研修心得体会常用(15篇)
我们得到了一些心得体会以后，可以将其记录在心得体会中，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的研修心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
研修心得体会1
通过暑假的培训，我认真地听了专家们的精彩的专题讲座，专心的观看了许多案例展示和案例评析。也看到了许多同行们为一个专题或话题发表的许许多多的建议而激动，讲的都是出于他们的肺腑感言，都讲到我的心里去了，以下，我就结合自己的教学经验谈谈几点体会及感受：
1 把握教材，活用教材。
要把握好教材，明确教学目标，对教学要求要滚瓜烂熟于心，然后积累和探索教学规律，大胆改进教学方案，提高教学水平，更要及时主动的更新教育观念。要树立以学生为本的理念，建立民主，平等，和谐发展的师生关系。要采取师生互动的教学方式，激发学生的学习动力。
2.加强合作学习，注重情景教学。
在新课标的改革中倡导学生在主动合作，交流中学习体会，懂的合作，对于小学生，伙伴之间通过倾诉，分享，交流，互动与反思。使每个同学都可以从伙伴那里获得信息和启示，进而丰富个人的情感和认识，促进学生自我的构建知识和创造知识，但要注意合作学习的误区，合作学习不能简单地停留在表面，而要看实质的`东西，新课标要求把课堂还给学生，培养学生的动手和动脑的能力，。
让学生在生活情境中亲近数学。只有从生活中来的数学才是有意义的数学。认识数学的价值，增进数学的理解和数学的信心，提高学生亲近数学的热情。
3 改变教学评价，注重评价实效
改变以前那种单一的教学评价。采用多样式，多渠道的评价方式，建立开放，宽松的评价氛围。要注重学生在评价中的主体地位，让学生和家长，教师共同参于评价。引导学生在学习中反思，在反思中学习，才能增强他们的自我评价意识，使学生在学习过程中不断体验进步和成功，认识自我，建立自信。同时强调形成性评价为主，以学生平时参加各种的教学活动的表现和合作能力为表现依据，正面鼓励和坚持的作用，注重评价的实际效果，以利于学生的终生学习和发展。
4 注重对学生的自主学习习惯的培养
5 要善于反思，不断提高
我认为光靠死板的学习是不行的，还要善于总结和反思，要在生活经验中善于总结经验教训才能更大的进步。
总之，教师要善于总结，善于反思，要在生活经验中不断地总结经验教训才能有进步，才能进一步发展，这也是把教师把经验型转变成研究型的最好办法。有句诗说得好，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，知识的海洋浩瀚无边。学习也是永远无止境的，只有不断探索，善于追求。人生才会树立起永不沉落的风帆。感谢国培，生命在此更加美丽，生活在此更加绚烂！
研修心得体会2
新的教育理念要求我们必须不断提高自己，充实自己，要树立以“学生发展为本”的教育思想，不断进行观念的更新。要有扎实的教学基本功，否则就被时代所淘汰。学无止境，教海无涯。研修伊始，尽管感觉比较繁忙，我坚持每天进行上学习，认真观看各个专家的视频录象，我觉得通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面将会有很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也将会有很大的提高，同时更新了我的教育理论，丰富了我的教学经验，为我今后继续从事语文教学和班级管理工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时，也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。络教育研修能力培训是一门全新的'课程，里面有很多全新的教学理念。
通过络研修，使我认识到学生的学习不仅仅局限于课堂，还应该走出课堂，走向生活，走进学生的内心世界，成为一种习惯，一种精神的道理。同时，络研修改变了我的生活，每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是辛苦的，但心情是愉快的，学习的效果也是实实在在的。课堂是教师体现自身价值的主阵地，通过学习我深刻领悟了“一切为了学生，为了学生的一切”的观念，我会将自己的爱全身的融入到教学中，力求让我的教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，使我的课堂教学有效乃至高效。
通过认真聆听专题讲座，我进一步懂得备课是教学工作中的一个极为重要的环节，我们要教什么？怎么教？事先都要周密考虑，精心设计，教师只有对教材内容，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲得妙趣横生，引人入胜。随着社会的发展，学生每天接受大量的信息，电视、报刊、络等都是学习数学的载体。这要求我们教育打破课堂局限，把周围的社会生活作为学生学习的大课堂。在课堂教学中要充分利用并引导学生运用各类信息，使每个学生的潜能都得到充分挖掘，素质得到全面提高，让课堂充满生气与活力，正如新课标指出的：使学生获得对语文理解的同时，在思维能力、情感态度与价值观等多方面得到进步和培养。
因此，欲兴事，先兴人，络研修铸造爱岗敬业的高尚形象，并努力提供一切所必需的条件，使每个教师忠诚于党的教育事业。有了这个基础，我们的教育观、质量关、人生观等就比较容易调整到位，跟上时代的步伐，我们才会自觉地站到素质教育的前列，成为合格教师。
研修心得体会3
一、重视教育政策和教育理论的学习，切实转变教师的教育教学观念
1、注重学习型团队的打造和教师终身学习力的激发
近年来，学校把更新教师的教育观念当作提升教师综合素质的重要任务来抓。我们精心讨论制定了“二期课改”精神的学习方案，引领教师把握新课程改革的内涵，并通过教师成长袋的形式激励教师静下心来进行有目的、有计划的学习。如今，本校教师新课程的核心理论可以说是耳熟能详,对校本研修中的重要环节——“校本研修”所要遵循的几个环节“自主反思、伙伴协作、专业引领”更是津津乐道，为教师不断更新观念、自觉实践新型的教学行为提供了可能。
