实践心得
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，好好地写一份心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。到底应如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的实践心得，仅供参考，大家一起来看看吧。
实践心得1
今年暑假，怀着对学习的一份惶恐，对自己缺乏信心的不安，对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑，带着一份希冀和一份茫然来到了位于”山水甲天下”桂林市中心的桂林医学院附属医院见习。
附院是一所环境优美设备先进技术精良融医疗教学科研为一体的综合性医院。自1985年建校以来，医院建设得到了飞速发展特别是改革开放以来在医疗教学科研以及医院规模功能综合实力方面已经成为桂北地区首家通过国家评审的综合性”三级甲等医院”。该院始终坚持”以病人为中心”的医疗工作方向坚持”医疗第一，服务态度第一，病人利益第一，医院声誉第一”的办院宗旨以建立科学管理机制大力实施科技兴院强化基础医疗支流昂和精神文明建设来达到高水平三级甲等医院的目标----“以病人为中心，创优质服务”是桂林医学院附属医院全体医务人员的执着追求。
见习10天，让我感受最深的是：临床是理论基础知识的巩固基地，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如:每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在见习前没有好好学习，加上填鸭式的传统教育模式，被动的'接受知识害惨了学生，更可悲的是，我们只能获得短暂的记忆，不能成为此时对抗疾病的材料，只要不断翻书，真有种”书到用时方恨少”的悔恨与喟叹埃曾几何时闹出了这样的笑话：”一位实习医生在接受病人的询问时，因囫囵吞枣，对于该知识的不甚了解，就借口说要上厕所，而实际上却偷偷摸摸回到办公室翻书去饿。那么再遇到下一个问题，该以什么借口去逃避呢?”因此，学习科学知识，尤其是生命攸关的医护知识，来不得半点虚假，我们一定要做到理论根基扎实，更重要的是要学会理论联系实际，以免误人误己，酿成大错埃
学会了理论联系实际，在那里，我也深知建立良好的护患关系，对于顺利实施护理是势在必行的。那么怎样才能够建立良好的护患关系呢?
再次走进病房，少了一份陌生，多了一份亲切；少了一份负担，多了一份安慰；少了一份担心，多了一份真诚。在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理，踏踏实实做人，认认真真做事，提高自己与人沟通的能力，建立良好的护患关系，遵从导师的教诲，理论联系实际，立誓为医学事业贡献自己的力量。
实践心得2
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候团支布提供了参加实践活动的建议。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。
本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。
实践的时间是从01月20日到02月10号3为期一个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：
(一)基本情况以及工作体会：
我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我认识，平常都叫她阿姨。人很与善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。
我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。
在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。
我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样瞧不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。
所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。
因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。
(二)实践感悟以及心得体会
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”
其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验与能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。
(三)本人存在的问题以及几点思考：
