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呵护心灵的窗户征文

时间:2021-04-14 09:27:31 征文 我要投稿

呵护心灵的窗户征文

  在现实生活或工作学习中,大家或多或少都会接触过征文吧,写征文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过征文吗?以下是小编帮大家整理的呵护心灵的窗户征文,仅供参考,大家一起来看看吧。

呵护心灵的窗户征文

  眼睛是心灵的窗户,我们必须爱护它,否则,我们将失去很多的快乐、自由与幸福。可以想象一下,没有了眼睛,我们的眼前就是一片黑暗,没有了阳光与花朵,没有了书本与笑脸,我们将多么寂寞。

  在古代人们对眼睛钟爱有加。比如在《红楼梦》里,作者描述林黛玉的眼睛是“一双似喜非喜含情目”;描写薛宝钗的眼睛是“眼如水杏”;描写王熙凤的眼睛是“一双丹凤三角眼”。晏几道在《采桑子》中描写人的`眼睛是“一寸秋波,千斛明珠觉未多。”唐代李贺在《唐儿歌》中描述眼睛是“一双瞳仁秋水”。

  然而很多同学却并不注意保护自己的眼睛。比如,长时间躺着看书,无休止地玩游戏,在黑暗的被窝里偷偷看自己喜欢的书,玩耍回家不洗手就胡乱擦眼睛,等等,都会对我们的眼睛造成伤害。轻则近视、花眼,看东西模糊,厉害了就可能失明,使得你追悔莫及。眼睛如此重要,我们必须保护好我们“心灵的窗户”。

  经常做眼保健操,是保护眼睛的重要方式。上下午课间了,用几分钟做一遍眼保健操,对保护眼睛很有好处。有时候,在家里读书累了,也可以做一遍眼保健操,对于缓解眼疲劳非常起作用。你看看,我的眼睛就很好,很清亮,没有近视,那是我长期间坚持做眼保健操的结果。但是,你要记住,做眼保健操,手干干净净很重要啊。

  看书时间长了,向远处瞭望一会儿,也是很好的习惯。窗外有很美的风景,有树有花有草有景色有阳光,看一会儿书再向远处望一望,就会有效减缓眼疲劳,对于保护眼睛,预防近视,很有好处。记得有一次,我得到一本很喜欢的书,简直有种爱不释手的感觉,恨不得一下子就全部看完。可是读了很久之后,那本书太厚,还是看不完,我的眼睛已经很累了,我只能放弃了。书读不完明天可以接着读,眼睛累坏了那就后悔莫及了。

  培养良好的用眼习惯,非常重要。近视眼不是一天养成的,坏习惯积累多了,渐渐地眼睛就近视了。近年来,由于电子产品的普及,外加学生作业加重等,同学近视眼不断出现。我们班在四年级就已经有几个同学出现了不同程度的近视,戴上了近视眼镜,活动起来,非常不方便。令人担忧的是孩子视力下降问题,越来越普遍,催生出一批“小近视”。

  今年春天,忽如其来的疫情让开学时间变成了未知数,为了“停课不停学”,我们都在家里在手机上上课,老师称之为空中课堂,平时家长经常攥在手里被当作宝贝的手机,成了我们的学习工具。但是,如果家长监管不好,或者同学们自制力差,手边的手机就会成为培养游戏迷的道具,对眼睛的危害就大了去了。

  保护眼睛,关系人人幸福,关系我们的未来。让我们都行动起来,像爱护我们的生命一样,爱惜我们的眼睛吧。

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