2、帮助树立正确的质量观
我们把指导和帮助教师树立正确的质量观作为“校本研修”的重要内容之一。
首先，我们不断提高教师对学校严格执行课程计划意义的认识：每个教师都明确，严格执行课程计划是不能退的底线，以牺牲学生综合能力的培养和健全身心的培植做代价来换取的语数外学科成绩的提高是不值得的，严格意义上来讲是一种教育道德的沦丧。
其次，我们从学校发展规划的角度，对“质量观”作了如下的界定：经过若干年的努力，学校的综合教育质量达到中上水平。在日常的教学常规管理上，每学期，我们对任何一门学科都进行“质量监控”，从整体上来把握学校的教学情状况。
二、“校本研修”要重视倡导教师在工作中的学习
1、“校本研修”的内容选择要根据学校中教师的原有基础、工作现状和实际需要而展开，充分体现“校本研修”出它植根于学校的特征。
由于学校中教师发展的不平衡，培训的内容必须体现具体性、针对性的。如：我校教师队伍中原先存在着“出力不讨好”的现象——教师有良好的意愿，也肯付出，但有时急功近利，方法简单，从而导致家长、学生的不理解、不配合，甚至不开心的状况。针对这种情况，我们曾作了专题的培训，不仅从法律意识角度帮助教师完成角色意识的转变，而且，从为师者的责任、目标、从形成教育合力的角度帮助教师转变观念、掌握让学生真心顺从、让家长理解的技能(如：与家长、学生沟通，谈话技巧的培训)。现在，很多教师都在自己的反思中提到了这方面的转变。特别是近年来每学期的学生、家长的问卷调查和座谈会上对教师教学态度的满意率非常高。特别是一些转学而来的学生及家长更是对我们的教师赞不绝口。
2、“校本研修”中教师在工作中的学习，必须与其实际的工作紧密结合
我们认为，“工作与学习的不可分”是设计“校本研修”的具体活动的原则之一。“教师在工作中学习”应当之无愧地成为“校本研修”的主要形式和根本点——在这种探究与研讨的过程中，每个参加的人员都经历着学习的过程。而往往这种培训更易受到老师的认可和欢迎。我校语文组在工作中发现作文教学难于把握，大家就此问题作为学习研究的专题。
总之，这一年的实践，带给了我们走向成功的信心。尽管我们尚没有产生过“跨越式”的飞跃，但我可以自豪地说：这种立足于教师不竭动力挖掘、立足于学校教师可持续性发展的“校本研修”，却使我们迈出的每一步都感到扎实。
当前，课改浪潮汹涌磅礴，教学方法五彩纷呈，使得有些教师茫茫然，惶惶然，举手投足不知所措，听了专家的讲座，顿觉有晃然大悟之感：先学一家，融汇百家，发展创新，自成一家;先入格，后出格，入格求形似，出格求神似，一语道的，教学切不可赶时髦，摆花架子，盲目追随，死板硬套，而应该因人而异。每个人的性格、阅历、见识、语言表达、现代技术应用能力不尽相同，若套用同一模式，势必洋相百出，不成体统。
教法要结合实际，就地取材，灵活机动，要因人而异。要因生而异。生源不同，各有千秋，要针对学生，因材施教，不可照搬照套。教学有法，教无定法，在五彩缤纷的花园里，不可眼花缭乱，要学蜜蜂，采撷百花精华，自酿成蜜，形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的风格，教出自己的`风采。几位专家的人品、学识、阅历、思想深深地感染了我。这次培训，使我受益匪浅，茅塞顿开。
我们要先做人，再教书。做人要有一个好心态，一个好心情。心理健康，身体才能健康，工作才能愉快。好心态成就一切事业。爱学生，爱同事，轻轻松松地当老师，快快乐乐地当老师，简简单单地当老师，放下包袱，抛却沉重，让微笑永远绽放在您的脸上!我们要善待学生，尊重生命。要善于引导，能理解、宽容。
通过这次培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。教师应无私地将知识传授给自己的学生，维护自己的学生，并关爱他们，以自己高尚的品行为学生树立起榜样。面对后进的学生，不能采用暴力或体罚等行为，而是应该用加倍的爱去帮助他们进步，这不仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。教育不仅是教，更是教与学互动的一个过程。一味地向学生灌输书本知识只是一个教书匠的水平。只有通过在教育中不断学习，在学生实际情况的
基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。
新课程改革后，教师的角色发生了根本的改变。由课堂主宰者转向平等中的首席;由知识的灌输者转向人格培育者;从单向传递者转向多向对话交往者;由执行者变为决策者、建构者，由实施者变为开发者.
教师必须要更新原有的知识结构，一方面准确把握任教学科中学生终身发展所必需的基础知识和基本技能;另一方面通过各种渠道不断学习，扩展自己的知识储存。新课程还要求教师必须有开发课程的能力。教学内容从过去的以教材为中心的单一书本知识转变为以教材为轴线，以活动为纽带，与现实生活紧密联系，充分挖掘本土资源和校本资源，充实教材内容。教师还必须发展整合课程内容的能力。
新课程理念下，学生的学习方式也发生了重大变化。传统的学习方式中，课堂成了“教案剧”出演的“舞台”，好学生是配角中的“主角”，大多数学生只是“观众”与“听众”。在课堂上，学生被当成是单独的学习个体，而教师往往居高临下地对待学生，有点为老师独尊的架势，而且一味地强调学生接受老师灌输的现有知识，很少甚至没有考虑过学生的真实感受。新课程倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与自己独立学习的能力。为此，新课程倡导自助、合作、探究的学习方式。它变沉闷、闭塞的课堂为欢声笑语，是师生的交流、学习过程以及学习过程中自主探究、师生交流、情感体验，它还注重在学习过程中培养学习和做人的品性。
教师必须转变自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的可让氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究者。
