军训新学期心得(15篇)
当我们积累了新的体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的军训新学期心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
军训新学期心得1
红绿交错的土地上，自下而上蒸起腾腾热气，刻薄的紫外线向毒针一般扎在娇嫩的皮肤上。操场上一块块整齐的方队分布在各个地方，纹丝不动，唯有听见汗水滴落草地的声音，土地凝固了，空气也凝固了。
我是这几千名中并不起眼的一个，尽力让自己的每一部位都做到教官要求的那样标准，却往往力不从心：双手手指总是合不拢，脚跟刚贴不一会儿又分开了，下意识的想低头……我总觉得我的军姿还不够标准，肘、膝盖和脚踝上的酸痛感就如潮水般涌来，一开始还能吃力地坚持下来，渐渐的我就咬牙切齿的撑着，终于忍到了下令休息的那一刻，下一轮又继续疼痛……一种想法从心底出现：站军姿真不是一般人能坚持下来的!
这句话令我回想起军训开营典礼时敬爱的郭校长说的话“军训是为了磨练学生的意志，让同学们养成遇到困难坚持克服，善于忍耐的习惯”，这时迟钝的我才真正体会到了这句话的深层含义。
傍晚的我拖着满身疲惫的身体走进班，好像身后的阴影也拉长了，老师在晚自习上播放了20xx年庆祝建军xx 周年的阅兵式。黄沙漫漫，朱日和训练基地在晴空下透露着庄严的气息，军人们站姿飒飒，机车装甲凯凯，主持人雄浑气势的朗诵，仿佛将我们带入了辛弃疾沙场秋点兵的情境中。将士们洪亮威严的声音像随风飞舞的.黄沙传向远方……我深深地感受到了军人随时投入战场的紧张和严肃，原本疲软无力的身体早已拦不住激动不已的心。他们在如此恶劣的环境下训练，被赋予着保家卫国的使命，相比只站了一天就喊累喊苦的我，他们坚韧不拔的优秀品质值得我们每一个人去学习。
想起刚过去不久的暑假生活，我好吃懒做，不求上进，一遇到难题，便撒手不做了，真是虚度了大把时光，真真懊悔不已!我们头顶着广阔的蓝天，军人们也在空旷的一片蓝色下挥汗如雨，但他们能够坚毅地正立在地上，承受着自天而下的责任，而我们正在坚持着不在蓝天下弯背驼背，捶胸顿足。
军训新学期心得2
军训，一个让很多学生又爱又恨的生活片段。提起军训，首先是惧怕，在那炎热的上午，一动不动，一站四十分钟，在以前想都不敢想。我以前怀疑，我做得到吗？
事实证明，我做到了。将不敢想的完成，这是一次多么大的进步，也是大学的第一场课：要敢想，敢做，我能行，树立自信心。
知道要军训的时候我们会想教官是不是一名恶人，直到第一天军训后，我才明白，教官不是什么“恶人”，而是恩师和朋友的集合。在我们畏缩不前的'时候，胆怯的时候，锤炼着我们的意志。在我们累的时候会像朋友一样使我们忘掉一天的劳累，默默地守护着我们。
其实吧，这次的军训看似苦，但解放军战士每天训练强度是这的几倍或者几十倍，但他们无怨无悔，忠于国家，让我油然生出了一股敬意。不只是对他们能承受这么大的训练而尊敬他们是条汉子，更多的是那一股为国牺牲自我青春年华的敬意。
有人将军训看成新生的“下马威”，其实也对也不对。新生刚来，没有与周围相处过，军训就是要我们放下架子，与周围同学们慢慢融合在一起。渐渐地，也都熟悉了。新生刚来，意志不行，斗志也小，军训就是一个工具，提升他们的意志。“下马威”就看各位怎么理解了。
