消防安全知识讲座心得

时间：2024-01-02 08:21:52 心得体会我要投稿

消防安全知识讲座心得12篇【热门】

　　当我们经过反思，对生活有了新的看法时，可以记录在心得体会中，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编精心整理的消防安全知识讲座心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

消防安全知识讲座心得12篇【热门】

　　消防安全知识讲座心得篇1

　　为了加强消防知识的普及，让学生更加体会到消防知识的重要性，我校于5月25日上午进行了应急消防疏散演练活动。消防演练的目的是让我们在火灾来临时可以更好地、本能地、镇静地去面对，这对我们来说是一次次的锻炼和为生命在演习。让我们的生命更加安康，通过这次消防演练，我看到了生命的延续，无私无畏精神的体现，更加体现出我们的本质，在慌乱中有备不乱的逃生，这是我们对生命的尊重，对生命的肯定和爱护。安全责任大于天，生命诚可贵，在生命面前我们要重视自己的.责任，安全为自己的生命竖立一道坚固的堡垒。将不安全因素阻挡在外，将萌芽扼杀在摇篮中。为了生命而奋斗，为了家人和自己而去践行安全准则。在火灾面前，要迅速逃生，不要贪恋财物，只有生命在，钱财随时都可以赚回来，不要迎风快跑，更不要乘坐电梯逃生，以免被困无法脱险，要捂住口鼻，弯腰前行，以免吸入大量烟雾导致窒息，如果烟雾过大，无法逃生，等待救援，发出救援信号，水火无情，在灾害面前，我们要有一颗平静的心来面对，更要了解一些常识性的逃生方法和急救方法和措施。在灾害面前，我们的力量是弱小的，我们必须要珍惜自己的生命。不要玩火、不要抽烟、不要随意点火，注意自身安全，珍爱他人健康，我们要珍爱生命，远离火灾。

　　消防安全知识讲座心得篇2

　　为增强员工消防安全法制观念，提高防火意识，掌握必要的消防安全知识和技能，熟悉正确使用各种消防器材的方法，防止安全事故的发生，确保人身、财产安全。6月28日下午，县罗布淖尔宾邀请乌鲁木齐政安消防知识宣传中心教官为全馆60余名员工开展消防安全知识培训。

　　火，既给人类带来了光明，带来了文明社会，但同时也给人类带来灾难。而火灾所带来的危害，我们也是常有耳闻。在本次培训中所看到的一例例触目惊心的惨烈的案例，留给我们的不应该只是对死难者的沉痛哀悼，我们要做的是要把消防安全意识提高到一定高度。培训涉及消防基本知识、消防法规简介、火场自救逃生方法、火灾逃生注意事项等内容。期间消防宣传中心教官将宾馆实际情况与实际案例相结合，详细讲解了相关消防知识。同时，通过讲述近年来我国发生的火灾实例，用血与泪的'教训让大家清醒的认识到消防安全的重要性和必要性。培训结束后，消防宣传中心教官通过现场互动的方式演示了灭火器的正确使用方法，切实提高了全馆员工消防实战技能。

　　一、消防安全，重要的是预防，宾馆要加大对消防安全工作的管理力度，定期组织消防安全检查，查处并整改消防安全隐患，切实把消防安全工作与生产经营管理工作相结合，确保各项工作能顺利进行。

　　二、认清消防安全工作的重要性。火灾的发生是现实生活中最常见、最突出、危害最大的一种灾难，而造成火灾的两大杀手就是“麻痹”“大意”。我们要增强自身的消防意识，时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。

　　三、加强消防安全知识培训，提高防范意识。宾馆是人员比较聚集的地方，安全必须要有保障，宾馆内部对火灾隐患已经有了一定的防范意识，但通过这次培训，发现现有防范意识程度还是不够的。不论是一线工作人员还是治理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险和消防通道等消防相关设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关专家的消防安全教育培训，内容包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程;各部门各岗位的火灾危险性和防火措施;各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法;报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。

