同学界的一本漫画，阳光刺的我实在受不了，我便昏倒了。这时，只听到主子叫道：“哎呀，我怎么看不见了？”主子到了家，她没有吃饭便去睡了。我趁主子睡的时候哭了起来，哭声惊醒了鼻子大哥，他问：“这是怎么回事？”“因为，小主子不好好爱护我，导致小主子要成近视了，怎么办呀？”我哭着说。还没等鼻子大哥说话，小主子醒了。
小主子似乎明白了什么，从今以后，她再也不那样对待我了。
爱眼征文5
“眼睛”是心灵的窗户。爱护眼睛要从小做起。我们眼睛还特别娇嫩，未发育完善，只要稍不留意，就简单生病。那怎样才能爱护好自己的眼睛呢?我想提示同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲惫，导致近视。如看书写字姿态不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应当做到科学用眼，读书写字姿态要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处远眺片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要留意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参与体育锻炼，如打乒乓球，可以调整眼部的血液循环。每天要有足够的.睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最终，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，假如一旦得了传染性眼病，要准时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、光明!盼望你从现在做起，从小做起，爱护好自己的眼睛吧!
爱眼征文6
我的家庭是一个“眼镜家庭”，要知道我们家有多少个戴眼镜的啊！我爸爸，我妈妈，我姨妈，我姨爸，我哥哥，我阿姨......哎呀,多得数都数不清！虽然戴眼镜可以帮助眼睛看东西看得清楚些，但戴眼镜也有烦恼。
据我“考察”，戴眼镜有以下烦恼：1.必须戴着眼镜看东西，如果忘了带眼镜，那可就糟了！2.戴眼镜时，眼镜架在鼻梁上，戴久了会非常疼。3.在天气冷时戴眼镜，一进家门眼镜上就会起雾，自然就会看不清了。4.眼镜非常贵等烦恼。我问了妈妈，问她为什么会戴眼镜。她回答说，是她小时侯写字姿势不是很正确，久而久之，她的视力就变成零点几了。我也问了爸爸，他戴眼镜的原因是因为他看书的.姿势不对，所以我为大家提了一点建议：1.读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一市尺。2.连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会。
大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的视力已经低到坐在4排都看不清黑板上写了什么了，所以我正在实施我的“防近视计划”，就是每天下课、放学时都看一看学校里种植的大树和每天少玩一点电脑，多眺望远方。
我希望我能成为我们家庭唯一一个不戴眼镜的人
爱眼征文7
眼睛是人类心灵的窗口，我们每个人都有一双光明的眼睛。只有光明的眼睛，才能让我们更好的学习和工作，更好的享受美妙的生活，观看五彩缤纷的世界。想要让光明的.眼睛成为永恒，我们就要懂得疼惜和爱护。
我有一个好挚友，是同班同学。刚上学时，我们的眼睛视力都特别好，但是他不留意写字和看书的习惯，看书时离的特别近，写字时眼睛离作业本一指宽，他的视力不断下降。后来他不知道爱护，视力急剧下降，不得不配了一副眼镜，成了我们班的“小眼镜”。
爱护眼睛我们要从生活中做起。每天下午放学后回到家，写作业时我们就要养成一个好习惯：握笔姿态正确，坐姿端正。我们要运用一些科学认证过对坐姿有帮助的桌椅，我们长时间看书和写字应当运用护眼灯。切勿养成一些不良的读书写字习惯，不近距离趴在桌子上写作业，不在光线暗的地方写作业，不走路看书，不躺在床上看书，不长时间看电视、玩电脑。长时间的用眼我们应当给它足够的休息时间。