今天只是第一天，和教官还没有建立什么深厚感情，但是，时间一长，最多三天，我们就离不开教官了。因为教官的身影割舍不下。记得高中军训，刚训练三天，立刻有人过来说教官要换人了，听后，我们那一次都很忧伤。在晚上，好多学生都为教官送上祝福，并祈求指导员留下我们教官，他同意了。
军训生活，真是一种天堂伴地府的感觉，但最后见到的一定是天堂。
军训新学期心得3
荷花未消，枫叶未红。
但不可否认，夏天的脚步与空气渐行渐远，秋天的色彩已然弥漫于浩荡的云霄之间。
大学的第一课，军训，今天开始。
秋，将揭开这一幕华美的乐章。
季节交换，人事变迁。
高中的'点滴被夏天的灼光蒸发于坤灵之上，大学的遥想被秋天的飒爽吹荡在穹苍之下。
军训的开始意味着遥想的实现，但未必梦幻就是现实。
军人们迈的整齐划一的步伐迈于坤舆，坚实而有力量，似乎蕴涵着一股坚定的信念与不屈的勇气。这，是否正是梦幻能变成现实的力量呢？
军人的傲骨与风度，是一种精神，优秀的精神。优秀不是一种一次性的消费品，而是一种坚定不移的习惯。军训正是教导我们如何拥有这种精神，最后变得更优秀，变得更成功。
之所以军训是大学的第一课，是因为意志与精神决定着大学四年如何发展，而军训能让我们拥有弥足珍贵的精神和意志。这是军训给予我们最宝贵的财富，也是让人发展的不竭动力之源。
天朗气清，惠风和畅；碧玉琼楼，万金之育；雄姿英发，豪情万丈。
开学第一课“军训”，正式开始。
军训新学期心得4
这次军训，虽然很累，但是收获良多。在军训期间我们能够用端正的态度来对待每一次训练，尽自己所能和集体相配合。酷暑中，军训教给我们的不仅仅是挺拔的身躯，更教会我们坚持到底的精神，让我们了解了军人们的辛苦，从而更加积极的投入到学习和生活中去，严格要求自己，培养良好习惯。
辅导员和小班的'关心和照顾，教官和首长的严厉敦促，都让我们变得更加团结。在大学的这次军训，让我们受益匪浅！
军训新学期心得5
仰首是春，俯首是秋。站在夏季之中，作为市一中高一新生的我们，迎来了为期七日的军训。
训练场上是昂首跨步的我们，是意气风发的我们。当一滴雨落在我的头顶，原本麻木的`头脑似乎被这七月的常客喊醒。一滴又一滴的雨落下，分不清是汗水还是雨水，从我的发上滑落，顺着脸颊一次又一次的落下，双眼迷蒙，双脚酸痛。可我们的双腿依然笔直，身躯依然挺立。一声声整齐嘹亮的呼号声，似要把天震碎，脚下踏着铁一般步伐。军训磨砺我们的精神，强健我们的体魄，铸就我们的毅力，为我们从初中走向高中，从稚嫩走向成熟提供了坚实的基础。
新同学，新校园，新起点！
军训新学期心得6
时光流转，它在我们的期盼中到来。提到“兵”，我们总会满怀敬意，脑海中也会立刻浮现出那些在风雪边关的哨卡战士、那些在抗洪前线的坚强臂膀、那些在地震灾区的奋勇绿流……军人本色，是一条贯穿历史的红色主旋律，是一首弘扬家国情怀的赞美颂词!
军训是我们大学的第一堂课，它教会我们如何吃苦耐劳，去迎接挑战。也许，我们会遭遇烈日骄阳;也许，我们会面对飘泼大雨，但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，那些无法将我们打败的，只会让我们更加强大。因为军训，我懂得了如何坚持、勇于克服困难、培养同军人一般顽强拼搏的精神和毅力。虽然训练的'日子十分短暂，即使经历刻苦训练后的我们也仍达不到真正军人的标准，但我却可以亲身体会到军队的严明纪律和军人的钢铁意志。这种精神不断的激励着我，让我在今后的生活中遇到困难时，懂得以怎样的标准要求自己——坚持不懈，永不屈服!