　　四、消防制度措施要到位，要根据有关消防的法律法规结合宾馆的实际情况，制定一系列制度措施以确保消防安全工作的顺利进行。

　　五、消防器材配备要到位，配备足够数量的消防器材并定期对消防设备进行检查和保养，对到期的器材及时更换，以备发生事故时能及时启动，为消防安全工作得以顺利开展提供硬件保障。

　　六、牢记“三个提示”“四个能力”时刻把消防安全摆在首位，以确保宾客的人身和财产的安全。

　　通过这短短的培训，我学到了很多消防安全的知识，也对自己平常生活中的用电、用火等不正确的行为有了一定的认识，保证以后生活中多注意并及时改正。我会把我所学到的消防知识，教给身边的家人、朋友，让更多人远离火灾。

　　消防安全知识讲座心得篇3

　　消防安全人人有责说起消防安全头头是道，可人们只在嘴边说说罢了，却没有切身于实际。什么消防安全是幸福的保障，治理隐患保障消防安全，执行消防安全法规，搞好安全生产工作。消防法规系生命，自觉遵守是保障反违章、除火患、保安全、促生产。这些都是口号并没有说到做到。记得在20xx年八一帐篷学校的生活，由于电线的短路在电线燃气了熊熊大火，突然一声，校园里停电了。同学们吓得惊恐万状。当时的`我也害怕极了，我害怕又回到那段黑色的回忆。我们边跑边哭在寻找一个安全的地方，我们跑到洗漱台旁，发现头上又有一根电线。于是，我们又跑开了当时我们是那样的无助害怕。心里一直在默默地流泪。我们试图对自己说加油不要害怕，相信总会有希望。在过了5分钟后，李校长组织我们到操场集合，对我们说要冷静下来，不要怕。我们会保护你们的。“嘀嘀”消防车来了，只见消防员叔叔不怕熊熊大火英勇的灭火，这使我想起了一句话：防范火灾，人人有责，人人防火，户户安全。许多老师也不顾自己的安慰，手拿灭火器前去灭火。经过了这次教训我们学校的老师特别强调消防安全，我们小学生也到处做宣传，想要告诉全世界的人们要注意防火，做好防火措施。让我们从小事做起，注意防火。请相信：生命只有一次，生命值得大家珍惜。在随时随地都要注意防火不要放松警惕。让自己的家人和自己过的平平安安快快乐乐!

　　消防安全知识讲座心得篇4

　　作为班里的，我参加了学校组织的消防志愿者大队，并进行了相关讲座的听取和一些防火防灾知识的学习。下面就是我的一些关于消防知识的认识和相关感受。

　　火，它为人类带来了温暖，火，时刻存在于我们生活中。也为人类烧出美味的食物，同时，火又是摧残人类家园，仿佛夺取一条条鲜活生命的利剑，深深地刺入了每个人的心中。火灾给人类带来灾难,给国家和人民造成损失。引起火灾的原因很多。人们在生产，生活用火时候管理不严，用电不当，小孩玩火，雷击起火等都会引起火灾，带来祸害。

　　火，它为人类带来了温暖，火，时刻存在于我们生活中。也为人类烧出美味的食物，同时，火又是摧残人类家园，仿佛夺取一条条鲜活生命的利剑，深深地刺入了每个人的心中。火灾真是时刻都存在我们生活当中，一点小小的火星也许一不小心就会酿成火灾。所以，作为学生，我们要认识到消防安全的重要性，掌握火灾发生后一些自救的方法，预防火灾的发生。

　　为了防止火灾的`发生，我们需要养成安全用火的习惯。在任何场所，任何情况都不能玩火柴，打火机，更不能点火玩耍。在家里，学校或野外用火，要有人守在旁边，注意不让火向外蔓延。用完火后要把火熄灭，如果用煤气，液化气等，用后要关紧阀门，以免引起火灾。