在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：
第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强与学习。
第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的'态度与方法往往有时不得当。
虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难的精神，敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验与阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。
(四)本次社会实践的问题与建议：
一、在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。
二、因为我的专业是经济方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的。商家与消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。
最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解与认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。真希望以后能再有这样的机会，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。
在这次社会实践中，系领导与老师对我们的支持是不可忽视的。正是系领导与老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增强了社交能力及实践能力的机会。实践活动的成功，为我们下一次实践做了较好的铺垫，也为我系以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。
我们说过，我们也努力过，因此在那段烈日与汗水的日子里，我们感到无悔，更感到骄傲。
实践心得3
门诊楼作为医院的核心部分，承担着诊疗和病人救治的重要任务。我作为一名实习生，在过去几个月中有幸在门诊楼实践，亲身感受到这座建筑的独特之处和它在医疗服务中的不可或缺性。下面我将分享我在门诊楼的学习与实践中所得到的心得体会。
门诊楼内弥漫着一种人文关怀的氛围，让每位患者都能感受到身心上的关怀。在门诊楼的走廊里，大堆舒适的座椅供患者休息，患者家属在这里可以等待。护士们热情友好地引导患者前往所需科室，并向他们询问进展情况，为患者提供温暖和支持。医生们在面对每个患者时都用心聆听，认真细致地解答疑问，使患者倍感安心。门诊楼的人文关怀营造了一个愉悦舒适的医疗环境，为患者提供需要的安慰和抚慰。
门诊楼作为医院医疗服务的中心，医技水平是其核心竞争力。门诊楼的各科室设备先进，医生和护士经验丰富。我曾在内科中实习，亲眼目睹了医生们用心的工作态度和专业的医术。他们凭借丰富的临床经验和医疗知识，逐一分析患者的病情，并给出恰当的治疗方案。门诊楼内各科室的医生彼此合作，互通有无，以提供最佳的医疗服务。门诊楼的医技水平保证了患者能够获得高质量的医疗保障。
门诊楼内的每一个环节都需要紧密的团队协作才能顺利进行。医生、护士、行政人员和志愿者们密切配合，形成了一个高效的工作团队。在门诊楼的实践中，我亲身体验到了这种团队协作精神的重要性。每个人都尽职尽责，各司其职，共同为患者提供最好的`医疗服务。门诊楼的团队协作不仅为患者提供了高效便捷的就诊体验，也为医护人员创造了一个良好的工作环境。
在门诊楼的实践中，我深刻感受到医院的责任与使命。作为医护人员，我们的使命不仅在于提供医疗服务，更重要的是给予患者关心、支持和希望。门诊楼的心理疏导服务和病友互助小组等项目为患者提供了更全面的关怀和治疗，这将是未来门诊楼不断发展的重要方向。我对医院的门诊楼充满信心，相信它将会在中国的医疗服务中发挥更重要的作用。
通过在门诊楼的实践，我深刻认识到门诊楼的人文关怀、医技水平和团队协作的重要性。门诊楼不仅是诊疗和救治患者的地方，更是慰藉和希望的源泉。随着医院不断发展和进步，门诊楼定将在医疗服务中发挥更大的作用，为更多的病人带来健康和希望。
实践心得4
通过自己这几天的切身的体验，接触到最根底、最平凡、最坚苦的岗位，方能体会出赚钱的艰辛，更能体会得到为人父母的令人感动与辛苦。
时间飞逝，转眼之间大一就已经结束了，我们迎来了属于在我们大学期间的第一个暑假，放假之前我就已经计划好这个暑假该怎么过，还有怎样才能把这个假期过得充实。
放假之后我就找了个工厂去干活，在那里我第一次感受到踏入社会的感觉，在那没有了校园单纯的环境，没有了其他人的庇护，所有的一切都只能靠自己。