也许两周的时间微不足道，但它却给我留下了终身难忘的印象。它让我学会了自立、自尊、自强，并且激励我面对挑战，让我们敢于走出父母精心编织的暖巢，勇敢地站出来迎接风吹雨打!
军训新学期心得7
在我的学习生涯中，每一次军训都是一次身体的磨砺，灵魂的成长，让我知道一步步长大的不仅只有我的年龄……
军训如期而至，被暴雨浇灌了好几天的广元在军训第一天，高挂起了烈日，去往训练场的路上依稀能听见学姐和学长小声说着“种太阳“成功了的事，我们在操场上矗立着享受学长学姐们的“心意”，校领导热情洋溢的演讲宛如这骄阳似火的天气，点燃了我们的热情，人生最后一次军训开始拉开帷幕……
教官依旧是记忆中那样的严厉，一声立正唤醒了以前埋藏在记忆深处的那颗种子，划过脸颊的晶莹，久立之后的放松如天籁般美妙,教官脸上的笑容也冲淡了军训的苦，往往铁汉的柔情最能打动人，我们在这短短的时间里，已经与这位严厉却不失幽默的教官结下了深厚的`情谊，和我一起同甘共苦的“战友”们也在一次次训练中拉近了心与心的距离，少年人之间的隔膜宛如春天的雪，在不知不觉间消失的无影无踪。一切的辛苦都被青葱少年的活力和笑声所冲刷，我的心情也从期待到烦闷最后到现在的充满希望，对如迷雾般的未来的希望，我愿意相信，我的人生一定会绽放出最耀眼的光芒。
但人生中最璀璨的那一刻，往往是用无数的艰辛和苦难所堆砌出来的，只有在经历过风雨之后才能明白每一次成功的来之不易，直面苦难才能看清内心深处的蜕变，军训他将成为我在人生苦海中漂流的第一个必要条件——吃苦，他将成为一切开始的起点。
军训新学期心得8
踏入绚丽多彩的初中校园,迎来的是崭新的一切，我们也迎来了军训! 我从没体验过军训，听同学们说很苦很累。我天真的想:军训有什么可怕的?但这一想法却随着第一天的训练,真的改变了我对军训的.看法。
军训第一天，烈日当头，伴随着我们的是严厉的教官。第一个，也是十分重要的训练就是站军姿了。教官对我们的动作十分严格，要求我们站姿端正，五指并拢，手贴紧裤缝线站的笔直，身体住前倾，这样就不会感到头晕眼花了。双脚60度分开，后脚跟紧靠,要在阳光下一直保持这个姿势，刚开始我不觉得时间很长，但是，慢慢地，站久了，双脚已经快没有力气了，身体轻飘飘的，真想倒下，但是我们的这些小苦小累对于军人们的顽强意志和打不垮的精神都太微不足道了，想到这些，我一次又一次的坚持了下来!
接着，教官领着我们，开始了其它的训炼。在训练中，无论是稍息、立正，或是踏少、转身等动作，都是按照军人的要求训练，大家十分刻苦，都以军人们、教官们为榜样，并以军人的作风要求自己，行动一致，听从指挥。
过去我在电视上看到过“站如松，坐如钟，卧如弓，走如风”的军人作风，今天，我又亲身感受到了“纪律严明，不怕困难，吃苦耐劳，奋勇向前”的军人品质。
我们正努力成为一支充满朝气，团结奋进的队伍,像真正的军人一样前进，前进，再前进!