研修心得体会4
随着新课程改革的实施，校本研修已成为教师可持续发展的有效平台，本学期，我从实际出发，把坚持校本研修作为专业化成长的必由之路，进行网络研修和校本研修，从实践困惑出发。本学期，我从自己的教学实际出发，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。研修结合，不断提高自身素质和业务水平；增强研修意识，以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题。为了更好的作好下学期的工作把这学期的个人研修工作心得：
1、以自我学习为依托，自悟《科学课程标准》的精神，以自学、做文摘的`形式，了解其内容。一学期听了许多课，不仅提高了自身素质，更开拓了教学思路。
2、以教研活动为依托，展示课堂教学。感受实际教改情况，撰写心教学随笔，教育叙事，每周参加校本教研活动使自己的业务水平有很大的提高。
3、在学校领导听课指导时，实现新课程改革下真正的拓宽教师的视野，拓宽教师的知识面，见识面，不做井底之蛙。领导们精辟的阐述，从挖掘教材入手，激发学生兴趣起点，不仅从理论上进行了讲解，同时结合更多的实践经验进行精心的剖析，使我如获至宝，茅塞顿开。有一种“山重水尽疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。领导们的引领，领导们的点拨，使我能拨开云雾，找到自己的方向，给自己做好定位。
最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值”。我会在自己的工作中努力尝试，从能够改变的地方开始，不断探索，向着更高的目标迈出坚定的步伐。
研修心得体会5
时光飞逝，转眼为期一年的赴日研修已经结束，对于渐行渐远的赴日研修来说，是收获，是劳累，是甜蜜，是苦涩，可能每个参加此次研修的有不同的感觉。
一 赴日研修让我转变了思想，更新了
从刚开始到日本的手足无措到后来的能轻易应对各种各样的问题，从刚开始的一无所知到后来渐渐开始了解日本的各种风俗习性以及日本所特有的民族精神等等，不仅仅是使我提高了自身的能力，同时也让我开拓了视野，扩展了见识。在与那些日本人交流的过程中，深深感到了自身的'不足，感到加强学习的必要性。所以在研修过程中从日本人那里学到的经验和教训，对我来说都是弥足珍贵的。
二 赴日研修让我重新认识了自我，提高水平这些课程资源给了我很大的启发，也个了我很大的帮助。
以前的自己是一个未经世事的'书呆子'，什么都不用想也不用去考虑。一切都不需要考虑，尽管已步入大学，仍然以小孩子自居。不用有什么责任也不需要有什么负担。经过研修才发现自己的想法太过于幼稚，作为每一个人都应该有自己的责任和义务，也应该承担自身的责任与义务，而不是躲进被人的保护伞离，这些责任和义务是别人不能承担也无法承担的，所以说我们所能做的是鼓起勇气，做自身的强人哦。通过研修才发现原来自己可以如此坚强和勇敢，再也不是那个一遇到事情就手足无措的傻瓜，再也不是那个一受到批评就掉金豆的小'笨蛋'拉，开始熟练应对工作上生活上的各种问题，即使是受到最严厉的批评都不会脸红一下，不敢想象自己可以如此的坚强。重新认识到如此坚强的自己，才发现自以渐渐变的越来越强了。
三 研修生活使我体味深刻，感受奉献
研修毕竟不是在自己的国家，不同的民族也会有不同的生活习性和不同的思想方式，有时难免会受到委屈，我想这些都是生活必经的一些小磨难而已，
由此也让我体会到生活的另一种调调。然而更多的是一些和蔼可亲的人们，他们教会我如何坚强，如何对待人生，那种优秀的服务态度值得我们学习。有时候只是为了一位一位客人的笑容而去努力，这个信念支持这在异乡的我，因为只要看到每一个人的笑容就会觉的很幸福。
总之，这次赴日研修给了我一个学习和发展的机会，也收获到了许多的经验，我想这对我以后的工作和学习会有很大的帮助的。虽然研修生活是辛苦的，但是回味其中的过程是快乐的，给我带来了巨大的启发。
研修心得体会6
x老师善于唤起学生的兴趣和求知欲。这节课我们看到小朋友由十分拘谨，到积极参与，到笑容绽放，再到手舞足蹈，他们越学越有兴趣。一二年级识字教学的目标是培养学生喜欢学习汉字，有主动识字的愿望。x老师围绕这个教学重点，用真实的大海的画面，活泼的海洋动物，漂亮的简笔画，把学生带到了美丽的月亮湾，通过创设直观丰富的教学情境，引导学生随情境识字。赞可夫曾说过，教学一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，就能发挥有效的作用。透过孩子们好奇的眼睛，我们感觉到x老师的教学策略的选择是符合儿童身心发展规律的，是符合语文学习的'规律的。
一、学生参与程度高
这节课所有学生都积极参与到听、说、读、写的活动中来，参与有广度；学生在活动中是动心的、动情的，是快乐的，参与有深度。有人批评我们的课只是颈部以上的学习，学生的情感没有参与，这节课学生真正达到了罗杰思所说的：“全身心地沉浸”。他们越来越忘我地投入到活动中来。学生参与的积极性取决于三个方面：
1、是否在参与中体会到快乐，
2、教师是否经常鼓励学生，
3、同学是否支持。
这节课x老师评价的语言值得我们关注：
1、评价语言发挥了判断功能。是读得不到位还是读错了，教师明确告知学生；
2、评价语言起到指导作用。
3、教师评价的语言具有激励性。
课堂里，x老师不断鼓励孩子们：“读得真准！”“口型真好！”“真能干！”“你的进步多大呀！”不仅如此，x老师的课堂是允许学生出错的地方，我们看到一开始有学生读“湾”读得不到位，老师没有呵斥，而是一遍遍示范纠错；更可贵的是几乎每次学生读错时，老师请别的同学读过后，都给出错的同学改正的机会，并且对他们的进步大加表扬。学生敢读了，学生想读了，参与的人数越来越多，参与的情绪越来越高。正是因为x老师了解学生需要，引发动力机制，才激发了学生学习的能动性。
二、学生学习方法优