我们的眼睛干涩时，要给它一些水分，滴一些润眼液。我们的眼睛疲惫时，每天要仔细地做眼保健操，给眼睛一些按摩。每月定期去专业视力医院检查视力，假如视力下降了，我们要听取一些专业医生的建议。
让我们一起来爱护自己的眼睛吧！从小做起，一双光明的眼睛来之不易，我们肯定要懂得珍惜和爱惜。
爱眼征文8
大家看到这个题目，你会联想到什么？那我就给大家解说解说字面意思。
首先先说”睛”字，它是个目字旁，肯定与眼睛有关，人们比喻眼睛是心灵的窗户，更是一切美好事物的载体。它能让我们分辨美与丑，善与恶。
心就是用心去感受世间所有的事物。说下“呵护”，就是要保护的.意思。题目的表面意思用心去呵护我们的眼睛，眼睛如此奇妙，但人们并不珍惜它，放眼中小学生有多少学生都是带着眼镜，当学生放假、家长有事让孩子乖一点，随手给一个手机，他们能玩上一整天，只要家长不让放下，他们永远都不会自觉放下，这种状态其实已经是常态化，大人也是手机不离手，玩微信、看电视、玩游戏和上网，孩子更不用说了。他们每天写字都是趴着写，姿势千奇百怪，坐端抬头……家长每天都在重复，对他们说这样会损坏眼睛的，可他们都不听。时间长了视力会逐渐下降最后连黑板都看不见了。
如果我们不懂珍惜眼睛，视力就会变得模糊。年龄即将低到幼儿园，所以我们要在眼睛没有受到伤害前提前预防近视眼。首先，读书、写字姿势要端正，眼睛和书本要保持一尺远；其次，连续看书一小时左右，要休息片刻，或向远处眺望一会儿。还要少接触电子产品，每天都要做眼保健操，减少眼睛疲劳，然后多在户外活动，看看绿色植物，最后按时休息。当我们眼睛近视时，看东西模糊，黑板上的字看不清，当我们戴上眼镜时，下雨时或者戴口罩时，镜面会有雾气，骑车时或者走路时路都看不见，是不是很危险，生活中还有许多例子，看到这里，足以让我们认识到眼睛的重要性。
同学们，我们一定要保护好自己的眼睛，眼睛给我们带来快乐也能带来悲伤。让眼睛为我们带来服务的同时，也让我们为我们的眼睛服务！
爱眼征文9
春暖花开，春姑娘迈着轻盈的脚步，为翠绿的山冈点缀上绚丽多彩的颜色：米黄、粉红、天蓝、淡紫……柳枝在清风里摇曳，伴着小溪银铃般悦耳动听的流水声，飘起雪白的蒲公英，展开一幅绝美的春季风景画。
这五彩缤纷、多姿多彩的春天，比起弥漫寂寞和可怕气息的漆黑，不知婉然而绚丽了多少。而眼睛，我们那美丽的双眸，就好比心灵的窗户，如果关闭它，这些动人的景色就将永远和我们告别，渐渐远去、远去，消失得无影无踪。
因为近视，有多少人在烦恼和痛苦之中。我们作为明眼一族，领略着大好江山的美丽风光，欣赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生机勃勃的绿树红花，那紫盈盈的郁金香，那香飘飘的水仙花，那绿油油的爬山虎，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。在我们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。他们眼前似乎蒙着薄布，绕着晨雾，罩着似有似无的.轻纱，挡着他们观察世界的视线。
我们有着明亮的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛？当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里会卖后悔药？
让我们携手来爱护自己的眼睛吧，让这个充满欢声笑语的世界永远能随心所欲地映入眼帘，不再有人再为近视而深深苦恼，像陷入沼泽般悲痛不已。我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户，让金色的阳光照射着我们的心房，让怡人的风景陶冶洗涤我们的心灵，让自己能尽情地品味那优美的风景；我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户，游览祖国的江河湖海，看遍世界各地的名胜古迹；我们需要打开眼睛这扇值得珍惜的窗户，来看着溪流在自然的怀抱里淙淙流着，欢快地跳跃着可爱的水花，愉悦地欢唱着悦耳的“自然之歌”。