刚进工厂的时候对一切都不熟悉，什么都不懂，所以我就跟在一些老员工后面学习。我去的是一家印刷厂，一开始去的那个车间是在公司里面主要负责的是设计与排版的，虽然后来我也去过别的车间学习，可是觉得还是在这个地方更有价值，他们所设计的是其实只是一些制品例如塑料标签、塑料制品等的大小、形状、颜色等，有时甚至还要设计出大概的产品的本钱与收益。因为本身就是学经济学的，所以认为会在那学到许多东西。
我首先岗位侧重的是排版。一般的工作过程是，客户发到我们部门，其产品的简单介绍和一些图片，然后排版工人就按照客户的要求精心排版。这种排版和报纸的排版区别还是很大，起码每一期的报纸在编排上都会有突出主题和主流思想，而这些塑料类制品哪里有这些，都只是突出广告价值。可是这些包装品的文字与图片所能出现的空间要比报纸少的，更显出对于文字与图片审查的重要性。即使客户自己对于发过来的作品很中意，我们这里还是为了使得产品印刷出的更美丽更准确，还是要对作品检查和修改。回想当初刚来做这份工作时，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多，学历虽比人高，可经验哪里有人家的丰富。但这没什么，万事开头难，像那些图片怎么简单处理的，我也不清晰。保持积极心态，我在排版工人旁边协助边学习，关心接受客户的文字和图片内容，并且对文字和图片内容进行检查。这里的.文字要求简短，格式统一，占用空间少，而图片的选取要就有一定的广告的宣传效果。在这里的边工作边学习，别人会搞的，我努力后也会弄的，时间一久，经过一段时间的练习与实践，慢慢对于这些的排版技能也多少积存了一点，自己也会慢慢的知道怎样来解决和应对这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法。
想想排版还是太过于轻松，当然只是从劳动强度上来说，要比生产车间里的人好一点。8月份刚到，公司生产任务如同多了一点，于是我就来到了有点不情愿的生产车间帮助。这个是做塑料包装品的车间，经过这段时间在车间里的磨练，印刷工艺的生产流程各种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物，认识了不少新朋友，这三处是我认为最大的收获。当然辛苦是必定的，工作量大也是正常的，污染也是不可防止。
通过这一个月的打工之旅，在与众多打工者接触一个多月之后，发觉自己在人际交往方面得到了锻炼与提高，学会了怎样去与别人交往，也得到了友谊。我想只要我们真诚地对待别人，慢慢地你的真诚也一定会换来真正的友谊。同时也知道了在学校的时间有多好，在学校可以上课，可以看书，可以上网哪，而不用担忧经济来源，因为自己总是想当然的花父母的钱。如今通过自己这几天的切身的体验，接触到最根底、最平凡、最坚苦的岗位，方能体会出赚钱的艰辛，更能体会得到为人父母的令人感动与辛苦。通过这样的实践，我真正学习到了社会经验，它为我积存了一笔珍贵的人生财宝，它为我今后步入社会打下了牢实的根基。
实践心得5
随着生活水平的提高，人们对于饮食的要求也越来越高。作为学校学生的我们，食堂是我们每一天必须要去的地方。然而，前几年，学校的食堂一直处于较为老旧的状态，食品的质量和口味也让人很不满意。为了改善这种情况，学校于近几年进行了多次改进。在此，我分享一下自己对学校食堂改进的心得体会。
第一段：美食大有改变。
在食堂改进前，我们的食品种类单一、口感平庸，根本舒适地吃不了一个月。食堂改进后，自助餐厅更加宽敞明亮，食品的质量得到了加强，口感得到了提升。配菜新鲜，炒菜美味。每天的不同主食更是让同学们的味蕾大开。从以前的米饭、面条等变成了烩饭、牛肉拉面、酱香咖喱饭等。食堂改进后，不仅让食品变得好吃、丰富，更加让在校学生们拥有健康的饮食习惯，使人们感到有质量的食品是我们学校科学育人的重要部分。
第二段：环境也有了大幅度的'改变。
改建前，我们的食堂环境就如下水道一般，暗、小、潮湿。由于老屋并没有采取现代化工艺处理，一些不利于健康的特征也开始显露。为了改进这种情况，学校开始大量人力、义工和资金投入，对食堂进行改建。通过改造，食堂得到了孕育，通风，舒适，卫生的环境。同时，食堂的地板、墙壁、Top等一地特别冷酷的调香制作感以及通过美食、灯光等元素，将食堂环境打造成了一个“放松，美味，便利”的健康餐厅，为同学们提供更多收入一点的服务。
第三段：服务质量得到了提升。
有人说：第一次去大学食堂前，我们是准备好铲子的。某些大学的食堂就是洒满菜往上香的地方，没有客服，吃饭需要自己拿盘子、出钱。这让我们感到十分不舒适和惊讶，可喜的是，这种状况已经过去了。如今，学校食堂内面对消费者的服务员，有礼貌、乐于助人、服务周到。同时，每一名厨师做菜认真，服务员的服务态度温暖而亲切，为大学生们提供了优质的用餐服务。
第四段：食堂可持续发展模式的提出。
食堂改进的可持续发展模式是指在餐饮服务业中提出的可持续发展的模式，它可以有效地保障和改进食堂的经营性能和服务质量，使它更加具有灵活性和创新性，符合当地的餐饮消费需求和市场的发展规律。在食堂改进中，我们必须要采取持续发展的模式来保护环境、保障消费者的健康，为我们今后的发展可持续继续提供前所未有的契机。
第五段：未来的展望。