语文课程标准指出，语文课程的目标之一是“掌握最基本的学习方法”。方法的指导要从低年级开始。刚刚一年级的学生，这节课学生学得很得法。学生学得得法，那是因为教师教得得法。初读课文的时候，x老师请xx提醒：圈出不认识的字，用儿歌下面的拼音朋友拼一拼；不认识的字问问老师和同学；朗读儿歌的时候，老师指出：一边朗读，一边想象你看到的画面，就能把儿歌读得更优美。
三、学生学习习惯良
良好的学习习惯是提高教学效率前提，尤其。刚入学的低年级学生更为重要。如上课时，有些学生的注意力总是不集中养成正确的写字姿势和良好的写字习惯是低年级识字写字教学的重点。语文课程是实践性很强的课程，良好的习惯要在每一节课中耳濡目染，要在语言文字的实践中慢慢养成。
1、教师注意提醒学生养成听的习惯。比如学生读儿歌了，老师说：“等一等，等一等，大家听听他读准没有？”指导学生认真倾听。
2、教师有效示范引导。这节课的亮点很多，最值得我们效仿的是教师当堂示范书写。我们看到x老师是端端正正坐下，手握铅笔在田字格里书写，这样的范写形象直观、一目了然，对小学生是最好的示范。“亲其师，信其道。”小学生具有向师性和模仿性的心理特点，语文教师如能在教学时当堂示范，且写得自行规范，间架匀称，富有神采，能给小学生以美感，他们就会由衷倾慕、敬佩老师，进而心揣手摩。由此产生的内趋力对小学生练好字的作用是不可估量的。
研修心得体会7
在这个寒假，我参与了学校的校本研修活动，收获颇丰。
通过研修，我深入了解了课程改革的必要性和重要性。我们一同探讨了如何更好地激发学生的.学习兴趣，提高他们的自主学习能力。我认识到，作为教师，我们不仅要传授知识，更要教会学生学习的方法，培养他们的创新精神和实践能力。
此外，研修中还讨论了如何利用现代教育技术提升教学效果。
研修心得体会8
本次培训分为两个阶段，第一阶段是理论性的培训，主要以讲座的形式开展，包括元业辉老师的<学生伤害事故安全处理方法>的讲座,鲍明旭老师的的讲座,下午王月秋老师的讲座，杨亚飞老师的讲座等.为了能够更好地吸收这次培训的精髓，指导今后的教育教学工作，特此作如下小结。
通过这次培训更加深入了解到一些新的教育模式和相应的教学策略。其二，通过暑期的集中学习，我的最大感受就是“老师不能只是一桶水，而应是一条奔流不息的河流。”充分认识到课程改革所涉及的课程是全新的，涉及到的知识是很广泛的，这就要求我们的教师不断地学习，学习新的知识，古今中外、文史地理、方方面面的知识都有要学，在掌握专业知识的同时，还要涉及其他知识，也就是知识面要广，要增强自己的文化素养，这样才能适应新时期的需求。
我感觉要做一名合格的中学教师，既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛，了解青少年发展的规律，掌握现代教育信息技术，具备热爱学生、关心学生的创造性，培养学生健全的人格。教师既要做“经师”，又要做“人师”。教师的素养直接影响着学生的思想完善和知识丰富;教师的行为，也直接影响学生的健康成长如果学生需要一杯水，教师就要有一桶水。”在信息社会，教师就要不断补充知识能量，才能更被学生受到尊敬。
通过几天的培训，我认为作为教师还应该做到不放弃一个学生。作为一名教师应该看到每一位学生的闪光点，不应该只重视成绩优秀的学生而忽略了那些后进生。如果老师能够关注到他们的话，说不定我们就能挖到宝了。否则又怎会有后积勃发、大器晚成之类的词语呢。要“点燃学习的动力”，要小心地呵护儿童天生具有的学习动力。面对学习中感到无助、无力的学生，我们需要认真分析产生动力不足的原因，帮助他们重新燃起学习热情，而不是放弃他们，这是我们教师肩负的重任。
上面这些都是关于这次暑期培训的一些收获和我的感受。那么接下来我想谈谈我在以后的教育教学过程中如何做好自己的工作。
其一，和那些有着丰富教学经验的教师相比，我的教学经验太肤浅了，所以，在今后的日子里，我要向每一位老师学习和讨教，努力把自己的工作做的更好。
其二，作为一名老师应该要博学求精。就是说在自己的学科知识上要不断的提高水平，还要在其他方面有所涉及。因为现在都在讲学科的整合，那么教师应该要求自己能有渊博的知识，不一定要读的很深，能有些基本的了解就可以了。而且这对我们自己在教学方面也有帮助的。现在的教科书更趋于实用性和时代性。因此，我要不断的提高自己各方面的知识水平。
其三，在教学中应该不断的学习新课程标准，在教师的不断成长的过程中要努力的`完善自我，做受学生欢迎的教师，做好前辈们的学生。从他(她)们的经验之谈中，知道了自己有太多的东西需要向前辈们请教学习，他(她)们满含激情的讲授感染了我，无形中我的压力告诉我要：手勤心勤、虚心请教，快挑战自己，做一个勇敢的前行者。
在教育工作中，我积极寻求师傅的指导和帮助，努力学习教育的方法，全身心地投入到工作中去，勤勤恳恳，努力使自己在工作中多一点科学的方法、艺术的手段，让每一个孩子都展开笑颜。
校本研修的心得体会7
通过寒期的这次学习，聆听了一中年级主任韩孟宽的《正能量解读》、班主任丁兆会《努力做好班主任》的专题报告、于丹的《中小学人格教育》等视频，我收获很大，它是一次踏踏实实为教学服务的一次学习，受益匪浅。
一、深深感觉自己以后应该抽空多读书，充实自己。
以前我总认为数学老师就教数学，学好数学努力教学就可以了。通过这次学习后，我认识到，一个老师，不论是教什么科目的，都应该放宽视野，博学多才。只有这样，才能在课堂上运用自如。在听报告的过程中，领略到大师们诙谐有趣，深入浅出的讲解，我叹服。同时暗下决心，努力学习，让自己拥有更多的知识，更好的去教自己的学生。
二、努力打造优质高效课堂。
几位名师专家报告中提到，要想“轻负担，高质量”，其中很重要的一条就是努力打造优质高效课堂。怎样打造优质高效课堂呢，教育局孙局长曾提到了四点，观念是灵魂，备课是功夫，激励是法宝，情感是载体。我要从这四点努力做起，去达到追求的高效课堂的目标。其中尤其是第二点，我要更加努力地去做，及时完成学习任务，让同学们能学好。真的是要把课备好。精备每一节课。台上一份精，台下十年功。要求我们必须做好课前备课。老师要根据已有的知识储备和教材内容，重新建构符合学生认知结构的知识网络，充分体现学生怎么学。