静谧的夜晚，夜来香的清香像淡墨般渲染在空气里，传递着一份美妙的诗意。从窗户望去，月亮柔情的光芒一泻千里，快乐可爱的星星也为夜空增添了不少情趣。瞧，那星星还在眨巴着明亮的眼睛，调皮地对我们笑呢！朋友们，珍惜美好愉悦的生活，就让我们从爱眼、护眼做起吧！
爱眼征文10
眼睛是心灵的一扇窗户，是一切美好事物的载体。开春的第一抹嫩绿，荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，满山飞舞的雪花……目光所及之处，都是我们眼中最美的风景。可随着电子产品的大量应用，不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多。
作为近视眼群体中的一员，我深刻体会到了近视所带来的困扰。上课看不见黑板上老师写的.题目；街上遇到熟人打招呼，却看不清对方是谁；看电视、电影不带眼镜只能看到五颜六色的屏幕在晃动……所有的事物在我眼中就仿佛裹着一层白纱，模模糊糊看不真切。戴上眼镜后也会有各种的烦恼，比如洗澡的时候、下雨的时候、还有在冬天有雾气的时候，无论是戴上眼镜还是拿掉眼镜都看不清东西，给生活带来了诸多不便。
眼睛能让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界。所以在日常生活中我们要时刻提醒自己保护好自己的眼睛。看书、写字姿势要端正，不在昏暗的灯光下写作业，看电视要与电视机保持适当的距离并严格控制时间。平时要多看绿色植被、多做户外运动，多吃水果和蔬菜补充维生素A，尽量少接触电子产品，保证充足的睡眠，不给近视可趁之机。
只有拥有健康的双眼，我们才能发现生活中更多的美丽，只有保护好双眼，我们才能将这些美景尽收眼底。同学们，爱护眼睛，呵护“睛”彩世界，我们行动起来吧！
爱眼征文11
每个人都有一双眼睛，有的人的眼睛是大大的，圆圆的，有些人的眼睛是弯弯的，小小的，有些人的眼睛是水汪汪的，有些人的眼睛是如小船一般的弯，一般的小，但是他们都有一个共同点，就是能看到那漂亮的风景。
眼睛是人人不行缺少的一个重要器官，是心灵的窗户，假如没有眼睛，你就会看不清楚路因迷失落方向，我也有一双眼睛，我的眼睛是弯弯的，小小的`，虽然不是很美丽，但是我为有这双眼睛而感到欢乐，骄傲、傲慢，因为我可以用它望见大千世界，望见漂亮的风景名胜，望见时代与人民的改变……
这是眼睛的功劳，我特别感谢这一双眼睛。一个人的眼神，总是能给另一个人表达自己心中的想法，或是怜悯，或是感谢，因为眼睛是心灵的窗户……
记得有一次走在放学的路上，遇到一位老奶奶，他拄着拐棍正在过人行道。看着他那渐渐的步伐，腿还有点哆嗦，感觉这位老奶奶的眼睛看不见，她往前走时用拐棍摸索前面的路，我连忙的走上前去，扶住这位老奶奶，我抬头看了看老奶奶一眼，果真是眼睛看不见，我把老老奶奶扶过公路边，老奶奶对我说，感谢你孩子，我说老奶奶不客气，这是我应当做的。
老奶奶转过身又接着走，当时我心里在想，假如老奶奶能有一双光明的眼睛，那该有多好呀啊！能看到世界的多姿多彩，也能看到公路上的人来人往。希望世界上全部看不到路的人，能有一双光明的眼睛。
同学们，你们也要行动起来喔！眼睛是活宝，大家一起来爱护眼睛吧！
爱眼征文12
今日早上我家有两大怪事：一是妈妈，找不到眼镜了，看书只好趴在上面，似乎要把书吃掉似的；二是奶奶，奶奶早上给我做小被子，穿针时，一只手伸得老远，另一只手拿着根线乱戳，就是戳不到针眼里，气得不得了，似乎跟针有仇似的。我问奶奶：“奶奶，你干嘛呢？”奶奶说：“人老了，不中用了，眼花了，连个针都认不上。你来帮我认上吧。”我一下子就穿上了，奶奶直夸我眼睛好。
我问妈妈“问什么你看东西眼睛离那么近，而奶奶离那么远呢？”妈妈说“我是近视眼，离远了看不清晰，你奶奶是老花眼又叫远视眼，离近了看不清，必需离远了才能望见。”
我感觉新奇怪，问妈妈“这是咋回事呢，怎么会这样，我以后会像你还是会像奶奶那样呢？”妈妈笑了，说“宝宝呀，妈妈的近视是因为上学时家里穷，没钱买蜡烛，只好点小油灯学习，小油灯很黑看不清，眼睛用劲瞅，时间长了，眼睛就会很累，渐渐的就近视了，还有妈妈以前学习时，写字看书的.姿态不正确，总爱趴着看书、躺着看书，有时候还在床上趴着写作业，这些都对眼睛不好，简单形成近视，你只要留意正确用眼，保持正确的学习写字姿态，近视是可以避开的。至于花眼嘛，年纪大了，绝大多数人的眼睛都这样，你以后可能会像奶奶一样。”