自从学校食堂改进后，校内同学们对食堂的评价越来越高，毕竟食堂的改进可以说是学校生活品质的大幅度提升。但是，整体感觉还是我们的食堂还有许多不足之处，如限制饭量和规休息时间等，需要重新调整和改进。我们相信，在未来的发展中，学校会采取更加严格的标准，严格要求自己，为广大学子提供更加优质的用餐服务。
实践心得6
不知不觉之中，寒假又到了，回头想想自己大一的生活，又想想自己将如何面对寒假，是回家还是在外面找工作，一时茫然。
鉴于在学校里，我与社会接触的机会相对较少，为了丰富自己的阅历，为未来的学习和工作积累更多经验，需要让自己更多地面对各种各样的人。因此，我决定利用寒假这个难得的机会，好好展示自己的能力。放假后的一个星期，我一直在市中心找工作，但要么是工资太低无法维持生活，要么是担心自己会过于劳累。到最后三天，我一无所获，渐渐明白原来我一直都目光短浅，认为只有那些看起来体面的工作才适合我。看着眼看就要放弃的局面，我想起自己曾向家人保证一定能找到工作，然而他们却嘲笑我不到一个礼拜就要放弃。我决心不放弃，要向他们证明我能行！
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的'生存，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用。
这一次，我决定放低一些期望，意识到自己是学习市场营销的，于是有意地寻找适合我的大型超市，并看看是否需要导购员。终于，在一家商场里，我找到了一份导购员的工作。第一天上班，我的小组主管带我了解了商场的规章制度。
1。我们应该严格遵守商场的规则和规定。常言道：国家有国法，家庭有家规。同样地，作为一个组织，我们也需要设立相应的规定来管理自己。
2。做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作，还要帮助其他人。
3。虚心向别人学习，努力完善自己。
4。对待客人要面带笑容，耐心服务。
5。要与同事和睦相处，争取在大家心中留存一个完美的形象！
就这样我开始了工作，也许是由于自己制定了完善的计划，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真，很难缠，只要耐心解答就会解决问题；同事还是很友好的，也许是由于我的工作时间短，对他们没有竞争吧！
万事开头难，什么事都要有尝试，都要有失败。在经历了这次的工作之后，明白了“很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的”一个小小的商场的经营也不容忽视。不但要有细心，还要有策略，谋划。
人的一生中，那就是社会。一个月的实践一晃而过，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。
实践心得7
暑期社会实践意义重大，尤其是在我们将专业知识与社会需求紧密结合，利用自己的专业知识服务和回报社会的时候，尹亲身体会“健康十诫”暑期社会实践。参加各种公益活动，培养自己的社会责任感，是贯穿日常生活的一种社会实践形式。开展社会实践活动是一种长效机制，特点是小事化了，小事化了。总的来说，暑期社会实践对我们大学生来说具有重要的现实意义和长远意义。
今天，我和九个同学成立了“健康十诫”暑期社会实践活动。共同了解十堰地区居民高血压知识现状及教育需求。经过一周的社会实践活动，我觉得自己收获很大。现在，暑期社会实践活动已经结束，但社会实践对我们的巨大影响还远未结束。它使我们走出校园，走出课堂，走进社会，走上与实践相结合的道路，走进社会的大课堂，在实践中去看世界，展示才华，增长才干，磨练意志，检验自己。半个月的社会实践很辛苦。你高兴吗？还是依恋？回想起来，才知道原来的无聊充满了希望，苦涩中散发着甜蜜。
烈日炎炎，却浇不熄我们的信心。在我们走访十堰的'几个社区时，我深深地发现，在社会上要善于与人沟通。只有真诚，与人沟通好，减少交谈中的沉默，才能提高向别人求助的成功率，才能得到尹“健康十诫”暑期社会实践的切身体会。
这个暑期社会实践给我带来了很多挑战，但也让我有了更多的能力和理解。从选题到团队组建，到整个团队一起跑社会实践，再到最后完成我们的成果，我和同学们一起成长。虽然我们很努力，但我们从未放弃。因为我们还年轻，不怕挫折，不轻易放弃。就像五月天倔强里的歌词说的“逆风的方向更适合飞翔。不怕千万人堵我，就怕自己投降。还有我最后的倔强，紧紧握住我的手，再也不放开。下一站是天堂，即使失望，也不能绝望。”即使有障碍，我们也一定会迈出更坚定的一步。
经历了暑期社会实践，各种感受都会涌上心头。其实学校要求我们参加社会实践，就是为了让我们提前接触和了解社会，让我们真正走上社会的时候不会失去生活的重心。感谢学校给了我们这个把自己推向社会的机会，感谢那些在实践中给予我无私帮助的人。我会在未来的学习中更加努力，朝着自己的目标不断前进。
实践心得8
从未开始上学以后，就早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，由于它其实不像我们想像的那末轻易。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对本身价值能够进行客观评价。