今年我们的初三数学教学任务很重，在短短的三个多月的时间要完成初三的系统复习。我计划了一下，具体到每一节课中去，时间真的很紧。那么在这种情况下，怎样才能完成教学任务，让同学们学好呢？那么就是精心备课。整合教材，把精华的东西提炼出来，让同学们自己去认识，理解，然后自己消化。把可有可无的东西删掉。让同学们轻负担，快速前进。
三、努力做一个创新性的幸福教师。
记得于丹教授提到的平静的心态吸纳有效信息，我深有感触。我们要不断吸收由教育科学所提供的新知识，在课堂教学中积极地加以运用，并且发现新的切实可行的教学方法。因此作为教师必须不断学习，不断实践，不断总结思考，不断创造和运用创新学习的教学方法。能把吸收由教育科学所提供的新知识，在课堂教学中积极地加以应用，并且发现新的切实可行的方法，在教学中，教师应重视知识的传授，让学生尽可能多地进行知识和信息的储存、积累，尽可能多地吸收前人已总结出的思维成果。在教给学生知识的时候，我们要更多地教给他们方法、思维、技能，给他们提供创新的时间。同时要克服懒惰心理，随想随写。写一些课堂轶事，写一些教学心得。让自己也成为一个善于联想，善于研究的创新性的幸福老师。
研修心得体会9
非常荣幸能够有机会参加为期一个月的校本研修培训，通过网络视频学习以及听了专家们的精彩讲座，真是受益匪浅。
当今世界，人类社会已经进入了信息化时代，信息技术的迅速发展和广泛应用，不仅影响着人们的工作和生活方式，也改变着人类学习的方式。近些年来，多媒体教学手段广泛应用，计算机辅助教育、远程网络教育等领域快速发展，人们已经感受到信息技术应用对教育观念、教育内容、教育方式、教育方法和教育手段等产生的深刻影响。
这次网络研修与校本研修培训不但全面，而且细致，有专家对教材的精彩解读和分析；有课堂实录；还有耐人寻味无穷的经验之谈。本次培训，让我有机会聆听众多专家、学者讲座，倾听他们对数学教学的理解，感悟他们的教育思想方法等。从规划自我--课堂设计--实施教学--自主研修等几个阶同步段的学习培训，让我们从各个层面更新理念。本次培训促进我的专业化成长，提高自身的教学能力，使我第一次认真思考“互联网+”，并且给我们教师的教学带来了很多的方便和有效平台。
一、网络为教师自我反思提供了平台
网络教育教学资源为教师自我反思提供了条件。过去教师要想学习教育理论、了解教育信息，只能靠一些教学杂志，学习渠道极为狭窄。网络的明显优势在于其拥有无限的信息资源，而且不受时空限制。网络上丰富的教育教学资源，为教师自我反思提供了条件，让我们青年教师能够知道自己的不足。
二、网络为教师交流提供了平台
教师交流是校本教研中的关键环节。合作与交流可以把教师个人的聪明才智进行加工凝结在一起。校本教研中的同帮互助，就是教师群体之间相互探讨教育教学问题，提倡在校本教研中有不同呼声，在一个群体中有不同思想，鼓励教师大胆评点，各抒己见，促进教师共同成长，互相学习的'空间变大了。在网络时代，网络技术将全世界融合为一个大家庭，让我们同处于世界任何一个角落。校本教研中的互助同伴不仅局限于学校内部教研组或课题组，还可扩展到校际教研活动、网络上的教师群体，给教师与教师以及教师与学生之间的交流提供了更好的平台。比如：微课，可以将录好的微课发到学生群里，学生可以根据自己的学习情况来进行观看。
三、网络为教师专业引领提供了平台
强大的网络平台是实现教育资源共享的有效途径，是教师专业发展的重要支撑。学校要积极建立网络平台，鼓励教师走进网络，构建自己的话语舞台和获取教育教学资源的信息通道。在我们整个大学区，建立了教师平台，我们教师可以互相学习，取长补短。网上学习不受时间和空间的限制，很好实现了向专家学习、请教，同专家交流、对话的可能。网上拥有丰富的专业知识和教学资源，教师们不用走出家门，就能观摩到大量优秀的课例，吸取丰富和最新的专业知识，掌握先进的教学方法。在网络时代，每位教师的成长与网络发展息息相关。教师要掌握基本的网络操作能力，积极利用网络教育教学资源和网络交流工具，充分地进行网络交流和学习活动，为校本教研开辟新的舞台，促进自身专业更快发展。
虽然培训已经结束，但作为教师的提高学习永远不会结束！相反，这是继续教育一个新的起点，今后希望能够多参加类似的培训。在日常工作中我会积极参与学习，时刻关注学生，关注课堂，在课堂教学
组织中，发现问题深刻反思寻找解决问题途径；同时注重协作，充分利用网络平台与各学校老师进行交流，借助网络完善自己的教学，将在培训中所学到的知识和理念，联系实际，学以致用。
研修心得体会10
通过网上教师能力提升培训的研修学习，使我受益匪浅。既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技能的增长。我把这些科学的理论与方法应用于教学实践中，取得较好的教学效果。现在就把我个人网络研修学习活动的主要收获谈一谈：
一、转变思想，更新观念。
网络研修的学习，令我转变了认识观念，知道了微课程是因为传统模式不能适应学习者的需求，适应时代的发展需要而产生的；知道了翻转课堂同微课堂是一回事，明确了现代教育的本质以及新课改对教师提出了什么样的素质要求。所以，作为一名教师的我们必须不断提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，紧跟时代的发展步伐，努力争做一名满足现代教学需要的高素质的教师。
二、更加注意激发学生学习兴趣
激发学生学习兴趣，传统的模式固然重要，但在社会科技迅猛发展的今天，有更好的方式，我们为啥不用，就比如说多媒体教学、交互式电子白板的使用，既突出了文章的重难点，又能让学生轻轻松松获取知识，何乐而不为。而且运用多媒体教学还方便师生互动、学生与文本互动等，这不仅能激发学生学习的积极性，还能使学生学到的知识印象深刻，不易遗忘。
三、倡导学习评价主体多样化