军训新学期心得9
14天的军训就要结束了。在这说长不长说短不短的日子里，有教官的辛勤教学，有老师，学长学姐的热情关心。使辛苦的军训生活里，多了一丝有趣，增了一缕坚持。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
时间如流水般过的飞快，军训的生活也匆匆的结束了。离开时心中满怀的是无限的'留恋，我想今日的痛苦将变成明日美好的回忆，在我的生命中留下独特的一页！
为期两周的军训即将结束，这次军训对我们来说意义非凡。它既是我们迈入大学后的第一堂课，更是人生的最后一次军训。初入大学是，我们想到的可能更多是生活的自由，青春活力的释放。然而，是军训带给了我们紧迫感，拉开了我们前进的步伐。
古人说 “天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”经过这次军训，我的确对这句话深有体会。虽然我们作为艺术学院男少女多，但我仍能感受到每个同学飒爽的英姿。 我们顶着炎炎烈日进行严酷的训练：站军姿，起步走，踢正步…每天都是这些基本动作，然后在教官的高要求下，这些看似简单的动作要做好确实不那么容易。不过我们并没有因为太苦太累而临阵退缩或是对教官有半句怨言。的确，教官对每个同学都同样关心，理解，负责。也正是在这艰苦的训练中，我感受到了教官们的军威和毅力以及团结的力量，更体会到了“坚持就是胜利”这个道理。
军训，已接近尾声。军训中铁的纪律磨砺了我们的意志，为我们接下来的大学生活奠定了基础。虽然未来无人知晓，或许充满荆棘，但我相信，只要我们秉承坚定的信念和毅力，拥有昂扬的斗志，就一定能够到达胜利的彼岸。
十一天的军训终于在烈日的陪伴下结束了。回想着军训刚刚开始不久，我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着要快点结束军训。现在结束了，心中却依依不舍的，我们好舍不得教官。为什么天下要有不散的宴席呀！每当想起这些，总有一种酸楚的感觉涌上心头。
十一天的军训里，虽然脚很痛很累，站军姿时累酸了腰，真的感到军训很苦，也会有过抱怨和退缩的念头，但大家还是咬紧牙关坚持下来，既然军训就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要抱怨和放弃呢？军训就是一个考验自我，磨练自我的过程。正因如此，这些苦不算是苦，而是一种收获，一种让我们受益终生的收获，收获的是耐力、是坚毅、是勇敢，是不屈，更是团队精神。
在训练场上的时候，时间相当的漫长，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为还可以为止；在分列式训练时，要走出好的效果，不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。这时，不仅需要我们个人不断的与疲劳做斗争，不断的坚持，还需要我们整个方队同学能够做到整齐划一，我们体会到了集体的力量，激发了我们的集体荣誉感，增强了我们集体的凝聚力。
从军训中我们感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我们体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，在我们十一天的训练中，我们感受到集体的温暖，也有好多同学给我们送水，在这里，我们一起哭一起笑，学会了相互关心与帮助，我们在这里成长了。在这里，我们留下了最美好的回忆！虽然军训已经结束，但我们又开始了新的启程，我们坚信，作为新世纪的大学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有这样做，我们才不辜负一直陪伴我们的老师，才不辜负教官尽职尽责对我们的训练，也才对得起我们在这里挥洒的汗水！我会带着收获去迎接未来的挑战！
军训新学期心得10
初中生活转眼就过去了，步入高中的开始，我们便开始了军训生活。
在这个不冷不热的天气中，十几位教官激情澎湃，同学们也都做好了军训的准备工作。开幕式的隆重庄严，教官们的响亮的口号声回响在我们的耳边，几十分钟过后，教官们便开始了今天的军训生活，同学们也都准备充分。教官们开始了对我们的训练，我们开始训练的一系列动作中，让我记忆犹深的动作是转体动作，当教官大声喊出向左转时，有的`同学总会不经意间转向了右边，我想应该是第一次紧张所导致的吧。