社会实践活动为生活在象牙塔中的学生们提供了与基层接触、了解基层的机会。深入农村和基层，我们可以学到许多书本上所学不到的东西。我们真正理解了“从群众中来，从群众中往”的含义。只有亲身去实践中检验，才知道是否正确。同样地，在实践中将个人命运与社会、国家的命运联系起来，才是青年成才的正确道路。这次短暂而充实的实践对我走向社会起到了桥梁作用和过渡作用，它将成为我人生中重要的经历和一个重要的步骤，对将来进入职场也会有很大帮助。
社会实践告知我，在新经济时代学生应当具有创新观念和把握成熟技术的能力，善于经营和开辟市场，富有团队精神等素质。要有周密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、体质之完善，只有做到全面发展才能适应社会的需求，我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，应用知识，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战遭到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。
一路的艰辛与微笑，虽然经历了不少困难，但也获得了一些收获。所学的只是一个开始，接下来会有新的考验和决定等待着我们，我们要坚持不懈地努力，不要让年轻的时光留下太多遗憾。在这短短的暑假实践中，我遇到了许多挫折，承受了很大的压力，付出了汗水，但我感到自己成长了。这次亲身体验让我有了深刻的感慨，它不仅仅是一次实践，更是一次宝贵的.人生经历，对我来说具有重要的价值和意义。
在这次社会实践中，我深刻理解到成功的表面光鲜亮丽，而背后却注入了无数的努力和牺牲。每个人都渴望成功，因此我们在初始阶段就应该做好充分准备，迎接未知的挑战，并期待满意的结果。
二“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的活动，我以为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以免我毕业后的眼高手低现象
向他人虚心请教。遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导。这是我一生中的一笔宝贵财富，这次实习也让我深入了解到。在工作中和同事保持良好的关系是很重要的，做事首先要学做人。要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的题目。
实习是每位中学生都应该经历的阶段，它让我有机会通过实践来认识社会，并学到了许多无法在课堂上学习到的知识。实习也开拓了我的视野，增长了见识，并为我顺利融入社会打下了坚实的基础。作为一名中学生，我意识到建立自己的十年规划已迫在眉睫。
实践心得9
今日我们进行了以骨排为主题的活动，活动开头前为了能让活动顺当进行，小组进步行了预习。由于自己的马虎大意，摆的时候毛毛躁躁总是摆到一半就失败了。那时的感觉有多失落就有多失落，所以打算肯定要改掉这个马虎大意的坏习惯。
当一次次专心的摆到一半，可是确由于自己的马虎大意导致了失败，每一次的是跳起来，的差点爆粗口。渐渐的回想为什么会失败，到最终总结到了问题的所在，那就是摆的时候不够用心，不会考虑到摆好的。每次的.是马虎大意或没有顾好已经摆好的，最终导致了摆到一半就倒了。可是为什么我会这样呢？会想到以前做的事，每次做的的时候大多没有考虑的很全面，顾到许多。的只顾做深的感觉到这几个坏习惯肯定要改掉。不管是以后更好的办活动或做事还是为了当下的这个活动。所以在接下来摆骨牌的时候，我的仔细认真的摆着每一块。最终最终胜利了。
细节打算成败，细心打算i切。这件事后，让我懂的了这几句话的道理是多么的深厚。以后做事还是要干嘛，的要记得这几句话。
实践心得10
本人在肯德基xx餐厅工作了半年，它虽然只是一间餐厅，但它拥有一百多名员工，它的运营管理是很科学、很值得我们去学习的。我对它的设施布置、仓库管理的体会最深。
首先说明一下肯德基xx餐厅是处于佛山市铺租最贵的xx广场内，收到铺租贵的因素影响，餐厅的规模不是很大。要在这个有限的空间内怎样更好地去布置各种设施显得非常重要，这个是控制成本的一个很重要的因素。下面是肯德基xx餐厅的设置布置图：
肯德基的主要产品是汉堡包、炸鸡等，这些产品里的肉一般都要经过以下工序：先在清洗房清洗解冻后腌制，腌制好就放的冷冻仓保存，在到厨房的上粉、油炸，最后是在总配的制作与包装才可以出售。下面我就用麦香鸡腿汉堡包的生产流程图为例来说明肯德基xx餐厅设备布置的合理性。