学生、教师、家长是参与评价的三大主体，我们要改变过去单一的由教师评价学生的状况，让学生、家长及与学生有关的其他人员参与到评价过程中，实现评价主体多元化。新课程要实现“以人为本”，教学过程就要体现学生“自主学习、合作探究”为主旋律，不失时机地引导学生自评和互评。对于学习过程中的一些情感体验，学生感觉是最真实的。所以，学生的自评是很有必要的，也是很有价值的。
总之，通过本次远程研修学习，我得到的不仅仅是知识，更重要的是一种理念。我们要通过研修平台，利用网络资源，不断的学习，不断挑战自己，超越自己，跟上时代的步伐，努力实践，让学生爱上学习。
国培线下研修心得体会5
从注册成功的那天开始，我就坚持每天进行网上学习，认真聆听各个专家精彩讲解，如今已经学了五门功课了，通过这段时间的学习，解决了很多我在实际教学中的`很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升。特别是在与学生的交流沟通、处理课堂突发状况、班级日常管理、等方面的能力也有了很大的提高，同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。虽然能够学习的时间必须得从一点一滴的积累，这样也更加珍惜这次学习机会。
在学习中，通过专家讲解加深了对师生健康心理与教学实效影响的理解； 通过案例分析认识到自己平时教学中的不足，更找到了解决的途径；通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣；通过研修日志来记录自己的学习的体会和感悟；通过学习作业来反思以往的教学、展望通过此次国培后即将开始的新教学。
没有反思就没有进步。这十几天的学习，让我如同经历了一次思想的洗礼，更像是一次精神的盛宴。专家们精彩讲解，生动鲜活的案例都使我对自己今后的教学与教研工作有了新的认识与思考。在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，让自己在网络研修中进步、成长！
研修心得体会11
研修活动是加强员工专业知识和技能的一种有效方式。经过一段时间的学习和培训，我认为这次研修活动对我个人和团队都产生了积极的影响。以下是我个人的心得体会。
第二段：个人收获。
在这次研修中，我主要从两个方面获益良多。首先，我扩展了自己的专业知识。通过与业内专家的深入交流和学习，我对行业的发展趋势和最新技术有了更深入的了解。其次，我提高了自己的沟通和协作能力。在小组讨论和团队合作的过程中，我学会了倾听他人意见、发表自己的观点，并且与团队成员密切配合，取得了更好的成果。
第三段：团队合作。
这次研修活动着重培养了团队合作意识。通过小组项目和团队活动，我认识到团队的`力量是巨大的。在小组中，每个人都发挥自己的优势，并且相互支持，在团队中取得了突破性的进展。我学到了有效地与他人合作，协调各个角色，让团队更加紧密和有效地工作。
第四段：自我反思。
在这次研修中，我意识到自身的不足之处。首先，我发现自己在团队中领导能力不足，需要更好地引导和激励团队成员。其次，我在表达自己观点时有时会过于强调自己的观念，需要更加倾听他人的意见。最后，我发现自己在时间管理上有待提高，经常会拖延任务，影响工作进度。通过这次研修，我明确了自己需要提升的方面，并制定了相应的计划。
第五段：总结与展望。
通过这次研修，我深刻认识到持续学习和不断提升自己的重要性。我意识到研修只是一个开始，只有持续地学习和实践才能不断提升自己的能力。将来，我会继续参加各种培训和研修活动，不断挑战自己，并将所学应用到工作中，为团队和组织的发展做出更大贡献。
通过这次研修，我不仅获得了专业知识和技能的提升，还提高了自己的沟通和团队合作能力。通过对自身的反思和总结，我明确了自己需要提升的方面，并制定了相应的计划。我相信以这次研修作为契机，我可以继续迈向个人和职业生涯的新高度。
研修心得体会12
张敏老师的讲说课《图形的周长》，教学目标明确、具体，为了达到目标设计了不同的活动，充分体现了知识与技能有机的结合。在教学中指导学生利用已有的知识和经验提出问题解决问题，合理运用多种教学方式，指导学生开展有效合作、探究等学习活动，教学环节层次清楚，使学生在愉快的环境中获取知识。
亮点一，联系生活，初步感受、认识周长
首先，用形象生动的、学生喜欢的喜羊羊等动画图片，既引起了学生的兴趣，又让学生从实际问题中产生了了解周长的迫切需求，同时对周长也有了初步的感知。
其次，通过让学生画边线等操作活动，加深对物体表面及图形一周的认识，为进一步理解、总结周长的意义奠定了基础。这样让学生在实际操作中学习，在动手中领悟，在观察、比较、交流、归纳等一系列活动中，提升思维、构建新知。
亮点二，动手操作，体会周长
用课件出示花坛。让学生说一说看到这些美丽的花坛，自己的心情如何，要保护美丽的花坛，我们能做些什么。让学生大胆的畅谈自己的想法，学生会想到设置护栏，然后引导学生提出“每个花坛各需要多长的护栏呢”这一问题。在解决问题时，学生独立思考，并在小组内讨论交流自己的想法，在实际动手操作中结合教师巧妙的评价，自己探索出了求周长的方法。
其实，只要给孩子空间、给他们机会，学生就会给我们惊喜！学生流畅的思维不是在老师的说教中获得，而是在他们动手操作、自主探究、合作交流中产生的。
教师个人研修心得体会我也是一名小学教师，一个不起眼的乡村小学校，我觉得作为一个好老师，首先要爱孩子们，包容孩子们，用孩子的心和孩子们相处，我不是神，只是一个普通的人，或许在工作中也有这样那样的失误，但我会努力去爱我的小不点们。本学期，我们数学组结合学校有效教学的研究、结合学生的年龄特点，确立了“数学教学生活化”的研究主题。
秦老师和刘老师在低年级实施“口算教学生活化”，孙老师和赵老师在中高年级尝试“估算教学生活化”及学写数学日记，收效显著。通过十几节的`课堂教学研讨，我们反复试讲、反复评课，老师对学校主课题的理解思考走向深入，对有效课堂教学有了科学的定位思考，对如何有效教学形成了独特的见解。
1、上课，一般采取三个层次：一是个人自己试讲，备课组全体听课、研修组长参与；二是第二次试讲，研修组全体听课，教导处参与；三是公开课，学校公开课，全体本学科老师、学校领导参与。