当教官发现了这些错误时，便让这位同学立即报告并说出自己的姓名，当我听到那一声一声的报告和姓名时，心里难免会有一些小紧张，生怕自己也会出错便小心翼翼地做好每个军姿，减少不必要的错误，因此今天的我没有说出一个报告声，上午的训练过后，我发现自己的肩部，我的手臂有一些酸痛，但教官说这些酸痛是在所难免的。
下午走路训练也让教官有一点失望，有的人步长过远，有的人跨的近，差距在此拉开，导致队伍参差不齐，在这时教官便让我们重新再来一回，纠正了我们的一些错误，使得我们做得越来越好。我相信在未来的几天，我们会更加努力地训练，圆满完成各项军事训练，给学校，教官、老师和父母上交一份满意的答卷。
军训新学期心得11
初闻军训，我还不知道具体是要做什么，脑海里立刻闪过电视里看到过的国庆大阅兵，军人们刻苦的训练，整齐划一，汗流浃背，皮肤黝黑，腰酸背痛难道我们要进行的也是这种刻苦的磨练吗？
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。在军训时，教官和老师与我们在烈日下同甘共苦，教官对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心地给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好，让大家的队形，动作整齐划一，尤其是在站军姿时，我们的.双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们知道这是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严和力量；刘老师也始终和大家一起，给大家拍照，了解关心每位同学的需要和感受，让我们觉得这里不只有严格的训练，还有初次建立日后会更加浓郁的师生情谊。
在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了体力和精神的考验；拔河比赛中，我们品尝到了失败的痛楚但谁又能说，过程中我们没有
军训新学期心得12
军训不仅仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的'意志。有位哲人以前说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢笑，流泪。这天，我们一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
军训新学期心得13
这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!
这次军训到此结束了，感觉在这个过程当中虽然是劳累的，但是也是值得的，我成长了很多，从一开始的不情愿埋怨到现在的不舍，这是我的变化，马上开始大学阶段的学习了，在这开始之前的一段军训经历，肯定会让我受益匪浅，别让我知道了自己还有哪些事情要去做好，在这个过程当中，有非常非常多的东西是要积累的，做一名优秀的大学学生，我还有很多很多需要学习的地方，很感激这几天的军训经历，我也会朝着更好的方向努力，朝着最合适自己的方向去发展。
这次的军训让我明白了很多道理，也让我知道自己还有哪些缺点，虽然平时的训练是比较累的，但是我也愿意在这样的话，你下面坚持下去，努力去做好自己的本职工作，相信在未来的学习当中，肯定会本着军训当中的意志，坚持不懈，我非常喜欢这样的变化，跟周围的同学都相处的很好，虽然在军训当中遇到了很多问题，有的时候甚至坚持不下去，但是我还是靠着强烈的意志力，做好了这件事情，在未来的学习当中，我必然会把这些做的更好，让自己处在一个好的环境下面，我希望能够得到大家的认可，我会一直努力的，也会让自己保持一个好的状态。