结合汉堡包的生产流程图与餐厅的设施布置和各生产区的位置来看，这样的布置是可以让材料搬运最小化与员工密度最小化。肯德基xx餐厅是佛山市内销售量最高的一间肯德基餐厅，所以每天都要保持几十个员工同时在岗位上，另外加上这餐厅的工作区不大，所以尽量减少员工的走动是关系到餐厅的工作效率高低与意外的发生数量。试想一下，如果每位员工都要大范围走动来生产的话，生产区一定会很混乱，而且生产区里很多设备都是高温工作的，混乱就很容易带来意外，意外就有工伤，有工伤就会增加成本，而且混乱效率也不高。所以限制员工的流动与材料的`搬动是餐厅设施布置首先要考虑的问题。基于这种考虑，设施的布置就形成了整个生产方向是一条线的，不会有交叉的地方。这样就可以让不同的生产区的员工只有留在自己的生产区就可以完成任务了，生产就可以很顺利的进行，效率就高了。
因为肯德基是一间快餐店，生产量是按照当时的顾客需求量来确定的，而且是一种即时的生产。所以生产区与前台服务区的沟通就显是非常重要，去过肯德基xx餐厅人都知道，在服务台后面是一个保温的食物陈列柜，是用透明的材料所作的，这样就可以让总配区的员工可以看到顾客的多少来确定制作产品的数量。另外就是可以让前台的服务员与总配的员工相互交流。如果某些顾客有特别的要求的话，服务员就可以马上要求总配生产顾客要的产品。例如：顾客要一个少酱少菜的汉堡包，而食物陈列柜是没有这样的产品的，服务员就告诉总配客人的要求，那总配就可以马上为顾客做一个这样的少酱少菜的汉堡包。其实在餐厅内相连的两个区都只是用一些设备隔开，都是很容易就可以沟通得到的。前台区与总配区是这样；总配区与厨房区也是这样的。整个餐厅负责生产计划的是总配的一名员工P1P1也是要生产的，只不过早生产的同时他还要留意前台顾客的多少与热保温柜里的各种材料的多少来安排生产计划。
以下来说餐厅的仓库管理，肯德基xx餐厅一共有5个仓库，在上面的设施布置图可以看到三个仓库：急冻仓、冷冻仓、一楼干货仓。另外在餐厅二楼也有一个干货仓，xx大厦的十八楼也有个仓库。
首先介绍各个仓库所放置的物品吧！急冻仓是放置各种未加工过又需要低温保存的物品，如：鸡翅、薯条、玉米等。冷冻仓是放置各种经过腌制的肉类，保存温度比急冻仓高点，里面的肉不会结冰。而且这里的肉一般都只能保存一到两天时间，过期就要废弃。一楼干货仓主要是放置一些比较大件、不容易搬动的干货，如：面粉、糖酱等，因为这仓库就在后门的前面，搬运方便。二楼干货仓主要放置方便搬运的货物，而且每天只要早上与下午各补充一次就可以满足生产需求的货物，如：牛奶、包装盒等。十八楼的仓库是放置平时很受用到或暂时不使用的物品，如：员工的工作制服、不使用的生产设备、玩具等。这样设置仓库可以让成本最小化和搬运量最小化。两个冷冻仓都放在生产区域里，因为冷冻仓的物品是经常使用的，放在这可以方便与减少搬运量。要把干货仓分为两个，而不是把两个都放在一楼，这也是考虑搬运量与空间大小的因素，因为一楼本来地方不大，放置了各种生产设备后就没多大的空间了，所以只是留了一个放置不易搬动的物品的干货仓，而容易搬动的都放到二楼的仓库。为什么还要在十八楼找个仓库呢？搬运成本不是大了吗？其实这样的搬运成本与一、二楼的租金比起来只是小毛见大毛，而且那个仓库只是放置不经常使用的物品。另外我想补充两个放置半成品与成品的地方，那就是热保温柜与保温食物陈列柜。热保温柜是用来放炸好的各种肉，提供给总配制作用。而且这些肉保存的时间是很短的，一般只能保存30分钟，在这时间内不用的话就要废弃。同理保温食物陈列柜也是这样，过时间就要废弃到垃圾桶。
xx餐厅的仓库是由两位员工负责管理的，每天早上在生产开始之前就要补充好生产所需要的材料，下午的时候再补充一次就够了，如果有特殊情况就另外处理。仓库的货物都是按照先进先出的原则，没一样物品都固定放在仓库的某个位置上，在对应的墙上都有这物品的名称，这样就有秩序，也方便清点数量。每一次有新货物进来，仓库管理员都要按照生产日期的先后摆好货物，生产日期在前的就放的外面，优先使用。而且生产日期必须向外，方便看到，防止过期使用。如果发现有货物快要过期的时候就要马上通知经理，经理会安排促销活动，尽量在过期之前用完这种货物。
从肯德基的设置与仓库管理这两个方面可以看出，肯德基对产品控制做得是非常细致、非常严谨的。这就是它可以成为世界快餐业巨人的一个重要的原因吧！
老师常说学管理的就要会发现企业所存在的问题。我还觉得在象肯德基这样的大企业，经过了长时间的发展，已经形成一套比较完善的管理模式，发现这样的企业管理上的优点也是非常重要。以上就是我在肯德基（xx餐厅）实习所得。
实践心得11
实习目的：通过实习理解和掌握作物栽培学的基础理论知识，将理论与实践相结合，合理的将理论运用在实践中。
实习内容：玉米播种、玉米育苗、移栽、除草、施肥。
在冯老师的带领下，我们全班同学来到贵州大学老农场种植玉米，首先老师向我们介绍玉米种植技术和玉米移栽育苗的要点。主要有以下几点：
1、适期早播：当土壤耕层内5cm地温稳定通过7-8度时，是玉米播种的始期。播种最佳时期般在5月1日-5月10日。根据土壤墒情及春季气温情况确定播深，以3-5cm为宜：墒情差，深度以5cm左右为宜;墒情好。气温低可适当浅播，以3-4cm为宜。