2、评课，首先是个人说课，谈感受；第二是参与听课老师评课，评课的重点围绕课标理念、围绕研究点突破、围绕学生主体参与，所有听课老师必须人人发言；第三是主任点评总结，由听课的领导进行点评。虽然在工作中我们取得了一些成绩，但是这离我们所追求的目标还有很长的路要走。集体备课、研修活动培养了教师理解和把握教材的能力，唤醒了教师推进新课程的意识，小学数学研修组正在逐渐由“经验型”向“反思型”和“研究型”群体发展。在我们看来，课改与教研是一个永恒不变的主题，下学期，我们还要把教后记只注重对具体实践结果的粗浅回顾，提高到对实践本身(实践过程)的深入反思，使“研”更有深度；同时有效地利用数学教师的博客，与同行交流思想，为学生提供服务。
研修心得体会13
几个月研修学习眨眼而过，我们忙碌着、幸福着、学习着，现在，只要一打开电脑，便信步走进“我的家”---《吉林省中小学教师研修网》。看看同行留下的真诚的脚印，读着同行的留言、评论、建议等会使我倍感温馨，有了被关注和呵护的感觉，便觉不再孤单，更觉生活的充实，这一切都得益于研修伴我同行。
一：研修转变了我的学习态度。
自从进入接研修平台以后，我在平台里结识了许多体育人(有热心的专家、指导老师、一线的教师、有高校的教师、教授，教育科研人员)，他们对教育事业的执着，先进的理念，睿智的思想使自己深受感染，激发了自己学习的渴望。阅读同行的文章，使自己看到了发生在别人课堂上的事件及他们的思考、处理方法，进而开始以一种审视的目光来看待自己的教学，去思考其中的问题与困惑。接下来我便也试着写些自己的感想、经验等发到了平台，得到的是广大同行及专家、指导老师的支持，他们经常光临我的'小“家”，给我好的建议、方法等，这更激发了我的学习劲头，于是我经常和博友们探讨学习新理念，探索新教法，指导新学法等等，逐步使我的教育教学能力得到了升华。
二：研修使我更加认真的对待自己的工作。
作为一名体育老师，我已在这个岗位上工作了23个年头，随着岁月的流失，已过而立之年的我有失落，也有伤感。记得刚参加工作时，我带着一腔热情准备在自己的工作岗位上大干一番，然而，接下来的工作却不尽人意，首先是学校的领导对体育课程的不重视，同事对体育课的任意“剥夺”，学生对体育课的“不屑一顾”，我全身心的投入到教学中去，却
得不到他们的理解，有时我从他们的眼光中看到了他们对体育这一职业的蔑视。当时的我，真的不想干了！接下来的工作我也是“做一天和尚，撞一天钟”。然而，进入研修平台以后给我带来了很大转变，看到研修圈里和我一样扎根农村并取得丰硕成果的体育教师，他们的成长历程有的和我极为相似，然而他们却通过艰苦创业、爱岗敬业、锐意进取、无私奉献，最后走向了成功。从而使我有了新的信心、勇气。
三：研修平台使我养成了积累、思考的习惯。
自己参加工作已经二十年多了，发现除了一个个早已逝去的日子，其实自己是两手空空。以前的我对于课堂出现的问题、经验等从没有记录的习惯，自从加入研修后，看到同行们几乎每天都把自己一天的工作情况加以整理，然后发到平台让同行提出建议、指导。于是我也试着写一些课后反思、疑难问题等加以整理后发到平台让同行和专家、指导老师给我指导和建议，同时我也把同行的一些好的课例、经验、反思、心得体会等做了一个“备忘录”记载下来，以作为第一手“鲜活”的资料运用到下一步自己的教学中去。
四：研修平台提高了我的写作能力。
记得以前我最怕的就是写文章，我也无数次的想写些东西，可每当拿起笔，却感觉虽有千言，但却笔下生涩，始终无从下笔，再加上各种各样的琐事令我应接不暇，写东西的事也是一直的断断续续，有时一篇文章竟写了半年之久，到最后也就不了了之。自从《吉林省教师研修网》正式开通了，从此，研修就成了我生活中必不可少的一部分，从那以后我几乎每天都督促自己写一写教后记，写一写等等，同时把自己的一些困惑等也写进我的工作室，让同行、专家、指导老师给我排忧解难，时间久了，我学会了写反思、、案例等。这一切都缘与研修平台，缘与思考，缘与坚持。
五：研修改变了我懒散的习惯。
如今上研修平台已经成为我的习惯，每天工作结束我总是习惯性的坐在电脑前，走进自己的博客，记录下自己一天的工作经过、得失、反思、感悟，倾诉着自己的喜怒哀乐，聆听着同行的教育故事。有时没什么事我就会信步走进同行的“小家“，去汲取营养；去寻找答案；去和他们谈谈心。
六：研修增强了我的自信心。
当我来到网络研修平台时，本来是准备来做完自己的作业，然后随意看看热闹的，但通过几天的研修，我看到了专家、指导老师那无谓的指导，同行那认真学习的态度，他们的作风深深的感动了我，于是我也心无顾忌的说些心里想说的话，谈谈自己的见解，随之也把自己的一些反思、感想、教学方法、经验等发在了这里。说说自己的感想、见解等，没有人嘲笑你，在这里没有人会无缘无故骂你，也不用担心别人的取笑，反而得来的却是大家的关心、帮助。于是，我借助电脑，在键盘上对着虚拟的荧屏说话了。说出了自己
的话语，无论是否有人倾听，或是有人路过，不必介意。一次，两次……。无数次对着电脑自我陶醉在无声的言语中，看到还算清晰的文句，欣赏着曾经憋在自己心里要说的话，已经成就文字挤进了论坛的帖子队伍中，我心满意足了。
最后真的感谢《吉林省中小学教师研修网》给了我这个成长的舞台，给了我这个交流的平台，她改变了我的生活，改变了了我态度，提高了我的能力。同时也感谢平台中众多志同道合的同行，有你们同行的感觉真好！虽然有些事可以停止，但我们的研修依旧继续，我们正在成长 。
研修心得体会14
作为一个社会普通的一员，我总觉得在现实生活中缺少一点什么，总是呆在安全的象牙塔里做着天真的事，今天，作为一名高中生，我有幸跟随同学们到了敬老院，一路上心中起伏不断，有点顾虑会不会又是千篇一律的活动，然而整个上午的感觉，却把这个的顾虑冲击得云消雾散，这确实是一次爱心之旅，更是对人心的洗礼。
这次敬老院之行在略表心意的同时，更只在现实客观地诠释和谐二字的涵义，让更多处于黄昏时段的老人感受到社会的温暖。的确，创建和谐社会离不开社会经济与自然环境的和谐发展，更离不开人与人之间关系的和谐构建，一到敬老院我们就开始干活了，扫地的，和老人聊天的、谈心的，竭力尽所能使老人感到温暖。
