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《原地跳起单手肩上投篮》说课稿

时间:2024-01-02 13:11:05 说课稿 我要投稿

《原地跳起单手肩上投篮》说课稿

  作为一名教学工作者,常常要写一份优秀的说课稿,借助说课稿可以提高教学质量,取得良好的教学效果。说课稿应该怎么写呢?下面是小编为大家收集的《原地跳起单手肩上投篮》说课稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

《原地跳起单手肩上投篮》说课稿

《原地跳起单手肩上投篮》说课稿1

  一、指导思想:

  根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。以“健康第一”为指导思想,通过对基本知识的教学,激发学生主动参与篮球运动的兴趣。培养学生参与一运动的意识,引导学生树立终身体育的观念,全面提高学生素质。

  二、教学内容:

  1)原地单手肩上投篮。

  2)游戏:运球接力比赛

  三、教材分析:

  本课教学内容是篮球运动中的基本技术原地单手肩上投篮,单手肩上投篮是篮球运动中的基本技术,是全队进攻的重要手段之一,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,投篮技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、快速,因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  四、学情分析:

  本次课的授课为初中七年级,共52个人。体育的运动技能有差异,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  五、教学目标:

  1、认知目标:进一步原地单手肩上投篮动作概念。

  2、技能目标:巩固提高原地单手投篮技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、等身体素质。

  3、情感目标:培养学生大胆、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  六、本课的重、难点确定:

  重点:单手肩上投篮--投篮动作标准,手型正确。

  难点:单手肩上投篮--上下肢协调配合和拿球时手心空出。

  七、教学过程:

  (一)开始部分:

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容目标及要求

  (二)准备部分:

  1、热身活动

  1、游戏:运球接力比赛

  为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了游戏“运球接力比赛”。

  2、熟悉球性。

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

  学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  (三)投篮技术动作的学习

  1.单手持球方法:投篮手五指自然分开,手心空出,手腕后仰,大小拇指间的夹角约为80%,以扩大对球的`支撑面,用指根及其以上部位托球的后下方,球体的重力作用线近乎落在食指和中指的指根部位肘关节自然下垂,另一手扶球的侧上部,置球于同侧头或看前上方,然而要做到,快,准,出手点要高

  2.以上的练习主要为了进一步建立原地单手肩上投篮动作概念,掌握单手肩上投篮的手法.上下肢协调配合,加强投篮和身体协调性的结合

  3.要求:身体和投球的动作紧密结合.做到快而连贯,更进一步提高投球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

  (四)结束部分;

  1、伸展放松操

  在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复

  2、对本课进行小结,布置收回器材

  八、场地器材:

  1、场地:篮球场一个;2、篮球4个。

  九、预计教学效果:

  预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为180次/分,出现在三十五分钟

  运动密度约为45%。

《原地跳起单手肩上投篮》说课稿2

  一、说课内容:

  今天我说课的内容是九年级《体育与健康》篮球课中的原地跳起单手肩上投篮。

  二、教学指导思想

  本课以树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,新课标要求体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。篮球运动具有强烈的对抗性、趣味性、集体性、竞争性,能满足青少年身心发展的需要,而且这项运动不受年龄、性别、人数和技术的限制,深受广大中学生喜爱,学生的学习积极性很高。本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。

  三、教材分析:

  本课教学内容是篮球运动中的原地跳起单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,但对于初中女生来说学习和掌握这一技术有一定的难度,所以单手肩上投篮技术主要针对九年级男生教学,但动作要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  四、学情分析与教法运用:

  本节课的'授课对象九年级男生,共四十人。本课的教学主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。因为体育的运动技能有差异,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新等教学方法。循序渐进,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  五、教学目标:

  1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。初步学会原地跳起单手肩上投篮动作。

  2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力,提高命中率。发展灵敏、速度、力量等身体素质。

  3、情感目标:在协作中学生积极参与、自主锻炼。培养学生心理素质,增强个人的自信心,充分展现自我的能力。

  六、本课的重、难点:

  重点:扣腕、手指拨球

  难点:当身体接近最高点时,右臂抬肘向上伸直,最后出手时手指手腕的连贯协调用力

  七、教学过程:

  (一)课堂常规

  (二)激发兴趣阶段;

  热身熟悉球性,教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。目的是通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  (三)技能学习展示自我阶段;

  1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

  2、教师示范动作方法:如以右手投篮时,两手持球于胸前,两脚前后(或左右)自然站立,两膝微屈,重心落在两脚上,然后迅速用力蹬地向上跳起。同时,两手持球至肩上,右手持(托)球,左手扶球的侧方,当身体接近最高点时,右臂抬肘向上伸直,最后用手腕、手指的力量将球投出。

  3、口诀 “单手持球在头上,屈肘内收体后仰,蹬腿伸臂捅鼻尖,扣腕拨指球后旋。”

  (四)、模仿及尝试性练习

  1、两人一组,徒手练习投篮出手时手腕动作及手指动作

  2、两人一组持球做抄手——举球——在篮板上投

  3、原地模仿投篮动作

  4、评价练习,动作的纠错及指导

  5、原地跳起单手肩上投篮(注意跳起后身体的平衡)

  6、以组为单位进行投篮比赛(在发球线前后投篮距离自己定),

  (五)恢复身心整理阶段

  1、音乐伴奏下放松

  让学生听音乐意念,模仿吹气球的动作。

  2、对本课进行小结,布置收回器材 。

  八、场地器材:

  场地:篮球场2个;器材:篮球22只,球筐4只,录音机一台。

  九、预计教学效果:

  运动密度约为38%,预计心率:135

  学生对篮球本身兴趣也比较大,性格争强好胜,教师只要语言激励好,学生练习积极性强.参与程度高,就能达到预计效果。

《原地跳起单手肩上投篮》说课稿3

  一、指导思想:

  学习篮球运动技能,提高学生的身体素质和心理素质水平,发展学生主动学习能力,培养学生合作精神,感受个体在集体中的价值,在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛,帮助学生学会合作学习,为学生的终生体育打下基础。

  二、分析教材:

  本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮,是人教版水平四重点学习内容,高中普修内容,大学辅助练习内容。该技术是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术,但是技术学习难度较大,给初学者带来了一定的困难。针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目,学习的激情高,以及八年级学生的身心特点,第一课时中对学生的要求也不同,重点是正确理解三步步法(一大、二小、三跳起),对技术动作有个粗略的印象,基本能做出跨步拿同伴手中球连贯三步单手肩上投篮,男生要求有一定的命中率。同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。在教学上结合常规教学方法中的`讲解、示范等方法,尝试采用“逆向”教学。直线运球接力练习作为辅助教学内容,提高学生控球能力,使能够更好的达到学习效果。由相互探讨合作的方法逐渐加深学习的要求,提高学生运用篮球技术的能力。

  三、分析学情:

  初二学生正处于技术的形成期,有篮球运、传、投的基本功,善于学习和思考,但是学习稳定能力一般,很容易反复出现错误动作,所以应该多做些强化练习,同时关注学生的差异,可根据男、女生学习能力和接受能力的不同,对技术、技能掌握程度的要求也不同,照顾到不同层次学生的需要,尽可能给所有学生创造成功的机会,体验成功的喜悦,焕发学生学习的热情。把全班分成男生组、女生组,再各细分成两组,引导学生对自己和同伴的动作评价、分析和比较,提高认识动作的能力(分辨动作的对和错、美和差),激发学生学习激情,对动作有问题的学生先自己找到问题,在帮他们解决问题,或者让技术好的同学帮助他们,在班内养成互帮互学的风气,使不同学生都得到最大限度提高。

  四、教学目标及重难点:

  知识目标:90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领;

  技能目标:90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,(男2/10、女1/10)发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质;

  情感目标:在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。

  学习重点: 单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

  学习难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

  五、教学方法、学法:

  目前的体育教学基本上是依据教材的内容由前往后教,即“顺向”教学方法,我感到这种教学方法在实际教学某些内容中存在着一些弊端,对初学者来说,既费时,学生又不易掌握技术动作。根据教学实践经验,考虑学生的身体素质,技术水平,以及学生身体的协调能力等因素,对行进间单手肩上投篮做了新的尝试,即总体上采用“逆向”教学方法,先教学生持球三步高手投篮,然后教学生跨步拿同伴手中球三步高手投篮,再教行进间运球三步高手投篮。在教学模式上,由示范、讲解、实践、引导、探索合作练习、互相纠错的步骤来进行的。

  1、在细节动作要领讲解上,把动作要点编成口诀,讲解给学生听,更好帮助理解动作要领,体会动作方法。

  2、细节教学上采用集中讲解、示范,学生分四组练习,进行对比、合作练习,提高对动作认识能力(对和错、优和差、好与不好)。

  3、教师巡回观察、指导,引导学生进行展示,学生接受教师的引导,在指导中学会评价和对比学习,并纠正自己错误的动作、掌握正确技术动作,巩固技术正确形成。

  4、通过多元化教学、让学生在学习中学会自我学习的方法,知道学习什么和怎么样学,为学生终生学习创基础。

  六、教学流程:

  (一)、课堂常规:

  1、四横排;

  2、了解班级情况;

  3、宣布课目标;4安排见习生

  (二)、热身练习:

  (1)慢速运球跑、

  1.两个篮球场边线慢运球过障碍;

  2.口头提示单脚跳起跨过,3.练习行进间单脚跳起的协调性,解决双脚起跳的问题。

  (2)球性练习

  (双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做,广播操队形。

  (3)拉伸练习

  (体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做,广播操队形。

  (三)、直线快速运球接力

  1、教师讲解示范接力方法,并讲解规则,学生观看示范并理解规则,按老师组织要求接力赛。学生积极练习,互相鼓励。

  2、每人三次、最后三组罚做收腹跳20个,整体练习做两次。

  (四)、三步单手肩上投篮

  1、设疑导入,语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?生答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

  2、学生发挥现象,罗列各种三步投篮方法,引导模拟,相互评价,(各种特点/那种适合我们学习/喜欢的投篮方式)

  3、结合实际情况,引出教学内容,三步单手肩上投篮

  4、教师完美示范(2次),给学生建立一个完整的动作表象,(动作方法讲解:球举起在右肩上,跨右脚为第一步接第二步跳起最高点投篮。)

  5、根据学生实际,设置不同层次目标的练习:

  ①持球三步投篮练习;

  ②跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮;

  ③运一下球接行进间单手肩上投篮;

  ④运球跑行进间单手肩上投篮练习。

  ①、②时集中讲解再分开练习,③、④作为拓展,对女生不要求,男生技术好的可展示,激起学生学习气氛。

  6、学生分组分场地练习,老师巡回指导纠正错误。并在组内进行展示评价,学生利用同伴的展示、互评、教师的讲解,提高认识,纠正动作。(易犯错误:初学者跨步拿球容易跨错脚,纠正方法:增加徒手分解脚步练习,逐渐加快速度。)

  7、教师引导,男生两组之间、女生两组之间进行展示比较学习效果,展示学生自我魅力,组织评价与分析,并纠正自己错误的动作、掌握正确技术动作,巩固技术正确形成。

  8、分组强化练习,教师巡回指导。

  (五)、相互评价,享受快乐

  1、小组交流,评出最佳。

  2、师生交流,自我评价,相互评价。

  3、欢庆成果,自编踢踏舞蹈放松,集体跟教师一起跳,可以随意发挥,尽情放松。

  4、适当布置课外作业,回收器材,师生再见。

  准备部分 课堂常规 慢跑、球性练习及拉伸练习

  直线快速运球接力 基本部分 持球三步单手肩上投篮

  原地接同伴手中篮球三步投篮

  各小组个体展示(2人) 各小组展示和分析

  学生评价 老师评价及分析 小组分开强化练习 小组互比较练习

  放松练习 结束部分

  小结 布置作业 下课 师生再见 收还器材

  七、学生身心状况预计:

  1、心理状况预计:教学过程中学生在教师启发、点拨下,能积极探索,自主学习,课堂气氛活跃,师生情感融洽,学生的积极性、主动性得到充分发挥,并使每一个学生都有成功的心理体验。