　　遇到火灾突发时千万不要慌张失措，要镇定用正确的方法自救。下面，就就由我向大家介绍相关的消防知识。处在烟火中的，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂住口鼻（在火灾中丧失的人，多数不是被烧死的，而是吸入过多的有毒烟雾而死）如果衣服着火，要立即在地上打滚，把火压灭。在烟火中的人不要叫喊，防止吸入毒气可以向火场外面抛掷东西,让外面的人发现你所在的位置前来救援.如遇山林火灾,要朝逆风的方向奔跑,这样才可以摆脱火焰的追逐.如果楼房发生火灾,可以把湿棉被,毯子等披在身上,顺楼梯逃生,不到迫不得已千万不要跳楼.如果楼梯口被封住,可以通过窗口,阳台逃生,用绳子或把撕开的布条连接起来,栓在窗口,阳台上,顺着绳子或布条望下滑,也可以抓住屋外的排水管望下滑,在底层的人可以用竹竿逃生,如果不能逃离楼房,应想办法进入卫生间或厨房。因为卫生间和厨房面积小，容易封闭，可以隔绝烟火，另外，卫生间和厨房里有水龙头，可以随时熄灭火焰，如果火势太大，卫生间和厨房也能安身，确实需要跳楼逃生，千万不要站在窗口往下跳，可以让身体贴着墙壁往下滑，这样既可以双脚先落地，又能减小落地高度，也可以防止头部受伤。

　　发现火情，要尽快拨打119，通知消防队来救火，在电话中说明火灾发生的地点、周围的道路情况。令消防队掌握火场情况，尽快到达火场。通过学习消防知识使我认识到消防是多么的重要，尤其是在重庆这个高温地带。消防知识便成为了保护人身安全的一项必要技能，令人在工作、出行、休闲购物等所处的环境发生火灾时能正确应对，保障生命安全。

　　实际上火灾其实并不可怕，火灾只是源于人们的一时大意，才会造成火灾的出现。因此在生活里，我们要从细节做起，从自身做起，只有这样，我们才能让火在为我们人类造福的情况下有不会给我们带来灾难。预防火灾，从我做起。

　　消防安全知识讲座心得篇5

　　安全文明校园创建工作是建设和谐幼儿园的重要内容和具体举措之一，是关系到广大师生切身利益的大事。幼儿园的领导对此高度重视，这个月是消防安全月，为提高宝宝们的防火意识，做到防患于未然，积极行动，老师们给宝宝们进行了消防安全知识的教育活动。

　　消防安全教育每年都要进行，这让宝宝以及家长们都深切感遭到消防工作不能小觑、忽视，老师生动的'讲授增长了宝宝们的消防安全知识，不仅提高了自身保护能力，而且对珍爱生命的重要性有了更深入的认识!老师们详细介绍了怎样防火，灭火怎样报警和逃生，还有平时怎样进行消防安全检查等等，比如：离开家前应断电，检查角落有无遗留火种，逃生时在烟雾浓重时要用湿毛巾捂住口鼻，尽量身体贴地弯腰前行……，总之在和老师的互动中宝宝们了解了火灾的预防及自我保护方式和逃生、自救的本领。

　　通过消防安全教育活动，让宝宝及家长们都增强了安全的意识，在此我们家长衷心的感谢幼儿园为孩子们创设安全、舒服的教育生活环境，有力地保证了宝宝们在幼儿园的生命安全。

　　消防安全知识讲座心得篇6

　　今天，我看了《勇往直前的我们》之开学消防第一课，更深刻地认识了火。

　　除了扑灭火灾，让大家预防和避免火灾也是消防员工作中很重要的部分。本期节目中，消防员们针对不同年龄段的学生开展“开学消防第一课”。

　　对于大学生群体，坐落大学城的麓山门消防救援站利用校园演习，让同学们在实践中学习各种实用的消防逃生技巧，许多同学初次得知逃生时捂住口鼻的毛巾也有专门的叠法；面对中学生，高桥消防救援站进行消防意识大考核，用“戳心”提问和直观实验操作相结合的模式，给同学们上了一堂生动的消防课，让校园防火知识深入人心。

　　月亮岛站则充分发挥资源优势，直接邀请幼儿园小朋友们来到站内，不仅让小朋友们参观，还让他们都换上小小消防服，体验了一把消防员工作日常，有效针对学龄前儿童进行了科普宣传。在长沙市望城区月亮岛消防救援站的开放日活动中，平均年龄仅四岁的小朋友们表现出了超高的消防安全意识，其中还有人被“蓝朋友”喊话“留下来实习”。