2、合理密植：合理密植能使叶面积指数发展动态合理，减少光反射，增加光的截获和吸收量，使群体内部受光良好。棒三叶处在较强的光照条件下，基部叶片周围的光照度仍在光补偿点以上，所有叶片都进行较田盛的光合作用，制造较多的干物质，就能提高光能利用率。另外，种植方式是植株在田间的配置方式，在密度或叶面积指数相同的情况下，种植方式不同，群体内的光分布也不同，应根据品种特性。密度大孝生产条件及自然条件综合平衡确定适宜的行株距。生产上般采用宽行0.7-0.8m，窄行0.4-0.5m的宽窄行种植方式，或采用0.6-0.7m等行距种植，株距0.25-0.3m，每667m2定苗密度为4000-4500株，掌握肥地宜密。瘦地宜稀的原则。
3、采用玉米育苗有四大好处，一是能适时移栽。解决两季茬口矛盾造成的节令偏紧问题;二是能蹲苗。锻炼苗，提高苗的质量;三是能保证每亩株数。达到全苗壮苗;四是可节省种子30%～50%，能有效地改善光。温。水。肥等条件。
老师讲解完成之后把同学们分成三组，一组同学搞玉米直播，有两组同学搞玉米育苗，其中一组同学搞营养块育苗。另一组同学搞营养球育苗。
在确定种植密度之后，我们在老师和两位师姐的带领下开始分工，一部分同学打窝。一部分同学施肥。一部分同学播种。一部分同学盖土，由于人多，很快就完成了。搞育苗的同学也分工了，一部分同学提水。一部分同学挖土。一部分同学拌土。将土拌好后，我们把土弄平，之后把弄平的'土划成小块，然后再把玉米种子放进去，每块放一粒种子。一部分土用来做营养球，把营养球做好之后，再把种子放进去，弄好之后再盖上无纺布。第二次我们去移栽玉米，由于上次播种的玉米有些没长出来，我们就把苗移栽到没有长出玉米苗的窝里，一些同学挖窝，一些同学移栽，称霸时我们都把玉米苗的第一片叶子朝向公路边。由于不是很多，所以很快就栽完了。移栽完成之后，我们随便把地里较大的草除了。第三次是去施肥，我们首先把地里的草除了，之后再施肥，施肥的时候我们在苗的边上挖个小窝，然后把肥料放到窝里，再盖上土，一部分同学挖窝，一部分同学施肥。同学们都很认真，做得很快，没过多久就做好了。
实践心得12
经过此次实践活动，可以看出我们的低碳环保意识还有待提高。我们总是形容地球为我们的“母亲”，但是日益恶化的环境正在威胁着我们“母亲”的寿命，总是以为地球上所拥有的资源能源是无限的，但是人们的过度的浪费，已经使这些“无限”的资源能源在逐渐的变成“有限”的！请爱护我们的环境，因为“只有一个地球”！
也许现在我们感受不到环境的恶化威胁到了我们的生存，甚至愚昧的人觉得与己无关，但是有没有想到几百年以后我们的子孙后代应该去哪里生活呢？难道要伴随着适合人类生存的环境的消失而永远的消亡吗？
环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响，也会给生态系统和人类社会造成间接的危害，有时这种间接的环境效应的.危害比当时造成的直接危害更大，也更难消除。例如，温室效应、酸雨、和臭氧层破坏就是由碳大量排放，大气污染衍生出的环境效应。
这种由环境污染衍生的环境效应具有滞后性，往往在污染发生的当时不易被察觉或预料到，然而一旦发生就表示环境污染已经发展到相当严重的地步。当然，环境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。例如城市的空气污染造成空气污浊，人们的发病率上升等等，严重的污染事件不仅带来健康问题，也造成社会问题。随着污染的加剧和人们环境意识的提高，由于污染引起的社会问题和冲突逐年增加。
环境污染的防治，每一个环境污染的实例，可以说都是大自然对人类敲响的一声警钟。为了保护生态环境，为了维护人类自身和子孙后代的健康，必须积极防治环境污染。
为了做好环境污染的防治工作，我们每一个公民必须努力增强环境意识：一方面要清醒地认识到人类在开发和利用自然资源的过程中，往往对生态环境造成污染和破坏；另一方面要把这种认识转变为自己的实际行动，以“保护环境，人人有则”的态度积极参加各项环境保护活动，自觉培养保护环境的道德风尚。
今年暑假，我怀着满腔热血踏上了支教的征途。我与5名同学一同来到了山东省泰安市泰山区桑家疃小学进行为期5天的支教活动。此次支教活动让我受益匪浅，也让我过得更充实，更丰富，更精彩。现将支教情况报告如下：
实践心得13
不知不觉之中，暑假又到了。走进了大学距离工作就不远了，工作也就成了大学生最关心的话题之一。而在现今社会，大部分单位在招聘时都打出〝有经验者优先〞的旗号，可刚离开校园的我们最为缺乏的就是社会工作经验。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，锻炼和提高自己的潜力，以便在以后毕业后能真正走入社会，适应社会要求，在大一结束后的暑假里我决定去亲身体验一下真正的社会。
身在学生，真正接触社会的机会很少，所以这次实践的主要目地是让自己应对更多的`各种各样的人，增加自己的阅历，和与人交往的潜力，因为在以后的学习工作中，需要与形形色色的人打交道，而我最不擅长的就是和陌生人交流，在当今这个注重人际交往和人脉关系的时代，这无疑会成为我成长路上的绊脚石。而且中国自古以来就很时兴饮食文化，很多交流都是在饭桌上进行的，很多公司和企业都选取这种方式来达成协议。所以，我在饭店找了份工作，在实习的过程中，我感触最深的就应是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实践期间积累的这方面的认识和经验。大学期间的实践是每个大学生务必拥有的一段经历，它能使我们更好地认识和了解社会，能让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识。下面是我的心得体会：