我摇摇头说“眼睛很重要的哦，我不会像你，也不要像奶奶这样，我要爱护好我的眼睛，不让他们近视，也不让他们远视，让他们好好的为我工作。”
爱眼征文13
眼睛是人类心灵的窗口，我们每个人都有一双明亮的眼睛。只有明亮的眼睛，才能让我们更好的学习和工作，更好的享受美好的生活，观看五彩缤纷的世界。想要让明亮的眼睛成为永恒，我们就要懂得爱惜和保护。
我有一个好朋友，是同班同学。刚上学时，我们的眼睛视力都非常好，但是他不注意写字和看书的习惯，看书时离的.非常近，写字时眼睛离作业本一指宽，他的视力不断下降。后来他不知道保护，视力急剧下降，不得不配了一副眼镜，成了我们班的“小眼镜”。
保护眼睛我们要从生活中做起。每天下午放学后回到家，写作业时我们就要养成一个好习惯：握笔姿势正确，坐姿端正。我们要使用一些科学认证过对坐姿有帮助的桌椅，我们长时间看书和写字应该使用护眼灯。切勿养成一些不良的读书写字习惯，不近距离趴在桌子上写作业，不在光线暗的地方写作业，不走路看书，不躺在床上看书，不长时间看电视、玩电脑。长时间的用眼我们应当给它充足的休息时间。
我们的眼睛干涩时，要给它一些水分，滴一些润眼液。我们的眼睛疲劳时，每天要认真地做眼保健操，给眼睛一些按摩。每月定期去专业视力医院检查视力，如果视力下降了，我们要听取一些专业医生的建议。
让我们一起来保护自己的眼睛吧!从小做起，一双明亮的眼睛来之不易，我们一定要懂得珍惜和爱护。
爱眼征文14
大家好！我是你们的好挚友——眼睛，也是你们的重要器官。
我在脸的上方，一做大山把我们兄弟俩分开使我们无法相见。
我们可以帮你看清晰东西：可以望见蔚蓝的天空、五彩的田野、漂亮的世界……但是有些人不但不爱护我们，而且还损害我们，使我们都想离家出走了。
小明常常躺着看书、趴着写字、还长时间看电视玩电脑，使眼睛精疲力竭，有一天，我们兄弟俩确定离家出走，我们来到森林里，呼吸簇新空气，望见很多动物，并和他们成了好挚友；我们又去了大海边，我们站在大海边向远处远眺，望见了夕阳倒映在海面上，远处有几艘渔船载着许很多多的鱼儿回家了……过了一会，第一颗星星在空中闪耀，我们慢慢睡着了，梦见我们的主子小明，什么也看不见，摸着墙走路……天亮了，我们便向家的方向走去，看到小主子可怜的`坐在桌子旁什么也不能做。他哭着说：“眼睛，你们快回来吧，我肯定好好爱护你们，不让你们感到乏累。”我们跳到他的眼眶里，他重新感到光明白很多，他改掉了躺着看书、趴着写字、还长时间看电视玩电脑的坏毛病。
大家从现在起先要好好爱护自己的眼睛，不要让自己戴上小眼睛啊！
爱眼征文15
最近我的视力严峻下降，老妈见了，抓紧给我配一副眼镜。嘿！还真不错！显得非常神气，感觉自己是个大博士似的，但给我带来了更多的苦恼。
我带上它以后，每天，老妈都说一遍：“今日眼镜带了吗？”烦死我了！可还真被我老妈说中了，一天，我翻着书包找眼镜，咦，哪儿去了？我找不到，只好听课，可那节是数学课，吴老师选哪天不好，偏偏用那节课让我们做题，我左看右看，咪着眼看还是看不清，我只好看同桌的，可她说我抄她的'，天大的误会啊！
我的眼镜布喜爱玩“捉迷藏”，大约每天掉一次。有时还好，掉在地上能捡起来，可有时就变没了似的，怎么也找不着。每次我找着时，上面就会有几朵“小梅花”，脏死了！我妈妈不知洗了多少遍，挨了几次批。
其次天，我带好了眼镜，又来到学校，这次我千真万确的带了，可他们却拿我开玩笑，短短一天时间，我就被取了多数个外号，像什么“四眼天鸡”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前还没有人给起外号，气死我也，竟这么放纵！
一起先还得意忘形，现在越来越麻烦了，这不，最近我又将眼镜掉了，害得我妈妈把我狠狠的臭骂了一顿，冤！
唉！现在才知道爱护视力的重要性，早知如此，何必当时！
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