　　然而有的小朋友们的破坏力也同样惊人，本期节目播出了两起因“熊孩子”燃放烟花导致火灾的警情。此外，诸如手指被座椅卡住、哥哥把水壶套在弟弟头上等神奇操作让我大吃一惊，也让消防员们颇为头疼。一岁半的孩子被反锁在房间，无法沟通，单亲母亲眼见孩子将家里砸得一片狼藉，仍不愿与孩子交流，各种因“熊孩子”引发的`警情不断出现，消防员们一一机智应对。

　　通过这次观看，我意识到，作为一名人民教师，培养学生的消防安全意识非常重要，时时刻刻、处处、事事都要注意消防安全问题。一旦发生火灾，我们应该先不慌不忙，冷静下来，第一次打报警电话，迅速找到安全出口。如果烟雾很浓，要用毛巾或手帕浸湿嘴巴和鼻子，防止因浓烟窒息。如果火势严重，就要俯身前进，防止被大火灼伤。如果无路可逃，就躲在有水管的房间里，关上门，用被子堵住门缝，及时给门]泼冷水，不让烟和火进入房间。如果没有，可以用被子和床单打结逃跑。同时，我们一定要学会并教会孩子们合理使用灭火器。

　　火是可怕的，但发生火灾时，我们沉着从容，可以利用学到的知识来保护我们的生命。当然，我们在学习自救的同时，更加注意和预防火灾的发生是很重要的。养成良好的消防安全行为习惯要贯穿工作生活的各个环节。在消防安全问题。上不能有任何侥幸心理。为了提高对火灾安全的警惕性，发现火灾事故，迅速做出反应，进行正确的处置或避难，珍惜自己的生命，养成良好的火灾安全行为习惯，实施防火缓解措施，每个人都要有无意识和自觉性。消防安全工作不是暂时的工作，而是经常性的工作。

　　作为一名教师，我们要加强消防安全知识和技能的学习和培训，重视培养学生的消防安全意识，为创建平安校园、营造全民的消防氛围出一份力。

　　消防安全知识讲座心得篇7

　　每年，每月，甚至每天，都有不同程度的火灾发生，在损失我们财产的同时，也威胁着我们的人身安全，它像一只巨大的吸血鬼，吞噬着我们的一切，而为了防止这种灾难的发生，首先应消除火灾隐患，但有时是意外发生，就需要我们具备有逃生自救能力。

　　为响应杜绝火灾，熟悉火灾中的自救情况，今天，我们在家里举行了一次小小的家庭火灾演练。

　　我画了一张家里的平面地图，在门的地方画了一个小小的十字，表示那里是逃生出口，在窗户，阳台的地方画上红色的叉叉，表示当火灾发生时不能因着急而从这些地方逃走，生命是最重要的;在每个房间，我都画了两条通往门的逃生通道，一条是通过房门的，但如果房门被大火，浓烟堵住时，就可以从窗户通往阳台到大门逃出。

　　画好这份地图，我拿给爸爸妈妈看，让他们了解了家里的主要逃生通道。

　　我和爸爸妈妈确定好就以楼下的某地为会合点，在那里见面。这样，我们计划好了逃生方法。

　　闹钟的声音响起，好像就是那只大大的吸血鬼来了，我的心弦绷紧了。我先把房门关上，拿起被子堵住门缝，然后拿枕巾，从书桌上的花瓶，往外倒出水在枕巾上，捂住口鼻，打开窗户从原先设定好的`房间的另一条逃生通道逃生。到门口时，我看见爸爸妈妈，他们同我一样，用毛巾捂住口鼻，爸爸为我和妈妈让开了一条通道，我先弯着腰通往楼梯跑下楼，到会和地点等爸爸妈妈，等了一会儿，妈妈到了，接着是爸爸。