  2、学生都会持球原地三步单手肩上投篮,80%会跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率。

  3、生理状况预计:练习密度:35%—45% 强度指数:中等 平均心率:128—140次∕分

  八、运动器材:

  篮球场两块、篮球每人一个、标杆4个、小垫子8个

《原地跳起单手肩上投篮》说课稿4

  一、首先说教学设计的指导思想

  本课在体育与健康《课程标准》的基本理念下,依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生参与体育锻炼的积极性,培养学生的创新精神及合作精神的培养。

  二、说教材

  单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是中学篮球教学重要组成部分。本课以七年级篮球教材——单手肩上投篮(右手为例为主教材,本次课是这个单元的第一次课,我根据七年级学生的生长发育特点,学生学习的实际需要,对篮球基本技术的教学顺序进行了适当的调整,即把投篮技术作为第一课时来进行,让学生对篮球运动的兴趣最大化,为篮球的后续学习做好技术铺垫和心理储备。

  结合本单元的教学重点和学生的年龄特点,我把教学目标设定为: 三维目标模式:

  1.运动参与目标:使学生能积极主动参与投篮的各种练习活动,并能展示所学技术动作。

  2运动技能目标:学生能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作,形成动作定型;同时发展灵敏、速度、协调性等素质。

  3.情感目标;在协作学习中不断培养学生的自信心,耐心,培养学生的合作和创新精神。

  三、说教法

  1、教学观念:爱因斯坦说过兴趣是最好的老师,兴趣来自于成功的快乐,来自于成功的鼓励,学生通过积极的学练,进一步学习投篮命中率,获得成就感和满足感,极大提高对体育课的兴趣。可以以篮球游戏教学,增加学生的学习兴趣,提高热情。

  2、教学设想:在单手肩上投篮教学中,我采用尝试比较教学法,让学生先了解单手肩上投篮,在尝试和练习中得出要点。而后让同学们发挥想象力和创造力。让他们通过各种方法投篮,在练习中比较,在比较中练习。先让同学自己投篮,再教授正确姿势,让学生自己体会对比。

  3、学法指导:本课采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练—创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。让学生充分领会主动学习和创造学习的`方法。同时渗透德育内容。

  四、说教学过

  体育课的常规课程有三部分 :

  (一)准备部分:

  1、教师宣布本次课的内容,目标及注意事项。

  教学意图:在课的准备部分对学生进行纪律性和安全教育,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。

  2、绕篮球场慢跑

  3、关节韧带的拉伸

  4、熟悉球性练习

  5、进行篮球游戏让学生熟悉球感

  教学意图:使学生充分热身,为进入基本部分做好充分的准备。

  (二)基本部分

  1、我让每位学生都按自己的方式尝试投篮一次,然后教师演示,组织学生讨论,对比。

  2、教师徒手讲解示范,学生徒手模仿练习;教师持球讲解示范,学生持球练习。学生观看挂图。

  3、学生分组练习,教师巡回纠错

  教学意图:在没有学习之前先请学生展示他们的投篮动作,教师再演示,这样的对比性学习,能留给学生思考的空间,学习效果会更好,再加上教师的分解演示,学生的分组讨论学习,对篮球的技术、技能掌握不同的学生也能兼顾到,让学生掌握主动学习和创造学习的方法,从而突出本课重点、突破难点,为顺利完成本课教学目标打下基础。

  4、叫两名动作标准的和不标准的学生投篮进行对比

  5、学生分组半场教学比赛,教师担任裁判工作

  (三)结束部分: (1身心放松:手臂波浪、身体波浪、(师生同做 (2集合:学生互评,教师总结 (3回收器材下课

  (四)教学意图:这样有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,放松身心,从而顺利完成本节课的教学任务。

  (五)场地器材:

  1、篮球场地。

  2、篮球20个。录音机一台

  (六)预计教学效果: 预计平均心率为:130----135次/分,最高心率为160次/分,出现在三十五分钟运动密度约为45%,运动负荷为中等。

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