虽然军训只有短短几天，每次都是顶着烈日在操场上面训练，我们很多人都疲惫不堪，很多同学甚至有一些中暑的现象，但是大家都是在坚持着，我认为只有克服了困难才能去适应下去，才能去突破自己，在这一点上面，我现在还有这样的想法，我觉得自己是成长了，进步了，我渴望能够在以后的学习当中也有保持这样的状态，坚持不懈是一个好的习惯，能够把一件事情做得更好，那为什么不去努力?为什么不去坚持呢，现在我也有深刻的`体会，我知道自己的能力有多少，从这次军训当中能够看出来自己的缺点，我会去认真地调整的，改善的，也很感激，以后的时间还有很长，我也会认真去思考一下，对待这次军训，我是抱着一个好的态度，我也期待能够在接下来学习积累到更多的东西，成为一名优秀的大学学生，也感激这次军训给我带来的变化，让我知道了努力之后，这样才能知道自己的极限在哪里，我会让自己在以后的学习当中更加的坚强，认真的做好自己的本职。
军训新学期心得14
伴随着初升的朝阳，我们迎来了大学第一课:军训。
正在列队等待时，我看到了教官们踏着整齐而又井然有序的步伐向我们走来，这给我的第一感受是:哪怕是平常时期，教官们的行事作风也依旧那么严谨。或许这就是我们最值得学习的榜样作风:不流于形式，而是把自律贯穿到生活的点点滴滴中。
经历了两天训练，让我印象最深刻的就是教官和我们说的礼貌问题。很多同学在队列时会积极地向教官问好，而一旦解散了好像就忘了礼仪礼貌。后来，经批评指正后，我们在校道、饭堂等地方遇见教官都会礼貌问好，教官同样也会回应我们，并给予一个微笑。从这件事中，我深刻地体会到，原来尊重是相互的。当我们无视身边的人的时候，他们同样也会选择无视我们，甚至我们在别人的心中留下了一个不好的印象;而当我们热情对待他们时，他们也会给予我们的善良。
人们会因冷漠而疏离，相反，亦会因有爱而团结。我们中华民族不就是因为团结一心，同仇敌忾，所以才会在国家危亡的时候奋起抗争，保家卫国吗?所以国家才会有如今的灿烂辉煌。
钟南山院士说过:生逢盛世应不负盛世。尊重他人是中华民族传统美德，我们作为新时代的青年更应时刻谨记，时刻弘扬。这几天的.军训除了能培养我们的毅力之外，更教会了我们做人的道理。希望在未来的日子中，我们在军训中学到的美好品格不仅在军训期间表现出来，亦能在生活中发扬光大。
军训新学期心得15
9月19日，晴。今天，我们在晖光日新的曙色里度过了神怿气愉的一天：在朝阳的晨辉下齐头并进;在日高三尺的烈阳下静听讲座;又在夕阳的余晖下踏歌而行。今天，是军训的第四天，也是军训首次开阳的一天，这也昭示着我们应如初升旭日，竿头日进，假以时日，也必将在军训表现中大放异彩，霞光万道。
梁启超在《少年中国说》里写下“旭日初升，其道大光;河出伏流，一泻千里;乳虎啸谷，百兽震慑……”的豪情壮语，他寄托着一代又一代的.新生必将青出于蓝胜于蓝的美好祝愿。而如今，我们青年一代正是发光发热的初升旭日，是担起复兴之路的中流砥柱，又岂能畏苦畏累，停止不前?同样，一个简单的军训项目，一次训练，一个动作，更不能成为阻碍我们前行的障碍。
旭日欲生，当竿头日上。
佛语言：“百丈竿头不动人，虽然得入未为真，百尺竿头须进步，十方世界是全身。”原意为无念动人，被后人引申为“百尺竿头，更进一步”。我们是初升之日，当以势如破竹的姿态竿头日进。从军训里的一个简单的动作反复练习，到一个连中的排面不断调整，我们都要取得进步，如初升旭日般蒸蒸日上。
旭日初露升，当如日方中。
在不断取得进步的同时，也应戒骄戒躁，不可失之东隅，得过且过;亦不可夜郎自大，顾盼自雄。既然身着军装，就要勇向前方。正所谓“日之方中，在前上处”初升的旭日是朝气蓬勃的，而悬于天顶的烈阳，则是炙热的。而我们这份光热，也必将热情似火;我们这份星火，必将呈燎原之势，我们的军训，也必将如日方中，红日喷薄。
旭日临空，当霞光万道。
昂首眺望，是一轮皓月立于夜空，静谧而幽深，只不过，它只是反射了另一半球上太阳的光芒，却有了令各路迁客骚人吟诗作赋的资格。而忆起白天时的那轮杲杲秋阳，它却比月的色彩丰富许多，它是清晨崦兹里掩面的一缕鱼肚白;是夕阳云雾里余尽的一片火烧云;是光子与树叶偏振散射而形成的光影交错。这份光，这份热正是我们身上拥有的，这种色彩潜在于我们的内心：恒心、毅力、勇气、团结……。当这些色彩在我们内心激发，我们的军训也必将霞光万道，异彩连连。
军训里的第一缕阳光是拔云见日的金光万道，而我们则是军中初升的旭日，骄阳似火，朝气蓬勃，“明日登峰须造极，渺观宇宙我心宽”。
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