　　我们见了面，拿开一直捂着口鼻的毛巾，对视着笑了，互相击掌表示演练成功。

　　通过这次演练，我知道了做好火灾逃生的预备工作是多么重要。天灾无情，生命是最重要的，而这次练习，巩固了我和家人的防火意识，也锻炼了我的逃生技能。

　　这次演练，让我受益匪浅。

　　消防安全知识讲座心得篇8

　　我们的生活中离不开火，然而用火不当就会引发火灾。在社会生活中，火灾会威胁公共安全;火灾会造成惨重的直接财产损失;火灾造成的间接财产损失更为严重;火灾会造成大量的人员伤亡;火灾会造成生态平衡的破坏;火灾还会造成不良的社会政治影响，由此可见，火灾危害性是相当惨重的，所以我们要谨慎小心地用火。

　　记得去年大年初一，我和妈妈高兴地在放烟花爆竹，忽然闻道了一股奇怪的味道，原来是一股焦味，我和妈妈东张西望却没有发现任何异样，又继续放烟花爆竹。过了一会儿，有人大声呼叫起来“着火了!着火了!”原来是一幢高层楼的12楼的`阳台冒出了滚滚浓烟，所有人都手忙脚乱起来，有的去拿水桶，有的人就拿起手机拨打119，有的人负责疏导人群……不一会儿，消防车就呼啸而来，及时扑灭了这场大火，消防人员还告诉我们一些消防逃身知识，例如：

　　1、缓降逃生，滑绳自救。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用身边的绳索、床单、窗帘、衣服自制简易救生绳，并用水打湿，紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心、顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

　　2、善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，特别是木梯，要向安全出口方向逃生……后来，我们了解到是有人放高升时，一支高升飞进了12楼的阳台造成了火灾，幸好这户人家外出吃饭没有造成人员伤亡，不然后果不堪设想。吸取去年的教训，今年每户人家都做好了防护措施，真是“亡羊补牢，为时未晚。”

　　画笔是握在自己的手中的，把“消防知识”比作颜料的一种颜色，怎样让它色彩鲜明，稀稠均匀，那就要多学习，多尝试。“学消防，创平安，促和谐”从我做起，让我们共同努力吧!

　　消防安全知识讲座心得篇9

　　今天晚上，我在家观看了湖南卫视《勇往直前的我们》栏目组制作的《消防开学第一课》特别节目，在节目中，我看了许多消防员抢险救援的故事，我觉得消防员叔叔们特别勇敢、帅气！

　　通过节目，我学习到了许多消防知识和紧急求生的方法。比如在发生火灾时，我们千万不要贪恋自己的财物，可以用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低头迅速离开火场，避免烟尘吸入口鼻；厨房油锅起火时，我们千万不能用水来灭火，可以迅速盖上锅盖或者倒入蔬菜；万一起火时被困房间，可以通过测试门把手的温度来判断房间离火源的距离，再把床单、毛巾打湿，把门缝封住防止进入有毒烟尘，然后拿鲜艳毛巾在窗口边挥舞边大声呼救……

　　在观看的过程中，有些镜头让我内心久久不能平静，我感叹消防员叔叔们的英勇无畏、舍生忘死、无私奉献！为了我们大家的安全，他们平日都在进行辛苦的训练，而当火情发生时，又是他们第一个挺身而出，冲在最前沿！他们像是一个个天使的化身，时刻在守护着我们！同时我也惋惜那些因意外受到伤害的人们，深知了烈火的无情，生命的.可贵！

　　我所在的学校——先锋小学，每期都会组织消防疏散演习活动，这样的活动非常有意义。在以后的学习和生活中，我会好好的运用今天和平时所学到的消防知识，做好消防安全防护，保护自己，也希望尽自己的力量去帮助到大家！消防安全！从我做起！从点滴做起！

　　消防安全知识讲座心得篇10

　　正值春季开工高峰，消防安全形势较为严峻，重点人群的宣传教育的重要性凸显。为切实确保人民群众的生命和财产利益，湖南省各市州、各级消防部门开展了周密的宣传教育计划工作。