1、敢于并善于沟通，大多数矛盾和隔阂的产生都是因为彼此不乐于也不善于沟通，从而使本来并不复杂的问题激烈化，使本来简单愉悦的工作环境变得剑拔弩张。而且，缺乏沟通也会使自己的信息封闭，从而没办法把需要融合大家意见和看法的工作完满的完成，还有可能因为不能正确理解是上级的指示又不能及时进行沟通，盲目闭门造车而导致工作中出现重大失误。所以应对问题必须要敢于并善于沟通，不要因为害羞或面子挂不住而止步不前，这样才能和同事与上级之间持续良好的关系，才能完满的完成自己的任务，才能树立自信。
2、有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，应对顾客的问题，要不厌其烦地进行解答，应对顾客的需要要尽自己最大的可能予以满足，还有就是要记得时刻保持微笑，学会得体而使人如沐春风的微笑是做好服务行业的第一步，是使人有宾至如归之感的第一步，要克服对陌生人微笑的羞怯。不自然之感，有了亲和力，大家才会乐于光临。相反假如你一副冰冷。淡漠。拒人于千里之外的样貌，客人都唯恐避之而不及，怎样还会乐意登门呢？如果自己不能做到耐心热情，就就应时刻提醒自己：顾客是上帝，是一个企业抑或一个行业的得以运行和存在的根本，如果没有客人，怎样能有企业，又怎样能有你的工资呢？
3、勤奋：坚信有付出就必须会有回报。这次实践我切实地认识到了自己的缺点和不足，例如社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，但在这其中，我领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用，社会实践让我明白工作的辛苦，也让我认识到了合理规划钱财的重要性。
实践心得14
这一个月主要学习内科，是临床实习的重点。我们有必要了解内科常见疾病的病因和易感因素，各专科特殊仪器的应用，以及特殊的检测和治疗方法，如肺功能测量、心电监护、心脏起搏器除颤器、心脏导管、各种内镜、腹膜透析、各种穿刺等。熟悉内科常见疾病的临床表现、治疗原则和毒副作用，临床实验室检查的正常值和临床意义，识别常见异常心电图的能力，各种系统疾病的功能检查和检查方法。刚去内科的时候不习惯，但是服从领导安排，不嫌麻烦，请教老师，向同事学习，摸索自己的做法。在短时间内熟悉了内科工作，了解了各个班的职责，明确了工作程序和方向，提高了工作能力，在具体工作中形成了清晰的工作思路，使我能够顺利工作，熟练成功地完成自己的工作。
以“把工作做得更好”为目标，具有开拓创新意识，在护士长的领导和老师的`耐心指导下，做好了病房的管理和医疗文书的整理工作。认真接纳每一个病人，把每一个病人当成自己的、朋友的、亲人的，经常去想别人的疾苦。我向老护士们学习了科室档案的书写标准，并认真书写了一般护理记录、危重护理记录和抢救记录。
遵守规章制度，牢记三基（基础理论、基础知识、基本技能）和三严（态度认真、要求严格、方法严格）。护理部为了提高每个护士的理论和操作水平，每个月都要进行理论和操作的考试和培训，对自己的工作要求有严格的标准。正确的工作态度，“医生父母的心”，我以尽一切努力减轻病人的痛苦为己任。
实践心得15
我在焊接车间已经有一段时间了。我还记得我进入焊接车间的第一印象——火花四溅，机器密集，焊接噪音。当时我还有点害怕。
首先，办公室工作人员对我们新来的大学生进行了安全培训，详细描述了车间存在的安全隐患、应对措施和注意事项，并一直强调“安全第一”的理念。经过安全培训，安全意识深入人心。此外，我们在焊接车间接受了入职培训。整个培训过程让我充分感受到了焊接车间办公室人员井然有序的工作流程和兢兢业业的工作态度。时间是宝贵的。经过严格而短暂的培训，我们正式进入车间工作。
我的两个男同事，汤洪波和王艳，很幸运地被分配到车间的侧班。经过边卫班班长汤米的安排，两名男同事被分配到一线工位焊接零件。考虑到我是女生，面壁组长给我分配了一些力所能及的文案工作。汤洪波在王艳的学习效率很快，一天就掌握了焊接零件的.技能。但是，不得不说，收获的背后是要付出一些东西的。繁重的体力劳动让他们身心疲惫，手脚酸痛，手臂甚至抬不起来。只有亲身经历，才能知道一线员工的辛苦。不得不说，一线员工的工作不仅考验人的身体素质，也考验人的心理承受能力。
接下来的日子里，两位男同事一直努力坚守岗位，与其他一线员工融为一体，在基层默默为企业贡献自己的微薄之力。我也不甘示弱，在班长布置的工作之外，积极学习各种相关知识。遇到不懂或者不懂的问题，我主动去问所有的员工，每个员工都很热情的为我解决问题。本车间实习即将结束。在这个车间实习期间，我不仅学到了很多焊接方面的知识，也学到了做人做事的道理，收获良多！
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