我们每个人都会经历孩童到青年，青年到老年的过程，经历生与死。我们现在还是青年阶段，未来还有相当长的一段路要走，如何走下去，我想，每个人都应该心中有数。也许当我们走完我们的人生旅程，该休息时，是否也会象敬老院的老人那样地度过自己的晚年呢？在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙吃东西。教你系鞋带、扣扣子、教你穿衣服、梳头发。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。今年我有幸参加淄博市第二期远程培训，有幸聆听各位专家讲座让我感慨颇深，受益匪浅。在这段的学习生活中，作为网络研修的一员，我忙碌着、劳累着，却充实着、收获着，我们每天累着并快乐着……因为，我们不但收获了知识更收获了友情。通过研修，我全面提升了自己的基本素养和业务综合能力，对于个人今后的发展起到了积极的促进作用，对教育教学工作也有了一种新的理解。
一、勤勤恳恳，积极研修
在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事英语教学和班级管理工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。具体做到了以下几点：1、积极认真的观看视频学习，到目前为止在线学习时间达：11687分钟，并且在观看视频的时候积极提出自己的问题，课程、话题留言达到314条，并发起了181条话题，认真撰写日志200篇。2、积极建立个人工作室，并积极参与英语九班协作组的建设，被评为小组之星。3、积极参与班级资源管理，上传资源226条，得到广大老师的应用和好评。积极配合班主任和指导教师的工作，积极参与班级建设，被推荐为第一批学员导师，被评为：第四期学员之星。同时被班主任和指导教师推荐为：学习研修组长，协助、帮助我校英语教师的研修学习，我校的研修教师全都圆满完成了研修学习任务。4、认真独立完成作业16篇，每次完成的作业均得到辅导老师和班主任的好评与认可，其中有3篇被评为优秀作业，多篇作业、留言等在班级简报中得到引用并得到好评。5、熟练运用班级沙龙，留言板，TQ，学习交流区，学习论坛，视频会议室等平台的管理功能，积极参加各种网上学习交流活动。与专家、学员进行及时有效的研修交流，成功地主持主讲了视频会议：《在英语课堂教学中如何科学有效的实施小组合作性学习》效果很好，收获颇丰。
二、受益匪浅，感受颇深
我勤勤恳恳的研修学习，不仅提高了自己基本素养和业务综合能力，同时自己的付出也得到了领导们的认可与鼓励，我被淄博市第二期网络研修优秀学员，使我对此次研修有了新的认识，她成为了我人生历程中一段含义深刻的文化之旅，也是生命与智慧迅即聚核与绽放的过程。我通过课程视频聆听了专家的`专题讲座；通过课程文本加深了对专题的理解；通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革；通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒；没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系，都使自己对英语教学与教研工作有了新的认识与思考。
三、继续努力，力求完美
我的研修虽然己取得了一些成绩，但仍有待加强和完善的内容，在今后的工作中，我将更加努力工作，为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友，是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心，中国教师研修网会成为我们前进的基石，网络研修学习会助我们乘风破浪，飞向成功的彼岸。我坚信：我研修、我进步、我快乐！
总之，我在研修中的收获是沉甸甸的。对于现在已经尝到了网络研修甜头的我来说，在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。同大家一起在网络研修中健康、快乐的成长！让我们与网络研修同行！让网络研修因我们而精彩！
研修心得体会15
自学研修是一种很好的自我提升方式，可以让人不断学习、不断进步。在自学研修的过程中，我遇到了很多挑战和困难，但也收获了许多成功和成长，今天我来和大家分享一下我的自学研修心得和体会。
第一段：学习目标和计划。
在进行自学研修之前，我们需要先制定自己的学习目标和计划。这样才能使学习更加有针对性和有效性。我通常会先确定自己的学习目标，并列出一份详细的学习计划。学习计划包括学习的内容、学习的.时间、学习的方式等。制定好计划后，也要遵照计划进行学习，才能达到预期的效果。
第二段：自主学习。
自学研修最大的特点就是自主学习，没有老师的安排和督促。自主学习需要有很强的自控力，能够自我调节学习状态和情绪。在自主学习中，我们需要调动自己的积极性，遇到困难时也要有耐心和毅力。
第三段：多样化的学习方式。
自学研修并不是每个人都适合同样的学习方式。我们需要根据自己的学习习惯和兴趣选择适合自己的学习方式，比如阅读、听讲座、看视频等。同时还要根据学习内容的复杂程度和自己的实际情况来选择不同的学习方式。
第四段：总结体会。
总结体会是一个非常重要的环节，它能够帮助我们更好地吸收和巩固所学知识。在学习的最后，我通常会进行总结和反思自己的学习过程。总结时需要把学习的内容进行分类和整理，找出学习中的重点和难点，也要发现自己的不足和需要改进的地方，以便更好地提高学习效率。最后，我认识到自学研修不仅是一种自我提升的方式，更是一种能力的提高和自我成长的体现。
在自学研修的过程中，我们不仅需要制定计划、选择学习方式，还需要与他人交流、汲取他人的经验和知识。只有这样，才能更好地利用自学研修的优势，提高自己的学习效率和成长速度。
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