　　“消防安全教育必须从娃娃抓起”——这是我观看《勇往直前的我们》最大的感悟。在各位宣传主持人的'精心布置下，我们通过观看各年龄段未成年人接受消防宣传教育活动的场面。各年龄阶段孩子的反映出不同的专注和责任。随着孩子在不同年龄段接受能力的提高，他们在日常生活中错误的知识储备，在消防战士的讲解和演示后一一得到纠正。这说明，消防安全宣传并非一蹴而就之事，而是通过正确引导、反复论证、不断实践和学习，才能确保遇事不慌、救援有方。

　　然而最振奋人心的画面，莫过于片头及片尾的数次出警实况中，我们通过画面见证了消防员伟大而神圣的职业使命，他们的专业素养之强悍、他们的社会责任之巨大、他们的救援难度之艰巨，无时无刻不在感染着我们，他们的专注力、行动力、洞察力、决策力是我们学习的精神目标。

　　希望未来我们能够看到二中学子也能披着光荣的战袍，穿梭于繁华背后的险境，保护人民群众的安全；用自己不懈努力练就的强韧的躯体，无论披荆斩棘、赴汤蹈火，也要凭着坚韧的精神前行、凭着强健的体魄背负着厚重的护甲，化身为不亚于钢铁之躯的英雄——“蓝朋友”！

　　消防安全知识讲座心得篇11

　　为了提高全员的消防安全意识，减少安全隐患，同时也提高抗御火灾的能力。公司安保部门结合人资组织为公司全体成员进行为期两天的培训。

　　20xx年4月23日9点，安保部经理首先为制造班组长和职能人员进行消防知识的培训。火灾的危险性和防火措施。各种消防设施的性能，灭火器材的使用方法：报火警，扑救初级火灾和自救逃生的知识和技能等。并有序的组织引导员工疏散的能力

　　通过几个小时的培训也掌握了消防安全工作的基本理论知识，譬如：燃烧与灭火器的常识，常见灭火器材的维护和管理。消防设施的使用和维护，安全疏散设施的设置，懂得了消防安全知识的重要性。在工作中应该以消除火灾隐患。提高防火意识为目的。使我更加明确了今后消防安全工作的方向和重点，为今后更好的在班组里开展消防安全工作奠定了理论和实践的基础。

　　火灾的危害，在日常工作中往往被人们忽视。总是存在侥幸心理，发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。预防工作是最重要的“，预防为主，消防结合”才是消防工作的主要方针。针对这一案例郑总组织部门经理，班组长带领员工分组进行讨论工作环境中存在的消防安全隐患：如有故障的设备，老化的`电线路，电暖气，小太阳等。并采取有效的整改措施，落实到责任部门，并落实到责任人。

　　通过这两天的培训学习消防安全知识，公司所有人员对自己岗位可能涉及到的消防器材和疏散通道有了充分的了解。

　　作为班长在以后的工作和学习中，我们要把学到的消防知识运用到生活和工作中去，使班组每一位成员提高消防知识水平! 消防安全知识讲座心得体会精选5篇2

　　俗话说：水火无情，这一点也没错，有多少例子可以证明，火灾是大多数在不经意的情况下就发生了。

　　常说我们离不开火，无论是哪一样，烧开水，煮饭……都离不开火，有的时候，你不好好使用它，它也会有邪恶的一面，发生火灾事故，不仅影响大，而且损失也大，作为一名小学生，就应该掌握一些消防知识，如：初期火灾扑救方法以及会报火警119。和火在一起做坏事的还有一个东西，是火的“铁哥们”——烟雾。可别小瞧它，许多人在火灾失去生命的“罪魁祸首”的也就是它，为什么它会让死亡率增高呢?那是因为烟雾中含有大量的有毒、有害气体，如果不加防范，就会中毒。了解了以上的知识，现在，让我来介绍如何逃生的办法吧!发生火灾时，如果被大火包围，就拨打119报警电话，在报警中，要讲清楚发生火灾的地点、报警人的名字和火势的大小。随后，等待救援。如果火势小，就用湿毛巾、湿毛毯披在身上冲出去，逃出去时。要逆风而行，并弯腰爬出去，用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火势大，可以利用房屋的阳台、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也可以用绳索或床单撕成条状接起，一端一端拴在固定物件上，再顺着往下滑，即可逃生。如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。

　　记住!我们的口号：消防安全伴我行